【第1句】：【看脸察病】肾亏眼袋黑、肺热鼻头红、咳嗽颧骨乌、风邪眼白蓝、胃寒嘴唇青、痰多眼袋肿、肾气不足耳朵黑（眼袋也黑）、气虚面黄肿、疼痛印堂皱、上火脑门乌、脸瘦青筋起多有肺咳病、苍白脸必贫血、乌黑脸多寒症（泌尿系统也有毛病）●一切皆相对，具体病情还需找大夫望闻问切、八纲辨证。
【第2句】：【柠檬面膜有补水的功效】不要以为柠檬面膜只能美白，其实柠檬面膜也可以补水，柠檬中也含有大量水分，可以让皮肤细胞迅速的吸收，改善干燥的肌肤状况，让皮肤变得水润。建议在敷柠檬面膜时加一点酸奶或者蜂蜜。可以让滋润的效果更好。
【第3句】：【了解痘印形成的原因】痘痘发作时引起血管扩张，痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一些平平红红的斑，这是红色痘印。而皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑的颜色，这样就形成了黑色痘印。
【第4句】：【你属于哪类胖脸女生】A类水肿胖脸型：主要是由于体内平衡紊乱、精神紧张，抑或盐分、糖分摄取过多等原因造成。B类肌肉胖脸型：主要成因是压力太大，自律神经衰弱以及长期加班。C类脂肪胖脸型：形成原因主要是不健康的生活习惯，摄取营养不均衡或过多饮用碳酸饮料。
【第5句】：【玫瑰淡斑面膜】玫瑰淡斑面膜的材料非常简单，取适量的白芷、绿豆、白茯苓、白及、当归以及桃仁，还有适量的玫瑰花水和3滴玫瑰精油就可以轻松的制作成这款具有美白祛斑效果的面膜了。当归、桃仁活血化瘀淡斑;白芷、绿豆、白伏苓、白及美白润肤，玫瑰精油活血淡斑、美白活肤;玫瑰花水保湿润肤。
【第6句】：【精油去鸡皮肤】精油对我们肌肤有很好的滋润美白效果，对付鸡皮肤的话，建议选用水果类型的精油。方法：【第1句】：在洗澡水中加入少量的精油。【第2句】：然后采用泡澡的形式，泡在水里，让肌肤吸收精油的养分。【第3句】：经常使用可以达到改善鸡皮肤的情况，还能让肌肤恢复弹性美白，防止老化，促进细胞再生。
【第7句】：【去斑要用醋泡鸡蛋】准备一杯白醋，然后将一个鸡蛋洗净，擦干水渍，浸入白醋中，白醋要淹过鸡蛋。密封一个星期以后，将被子打开，这时鸡蛋应该只剩一层白皮了，将皮弄破取出，让蛋黄、蛋清和白醋一起搅拌均匀，每天取一勺用开水送服，一周以后就能看到祛斑的效果。
【第8句】：【坚持按摩眼睛】【第1句】：早起后、晚睡前或平时，都可以用食指轻轻按摩眼睛，做眼保健操按摩眼部，有利于眼睛周围的血液循环，对黑眼圈有消除的作用。【第2句】：平时没事的时候，定期的，把鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环，消除黑眼圈。
【第9句】：【美容护肤】有人问收缩水、化妆水能缩小毛孔吗？有收敛作用的化妆品成分主要有醇类（酒精，变性乙醇，丙醇），酸类（水杨酸，果酸-羟基乙酸），酶类及植物萃取物。醇类能抑制油脂的分泌，酸类能抑制毛囊口的角化，酶类能分解角蛋白，使皮肤细嫩，植物萃取物一般具有收敛，抗氧化等作用。
【第10句】：【轻熟女无痕保养】【第1句】：熟女除了要补水也要补油，要增加含锁水性油脂成份的滋润型保湿品，只擦水性保湿品，滋润性成分很快挥发掉。【第2句】：别忽略卸妆和洗脸两道清洁手续对渐渐偏干肌肤的伤害，一但清洁过度，把皮脂膜破坏掉，无论擦什么保养品的保湿成分和必要性油脂都无法保留。
【第11句】：【果酸、水杨酸】果酸跟水杨酸是控油的好东西。皮肤油脂分泌过盛可以使用含有这类成分的水果或者产品，用含有其成分的产品做面膜也是很不错的方法。
【第12句】：【吃6个月芝麻，相当于做一次光子嫩肤】芝麻中的维生素E含量是蔬果的6倍，而维生素E具有滋养皮肤的作用。长期吃黑芝麻不光会让毛孔变小，让皮肤有光泽，还能让你减少黑眼圈的发生。法国女医学家指出，每天吃25克黑芝麻，连续吃6个月，相当于做一次光子嫩肤所起的美容作用。
【第13句】：【脾虚湿盛型黄褐斑，服八宝祛斑汤】材料：山药30克、薏苡仁10克、生芡实10克、莲子15克、白扁豆10克、赤小豆15克、大枣10克，粳米150克。做法：上药洗净入锅，加水煎１小时，取汤饮用。功效：健脾利湿，适用于脾虚湿盛引起的黄褐斑。
【第14句】：【唇周长痘痘】便秘导致体内毒素累计，或者是使用含氟过量的牙膏，都是造成唇周痘痘的主因。建议：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，刷牙漱口要彻底。
【第15句】：【秋季皮肤干燥需充足睡眠】秋季皮肤干燥的时候，切记不要熬夜，因为熬夜时妹纸们皮肤的天敌。经常熬夜的妹纸脸上会变得干燥，这是因为熬夜会引起内分泌失调从而脸上长痘痘、脸上长斑、脸上干燥紧绷等现象发生。
【第16句】：【抗衰老食物】龙眼：龙眼又称桂圆，它不仅含有丰富的蛋白质，还含有维生素A、B，能够美容养颜，起到很好的驻颜抗衰老功效，而且龙眼还主治气血不足，帮助容易缺血的女性改善暗沉的肤色，让我们的气色更加红润健康。
【第17句】：【女人养颜应多吃9种食物】【第1句】：枸杞酒酿蛋：给您好脸色。【第2句】：木瓜红枣子蜜：补血养颜。【第3句】：花生芝麻糊：抗衰老。【第4句】：核桃松仁粟米羹：滋润皮肤。【第5句】：双豆鸡翅汤：增加皮肤弹性。【第6句】：山药青笋炒鸡肝：改善皮肤色泽。【第7句】：多吃双豆（土豆、豌豆）：祛斑美白。【第8句】：常食花粉远离皱纹。【第9句】：细肤美颜吃点牡蛎。
【第18句】：【闭口痘痘、封闭性粉刺和哪些因素有关】【第1句】：长期使用彩妆，导致毛孔堵塞，封闭性粉刺频生；【第2句】：没有定期去角质，表皮废弃物堆积，堵塞。【第3句】：清洁不到位或者卸妆不彻底，残留油脂及其它成分，导致表皮封闭不透气。【第4句】：油水失衡，严重缺水。【第5句】：个人体质问题。
【第19句】：【红色痘印是怎么产生的】红色斑长在痘痘的位置，皮肤发炎因而引起了血管扩张，但是痘痘消下去之后，血管并不会马上缩回去，于是便形成了又平又红暂时红斑。它会在你运动的时候显得更加明显，这种红斑不算斑痕，但是自动消失非常耗时。可以使用去角质的保养产品，改善痘印的色素沉淀，让肌肤重获新生。
【第20句】：【护肤小贴士】不要在晒后马上敷美白面膜，应该在晒后先是用晒后修复或者是一些舒缓降温的产品，再用补水的面膜补充晒后肌肤的水分。美白的程度是要等皮肤完全一个稳定后，就可以用美白产品了，最好是在晚上使用。
【第21句】：【清除痤疮痘印妙方：白芨绿豆膏】取绿豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，纯奶酪1勺或蜂蜜适量。将绿豆粉和白芷粉混合在一起，调入奶酪搅拌均匀，敷在面部患处，约15分钟后用清水洗净，可每周用药2～3次。此方具有消肿生肌、祛痘润肤的功效，消除痤疮痘印效果不错。
【第22句】：【芦荟】含有大量的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分，还有芦荟素与芦荟黏多糖等多种特殊成分，是不可多得的明星材料。它的叶片有丰富的汁液，尤其对保湿功能特别有效，芦荟还有消炎、杀菌的功能，可以治疗痘痘与粉刺，消除皮肤细菌，润泽皮肤，使得肌肤细嫩有弹性。
【第23句】：【多吃含水量高的水果补水】皮肤干燥的时候可以多吃含水量高的水果，吃含水量高的水果不但可以补充身体所需的水分，还可以补充身体需要的维生素，最推荐南水梨、葡萄、西红柿、奇异果这四样水果不但可以补水还可以全身美白。
【第24句】：【肌肤过敏干燥脱屑的护理方法】【第1句】：干燥肌肤清洁后，将保湿精华液厚厚敷上，再敷上面膜加强强吸收；【第2句】：油性肌肤使用清爽型保湿化妆水或利用化妆棉沾取保湿液湿敷油脂分泌旺盛处，平衡肌肤水油；【第3句】：敏感肌肤，以毛巾热敷放松肌肤，加上乳液面膜保湿，舒缓保湿3分至5分钟，重整肌肤皮脂层。
【第25句】：【护肤小知识】黄瓜1000g、伏特加酒200ml、纯净水20ml、甘油20ml。【第1句】：黄瓜去皮、切丝，注入伏特加酒，于阴凉处存放两个星期。【第2句】：将黄瓜丝取出，滤净，留黄瓜酒待用。【第3句】：将黄瓜酒倒入碗中，加入水、甘油，调匀。用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上，30分钟后洗净即可。除菌、补水、保湿。
【第26句】：【护肤小知识】【第1句】：为皮肤锁水，可选唇膏，也可用香油或橄榄油；【第2句】：嘴唇干了一定不要用舌头舔，唾液会刺激到唇部皮肤引起嘴唇干裂；【第3句】：毛巾热敷再抹保湿唇膏；【第4句】：干裂脱屑当心是唇炎，此时要少刺激嘴唇，少吃辣的食物，少吃醋和酱油。
【第27句】：【抗衰老食物：豆腐】除了鱼虾类，豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质，可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌，可经常食用豆类食品。
【第28句】：【妙招：敷海藻面膜】用海藻面膜来敷脸，美白效果非常的优秀，而且可以补充脸部的胶原蛋白，让皮肤水水润润的白皙起来。海藻面膜使用比较麻烦一点，适合夏天用，穿得衣服少，不容易沾到衣领上，冬天使用会比较冷。
【第29句】：【干性皮肤】肤质特征：毛孔细小，肌肤表面不泛油光，呈哑光状态。易形成细碎的干纹，以眼部口唇部四周最为明显，干性皮肤易产生紧绷感，甚至有脱皮现象。方法：从洁面到保护都要注意保湿、滋润。要注意选择温和的护肤品，不要过多去角质。四季加强防晒，防产生小斑点和光老化。
【第30句】：【保湿护肤水眼部使用须知竟然秒杀眼膜君】涂抹完眼霜后稍加按摩，可再涂上一层，再用眼膜纸浸满保湿化妆水，敷在眼周。5分钟后取下，将未吸收的眼霜按摩至吸收。眼部周围极干的人，可经常用这样的方法为眼周做密集保养，眼霜出众的保养功效，是一般面贴眼膜所不能比拟的哦。
【第31句】：【绿茶中含有丰富的茶多酚，对付脂肪那可是一流的好手】绿茶还能去油解腻、清新口气的功能，所以你可坚持饮用，既抗老化，又有助于排毒养颜减肥。每天饭后来杯绿茶作为下午茶，促进肠胃蠕动，提升身体新陈代谢很不错。
【第32句】：【敏感肌肤日常护理】如果出现敏感症状要去看医生。没有敏感症状时，清洁产品要挑选弱酸性的，保养品要经过敏感测试，很多药妆品牌都有针对敏感肌肤设计的产品，可试试看。另外防晒对敏感肌也很重要，但是化学性防晒会引发不适，可选用物理性的。
【第33句】：【不同年龄女性如何保养】【第1句】：25岁以前：控体重、防贫血，补充富含铁、维C的食物。【第2句】：25岁-35岁：增强抵抗力，全面补充营养，叶酸、铁锌钙、B族维生素。【第3句】：35岁-55岁：释放压力，摄入优质营养，牛奶、大豆、坚果、水分、富含胶原的食物。【第4句】：55岁以后：控制体重，多吃配方奶、果仁粉、B族维生素、膳食纤维。
【第34句】：【8招让你嘴唇不爆皮】【第1句】：戴口罩；【第2句】：经常按摩嘴唇；【第3句】：涂抹蜂蜜；【第4句】：睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉；【第5句】：唇皮要用剪；【第6句】：软膏与牙膏齐上场；【第7句】：不要让嘴再碰到水；【第8句】：正确使用护唇膏。
【第35句】：【DIY天然美白护肤】【第1句】：混合1/4杯牛奶、两汤匙燕麦片和红糖，轻轻搓洗，可每周一次。【第2句】：混合同等份的柠檬汁和蛋清，在锅里加热，直到成半固体状。取出，储存在罐子中，放冷藏库。凉了后敷脸15分钟，清水洗净。【第3句】：混合一汤匙西红柿汁、黄瓜汁、檀香酱和柠檬汁，敷脸直到面膜干后，用清水洗净。
【第36句】：【美容化妆描眼线小技巧】面对镜子画眼线有一个最主要的缺点：手会妨碍你的视线，无法看清楚描画的进程。建议把化妆镜放脸下方的桌子上，然后抬起和桌面呈45度角，将手肘撑在桌面，一只手抬起眼皮，眼睛向下看向镜子，这样整个睫毛根部一览无余，描起眼线也完全不会挡住自己的视线。
【第37句】：【护肤误区5：用面霜护理颈部】颈部是最容易老化的地方，很多人不注意颈部的护理，不小心就加速了颈部皮肤的老化，但是一些MM注意到了颈部护理，却又拿面霜以及护体乳来涂抹脖子。这样的护肤方法也是错误的。
【第38句】：【乳液轻擦眼部补充水分】早上画的妆到了中午变花是很正常的，尤其是眼线，几乎快晕成烟熏了，看起来脏脏的，赶快去卫生间修补一下吧。不要用卸妆液，要用保湿乳液！用棉棒蘸取一些保湿乳液轻轻擦拭晕开的眼线部分，很容易擦掉，正好也给眼部肌肤补充水分，修正完往眼周轻扑一些散粉定妆就可以了。
【第39句】：【果酸的作用】果酸护肤化妆品虽可让肌肤更光滑细致，却也可能造成灼伤。pH值小于【第3句】：5的化妆品，一定要在医院由皮肤科医师指导下使用。操作不当，使用酸度太高的果酸护肤化妆品会导致皮肤变红；若不立即停用，会引发皮肤胶原蛋白的变性反应。
【第40句】：【柠檬祛斑】柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。
【第41句】：【画一个美美哒淡妆去上班~】【第1句】：粉底:选用柔软轻盈的粉底，在脸上轻轻涂抹，能避免脸部油光过剩。【第2句】：散粉定妆:担心脸上出油，可以在鼻翼和T区轻轻涂抹定妆散粉。【第3句】：眼妆:上完底妆会使眼部暗沉。选择含有淡雅珠光粉的眼影，缓和暗沉现象，不要忘记刷出卷翘的睫毛。【第4句】：唇妆:可以选择润色唇彩，增加可爱感。
【第42句】：【隔离霜tips】隔离霜首先涂抹在两颊骨骼突出的地方，用中指和无名指由内向外轻柔，鼻子容易油腻，用量越少越好，因此由上往下轻轻带过，鼻翼部分容易堆积隔离霜，应使用粉扑用按压方式涂抹。然后以画圆的方式来涂抹下巴，眼部下方不能忘记，从眼头往眼尾方向按压式涂抹，用中指和无名指腹轻轻按压
【第43句】：【芦荟胶修复敏感肌肤】皮肤在敏感时期，医生都会嘱咐禁用护肤品，但是如果不为肌肤补充适量的水分，肌肤的自我修复速度也会很慢，这时芦荟胶是可以替代护肤品，温和的为肌肤补充所需养分、加速肌肤修复的。
【第44句】：【超懒、超有效的手部护理法】每晚睡前洗净手，涂抹足够的护手霜或蛇油蜜或SOD蜜，戴上一次性透明手套，然后再戴上棉手套睡觉。起床后摘下棉手套，一次性手套丢弃。你会惊喜的发现，双手水润、细嫩、白皙。自己看着都爱上自己了。白天记得包里放护手霜，随时涂抹。坚持下去，效果会超出你的想象。
【第45句】：【女人美容护肤之一定要吃的十种补血圣品】1．黑芝麻；2．红枣；3．猪肝；4．藕；5．胡萝卜；6．桂圆肉；7．黑豆；8．黑木耳；9．乌鸡；10．红糖。今天你吃了吗？
【第46句】：【冬季面部皮肤保养的方法】冬季日晒的伤害也不可轻视，不要以为夏天的紫外线最强，对皮肤伤害最大，就忽视冬季皮肤的防护。冬季的阳光虽然没有夏季的强烈，但是它紫外线的强度对皮肤的伤害也是极具毁灭性的。所以，冬日出门，一定要涂抹防晒霜等做好防护措施。
【第47句】：【冬季水嫩肌养成法则】【第1句】：每天喝1L-2L白开水。【第2句】：泡澡或沐浴前喝杯水，防止皮肤水分蒸发。【第3句】：使用保湿产品，同步配合使用含有维生素a、b【第1句】：b【第2句】：b【第6句】：c、e的保养品，保湿效果会更明显。【第4句】：睡前保湿要做好，保湿效果可以事半功倍。【第5句】：少吃或不吃高糖分、高盐分的食物。
【第48句】：【晒后不适时】春季的紫外线也很强，OL们外出时，经过日晒后，肌肤就会变得不适，大家不妨将喷雾冷藏十几分钟，然后在洁面后，将喷雾喷洒在肌肤上，然后再用喷雾喷湿化妆棉，敷在双颊、鼻翼等部位，给肌肤降温，同时也给肌肤吸饱水分。
【第49句】：【蜂蜜牛奶面膜】制作方法：取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂在面部，20分钟后洗去，每日1次。功效：营养皮肤，减少皱纹，促使皮肤白嫩。
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