【第1句】：【常听儿歌防记忆减退】音乐有助于改善注意力、记忆力、思维活跃度及稳定情绪。熟悉的儿歌能帮助唤起大脑中与此童谣相关的情绪体验与记忆，有效改善记忆力。常听熟悉的儿歌能够帮助阿尔茨海默症（俗称：老年性痴呆）缓解症状或不良情绪，防止病情进展。
【第2句】：妈妈希望你长大了做一个正直的人，一个充满爱心的人，做事情不要斤斤计较，不要为了计较得失而不屑去做一些事，勿以事小而不为，小事做的好才会做好大事的。
【第3句】：【养成良好的卫生习惯】良好的卫生习惯，可以有效地避免细菌的侵入。宝宝们贪玩，不管是在外面玩了回来还是玩了玩具，妈妈们都应该让他们养成勤洗手的习惯。同时，还要勤洗脸、勤换衣，注意宝宝口腔、鼻以及眼的局部清洁。
【第4句】：【给新生儿换洗尿布的技巧】换洗尿布一直是每个年轻妈妈们比较习以为常的事情，但是大家有所不知的是其实给新生儿换尿布也是有技巧的，在给宝宝喂奶前后都应检查尿布湿了没有，妈妈用手指从宝宝大腿根部伸入摸摸就知道了。
【第5句】：【引人思考的育儿箴言】教育就是培育人的精神长相。家长和教师的使命就是让孩子逐步对自己的精神长相负责任，去掉可能沾染的各种污秽，培育人身上的精神种子，让人可以呼吸高山空气，让人可以扬眉吐气。
【第6句】：【你喜欢给宝宝用有香味的沐浴液，还是无味的？】有专家认为，新生儿沐浴的过程中，沐浴露的香味结合温柔的抚摸能对新生儿产生丰富的感官刺激，提高其认知能力并有助于建立亲子情感纽带。
【第7句】：【职场父母育儿须知的几个窍门】喊着宝宝名字进门：爸爸妈妈下班回来后，一边喊着孩子名字一边进门。即使孩子在睡觉也没有关系。孩子跑出来(或由看护人抱出来)迎接爸爸妈妈的话，爸爸妈妈要捏捏孩子的脸蛋，抱抱他。通过肌肤之亲来让他体会到爸爸妈妈的存在。
【第8句】：时间一点一点再过去，突地，院子进而的风吹声就不在响了，枣树叶也不在落了。老奶奶此刻的呼吸声很重，似乎睡得很沉了。面我怀里的婴儿呢，则竟然悄无声息。
【第9句】：我很喜欢我这份工作，我很喜欢看到自己能干，每一次我觉得聪明，每一次感觉到灵巧，每一次觉得很勇猛，我都很真实地感觉到，我和妈妈，在一起。
【第10句】：对于连体人或连体婴儿，医学专家总是尽最大努力通过手术使他们分离，以便他们将来能够自由、独立地生活。婚姻却在做着完全相反的事情。
【第11句】：【孕妇的言行是最好的胎教】孕妇心理和生理的每一个方面和胎儿都有着潜在的联系，孕妇的思想道德、认知水平和日常行为习惯，对胎儿后天发展也有一定影响，行为胎教法强调孕妇本人在胎教过程中的积极影响和主导作用，注意从内在的、理性的角度去把握胎教的内容。
【第12句】：【保证充足的睡眠时间】让孩子每天有足够的睡眠时间，保证早睡早起。而且，睡眠质量要好，孩子睡觉的过程中，要营造一个良好的环境氛围，这才能使孩子睡得更香。
【第13句】：【让宝宝学会自己选择】游戏中，不要插手干涉孩子选择什么、怎么玩，即便在我们看来不合适的玩法，也让孩子尝试一下。家长们，要相信孩子能够从错误中总结出经验来哈。如果你能容忍自己有时候犯糊涂，那么对于小孩子天马行空的想法，你也会宽容以待了。
【第14句】：【红辣椒能够促进新陈代谢，帮助减肥】辣椒素能刺激胃液分泌，防止肠胃中有害细菌的滋生。甜辣椒同样有益健康，它富含维生素C，能够预防癌症与心血管疾病，延缓衰老。
【第15句】：【翘脚尖缓解脚部疲劳】对于久坐、平时不喜欢运动的人以及爱穿高跟鞋的女性来说，两脚累、双腿疼的症状更明显。专家建议，应时不时地变换一下姿势，抬高腿、翘脚尖、动脚趾都有一定效果。如果有条件的话，最好还是抬高双腿，可以更有效地缓解下肢水肿。
【第16句】：吃手是所有宝宝都会经历的过程，这个是宝宝学会意识过程的第一步，是任何玩具和事情都无法代替的。只要坚持给宝宝勤洗手，不要过分干涉，宝宝很快会度过这个正常的生理期。千万不要怕脏阻止宝宝吃手改用奶嘴替代的这个习惯哦。
【第17句】：【宝宝出生第一年妈妈最需要关心的问题】第一个月：黄疸；第二个月：哭；第三个月：抬头；第四个月：添辅食；第五个月：长乳牙；第六个月：背奶；第七个月：坐；第八个月：爬；第九个月：睡整夜觉；第十个月：叫妈妈；第十一个月：站、走；第十二个月：断奶。
【第18句】：幼儿园的时候我不谈恋爱，因为不知道什么是贼；小学的时候我不谈恋爱，因为知道没有贼心也没有贼胆；初中的时候我不谈恋爱，因为有贼胆没贼心；高中的时候我不谈恋爱，因为有贼心没贼胆；大学的时候我不谈恋爱，因为有了贼心，也有了贼胆，贼却没了。
【第19句】：读书，可以使一个人得到精神上的充实与愉悦，并孜孜不倦地去追求。是读书，帮你埋下成功的种子；是读书，助你孕育成功的果实。
【第20句】：【第5个月早教重点:手眼协调能力和语言能力】【第1句】：多给宝宝用手抓的东西，让他有机会用手了解世界。【第2句】：用录音机录下宝宝的话，再放给他听，让他了解倾听的概念。【第3句】：慢慢拉着宝宝的双手让他坐起，或支撑好让宝宝坐一会。
【第21句】：【第2个月早教重点:最初的大动作和嗅觉能力】【第1句】：趴卧练习，每天做两到三次，锻炼宝宝颈部和上臂的肌肉力量【第2句】：拿香皂或醋给宝宝闻，看他会有什么不同反应。【第3句】：回应宝宝的"啊啊"、"咕咕"，鼓励"交谈"【第4句】：享受抚触。
【第22句】：今天心、今日事与现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。昨天已经过去，而明天还没有来到。今天是真实的。
【第23句】：地球的伟大在于孕育生命的奇迹，纵观太阳系，唯有地球，蓬勃兴达，息息不止。这一方土，繁衍生命的基础，这一方水滋润跳动的脉搏。生，可以看得见蓝天碧水的多情，可以表达满腔热血的豪迈。
【第24句】：【认为成绩证明一切】在这个知识竞争激烈的年龄，有些家长可能会认为成绩证明一切，所以会把孩子的学习成绩看得很重要。其实，家长盲目地看重孩子的学习成绩，不仅给孩子施压，而且这种教育方法也不利于孩子更好地去学习。
【第25句】：【在所有材质的杯子里，玻璃杯是最健康的】玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进肚里去。而且玻璃表面光滑，容易清洗，细菌和污垢不容易在杯壁滋生。所以宝宝首先玻璃杯子。
【第26句】：【亲子游戏•玩飞盘】除了大肌肉活动，还应让孩子练习不同的用手操控的活动，玩飞盘是很不正确的运动。家长可以站在宝宝的身后，手把手教宝宝放飞盘；和宝宝一起蹲在地上，让飞盘像车轮一样在地上滚起来；家长还可以跟宝宝互相丢飞盘，或在地上追逐滚动飞盘。
【第27句】：【和孩子有效的沟通=尊重+耐心+温和+积极】尊重孩子的言行想法，学会观察和聆听；耐心面对和包容孩子的一切，无论好与坏；用温和亲切的态度、语气与孩子沟通，而不是批判与否定；积极和孩子一起探寻原因与解决方案，而不是对孩子发泄情绪与人身攻击。
【第28句】：对你不好的人，你不要太介怀，在你一生中，没有人有义务要对你好，除了爸爸和妈妈。对你好的人，你一定要珍惜、感恩。
【第29句】：【幼儿如何应对流感高发】天气干燥,进入流感高发期，尽量不要带孩子到人流密集的地方，避免流感传染。父母平时最好逐步为孩子养成用冷水洗手、洗脸的习惯，这样有助于增强孩子对寒冷环境的适应能力。建立良好的饮食习惯,多饮水,多吃清淡易消化食物.
【第30句】：【宝宝的辅食添加原则】【第1句】：出生1-3个月添加青菜水、新鲜果汁，每次3-5ml，每日15-30ml，以后每日100ml，鱼肝油，一开始每日1粒/隔日，4个月以后1粒/每日。【第2句】：4-6个月可以添加含铁多的食物，菜泥、鱼泥、蛋黄、米糊、稀粥、动物血等。
【第31句】：【小儿易积食，多喝大麦茶】小儿容易积食，在食疗上可以保健，即常喝大麦茶。大麦茶也叫生麦芽，是一味日常常用的保健茶，同时也是一味具有行气消食，健脾开胃，退乳消胀作用的中药。常常用于小儿的食积不消，脘腹胀痛，脾虚食少。
【第32句】：有一天晚上下班回家，妈妈听爸爸说中午你和姥姥碰头了，可能是碰痛了，你一直哭一直哭，哭了好久，妈妈当时心疼极了，妈妈知道你是个不爱哭鼻子的好宝宝，肯定是碰痛了才哭的。
【第33句】：【治愈系基地】用旁观的眼神看自己，你会毫无优越感地自视为芸芸众生的一分子，把人生作为自己的作品去积极地干预：用旁观的眼神看自己，就像“有时候我们必须照镜子，以预防败北感逐渐变成思想，以照镜子来激励我们的精神”。
【第34句】：【妈妈你别把妹妹吐出来！】怀老二的时候我反应很重，实在受不了时我会告诉儿子让我安静一会儿，因为我想吐。儿子很担心又有些责备地说：妈妈，你小心别把小妹妹给吐出来了！孕期日记-段子
【第35句】：【升级妈妈后的十大变化】【第1句】：超级败家；【第2句】：容易伤感；【第3句】：超级大忘虫；【第4句】：日益消磨的事业心；【第5句】：变得坚强；【第6句】：老公被遗忘；【第7句】：臭显摆；【第8句】：感恩父母；【第9句】：重拾理想，【第10句】：疯狂学习孕育知识。
【第36句】：【辅食喂奶后再吃】对于年幼的孩子来说，他们的主食仍然是母乳或是奶粉，家长们在给孩子喂食辅食时需等孩子吃完母乳或是牛奶之后再给孩子喂食。这样即能满足宝贝们对营养的需求，又不会因为摄入的辅食会引起肠胃不适等不良症状的反应。
【第37句】：【产后饮食】在产后的第一周里，可以吃些清淡的荤食，如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上时鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。本阶段的重点是开胃而不是滋补，胃口好，才会食之有味，吸收也好。
【第38句】：【奶水少怎么办？】首先妈妈要对母乳喂养抱有信心，保持精神愉快，合理饮食保证营养，适当多喝一些汤，比如鲫鱼汤、鸡汤、黄豆猪蹄汤等。并要注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息，最好能与婴儿同步休息。让宝宝多吸吮。
【第39句】：【秋冬季坐月子不宜使用漱口水】对产妇而言，可以使用漱口水，但一般是需要选择使用专用杀菌漱口水的，因为只有这样才能保证产妇的身体健康。但关键一点是，漱口水不宜在秋冬天气较冷的时候使用，因为此时的漱口水冰冷，又很难加温，容易对产妇的口腔造成不良刺激。
【第40句】：【女性肝郁血虚怎么办？】肝郁血虚易致月经不调、面色暗沉长斑、情绪低落、心慌、失眠、头晕、甚至引起不孕与胎停孕。需要补血、早睡、运动全面调理才能奏效。常服南瓜粥，银耳大枣莲子羹；每晚十点前入睡；每天连续走路40分钟以上。
【第41句】：【攻击性行为】语言能力有限的儿童减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。造成这种行为的原因虽然和电视或录像上的暴力情景不无关系，但孩子的愤怒更可能源于心情压抑。
【第42句】：记得还有一次，我与妈妈一同去洗澡。回来时雷声打得轰隆隆响，不一阵子居然下起了雷阵雨。我捂着头跑到房檐下避雨。
【第43句】：【宝宝护理不周或成斜视弱视】婴儿长期望向一个方向或强光照射，会伤害宝宝的眼睛。【第1句】：长期固定的哺乳姿势；【第2句】：床头挂玩具；【第3句】：睡觉开灯；【第4句】：强烈的闪光灯或浴霸；【第5句】：宝宝戴太阳眼镜；【第6句】：眼屎多不清理。记住这六点，宝宝拥有美丽大眼睛。
【第44句】：【教育逆反宝宝时勿入5误区】误区一：家长说话不注意小节，给孩子形成误导；误区二：孩子不听话时，用暴力恐吓，限制孩子的探索。误区三：当孩子说与事实不相符的话时以为孩子是说瞎话。误区四：单调重复的让孩子识字、识数；误区五：强调孩子的弱点，任意贴标签。
【第45句】：【孕妈岁末六禁忌】1，别舔嘴唇，用不含色素及香味的润唇膏即可。2，别涂纯甘油，纯甘油吸水能力太强，反而会导致皮肤缺水。3，忌穿衣过多。4，手脚冻僵后别马上烤火，应该先在温暖的地方搓手。5，别戴口罩，这样鼻粘膜会变娇气，更易感冒。6，忌不戴帽子…
【第46句】：【30岁后女人必吃的美食】小麦--养心神、益心气；糯米--补气血、暖脾胃；西谷米--健脾运胃；鹌鹑蛋--富含卵磷脂，是高级神经活动不可缺少的营养物质；雪蛤膏--适宜精力耗伤、神经衰弱、久病与产后虚弱者食用；牡蛎--清肺补心，滋阴养血。
【第47句】：怀孕初期的注意事项二：注意多休息。怀孕后多出现嗜睡，易疲乏等，因此想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己。尤其是现在上班族女性，合理安排工作，不要过于劳累。不要做重体力活，也要禁止性生活。
【第48句】：【什么时候要对孩子说“不”】【第1句】：做危险的事时，如接触电源插座、开水壶、剪刀、煤气、高楼阳台、火等【第2句】：超越规则时，否则这个头一开，以后还会这样反复要求。【第3句】：威胁到自己或他人的安全时【第4句】：推卸责任或不做那些应该做的力所能及的事情时。
【第49句】：六个月宝宝就开始怕生出生三四个月的孩子，是不认生的。任何一个陌生人去和他玩，他都不会拒绝，可以玩得很高兴。当然，他只要见了妈妈，或是听见了妈妈的声音，他也会转头去找妈妈，而放弃陌生人。
