【第1句】：【早安文案】礼物的价值，不在于东西的贵贱，而取决于它在赠送者眼里的价值。难之友的鼓励，比春风得意的旁观者的慷慨陈词，更能温暖你的心灵。
【第2句】：【喝酒如何养生】饮用运动型饮料和果汁也有效过量饮酒的第二天早上醒来，嗓子常常感觉很干渴，此时体内残留有酒精和有害物质乙醛，应想办法尽早将其排出体外。
【第3句】：【泻盐洗去额头纹】用一小勺泻盐放入一汤勺的热水中，待盐完全融于水，然后加上两小勺甘油与一小勺薄荷溶液，充分搅匀，将其涂抹在前额上，并用绷带戴在适当位置，每天1小时，长期坚持可有效去除抬头纹。
【第4句】：【职场法则】【不要习惯的去忍让】喜欢争斗的人让人厌恶，但现在的职场上，也只是这种人才得势。善被人欺，习惯忍让，别人也就是会觉得你好欺负，这已经是成为现在职场上的一种思维定势了。也是打不破它。
【第5句】：【软和硬】一个人事业上的成功，只有15%是由于他的专业技术，另外的85%要依依耐人际关系、外世技巧。与硬是相对而言的。业的技术是硬本领，善于处理人际关系的交际本领则是软本领。
【第6句】：【爱情的文案】世界上浪漫的爱情只有两种，一种是电视剧里的爱情，不论多么肉麻，都可以让你看得掉眼泪，另一种是自己正在经历的爱情，即使对方是只猪，你也可以痛苦到彻夜不眠。
【第7句】：【军队这些经典文案同样适用于职场】【第1句】：军人以服从命令为天职；【第2句】：不想当将军的士兵不是好兵；【第3句】：将在外，军令有所不受；【第4句】：兵熊熊一个，将熊熊一窝。战场是对战斗力的最好诠释。
【第8句】：【职场箴言】与同事和睦相处，你没必要去巴结谁，但是记住同事的生日，知道助手得了感冒应该让他休息是绝对必要的。
【第9句】：【魅力女人文案】一个女人的魅力并不在于她在人前是多么的强势，而是在人前多么地平易近人，能够友善地与周围的人相处、能够给予周围人幸福，周围的人才会给你幸福。
【第10句】：【交际箴言】在谈话中总是说自己如何如何的人，会让人感觉非常自我，一点也不照顾别人的感受。样的人必定会引起别人的厌烦。以谈话中多想想别人的感受，多谈谈关于对方的话题，这样才能拉近彼此之间的关系。
【第11句】：【顶级的商人都有四个独特能力】第一，对人性的深度洞悉。二，对信息中包含商机的超级解读能力，第三，一针见血直逼事物本质的能力。四，知道合能赢能大，独会小会死这个原理。
【第12句】：【男人谈恋爱时的七大死穴】死穴一：只顾温柔迁就；死穴二：冒充能干；死穴三：出手寒酸；死穴四：心不在焉；死穴五：开玩笑过火；死穴六：挖苦身材；死穴七：过于率直。
【第13句】：【慈悲法则唤醒悲悯】宇宙并不评断我们，它只是提供结果、课程和机会，透过因果法则，让我们学习并获得经验的平衡。悲，是认知到我们每一个人，都是在自身现有的信念与能力的局限里，尽己所能。
【第14句】：【生物钟】拨慢衰老的进程科学家发现，衰老的进程可能受控于一种与人体内部生物钟有关的基因。循生物钟的规律，建立规律的作息时间是延缓衰老的方法之一。
【第15句】：【经常运动小腹肌肉】小腹肌肉需要时常运动，在平时的生活中是有很多机会的，比如站着的时候，坐着的时候，或者外出走动的时候，都注意收紧腹部肌肉，长此以往，就让腹部的肌肉变得更加紧绷有弹性。
【第16句】：【中国十大爱情地标】【第1句】：西湖；【第2句】：凤凰古城；【第3句】：九寨沟；【第4句】：上海锦江乐园摩天轮；【第5句】：大理；【第6句】：鼓浪屿；【第7句】：西塘古镇；【第8句】：丽江古城；【第9句】：什刹海；【第10句】：泸沽湖。
【第17句】：【微信早安问候语】古谚说：“若要好，问三老。俗语说：“家有老，是个宝。所以应向老人求教，应对老人尊重，是因为老年人，阅世日久，富有经验。从他们的指导，才能走人人生的正轨。
【第18句】：【早安提醒：9条人生趣味定律】如果一堆苹果，有好有坏，你就应该先吃好的，把坏的扔掉，如果你先吃坏的，好的也会变坏，你将永远吃不到好的，人生亦如此。
【第19句】：【改掉乱吃零食的坏习惯】如果经常吃零食，胃就需要随时分泌胃液来消化，到吃饭的时候，胃液分泌就会减少。而影响食欲与消化，久而久之，就容易导致胃病的发生。
【第20句】：【经典文案人生感悟】坚强和勇敢是支撑我们站起来的脊梁，无论是痛苦的时候，还是遭遇逆境的时候，我们都不能气馁，而是要抱着坚定的信念，快乐地面对每一天，这才是勇敢。
【第21句】：【淮山蜂蜜粥】淮山能健脾补肺，固肾益精。于消化不良，小儿厌食症。山所含消化酶，能促进蛋白质与淀粉的分解，故有增进食欲的作用。蜜能补中益气，润肠通便，对创面有收敛、营养与促进愈合作用。
【第22句】：【生活窍门】巧用废瓶盖洁墙壁。几只小瓶盖钉在小木板上，即成一个小铁刷，用它可刮去贴在墙壁上的纸张与鞋底上的泥土，用途很广。
【第23句】：【办公室健身】缓解上班族腿脚不适的保健动作：扳足趾。法如下：端坐，两腿伸直，低头、身体向前弯，以两手扳足趾20至30次。锻炼腰腿，增强脚力。止足部软弱乏力。息一下，锻炼一下身体吧！
【第24句】：【老话俗语351】不懂风俗人情，干事创业难成。许州官放火，不许百姓点灯。志非才不就，大才非学不成。进一寸以死，不退一尺求生。结就是力量，众志可以成城。人一身正气，为官两袖清风。
【第25句】：【职场箴言】办公室内切忌私自拉帮结派，形成小圈子，这样容易引发圈外人的对立情绪。不应该的是在圈内圈外散布小道消息，充当消息灵通人士，这样永远不会得到他人的真心对待。
【第26句】：【智言慧语】人总是有惰性，喜欢窝在自己的舒适圈，要想成长，就必须改变。你订下年度计划，认真执行一阵子后，你会发现，任何新目标都可以变成生活中的一部分，不需再刻意执行。要改变，就先从自己做起。
【第27句】：【职场法则】大胆出击，积极寻求自己生命中的贵人。你面临择业的思考时，你要善于寻求帮助，这种帮助可以是朋友的建议，或是专业的指导等。语中有一句谚语：上帝会帮助那些自助的人。以该求人就求人，促进职场生涯成熟
【第28句】：【管理别人先管好自己】【第1句】：不受环境的影响，控制情绪，做自己该做的事。锁定目标，一切围绕目标行动。将时间管理的意识与方法导入你每一天的行动中。效能为王，不必苛求完美！
【第29句】：【早安心语】真正打动人的感情总是朴实无华的，它不出声，不张扬，埋得很深。…沉默有一种特别的力量，当一切喧嚣静息下来之后，它仍然在工作着，穿透可见或不可见的间隔，直达人心的最深处。
【第30句】：【哲思经典文案】有人说生命在于静止，有人说生命在于折腾……其实，懒有懒的安逸，折腾有折腾的乐趣。要的是，你有享受过程的智慧，又有承担后果的能力。
【第31句】：【幸福的文案】人生最怕失去的不是已经拥有的东西，而是失去对未来的希望。情如果只是一个过程，那么失去爱情的人正是在经历人生应当经历的。知道，或许下一个他（她）更适合你。
【第32句】：【生活窍门】在做米饭时，如用的是陈米，在淘过米之后，可在米中加少量水的同时，加入四分之一或五分之一的啤酒，与米中的水混合后蒸出来的米饭香甜，且有光泽，如同新米。
【第33句】：【瓜果种子的神奇功效】【第1句】：冬瓜籽有助预防心血管病。瓜籽含有亚油酸等不饱与脂肪酸，能有效减少血液中脂肪与胆固醇的含量。西瓜籽清肺化痰。瓜籽味甘、性平，可清肺润肠、化痰止渴，对咳嗽痰多与咯血等症状有辅助疗效。
【第34句】：【荠菜鲜肉锅贴】【第1句】：：荠菜切碎末，起油锅放姜末将肉糜事先炒熟，再与荠菜，盐，鸡精拌匀，一开始包饺子咯。将饺子在开水里煮几分钟捞出沥水。底锅放少许油，小火将饺子先煎8分钟左右，再淋少许水，盖锅盖闷到汁水收干。
【第35句】：【早安文案】世间从来就没有不用付出就能收获的好事，所以为了我们自己心中的理想，为了明天的收获，辛勤地耕耘吧。
【第36句】：【时刻的干净利落】让你的办公桌时刻的保持清洁，文件都放在抽屉内，样样东西都井井有条。样你的老板一定会认为你在其他方面同样是有条有理的，那么他把事情交给你就放心多了。
【第37句】：【人生哲理的文案】做人做事必须坚守自己的理想和原则。要我们所坚守的是正确的事情，哪怕会有短暂的痛苦，也应该坚持下去；如果我们所做的是错误的事情，哪怕会得到短暂的快乐，也应该坚决拒之！
【第38句】：【学会控制自己的脾气】看别人不顺眼，是自己修养不够。愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后才慢慢恢复正常。的优雅关键在于控制自己的情绪。嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
【第39句】：【喝酸奶的好处】酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有机酸，它们不仅赋予了酸奶清爽的酸味，还能帮助其形成细嫩的凝乳，从而抑制有害微生物的繁殖，调节肠道的酸碱性，促进胃肠蠕动与消化液的分泌。注意，不要空腹喝哦。
【第40句】：【交往哲理】最能积累人脉的条件有四：第一，你的业务能力超棒；第二，诚信诚恳，做事认真；第三，你的视野广，见地独特，跟你交往有价值；第四，愿意帮人，不自私。
【第41句】：【苹果红酒食疗法有效治痛经】做法：1．苹果400克，去皮，用刀切成月牙状；2．把苹果放入锅里，倒入红酒没过苹果；3．用中火炖煮15分钟后关火；4．等苹果在红酒中浸泡两个小时后即可食用。用于：原发性痛经。
【第42句】：【销售文案】这么多年来，什么销售方法我都用过，有一点是最值得肯定的，没有哪位客人会从情绪消沉的销售人员那里购买商品。以，你没有自信不要紧，但一定要精神抖擞！
【第43句】：【女人败家，更有利于婚姻的幸福。会花钱的女人不是好女人。【第1句】：女人败家，才能留住男人的心；【第2句】：女人败家，男人才会努力赚钱；【第3句】：女人败家，才会与时俱进；【第4句】：女人败家，可以缓解情绪；【第5句】：女人败家，有利社会交际。
【第44句】：【一定要保护好身体这些部位】昼夜温差大，人体有些器官能抗寒，有些却特别怕冷，需要特别照顾。血管：遇冷收缩易变脆。心脏：最怕温差大。前列腺：也会得“感冒”。肺：早晨雾气最伤肺。鼻子：防止病菌从鼻入。
【第45句】：【早安文案】每一个人不见得都能认识自己的才能，因此，要根据自身的特点，选择合适的成才目标，是要经过一番摸索、实践的。谓发现自己，就是充分认识自己所长，扬长避短。
【第46句】：【职场法则】职场中会上聪明些，会下糊涂些，开会属于正式场合，每个人的言论都要有记录，所以要清楚些，一定要想好了再说，表态要明确；会下属于自由言论，言论可糊涂些，不要轻易表态。
【第47句】：【霜降养生重点——保护脾胃】霜降节气为脾脏功能处于旺盛时期，由于脾胃功能过于旺盛，易导致胃病的发出。以此节气是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期。
【第48句】：【智言慧语】如果为达目的不择手段不计成本，就算实现了目标，人生也索然无味。在追求理想和自在洒脱之间，找到那个交叉路口，这样我们的人生才会优雅从容。
【第49句】：【学会躲避】从一些不必要的、纷繁复杂的活动中，从一些人为制造的杂乱和疲劳中摆脱出来。没有必要说话时最好保持沉默，听别人说话同样可以减轻心理压力。
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