小女孩几岁开始学跳拉丁舞比较好。
6岁以前学 一是孩子还太小很难理解二是体弱容易受伤
【第6句】:7岁这样去学,稍成熟些,而且身子骨软也很好接受一些柔韧练习孩子5岁可以先培养乐感和兴趣 听听音乐看看舞蹈视频这样比较好跳拉丁兴趣还是很重要的 要是孩子没兴趣的话 还是不要逼孩子
小女孩几岁开始学拉丁舞合适
少儿学习体育舞蹈可以分为三个阶段6-9岁是启蒙阶段 重点是让孩子了解舞蹈、培养兴趣 一般每周训练最多不超过6小时 每次一个小时左右 10-12岁是进入阶段 这个年龄孩子开始发育 可适量加大运动量 但每周训练时间也不要超过12小时 13-16岁就可以进入专业学期期了 如果走专业道路的话学校一般会有很系统的教学配餐的引自《尚舞》07年06月号的文章“恰学舞少年,风华正茂”我概括了一下
7岁小女孩跳拉丁舞还是民族舞
【第1句】:小女孩跳拉丁舞,民族舞都可以,感觉都很好。
【第2句】:拉丁舞充分活力激情,民族舞优雅,充满神秘感,两个都学习一下,古今结合,中西合并是一个不错的选择。
【第3句】:小女孩学习舞蹈可以锻炼身体的活力和柔韧性,让女孩更有气质,学习吧。
小女孩是学民族舞好还是拉丁舞好
个人认为民族舞比较好,毕竟民族的就是世界的么,而且还可以了解中华民族博大精深的文化,何乐而不为呢
从来没学过舞蹈的六岁半小女孩直接学拉丁舞可以吗
那要从基本步开始学,基本步学完学正确以后才可以接着学下一级不然她可能跟不上没学过舞蹈就不能直接跳三级了祝她学业有成喜欢请采纳
5岁班女孩可以学跳拉丁舞了吗
5岁班女孩可以学跳拉丁舞。
老师会因材施教,不会过于严苛。
女孩学习拉丁舞的好处:1)增加协调能力。
能够有效的延缓衰老,锻炼你身体的协调适应性。
2)增加你身体的柔韧度,练的正确的话每个肌肉骨骼都能得到相应的锻炼,收肌肉练线条长气质,你看所有的舞蹈演员出来就是长的不算特别好看也能给人一亮的感觉3)提升个人气质。
这是毋庸质疑的,每一种舞蹈都有自己的气质体现,无论你钻研那种,都有一定的舞蹈气质会体现在你身上。
4)能够锻炼吃苦耐劳的精神。
5)很多舞蹈种类都属于有氧类型的,正确的练习,以及合理的训练时间,是对健康有很大帮助的。
6)一些社交类的舞蹈,可以帮助你和别人更好的沟通和熟识,使你的性格更加开朗。
7)愉悦身心,舞蹈的美,一定是在你用心的时候去感受的,那种愉悦,是其他很多活动所不能够替代的。
拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。
参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。
从上世纪60年代至今,许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究,平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭转有160—180次,女子的最高心率可达197次\\\/分钟,男子的最高心率可达210次\\\/分钟。
大约能量代谢为8.5以上,相当于运动员完成一个800米的热能消耗量,大于网球和羽毛球的热能消耗。
减脂效果可想而知。
心血管方面:跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次,有些甚至更多。
它的功效等同于任何体力训练或有氧运动,可以增强心脏的强度和耐力。
肌肉弹性:跳拉丁舞使肌肉运用完美们的组合,它混合了肌肉等长收缩与拉伸,能练出漂亮有弹性的肌肉。
关节:据医学报导,避免早期关节炎与治疗关节不适的最好方法是适度们的使用关节,跳拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼。
脊椎:常跳拉丁舞,弯曲的脊椎可以归正,椎间盘突出可以得到预防和治疗。
呼吸系统:很多研究显示,激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量,快速的增加心律然后又降低,强壮的心肺可以更有效的预防”非典”。
脸部线条:多数的拉丁舞者都是忙着微笑,他们脸部都见不到难看的线条。
腹部苗条:人的腹部一般不容易活动到,跳拉丁舞,急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法,减肥显著,这是其它运动不可比的。
少儿(女孩)从几岁学习拉丁舞比较好。
我是跳拉丁我看我们那里很多小都是幼儿园就来学了 四五样子不过还是有点小拉丁从小学毕业之前开始学都不算晚早的话没坏处 也不一定就比人家晚学的发展的更好 主要是以后因为小朋友比较难把握拉丁舞的感觉四岁可以开始接受一些基本训练建议你先不急着带她学拉丁舞可以让她先参加一些基础的芭蕾或者体操训练 以后对于跳任何舞蹈都很有帮助先打下基础 增强身体力量和柔韧性,平衡能力和协调性 因为一般小孩子跳舞都会脚软手软又没乐感..怎么看怎么怪接受过训练的就不一样 而且可以培养耐心虽然拉丁舞看上去很火辣 但是毕竟练习的过程是枯燥的练练芭蕾什么的可以先试着吃点苦 锻炼意志 后面学拉丁就好过很多了小孩子天生都很好动 但不一定是真的能够吃苦坚持跳舞的有些小孩子非常喜欢跳舞 所以流血流汗都不算什么有些小孩子没有喜欢到这种程度所以如果学了一段时间她不喜欢也不要勉强总之 想要在这上面有点小成就 要有以后吃苦的准备但是刚开始还是挺轻松开心的恩 还是开心最重要希望你女儿可以快乐的成长~
10岁女孩学中国舞还是拉丁舞好?
如果只是要塑造身材 培养兴趣 那就学... 中国舞要系统专业的训练 练功强度大 违反人的自然生长规律 但如果要是想往舞蹈行业发展 建议学中国舞 因为出来比较好工作 至于目前全国都没有一个正规的团... 不过学中国舞很苦 孩子现在学说实话有点迟.... 还有 楼上的有说两个一起学 ... 和先学中国舞再学拉丁舞 这两种观点简直是荒谬 ... 因为你会跳中国舞以后再学拉丁会导致你的中国舞跑份 你要是先学的拉丁舞再学中国舞 你会跳不好中国舞本人中国舞演员! 如需咨询 加Q263777508
七岁女童跳舞节奏快怎么回事
女儿快七岁了,学跳拉丁舞节奏感没有动作太快抢拍子怎么办
你要慢慢的教,让他学会听拍子,别让她慢,也别让她快,拉丁舞的曲子时不时有个重拍,要记住,那个重拍要用力。
要根据舞者的感觉来,跳久了,会慢慢有感觉的。
毕竟才7岁嘛
祝您成为一个美丽的舞者
谢谢