《青树林 走心文案大全》

【第1句】：【精辟的文案】贪欲。们总是贪婪，总是没有一个知足，总想把自己的欲望放大。生的悲剧，其实都是源于自身的贪欲。于此，圣人们才一再地强调平淡之心，倡导知足是福。子爱财，取之有道。生是一个相对的过程，品味生活，就是在生命的过程中，体味价值，创造生活，享受生活，开创生活。

【第2句】：【职场法则】【职场成功必备八种利器】【第1句】：忠厚。实和忠诚是人生的信用卡。靠谱。人信任是一种美德和幸福。勤奋。攀之歌往往以汗水作音符谱就。贤达。胸开阔才能让天地了然于胸。果断。败往住在瞬间决定。自信。功的力量源于自身。善缘。有朋友就没有世界。高瞻。高才能望远。

【第3句】：【追求精确与完美】马马虎虎、敷衍了事的毛病可以使一个百万富翁很快倾家荡产；相反，每一个成功人士办事都有认认真真、就就业业的习惯。求精确与完美是成功者的个性品质。位着名作家指出：“无论做什么事情，都应该尽心尽力，一丝不苟。是因为，究竟什么事关大局，其实我们并不清楚。

【第4句】：【大葱虽好，也有禁忌】1古人说“蜜反生葱”，蜂蜜与葱同食会导致腹泻，肠胃不适。葱性温味辛，所以与狗肉这种性温的食物一起吃，很容易上火。服食中药时应注意，葱与许多药冲突，如六味地黄丸。中医有“薰辛害目”的说法，生葱吃多了会对视力不利。住大葱虽好，不要多吃哦。

【第5句】：【正能量文案】人这一辈子，我们可以淡然面对，也可以积极的把握。你看不开、当你春风得意、当你愤愤不平、当你深陷痛苦中请想想它，不管怎么样，你总是幸运的拥有了这一辈子。这一辈子，根本没有来世的，如果你信有，也应该把这辈子先活好。以让我们从微笑开始！开心最重要。

【第6句】：【哪些人最不适合创业？】1缺少职业意识的人；2优越感过强的人；3唯上是从，只会说是的人；4偷懒的人；5片面和傲慢的人；6僵化死板的人；7感情用事的人；8多嘴多舌与固执己见的人；9胆小怕事、毫无主见、树叶掉下来怕砸破脑袋的人；10患得患失却又容易自满自足的人。

【第7句】：【三招鉴别染色橙子】①浓艳橙红的橙子一般多为染色，正常的橙子应为偏黄色且有的略带青头。用湿巾染色橙会残存淡淡的红色，而未染色橙子不会有残留的颜色出现。染色橙一般多为未熟透的果实，故而果实味酸，有的甚至还会有涩苦的味道，正常成熟的橙子则酸甜适口，味美多汁。

【第8句】：【燕麦减少脂肪】燕麦中水溶性膳食纤维分别是小麦与玉米的【第4句】：7倍与【第7句】：7倍。麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高达15毫克。麦中富含可溶性纤维与不溶性纤维，能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外，减去体内多余的脂肪。

【第9句】：【腹部推荡法】治肠胃功能紊乱，减掉腹部赘肉。作需他人帮助。者仰卧，术者双手重叠放在患者腹部上。掌自腹中线一开始向一侧推动腹部，待腹部最大程度隆起时，双手四指同时向内勾回，如此不停地交替往返，腹直肌随着推荡手法不停地似波状摆动。侧都要做，能感受到手下肠鸣音为佳。

【第10句】：【美文共赏】有一种喜悦，叫心花怒放，有一种心跳，叫怦然心动，有一种默契，叫心照不宣，有一种感觉，叫心有灵犀，有一种共鸣，叫心心相印，有一种思念，叫朝思暮想，有一种凝望，叫一往情深，有一种美好，叫相知相守，有一种爱情，叫白头偕老，有一种幸福，叫有你相伴。

【第11句】：【职场法则】【职场中你打败对手需要的策略】【第1句】：对手有实力：人的关系看朋友，人的实力看对手，实力悬殊，屡战则屡败。先定战略再定战术：先发制人，己必空虚，后发制胜，才是王道。强有力的团队：团队的力量是决定战术成败的关键。有三得：忍得住气，受得了痛，行得路正。

【第12句】：【放松活着】别让自己心太累，应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏，适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。之所以会烦恼，就是记性太好，该记的不该记的都会留在记忆里，而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情。之所以活着累，就是想的要的太多了。

【第13句】：【女人指甲过长易导致妇科病】长指甲最容易藏污纳垢，隐蔽的指甲缝里会隐藏着大量的真菌，稍不注意，抓痒或碰触内裤，都可能会使真菌进入下体。剪指甲、勤洗澡，减少真菌的传播机会。有长指甲的女性，平时做完家务，尤其是洗完澡后还使用了键盘、鼠标之类的，一定要洗手。

【第14句】：【爱至成伤】你走了，没有留下地址，只留下一串笑声。走了，没有留下片语，只留下一张笑颜。走了，留下了整个的你，在我的心房。想这次旧地重游，就能忘记你秀美双眸。能剪断，丝丝缕缕的情愫和秋风也吹不落的忧愁。曾想到头来情也依旧，爱也依旧。的身影，刚在身后，又到前头。

【第15句】：【丈夫脾气好，妻子就漂亮】研究发现：拥有心胸宽广、不容易发脾气的丈夫，妻子的皮肤会变得光滑细腻，而且常常容光焕发。寡言少语又心胸狭隘的丈夫，他们的妻子大多郁郁寡欢、皮肤粗糙，还容易长暗疮和黄褐斑。仅是丈夫脾气好能让妻子变美，妻子温柔也能让丈夫变得自信和帅气。

【第16句】：【喝酒避开哪些误区】①不宜葡萄酒、白酒、啤酒等多种酒混着喝；②不要空腹喝酒，最好边吃边喝，喝酒时应小口抿、慢慢喝、切忌过量；③不要用饮料勾兑干红葡萄酒，以免降低葡萄酒的营养价值；④不建议酒与碳酸饮料一起喝，最好喝些果汁，其中果糖可加速酒精的挥发与代谢。

【第17句】：【职场法则】职场肥胖现形记在办公室工作，工作期间活动范围本身就不大，加之不少人在工作场所仰赖电话或网络和人进行交流，哪怕是近在咫尺的同事也习惯在公司内部网络上沟通，进一步降低了活动的频率。人长时间窝在座位上不动，就很容易造成脂肪囤积，催生肥胖和大肚腩。

【第18句】：【失眠●心肾不交型】心烦不寐，头晕耳鸣，烦热盗汗，咽干，精神委靡，健忘，腰膝酸软；男子滑精阳痿，女人月经不调，舌红少苔。交泰丸，来源《医方集解》：黄连9g，肉桂3g。以心阴虚为主，用天王补心丹；若以肾阴虚为主者，可用六味地黄丸加夜交藤、酸枣仁、合欢皮、茯神。

【第19句】：【恋爱心语】男人以为女人要钱又要房子，其实不是，女人真正需要的是一个能懂她男人。人以为男人要好看又要听话，其实也不是，男人真正需要是一个能温暖他的女人。人要一个归宿，男人要一个家，不管中间多少花样，到最后都殊路同归。到终点只靠这三样：相知、相伴和相信。

【第20句】：【人生哲理】【第1句】：人人都有可笑之处，别光顾笑别人而忘了笑自己。人过于刚强容易夭折，人过于柔顺就会变成软弱。人有短处和失误在所难免，不要到处张扬也是一种美德。信誉是最好的无形资产，有信誉才能走遍天下。宽容和忍让是求同存异的基础，沟通和理解是求同存异的桥梁。

【第21句】：【不要嘲笑胖纸，胖纸都是好孩纸】【第1句】：从小被嘲笑，还能够心理健全地长大，证明胖纸们都有一颗比常人更为坚强的心。胖纸们深知自己外形上的不足，会在其它方面更加努力，所以胖纸们都是心灵美。胖纸们更懂得平等待人的重要性。胖纸们很少被他人珍惜，所以更能拥有一颗珍惜他人的心。

【第22句】：【早起六件事惹来一身病】【第1句】：早起揉眼会感染。手揉眼睛易使手上的细菌及眼周围的污物进入眼睛，造成感染。早起洗头容易头痛。上时间紧，很多人没等头发干透就外出，很容易受风寒。不及时刷牙易感冒。不吃早饭、喝凉水肠胃遭殃。早起喝咖啡，一整天都敏感。光脚下床易腹泻。

【第23句】：【按摩膻中穴可治心肺病】保健五大要穴膻中穴：位于两乳头连线中点，胸骨之上，属于任脉，是心包经经气聚集之处，此外，一身宗气也汇合于此穴。中有理气开胸、降气通络之功，多用于治疗心悸、气短、胸闷、胸痛、乳腺增生、咳嗽、哮喘等心肺疾病。用掌根来回摩擦，以透热为度。

【第24句】：【顺丰王卫谈公司内部沟通】因为我们所从事的行业是对整个经济起着一定支撑作用的，所以无论如何不能因为内部沟通不畅，而影响到客户利益。们从来不回避问题，都可以摊开来讲，但千万不要采用一些触犯原则的极端方式。响客户的利益，这就是一个高压线，是公司决不能容忍的。

【第25句】：【正能量文案】不是选择了就能继续，不是坚持了就能如意。们就是凡人，普普通通，没有炫耀的背景，没有骇人的门庭。的只是一种热情，有的只是一种信心，生活的喜怒哀乐，融入我们全部的人生，都能影响我们的心情。生的聚散离合，汇入我们全部的生活，都能左右我们的行程。

【第26句】：【职场法则】【职场中不可重用的几种人】【第1句】：献媚者,巧言令色却妒贤嫉能；【第2句】：投机者,谋求卖个好价钱；【第3句】：自命不凡者,无法容忍更有才能的人；【第4句】：权力欲强者,常常为实现野心不择手段；【第5句】：爱慕虚荣者,自吹自擂,缺乏实干；【第6句】：四平八稳者,只求舒适职位,缺乏干劲和创造力。

【第27句】：【亲子教育的正面语言】【第1句】：无意义文案：孩子，不要害˙怕；正确的文案：孩子，放松点。无意义的文案：孩子，不要胆小；正确的文案：孩子，勇敢点。无意义的文案：孩子不要想着失败；正确的文案：孩子，想象你将来成功的样子。无意义的文案：不要自由散漫；正确的文案：要认真。

【第28句】：【心理学文案】如果老天善待你，给了你优越的生活，请不要收敛了自己的斗志；如果老天对你百般设障，更请不要磨灭了信心和向前奋斗的勇气。你想要放弃了，一定要想想那些睡得比你晚起得比你早跑得比你卖力天赋还比你高的牛人，他们早已在晨光中，跑向那个你永远只能眺望的远方。

【第29句】：【如果工作中你迷惘，看看这些】【第1句】：别再自己摸索，问路才不会迷路。过去不等于未来；没有失败，只有暂时停止成功；采取更大量的行动。与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击。远大的目标非常重要，一定要有成功的企图心。

【第30句】：【德鲁克的经典五问，你有什么样的回答？】①我是谁？什么是我的优势？我的价值观是什么？②我在哪里工作？我属于谁？是决策者？参与者还是执行者？③我应做什么？我如何工作？会有什么贡献？④我在人际关系上承担什么责任？⑤我的后半生的目标和计划是什么？有时间，请静下来思考。

【第31句】：【拍几下咳嗽二天就好】【第1句】：左手伸直，手心朝上，右手拍左手上手臂20下，再拍下手臂20下；【第2句】：换右手伸直，手心朝上，同样拍；【第3句】：双手拍大腿后侧20下；【第4句】：双手拍小腿后侧20下；【第5句】：双手拍膝盖20下；每天早晚各作一次，久年咳嗽也可明显改善，一般咳嗽二天就好转！

【第32句】：【人生励志文案】人，不怕迷茫，就怕没有迷茫感的停滞不前。持下去，越是迷茫，越不要轻易地放弃，迷茫越久青树林文案馆网，找到方向的可能性越大。生的许多成功，往往就是在最困顿的时候到来的。有迷茫，也是一件好事。有前进的步伐才会迷路。生有迷茫，说明你在探索，只是暂时没有方向。

【第33句】：【拿掉和添点】一家卖瓜子的店生意特火，问起玄机，老板说：在称量时，别家是先抓一大把，称时再把多的拿掉；而我家是先少抓一点，然后再添足称。掉容易给人缺斤短两的心理暗示，而添点则让人感到分量给得很足，故乐于登门——启示：提高客户满意度实际上是让客户感觉赚了值了的过程。

【第34句】：【心理建议：如何面对失败】我们最大的悲哀是迷茫地走在路上，看不到前面的希望；我们最坏的习惯是苟安于当下的生活不知道明天的方向。们失败有时与素质无关，而是在困境中缺少韧性。凡成功者，并非都是出类拔萃，而是他们清楚黑暗终会有尽头，只要忍受了挺住了，成功早晚会露出真相。

【第35句】：【把孩子看成一个独立的个体】孩子是一个独立的人，不是家长的附属品，应时刻清楚认识到，教育他是为了他而不是为了自己。常站在孩子的角度思考问题，教育孩子往往事半功倍。于孩子的目前情况，不论好坏，都不应放松管理。们是不成熟的个体，点点滴滴都有可能对他造成极大的影响。

【第36句】：【幸福的文案】美德积成于小善，防恶应注意未然。世间，凡大皆由小而来，小善不为何来大善？小恶不除便成大恶！依事物性质而言，“小善”、“大善”本质皆为善；“小恶”、“大恶”本质皆为恶，切不可因“小”而忘其实质。所谓“一日一钱，千日千钱；绳锯木断，水滴石穿”！

【第37句】：【拯救“杂乱”眉毛】首先要有一个正确的观念，眉毛越稀疏越要经常修剪，让眉毛聚集性出现，才不会出现杂乱，画眉毛时也会有依据。先将松散的眉毛修出一个形状，让聚集性出现；【第2句】：利用小剪刀修剪过长的眉毛，这样看起来才会清爽；【第3句】：可利用眉笔或眉粉描绘眉形，并拉长眉尾。

【第38句】：【他的听力不如你】男孩的听力不如女孩好，特别是在他们非常专注地干一件事情的时候，根本听不到第二种声音。时，你不要呵斥他，你应该走过去、蹲下来，看着他的眼睛，抓住他的手，对他温和地讲话，让他同时有视觉、触觉和听觉的刺激，他才会从其他事情上把注意力转到你身上。

【第39句】：【黄瓜炒鸭肉清肺解鼻塞】黄瓜在中医里味甘，性寒，入胃、小肠经，是寒凉食物。有蛋白质、脂肪、糖类，多种生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。中医认为鸭肉味甘、咸，性微凉。滋阴清热、健脾益胃、利水消肿的功效。瓜炒鸭肉适用于冬季鼻炎高发且肺火旺的朋友。

【第40句】：【西芹百合炒腰果】【第1句】：百合切去头尾分开数瓣，西芹切丁，胡萝卜切小薄片；【第2句】：锅内下2大匙油，冷油小火放入腰果炸至酥脆捞起放凉；【第3句】：将油倒出一半，剩下油烧热放入胡萝卜及西芹丁，大火翻炒约1分钟；【第4句】：放入百合、盐、砂糖大火翻炒约1分钟即可盛出，洒上放凉的腰果。

【第41句】：【有点禅】①时间是治愈伤口的一剂良药；②随缘无非就是：尽人事，听天命，无论痛苦与欢乐，随缘来者，坦然受之，无缘去者，安然随他，不强求，不忘想，不执于一念，如是而已；③不完美的人生，才是最完美的人生，从容、淡定、随遇而安；④时间，生命而已，人生，无常而已。

【第42句】：【行为】真正伟大的人，别人会从他的善行感受出来。天没有臆见善行，就是白过了。章和头衔不能让你上天堂，善行才能增加你的分量。设性的行为才能服人，言语的吹嘘无益。要说你想要什么，用行为表达。行是赞美自己最好的办法。果你比别人更具智慧，别人会从你的行为看出来。

【第43句】：【人的生活方式有两种】一种是像草一样活着，尽管每年在成长，但毕竟是一棵草，吸收雨露阳光却永远长不大、任人踩踏；一种是像树一样活着，只要你有树的种子，终将长成参天大树。活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之材；活着死了都有用，这就是我们做人和成长的标准。俞敏洪）

【第44句】：【青春励志文案】无论何时，无论身处任何地位，你都要尽你所能把事情做到最好。担责任是战胜恐惧的关键一步，它意味着不因地位、职位而去责怪他人；意味着不过分自责；意味着对自己的失职有所认知；意味着意识到自己停滞不前的原因；还意味着弄明白人生追求的是什么并积极付诸行动。

【第45句】：【布施定律】布施就是“给出去”的意思。个定律是说，你布施出去的任何东西，终将成倍地回报到你身上。如：你布施金钱或物质，你将会成倍地获得金钱或物质回报；你布施欢喜心，让他人衷心愉悦，你将会成倍地得到他人回报给你的欢喜；你布施安定，让他人心安，你将会成倍地得到安乐。

【第46句】：【人生智语】【第1句】：没有目标就会茫然，没有计划就会忙乱。没有英雄干不成大事，英雄太多容易折腾死。让能力大于你的职位，你就有晋升的竞争力。让贡献大于你的报酬，你就有回报的机会。做人要有佛性，但干事业不能有佛心。激情是原动力，理智是制动器，有激情有理智才能成就事业。

【第47句】：【处事金句】懂得变通，灵活地处理事情，会让你跨越生命中的很多障碍，少走许多弯路。会换位思考，站在别人的角度看待和处理问题，就可以发现自己的不足，理解别人的难处，从中能学会许多为人处事之道。会反思自己，总结自己，补长取短，才能提高自己，才能不断地走向成熟。

【第48句】：【饭桌上必须杜绝这些事】①趁热吃：长期过热饮食会诱发多种消化道疾病；②饭桌上谈工作：妨碍消化吸收；③饭后抽根烟：烟雾中的有害物质会刺激呼吸道与消化道；④生着气吃饭：可能促使高酸度、高胃蛋白酶的胃液分泌，损伤胃黏膜；⑤含胸驼背坐着：腹部受挤压，可能诱发胃病。

【第49句】：【爱情感悟】荷花的根生长在淤泥之中，开出的花儿却是如此美艳。生有时与其哀叹自己的种种不幸磨难，不如迎着太阳走，把阴影抛在身后。微笑写意每个黎明，用快乐填满每个角落。生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。慢地，你不会再流泪。