【第1句】：【鼓励人的经典语句】今天，做任何事情我都要全身心投入，只有这样，我才能明白自己的目标和方法，也就能做得更好。
【第2句】：【鼓励孩子加油的暖心话】拒绝和被拒绝的感觉是一样的。无论爱与不爱，无论谁负了谁，分别总是那样的凄凉，只有泪水是属于自己的，对方永远也看不到。
【第3句】：【一句鼓励自己的话简单】自信、执着、富有远见、勤于实践，会让你握有一张人生之旅中永远的坐票。
【第4句】：【鼓励孩子加油的暖心话】命运在角落张望，像是有什么事情要发生。这样的日子里，自己心中的紊乱反映在周围的世界，而觉得世界好像是扭曲的。不愉快和不安横梗的胸怀，我们任意地在身外探索这个原因，觉得这个世界是恶意造成的，到处都遭受抵抗。《童L》
【第5句】：【正能量文案鼓励自己的话】一直有足够多的挑战，这就是我们的文化不向后看、不浪费时间庆祝自己成绩的好处。——《微软重启》，2004年——比尔盖茨
【第6句】：【鼓励别人的话】悲哀的人，总喜欢说自己多勇敢。孤独的人，总喜欢说自己多坚强。
【第7句】：【鼓励孩子加油的暖心话】那天喝完酒的时候，自以为没有喝醉，以为是清醒的，以为知道自己在说什么话，后来才发现，对着普通人说了很多心里话。
【第8句】：【一句鼓励自己的话简单】人可能成为英雄，但是，如果要成为圣人，他必须完全接受他的命运，为了世界可以得救，而默允自己的死。——波瓦欺迪菲善良的谎言
【第9句】：【鼓励孩子加油的暖心话】暮霭沉沉，蔓延了整座城市的伪装，几多惶恐的心儿遮掩着自己的无助，伪装也渐渐变成了一种防备，防备着那小小的尘埃，怕被风儿一不小心洞穿，零落一地的破碎。
【第10句】：【正能量文案鼓励自己的话】真正的英雄应该加强修养克制自己，假冒的豪杰只会炫耀才气任性放踪。
【第11句】：【鼓励孩子加油的暖心话】每个看起来很独立的女孩子，也有她很想依赖的时刻和很想依赖的人。然而生活让她知道，她要能够依赖，也要能够独立，只有这样才能走的更远，看的更多，活得更加精彩。
【第12句】：【适合发朋友圈正能量文案】你要搞清楚自己人生的剧本：不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。认真对待工作，真诚对待旁人，你才是自己生活的最佳主角。
【第13句】：【浪漫的文案】我爱你，只是爱你。辈子，做一次自己。一次，我想给你全世界。一次，遍体鳞伤也没关系。一次，用尽所有的勇敢。这一次，可以什么都不在乎。只是这一次就够了。生命再也承受不起这么重的爱情。
【第14句】：【鼓励人的经典语句】凡人要断嗔心，就要保持淡定，走自己的路，做自己的事，心如止水，以不动治百动。保持沉默，再大的毁谤和中伤都会不攻自破。嗔心不起，心灵就不会迷失，这是人生的大智慧。
【第15句】：【鼓励人的话】蚕儿为什么要作茧自缚？那是为了在痛苦过后放飞自己。古人云：蚌病成珠。痛苦磨炼人更能成就人。真正的强者，从来不会因为痛苦而故步自封，不会因为厄运而一蹶不振，在逆境中行走过后，定会收获幸福，体验到生活最真的滋味。
【第16句】：【励志文案鼓励人的话】所有成长的秘诀在于自我克制，如果你学会了驾驭自己，爱她，就应该和她签一份《爱情合约》你就有了一位最好的老师。
【第17句】：【鼓励孩子加油的暖心话】君主们铸造钱币时，他们按自己的意愿为其赋予价值，并强迫人们根据流通价值、而不是实际价值来接受它们；他们对待人时亦是如此。
【第18句】：【一句鼓励自己的话简单】真正的使命感是对自己选定并且正在进行的工作的一种热爱。
【第19句】：【励志文案鼓励人的话】想你，可以是小心翼翼的，可以是默默无语的，可以是受尽煎熬的，可以是无可奈何的，不管如何记住我们的承诺，只要对方幸福就是自己幸福。即使有一天时间将我们成为陌路人，我都会记得这段曾经在我们身上发生每一个插曲。
【第20句】：【励志文案鼓励人的话】上帝让亚当的一根肋骨成为他的爱人，为什么？因为我们本来就是应该爱那个和自己最像的人。——《恋恋书中人》
【第21句】：【鼓励别人的话】爱一个人就是横下心来，把自己小小的赌本跟他合起来，向生命的大轮盘去下一番赌注。爱一个人就是让那人的名字在临终之际成为你双唇间最后的音乐。爱一个人，就不免生出共同的、霸占的欲望。
【第22句】：【充满了正能量的金句】大多数从事艺术的人，缺少真诚。因为不够真诚，一切都在嘴里随便文案，当作唬人的幌子，装自己的门面，实际只是拾人牙慧，并非真有所感。所以他们对作家决不能深入体会，先是对自己就没有深入分析过。这个意思，克利斯朵夫（在第二册内）也好像说过的。
【第23句】：【一句鼓励自己的话简单】幽默是智慧的产物，又是欢笑的艺术；幽默使气氛更加轻松，使生活更加多彩。
【第24句】：【距离定律】【第1句】：每个人都要有自己的空间，不同的关系，就意味着不同的距离。空间距离，是人们在社会生活中凭心灵、感觉、智慧、经验去把握的“小世界”。间距离的变化会明显地影响人的行为。
【第25句】：【适合发朋友圈正能量文案】读懂了淡定，才算读懂了人生。在这喧闹的凡尘，我们都需要有适合自己的地方，用来安放灵魂。也许是一座安静宅院，也许是一本无字经书，也许是一条迷津小路。只要是自己心之所往，都是驿站，为了将来起程不再那么迷惘。
【第26句】：【一句鼓励自己的话简单】当一个人认为自己曾经历过世上最大的苦难时，任何苦难再摆在他面前，都是解决起来易如反掌的小事情了。然，我们不必每个人都经历世上最大的苦难，但要想成功，就应该培养这种傲视苦难的自信与气魄。
【第27句】：【适合发朋友圈正能量文案】如果我们能勇敢地去爱、去原谅，为别人的幸福而慷慨地表达我们的欣慰，理智地珍惜环绕自己的爱，那么，我们就能得到别的生命所不曾获得的圆满：
【第28句】：【鼓励孩子们努力上进的文案】做你自己你是很特别的人——成为你自己。——德斯蒙德．M．图楚
【第29句】：【正能量文案鼓励自己的话】在成龙主演的电视剧《精忠岳飞》开机仪式上，成龙大哥豪言自己最适合演岳飞，可以从29演到79岁，旁观者忍不住提醒成龙大哥，他岳爷爷就活了三十多岁。
【第30句】：【哲理感悟文案】久盛必衰，久衰必盛；生命轮回，因果报应。轮回在今生，大轮回在后人。而骄，骄而败，是小轮回。善，把后人引向善路，己恶，把后人引向恶途，是大轮回。人生最重要的事情是：做好自己，做好现世，带好后人。
【第31句】：【一句鼓励自己的话简单】人的一生总要去书写许多不知结局的故事。有的故事可以顺利完成，而有的故事或许将永远都是一种残缺。完美的结局是我们搏击风雨的见证，也是我们永久的期待，然而生活并不像我们所想象的那样美好，既然有年轻，也必然有衰老。
【第32句】：【正能量文案鼓励自己的话】在期待里，他们失去了坚强，勇气和希望，甚至那一些象征着生命的东西。也许彼此永远不会明白近在咫尺的一个唯一能读懂自己的人在期待中失去了自己……
【第33句】：【励志文案鼓励人的话】我在每一个地方，想你，人很多的时候想你，自己一个人的时候，你更是成了思想的主角，这样的你，让我羡慕。
【第34句】：【烦恼】遇到问题，自己没有头绪时，试着和不同的人商量一下，这也是一种方法。重要的是．听听大家的各种意见，开阔自己的思路。
【第35句】：【正能量文案鼓励自己的话】自信使他荣登成功的宝座；自信使的坚守自己的信念，创下如今硕果累累的果园；自信使他在遭受挫折时，不心浮气躁，从而解决难题，迎来胜利的曙光；自信使他闯出一条柳暗花明的康庄大道！
【第36句】：【一句鼓励自己的话简单】【要怎么收获，就先怎么栽培】“别去看自己每天收割了多少，而要看每天你播了多少种。
【第37句】：【一句鼓励自己的话简单】偶尔听着同一个音调和同一首歌的时候想起你，然后心痛的把自己沉淀凌乱的情绪无处安放。
【第38句】：【一句鼓励自己的话简单】强者期待好事发生，但他们绝不等待。期待是一种动力，等待是一种痛苦，等待会让自己变得很失败。
【第39句】：【鼓励人的经典语句】多少年以后，蓦然回首，看一看曾经的自己。我想，我会哭。那种哭，不是因为不坚强，而是因为太坚强，坚强到全然忘了怎么哭。多少年以后，当我继续赶路，看一看前方。我想，是否会有一个你，正向我走来。
【第40句】：【一句鼓励自己的话简单】人生就好比春夏秋冬四季。生如春，有春雨浇不灭的朝气；人生如夏，有骄阳晒不干的热情；人生如秋，有秋风吹不落的坚持；人生如冬，有飞雪压不住的希冀。
【第41句】：【励志文案鼓励人的话】生活就是一个修行的过程，不要把知道和做到混为一谈，不经意说了很多，回首一看，实际上自己还停留在原地，一切的修炼就是把知变成行学习教练也是如此，先要有自己清晰的目标，有完整的计划，再从适合自己的地方一点点修习，自律坚持。
【第42句】：【励志文案鼓励人的话】如果我不在你身边了，你一定要坚强，在遇到挫折的时候不要放弃。如果我不在你身边了，你一定要好好照顾你自己，不要让自己总像个孩子一样，要学会长大，学会照顾自己，学会体谅别人的心情。
【第43句】：【充满了正能量的金句】当女人用柔弱把自己武装起来时，她们是最坚强的——德芳
【第44句】：【智言慧语】颂莲看见了自己修长姣好的双腿，它们像一道漫坡而下的细沙向下塌陷，它们温情而热烈地靠近目标。
【第45句】：【鼓励自己的话】不要拿自己的人生和别人作比较，每个人感受到阳光的温度都是不一样的。不管事情多么的困难；都要保持乐观并微笑着去面对，因为在每件事的背后无论大或小总会有办法解决的。
【第46句】：【励志文案鼓励人的话】同理心是很棒的天赋，我鼓励你把握每一次机会练习并分享，因为它会让施与受双方同样得到治疗，遇到困难、悲剧或挑战时，与其往内缩到自己的世界里，不如向外看着四周，与其带着受伤的心寻求同情，不如去找一个伤的更深、更重的人，然后帮助他治愈伤痛。
【第47句】：【鼓励人的经典语句】多点看问题，就不会有死路。世上问题之多，犹如麻点。如果只盯住一点，不及其余，就会钻牛角尖，这是自我封闭的典型代表。做人必须多点看问题，一处不通看他处，让自己的人生方略“活”起来。
【第48句】：【励志文案鼓励人的话】一切的思念也都成了妄念。若此刻能够重回过去，再温前情，从此抛却自己的一切，我也会义无反顾。可惜的是流光难觅，天人永隔。人去了，时光还在。我只能透过模糊的泪眼，用布满沧桑的手，一寸寸地抚摸那些苍老的旧时光。
【第49句】：【充满了正能量的金句】当你完成了某件事，就适度的犒赏自己，而当你获得奖赏，就能够帮助你好好的坚持下去，奖赏能够让你重新重拾动力。同样的，如果你没有在截止期限内，就适度的惩罚自己，也同样有功效。
【第50句】：【一句鼓励自己的话简单】你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是你因为太爱一个人而失去了自己。原谅我太贪心，总是想留住身边每个对我好的人，最后才发现有些人我无论怎样也留不住。
【第51句】：【鼓励别人的话】爱情是用语言很难形容的。有人说爱情很苦，却每个人都奢望着他。有人说爱情很甜，却又为了他流着泪。爱情的辛酸只能自己慢慢体会。
【第52句】：【励志的话】如果你想摆脱平凡的生活，那就努力让自己高傲的飞翔。多心的人注定活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。有时候，与其多心不如少根筋。人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈。
【第53句】：【鼓励自己的话】不过，抵达顶峰的过程可能也会有所差异，有的人走得轻松，有的人一路坎坷，但艳阳高照也好，风雨兼程也罢，只要怀揣着抵达终点的希望，每个人就都可以获得自己的精彩，都可以是“发光体”。
【第54句】：【一句鼓励自己的话简单】平凡脚步因踏实前行变得稳定，人往往看见他人的功绩，却无心发现自己生命的出彩点。学会时常告诫自己，败了，是输给了自己；赢了，是赢得了自己。只有自己是最大的敌人，只要得到自己的认可，表示你已经赢了。
【第55句】：【鼓励人的经典语句】忽的，不想说话，回到自己的小窝，哭个惊天动地，然后呆若木鸡。——题记
【第56句】：【一句鼓励自己的话简单】人的一生也不可能顺顺利利，总会遇到一些风风雨雨。要经历风雨，就必须把自己磨练成一个对待困难不折不挠的强者，在哪里跌倒就在哪里爬起来。没有人会甘于做弱者，让生命流失在无声的岁月间。
【第57句】：【鼓励别人的话】笔子笔记经常将生活中一闪而过的哲理思考画成插画，来一起欣赏下吧。我思故我在，生活原本就是一段与自己的对话。
【第58句】：【励志文案鼓励人的话】所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。观念决定成与败，行动决定快与慢，心态决定苦与乐。积极乐观的人虽死犹生，消极悲观的人虽生犹死。
【第59句】：【充满了正能量的金句】但愿我能被看做一个普通人，我的成就被看做一个普通人的成就，以此向世人证明：如果他们能尽心尽力地用好自己所有的感官，完全可以取得更大成就。——摘自——海伦凯勒《致乔治斯·拉维拉特的信》
【第60句】：【充满了正能量的金句】对他人讲人格易，对自己讲人格难。讲一时一事的人格易，讲一生一世的人格难。一个没人格的人，在死后把碑树得再高，也不过是空占一块土地的多余的石头。德高望重的人，是用自己生命写下的德业，立在人们心中，是心碑，也是丰碑。
【第61句】：【鼓励人的话】曾经的曾经，君臣妾了然于胸会意于心的风景，如今是否真的已走远？君，终于挣断了臣妾手中最后的丝线，飞向了君的自由，而臣妾，也终可放了自己，弃了所有。
【第62句】：【励志文案鼓励人的话】一根弹簧，如果不拉，跟废铁没啥区别；如果拉过了，就变成铁丝，基本也归入废铁一类。于人也是一个道理，人不能不勉强自己，否则就没有进步；但也太勉强自己，拉折了，于人于己都不是好事。
【第63句】：【励志文案鼓励人的话】微风吹开你紧琐的眉头，春雨滋润你僵硬的面容，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，赶快向前奔跑，因为快乐就在前方！
【第64句】：【鼓励人的经典语句】凡人有欲望很正常，用什么方式实现欲望也很正常。不要强烈地对抗它，因为修炼的功力不到，强烈地对抗反而会产生不良的结果，不如顺着它，在不伤害他人也不伤害自己的情况下实现欲望。在上述前提下顺着它，实现它反而有助于灵魂的修炼。
【第65句】：【鼓励孩子加油的暖心话】漫长的人生，其实只是瞬间，必须学着，让自己在人生途中，不后悔。
【第66句】：【一句鼓励自己的话简单】【有想法与热情最重要，其次才是能力】“人生或工作之成果，等于想法×热情×能力。
【第67句】：【励志文案鼓励人的话】我们对自己的真诚都做不到，更何况是别人对自己的忠诚。人是复杂多变的物种，不要对别人的要求太高，太高了你会变成孤家寡人，不要因为别人曾经让你失望，就总是耿耿于怀。把握好底线控制好风险，像谅解自己一样去谅解别人，你的天地会越来越宽广。
【第68句】：【充满了正能量的金句】当你喜欢上一个人，总会觉得自己不够好。脑海中有这么一片寂静，我只听到自己的心跳声。
【第69句】：【适合发朋友圈正能量文案】不要梦想生活总是那么圆圆满满，也不要梦想在生活的四季享用一切的春天，每个人的终身都必定要跋涉坎坎，品味苦涩与无法。人生最大的烦恼，不是选择，而是不知道自己想得到什么，不知道到了生命的终点，自己想有些什么人在身边。
【第70句】：【充满了正能量的金句】穿过黑夜，就迎来朝阳。奋进，首先要靠自己。桨，或许可以请人帮助摇：而舵，只能自己掌握。总之，要在奋进中掌握命运，让命运操在自己手里。
【第71句】：【正能量文案鼓励自己的话】永远低调做人做事，不要轻易吹嘘自己，不要夸大经验，不要轻易撒谎，也不要捅破别人的谎言。太多的人错误地把天真理解成纯洁。
【第72句】：【正能量文案鼓励自己的话】在青年时代，为了自己光辉的未来，就要敢于在泥泞、汗水中摔打，养成不屈的精神，不弯的脊骨。只要有这种精神，随着年龄的增长，再加上社会风浪的考验，就一定会在不知不觉中出现具体的成果。
【第73句】：【鼓励人的经典语句】个人都很重要，每个人都有自己的优点，只是有些人把自己看的太低，有些人把自己看的太高，于是做起事来不是力不从心就是不自量力，那样只能把事情办砸，所以做人要首先认清自己，然后做事的时候才能量力而行。
【第74句】：【充满了正能量的金句】当你一开始觉得时间明显得不够用，渐渐的觉得睡懒觉，逛街等是相当浪费时间金钱的事情，思想与行动上的时间概念达成了一致，合理的安排时间，充实的生活会把自己带入一个更喜欢的世界。
【第75句】：【鼓励人的经典语句】古来一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命。——邓拓
【第76句】：【鼓励人的经典语句】凡是来自外界的阻挠或痛恼，没有不能暂时忍受以等待它成为过去的，唯有自己背叛自己、破坏自己、否定自己，才会造成无法忍受的苦果。
【第77句】：【鼓励自己的话】有些梦想就是用来放弃的，这种放弃不是人生的不圆满，而是对自己的一次成全。
【第78句】：【励志文案鼓励人的话】我们的失败，一是错给了时间，二是败给了距离，三是输给了自己。我们总感觉一生很长，明天很远，可梦想永远不会在等待中实现；我们艳羡别人的成功，总认为离自己遥不可及，殊不知，只要你愿意走，就会慢慢地接近目标。
【第79句】：【鼓励孩子们努力上进的文案】最坏的结果，也不过是原地打转而已，为什么不尝试一下呢？时刻保持一种对新思想、新变化的欢迎态度，并提升自己的创新能力，成功的大门也就离我们不远了。
【第80句】：【充满了正能量的金句】动不动就心情不好的怪情绪该改改了莫名其妙就生气这样真不好可是有的时候我就是感觉难以控制想发火想骂人可是没有人心甘情愿给我发泄所以我就只能再憋回心里周而复始越积越多有时候心里窝着火却不得不对别人笑脸相对很讨厌这样的自己。
【第81句】：【鼓励人的话】曾记否，你讨厌父母的唠叨，无意间，你和父母之间产生了隔阂，可是总要等到失败后，才知道父母讲的都是金玉良言。曾记否，翅膀还未硬的你，却想摆脱父母，展翅飞翔。可是总要等到自己受伤后，才知道父母的怀抱是最温暖的避风港。
【第82句】：【适合发朋友圈正能量文案】人生，真的不可预知，生命有多长，谁也不知道。阎王打开花名册，点中你的就是你，听天由命，没有选择的余地，还没来得及和自己的爱的人说声再见就离开了。
【第83句】：【一句鼓励自己的话简单】世上做什么事，都不要过度、过头、过量，否则往往是一种人生的偏离。上再好的事，也应该有张有弛，劳逸结合。则好事早晚也会变成坏事。
【第84句】：【励志文案鼓励人的话】时光流逝，岁月荏苒，请不要忘记爱护好自己。当你累的时候休息一下，当你困的时候稍微打个盹，当你忧愁的时候保持一份豁达的心态，当你哭泣的时候坚强起来。你若安好便是晴天，愿这个晴天带着你越走越远。
【第85句】：【创业与计划】我总是鼓吹在创业之前先要有详细的计划，但讽刺的是，恰恰是在我开始创办温蒂快餐连锁店的时候，我自己根本就没有什么前期计划。——温蒂快餐连锁店的创始人戴夫-托马斯
【第86句】：【鼓励人的经典语句】告别，和昨日的自己告别，不想谈及身后有什么，我只知道每翻过一页就不想再回望，似水流年，记不清自己趟过了多少河，也记不清这一场不能回头的旅程扎伤了多少次脚，我只期待眼前能否给我一个明朗的天。
【第87句】：【充满了正能量的金句】当我们说投资你自己的时候，并不是指对你进行改造，不是，而是把你曾经被人刻意改造的部分全部清除。投资的意思，是指让你能够全然地活出生命本来的面貌，那是纯然的、智慧的、灵敏的、无所不能的！
【第88句】：【适合发朋友圈正能量文案】如果你对自己做的事情总是倾注热情，你会发现自己不知不觉间就成为了能经营好当下、更能经营好生活的人。
【第89句】：【充满了正能量的金句】诚实是艺术的最大要素。只要我们总对自己诚实，艺术总在那里，它决不会让我们失望的。——[德]柯尼利亚·奥提斯·史金纳转引自《智慧的锦囊》
【第90句】：【鼓励别人的话】悲观些看成功，乐观些去看失败。轻松些去看自己，宽容些看别人。理智些看问题，纯真些看人生。
【第91句】：【一句鼓励自己的话简单】祈祷像歌曲一样神圣，是人们的救助。祈祷是信赖、肯定。真正的祈祷不是愿望，只是叙述自己的境遇和痛苦，就像小孩子歌唱一样，吟哼着苦恼和感谢。《飘泊》
【第92句】：【适合发朋友圈正能量文案】人生无法做到完美，无论你的生活是苦还是甜，你都是你自己人生的调味师；有些事，挺一挺，就过去了。有些人，就是去狠一狠，也就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，那么也就是坚强了。
【第93句】：【一句鼓励自己的话简单】你如果是换一个时间认识，也许就会有不同的结局。在这世上是没有强大的敌人，只有是不够强大的自己。
【第94句】：【一句鼓励自己的话简单】评价在背后夸你的人，知道了要珍藏在心里，这里面很少有水份，当面夸奖你的人，那叫奉承，说的难听些，叫献媚，你可以一笑而过，就当什么也没发生过。掌握一条：逢人多贬自己，少夸别人。
【第95句】：【避开与人交往的误区】在社交场合，没有什么比走神或分心更容易得罪人。这表明你对他人极为不尊重，而人们永远不会原谅蔑视自己的行为。
【第96句】：【鼓励人的经典语句】筋疲力尽的时候，请至少让我保留沉默的权力，这是我心疼自己最后的方式！
【第97句】：【适合发朋友圈正能量文案】爱是心中的一盏明灯，照亮的不仅仅是你自己。对于一个盲人而言，黑夜与白昼何来区别？然而，灯笼的光线虽然微弱，却足以让别人黑暗中看到他的存在。他的善行照亮了别人，同时也照亮了自己，这看似有悖常理的行为，才是人生中的大智慧。
【第98句】：【处事箴言】多思，多想，多听，多看，谨言，慎行这么做的好处就是让自己的少一点后悔。们在做一件事这前要先想后果，我们做事要先往远处想想，谨慎再谨慎，以求避免对他人的伤害，减少自己之后的悔恨。话要用脑子，做事要考虑后果，这是为人处事很重要的一点。
【第99句】：【鼓励自己的话】不论如何，情感一旦公开鲜明的表达出来，它马上就有一些虚假的东西，成了做戏与卖弄。真诚的人从不公开表达自己的情感，真正的情感总是蒙了一层面纱。只有虚伪的人才用情感作秀，为了给大家看他们有多敏感。——安德烈·塔可夫斯基《时光中的时光》
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