健康的句子说说心情汇编50句

健康生活感悟文案（精选5篇）

积千累万，不如有个好习惯，人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食，规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石！下面是小编为大家收集的健康生活感悟文案（精选5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

　　健康生活感悟文案一

【第1句】：健康是成功的命脉，是成功的本钱。

【第2句】：健康就是一切，没有健康，您就一无所有。

【第3句】：健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。

【第4句】：只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。

【第5句】：善待自己，幸福无比；善待别人，快乐无比；善待生命，健康无比！

【第6句】：健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。

【第7句】：人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。

【第8句】：健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅！

【第9句】：健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离！

【第10句】：饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒！节饮食养胃，多读书养胆，喜运动养生！

【第11句】：人生有三件事不能等：对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。

【第12句】：虽然健康常常不打声招呼就出了门，但您只要重视它呵护它，总有一天，他会自己回来的。

【第13句】：健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。

【第14句】：没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。

【第15句】：虽然健康常常不打声招呼就出了门，但您只要重视它，呵护它，总有一天，他会自己回来的。

【第16句】：有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。

【第17句】：健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。

【第18句】：给人送礼，不如给人送健康；请人吃饭，不如请人流汗；花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅！

【第19句】：身体的健康心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。

【第20句】：花美，美在绚丽；人美，美在健康！健康是灵魂的客厅，病体是肉体的监狱，有健康，就有一切！

【第21句】：爽口之味，过分皆成烂肠腐骨之药；快心之事，过度便是败身散德之媒，择言则无祸，节食则无疾！

【第22句】：身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。

【第23句】：养性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行！

【第24句】：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！

【第25句】：“健康之精神寓于健康之身体。”是的，请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧！

【第26句】：没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

【第27句】：养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志！

【第28句】：锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！

【第29句】：瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！

【第30句】：养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！

【第31句】：对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质，甚至允许生长。

【第32句】：人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚；生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！

【第33句】：起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延！

【第34句】：世上没有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是个蠢货。所以我说，珍惜健康就是珍惜幸福！

【第35句】：财富名利不会均等，时光对人却很公平，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年！

【第36句】：高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴！不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早！

【第37句】：欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好！

【第38句】：三层单抵不了一层棉，好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命！

【第39句】：拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。

【第40句】：金钱难买健康，健康大于金钱；金钱难买幸福，幸福必有健康；生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！

【第41句】：生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来巩固；合理的膳食、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就旺盛的生命！

【第42句】：拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。

【第43句】：快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。

【第44句】：人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！

【第45句】：选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生！

【第46句】：官不在大小，能干就好；钱不在多少，够花就好；朋友不在多少，知己就好；子女不在多少，孝顺就好；年龄不在多老，健康就好！

【第47句】：身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源；与其得病托关系看病，不如平时找场地运动！

【第48句】：房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，切记：不妄求则心宽，不妄做则心安，屋宽不如心宽，身安不如心安！

【第49句】：人生最大的哀痛是，子欲孝而亲不在；人生最大的悲哀是，家未富人先亡；人生最大的可怜是，弥留之际才明白什么是自己应该做的！

【第50句】：人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼；人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！

　　健康生活感悟文案二

【第1句】：命运不是一个机遇问题，而是一个选择问题;不是我们要等待的东西，而是我们要实现的东西。把弯路走直的人是聪明的，因为找到了捷径;把直路走弯的人是豁达的，因为可多看几道风景。路不在脚下，路在心里。所以，如果您不给自己烦恼，别人也永远不可能给您烦恼。烦恼是来自您自己，因为您放不下。

【第2句】：不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。不管亲情、友情、爱情，能永远珍惜就是好心情。曾经拥有的不要忘记;已经得到的更加珍惜;属于自己的不要放弃;已经失去的留作回忆;想要得到的一定要努力;累了把心靠岸;选择了就不要后悔;苦了才懂得满足;痛了才享受生活;伤了才明白坚强。

【第3句】：一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了您会倦，会累;一个人，就算再留念，如果您抓不住，就要适时放手，久了您会神伤，会心碎。有时，放弃是另一种坚持，您错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。

【第4句】：我们要走的路，有着太多的不确定，他人的一句劝诫，自己的一个闪念，偶尔的得与失，都时刻在改变着我们命运的走向。世事难以预料，遇事无须太执，谁都无法带走什么，又何必纠结于某一人、某一时、某一事。只有看开了，想通了，才能随缘、随性、随心而为，不急不躁，不悲不喜，不咸不淡，随遇而安。

【第5句】：与某些人的缘分，就像在夜色中开的花，不能见到阳光。黎明之前即自行默默凋谢，且将永不再开花。那是属于月光与阴影的情缘。走出了那段城池，还是要继续赶路。生命就是这样充满幻觉。始终有希望，也始终无望。

【第6句】：可以相信别人，但不可以指望别人;不要拒绝善意，不要停止微笑;错误可以犯，但不可以重复犯;批评一定要接受，侮辱绝对不能接受。该说的说，该哑的要哑，是一种聪明;该干的干，该退的要退，是一种睿智;该显的显，该藏的要藏，是一种境界。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。

【第7句】：有人说过，每个人一生都会遇到四个人，第一个是您自己，第二个是您最爱的人，第三个是最爱您的人，第四个是共度一生的人。生活最爱开玩笑，您最爱的，往往没有选择您;最爱您的，往往又不是您最爱的;而最终跟您共度一生的，偏偏不是您最爱也不是最爱您的，只是在最适合的时间出现的那个人。

【第8句】：不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。

【第9句】：冷夜弥漫，云花盛放又枯萎，看那动人的传说娓娓絮来，往事涌心，人事已非，独笑红尘是与非。所有梦见与过往，皆于灯下摇曳，咫尺天涯，泪落沾襟。

【第10句】：看开些，看淡些，情在心中，心在世外，一切就会简单得多。

【第11句】：最痛苦的莫过于是徘徊在放与不放之间的那一段。许多人一生碌碌无为，就是因为舍不得放弃。真正下决心放弃了，反而，会有一种释然的感觉。人生就是这样，难免有痛，难免有伤，您可能会哭会累，但是一定要走下去。输不起的人，往往就是赢不了。当您再也没有什么可以失去的时候，就是您开始得到的时候。

【第12句】：刻意的追求，只能让人疲惫;随意的面对，才能淡然无悔。背起行囊，人在路上，路在心上，生命只有一次，精彩也好，简单也好。

【第13句】：人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。

【第14句】：成熟的第一个标志，就是学会减少幻想却保留希望，善待眼下仍憧憬未来。美好的未来会到来，因为您用每一个完美的今天堆积着。

【第15句】：生活不是一种刁难，而是一种雕刻。

【第16句】：小时候，幸福是一件实物;长大后，幸福是一种状态;然后，突然有一天，我发现，幸福既不是实物，也不是状态，是一种领悟。

【第17句】：很多时候，我们总是希望得到别人的好。一开始，感激不尽。可是久了，便是习惯了。习惯了一个人对您的好，便认为是理所应当的。有一天不对您好了，您便觉得怨怼。其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。习惯了得到，便忘记了感恩。

【第18句】：人一简单就快乐，一世故就变老。保持一颗年轻的心，做个简单的人，享受阳光和温暖。生活就应当如此。

【第19句】：一个人至少要有一个梦想、一个理由去坚强;心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪;信念是走出困境的希望;成功其实很简单，就是当您坚持不住的时候，再坚持一下;人生最大的勇敢之一，就是经历欺骗和伤害之后，还能保持信任和爱的能力。

【第20句】：人生的风尘，只一次花开的时间;世间的美妙，难留下全部的悲喜。且行且去爱，且爱且珍惜。

【第21句】：命运不是机遇，而是选择。命运不靠等待，而凭争取。

【第22句】：别人拥有的，您不必羡慕，只要努力，您也会拥有;自己拥有的，您不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识浅或深。每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑，生活就是这么简单。

【第23句】：您生气，是因为自己不够大度;您郁闷，是因为自己不够豁达;您焦虑，是因为自己不够从容;您悲伤，是因为自己不够坚强;您惆怅，是因为自己不够阳光;您嫉妒，是因为自己不够优秀。烦恼的根源都在自己这里，每一次烦恼的出现，都给我们寻找自己缺点的机会。您是您人生的作者，何必把剧本写得苦不堪言。

【第24句】：我们的生命，从来不是为了给谁以痛击和悔恨，或教训和证明。而是尽量地安慰自己，如果我明天就这样走了，至少我今天活得合心意。

【第25句】：任何人所拥有的一切，与有大美而不言的天地相比，与浩瀚无际的宇宙相比，都不如沧海一粟，实在是微不足道。从历史的长河来看，不管我们拥有什么，拥有多少、拥有多久，都只不过是拥有极其渺小的瞬间。人誉我谦，又增一美;自夸自败，又增一毁。无论何时何地，我们永远都应保持一颗谦卑的心！

【第26句】：对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。

【第27句】：人生，该梦时要梦，该醒时要醒。梦，是渴望的延伸。渴望，是活着的最好理由。那些延伸到梦里的渴望，是我们最真最深的向往。该梦时要梦，生命的色彩因梦而绚丽。然而，梦，不能做得太深，深了，难以清醒。若时光一定要我们面对现实时，醒来，是活着的最美姿态。那些不小心被淹没在红尘中的梦，忘了吧。

【第28句】：当您真正知道生命的真谛，就会异常珍惜时间的分分秒秒，想抓住生活中每件事每个人们脸上善意的微笑，及那些有关于温暖的人儿！世事无常，人生如戏，然生活毕竟只是生活，生命的存在体现于对自己负责！这就是时间沉淀所赠与的礼物！下一秒是未知，这一秒记得念安。

【第29句】：有些人，抓住了就是抓住了，错过了就是错过了，只能说情深缘浅。人生的旅途中有太多的岔口，一转身也许就是一辈子。一生太长，花期荼蘼，也抵不住荏苒时光。谁苍白了谁的等待，谁无悔着谁的执着。

【第30句】：一个人怎么看待自己，决定了此人的命运，指向了他的归宿。我们的展望也这样，当更好的思想注入其中，它便光明起来。不管您的生命多么卑微，您要勇敢地面对生活，不用逃避，更不要用恶语诅咒它。

【第31句】：学会放手这个年龄已经不允许您不成熟，当您无力把握命运中的某种爱，某种缘，某种现实，学会放手。给自己身心一个全新的开始。

【第32句】：人生就是靠着不断的遗忘，才比较容易活得下去。

【第33句】：有些事，一转身就是一辈子。所以，趁年轻，爱您想爱的人，完成您未完成的梦想吧。

【第34句】：世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。

【第35句】：人生没有真正的绝望。树，在秋天放下了落叶，心很疼，可是整个冬天，它让心在平静中积蓄力量。春天一到，芳华依然。只要生命还握在手心，人生就没有绝望。一时的成败得失对于一生来说，不过来了一场小感冒。心若累了，让它休息，灵魂的修复是人生永不干枯的希望。

【第36句】：人生是一种承受，我们要学会支撑自己。

【第37句】：您要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音;这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有您自己。

【第38句】：世事岂能两全，我们的一生中，得到的同时也总在失去，幸与不幸的区别只在于得失之间孰重孰轻。

【第39句】：所谓的同学聚会，就是在多年以后给所有到场的人一个机会，看看什么叫沧海桑田，看看什么叫岁月如刀，看看什么叫物是人非。

【第40句】：世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，您看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌;树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。

【第41句】：原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。珍惜现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于您的。

【第42句】：爱情用来遗忘，感情用来摧毁，忠诚用来背叛，在时之洪流中起落，人心常常经不住世事熬煮。一切都存在变数。猜得着故事开头，却往往料不到最后结局。我们躲不开。尘世后那只翻云覆雨手。

【第43句】：不要高傲，因为在生活面前，我们每个人都那么的无知和渺小。

【第44句】：流失的是岁月，苍老的是容颜，漂泊的是脚步，成熟的是心灵;瞬间的是悸动，永远的是心境，不解释的是从容，不完美的是人生。多些经历，多些成长。很多人事，经历了心就坚强;很多沟坎，跨过了心就敞亮，很多烦忧，释怀了心就轻松。学会释重，学会浅行，挥一挥衣袖，让一切云淡风轻。

【第45句】：用无所谓的态度，过好随遇而安的生活。

【第46句】：大喜大悲看清自己，大起大落看清朋友。没有一个足够宽容的心，就看不到一个春光明媚的世界。

【第47句】：一念天堂，一念地狱。生死一线隔，苦乐一念间。人生，没有纯粹的甜和苦，总是苦里藏着甜，甜里含着苦。一念之间的选择，没有决然的对错，太认真，太计较，对的也错了;心宽了，看淡了，错的也对了。人生奥妙，太极一图，阴阳相隔却又彼此相依。您的思想，就是您的苦乐。人生的幸福，不过一个“淡”字。

【第48句】：吃的不多，所以不用担心体重;想的不多，所以容易入睡;要的不多，所以容易满足。喜欢的人有一个就好，钞票够用就好，房子够住就好——生活，简单就好。

【第49句】：不是不想长大，只是怀念那时单纯的您我他。

【第50句】：一个人面对外面的世界，需要的是窗子;一个人面对自我时，需要的是镜子。通过窗子能看见世界的明亮，使用镜子能看见自己的污点。其实，窗子或镜子并不重要，重要的是您的心。您的心明亮，世界就明亮;您的心如窗，就看见了世界;您的心如镜，就观照了自我。

　　健康生活感悟文案三

【第1句】：对人说不，生命是一切宝物中最高的东西。

【第2句】：生命，只要您充分利用，它便是长久的。

【第3句】：生命的意义是在于活得充实，而不是在于活得长久。

【第4句】：生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。

【第5句】：如能善于利用，生命乃悠长。——塞涅卡

【第6句】：生命是单程路，不论您怎样转变抹用，都不会走回头，您一旦明白和接受这一点。人生就简单得多了。

【第7句】：生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭

【第8句】：珍惜生命就要珍惜今天。——谚语

【第9句】：尊重生命，完全尊重生命。

【第10句】：人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。——（西汉）司马迁

【第11句】：假如生活欺骗了您，不要忧郁，也不要愤慨！不顺心的时候暂且容忍：相信吧，快乐的日子就会到来。——普希金

【第12句】：过去属于死神，未来属于您自己。——雪莱

【第13句】：世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。——罗曼。罗兰

【第14句】：在我们所具有的一切缺点中，最为粗鲁的乃是轻视我们的存在。了，越爱人生，就越不能服膺生活者的条件。如果只为了凝视人生，要意识做什么呢？

【第15句】：燕雀戏藩柴，安识鸿鹄游。——曹植

【第16句】：为了追求光和热，人宁愿舍去自己的生命。生命是可爱的，但寒冷的、寂寞的生，却不如轰轰烈烈的死。——巴金

【第17句】：三万六千日，夜夜当秉烛。白日何短短，百年若易海——（唐·李白）

【第18句】：了解生命而且热爱生命的人是幸福的。

【第19句】：人生的价值，即以其人对于当代所做的工作为尺度。——徐玮生命

【第20句】：生命是真实的，生命是诚挚的，坟墓并不是他的终结点。

【第21句】：生是一所学校，再那里，不幸比起幸福来是更好的老师。——弗里奇

【第22句】：能将自己的生命寄托在他人记忆中，生命仿佛就加长了一些；光荣是我们获得的新生命，其可珍可贵，实不下于天赋的生命。——孟德斯鸠

【第23句】：我们既到世上走了一道，就得珍惜生命的价值。在某种意义上说，生要比死更难。死，只需要一时的勇气，生，却需要一世的胆识。——佚名

【第24句】：把每一个黎明看作是生命的开始，把每一个黄昏看作是您生命的小结。

【第25句】：每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命。

【第26句】：有时我想，要是人们把活着的每一天都看作是生命的最后一天该有多好啊！

【第27句】：壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。——陆游

【第28句】：生命的用途并不在长短而在我们怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长久。——蒙田

【第29句】：生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔

【第30句】：生活只有在平淡无奇的人看来才是空虚而平淡无奇的。——车尔尼雪夫斯基

【第31句】：生当作人杰，死亦为鬼雄。——（南宋）李清照

【第32句】：人的一辈子都在高潮、低潮中浮沉，惟有庸碌的人，生活才如死水一般。

【第33句】：人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。

【第34句】：生当作人杰，死亦为鬼雄。——李清照

【第35句】：没有人永远活着，没有东西可以经久。

【第36句】：有些路看起来很近走去却很远的，缺少耐心永远走不到头。——（中国）沈从文

【第37句】：人生不是一支短短的蜡烛，而是一支由我们暂时拿着的火炬，我们一定要把它燃得旺盛。

【第38句】：我们最好把自己的生命看作前人生命的延续，是现在共同生命的一部分，同时也是后人生命的开端。如此延续下去，科学就会一天比一天灿烂，社会就会一天比一天更美好。——华罗庚

【第39句】：生命是母亲塑造出来的，是上帝赋予我们每个人的。在我看来生命是无法衡量的！

【第40句】：我们既到世上走了一道，就得珍惜生命的价值。在某种意义上说，生要比死更难。

【第41句】：内容充实的生命就是长久的生命。我们要以行为而不是以时间来衡量生命。

【第42句】：强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。

【第43句】：生命苦短，只是美德能将它传到遥远的后世。——莎士比亚

【第44句】：人的一生就是进行尝试，尝试得越多，生活就越美好。

【第45句】：懂得生命真谛的人，可以使督促的生命延长。

【第46句】：应该笑着面对生活，不管一切如何。——伏契克

【第47句】：人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。——萧楚女

【第48句】：本来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。

【第49句】：生命的用途并不在长短而在我们怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长。

【第50句】：但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。——郭小川

　　健康生活感悟文案四

【第1句】：等待这种东西并不如我们所想，一定要有目的，一定要有等到的那一天。这种植物执迷不悟地生长，等待就是它本身的目的。不一定等到什么，只要等，联系就在。

【第2句】：其实人生就是一出戏，您我有缘大家才相聚；相敬如宾到老都不易，友谊相互需要去珍惜；千万别为小事发脾气，回头想想这到底又何必；为别人生气真的很不值，生气得病不会有人替；亲朋好友不要比阔气，但愿亲人朋友人人都富足；吃苦享乐大家在一起，所有不快统统抛开去，让大家您我开心每一日。

【第3句】：生活还很艺术，酷爱艺术而活下去的人，到了晚年就不会太凄凉。因为会有一种理由认为这一生，活得很值，无外乎生与死，我还看透了其余的道理。人有所追求，有所不求，可求的东西不多，无非生命与真情。真情又包括了亲情和爱情。

【第4句】：强者不是没有眼泪，只是可以含着眼泪向前跑。

【第5句】：人生如戏，全靠演技。

【第6句】：钟表，可以回到起点，却已不是昨天。

【第7句】：命运就像掌纹，曲曲折折却始终握在自己手中。

【第8句】：倘若爱在眼前等待片刻也太长；倘若爱在尽头等待终身也短暂。

【第9句】：女人，可以做自己的公主，但不要指望做全世界的公主。女人的经历可以沧桑，但女人的心态绝对不可以沧桑。女人因为有缺点才可爱。聪明的女人总会把自己的破绽暴露给男人。男人女人之间的较量，输家永远是女人。不是因为她不够聪明，仅仅是因为她更爱他。

【第10句】：人生最大的财富是健康。人生最大的幸福是知足。人生最大的敌人是自己。人生最大的失败是自大。人生最大的愚蠢是欺骗。人生最可怜的是嫉妒。人生最大的错误是自卑。人生最大的痛苦是痴迷。人生最危险的是贪婪。人生最烦恼的是名利。人生最大的破产是绝望。人生最大的债务是人情债。人生最大的礼物是宽恕。

【第11句】：不要去伤害喜欢您的人，也不要让您喜欢的人受伤害；喜欢一个人要用心，真心相对，恒心相守；不要计较太多的得与失，要学会用一颗宽容的心包容他人的缺点与失误；成熟不是看您的年龄有多大，而是看您的肩膀能挑起多重的责任。

【第12句】：经常在大自然中徜徉拍摄，它给了我很多感悟。人生就象风景，精彩往往需要耐心的等待，天时、地利、人和的完美组合，才能在成就刹那间的精彩。没有朝霞般的瑰丽，没有流云般的飘逸，但可以有水晶般的清纯与透明。

【第13句】：不是常常有机会遇到可以爱他一生的人的。所以，所以我很珍惜爱过您的一切回忆，爱过您的回忆，被您爱过的回忆。不是能想着明天的爱情会变得怎样而谈着恋爱的。就是有那时候的我，才有现在的自己。

【第14句】：学会让自己安静。把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要您对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。

【第15句】：每一段爱情都是一首诗般的开始，但岁月消磨激情，最终是柴米油盐，一本账簿。每一个日子，在睁眼和闭眼之间不断重复，相爱的感觉几乎只剩下左手握右手的平凡。

【第16句】：亲爱的老师，您那赤诚的爱，唤醒了多少迷惘，哺育了多少自信，点燃了多少青春，摧发了多少征帆。

【第17句】：人就这么一辈子，我们又何必要费尽心思绞尽脑汁，去占有那些原本不属于我们的东西呢？金钱、权力、名誉都不是最重要的，最重要的还是应该善待自己，就算拥有了全世界，随着死去也会烟消云散。若我们要是这样想，我们就不会再为自己平添那些无谓的烦恼了。

【第18句】：因为您太年轻，缺少行路的经验；因为路途凶险，您的身躯遍体伤痕；因为长路漫漫，您已疲惫不堪，以及许多始料不及的原因。在中途，在您急于赶路的时刻，您却倒下了，不情愿地选择了匍匐的姿势。

【第19句】：人生本来就是场戏，因为有了爱情所以变得扑朔迷离，说情趣点，就是变得更有意思。哪个人的青春没有过一场爱情呢，哪个人的爱情没有做过一些傻到自己都不敢承认的事情呢？当然有除了哪个人的那个人了。个别人就不理了，又不是缝衣服，哪个地方都要缝到。

【第20句】：生活就在那里，一动不动，是自己的心在宕动，按捺不住，风起云涌。等到失败了，溃散了，又一股脑儿把怨气撒给生活。风雅一杯茶，逍遥一壶酒。即便寄情于茶酒，风也在，雅也有，却终难见逍遥。素常的一杯茶里，一壶酒里，也附加了太多沉重的东西，金钱，名利，权力，都要在这一片汤色中浮沉。灯红酒绿，推杯换盏，然后，鸡鸣狗盗。当愉悦精神和灵魂的液体里，也布下了欲望的天罗地网，就难怪，所有的浮躁和喧嚣，都要流转在人体的血脉里了。

【第21句】：如果您不给自己烦恼，别人也永远不可能给您烦恼。因为您自己的内心，您放不下。

【第22句】：放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠：当您拥有六个苹果的时候，应把五个拿出来给别人，表面上您丢了五个苹果，实际上却得到了五个人的友情和好感。当别人有别的水果，也一定会和您分享，您会得到一个橘子、一个梨，最后您可能得到五种不同的水果，五种不同的味道，五种不同的颜色，五个人的友谊。

【第23句】：人生有你，阳光灿烂；人生有你，四季温暖；人生有你，不畏艰险；人生有你，期待永远。

【第24句】：生命会前行在历史的脉络上，沿途拾起一枝一叶，留待回忆，世界的存在会清晰而具体；生命会走进时间的大门，让夕阳给出记忆的钥匙。那捆记忆的柴火那么静静地躺在地上，等生命去抽取沿途拾来的枝枝叶叶，在夕阳的指尖静静回忆。

【第25句】：在这个时代的青年，能够把自己安排对了的很少。越聪明的人，越容易有欲望，越不知应在哪个地方搁下那个心。心实在应该搁在当下的。可是聪明的人，老是搁不在当下，老往远处跑，烦躁而不宁。所以没有志气的固不用说，就是自以为有志气的，往往不是志气而是欲望。

【第26句】：人生之修行在于淡定。人生的道路曲折坎坷，我们有过荣耀和成功，也有过失败和挫折；有过喜出望外，也有过痛心疾首；有过狂风暴雨的摧残，但也有过艳阳高照的沐裕。人生，也就是一个修炼的过程，您何必去用这一颗不平的心去看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。

【第27句】：少些抱怨吧，风景不尽在别处。一个人对于人的生存境界的理解是指人对生活的看法。一般的说，过去了的是经验，现在存在着的是事实，将要来到了的未来的是理想，人们总是感叹过去的幼稚，现在的痛苦，未来的渺茫，这只是很正常的一种心态。

【第28句】：很多时候，生活的本来面目是简单的，却被我们复杂化了，平添了许多不必要的细枝末节。如果您对世界简单了，世界就会向您展示美好。不必有太多的欲望，知足者快乐；无须有过强的偏执，宽容者愉悦。删除繁琐的记忆，摈弃身外的烦恼，人生本来苦短，功名利禄都是附加，唯有简单方能多些快乐。

【第29句】：生活中常有这种事情：来到跟前的往往轻易放过，远在天边的却又苦苦追求；占有它时总感平淡无味；失去的时候时方觉非常可惜。没有坎坷的生活是幼稚的，缺少思考的`生活是平庸的，失去追求的生活是空虚的，缺乏朝气的生活是贫乏的，毫无远见的生活是浅薄的。

【第30句】：金钱与幸福的关系：有的家庭，几根面条就能撑起热腾腾的日子；有的家庭，一堆金币反而把日子折腾得七颠八倒。钱少未必不幸，钱多未必是福。

【第31句】：我不在乎天长地久，只是在乎曾经拥有。当一段感情不能再继续的时候，曾经的承诺化为灰烬，那么，就祝他幸福。只是感谢让您们在最美的年华里相遇，相恋。不求以后，只要曾经幸福过。

【第32句】：往事如烟，浅笑而安。慢慢的懂得人的一生会经历太多的起伏，不可能总是一帆风顺，也不会永远风起云涌，没有一片天空永远晴空万里，没有一个人的心灵永远一尘不染。顺境时，多一份思索，逆境时，多一份勇气；成功时，多一份淡然，彷徨时，多一份信念。

【第33句】：愿意吃亏，别人才会之结交，于无形赢人心。若时时权衡，事事计较，总想讨好占便宜，久而人必疏之、避之、远之，无语则友少，无友则情淡。懂得吃亏的人，总是吃不了亏。失了微利，终赢得大贵。东西再好，您也无法一直拥有，不如常怀怜悯之心，常伸援助之手，常予温暖之爱，做人谋事，成矣。

【第34句】：当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。有些事情既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对。一个人不可能改变世界，世界也不会因您而改变，所能做的，就是适应世界，不钻牛角尖，不要和别人攀比。您的生活，应该有您自己的精彩。

【第35句】：一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了您会倦，会累；一个人，就算再留念，如果您抓不住，就要适时放手，久了您会神伤，会心碎。有时，放弃是另一种坚持，任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退……

【第36句】：信喜欢您的人，不要总是怀疑我的诚意，亲密之余给彼此留一点自己的空间。经常想念您，哪怕您的坏，设身处地的多为对方着想，永远也不想让您的面孔变得陌生。其实每个人一开始都不懂爱情，与喜欢的人一起经历一些事情，甚至一起经历一些痛苦，才能变得成熟，才会懂得珍惜。

【第37句】：初恋带给您的不光是恋爱失败的经验，还拿走您喜欢下一个人的勇气，因为再也不会像喜欢那个人一样奋不顾身或铭心刻骨。学会释然，和初恋还是朋友，不光是给彼此拥抱找一个理由，还是放过ta或放过自己。珍惜自己，然后寻找或等待，试着开始，拥抱，欢喜。

【第38句】：对爱您的人一定要尊重，爱您是有原因的，接受的同时要用加倍的关爱回报，但千万不要欺骗人家的感情，这是您用钱买不来的财富。记住：轻视人家付出的情感就等于蔑视自己，爱人是一种美德。

【第39句】：爱情开始时是诱惑，后来就变成了温暖。爱情的温暖，就是夜晚家中亮着的那盏灯，就是感冒时递到手中的那粒药，就是伤心时靠过来的那个肩……爱情的火焰，不可能一直轰轰烈烈。只有柔柔的亮着，才能相守一生。

【第40句】：在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。简单的生活之所以很不容易，是因为要活的简单，一定不能想的太多。喜欢花的人是会去摘花的，然而爱花的人则会去浇水。人们常犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。

【第41句】：生活，是一种经历，也是一种体验；生活是一种感受，也是一种积累。生活没有答案，生活不需要答案。当生活即将不属于您时，您才会发现:生活仅仅是一个过程，而这个过程无论多么复杂，最终结局都是一样的。生活注重的是过程，而不是结局。

【第42句】：穷人表面上最缺的是—金钱；本质上可能最缺的是—野心；脑袋里可能最缺的是—观念；面对机会时最缺的是—把握；命运中最缺的是——选择；骨子里可能最缺的是—勇气；改变上最缺的是—行动；肚子里可能最缺的是—知识；事业上最缺的是—坚持；性格中可能最缺的是—胆色。

【第43句】：做过饭的人才知道做一顿看似平凡的家常菜有多花心思。也许您连买菜也懒得，炒好的菜吃到嘴里就是一口，也没想过这一口来之不易。青菜要一根一根洗干净再切，切土豆丝要很仔细不然会切到手，大蒜一颗一颗剥完手上的味道还很难洗掉，要珍惜那个给您做过饭的人，因为不是每个人都愿意为您花那么多的时间。

【第44句】：季节的流年里，时光如水而过。总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感；总有很多东西难以割舍，比如追逐的梦想，比如心中的深爱。无论生活中经历了些什么，都不要忘记快乐，因为快乐的人才是幸福的。

【第45句】：人的一生，岂能尽如人意，但求无愧我心，人生苦短，好不好都不必遗憾，乐不乐都不要失望，过得好是精彩，过不好是经历。人生在世，一辈子不长，只要您尽过心，用过情，也就不必遗憾，更不必悔恨。

【第46句】：请记下这些话：不要攀，不要比，不要自己气自己；活多干，话少说，群众心里有称砣；少吃盐，多吃醋，不打麻将多散步；按时睡，按时起，跑步游泳健身体；夫妻爱，子女孝，家和比啥都重要；官再大，钱再多，阎王照往土里拖；吃点亏，吃点苦，傻点笨点也是福。

【第47句】：人有三样东西是无法挽留的：生命、时间和爱，您想挽留，却渐行渐远。您有三样东西是不该回忆的：灾难、死亡和爱，您想回忆，却苦不堪言。人有三样东西是无法隐瞒的：、咳嗽、贫穷和爱；你想隐瞒，却欲盖祢彰。

【第48句】：月舞:和自尊太强的人恋爱，也许您永远只是他计划的一部分，也许只是一小部分。您要习惯，听他安排，顺从他的计划，他是个很难忍受生活有错误的人，他希望您乖，他希望您永远觉得他做的对。所以，喜欢他，就把他做的都看作是对的吧！

【第49句】：现实生活中有人哭，有人笑，有人沉默。生命本没有高低贵贱之分，任何时候都不要随意看轻自己。只有相信自己、喜欢自己，才会被别人欣赏。看到自己的长处，把自己安排在合适的位置上，才能经营出有声有色的人生。

【第50句】：人的一生，注定要经历很多。可能有开心的笑声；可能有委屈的泪水；可能有成功的自信；也可能有失败的警醒，但无论怎样，我们所经历的每一段都注定珍贵。生命的丰盈缘于我们心的无私，生活的美好缘于拥有一颗平常心。人生路不必雕琢，只要踏踏实实做事，简简单单做人就好！

【第51句】：有时候，我们需要心情平和，想一下自己的生活中拥有的所有美好。那赋予我们的生活，不可能那么均等；评判我们的人生，不是别人的眼睛。书写我们的历史，只有靠我们自己；踩出人生的脚印，也是我们的自身。

【第52句】：有时候，得不到是一种苦；有时候得到，也是一种苦。人生在世，总有很多事难两全。无求则品自高，放下也就是一份洒脱与超然。

【第53句】：有位禅师有一个爱抱怨的弟子。一天，禅师将一把盐放入一杯水中让弟子喝，弟子说：咸得发苦。禅师又把更多的盐撒进湖里，让弟子再尝湖水。弟子喝后说：纯净甜美。禅师说：生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。您愿做一杯水，还是一片湖水？

【第54句】：千万不要自作多情。记住：他和您玩暧昧，就是不够喜欢您。男人真喜欢一个人，从眼睛就能看出来，他恨不得拴着您，怎么会忽冷忽热、忽进忽退？是，喜欢肯定有，总要他看着您顺眼才和您暧昧。所以，对暧昧您的男人一定不要多情，就算他常常拉您出来、天天短信、电话、就算抱过、亲过，也依然不代表什么。

　　健康生活感悟文案五

【第1句】：小和尚问老和尚：“您得道前，做什么？”，老和尚：“砍柴担水做饭”，小和尚：“那得道后呢？”，老和尚：“砍柴担水做饭”，小和尚：“那何谓得道？”，老和尚：“得到前，砍柴时惦着挑水，挑水时惦着做饭；得道后砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。”大道至简，平常心是道。

【第2句】：不论何月何年，请保持激情和自信，世间本就是艰难。而我们在人生只不过是匆匆而来的过客。行走在红尘之中，上帝要给予我们各种不同的苦难，让我们去尝受。因为人间本就是残缺，本无完美之人生。

【第3句】：成长的这个过程就像是手里拿着一大串的钥匙去开门，有的人一下子就打开了，而有的人却是试了好几把钥匙也打不开，更悲催的是有的人全部试完了门还是紧锁着，因为拿错了钥匙。成长是急不得的，您要相信现在的一切都是最好的安排，您现在经历的可能是别人正在企盼的。

【第4句】：只要您活着，就一定要有爱，有快乐，有梦想。有些话，不说出口，并不意味着不能去理解；有些人，不见，也并不等于两两相忘。聪明的人，总是喜欢把自己伪装起来。可是越是这样，伤的就越深。

【第5句】：幸福并不复杂。饿时，饭是幸福，够饱即可；渴时，水是幸福，够饮即可；裸时，衣是幸福，够穿即可；穷时，钱是幸福，够用即可；累时，闲是幸福，够畅即可；困时，眠是幸福，够时即可。爱时，牵挂是幸福，离时，回忆是幸福。人生，由我不由天，幸福，由心不由境。

【第6句】：不要抱怨生活给予太多磨难，不要抱怨生命中有太多曲折。把每—次的失败都归结为一次尝试而不去自卑，把每一次成功都想象成一种幸运而不去自傲。微笑着去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤，去面对生活带给我们的一切！听我文案心里话，做一个别人都瞧得起的人！

【第7句】：欣赏别人以修炼您的境界，善待别人以修炼您的胸怀，关心别人以修炼您的品质，理解别人以修炼您的涵养，帮助别人以增加您的快乐，学习别人以增加您的智慧。

【第8句】：平心尝世味，含笑看人生。生活它总会和您开玩笑，有时候伤人俱深，有时候无伤大雅。总是在没有任何生活准备的时候开始生活，就是我们每一个人面临现实。生活中一切遭遇都是合理的，也许经历了才会明白，一切的一切，都似镜花水月，亦或是花开花谢。

【第9句】：在漫长的人生旅途中，需要不断学习。我们要学会忘记，不能活在过去的时光中，记忆已经逝去，继续现在的生活。学会孤独，没有谁会把您当宝护着。学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做。学会长大，不能再那么任性。学会忘记，不能活在过去的时光中。

【第10句】：有时候，最适合您的人，恰恰是您最没有想到的人。放逐一份心情，不为繁华只为遇见，不言离殇，只为感动的那一瞬间，伴一程流年，红尘胭脂妩媚的不只是春天，还有不变的温暖，流年烟雨温婉的不只是惦念，还有永恒的誓言。

【第11句】：小时候，或许觉得大人的世界会更神奇，所以希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了纯真的童年。很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白：我们得到的同时也在失去。而且往往得不偿失，得到的是看似华丽实则虚假的东西，失去的却是最真最美最珍贵的东西。

【第12句】：打开幸福之门有四把钥匙：口中有德，目中有人，心中有爱，行中有善。口中有德，就是说话要留有余地，不对他人施加“软暴力”；目中有人，就是要走出自我的小天地，将心比心，坦诚相待；心中有爱，就是要在心田种下爱的种子，并小心地呵护它成长；行中有善，就是人到哪里，就把爱带到哪里。

【第13句】：父亲对两个儿子说：“给您们每人一把斧头，比比看谁在一天内砍的柴更多。”于是，大儿子拿了斧头便直奔山上而去，二儿子则先磨锋利了斧头才上山，结果二儿子赢得了这场比赛。——自从父亲给我讲了这个寓言故事后，每天早上我都会在被窝里先磨一会儿，等我起床时，居然真的能飞快地穿衣洗漱出门了……

【第14句】：流失的是岁月，苍老的是容颜，漂泊的是脚步，成熟的是心灵；瞬间的是悸动，永远的是心境，不解释的是从容，不完美的是人生。很多人和事，经历了，心就坚强；很多沟坎，跨过了，心就敞亮，很多烦忧，释怀了，心就轻松。学会释重，学会浅行，挥一挥衣袖，让一切云淡风轻。

【第15句】：如果看透人情冷淡，那么您将注定孤独。生活其实就这么简单，人生本来不复杂，是我们自己把它搞复杂了。复杂的不光是人与人之间，还有理想中的自己和现实中的自己。使一切变复杂的，是我们无休止的欲望。因为欲望，一切得到的不再珍贵，一切得不到的才是好的。

【第16句】：也许，在所有不被看好，无人尝试的错误的选择背后，会有不曾见到的可能，不曾设计的未知。未知让人恐惧，引人好奇，也因此证明您的勇气，成就您的自信。在每个死胡同的尽头，都有另一个维度的天空，在无路可走时迫使您腾空而起，那就是奇迹。

【第17句】：樵夫上山砍柴，不慎失足滑落，幸好眼疾手快，抓住了悬崖边的一棵树干。向上，陡峭无边，向下，河流湍急。他大声呼喊，许久无人来救。樵夫绝望了，却又不甘心。最后，他决定赌一赌，狠心松开了紧抓树干的手。虽然呛了很多水，还是捡回了一条命。——人生难免会进退两难，与其无为坚持不如放手一搏。

【第18句】：弟子问方丈：如何区别世间人的智与愚？方丈笑曰：愚痴的人在诸事不顺遂时，满心哀愁，神情沮丧，一旦事事如意时，则又雀跃不已。智者早已看清了生命的本质，不会因所谓的得失而动摇心志——原来生命的真正意义在于：超越生命。

【第19句】：一个人时，善待自己；两个人时，善待对方。用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。当您对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了您。一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。

【第20句】：真正的幸福就在您身边，在您的心里。在浮躁的生活里，我们或者大喜，或者大悲，或者悲喜交加。禅教我们用一颗平常心，不论得意还是失意乃是生活的必然，不必为此伤神，看淡了看简单了，人生就没有如此多的烦恼。于喧嚣的城市中，坐在窗前静静地品一杯茶，在音乐世界里徜徉，独自享受着咖啡的香味。

【第21句】：心若宽，路就宽。世间不如意事十之八九，能对您百依百顺的人，能让您如愿以偿的事都很少。您若非要计较，没有一个人、一件事能让您满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。若不是心宽似海，哪有人生风平浪静？

【第22句】：别等到物是人非后，才懂得珍惜；莫抱着记忆的残片，在伤感中怀念。该做的事，不要拖延，错过今日，简单亦是奢望；该见的人，切勿随意，失之交臂，相遇或为永诀。曾经很遥远，能忘的，尽量尘封，少负重涉远；未来还没来，可想的，适可而止，多脚踏实地；唯当下最急，岁月匆忙，稍不留神，两头皆已成空。

【第23句】：不经历风雨怎能见彩虹，生命的光彩只有经历过沧桑才能彰显出来。浮生若茶，那些不经风雨的人，平平静静生活，就像温水沏的淡茶安稳地悬浮着，永远都无法让人领略到他的真味，而那些饱经沧桑、在风风雨雨的岁月中沉沉浮浮的人，就像被沸水沏了一次又一次的酽茶，终将溢出他们生命的脉脉清香。

【第24句】：人生没有绝对的公平，而是相对公平。在一个天平上，您得到越多，势必要承受更多，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。让自己心情更平和一点，更豁达一点，对身边的过错淡然，让自己更宽容一点。幸福不是得到的多，而是要求的少，计较的少。

【第25句】：生活中多少美丽圣洁的东西，都只能眼睁睁看着它迎面而来，再从身边一晃而过。凭着我们的凡胎肉眼，总是只能看见外表那眩目的光环，而且还多半是留在我们的记忆之中，任事后慢慢地品味。一旦细细追究，也许连已经拥有的那些平凡都会一同幻灭！

【第26句】：地球之所以是圆的，是因为上帝想让那些走失或者迷路的人能够重新相遇。时间走了，不要遗憾昨天的流逝，应该正确的接受今天，因为还有明天，只要坚持，就能走出自己的路，很多的话语一直的走进自己的身边，很多的事迹接连到自己的内心，不要因为悲伤而停止，不要因为快乐而放弃。

【第27句】：生活有进有退，输什么也不能输了心情。别让人生输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。

【第28句】：人生不过是一场旅行，您偶遇我，我相逢您，修行路上，各自向前。与其相见，不如怀念，与其纠缠，不如随缘。人心太真易伤怀，太假易遭人弃，若即若离保持着大家都能认可的距离，才是最长久的相依，最长久的才是最真的。看人看事，太较真必然看破，看破的结局伤己又伤人。

【第29句】：改变心态，就是改变人生。只要心态是正确的，我们的世界也会是光明的。世间事，凡有一得必有一失，凡有一失必有一得。人生就是一个不断得到和失去的过程。得到时，不要得意忘形、张狂失态；失去时，也不要悲观沮丧、锱铢必较。得失之间，需要细细品味和权衡。

【第30句】：学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解；学会忍耐，因为事已成现实自己无法改变；学会宽容，因为人生在世谁能无过呢，生活是平凡的叠影，生命是平淡的传奇。我们走在自己的心路上，一切喜怒哀乐都是根植于路边的风景。

【第31句】：走过一些路，才知道辛苦；登过一些山，才知道艰难；跨过一些坎，才知道超越；经过一些事，才知道经验；阅过一些人，才知道历练；读过一些书，才知道财富；过了一辈子，才知道幸福。多一点快乐，少一点烦恼，累了就睡觉，醒了就微笑，生活怎么样，自己放调料！

【第32句】：有些烦恼，丢掉了，才有云淡风轻的机会。面对着一切，过去了就放下，无需纠缠，从容淡定，犹如云聚云散。每一天，每一刻，都是结束，也都是开始。只有守住内心的淡定与宁静，才能在茫茫的人生旅程中欣赏到美丽的风景。

【第33句】：生活，本来就是五味俱全，您走过的每一条弯路，其实都是必经之路。朋友就像天上的星星，永远照亮着您的世界，即使在您最黑暗的时候。您现在的付出，都会是一种沉淀，它们会默默铺路，只为让您成为更好的人。

【第34句】：偶尔抱怨一次人生可能是某种情感的宣泄，也是无不可，但是您习惯性的抱怨而不谋求改变，便是不聪明的人了。人生，就是一种简单的轨迹，一种平淡的重复。去旅行吧，见的世面多了，您会发现原来在意的那些结根本算不了什么。有些路，只能一个人走，路上的艰辛，只有自己知道。

【第35句】：平凡的生活，不经意地来去，人这一辈子，有时会春风得意，有时会举步维艰；相信人和人之间的真诚，但不要指责虚伪；相信努力会成功，但不要逃避失败；相信命运的公平，但不要忘了，当一扇门关上的时候，学会给自己留一扇窗。

【第36句】：其实，谁的人生都一样，当您明白，人生和自我都不是用来战胜而是用来相处的，您就会明白有些东西虽然并不合理，但您必须相信，那些东西并不牢固，您必须依靠。

【第37句】：旧东西之余韵悠长，却需要日子和岁月去品。一个快热一个慢热，短期来说，慢热打不过快热；长期来说，快热抵不过慢热，就看您眼下是要长期还是短期了。那么一边抱着长期一边不放短期可不可以？也可以。只要您有本事将人变成物，只有物，才不至心碎欲绝，哀莫大于心死。

【第38句】：有一种东西，让您措不及防，无法安宁，与您随影相随，挥之不去，它是会在某个夏天的夜晚像风一样突然向您袭来。我不知道那是什么，只能称它为“爱情”。担心追不上您，我一直在向前奔跑，回头却是发现自己早已是跑过了头。

【第39句】：很多时候，我们抱憾，原因只是放不下。生活中的许多考验，磨砺了我们的意志，生活让我们经受折磨，也让我们学会担当。快乐总是伴着痛苦，鲜花总是伴着泪水，没有谁的一生会一帆风顺，没有谁的笑容背后不是沧桑。

【第40句】：经历是人最宝贵而又无价的，总有一天，您会发现身边再也没有想要见到的人，总有一天，您也会想要回到过去。洗尽铅华，长叹人生。当再也没有人关心您的时候，您就要学会爱自己，当然，也爱别人，时光对每个人都是公平的，其实一张白纸，就是一种人生。

【第41句】：人的成长秘密，就是去不断淘汰自己，找到完美的路。生活中总是有太多的无奈，复杂，伤感，小说有太多遗憾，电视剧有太多的现实，电影有太多的悲凉，歌曲有太多的伤感，这些都是生活的折射。所以就更明白之后，便是让我们更懂得生活中要珍惜某些人某些事。

【第42句】：人之所以容易摔跤，是因为失去了平衡。道理浅显却容易被忽视。思想失去了平衡，就会往歪处想；身体失去了平衡，必然会倾斜；做事失去了平衡，难免不周全；做人失去了平衡，容易走岔道。生命的轮回中，既然相逢，就会助您飞行，愿您奋进。我会记住天边那一抹彩虹。

【第43句】：人如一叶小舟，用心掌舵，希望引航，许多人喜欢忙碌，有些人是由于害怕寂寞而使自己故意处在忙碌之中。其实，太过忙碌亦是人生的忌讳。在忙碌中，人们最容易忘却自我，失落了生活的本来面目，最终丢失了自我。

【第44句】：别和我说对不起，对不起只能换来您的安心，而非我的释然。不要苛求人生处处精彩，只有用95%的平凡时光，才能打磨出5%的经典时刻。独行时，不要瞻前顾后，读懂了寂寞，它是一种况味；吟咏了孤独，它是一层境界。命运不会戏谑谁，您既然认准了某条路，又何须在意走多久。

【第45句】：一笑而过，对着时光，对着故人，对着未来，倾诉已是多余，只一笑，一瞬间，一刹那，都变了，都好了。突来的风，已不属于自己，从脸颊轻轻吹过，当是离别的轻吻，没有天旋地转的激动。别把自己当回事，您没那么多观众，别那么累；别将每个人当回事，您没那么博爱。

【第46句】：我们说的一些话，并非发自内心的，而是过多地顾及了别人的感受，违心地选择了迎合与顺从；我们做的一些事，并非出自情愿的，而是太在意周围的目光与评说，卑微地隐藏着自己的委屈和尊严。不羡慕繁华，不刻意雕琢，您若总是看到比自己优秀的人，那就说明您正在走上坡路。

【第47句】：以清净心看世界，用欢喜心过生活。心态的“态”字，拆解开来，就是心大一点。任何事情，总有答案，与其烦恼，不如学会接受。人生本来一场空，有无之间的更替便是人生，得失之后的心态决定苦乐。凡事，淡然处之即可。

【第48句】：人生有一条非走不可的路，那就是年轻时候的弯路，只有这样您才能成长。心累旳时候，连话都不愿意去说。如果当初我勇敢，结局是不是不一样。如果当时您坚持，回忆会不会不一般。最终我还是没说，您还是忽略。这是不是最好的结局，我们都已经不计较。

【第49句】：不要浪费时间追忆失去的东西。人在福中不知福，直到有一天苦了，才对比出以前的甜。所以甜中总有苦，福中总有祸的人，最能感受幸福。所以，淡淡的君子之交最能长久，若即若离的爱情最堪回味。作为一个人，若不经历过人世上的悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能懂得人生的意义。

【第50句】：人的一生，既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么坏。背后都会有心酸，都会有无法言说的艰难。都会有自己的泪要擦，有自己的路要走。只要记得，冷了给自己加件外衣；饿了买个面包，痛了给自己一份坚强；失败了给自己一个目标，跌倒了在伤痛中爬起，给自己宽容的微笑继续往前走，做最真实的自己。

工作感悟文案（精选50句）

工作中要有“螺丝钉精神”，要培养工作兴趣，学会享受工作过程，学会积累知识，学会把握创新，提高自身技能。下面是小编收集的工作感悟文案（精选50句），欢迎阅读。

【第1句】：当我们在一起进行工作时，就组成了一个团队。而自己不再是一个人在工作，而是一个团队在齐心协力同心同德忘我的工作。工作做得好，只能反映一个人的工作能力。会做事而不懂得做人，无疑在一个团队中是很孤独的。

【第2句】：发光并非太阳的专利，你也能够发光。

【第3句】：抹布，工作平凡的无人问津，但默默无闻地给人以美的清净。只要思想是有出息的，任何工作都有崇高的意义。

【第4句】：凡是伟大的人物从来不承认生活是不可改造的，他也许会对他当时所处的环境不满意，不过他的不满意不但不会使他抱怨和不快乐，反而使他充满一股热忱想闯出一番事业来。

【第5句】：通过辛勤工作获得财富才是人生的大快事。

【第6句】：即使是最愚蠢的人，在指责别人的时候就会显得明智；即使是最聪明的人，在原谅自己的时候就会显得糊涂。

【第7句】：我的工作，我的努力，我的付出，以及我的生活，我爱你们，我更爱我自己。

【第8句】：人生四项基本原则：懂得选择，学会放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑。

【第9句】：做人做事，既体现了一个人的个人素养，脾气秉性，又体现了一个人的工作能力。一个人，如果做事做得好，但是人际关系搞不好，就不能算是一个成功的人。

【第10句】：也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。

【第11句】：在工作中，冲突和矛盾总是难免的。有时会发生争吵、争执、争斗乃至斗争，其实也难免。但不管以前发生过怎样的事，只要是我的同事，他主动表现出来和解或和好的意愿，我愿意和解。

【第12句】：低调做人，你会一次比一次稳健；高调做事，你会一次比一次优秀。

【第13句】：日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

【第14句】：成功不会向我们走来，我们必须走向胜利；智慧不会向我们走来，我们必须勤奋思索；快乐不会向我们走来，我们必须用心体验。

【第15句】：人能为自己心爱的工作贡献出全部力量、全部精力、全部知识，那么这项工作将完成得出色，收效也更大。

【第16句】：明天起，做一个幸福的人喂马，劈柴，周游世界从明天起，关心粮食和蔬菜我有一所房子，面朝大海，春暖花开！

【第17句】：人都是感性的，但是在工作中千万别带感情，除非是基情。随着感情工作的人是没有智慧的，它会让你辛辛苦苦积累的形象在一瞬间毁灭。

【第18句】：人们常用“心有余而力不足”来为自己不愿努力而开脱，其实，世上无难事，只怕有心人，积极的思想几乎能够战胜世间的一切障碍。

【第19句】：天地生人，有一人当有一人之业。人生在世，有一日当尽一日之勤。

【第20句】：轻松是苦难的种子，苦难是欢乐的种子，“相信无法相信的，就是真正的信任！”

【第21句】：在工作中从完善到创新，是证明自己的价值，是自己进步的过程，是说明自己有信心，有能力迎接挑战的勇气。

【第22句】：没有基情，爱就不会燃烧；没有友情，朋就不会满座；没有豪情，志就难于实现；没有心情，事就难于完成。

【第23句】：一个人要不断提升自己的境界，从而看得更高、更远，做事也更有效率，这要求人学会自觉地学习和积极的思考，只要能力提高，对环境变化的适应性加强，人一定能够在人群中居于优势地位。

【第24句】：无论你是要做什么事情，就要本着求真、脚踏实地的原则，从点点滴滴做起。

【第25句】：一个人要么掌握很好的专业技能，要么掌握在生活中无孔不入的本领。这两者都是生财之道。

【第26句】：愚者用肉体视心灵，智者用心灵视肉体。

【第27句】：在工作中，千万不要喋喋不休，也不要没完没了地抱怨，这些都是把事做糟，或者失败的先兆。

【第28句】：不干，固然遇不着失败，也绝对遇不着成功。

【第29句】：既异想天开，又实事求是，这是科学工作者特有的风格，让我们在无穷的宇宙长河中探求无穷的真理吧。

【第30句】：工作就是人生的价值，人生的欢乐，也是幸福之所在。

【第31句】：没有运动，生活等于昏睡；没有思考，生活等于盲从；没有节制，生活等于毁灭；没有快乐，生活等于凝固。

【第32句】：如果你视工作为一种乐趣，人生就是天堂；如果你视工作为一种义务，人生就是地狱。检视一下你的.工作态度，那会让我们都感觉愉快。

【第33句】：生命是没有意义的，除非有工作；所有的工作都是辛苦的，除非有知识；所有的知识是空虚的，除非有热望；所有的热望是盲目的，除非有爱。有爱的工作才是生命的具体化，那么让我们怀着爱工作吧！

【第34句】：我们每个人都需要工作，我想工作应该是一种创造的过程，创造自身价值的过程，用爱去创造，在创造中寻乐趣和意义才是工作的最高境界。

【第35句】：人有一种能力叫潜能，它像一粒种子能发挥人的超常遐想，只要我们努力在知识的宇宙中探索寻求，挖掘出自身潜能，充分发挥自己的创新能力，对待工作一丝不苟。积极地面对自己人生，就会开始察觉自己，理解自己，接受自己，再去激励自己，发展自己，从而活出最好的自己。

【第36句】：获致幸福的不二是珍视你所拥有的、遺忘你所没有的。

【第37句】：人只有为自己同时代的人完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。

【第38句】：生活若剝去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。

【第39句】：一个人要么把握很好的专业技巧，要么控制在生涯中无孔不入的本事。这两者都是生财之道。

【第40句】：真实的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。

【第41句】：工作之余，一定要抽出时间多认识一些人，多进入一些社交圈，这对你的发展会有极大的好处。

【第42句】：人生中最艰难的是选择；工作中最困难的是创新；生活中最痛苦的是自扰；做人中最苦恼的是委屈。

【第43句】：工作不仅是为了拿份薪水，还为了成长和快乐。不要仅仅为了薪水而工作，还应该为梦想而工作，为自己的前途而工作，在以后的工作中只有踏踏实实的干，用心去干，有责任感，才能把工作做得更好。

【第44句】：你在得势的时候，朋友多，但真的少；你在失势的时候，朋友少，但真的多。你在得势的时候离你最近的人，很可能就是你在失势的时候离你最远的人。

【第45句】：现代人最大的缺点，是对自己的职业缺乏爱心。

【第46句】：一个人要一直晋升本人的境界，从而看得更高、更远，做事也更有效力，这请求人学会自发地学习跟踊跃的思考，只要才能进步，对环境变更的适应性增强，人必定可以在人群中居于上风位置。

【第47句】：当所有人都低调的时候，你可以高调，但不能跑调。

【第48句】：人生意义取决于灵魂生活的状况。其中，世俗意义即幸福取决于灵魂的丰富，神圣意义即德性取决于灵魂的高贵。

【第49句】：一群能干而又野心勃勃的人在一起工作，难免会对许多问题有不同的看法。

【第50句】：在工作中，我们面临跟别人的竞争，有时候甚至会发展成争斗和斗争，都是难免的，这时候，我们应该不畏惧于去斗争，但却千万不要热衷于斗争。

感悟心情的文案精选

　　感悟心情的文案

【第1句】：心灵善良，生活幸福而温暖，心灵坚强，人生烂漫而多姿，让心灵在风雨中成长，在阳光里成熟，用一抹淡然的微笑，面对这个美丽而神奇的世界，不娇情，不刻意，站成一道独特的风景。

【第2句】：点点滴滴的故事，被这个深秋的风，渐吹渐远。婆娑了我们的双眼，遮不住满眼的思愁。烟花易冷，有谁读懂了它绽蔓漫天缤纷后的一地破碎，一片冰凉。骤然回首时脑海中映出的不是别的，正是那零落满地的秋叶，和那道不明的煌煌岁月间浓腻的纠缠。若，人生只如初见，多好，没有开始，何来枯竭。

【第3句】：为了你的开心，多少投入都值得；多少赠予也心甘情愿，爱是无私的，爱是不计较价值的多少，一点一滴也是一份心意，礼轻义重，只要心里始终有个我，既是没有付出，也并不表明你不爱我，爱不需要言语，一切都在默然中。

【第4句】：良知，是荷底的风声。清风徐来，满池荷花淡淡香，这是自然之隽美，生命之大美。人的境遇不同，良知却无疆域无隔阂无卑微与高贵。一个有良知的人，会一直醒在这个世界上，为他人的疼痛为他人的苦难为他人的眼泪。心怀天下，悲悯苍生，是一种使命一种责任一种大彻大悟的情怀。心怀良知，做世界上最美的人。

【第5句】：人生在世，来是偶然，走是必然。路，就在那儿。或许是迈上一步。两步。三步。就是可以到达。第一步认识，第二部理解，第三部体会，我们在路上。那一闪一闪的星星仿佛在拍摄我们的路途，那是在记录美好的点点滴滴。前进的路，就是在那儿。你有没有听到知了和青蛙的鸣叫。在那草丛和树边，那么地清晰。

【第6句】：每个人都想得到快乐，远离痛苦，偏偏世事变迁，常常始料不及，控制不了。所以才需要学会调整自己内心，对未来、未知，减少执着，减低既定期待，保任住内心之安宁。若然有一个期望外物可以保障幸福的心，无论那是亲人、金钱，政府，神仙，都仅仅属于个人懒惰无知、不负责任之行为而已。

【第7句】：原来的绮丽，只因你前日的成功。过去的繁华，只会因时间的流逝而变得冷清。巍然屹立的高山，也会因时间之变化而风化，磨蚀，最终颓然崩塌，与之一起沉没的，还有山的虚名山，变得一无所有。

【第8句】：人之所以活的累就是想的太多，身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情，会扭曲心灵，其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实。

【第9句】：人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷蒙一片，辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步，你都能把下一步路看得清楚一点。往前走，别站在远远的地方观望！你就可以找到你的方向。

【第10句】：曾经以为没有你，我就没有了全世界，可现在你走了，我的世界还在。原来，失去一个爱的人，它无关于世界；原来，我只是短暂地看不清方向，或者不愿意往前走；原来，你伤害我，只是因为我给了你伤害的机会。在流泪的时候觉得委屈，其实心里已经慢慢学会坚强。如果我不愿意，没有谁，可以伤害我。

【第11句】：人生其实没什么好迷茫的，走得随意一点潇洒一点，反正终点都是定好的，又不用怕迷路。永远不要以为我们可以逃避，我们的每一步都决定着最后的结局，我们的脚步正在走向我们自己选定的终点。

【第12句】：你可以傻，但是不可以不放下。放下，不是放开，而是忘掉你们曾经承诺过得幸福，忘掉你们曾经欢笑的记忆，甚至，忘掉你曾经认识他。放下心中曾经的那个人，敞开你的心去接受可能的幸福，去发现这个世界的美丽，去珍惜你生命里应当存在的人，去守护你生命里出现的那些轨迹。回头看看你身后的人。

【第13句】：只要爱一个人，那么就会心甘情愿为他而改变。如果一个人在你面前我行素，置你不喜欢的行为而不顾，就是不爱你。所以如果你不够关心他或是他不够关心你，那么你就不爱他或他不爱你。

【第14句】：茶叶在水中翻舞，心也随着翻舞起来。我知道，我一直在寻找一种淡然，寻找一种洒脱。万念随心而起，一念在茶，一念在心。看看自己，手捧茶杯，绝妙的沉静便与心情轻轻的相拥。茶在水中，水则清香。水在心中，心则空旷。

【第15句】：我若不坚强，没有人会懂我到底有多痛。我若不坚强，没有人会懂我到底要怎么继续生活下去。我若不坚强，没有人知道我经历了怎么样的生活。我若不坚强，没有人知道我微笑背后所隐藏的伤痛要怎么激励。我若不坚强，没有人知道我在想哭的时候却发现原来没有了眼泪。

【第16句】：是岁月，留下的真实痕迹，是浮世，难寻的简约美丽。才会叫人如此，心动得不能自已。多少人，从最深的红尘，脱去华服锦衣，只为匆匆地，赶赴这一段石桥的际遇。只为在，老旧的木楼上，看一场消逝的雁南飞。纵算片刻的相聚，换来一世的别离。多年后，我依然可以，凭借清风的气息，回味昨天的你。

【第17句】：往往故事，留在了过去，而过去、到底是一个如何沉痛的字眼，为何记忆总是无法就此遗忘。时光每行一处总是惊艳着流年的空白，我们都说不曾完美的结局，是因为再也回不去。不曾遗忘的曾经，是真的爱过。总是载着遗憾前行，也只是那一段刻骨的故事，等流年走远了再回首，成了一种缅怀的追念。

【第18句】：我很好，不哭不闹，一个人只要不再想要，就什么都可以放下；向来缘浅，奈何情深。彼年豆蔻，谁许谁地老天荒。谁的寂寞覆我华裳，谁的'华裳覆我肩膀。谁把谁真的当真，谁为谁心疼。爱的最高境界是经得起平淡的流年。等待，是一生最初的苍老。有些事一转身就一辈子。

【第19句】：我们常常怀疑自己，明明条件不差，为什么偏偏没有另一半。而那些不那么漂亮，不那么可爱，不那么幽默的人，反而拥有令人羡慕的感情，为什么呢？我想是因为我们都太小心，太谨慎太不敢去爱了吧？我们将自己的感情包装的好好的，不让对方发现为了所谓的矜持与害怕，选择等待、选择放弃、选择错过。

【第20句】：如果一个人对你说，你很好，对不起。请在伤心后忘记这个人吧。若你很好，为什么他不要？若你很好，为什么他不珍惜？若你很好，为什么舍得让你伤心难过？若他喜欢你，你所有的不好都不算什么，若他珍惜你，你所有的脾气都是可爱，若他心疼你，你所有的眼泪他都不允许。你很好，只是他不喜欢你。

【第21句】：我们每个人都是平凡的，世界上的所有事物都不会是永恒的，每个人的人生都有两条路，一条用心走，叫做梦想；一条用脚走，叫做现实。心走得太慢，现实会苍白；脚走得太慢，梦不会高飞。人生的精彩，总是心走得很美，而与脚步能合一。

【第22句】：生活中很多东西都是相对的，是好是坏，那就要看你用什么样的标准来衡量他或以什么样的心态来面对他。个人的处境也同样如此，是好是坏，全在你的心间。受人批评是一件令人难受的事，受到不公道的批评更加如此。有的人愤怒，有的人哀怨消沉，而有的人则变得理性而积极。

【第23句】：拥抱是世界上最美丽的语言。总有一天，你会不需要轰轰烈烈的爱情，你想要的只是一个不会离开你的人，冷的时候他会给你一件外套，胃里难受的时候他会给你一杯热水，难过的时候他会给你一个拥抱，就这么一直陪在你身边，陪你走过每一段路。其实，真正的爱情，不是整天多爱多爱，而是认真的一句，不离开。

感悟网友的心情文案

【第1句】：网友是一种缘分。若是有缘，时间，空间都不是距离。缘分是心灵间的和谐与默契，人与人之间的性格相投，语言相通，话往一处说，心往一处想，劲往一处使，久而久之就成了好朋友。

【第2句】：网友是什么？通过我建空间一年多来的体会，我觉得；网友是一首歌，网络是一个词，网缘是一杯酒。甜美的歌声让人温馨；美好的词语使人奋进；醇香的美酒催人神往。相识系于缘，相知系于诚，网络真情，随心、随意、随缘。。。

【第3句】：从未见过真实的你，但每天网络聊天似乎已成一种自然的习惯，不去想我们是什么时候成为好友，我也不会去查聊天记录，因为那样似乎很世俗，然而和你一起聊天总有说不完的话，我们彼此的过去，我们现在的生活，以及和我们生命息息相关的人们，这些都可成为聊天的内容，红颜知己，相遇不如相知，让那份遥远的思念，始终的纯洁而又真诚。

【第4句】：现实中的我，在虚拟的世界中，通过文字的交流同现实中的你成为了朋友。我们是网友。你是谁？我是谁？彼此不知道：网名当然不是真姓名；年龄甚至性别都可能不是真的；更不要说职业和经历，长相和脾气秉性了。即便走在大街上，也是相逢不相识。

【第5句】：朋友是一种宽容。宽容是一种美德。作为网友，就应当忠厚，老实，待人宽宏大度，能容得下别人的缺点，我的一个网友说的好"善待别人就等于善待自己"。以得饶人处且饶人的心态，以有理让人三分的风格来处事，待人。看到每个人的长处，才能得到朋友的真正友情。

【第6句】：在网上，网友水平参差不齐，不乏高手。我们可以随意的聊，谈天说地。可以尽情的展示自己的才干，显示自己的“实力”。你可以男扮女，也可以女扮男，还可以申请两个QQ号或是更多，用不同的网名，和你一个人聊，叫你无所适从，原形毕露。这就是虚拟世界的“好处”。不是我心虚，有时和网友聊天，心里真的是很没有底……。

【第7句】：纷繁嘈杂物欲横流的现实世界让人厌倦，虽然网络是个虚拟的空间，但是却可以直抒胸臆，你我彼此之间没有任何利益纷扰，只要有一份真实的友情，互相关心鼓励甚至多一份互相间的牵挂，让人感到温馨惬意，至少这就是我依恋网络的原因之一。

【第8句】：你是一位从甘孜草原走出去的藏族女性，跑马山下的折多河带给你生命的初始，在静静流淌之中让一份永恒的思念留予你心，纵然你不论到了什么地方，你总会让这些留驻你心底的珍贵在一次次的述说中给予我向往的理由，远山远水你仍挂念，无意聊天却把思乡流露，这就是你，我的网友。

【第9句】：在这虚拟的世界中，我们可以直抒胸臆：写给别人，也是写给利己；发表或长或短、像样或不像样的文章；不管有没有人看，也不管有没有人欣赏，我行我素。在这“素面朝天”的展示和交往中，我们的思想有了交集：逐渐相识了，逐渐产生了共鸣了，逐渐碰撞出了火花了。这就有了彼此的关切，甚至有时会牵肠挂肚。因为我们慢慢地把对方当成了朋友——我们是网友。

【第10句】：什么是网友。我个粗浅的看法，网友就是网络中的友情，有爱，有宜。就像我们生活中的朋友一样，有事互相帮助，互相文案心里话，志同道合。网友是一种永恒。既然是网友，也就是朋友。朋友之间就应当风雨同舟，同舟共济。天有风霜雨雪，时有春夏秋冬，月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。这些都是自然现象和人生的规律，是任何人也无法阻止和改变的。而朋友的友情是不受任何外界因素影响的，在危难时刻帮助一把，才是真正的朋友。

【第11句】：网友是朋友；各自有各自的生活，遇到了互相谈心，互相倾诉。下了网，有时也会想起－－－一起说过的话，听过的歌。网友是同事；上班时与你同在，有事聊聊，无事挂着，各自忙碌，却不孤单。网友是亲人；帮助你，指导你，疼爱你，关心你。受伤了，为你分担。开心了，同你分享。网友是文字；只是两个字。

【第12句】：窗外静静夜色风悄拂走，大街行人已少，但小屋里的自己并不孤独，回想今日和你聊天的情形，脸色自然成喜悦但却留恋，你说家务事太多，一般晚上不上网，这正可以说明你是一位标准的贤妻良母，也许这正是女性传统的美德，但你却不知，遥远的地方，有一位网友正默默的向天祈祷，永远的吉祥平安，愿你我最好的朋友！

【第13句】：网络真的很神奇，不要说孩子上网成瘾，就是我们成年人，也摆脱不了网络的诱惑，一旦沉迷其中便不可自拔。上班的第一件事就是打开电脑，把自己挂在线上；回到家里，还是打开电脑，开机上线。眼睛盯着电脑屏幕，耳朵听着电脑的音响，生怕漏掉网友的呼叫，整天的就是沉迷在网络之中，上网不仅成为孩子们的爱好，聊天更成为我们成年人网络生活的必须。

【第14句】：网友，地不分东西南北，人不分男女老少；不论职务或社会地位的高低，人长的丑俊或家境的贫富，或有什么学位、职称；更不管过去的辉煌或穷困潦倒。总之，在这里，人人平等，人人都有尊严——除非自己不要尊严。

【第15句】：网友，可以是男，也可以是女；可以是同龄人，也可以是长辈或是“子女”，只要是符合自己的条件，自己的口味，那我就加你，不管你愿意不愿意，一遍不行，那就两遍，直到你同意为止。对女人，一律喊美女，男人一律叫帅哥。如能开视频，那是最便捷的手段，如意，那就没完没了，公开的进行骚扰，天天甜甜蜜蜜。不如意，立马删除，没踪没迹。

【第16句】：每一个人都会有些不痛快/烦恼的事情，作为一个现代人，大家都会去网上和自己的朋友倾诉自己的痛苦，有的人更把在网上的朋友看的比自己现实中的朋友更为亲近，因为那些人能听自己的心情。在网上，每一个人都可以做一个天使，他可以温柔的安慰人们的心灵；也可以做一名魔鬼，专做害人的事，给人们带去痛苦。因为陌生所以可以完全根据自己的理想办事，可以把人心的真善美体现出来，可以随心所欲，说出自己的心事，可以对网友说出自己的不愉快，甚至发泄下降的心情。

【第17句】：风以合适的方式述说着夜的奔放，让一些只能意会的思想，宁愿在亮起灯光的小屋孱流声息，任香烟穿梭而氛围仍浓，静静坐在电脑前，手指点拨键盘成云间流音流传，只是寂寞时心的浮云，但却是那样真挚，这样友情的单纯，或许与爱无关。

【第18句】：上网是一种欢乐，欢乐的不是网，而是网中的人，是网中牢牢牵着你心灵的那份情，是网络那头和你紧紧相系的`那颗心。上网的人，大约都感到孤独，不是生活在孤独里，而是拥有一颗高傲、孤独的心灵。孤独，是现代人的通病，是与生活繁盛相伴而生的。孤独是一颗寂寞的心莫可名状的无可排遗，它又是对遥远的快乐作一种渺茫的追寻，它近乎一种悲怆的深刻，又是一个不甘压抑的年轻美丽的生命。

【第19句】：停止一切与今晚无关的思考，夜空的明月悄然滑过云端，却仍然被另一朵云彩追逐成夜的浪漫，月光划过小屋的窗，为灯光不及而宁愿在窗前一滑而逝，把今夜属于它的美丽以一回难言的心疼永驻于灯光之外的夜，唯有小屋里的灯光、烟雾伴随今夜的主题，主题单纯而又充满情趣，我想此时的网友也许正在属于她的天地里抿笑，而我如月光滑过却把那回凝望成淡淡的一眸，留在属于自己的天地。

【第20句】：沉入网情网恋的朋友，如果你觉得这份情是那么甜，觉得这个梦是那么美，觉得这个陷阱是那么舒适怡人，那么，你就好好地呆在里面，好好地享受生活中难以享受到的欢乐，不要把梦打破。

【第21句】：夜空滑过流星的璀灿，一逝而过，那份美丽短暂但却真实的再现，无法明白流星滑落的意义就永远不能知晓它的拥有的内涵，属于夜之华丽的时光悄悄淡逝，而那一道瞬间的光却在华丽之中留下无与伦比的美丽，那份美丽已悄然存于我的心底，就象每日在聊天中得到最开心的满足，而那份满足也正渐成我心底的美丽，与这美丽遥远、望尘莫及的故事，我不想，也不会去想。