【第1句】:【早安正能量】生命需要保持一种激情,激情能让别人感到你是不可阻挡的时候,就会为你的成功让路!一个人内心不可屈服的气质是可以感动人的,并能够改变很多东西。
【第2句】:【早安文案】面对失败要有不屈不挠的精神,这样才有可能取得最后的成功。实我们每个人需要的就是,在困难面前再坚持一下。就需要我们对自己的选择有信心,需要有一步步走的耐心,也需要有面对困难时毫不退缩的勇气。
【第3句】:【职场法则】【职场礼仪】虽然中华美德强调谦虚,不过还是有部分人比较狂妄自大,这是比迟到还要遭HR厌恶的原因之一。论你多优秀,你都应该用尊重他人的方式来表达你自己。
【第4句】:【感悟人生朋友圈文案】很多人羡慕成功者,甚至嫉妒成功者,然而却忘了自己的存在,从来都不去想自己也可以做个成功者。
【第5句】:【如来高考励志】高考是一场很难打的攻坚战,到最后我们可能都会遍体鳞伤。我们有着别人不能体会到的过程,即使机会渺茫也需要尽全力去做,事在人为,用双手去打拼,最后你一定会看到一个崭新的自己!
【第6句】:【早安心语】不必讨好所有的人,正如不必铭记所有的昨天。光如雨,我们都是雨中行走的人,找到属于自己的伞,建造小天地,朝前走,一直走到风停雨住,美好晴天。
【第7句】:【放慢节奏】有时我们需要放慢节奏,一步一步来,每个阶段停顿一下,以使我们有时间思考,认识到自己实际上已经饱了。们没有必要总是保持高速冲刺的生活。时候,按部就班地享受生活的一点一滴是很幸福的。
【第8句】:【早安文案】人生不能没有等待。是等待赋予了人生别样的魅力,博大了人生的底蕴,丰富了人生的内涵。正是经过了漫长的等待,我们更加珍惜因等待得来的结果,从而更加珍爱生活,珍视生命。
【第9句】:【职场法则】职场情商训练7法:【第1句】:把看不顺的人看顺;【第2句】:把看不起的人看起;【第3句】:把不想做的事做好;【第4句】:把想不通的事想通;【第5句】:把快骂出的话收回;【第6句】:把咽不下气的咽下;【第7句】:把想放纵的心收住。
【第10句】:【早安心语】人之所以快乐,在于豁达;人之所以成熟,在于看透;人之所以放弃,在于选择;人之所以宽容,在于理解;人之所以充实,在于过程;人之所以成功,在于勤奋;人之所以幸福,在于知足。
【第11句】:【人生哲理的文案】我们简单做人,生活拥抱美好;人要学会放弃,放弃昨日的烦恼,在落泪以前转身离去,留下简单的背影;学会放弃,将昨天埋在心底,留下最美的回忆;学会放弃,让彼此都能有个更轻松的一开始。
【第12句】:【十种男人嫁不得】一:花心的男人;二:小气的男人;三:爱钱如命的男人;四:自私的男人;五:情绪化的男人;六:婆妈的男人;七:没有上进心的男人;八:自负过高的男人;九:工作狂的男人;十:懦弱的男人。
【第13句】:【早安学:女人一定要有钱】女人一定要有钱,情妇也会输给你!不要把你所有的钱花在他身上,女人该对自己好点。要在发现你的爱情没有爱了的时候,还固执的坚持,有时候,放手,不光是给他自由,还是给自己一条生路。
【第14句】:【早安箴言哲思小语】如果你想要什么,那就勇敢地去追求,不要管别人是怎么想的,因为这就是实现梦想的方式。
【第15句】:【人生励志文案】我在试着遗忘,我在试着坚强。在试着用那自认为冷傲的脸去掩饰一切。时候自己看着镜子里面的那个我,突如其来的陌生势不可当。你早已不在。
【第16句】:【职场法则】办公室政治会对职场友谊产生微妙的影响,这很正常。部分人工作的确是为了利益而来,利益的分配格局影响办公室的人际格局。们太多的时间用于工作,必须和同事保持亲近的感觉。
【第17句】:【早安暖心话文案】随着年龄的增长,我们并不变得更好也不变得更坏,而是变得更像我们自己。
【第18句】:【心灵鸡汤经典文案励志】像花那样的娇弱而不坚强,即使能够保持着外表躲避风雨,却依然恋着阳光。且也会枯萎,暴风雨来临时根无论多么华丽的外表都无法遮挡。
【第19句】:【早安文案】要达到工作与生活的平衡,最重要的是确定自己的生活重心——人生的目标,只要不偏离这个重心,你内心就会保持平衡。衡的核心是舍得,没有舍,便没有得。
【第20句】:【职场法则】【职场人际关系经验】【第1句】:对上司:先尊重后磨合;【第2句】:对同事:多理解慎支持;【第3句】:对朋友:善交际勤联络.【第4句】:对下属:多帮助细聆听.【第5句】:向竞争对手:露齿一笑。
【第21句】:【交际箴言】要学会察言观色,对于别人的表情,应该进行仔细的观察和深入的思考。表情中看出一个人内心的真实想法,即使再小的细节也应该注意,那么在交际场合中,你就能够应付自如了。
【第22句】:【人体自带的六味地黄丸】复溜穴,位于小腿里侧,脚踝内侧中央上二指宽处,胫骨与跟腱间。效:腰膝酸软、耳鸣耳聋、潮热盗汗、足跟痛等症状。激该穴具有滋阴补肾的效果,每次两到三分钟。
【第23句】:【女生魅力文案】不管和谁有了矛盾和别扭,解决的时间不要超过24小时。则麻烦会更多。可以接受的范围内,先道歉。自己做做坏人不是件真的坏事。
【第24句】:【老话俗语578】奇文共欣赏,疑义相与析。像不是戏,真像不是艺。说公有理,婆说婆有理。穷天地窄,世乱生死易。巴两张皮,说话不费力。波去四点,依旧是王皮。对人无情,人对你无义。目中无人,人目中无你。
【第25句】:【多吃食用菌】食用菌具有高蛋白质,低脂肪,低热量的特点,还含有丰富的维生素、矿物质与人体必需氨基酸。有健脑、增强免疫力、开胃健脾、保肝补肾等作用。用菌种类很多,主要分为菇、菌、耳等。
【第26句】:【职场法则】高估自己能力时候,往往容易盲目把手伸向不该伸手的地方,职场中,我们一定要清楚自己该做什么,能够做什么。通常情况下,我们都喜欢把一切都想得很美好,就是忘记了鲜花盛开的地方,往往潜伏着陷阱。
【第27句】:【职场法则】【职场五种最失败的人】第一种:高智商低情商的人;第二种:不自信的人;第三种:内心封闭的人;第四种:曲意逢迎的人;第五种:经不起挫折的人。
【第28句】:【内外服药治疗】尤其在轻度时,要用内服加外用产品同时治疗,一般内服维生素B族如维生素B【第2句】:B【第6句】:复合维生素B等。可口服四环素或甲硝唑等。次敷药前,先用温水洗脸,洗后用干毛巾吸干水迹。
【第29句】:【滋润头发—绿茶】头发质量差的人最好每天喝2—3杯绿茶。里的咖啡因能减慢某种化学物质的分泌,而该物质会诱使毛囊萎缩,让头发看起来很稀疏。
【第30句】:【感悟人生朋友圈文案】面对错误,有人惊惶不安,不知所措,有人一筹莫展,却很少有人能意识到这错中的辉煌与成就,似乎也很少有人会想到从错中开辟出一片“柳暗花明”的天地来。
【第31句】:【敢动中国大奖】第一名日本,第二名菲律宾,第三名朝鲜,第四名韩国,第五名泰国,第六名帕劳,第七名印尼,第八名缅甸,第九名尼日利亚,第十名索马里海盗。
【第32句】:【老话俗语252】食不过饱,饮不过量,冬不极温,夏不极凉。清清之水,为土所防;相济之士,为酒所伤。得意之事,不可再做;得便宜处,不可再往。要知亲恩,看你儿郎;要求儿顺,先孝爹娘。
【第33句】:【现代新女性标准】只好色,不花心。说脏话,不骂人。耍流氓,懂礼貌。不信神,不入教。装逼,不犯贱。发骚,会放电。讲正义,胸怀宽。性平和,心向善。
【第34句】:【职场法则】【职场杜拉拉生存之道】【第1句】:先武装自己;【第2句】:留心观察公司和老板想营造的企业氛围,把自己融入其中;【第3句】:面对恶性竞争,第一要务是,不要制造任何被攻击的把柄;【第4句】:不管暗潮如何汹涌,不要成为耳语中心。
【第35句】:【职场社交】很少出去,以致有一个朋友问我是不是得了社交恐惧症,我笑笑,其实不是,只是自己慢慢地变得懒了,懒得去经营一份感情,至于朋友,有那么几个就是够了,有些人天天在一起,也不见得是朋友。
【第36句】:【感悟人生朋友圈文案】每个人都应拥有一颗宽容之心,我们没有必要去和别人针锋相对,弄得两败俱伤。想,当我们不小心做错事时,也希望得到别人的谅解,那别人呢?
【第37句】:【天界三大定律是】:一、玉皇大帝最大。当玉皇大帝和王母在一起时,王母叫你拔玉帝的胡子,你照拔。如果玉帝,王母,孙悟空在一起,前面两个是孙子,姓孙的才是大爷!
【第38句】:【员工文案】没有人擅长做一切事情,你也不会例外。此,正如你去对新员工做的那样,你也是应该首先评估自己最有可能成功的地方(你的优势)以及你最是有可能需要别人帮助的地方在哪里(你的短处)。
【第39句】:【职场法则】很痛心那些曾和并肩作战的红颜知己,花心血培养出来的有商业天赋的女职员,早早退出了职业的舞台,那些嘴上追求平等的女人,暗自默念,女人是弱者。此,那你如何和男人在职场竞争。
【第40句】:【古代女人三从四德】所谓三从是指:未嫁从父,既嫁从夫,夫死从子,四德是指:品德,容貌,言语,治家之道。现代女人也有三从四得】所谓三从:从不温柔,从不体贴,从不讲理;四得,说不得,打不得,骂不得,惹不得。
【第41句】:【微信早安问候语】人生是什么。生就是妄想。知人事,就是妄想的发端。断气息,才是妄想的完结。谓妄想者,包括一切不心存的希望与不必费的思索。能少存妄想,就能多安乐而少忧愁。
【第42句】:【早上起床后要及时排尿】欧洲肝脏研究协会专家丹尼尔·帕拉迪博士表示,体内排毒可以通过排尿、排汗、排便进行。上起床之后尽快排尿,可以将累积一整夜的毒素及时排出体外,避免毒素滞留体内,导致肝脏“中毒”。
【第43句】:【创业文案经典文案】如果大环境小环境都自己去建设的话,我自身的能力、实力不具备。以当时我们只有一个简单的想法,就是我把自己有限的资本或者力量聚焦到一个核心——如何去塑造品牌,把相关的交给社会来完成。
【第44句】:【创业文案经典文案】没有栽过跟头,就很难感觉到哪块土是松的。一个熟悉你创业行业的导师吧,提前了解行业陷阱才能未雨绸缪。
【第45句】:【经典励志文案】在人生的每一段旅途中让我们学会坚强,不要在乎一时的得失,在必要的时候懂得一定的取舍,才会懂得生活,学会善待生命,善待生活,让我们一起去感悟生活里的喜怒哀乐。出最真实的自我。
【第46句】:【自认无过】是地狱种子,是无善根者;常存惭愧心、忏悔心斯为去恶向善光明因子。有愚者和凡夫才没有过失;唯有常思【过在自己】【过失很多】始能不怨人、不怪人、且心境安详、常乐。
【第47句】:【早安文案】人总是要有一些应该坚守的东西,比如信念、尊严,这些东西都是高于生命的。是一种底线,是生命中不可摧毁的一道墙。外界风云变幻,内心自有精神。
【第48句】:【鸡的哪个部位最不安全】鸡的很多部位存在较大的安全隐患,应减少食用量,甚至不吃:①鸡尖:指鸡屁股上端长尾羽的部位,肉肥嫩。鸡皮:胆固醇较高,并且鸡皮中的污染物含量较高。
【第49句】:【最适合睡前吃的3种营养食物】小米粥--降低兴奋度;全麦食品--消除烦躁,燕麦、大麦、糙米、全麦面包、全麦饼干等都属于全麦食品;牛奶、核桃--放松神经。
【第50句】:【微言博语】男人是泥,女人是水。你一把泥,如何拿捏,要看水的多少,水多了,泥和稀了;水少了,干了难成行。有水不多不少恰到好处,捏出来的泥才能有棱有角有模有样栩栩如生。
【第51句】:【10个步骤让宝宝“玩转”数学】【第1句】:学数数。计算N加1。计算N减1。整10相加或相减。整5相加或相减。计算10加NO【第7句】:两个相同数相加。计算两数之和等于10的题。口算(20以内)。竖式笔算(100以内)。
【第52句】:【女人幸福的经典文案】在职场,几乎所有的公司都存在着两种组织形式。一个公司内部,由上至下,有总经理、部门经理和普通员工,这种组织形式像个金字塔,它是有形的。
【第53句】:【早安文案】没有人能打倒您,除非你您自己。有您心中有颗信念的太阳,无论走到哪里,那里都会有灿烂的阳光。极乐观、自由奔放,生活就应该明明朗朗!
【第54句】:【人生哲理的文案】理想那也便是灵魂生活的寄托。以,就处世来说,如果世道重实利而轻理想,理想主义会显得不合时宜,就做人来说,只要一个人看重灵魂生活,理想主义对他便永远不会过时。
【第55句】:【职场中于上司的技巧】你要知道,一个人你是不能得罪的:在公司里有一个对你产生很大影响的人,如果没有他的支持你不能得到公司的认可,晋升也很难甚至有可能丢掉你的工作,他就是你的顶头上司。
【第56句】:【感悟人生朋友圈文案】学会正确地判断事物的本质与增加个人智慧是我们所必需的立世之本。要我们能够拥有这两种能力,就会生活得很好,并成为一个富有的人。
【第57句】:【幸福的文案】在人生的每一次关键选择中,我们应审慎地运用自己的智慧,做最正确的判断,选择属于你的正确方向。下无谓的固执,冷静地用开放的心胸去做正确的抉择。确无误的选择才能指引你永远走在通往成功的坦途上。
【第58句】:【幸福的文案】也许,生活简单一点,心理负荷就会减轻一些。出到远方,眼前的繁华美景,不过是一时的安乐,与其辛苦地去更换一个环境,不如换一个心境,任物转星移,沧海桑田,做个安贫乐道、闲云野鹤的人。
【第59句】:【女人幸福的经典文案】女人一成不变会将生活变成一潭死水,会让爱人出现审美疲劳,进而产生爱情危机,所以,聪明的女人要懂得在男人面前展现出全新的自己。
【第60句】:【几类药服后易摔跤】服药引起跌倒的情况很多,这几种药更应注意:①安眠药。响反应能力。止痛药。致松弛肌肉。降压药。起乏力。降糖药。整剂量初期会致低血糖。抗心律失常药长期使用会导致心动过缓和脑动脉供血不足。
【第61句】:【木瓜热量】27大卡(100克可食部分)。瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化与吸收,故有健脾消食之功。时还可治水肿、脚气病,且可改善关节。
【第62句】:【求职指南】如你是个新人,则建议你先到一个大单位去,在那里可以学到很多规范和规矩,但由于大单位一般已形成了固定的组织结构,新人想往上发展可能会比较难,最后可能就变成了一颗螺丝钉。
【第63句】:【爱情的文案】暗恋撑到了最后,都变成了自恋。个对象只不过是一个躯壳,灵魂其实是我们自己塑造出的神。来害怕的,根本不是你从未喜欢我,而是总有一天,我也会不再喜欢你。
【第64句】:【女人幸福的经典文案】很多时候,我们被生活的一个又一个目标逼迫得只会忙着赶路,不仅工作紧张,而且生活也紧张,在做这件事情的时候还会想到有另外一大堆的事情在等着自己,于是一切都匆匆忙忙、急躁不堪。
【第65句】:【早晨喝醋可解便秘】便秘用陈醋,胜过药无数这句民间俗语说的就是食醋通便的功效。同于一些通便药物或泻药的是,食醋对我们的身体没有副作用,不会伤害我们的脏器,特别适合于长期便秘的老年人。
【第66句】:【真正的成功】一个真正成功的人,必须人人都能容得下你,你也能容纳每一个人。
【第67句】:【早安箴言哲思小语】梦想就是一个说出来就矫情的东西,它是生在暗地里的一颗种子,只有破土而出,拔节而长,终有一日开出花来,才能正大光明的让所有人都知道。此之前,除了坚持,别无选择。
【第68句】:【职场法则】像向日葵的职场人士,习惯用自嘲保持心理平衡,化解尴尬局面。人人都粉饰自我的时代,自嘲是被当做宣泄积郁、打破隔阂的良方,当然有时也是反嘲别人的武器。
【第69句】:【人生励志文案】我们有个特别不切实际的奢望,那就是越来越好。荡和变故时刻存在,没有人能够稳定向前。们总是摔了,再起来,再摔,然后慢慢坚强,虽然还是得摔,但已然不疼了。
【第70句】:【人生励志文案】适度的忍让,真正体现了胸襟的博大;一味地忍让,你就成了懦弱的代言,胆小怕事,唯唯是诺,活的窝囊,气质全无,自信全无,坚强不在。
【第71句】:【女人幸福文案】同级之间,一旦发生利益冲突,不要急功近利,要多想想如果得到机会对自己会有什么发展,多从长远的角度权衡利弊,尽量走公平竞争路线。
【第72句】:【职场法则】【成功女性不可错过的职场礼仪招数】【第1句】:话不喧嚷走路要轻盈。体现你的爱心,适时的关心。穿衣要适度的换换风格拒绝每天黑白配。工作中不要有过多的小动作。
【第73句】:【感悟人生朋友圈文案】识大体顾大局,分清孰轻孰重,方可举重若轻。无远虑必有近忧,人无大志必有哀愁,一个人能够站在高处望向远处,才不至于心胸狭窄。
【第74句】:【职场法则】职场是竞技场,每个人都可能成为你的对手,即便是合作很好的搭档,也可能突然变脸,他知道你的情况越多就越容易攻击你,你暴露得越多越容易被击中。
【第75句】:【员工文案】面对员工,主动说明什么是能做的,然后向员工证明,能够带他们走向成功,真的证明了,他们就会尊敬你;你一开始给他们更多责任,也尊敬他们,慢慢给他们更多信心,就能建立彼此的信任关系。
【第76句】:【职场法则】【毁HR形象的五大职场禁忌】⒈脸红:说明不成熟;⒉哭泣:职场死忌;⒊言语敷衍:HR要会忽悠而不是敷衍;⒋着装:HR是公司第一窗口,需注意着装;⒌怯场。
【第77句】:【80后女人挑老公的九个标准】一、有型的外貌。有深度的内涵。有想法的头脑。有情调的恋爱。有品质的生活。有孝顺的态度。有前途的工作。有健全的人格。有车有房的身家。
【第78句】:【治疗干咳的食疗小偏方】治疗咳嗽,特别是干咳,晚上睡觉前,用纯芝麻香油煎鸡蛋,油放稍多些,什么调味料都不要放,趁热吃过就去睡觉,连吃几天效果很明显。身边的朋友和亲人。
【第79句】:【社交沟通】不是我们感觉不到温暖就否定太阳的存在;不是我们感觉不到真诚就否定人间真诚的存在。个世界因真诚而可爱,因为有爱才完整。忙碌”不是现代人难以沟通的借口,只要我们还渴望真情,就相信真情总会有回报。
【第80句】:【人生励志文案】我答应过你和默默,我会一直暖和而又快活的笑,一直的,坚强走下去。
【第81句】:【职场法则】不管你是想跳槽还是谋求升职机会,知己知彼方能百战不殆。在职场中成为不可替代的员工,不仅要有针对性地增强自身的比较优势,你还要清楚了解企业需要什么员工。
【第82句】:【中国人的双重性格】爱烧香算命却无宗教信仰;爱抱团却好窝里斗;爱挑刺却会打圆场;不爱管闲事却爱说闲话;耿直却又圆滑;坦诚却又世故;古板却又灵活;说假话却又重义气;尚礼仪却又少公德;主中庸却又走。
【第83句】:【卡布基诺碎冰咖啡】材质:冰咖啡一份,薄荷酒一杯,鲜奶油,碎冰少许,巧克力棒二条。作:将冰咖啡、薄荷酒、奶油、细碎冰块倒入雪克壶(SHAKE)摇摆均匀,注入杯中,巧克力碎片或巧克力棒装饰。
【第84句】:【幸福的文案】快乐是简单的,它是一种自酿的美酒,是自己酿给自己品尝的;它是一种心灵的状态,是要用心去体会的。单地活着,快乐地活着,你会发现快乐原来就是:“众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处。
【第85句】:【好男人与好女人】男人如果够好,女人根本不会有情感问题,稀里糊涂就把日子给过完了。人如果够好,男人也不会有内心纠结,只知一门心思的赚钱。以说,好男人让女人糊涂过日子,好女人让男人埋头向前冲。
【第86句】:【老话俗语620】谈为我辈寻常事,笑是人间不老方。年夫妻老来伴,金婚银婚日月长。中无君难留娘,山中无草难养羊。婚老婆后婚汉,睡到半夜也分床。花没有野花香,野花哪有家花长。
【第87句】:【久服轻身益气】阿胶为药食两用之品,药性平和,补而不偏,《神农本草经》列为上品,称久服,轻身益气,意思是说,阿胶男女老幼皆宜,四时服用无妨,药疗食疗两便,功效不减一分,是日常进补、常年养生的佳品。
【第88句】:【职场法则】【职场新人:初入职场着装需要注意的几点】【第1句】:注意着装和仪态,做好入职转型。迅速进入工作角色。少说话,多做事。学会服从上级,坚决地执行上级指示。
【第89句】:【交际箴言】坐姿很多时候都能够透露出心灵的秘密。坐的方式、坐的姿态、坐的距离中,完全可以看到人们内心世界的想法。以想要了解一个人,从坐姿方面去了解也是一种十分有效的方法。
【第90句】:【微信早安问候语】谀言与美色,全能催动人的血轮,使人发生美感,振起人的疲倦。里喜听谀言,正如眼中愿见美色。可以说,谀言是耳中的美色,美色是眼里的谀言。
【第91句】:【老年人用药要注意哪些问题】1.尽量减少用药量与药物种类,同一时间内用药种类太多,发生不良反应的几率相应增多;【第2句】:一定要遵医嘱;【第3句】:不能乱用补药;【第4句】:不要轻信小广告,我国法律禁止处方药做广告。
【第92句】:【早安心语】若你随风隐去我即用岁月丰盈勾勒一笔淡淡的馨香,拢一许阳光润笔,泼一幅丹青画卷,揽旧日琉璃,涂抹那深切的伤于湄水之滨寻一场伊人相顾。
【第93句】:【八种廉价又常见的清油脂食物】①茶(沱茶,每天3杯,可使血液中的脂肪降低);②苹果(早上空腹吃苹果治便秘);③蒜;④牛奶;⑤燕麦;⑥玉米;⑦鱼;⑧菊花(在绿茶中掺杂一点菊花对心血管有很好的保健作用)。
【第94句】:【斜刘海发型】直短发发型,短发修剪出参差不齐的造型来,十分有个性,直发的造型显得发丝特别柔顺,长长的刘海沿至脸颊处,很好修饰了脸型,也显得比较有个性,棕色颜色与浅色的挑染给人非主流感觉。
【第95句】:【沟通合作融入团队】有位人事经理曾是说:我从不录用不积极参加集体活动的毕业生,在一个大集体中,要去完成一项工作,占主导地位的往往不是一个人的能力,而是每一个成员之间的协作能力。
【第96句】:【交往文案】如果你对这个女人还不确定是喜欢还是生理需求,你可以换换另一个人,在和另一个交往时,如果还是对这个女人念念不忘,那就是真的喜欢她。
【第97句】:【老话俗语551】愿天下有情人,都成了眷属;是前生注定事,莫错结姻缘。德若为山,九仞头休亏一篑;容人须学海,十分满尚纳百川。下无不可化之人,但恐诚心未至;天下无不可为之事,只怕立志不坚。
【第98句】:【我】说话儿请你听,【喜】鹊进院报喜情;【欢】天喜地开门来,【你】面前一片新美景。要等了,嫁吧。
【第99句】:【早安心语】开心的时候,生活没你想得那么好。爽的时候,生活也没你想得那么糟。时,当我们觉得自己走不下去了,回过头一看,其实发现自己也咬着牙走过了那么长的路。