【第1句】：【超越自我的秘诀】想要离成功越来越近，只有在努力追寻的过程中不断的超越自我，才能体会到达彼岸的幸福：目标——要有野心；行动——要有恒心；待人——要有诚心；困难——要有信心；工作——要有细心；员工——要有爱心；麻烦——要有耐心；好事——要有疑心；批评——要有宽心；自己——要有实心。
【第2句】：【让太阳穴更丰满】太阳穴丰满是年轻的象征。相学讲，该部位是夫妻宫，丰满婚姻更与谐。尽量多地做张开嘴巴，收紧下巴的动作；【第2句】：咬紧牙根，嘴唇向侧面尽量拉开，以紧闭的方式，把下巴朝前突出，再向左下，右下运动。做咬紧牙关动作。上动作重复做10遍。些动作能逐渐使太阳穴丰满富有弹性。
【第3句】：【人的烦恼就12个字】1，放不下。去的不再回来，回来的不再完美。想不开。执着于一个人，一段情，一件事，有多少青春可以浪费？3，看不透。些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。忘不了。忆象是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
【第4句】：【管理企业的九死一生】【第1句】：只想不做——死；⒉没有团队——死；⒊坐等投资——死；⒋Metoo跟风——死；⒌没有客户——死；⒍入不敷出——死；⒎惧怕竞争——死；⒏团队不和——死；⒐自我满足——死；【第10句】：用户喜欢——生。以企业系统化管理的目的是客户为导向，以内部服务为基础！
【第5句】：【陈道明经常说的三句话】【第1句】：男人的帅不在脸蛋，而在岁月积淀下来的睿智与淡定。你可以不成功，但你不能不成长。许有人会阻碍你成功，但没人会阻挡你成长。年轻的时候，当你一开始得到的太容易了，你觉得那是自己努力的结果；只有当你成熟了，才会发现实际上是很多人托着你。
【第6句】：【职场法则】【职场心理技巧】【第1句】：可以相信别人,但不可以指望别人；【第2句】：不要拒绝善意，不要停止微笑,【第3句】：错误可以犯,但不可以重复犯；【第4句】：批评一定要接受，辱侮绝对不能接受。该说的要说,该哑的要哑,是一种聪明；【第7句】：该干的要干，该退的要退，是一种睿智；【第8句】：该显的要显,该藏的要藏,是一种境界。
【第7句】：【正能量文案】失去亲人悲痛时，没有药可以医治心灵的伤痛，只有学会“忘记”。是．对于亲人，要忘记又谈何容易！只好寻求书籍、寻求哲人。上根本没有没失去亲人的家庭，要学习如何面对痛苦，医治痛苦、化解痛苦，让痛苦“钙化”，成为你坚强生命的一部分。
【第8句】：【5个时候绝不能洗澡】【第1句】：血压过低时：易出现脑供血不足，发生虚脱。酒后：易头晕、眼花、全身无力，严重时低血糖昏迷。饱餐后：会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。运动后：容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。发烧时：身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。
【第9句】：【八味心境如浓茶一杯】第一味爱心：凡事包容，诸事忍让；第二味虚心：谦虚为人，低调做事；第三味清心：寻找心灵的平静；第四味诚心：将心比心，广结善缘；第五味信心：积极心态的力量；第六味专心：使人生更有效率；第七味耐心：机会总在等待中出现；第八味宽心：学会选择懂得放弃。
【第10句】：【正能量文案】幸福，从没捷径，也没有完美无瑕，只有经营，只靠真心。生三大遗憾：不会选择；不坚持选择；不断地选择！人生与命运无关，与自己的选择有关。态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能天天保持饱满的心情。态好，运气就好。神打起来，好运自然来。
【第11句】：【永不要指望他人，你要停止期待的九件事】【第1句】：停止期待别人尽善尽美。停止预料别人糟糕透顶。停止期望别人为你买单。停止担忧万事不顺。停止期望一切公平。停止期望凡事简单容易。停止期望不劳而获。停止期望别人有所改变。停止期望别人为你放弃一切。
【第12句】：【生意与事业】生意是一个人做点事情。业是和一群人一起干一件一生都干不完的事情。意是一个人赚钱。业是一群人共同实现一个伟大梦想的同时，顺便赚点用不完的钱。意是什么赚钱就做什么。业是赚不赚都在做。意是短暂的挖掘，用脑在攫取。业是持续的深入，用心在经营。
【第13句】：【人生哪能不受伤】人生是在静态的存活中寻求获取平衡的物质与精神的盼望，有时苦不堪言，有时令人激动神往；人生是我们无法避开的光景，模糊时只有一个框框，清晰时却如针锋相对。生的路途哪能一帆风顺，又哪能如想象中的不受伤呢！抖起自己的精神，人生是选择的，生活是需要努力的。
【第14句】：【初创公司都要注意了：小公司的大企业病！】小公司需要的是适合自己现阶段发展所需的管理模式，而不是千篇一律照搬大企业的管理模式。公司虽小，但是麻雀虽小，五脏俱全，各种组织架构全有。且，小公司很容易就犯大企业病，这是一个非常普遍的现象！
【第15句】：【猪大肠效应】如果人们看到猪大肠的真实状态，即便洗得再干净，恐怕也无人要吃了，这就是“猪大肠效应”。猪大肠效应”告诉我们，要看行动，看本质，不能只看表面，不能只听对方说了什么。天对你说好话的人，不一定是好人。天对你说坏话的人，也不一定是坏人。
【第16句】：【心理发现：学习不好能干大事。专家指出：往往学习不好上课玩手机或睡觉的人，他的大脑要比学习好的人聪明65%，如上课玩手机的学生，他的精力投在玩上，大脑的灵活率极度升高，而学习好的学生他的精力全部集中在一个人的身上没有一点灵活的空间，然而社会上能干大事的人，据统计85%都没上过本科。
【第17句】：【情感微语】【第1句】：生命太短，一分钟都不能留给那些让你不快的人或事。怕什么就会想到什么，信什么就会听到什么，让我们恐惧的，不是外面的世界，而是我们的内心。陪伴，就是不管你需不需要，我一直都在。没用的东西，再廉价也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。
【第18句】：【眼睛面相看性格和命途】【第1句】：眼大肌肉丰满，乃感情脆弱者，多属君子型。【第2句】：眼睫毛长又跷的，表面看很有机心，但活动力极强，办事能力高。眼睛细长，眼稍向斜上挑，此人感情丰富，力求追逐美好人生，为此带来不少波折。明显见到双眼皮的人，耐性强但固执，乐于助人，往往无心的为自己积福。
【第19句】：【若要脾胃安，天天揉三脘】胃脘部上、中、下脘，合称三脘。脘穴在正中线上，肚脐上4寸（胸骨剑突结合处与肚脐连线之中点）,上脘在中脘上1寸，下脘在中脘下2寸。常按揉三脘穴，既能健脾和胃，补益气血，又能通调胃肠，畅达六腑。揉时可以分别用食、中、无名指同时按揉。
【第20句】：【生活感悟】成长是一条坚辛的路，若没有不断的寻找和确定，属于自己的路从来不会渐渐清晰，时间能给你的，除了机会，没有答案，答案只能自己找给自己。只能选择的是坚强。经彷徨过，曾经仰望过，曾经失落过，但一切的曾经代替不了现在的行走，活在当下，曾经终究不是未来。
【第21句】：【让男人成熟的10部电影】【第1句】：爱情《罗马假日》，【第2句】：执着《阿甘正传》，【第3句】：哲理《第七封印》，【第4句】：才华《东方不败》，【第5句】：人生《美国往事》，【第6句】：童心《外星人》20周年重映版，【第7句】：痛苦《现代启示录》（新版），【第8句】：信念《肖申克的救赎》，【第9句】：责任《辛德勒的名单》，【第10句】：勇气《勇敢的心》。
【第22句】：【感悟人生朋友圈文案】别让完美变成了苛刻，完美是种尽心做事的态度，而不是恐怖行动！人生永远是充满缺陷的旅程，如果没有了这些缺陷，也就停滞不前了。有永远不满足于现状，人类才会不断地创造、追求，比如从简单的发明到航天飞机，从简单的词汇到庞大的思想体系。有缺陷，产品便不会一代代更新。
【第23句】：【5种疼痛必须看医生】【第1句】：关节疼痛。了近期受伤之外，关节疼痛，特别是持续性且伴有炎症的疼痛。胸部疼痛。部剧烈疼痛挥之不去，同时伴有呼吸急促，务必立即就医。严重头痛。能是偏头痛发作。腹部剧痛。下腹疼痛最常见的原因是阑尾炎，感觉右侧剧痛，同时伴有恶心与发烧。腿疼伴炎症。
【第24句】：【心理行为定律】【第1句】：幸福定律：如果你不再总是想着自己是否幸福时，你就获得幸福了。错误定律：人人都会有过失，但是，只有重复这些过失时，你才犯了错误。动力定律：动力往往只起源于两种原因：希望，或者绝望。愚蠢定律：愚蠢大多是在手脚或舌头运转得比大脑还快的时候产生的。
【第25句】：【爱情的文案】你在人群中，遇见这样一个人。们性格相近，喜好相同。着一分执着，九分淡然。奢望回报地爱着对方。后四目相接，发现她的眼里这般明若清镜，你从她的眼里看到你自己，心口有花，开得安静又清冽。是爱情最美好的模样，未饮酒，人却醉了。
【第26句】：【牛奶+鸡蛋的早餐组合不科学哈】麻麻们，专家指出，牛奶加鸡蛋的早餐并不科学，蛋白质难以提供能量。过一夜十多个小时的能量消耗，早晨的人体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量，而牛奶与鸡蛋不能提供足够的能量哦。还是在此基础上增加些面包、馒头等碳水化合物的好哈。
【第27句】：【生活小窍门】【第1句】：加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；【第2句】：人活动时间长，出汗多，耗能过大，应多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；【第3句】：头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；【第4句】：皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。
【第28句】：【肾亏引起黄褐斑，服地黄老鸭汤】生地黄50g、山药30g、枸杞子20g、老鸭１只，葱、姜、黄酒、盐、味精少许。法：老鸭斩杀，去毛、内脏，洗净，切成小块，生地黄、山药、枸杞子洗净同鸭肉一起放锅内煮至熟烂，即可食用。效：滋肾养阴，适用于肾亏引起的黄褐斑。
【第29句】：【老话俗语518】名为山人，心同商贾；口谈道德，心存商官。不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可满。路宜直，助人宜曲，谋事宜秘，处人宜宽。是自是，便是一是；有短护短，更添一短。之将亡，其鸣亦哀；人之将死，其言亦善。身让路，不枉百步；终身让畔，不失一段。
【第30句】：【熬夜上火按两个穴】熬夜容易耗伤阴气，身体就很容易上火，出现头晕，咽喉肿痛，烦热口渴，便秘，小便黄等症状.按两个穴位也助于降火:第一个是照海穴，按压时，感到酸，麻，胀即可；按压时间5～10分钟即可.第二个是涌泉穴，将拇指放在穴位上，用较强的力气揉20～30次，晨起与睡前按摩效果较好。
【第31句】：【女人如何逼走男人的心】①当面申斥对方的不是；②正面扇男人耳光；③小事无理取闹，大事没头没脑；④凡事你最大；⑤刻薄他的父母和亲戚；⑥不注重与异性交往的尺度；⑦不善于倾听他；⑧不分是非；⑨以别的男人来刺激他；⑩以牙还牙……提示：爱情和婚姻赢在智慧，输在愚蠢。
【第32句】：【处事箴言】决定你能站多高、走多远的，是你思想的高度与深度。多些逆向思维，摆脱教条的束缚；多些批判思维，突破桎梏的封锁；多些换位思维，避免以自我为中心；多些系统思维，走出片面的误区；多些形象思维，为人处事不要太枯燥；多些逻辑思维，事物都有千丝万缕的联系；多些简单思维，你简单，世界才简单。
【第33句】：【艾润生】一个人的生命是短暂的，而我的事业却无限的长久，个人尽管遭到不幸和许多痛苦，但是我们的劳动融合在集体的胜利里，这幸福有我的一份。要我活一天，我一定为党为人民工作一天。么是最大的幸福？毫不利己，专门利佚名在事业的峰峦上，有汗水的溪流飞淌；在智慧的珍珠里，有勤奋的心血闪光。
【第34句】：【职场文案】如果你想明哲保身，当然也行，明哲保身？谁都想！问题是，置身于复杂纷乱的派系斗争中，要做到明哲保身谈何容易，不仅要有相当的定力抵挡住拉拢你的诱惑，还要有足够的智力和谋略才能屹立于乱世而不倒。是你没有这样的本事，倒不如做个识时务的“俊杰”，瞄准一个“得势”的队伍站过去。
【第35句】：【求职心语】找工作时千万不要去心软，多争取一些基本工资，因为这是你的所有。第一次找工作时就是犯了这个错误，当时心软没要求更高的工资，当时觉得基本工资比别人低几百块钱无所谓，但是在后来才是发现它是有一个杠杆的作用，尽管以后每年你工资涨幅比别人大，但是工资还是比别人低。
【第36句】：【职场沟通】夫妻情侣之间相处一定要经常沟通，女人要知道男人心里真实的想法，满足他的情感需求，才能让他化压力为动力。家有本难念的经，如何把你的这本经念好，全在你自己。知道把男人逼急了，遭难的肯定是女人自己。以明确了解对方的底限，这很有必要。
【第37句】：【多坐1小时，少活22分钟】久坐的危害甚于吸烟。大利亚昆士兰大学研究发现，久坐1小时的危害约等于抽两根烟，也就是减寿22分钟。湾署立双与医院复健医学部主任刘灿宏建议大家牢记四电小于二原则，即每天坐着看电视、玩电脑、手机与平板电脑的时间，应少于2小时。
【第38句】：【给创业者的三条建议】GameChangeVentures合伙人CoreyKossack：【第1句】：和你认识的每个人聊聊你所做的事情，问问他们的意见和建议；【第2句】：别总藏着自己的想法害怕别人知道；【第3句】：每天都要努力学到新东西，包括从身边的人处学习。那些经验丰富的企业家则能给你指出正确的方向。
【第39句】：【爷与孙子】【第1句】：装爷的都不是真爷，装孙子的一定是真孙子。装爷的人会不会装孙子，关键看是不是逼到了那份儿上。能装爷的人必定都先装过孙子。装过孙子的人一旦装起爷来，会比真爷还像爷。装爷的人一旦装起了孙子，会比孙子还孙子。装爷的人一旦失去了装爷的根基，就会见谁都叫爹。
【第40句】：【管理文案经典文案】要想从失败中走出来，就要将消极的心态转化为积极的心态。此，管理者应该重新整理一下自己的人生态度，以积极的心态来面对人生，面对每一次失败，要懂得总结经验和教训，以免再犯同样的错，不要用消极的心态让自己沉浸在失败中，只有拥有积极心态的人才能走向成功。
【第41句】：【老话俗语33】克己制怒，消忧解烦。达大度，幽默乐观。重声誉，崇尚勇敢。险如夷，勇担风险。除胆怯，敢于冒尖。蔑毁谤，仪静体闲。怀若谷，琴心剑胆。躬励己，智勇双全。思而行，敏捷果断。存爱心，常怀善念。脱孤独，广结良缘。足常乐，美意延年。
【第42句】：【成功的四大基本要素】【第1句】：积极的态度——做自己想做的人；【第2句】：明确的目标——做自己生命的主人；【第3句】：时间管理——管理自己的生命；【第4句】：知行合一——成功来自马上行动。度是成功的基础，目标是成功的砖石，时间是成功的速度，行动是成功的保证。
【第43句】：【高血压者十怕】一怕性子急，冲动发脾气；二怕有苦衷，心中受压抑；三怕多忙乱，忧愁多难题；死怕灾难至，精神受刺激；五怕嗜酒肉，肥胖血流细；六怕连失眠，彻底不休息；七怕猛抬头，抬举用过力；八怕得便秘，大便用力气；就怕烈日晒，又怕寒流至；十怕病魔到，粗心太大意。
【第44句】：【解暑凉茶】①桑叶、白菊花各10克，甘草3克稍煮；去药渣，加少量白糖即成。热清肺润喉、清肝明目；②半张荷叶撕碎，滑石、白术各10克，甘草6克，煮20分钟，去渣取汁，放少量白糖；③藿香9克、佩兰9克，茶叶6克一起放茶壶中，用500毫升开水冲泡，盖上壶盖焖5分钟，冷却待饮。热清暑、开胃止呕。
【第45句】：【合伙创业如何才能1+1》2】创业团队必须要有一个核心人物或领袖。庭抗礼不是激情，而是内耗。袖指挥，大家执行。多的争论每一战略的对错反而耽误时间。进当然就有对错，但前进比原地踏步要好。袖自有其高人之处。学或者家人共同创业，不是错误。一方一定要屈从并信赖另一方。
【第46句】：【记住这些话】可以相信别人，但不可以指望别人；不要拒绝善意，不要停止微笑；错误可以犯，但不可以重复犯；批评一定要接受，侮辱绝对不能接受。说的说，该哑的要哑，是一种聪明；该干的干，该退的要退，是一种睿智；该显的显，该藏的要藏，是一种境界。生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。
【第47句】：【夏季什么部位适合洒香水】一般来讲，最好洒在动脉处，因为此处体温较高，能使香味强化，尤其将重点放在下半身，则香味由下到上效果更好，为了有效的散发香昧，身体正面尽量避免喷洒。发和腋下不可洒香水，因为香水中的酒精会损害发质，而腋下的汗液会让香水完全走味。
【第48句】：【冷冻鱼别长期冻存】冷冻鱼虽然保存时间较长（一般为6-10个月左右），但买回家后也不要长时间冷冻保存，以免营养与口感进一步下降。冻时间过长，鱼肉会变成海绵状，颜色也会变成干焦的褐黄色。外，吃冷冻鱼前最好先从-18℃的冷冻室拿到0-4℃的冷藏室解冻，避免温水化冻，易造成细菌过快繁殖。
【第49句】：【校园宣讲应该讲什么？】【第1句】：宣讲逻辑应是依次从国家大势、行业趋势、竞争局势、企业形势到岗位走势。战略是什么？企业发展路径选择+一个时间周期的奋斗目标+如何达到。毕业生更关注聚在你企业的战略发展过程中企业对人才的需求数量、核心能力要求及他的资源、平台与机会。
