【第1句】：【胃病患者要注意忌嘴】不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃黏膜而导致病情恶化。
【第2句】：【禅故事】一人去深山找禅师问道。师问：你到这儿来干什么？那人说：我是来修佛的。师答：佛没坏，不用修，先回去修自己。生即佛，修佛就是修自己的心。
【第3句】：【职场法则】【给职场新人的五大生存忠告】【第1句】：要善于规划职业生涯。待工作精益求精。表现自己，但要注重团队协作。适当跳槽，但不要成为职场跳蚤。注重人际关系、注重小节。
【第4句】：【恋爱心理提醒】我们扮演了太多的角色去讨人喜欢，却终不得愿。如做最真实的自己，静心等候那个对的人。
【第5句】：【远离职场十大恶习】【第1句】：大声打电话；【第2句】：情绪不稳定；【第3句】：猛炒冷笑话；【第4句】：不时制造响声；【第5句】：不时在办公室里走动；【第6句】：转弯还跑步；【第7句】：总是忘记关门窗；【第8句】：做事有始无终；【第9句】：吃浓味食物；【第10句】：损害茶水间、卫生间。
【第6句】：买一把扇子放在身边，给他【她】随时扇扇扇子，环保，关键是会觉得很温暖，只有给最爱的人，扇扇子才是心甘情愿的，比如母亲给孩子，永远都不觉得累。
【第7句】：【人生箴言】【第1句】：放不下功名富贵，生命就将在功名富贵里。放不下悲欢离合，就会在悲欢离合里痛苦挣扎。放不下金钱名位人情，就会在金钱名位人情里面打滚。放不下是非成败善恶，就会在是非成败善恶里不得安宁。
【第8句】：【智者的智慧往住在于，用感恩的心对待自己所处的环境，岗位，无怨无悔，用感恩的态度事创造自己的辉煌。
【第9句】：【记住人生五个三】①三件事不能硬撑：花钱、喝酒、看病；②三件事不能硬等：孝老、行善、健身；③学说三句话：算了、不要紧、会过去的；④三问：尽快有多快？稍后有多后？永远有多远？⑤三大快事：美酒、挚友、枕边书。
【第10句】：【小小坏习惯，不容忽视。【第1句】：耳机声音太大，会损害听力；【第2句】：不经常称体重，要时刻了解自己的身体变化；【第3句】：不认真涂防晒霜，出现防晒死角；【第4句】：不用牙线；【第5句】：忽视疼痛；【第6句】：生病时还戴隐形眼镜。
【第11句】：【四招巧治屏幕眼】【第1句】：快速眨眼。缓地深呼吸，吐气时快速睁眼、闭眼，慢慢把气吐完。瞅鼻尖，缓慢深呼吸。按压穴位。眼，把拇指放在太阳穴上按。冷热交替治疗。眼，用冷热毛巾交替敷眼睛30秒钟。
【第12句】：【约会、郊游必胜辫发！】适合较浅的发色，才能将辫子拉松的层次纹路表现出来。型重点：【第1句】：先将头发侧边编松松的辫子。不要将辫子编到底，要留三分之一的长度用橡皮筯固定。将辫子拉松，随性依自己喜欢的感觉去做调整。
【第13句】：【早安文案】礼物的价值，不在于东西的贵贱，而取决于它在赠送者眼里的价值。难之友的鼓励，比春风得意的旁观者的慷慨陈词，更能温暖你的心灵。
【第14句】：【每个人的自尊都有三个阶段的发展】无条件自尊使个体处于稳定的状态，不依靠别人的看法，也不来源于自我的评价。类人在评价自己的能力的时候，既不需要与别人比较，也不需要与自己比较，是一种自然的状态。
【第15句】：【销售文案】做任何事情都要领先一步，机会就会相应的增加许多，要做第一个带产品目录拜访客户的销售人员，一定要比任何人都快，每一步都走在前面。
【第16句】：【早安朋友圈文案】因为梦想，过去的一切，可以忘记，重新开始，烈火之后，可以粉身碎骨，也可化羽涅盘，在不幸面前，你可以因畏惧困难而退缩而哭泣，但也可以因为梦想去征服一切，只有自己站的最高，才不必仰望别人的风采。
【第17句】：【早安箴言哲思小语】最后得到好东西，不是幸运，有时候，必须有前面的苦心经营，才有后面的偶然相遇。
【第18句】：【七招防止掉头发】【第1句】：稳定情绪；【第2句】：注意饮食调节；【第3句】：睡眠要充足；【第4句】：少染烫吹风；【第5句】：正确洗头；【第6句】：选择理想梳子；在掉头发的部位，经常用生姜擦一擦，可促进头发生长。
【第19句】：【家有女宝的粑粑麻麻注意咯！发展女孩天赋的几个阶段】第一、5岁之前激发女孩的语言天赋。岁之前是女孩大脑发育的关键时期。二、8岁左右，着重培养女孩的记忆力。三、10－12岁，开发女孩的艺术天赋。
【第20句】：【早安文案】懂得谦逊和礼让的人，无论在哪里都受人欢迎，人缘都很好；而那些自以为是的人，无论头顶有多少光环，又多么耀眼，但终究让人避而远之。
【第21句】：【心胸坦当顺其自然】雨，该下的时候自然会下，该停的时候也自然会停，你的内心也是如此，任他东西南北风，不必为了有所感受而刻意做什么。生路上有许许多多的真相，需要我们慢慢去明天领悟，越早领悟，对我们帮助越大。
【第22句】：【偷走睡眠的7大食物】【第1句】：咖啡因饮料；【第2句】：干酪-含有大量的氨基酸酪胺酸，使人大脑更清醒，入睡更困难；【第3句】：辛辣食物；【第4句】：加工或烟熏肉食；【第5句】：酒精；【第6句】：牛奶巧克力；【第7句】：人参茶。
【第23句】：【如来高考励志】活着的价值，在于要有一个饱满的人生。忍平凡的外壳下，要像果实般有着汁甜水蜜的肉瓤，以及一颗坚硬闪亮的内核。样的种子，才能在人间深处生根发芽，把一段富有情致的人生传奇流传下去。
【第24句】：【早安心语】挫折感很大、觉得很难熬的时候，可以闭上眼睛，想象自己已经是十年之后的自己，置身一段距离之外，转头去看正在遭遇的那些事。习这样做，心情可能会平静些，知道眼前这一切，都会过去。
【第25句】：【早安文案】爱，是所有人都需要的一种生理要求、心理要求，生活的基本要求。予爱，不仅会让接受的人快乐，也会让你享受到施予的快乐。人真情、给人友善、给人帮助都是施予的形式。么，让我们尽力去施予爱吧！
【第26句】：【微信早安问候语】善用欺骗之术而行成功的人，也必因屡用欺骗之术而遭失败。就是古语所说的“善骑者坠，善游者溺”。军阀所以屡仆，不能成事的原因，就是他屡以为他所施的骗术，别人全看不出来。
【第27句】：【做个让人喜欢的人】①智者低调谦虚，愚者骄傲张狂；②智者宽容大度，愚者锱铢必较；③智者诚实可信，愚者虚伪可憎；④智者照顾他人的自重感，愚者满足自己的虚荣心。
【第28句】：【婚姻心理学：幸福不是你想有个会做饭的男朋友】生活就是这样，单调的重复，愿意为一个人重复，生活始终是要自己承担，自己过！无人代替！若真有人能代替你做一切，那便不是一个家，不是有温情的家。
【第29句】：五原春色旧来迟，二月垂杨未挂丝。今河畔冰开日，正是长安花落时。张敬忠《边词》】
【第30句】：【牛奶富含高蛋白、易吸收的脂肪与乳糖】牛奶富含钙，从小喝牛奶积聚的钙能在年老时预防骨质疏松症，同时是保障神经系统与肌肉骨骼正常功能所不可或缺的。
【第31句】：【早安文案】给人安定、幸福，是大慈心的作用；用心救拔、度化，是大悲心的发挥。
【第32句】：【早安文案】作为领导者需要不断提高自己的思考能力，在思考中需要遵循三个原则：具有远见性的思考；多方位的思考；对本质的思考，正如《论语》中说“君子务本，本立而道生”。
【第33句】：【人生励志文案】松树，并不像柏树那样笔直挺立，庄重肃穆。像榕树那样枝叶茂盛，绿阴如盖。不像桂花树那样翠绿，闪烁着油亮的光泽。是，松树却有坚强的高贵品质，这是其他树都没有的。
【第34句】：【职场法则】要想他人对你好，你首先要对他人好。诚相待但不要刻意相求。能说职场上交私人朋友都带有目的，要因人而异。他人对你的反应最终是由你的行为所导致，换言之，要想他人怎样待你，首先是你怎样对待他人。
【第35句】：【控制反应】比如，尽管当儿子告诉你他没有被校足球队选中时，你与他一样很失望，也不能让这种情绪表现出来。则，会造成以后他只报喜不报忧的后果。
【第36句】：【哲思经典文案】女孩子可以在适当的时候倔强一些，骄傲一些，二十几岁的女孩是最美的，可以肆意的笑，可以倔强的哭，二十几岁的女孩要做最真的自己，最美的年华留给灿烂的微笑，敢爱敢恨，敢于追求。
【第37句】：【女人需要有教养】一个女人可以不漂亮，可以不美丽，甚至也没多少气质，但是不能没有教养，教养是一种潜在的品质，也不会多么直接地吸引人的眼光，但是，对凡尘中的我们来说，生活需要女人有教养，家庭需要女人有教养。
【第38句】：【冻奶去眼肿】把棉花团浸在冻奶中浸透，取出敷在眼上5分钟，然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝，可让眼睛更加明亮。说，这可是好莱坞明星们的秘方。
【第39句】：【哲思经典文案】我们把生命交给了生活，其实并没有不对，只是偶尔，我们想要把生命还给自己——喜悦、无碍、自在，就像当初上天把生命的资本交给我们时一样。
【第40句】：【一个爱美的女人至少应该拥有7双鞋】一双找乐子。双调情。双工作。双度假。双春宵一刻。双从未穿过和一双你不喜欢。双不喜欢的鞋子，用来提醒自己不必时刻完美。完美了反而显得做作。
【第41句】：【早安文案】生活的强者，不是知道会胜利才去拼搏奋斗的人，而是即使面对不知道或不敢做的事，也敢于迎难而上拼搏一番的人。
【第42句】：【无所谓爱情】当你的心真的在痛，眼泪快要流下来的时候，那就赶快抬头看看，这片曾经属于我们的天空；当天依旧是那么的广阔，云依旧那么的潇洒，那就不应该哭，因为我的离去，并没有带走你的世界。
【第43句】：【早安箴言哲思小语】人生中不可挽回的事太多。然活着，还得朝前走。历过巨大苦难的人有权利证明，创造幸福和承受苦难属于同一种能力。有被苦难压倒，这不是耻辱，而是光荣。
【第44句】：【每天锻炼】专家组认为，久坐的生活方式会增加患某些癌症的危险性。究表明，进行有规律的、持续的身体活动，能预防某些部位的癌症，如结肠癌等。
【第45句】：【职场法则】职场上交到的一些朋友许多都是阶段性的，顺其自然那就是最高境界。果你的人品和能力都被他人称道，即使在很久没有联系之后，大家重聚时依然可以马上找回友谊的融洽感觉。
【第46句】：【爱情的文案】我们们付出过的感情、珍惜过的相遇、曾经拥抱着以为可以永远在一起的人，原来有一天还是会失去，还是无奈要说一声再会。时候，我们才发现，我们爱得比自己以为的要深许多。
【第47句】：【总有那么一天有一个人会走进你的生活让你明白为什么你和其他人都没有结果】
【第48句】：【生活感悟】总有些事会不期而至，总有些人会渐行渐远，总有些伤要学会掩藏，总有些苦要自己尝。然无处可逃，那么就坦然面对；既然不能如愿，那么就是释怀；既然不能改变，那么就顺其自然。
【第49句】：【老话俗语480】贤者多财损其志，愚者多财生其过。明得福人间少，侥幸成名史上多。事少时烦恼少，识人多处是非多。逢知已千杯少，话不投机半句多。使不在家豪富，风雅不在着衣多。未梳成不见客，不到火候不揭锅。
【第50句】：【张志新】人活着，总得有个坚定的信仰，不光是为了自己的衣食住行，还要对社会有所贡献。
【第51句】：【老话俗语134】仰无愧于天，俯无愧于地，行无愧于人，止无愧于心。相识满天下，知心能几人。说是非者，便是是非人。山中有直树，世上无直人。信直中直，须防仁不仁。
【第52句】：【早安心语】也许有的时候很努力了也达不到预计的效果，也许有的时候怎么做也做不好，也许无数眼泪在夜晚尝了又尝，也许很多事情不是我们可以掌握的，不过没关系。命必须有裂缝，阳光才能照的进来。
【第53句】：【总裁早安心语】威尔奇在说到自己的成功时提到，他的管理有两个重要的心法：第一，管理者要关心下属；第二，要奖励那些表现最好的员工，而那些表现糟糕的员工则不宜久留。
【第54句】：【煲汤5忌】【第1句】：忌中途添加冷水；【第2句】：忌早放盐；【第3句】：忌过多地放入葱、姜、料酒等调料；【第4句】：忌过早过多地放入酱油；【第5句】：忌让汤汁大滚大沸。
【第55句】：【人生励志文案】忘记的滋味，就像欣赏一种残酷的美，然后用很小很小的声音，告诉自己坚强面对。
【第56句】：【人生励志文案】所谓坚强就是当生命以任何一种面目出现时都有面对的勇气或披荆斩棘或坐拥当下以获得快乐和安宁所谓柔软则是生命中的另一种力量可以海纳百川也可以将内心的坚刺一根一根瓦解然后化作一腔的温暖与慈悲。
【第57句】：【员工文案】不要让一个人一枝独秀，不能让一个部门的一个员工有强烈的优越感，我们需要在部门内培养储备人才。何一个重要岗位上都是要有二梯队，这样负责人就不会有强烈的优越感，不会轻易折腾了。
【第58句】：【职场心理学】办事的四个基本原则：凡早也是要办，晚也是要办的事，一定要早办；凡主动也是办，被动也是办的事，力争主动办；凡也可以去办，也可以不办的事，尽可能地办；凡冷淡也是办，热情也是办的事，要热情地办。
【第59句】：【励志的文案经典语句】抛弃了不必要的包袱，生活才会更美好。实人生真的短暂，有什么理由，不去好好的生活呢？要知道还有太多的事情要你去做，有很多重要的人等着你去珍惜，这些一切都需要你自身的坚强和乐观才可实现。
【第60句】：【职场文案】新人要充分意识到自己是团队中的后来者，也是资历最浅的新手。般来说，领导与同事都是你在职场上的前辈。这种情况下，新人在表达自己的想法时，应该尽量采用低调、迂回的方式。
【第61句】：【早安心语】有爱的日子，心自成暖；有你的日子，温婉绵长，最好的情感，不是山盟海誓的承诺；不是刻骨铭心的期许，长久的陪伴，才是最温柔的善待。
【第62句】：【危机，是一块试金石】【第1句】：当你碰到危机时，会潜能地显示出最真实的自己，无论是真诚或虚假、智慧或愚蠢、高贵或下流。别人碰到危机时，你做的事也暴露出你是什么样的人：落井下石、袖手旁观，就事论事，还是雪中送炭。
【第63句】：【好习惯带来好心情】虚心接受别人批评，偶尔吃亏心要宽，时时提醒自己要从容，经常进行自我对话，定期进行自我评估，每天自省一小时，进行适当的自我肯定，正确认识自己的缺点，做你害怕的事。
【第64句】：【幸福女人的经典文案】世上有没有“永恒”？有，变化就是永恒。了让我们不至于被时代的车轮碾碎，必须把自己当作“蓄电池”，要不断给自己充电。
【第65句】：【什么都可以】什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，快乐不能不要，什么都可以忘掉，唯独朋友不能忘掉。
【第66句】：【三样东西】三样东西一去不返：时间、言辞和机会；三样东西足以毁掉一个人：怒气、骄傲和不宽恕；三样东西永不应放弃：平和、诚实和希望；三样东西最无常：成功、财富和梦想。
【第67句】：【幸福的文案】人不可能抛弃名利，完全满足于清淡生活，但对那些不必要的欲望，至少应当有所节制。个人的欲望越多，他所受到的限制就越大，一个人的欲望越少，他就会越自由、越幸福。
【第68句】：【7件事延缓前列腺衰老】7件事：【第1句】：不憋尿，保持大便通畅。与谐节制的性生活。保持局部清洁。良好的饮食习惯。适当运动。心情放松。少骑自行车。某种程度上说，男性的衰老是从前列腺一开始的。了50岁，要查前列腺。
【第69句】：【职场法则】新的一年，毕业生要抓住这最后的在校时间一开始忙碌找工作，职场人又面临着新的一轮业绩指标重压。是出去转转，趁着春天这个好时节，调节心情，重新一开始再为工作为事业去打拼。
【第70句】：【成功者具备的三个基本素质】一、有肚量去容忍那些不能改变的事；二、有勇气去改变那些可能改变的事；三、有智慧能去区别上述两类事。是成功者要具备的三个素质。
【第71句】：【早安文案】做人像水，尽量往低处走，让着别人，遇见利益和名声尽可能往下退；做事一定要有自己的主见和目标，像山一样挺立在那儿，才能把事情做好。
【第72句】：【职场法则】【职场面试必知的忌语】【第1句】：弄清面试官的问题，不要扯职业生涯以外的经历。不要说前雇主坏话，【第3句】：不能说我没有弱点或坦承弱点但不讲如何克服。不要给自己贴金。不要透露将来还想读书出国或创业。
【第73句】：【幸福的文案】我们常常听到这样的感叹：生活太累！快乐离我们太远。实，不是快乐离我们太远，而是我们根本不知道自己和快乐之间的距离；不是寻找快乐太难，而是我们活得不够简单。
【第74句】：【人生最好的积累是什么？】积书予以子孙，子孙未必能懂；积誉予以子孙，子孙未必得名；积金予以子孙，子孙未必能守；积信予以子孙，子孙则以信得仁；积善予以子孙，子孙能以善得报；积德予以子孙，子孙能长久使用之！
【第75句】：【对于别人所提出的建议，应当即知即行】否则等三分钟的热度过后，一切都将回到原点。说不练，无济于事。次与朋友交谈后，都能有受益匪浅之感，懂得顺水推舟的人，想不出头恐怕也是难。
【第76句】：【早安学微文案】友情更象是一种不需要常常惦记，但都保持着关心；不需要时常保持联系，但聊天起来感觉时间就像没走；不需要陪伴在身边，但有困难时可以第一时间到你身边的情感。
【第77句】：【老话俗语172】近邻不可断，朋友不可疏。子重前夫，男儿爱后妇。好人多磨难，真爱无坦途。生万里路，走好每一步。宁做战死鬼，不做亡国奴。可信其有，不可信其无。宁可无了有，不可有了无。可食无肉，不可居无竹。
【第78句】：【如来心语】你不知道，也许这句话很平凡，但是却是我听过最美丽的情话。一瞬间，我在心底为你写下誓言，只要我有呼吸的一天，你就和我的心紧紧的连在一起。用来生，那很遥远，这辈子我们好好的爱我就满意了。
【第79句】：【职场法则】口袋职场【职场之新人要先学会沟通】初入职场，很多新人会觉得工作不快乐，而这种情绪的产生并不是因为工作难以招架，更多困难是与周围同事的沟通上，因此如何学会在职场上进行沟通变得尤为重要。
【第80句】：【走向成功的必备品行】我们要想从成长、成熟到成功，我们必须始终做到在委屈中平衡、在妥协中前行、在虚怀中充实、在放弃中收获、在谦卑中完善，这是我们从成长、成熟走向成功必备的品行。
【第81句】：【早安学与小人交往的基本原则】①不要与小人深入交往；②没有十足把握，不要轻率地揭发与攻击小人；③与小人说话要加倍小心，涉及个人隐私，对他人的抱怨与指责万不可对小人说；④坚决避免与小人有经济上的往来。
【第82句】：【儿科医生告诉你春季警惕哮喘病】春季空气中飘散的各种花粉是引起哮喘病的重要过敏原，加上环境污染致使哮喘病发病越来越多。家表示，家长要重视儿童哮喘，"早发现、早规范化治疗"可以很好地控制与预防哮喘的发作。
【第83句】：【处世六则】【第1句】：妥协。一步是为找到合力点。释怀。容的忽略胜过愤懑的回击。宽容。像春天的阳光，照耀别人也温暖自己。隐忍。而不发不是不发。简单。人处世简单必快乐。换位。个角度考虑结果将大不相同。
【第84句】：【智言慧语】人的每个意志行动都有行动的最初目标，在许多场合下，由于人的动机是复杂的，人常常面临各种不同目标的比较、权衡和选择，在相同情况下，那些简单容易的目标容易让人接受。
【第85句】：【女人幸福文案】热情的女人内心是温暖的，在她的眼里生活处处充满着希望，这样的女人即便是一件很小的令人兴奋的事，都会让她感到是莫大的幸福。
【第86句】：【员工文案】对于调岗调薪问题，公司在调岗上是有一定主动权的，但在调薪上基本没有。司要想在调岗的同时，一并实现调薪的目的，从规避法律风险角度上来说，首先要把员工的薪水分成两块——基本工资和浮动工资。
【第87句】：【早安文案】如果你希望有一个不寻常的人生，如果你希望人生中常是春天，那么就在脸上挂着笑容吧，展示出一副充满活力的面貌，让自己对未来有个乐观的期望。
【第88句】：【人生哲理的文案】对事不对人；或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事其次。
【第89句】：【微信早安问候语】勇敢一点，坚强一点，学会放弃，要学会承受。平和的心态，迎接每天升起的太阳。
【第90句】：【社交真经】社交媒体，它非常容易成为时间和效率的黑洞。为工具，你要正确地、节省地用它来支持你的努力和社交需要，但是把开心农场给pass掉。需要人脉不是靠这个来保持。
【第91句】：【经典文案人生感悟】很早就听说过“美丽的谎言”，其实这不是一种谎言，而是让我们收获的一种希望。要因为我们的不以为然，就让一个美好的愿望破灭，说不定它真的可以实现，并且还会比想象的更加美好。
【第92句】：【早安文案】“耐烦”是一种韧劲，一种谋略。“耐烦”也是一种本事。个人不能“耐烦”，光有智慧和经验还不能成就大事。
【第93句】：【吊扇妙语】吊扇：俺身居高位，但俺却不居高自傲，对工作环境从不挑剔，只要有电，俺展开三个翅膀拼命地飞转，热了自己，凉了别人，干一季歇三季，这样的好工作上哪去找啊！
【第94句】：【交往智语】人生有度，胜在适度，败在过度。人不仅胸怀要有大度。且，思想要有高度、说话要有尺度、待人要有温度。度贯穿在人生之旅的全过程，使之，行为有节制，交往有分寸。到自信而不自卑，精明而不愚蠢。
【第95句】：【低卡瘦身零食】红枣是非常天然的铁质来源。医讲：每天五颗枣，青春永不老。苦的职场女战士，下午三点可以选择用红枣调养自己。们的办公室抽屉里，红枣可以作为永不间断的营养供给。
【第96句】：【幸福的文案】生活就是如此，跋涉于生命之旅，我们的视野有限，如果不肯错过眼前的一些景色，那么可能错过的就是前方更迷人的景色，只有那些善于舍弃的人，才会欣赏到真正的美景。
【第97句】：【老话俗语486】人恶人怕天不怕，人善人欺天不欺。以先进略后生，不以上官卑下吏。怕别人看不起，就怕自己不争气。个指头有长短，荷花出水有高低。艰难见三春景，出水才看两腿泥。道举世无知已，有才庸人皆妒嫉。
【第98句】：【职场生活慧语集锦】心理学认为，从背后主动拥抱对方代表一种保护，表示拥抱者愿意主动给予被拥抱者爱与关怀。以采用这种睡姿，就代表这个人愿意给你爱的承诺，这个人也会从这种主动呵护和疼爱中感到幸福。
【第99句】：【职场法则】像向日葵的职场人士，习惯用自嘲保持心理平衡，化解尴尬局面。人人都粉饰自我的时代，自嘲是被当做宣泄积郁、打破隔阂的良方，当然有时也是反嘲别人的武器。
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