【第1句】：【最容易下岗的六类白领】【第1句】：没有一技之长的“幼婴型”；【第2句】：缺乏团队精神的“鲨鱼型”；【第3句】：顽固不化的“贝壳型”；【第4句】：循规蹈矩的“机器型”；【第5句】：只说不做的“喇叭型”；【第6句】：办事效率低下的“乌龟型”。
【第2句】：【抗寒美食，牛羊肉】推荐理由：寒冬腊月里正是吃牛羊肉的最佳季节。冬季，人体容易出现手足冰冷，气血循环不畅的情况。羊肉具有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的功效，所以冬天吃牛羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。
【第3句】：【早安文案】老人的大度宽容，为我们作出了很好的表率，我想那年轻人永远都不会忘记，他从老人的宽容中获得的不仅仅是悔过，还有很多他终生都值得铭记和回味的东西。
【第4句】：【人生】拿得起的人，处处是担当；拿不起的人，处处是疏忽。透的人，处处是生机；看不透的人，处处是困境。得开的人，处处是春天；想不开的人，处处是凋枯。得下的人，处处是大道；放不下的人，处处是迷途。
【第5句】：【哲思经典文案】别人说的话，并不是每句都要听，对于嘲笑与诋毁，背后嚼舌根，或是等着看你笑话的人，让他们说，你只管跑，他们开心就好，你不辜负自己，反正那些人一辈子也不会明白，你翻山越岭看到的风景。
【第6句】：【微信早安问候语】你若以为自己是个好人，你一生一世也脱不掉小人的坯子。若你以为自己是个坏人，你在不知不觉之间，就能走人圣贤的领域。但为人是如此，求学与为政也是如此。
【第7句】：【傅雷】一个人对人民的服务不一定要站在大会上讲演或是作什么惊天动地的大事业，随时随地，点点滴滴地把自己知道的想到的告诉人家，无形中就是替国家播种垦植。
【第8句】：【杨澜智言慧语】【第1句】：不要24小时都想念同一个人。以分一点给家人和朋友。辛辛苦苦，过舒服日子；舒舒服服，过辛苦日子。你可以不成功，但你不能不成长。许有人会阻碍你成功，但没人会阻挡你成长。
【第9句】：【成功励志文案】人生没有机会重来，没有暂停继续。管你决定做什么，不管你为自己的人生设定了多少目标，决定你成功的永远是你自己的行动。有行动赋予生命以力量，只有你的行动，决定你的价值。
【第10句】：【牛奶富含高蛋白、易吸收的脂肪与乳糖】牛奶富含钙，从小喝牛奶积聚的钙能在年老时预防骨质疏松症，同时是保障神经系统与肌肉骨骼正常功能所不可或缺的。
【第11句】：【人生哲理的文案】人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活。生观是人们对人生目的和人生意义的根本看法和态度。决定一个人做人的标准，是把握人生方向、抉择人生道路的指南。---星云大师
【第12句】：【什么是营销】营销(台湾称为：行销）那就是关于企业如何发现、创造和交付价值以满足一定目标市场的需求，同时获取利润的学科。销学是用来辨识未被满足的需要，去定义、量度目标市场的规模和利润潜力。
【第13句】：【早安文案】在面对失败的可能时，信念能使你坚持下去。发明电灯的过程中，爱迪生虽然失败了好几千次，但他相信每一次的失败都证明自己离做成电灯更进一步。
【第14句】：【久坐人群护好肾】枸杞与五味子的补肾作用甚佳。杞可以直接泡水喝，五味子性温、味酸，可将3—5克五味子文火炒至微焦后，与适量绿茶与蜂蜜一起用沸水冲泡5分钟，制成五味子茶，常饮可振奋精神、补肾益肝。
【第15句】：【励志语句】挫折就像一块巨石。弱的人，面对他，止步不前；坚强的人，依靠它，站得更高。信就像一面神镜。佞的人，面对它，原形毕露；善良的人，依靠它，识别真伪。
【第16句】：【哲思经典文案】不喋喋不休，意味着要和自己内心的喜好相处，与他人对你的看法讲和，而高调向别人展示更有腔调的自我，那是活在别人眼中的行为。
【第17句】：【早安心语】心如止水，乱则不明。多事，你越是想去弄个清楚，反而越是困惑，心中一旦有了执念。像线团，只会越扯越乱。欲避之，反促遇之。事顺其自然就好。
【第18句】：【职场箴言】岗位价值评估就像一把尺子，能够衡量不同岗位的价值，那么到底什么是岗位价值评估？岗位价值评估其实是以岗位职责为中心，考察岗位的相对重要性。要去强调一下不是以人为中心。
【第19句】：【人生励志文案】太阳总是新的，每天都是美好的日子。间好比一位妙手成春的良医，心情是一种永恒，它相依相伴，一边让我们受伤，一边让我们学会坚强。
【第20句】：【公司组织图】公司组织就像金字塔一样，狂风来袭时，站的越上面，要承受的风雨也越多，但平常拉屎拉尿时，站的越下面，被拉的屎尿也越多。论：位子决定高度，高度决定角度，有人给你屎尿时，谢谢他帮你承受了风雨。
【第21句】：【女人励志物语】三十岁女人的美是在各种看似不利的经历中一层层蜕茧而出的。为痛过，所以懂得，也才能安慰。历练成精”是精灵的精，精气的精。比美丽更高的评价。
【第22句】：【幸福生活十要素】【第1句】：对自己的生活负责。建立关系网。找找各种各样的激情。忘记不愉快的事。为自己的人生定目标。记得你获得的祝福。有积极的思想。有创意的工作。从你所拥有的一开始。0、在意身边的小事。
【第23句】：【早安心语】你总觉得，世界那么大，总该有人懂得你的感觉。是遇到那样的朋友，你们或许只需要交换一个会意的眼神，微笑颔首，无需言语，一切便已足够。
【第24句】：【老话俗语27】为人不可不回头，名利英雄有日休。种情怀十种恨，一分荣辱一分忧。尘大厦千年计，白骨荒郊一土丘。口对人闲借问，为谁不了为谁愁。
【第25句】：【经典文案人生感悟】不要忽略任何一个细小的事情，以为它微不足道即可放松警惕。不知，一些大的隐患都是从一点一滴累积起来的。们要时刻注意自己的品行，养成良好的习惯，不要让一些看似不起眼的小事毁掉了自己的人生。
【第26句】：【过量茶人瘦，淡茶保年岁】姜茶能治痢，糖（红）茶能与胃。花茶明目，浓茶伤五内。茶长精神，晚茶难入睡。后茶漱口，洁齿除垢秽。后茶化食，酒后茶解醉。量茶人瘦，淡茶保年岁。
【第27句】：【交往文案】我们总是在和形形色色的人交往，渐渐的，把他们放在了心里，或是朋友，或是爱人的角色，我相信，曾经，他们都给让你感到信赖亦或是心安。
【第28句】：【职场箴言】上班族一怕上班公交久等不来，二怕岔路口红绿灯经常坏，三怕打卡机时间比表快。
【第29句】：【感悟人生朋友圈文案】情绪是一种可以传染的东西，它不仅可以波及他人，还能感染整个环境。旦让坏的情绪主宰了自己，那就等于将自己置于无尽的苦恼之中。
【第30句】：【别坐首席】对于请客吃饭的，有一个到今天都还适用的比喻：当你赴饭局时，不要争坐首席，因为可能是有比你更尊贵的客人也被请来，如果你坐了首席，那主人也许会对你说：请让座给这一位吧。样你只是得羞愧地退到末座了。
【第31句】：【让每天时间更多的8个方法】1更早的起床；2做个计划；3批处理任务；4规划大块的时间；5不要多任务同时处理；6专注；7准时完成工作；8再问问自己，如果一天多有两个小时，你会做些什么？
【第32句】：【苹果果胶遇热益处倍增】国外有研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。此可见，熟吃苹果大有益处。
【第33句】：【十招教你赶走瞌睡虫】①利用茶和咖啡；②放香氛饰品或者干花；③做运动；④降温，开窗透气；⑤嚼薄荷糖；⑥去洗手间打盹或洗脸；⑦想心事；⑧打电话；⑨找经理询问一些琐事；⑩去聊天。
【第34句】：【爱情的文案】我们总以为有权进入别人的世界，甚至以一个配偶的霸权身份要求对方打开心窗，让自己闯入，当作落脚点。来只是自己空虚，想找个依赖而已，跟爱没有关系。
【第35句】：【我不见定律】主角吵架赶一方走的时候，一定会说“你走，走的。我以后不想再看见你。然后总会不经意间遇到，再续前缘。谓狗血中的狗血。
【第36句】：【8个懒人长寿方式】①喝粗点的茶②避开交通魔鬼时间③放下筷子吃得慢④适当吃糖果⑤中年后，增鱼减肉⑥了解家人的病史⑦泡个温泉⑧戒掉一个坏习惯。
【第37句】：【秋季蔬果怎么吃】立秋刚过讲究清补，适合的蔬果有很多，但生吃熟吃其营养价值不同。新藕可以养阴清热、润燥止渴、清心安神。食清热润肺熟食健脾开胃。梨生吃有清热降火、润肠通便；熟食滋阴润肺、止咳祛痰。
【第38句】：【“以貌取人”思维】那骑着白马的不一定都是王子，有可能是那唐僧；那长着翅膀的也不一定都是天使，有可能是那鸟人。貌取人最终吃亏的还是自己。
【第39句】：【四大原因促职场人绝情跳槽】一、公司的薪资水平缺乏竞争力；二、个人在公司的晋升、发展受限；三、公司业绩不好，业务开始走下坡路；四、人际关系不好，无法适应团队的行事作风。
【第40句】：【女人幸福的经典文案】有位作家曾在她的书中写道：“当他要求你所做的改变让你感到不愉快时，你必须要有足够的勇气和智慧对他说：谢谢你的建议，但那样做有违我的本性。
【第41句】：【职场法则】职场法则：做事时别总是想着做了几件的数量，而要把心放在结果上。果有可能，还要进一步把心放在事情能不能做到更好的思考上。件做得差的事情也抵不上一件做得好的事情。
【第42句】：【微信早安问候语】人，一味的责人，无处不是荆天棘地。一味的责己，无处不是舜日尧天。生的进步与成功，全是由责己而生。生的退化与失败，全是因责人而起。
【第43句】：【感悟人生朋友圈文案】上帝只拯救能够自救的人。功属于愿意成功，并有着明确的方向和目的的入。个人不愿意成功，谁拿他也没办法，即使是上帝也无能为力。
【第44句】：【手心的爱】如果有人牵着你的手，请不要拒绝！因为这个人他能给你一生一世的幸福，和最浪漫的爱！如果你遇见，就请笑着陪他走到生命的终点站！值到呼吸停止，才可以放开彼此的手！
【第45句】：【早安建议：狠狠宠爱自己。每天都要打扮得能怎么漂亮就怎么漂亮才出门，因为你永远不知道今天会遇见谁。论你多少岁，读多少书，生得美不美，都要做个闪闪发光的漂亮姑娘。心的时候要漂亮，不开心的时候更要漂亮。
【第46句】：【生活中奴隶的四大特征】①活在别人的看法中；②活在过去的痛苦中；③活在对未来的恐惧中；④活在想要又不敢争取的无奈中。一生3个字决定：要什么？有什么？放下什么？
【第47句】：【交际箴言】如果你想成就大事，那么就不要仅仅凭借自己的力量，一个人的力量往往是有限的，尤其是在一些重大的困难面前，我们应该学会与人合作，借助他人的力量来成就辉煌。
【第48句】：【职场法则】【五个不宜深交的职场人际】一、交浅言深者不可深交；二、搬弄是非的饶舌者不可深交；三、惟恐天下不乱者不宜深交；四、顺手牵羊爱占小便宜者不宜深交；五、被上司列入黑名单者不宜深交。
【第49句】：【早安文案】事物的两面性告诉我们，恰恰是自己的眼睛和自己的经骏给自己限定了观察的角度，制造了思想的局限；只有用别人的经验来参照，才能校准自己的偏见。
【第50句】：【圣诞袜】最早以前是一对红色的大袜子，大小不拘。为圣诞袜是要用来装礼物的，所以是小朋友最喜欢的东西，晚上他们会将自己的袜子挂在床边，等待第二天早上收礼。
【第51句】：【给恋爱中女人们九个贴心劝告】一、投入得太快。认定对方太早。自欺欺人。打扮过分夸张。说话太多。太注意他的钱。过早邀请他回家。和对方亲热得太快。取悦对方太卖力。
【第52句】：【智言慧语】那些为共同目标劳动因而使自己变得更加高尚的人，历史承认他们是伟人；那些为最大多数人们带来幸福的人，经验赞扬他们为最幸福的人。
【第53句】：【精辟的文案】想到要失败，结果必败；想到不敢，果然不敢；想赢怕输，一定会输。生的战场上，胜者不一定是坚强者，但胜利者最终属于信念坚定者。
【第54句】：【治愈系文字】幸福足什么？在我看来，幸福来源于“简单生活”。明只是外在的依托，成功、财富只足外在的荣光，真正的卓福来自于发现真实独特的自我，保持心灵的宁静
【第55句】：【家的装饰】家，如同一个收纳大盒子。主对收纳分类有严谨的态度与计划性，各空间都被按需求划分好地盘。练的线条与舒服的配色、阳台的一片绿植，令人羡慕的悠闲自在的生活态度。
【第56句】：【幸福的文案】宫殿也有悲，茅屋也有笑，看淡不平，生活的真谛是淡然，行到水穷处，坐看云起时，难得知己，有朋友的旅途不寂寞人生道路不能缺少朋友，和朋友们相约在幸福的大道上，珍视与你共患难的朋友。
【第57句】：【职场法则】女性的完整人生是需要工作、家庭和子女的，几方面都兼顾不正确的女性，幸福感和成就感会提高；女性在生育后往往表现出更智慧的一面，对人生领会更为透彻，运用到职场上，会为职业生涯助力。
【第58句】：【早安箴言哲思小语】走自己的路，看自己的风景，想自己的问题，不要总盯着别人如何，总是羡慕别人的辉煌，嫉妒别人的光鲜，阴暗的是自己的心，损耗的是自己的光阴，磨损的是自己的人格。
【第59句】：【送宅女】噗町懒人沙发，超顺滑奶丝面料，触感顺滑，轻松、懒懒的，外加一点小韧性，充满弹性，活力十足。就是噗町，任你揉捏，给你的每一个拥抱的都是真心的！
【第60句】：【早安文案】要善于提出问题，问题能够立即扭转一个人的意焦，进而影响其内心的感受；问题能使我们注意所忽略的事情；问题能发掘出我们可用的资源。
【第61句】：【早安文案】生活中有高潮也有低潮，人生中有得也有失，只要我们对成败得失始终保持乐观的态度，辩证地看问题，就能度过困难，生活就会轻松愉快。
【第62句】：【智言慧语】我就这样漫无目的的在街上走着，没有方向，没有目标。了好久好久终于到了寝室楼下，好巧不巧的在楼下看见了刚刚送倩倩回来的张松，我多么希望昨天晚上都是一个梦，现在梦醒了，张松又来给我送早餐了。
【第63句】：【职场法则】在现在职场中，并不是说只要有软实力就够了，而是说在你的本职工作做得和别人一样好的情况下,软实力就成了一道选做题，做好了,同样能多挣不少分。
【第64句】：【面试提问技巧】【第1句】：尽量提开放式的问题，引导对方多开口；【第2句】：不要向应聘者暗示答案；【第3句】：如果应聘者回答得含糊，应继续追问，详细了解对方的想法；【第4句】：友善地发问，不要审判应聘者。
【第65句】：【宝宝感冒内热外寒，推拿手法也需多变】由于感冒很多是内热外寒，那么手法也要多变，最好为清热手法和散寒手法同时应用。热手法有清天河水，清肺经，清大肠，退六腑等。寒手法有推三关，揉一窝风，揉外劳宫等。
【第66句】：【搓肚子理肠道助睡眠】将手掌轻放于胃脘部，做顺时针或者逆时针的推摩。法顺时针操作可以促进排便，逆时针操作可以止泻。外睡前做一做可以安神定志，促进睡眠。
【第67句】：【感悟人生朋友圈文案】别以为用欺骗这种手段就可以谋得利益，其实这是最傻的做法。你欺骗了别人时，你的聪明也同样欺骗了你，并且还在暗地里笑你才是最大的傻瓜。为下一步你就走投无路了，别人大不了可以绕过去。
【第68句】：【如何与人保持距离】同事间相处愉快，气氛良好，大家心情愉悦，自然有利于工作效率的提高。公司与同事相处友好自然是不可或缺的，但必须要记住保有一定的安全距离。
【第69句】：【职场中于上司的技巧】在你做事之前，上司有利用到你的地方，对你自然关爱有加；等你做完事情后，对上司而言，你的利用价值已经没有了，上司的想法就会产生变化。
【第70句】：【生活百科】喝咖啡可以消解疲劳，提神醒脑，这是很多加班熬夜的人都知道的。是，喝咖啡有利也有弊。咖啡也可能会带来血压升高、诱发骨质疏松、造成神经过敏等坏处。以，大家喝咖啡时应该有所节制，常喝的你记下了吧。
【第71句】：【智言慧语】在见到你后，我的心突然就那么一动，我已经将目标确定，你就是我未来的理想，我未来的梦。
【第72句】：【励志文案】如果你有一个梦想，你一定要经常问自己，你是不是在坚持，你是不是在行动。
【第73句】：【人生疯话文案】时时责己，不期然而然地就化为君子。时责人，不期然而然地就变成小人。为君子或为小人，只看你能反身自省不。
【第74句】：【职场法则】职场中，不要言行强硬。是毫不留情，就像一部推土机，凡阻挡去路者，一律铲平，因为横冲直撞，攻击性过强，不懂得绕道的技巧，结果可能伤害到自己的事业生涯。
【第75句】：【老话俗语276】做个百姓要自强，职位虽卑处世硬。上得来总觉浅，勤于实践增修养。饮食起居有规律，适度锻炼天天上。爱我身我炼心，一生一世把福享。
【第76句】：【重返20岁好看】人总是这样徘徊在直接犯贱和间接犯贱之间有些事情你明知道是不可能但却还要固执的去做而有些事情明明就是会发生的但你总是要去逃避对于得到的我们总是不那么去在乎对于得不到的我们总是很羡慕
【第77句】：【职场法则】对那些倾向焦虑和抑郁的职场人士来说。部分情况下，面对别人的批评指责常常容易引起斗争，但是一阵偷笑或者话题转到搞笑的事件上，哈哈，那大家伙便能够大笑，气氛融洽的很。有争端便神奇地迎刃而解。
【第78句】：【三】发了疯的找着一个人，到最后他的出现，又淡漠了你的疯癫。笑可悲。像一切都是假象，只是你一个人过于执着与认真。一刻你的信仰瞬间崩塌。一个分身高大的站在上空，看着那个空间多出来的你，撕心裂肺。
【第79句】：【你靠什么气打造自己】靠骨气挺直脊梁，靠正气树立行象，靠朝气迎来希望，靠勇气增添力量，靠志气实现理想，靠才气书写华章，靠人气团结兴旺。妨多为自己打打气。
【第80句】：【人生智语】要学会做人，时时刻刻以大局为重。生是一场无止境的旅行，你在领略风景的同时也要懂得它的风俗。要让自己的一生走马观花而过。知道人生可以回头看却不能回头走。会宽容待人，有些时候需要放下，要懂得取舍。
【第81句】：【女人幸福的经典文案】“吃得苦中苦，方为人上人”，这是我们从小就被灌输的观念。是不知你有没有想过，一个女性，如果每天吃苦、辛勤劳作，等到容颜不再，身心疲惫的时候再去安逸地享受生活，那将会是什么样的心情？
【第82句】：【老话俗语186】群居守口，独坐防心。时偷针，大时偷金。火要空心，人要虚心。汤止沸，莫若去薪。美妇悦目，贤妇愉心。藏诲盗，冶容诲淫。饭多伤胃，话多伤心。书长智，看戏乱心。
【第83句】：【少喝酒】世界癌症研究基金会称，无论是含有酒精的饮料，还是啤酒、葡萄酒和烈酒，随着摄入量的增加，患口腔癌、食道癌的危险显着升高。果一定要喝，男性每天应不超2份(1份含酒精10~15克)，女性别超过1份。
【第84句】：【浪漫的话语】男的对女的说：“啊！素芬，我爱你！如果你不嫁给我，我就要从蜀都大厦高上飞下来！”李伯清：“飞下来个铲铲！这么多年一个都没飞下来！”
【第85句】：【天界三大定律是】：一、玉皇大帝最大。当玉皇大帝和王母在一起时，王母叫你拔玉帝的胡子，你照拔。如果玉帝，王母，孙悟空在一起，前面两个是孙子，姓孙的才是大爷！
【第86句】：【精辟的文案】路在脚下。要方向没有错，目标明确，总会走出自己的路来，也一定能够到达自己的目的地，因为条条道路通罗马，总有一条属于我们自己。是我一个路盲的体会，因而喜欢那句歌词：敢问路在何方？路在脚下。
【第87句】：【员工文案】在实际操作中，针对员工不胜任的，我们一般会选择直接协商解除的途径。为这些员工继续留在公司内部可能会带来一些负面影响，所以公司往往是会依照法律规定和员工进行协商解除，并支付相应的经济补偿金。
【第88句】：【职场箴言】对上级谦虚，是一种本分；对平级谦逊，是一种和善；对下级谦逊，是一种高贵；对所有人谦逊，是一种安全。处理事情时，要为他人着想，只有谦逊些才能受到大家的欢迎。
【第89句】：【老话俗语10】富贵从来未许求，几人骑鹤上扬州。其十事九如梦，不若三平两满休。自得时还自乐，到无求处便无忧。今看破循环理，笑倚栏杆暗点头。
【第90句】：【学着做一个好女人】决定和什么人在一起了，就不要去埋怨苦日子，既然你选择了他，就不要去埋怨他。要打小孩，更不要在外面打。么都是缘分。好好珍惜每一天，珍惜自己的家庭。
【第91句】：【职场法则】熟视无睹，常见不疑，这是人们观察社会现象时常犯的毛病，瞒天过海就是巧妙地利用这种错觉来掩盖职场行动的一个谋略。如想跳槽或调动到利于事业发展的单位，一定要悄悄进行。
【第92句】：【哲思经典文案】活着需要一点耐心，活得久，才能站在山头，欣赏自己走过的崎岖山路。的困境可能会持续很久，我所能做的最好的事情，就是找些事做，然后等待转机。
【第93句】：【老话俗语402】书藏应满三千卷，人品当居第一流。官做府起高楼，民脂民膏在里头。提三尺龙泉剑，不斩奸邪誓不休。到公门正好修，留些阴德在后头。常便饭吃得长，粗布衣裳穿得久。
【第94句】：【智言慧语】我虽然白，但是我不能没有目标，也不能没有原则；不是我的真心话，我不能说；要好好演戏，一定要做个对得起自己和大家的人。
【第95句】：【比尔·盖茨：享受工作，享受贡献】挑选一个你认为真正能在这里做出独特贡献的领域，你将享受为它而工作的每一天，从小的事情一开始。
【第96句】：【浪漫的告白】不成熟的爱是：我爱你，因为我需要你。成熟的爱是：我需要你，因为我爱你。的本质是创造，爱是人与人之间的创造力。是真诚地渴望对方幸福、自由与独立发展。
【第97句】：【麦兜的爱情观】【第1句】：爱情就像便便；来了挡也挡不住。爱情就像便便；水一冲就再也回不来了。爱情就像便便；每一次都一样，又不大一样。爱情就像便便；有时候努力了很久却只是个屁。－－麦兜，这只猪，知道的太多了。
【第98句】：【魅力女人文案】如果你的老公是一个不喜欢顾家的男人，那么你应该想尽办法让自己的老公变得顾家起来，而不是放任自流，自己独自忍受这份痛苦的煎熬，你应通过一定的努力与手段，让老公以家庭为中心、以你为中心。
【第99句】：【智言慧语】目标是用来超越的，而不仅仅是为了达成的。么我们的目标是···没有蛀牙。哈，开个玩笑，大家早上好，新的一天一开始了，我们都要加油。
