对于新人来说，第一次参加马拉松跑完下来是什么感受
必须循环慢慢来，突然来腿会被跑坏的，这时候你会产生乳酸，使你双腿酸胀
田野马拉松志愿者感言
想要用两个字来形容这一天的体会，那就是震撼。
我们是提前一天到达比赛的起点，我校的20名志愿者是干着看管物资和分配物资的工作。
我们的工作主要是在比赛前就会完成，我们的物资都是为志愿者准备的，我们要保证所有志愿者饮食充足。
搬运物资是一项体力活，但我院提起准备为我们加强了有近两周的体能训练。
保证了我们在物质搬运的活动开展过程中有充足体能和精力。
我们也要协助运送物质的车辆吧物质分配到各个站点上，物质运送一般在凌晨开始，气温很低，但我们的激情如火。
我们几乎一夜未睡，也很疲倦，但我们仍然干劲十足。
凌晨五点左右志愿者们开始陆续的到达，看着他们一张张洋溢着兴奋的脸庞，我更加觉得当志愿者是多么幸福的一件事。
我们是在起点处的，所以很幸运的看到了运动员们开跑的瞬间，运动员们检录完就在跑道里站好，这时有摄影的飞机飞过，好几千人同时招手呐喊，那场景真是叫一个震撼呀
开跑枪声响起，运动员们开始跑起来了，我站在跑道旁为他们加油，他们对我微笑、招手有些还和我击掌。
内心激情澎湃，觉得之前所做的一切都值了
【第42句】：195公里的赛道上，处处洋溢着感动和希望、坚持和拼搏。
马拉松是给了我们像骏马一样飞腾地舞台，让选手们尽情绽放光彩。
我，一名普通的大学志愿者，已经深刻体会到了体育精神，一种不怕挫败、坚持到底的勇气。
真的为之感动，奔跑的人们。
跑马拉松前一晚是继续跑步好还是休息好
今年831日，我刚刚完成了人生一个半马，秦皇岛国际马拉松。
一直以来我体育极差长只龟速八百米，从800米到
【第21句】：0975公里我用了9个月。
而我跑步的缘由、动力、导师、伙伴，都是我的男朋友。
马拉松的整个过程感受到软弱一点点离开身体，而自己似乎可以坚持下更多东西了。
说一说，你跑马拉松的经历
缺动去参加马拉松带来果就是身体和腿一个的酸痛，但完赛的那种快乐的心情远远了身体的酸痛。
我感动自己有那份勇气，马拉松让我挑战了自我，学习了那种永不言弃的精神。
其实有些事情并没有想像中的那么难，最难熬的时刻我都能坚持下来，那我以后遇到一些困难还有什么可怕的呢。
