【第1句】：【职场法则】学学那些为自己制定了规矩的职场先锋吧，比如，约定自己的私人电话时间绝不会超过3分钟。因是私人的事情难免会影响你的情绪，不管是愉快的，还是不轻松的话题，都会让自己暂时脱离工作的状态。以，在3分钟之内结束，避免自己被琐事干扰。
【第2句】：【求职指南】劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使原劳动合同无法履行，经当事人协商不能就变更劳动合同达成协议，由用人单位解除劳动合同的，用人单位按劳动者在本单位工作的年限，工作时间每满一年要发给相当于一个月工资的经济补偿金。
【第3句】：【职场法则】【职场阳光心态：拨开乌云见明日】一、把工作当成一种带薪的愉快学习过程；二、你并不是天底下最倒霉的人——驱除黑点思维；三、压力太大时要学会弯曲；四、对自己进行快乐心理暗示；五、学会一些简单的减压方法；六、养成善于发现生活美好方面的习惯。
【第4句】：【5性价比最高补肾食物】【第1句】：大蒜。鲜大蒜具有很强的抗炎属性，还可降低胆固醇，是益肾饮食的最佳选择之一。羽衣甘蓝。衣甘蓝含铁量最高，还含有丰富的β胡萝卜素与钙，护肾作用最好。蛋清。清含有大量的蛋白质、低钾低磷多铁，有助肾脏保持最佳状态。
【第5句】：【人的三大追求】一个人奋斗一生，大多为了三大追求：①财务自由：有足够金钱养活自己和家人，需要用钱时不发愁；②时间自由：有可支配时间灵活安排工作、休息和娱乐；③心灵自由：跟随自己内心，不让梦想憋屈。现自由最容易的时间段，不是未来的某天而是现在。
【第6句】：【人才被竞争对手挖走的原因】1)薪酬竞争难以抵挡；2)竞争对手提供了更好更多的发展机会，这可能比高薪更加有诱惑力；3)领导原因，如领导方式员工不满意，不能提供真正的帮助，观念不一致等；4)公司机制不公平，员工的付出与回报不平衡；5)对员工不尊重。
【第7句】：【造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的关系】火毒往下传动至肠胃，会造成肠子蠕动过慢，水分被吸收，粪便来不及排出，形成便秘。若蠕动太快，水分来不及被吸收，则会变成腹泻。至心火往下到直肠肛门而形成痔疮。秘时间太长，则有可能是肠燥症、结肠癌、糖尿病的警讯。
【第8句】：【吃鸡蛋会提高胆固醇】真相：食物胆固醇与你身体胆固醇没有关系。的身体会制造自己的胆固醇，无需外界提供。正刺激你身体制造胆固醇的是饱与与反式脂肪。蛋中的饱与脂肪含量相对较低，一只大鸡蛋中只含有【第1句】：5克饱与脂肪，只不过是一汤勺黄油中的一小部分。
【第9句】：【留住人才八步法】1）从招聘入手，把住源头关；2）清除南郭先生，找出千里马；3）提供具有竞争力的薪酬；4）多赞赏和鼓励员工；5）向员工画好企业的大饼；6）让离职人才敢吃回头草；7）打造个性化的培训；8）守住最后一道关卡—做好离职面谈。
【第10句】：【男人吸引女人的10个特质】【第1句】：真实【第2句】：深刻【第3句】：胸怀【第4句】：敢为【第5句】：风度【第6句】：机灵【第7句】：幽默【第8句】：进取【第9句】：浪漫【第10句】：冒险.女人吸引男人的10个特点：【第1句】：温柔【第2句】：知性【第3句】：直性【第4句】：涵养【第5句】：朦胧【第6句】：小动作【第7句】：勤于家事【第8句】：肤白【第9句】：性感着装【第10句】：香氛。
【第11句】：【你永远叫不醒一个装睡的人】什么样的人叫不醒？装睡的人叫不醒。睡是可怕的，可怕就可怕在一个装字：明明认得清形势，知道自己的使命，但就是装睡不行动，神仙拿他也没办法。知处境非常糟糕，却一味逃避，如同沙漠里的鸵鸟，最后的结局只能是落入捕食者之口。
【第12句】：【谈国家】一个肮脏的国家，如果人人讲规则而不是谈道德，最终会变成一个有人味儿的正常国家，道德自然会逐渐回归；一个干净的国家，如果人人都不讲规则却大谈道德，谈高尚，天天没事儿就谈道德规范，人人大公无私，最终这个国家会堕落成为一个伪君子遍布的肮脏国家。
【第13句】：【人生中的8个不要等】【第1句】：不要等到春节才想起家人。不要等到母亲节才想起妈妈。不要等到父亲节才想起爸爸。不要等到情人节才想起老婆。不要等到中秋节才想起回家。不要等到失去才懂得珍惜。不要等到有需要时才想起朋友。不要等到感恩节才想起感谢。
【第14句】：【真正的胜利者】成功和失败都是一种磨难。人成功了，觉得自己了不得，态度令人讨厌，表示其人格堕落了；有人成功了，领悟到只凭自己无法有此成就，因而更加努力，进一步提升了自己的人性。真正的胜利者，无论是成功或者失败，都会利用机会，磨练出纯净美丽的心灵。
【第15句】：【永远永远永远都不要放弃你自己】1）坚持下去，并不是我们真的足够坚强，而是我们别无选择。）并不是我们喜欢一件事情就可以把它做好，而是我们在做的时候，学会了喜欢它。）我没有别的，只有热血，辛劳，眼泪和汗水可以奉献。些都是我最宝贵的财富。
【第16句】：【十种白送都不能嫁的男人】【第1句】：喜欢甜言蜜语的男人。手机总是不在服务区的男人。总说自己很忙是为了你的男人。动不动爱吃醋的男人。大男子主义男人。过于听父母的话愚孝形男人。瘦得皮包骨头的男人。喜欢喝酒的男人。爱吹牛的男人。0.喜欢泡网泡MM的男人。
【第17句】：【11招远离乳腺癌】乳房美丽却也脆弱，如何保护乳房预防疾病？【第1句】：经常运动【第2句】：控制体重【第3句】：不饮酒【第4句】：少喝咖啡【第5句】：吃海带【第6句】：服维生素A【第7句】：每天一茶匙亚麻籽【第8句】：每天四至六份高纤维食物【第9句】：每天多吃新鲜蔬菜与水果【第10句】：喝杯绿茶【第11句】：远离饮料与垃圾食品。
【第18句】：【销售文案】我们一定要以绝佳的状态来迎接客人，销售人员的精气神儿不足的话，就会在气势上输给了客人，客人来店也会觉得扫兴。聊，从而失去购买兴致，他就会想尽快地离开，去找“一家气氛更好的店面”。法让客人由衷地感到来对了地方的话，客人是不会掏腰包购买的。
【第19句】：【你应该知道的几个三要素】进步三要素：你自己行，有人说你行，说你行的人行。话三要素：该说时会说——水平，不该说时不说——聪明，知道何时该说何时不该说——高明。活三要素：该干时会干——能力，不该干时不干——明智，知道何时该干何时不该干——英明。
【第20句】：【强执行力：企业文化大过管理】第一：说到做到，做不到不说。夸海口，建立上下级互信；第二：只认功劳，不认苦劳。结果为导向；第三：严于律己，宽以待人。利协作、团结；第四：敢于承担责任。问题，先找责任人，不含糊；第五：艰苦奋斗。司大手大脚，员工就慵懒。
【第21句】：【职场法则】【职场文案】【第1句】：不为失败找理由，要为成功找方法。如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
【第22句】：【爱情的文案】总有一天，你会不需要轰轰烈烈的爱情，你想要的只是一个不会离开你的人，冷的时候他会给你一件外套，胃里难受的时候他会给你一杯热水，难过的时候他会给你一个拥抱，就这么一直陪在你身边，陪你走过每一段路。是整天多爱多爱，而是认真的一句，不离开。
【第23句】：【千万别在你的人生主战场当逃兵！】【第1句】：这个世界，不总是给你鲜花，有时候，也会给你荆棘。我们除了接受鲜花，也要学会接受荆棘。一个乘胜追击的人有斗志，不算什么；【第4句】：更重要的是，一个打了败仗的人，仍有如虹的气势，才有价值。人在职场，别当逃兵。
【第24句】：【魅力男人的八个要素】①诚实。话最好说,假话最难讲。深邃。慧男人有磁石般的吸引力。慈悲。悲是善良的母亲。风度。熟是一种韵味美。担当。功者大都是冒险家。进取。生大道的每块砖上都写着三个字：起跑点。幽默。趣的男人大都是乐观的人。浪漫。漫的情怀最动人。
【第25句】：【胃病患者如何运动】胃病患者在一开始进行体育锻炼时，先参加散步，做操，打乒乓球、羽毛球、太极拳与慢跑等活动。着体质的增强与胃病的好转，再参加各种大球类活动、爬山、游泳等。注意选择最佳的锻炼时间。前半小时与饭后1小时内是不能进行剧烈运动的。
【第26句】：【心理正能量】我们一世行走，从始到末，会遇见无数人，并不是每个人，都与你情深。遇见最好的陪伴时，用一点小小的执着，主动的付出，换那些萍水之缘的人相逢一笑，也是很好的。水上漂浮点点花瓣，星空洒下片片微光，指路时的温暖，相邻过的关照。些都是很好很好的。
【第27句】：【天冷吃点什么好】【第1句】：藕：有暑天宜食生藕、秋凉宜食熟藕，生食宜鲜嫩、熟食宜壮老的说法；【第2句】：黄鳝：秋冬食鳝不但补益力强，对血糖也有一定的调节作用；【第3句】：板栗：有健胃养脾、补肾强骨的作用；【第4句】：红枣：秋冬首选红枣进补，秋食红枣是滋阴润燥、宜肺补气清补食品。
【第28句】：【找一个好男人真的好难】【第1句】：好男人，多数是丑的。英俊的男人，多数很坏。又英俊又好的男人，多数搞同性恋。又英俊，又好，又很正常的男人，多数已经有老婆。不英俊，但是好的，没有钱。不英俊，但是好的，又有钱的男人，多数以为你爱他们，是为了他们的钱。
【第29句】：【职场法则】一个初入职场的新人，面对工作压力，只能咬牙挺住，逃避和退缩都不是明智之举。其在羽翼未丰之时，千万不要为了逞一时之快轻言放弃。于新人而言，磨炼、积累、提升是当务之急。做好本职工作、积累职场经验的同时，可以积极为职位提升和下一步工作积累资本。
【第30句】：【心理学文案】人生如一次长长的旅行，旅行中有坦途也有弯路，你得以平静的心态面队每一天，挑战自我，执着向前，一如既往地朝着目的地走下去。你到达终点站顾却来径时，才发现人生的旅途有喜有忧，有笑有泪，甚至得少失多，而这一切已构成了你生命旅程的全部。
【第31句】：【成功的创业团队：团队力量远远大于单个人力量之总与。●成功创业团队的六大特点：【第1句】：有德才兼备的领头法人，【第2句】：有志同道合的核心团队，【第3句】：有目标一致的追求方向，【第4句】：有百折不饶的创业精神，【第5句】：有奋发向上的企业文化，【第6句】：有合理灵活的分配机制。
【第32句】：【天气与生活：冬天洗澡很有讲究滴】洗头-洗脸-冲身？如果是这样的顺序，你就大错特错了特别是冬天，气温低，进入浴室后，血液会集中在内脏和头部，马上洗头，可能导致头部血液流通不畅，长期如此，可能诱发脑血管疾病正确的顺序：洗脸-洗身-洗头。
【第33句】：【如何增强自信】【第1句】：每天照镜三遍【第2句】：不要总想自己的弱点【第3句】：不要觉得别人总注意你【第4句】：注意倾听别人的发言【第5句】：不要过多的指责别人【第6句】：要在自己的身边找密友分担【第7句】：不要谋略用酒精壮胆提神。不要不懂装懂【第9句】：不要用酒壮胆【第10句】：避免使自己处于一种不利的环境中。
【第34句】：【职场法则】说话要分场合、要有分寸，最关键的是要得体。卑不亢的说话态度，优雅的肢体语言，活泼俏皮的幽默语言这些都属于语言的艺术，当然，拥有一份自信更为重要，懂得语言的艺术，恰恰能够帮助你更加自信。熟地使用这些语言艺术，你的职场生涯会更成功！
【第35句】：【人不成熟的六大特征】人成熟与不成熟跟年龄没有关系，一些活了几十岁的人，还没有一个20多岁的年轻人成熟！人成熟不成熟，就是你能不能站在对方的角度去看待事物，就是能不能把我的世界变成你的世界。个社会有很多的成年人，还没有脱离幼稚的行为。
【第36句】：【名词新解】天堂：就是所有美女都在，只有你老婆不在的地方。妆：就是丈母娘返回给女婿的回扣。会：就是一对男女展现自己前所未有精湛演技的时候。感：就是男人在床上找，女人在百货公司找的一种东西。奈：就是被狗咬了一口，却无法反咬一口的感觉。
【第37句】：【原来人生可以很简单】人生的光彩在哪里？早上醒来，光彩在脸上，充满笑容地迎接未来；到了中午，光彩在腰上，挺直腰杆地活在当下；到了晚上，光彩在脚上，脚踏实地地做好自己。来人生也很简单，只要能懂得【珍惜、知足、感恩】你就拥有了生命的光彩。
【第38句】：【男女保健按关元穴】保健五大要穴关元：位于肚脐下三寸，是男子藏精，女子蓄血之处，临床上常用来治疗泌尿、生殖系统疾病，如遗尿、阳痿、泄泻、带下、不孕不育、闭经、产后腹痛等。用擦法，以透热为度，每日1~2次；或艾灸，每次10~15分钟，每日1次。
【第39句】：【处理人际关系的十五条法则】①学会换位思考；②学会适应环境；③学会大方；④学会低调；⑤嘴要甜；⑥有礼貌；⑦言多必失；⑧学会感恩；⑨遵守时间；⑩信守诺言；⑾学会忍耐；⑿有一颗平常心；⒀学会赞扬别人；⒁待上以敬，待下以宽；⒂经常检讨自己。
【第40句】：【十种埋没才能的生活方式】【第1句】：总是旧事重提，而不着眼当下。为琐事发愁而不是着眼大局。被小事所影响情绪。将你的苦境归咎于别人。抱怨而不是解决问题。事必躬亲，不放心别人。只设立小目标。把不开心封锁起来。觉得你无法做到。0.拖延你的目标。
【第41句】：【秋冬季少吃瓜多吃果】西瓜、黄瓜吃多了会损伤脾胃，导致腹痛腹泻，要少吃。时果类可以多吃，如梨可润肺，消痰止咳。果富含多种维生素与钾，对心血管疾病患者有益，还可止泻。眼滋补、强壮、安神、补血。萄营养丰富、酸甜可口，可以帮助人体排出毒素，消除内热。
【第42句】：【值得一生记住的7句话】①用理想、信念来支撑本身的精神；②用安然、容情来看待四周的目光；③用理性、判断来制止情感的危机；④用主动、关怀来赢得别人的友爱；⑤用豪情、毅力来实现最初的梦想；⑥用行动、挑战来提升人生的价值；⑦用严厉、冷酷来改正自身的缺点。
【第43句】：【女人幸福文案】邻里之间，低头不见抬头见，如果处理不好邻里关系，两家打来骂往，谁也过上舒心的日子。以，女人一定要正确处理邻里关系，彼此真诚相处，与与气气，这样不但能拥有祥与的、宁静的生活空间，而且在遇到急难之时，邻居说不定还能助你一臂之力呢。
【第44句】：【怎样提升职业素养】【第1句】：像老板一样专注；【第2句】：学会迅速适应环境；【第3句】：化工作压力为动力；【第4句】：善于表现自己；【第5句】：低调做人，高调做事；【第6句】：设立工作目标，按计划执行；【第7句】：做一个时间管理高手；【第8句】：自动自发，主动就是提高效率；【第9句】：服从第一；【第10句】：勇于承担责任。
【第45句】：【年亏十几万血泪经验：总结天猫做不起来的八大原因】一、无规划无计划，走到哪步算哪步；二、无经验摸着石头过河；三、不重数据分析不总结，凭感觉做事；四、迷信所谓的顾问；五、对竞争对手关注不够；六、不重视细节必定失败；七、不重视客户体验；八、价格混乱。
【第46句】：【正能量文案】心存梦想，就应该勇往直前，然而生活的道路并不是一帆风顺的，在不同的时期，有着不同的烦恼，它们总是在不停地考验我们，折磨我们，但我们不能因此退缩，我们要鼓足勇气，向着我们的目标义无反顾地前进，追逐梦想，成就未来，生活才会更有意义，
【第47句】：【人性弱点】【第1句】：人之所以对坏事保持沉默：一是恐惧；二是无能为力；三是这坏事对他来说是好事。人最难得到的是心灵自由，最容易失去的也是心灵自由。灵看似隐藏得最深，其实最容易受伤害。看不起别人的人，一是把自己看得过高；二是眼光狭隘；三是仗势欺人。
【第48句】：【生活感悟】睡梦中感到幸福温暖。来却是无形的压力和责任，压得自己喘不过气来，现实如此，只有道声无奈。边有多少苦楚和无奈。可奈何花落去，花落几何，无奈相随。自己的路，让别人去说吧，自己快乐就好。得如此毫无顾忌，可生活呢？不能，总有太多事情牵绊关联着你。
【第49句】：【七大负面心理】【第1句】：自卑心理—磨损你的个性。怯懦心理—深思熟虑都不敢表达。猜疑心理—无端猜疑，捕风捉影招人厌。逆反心理—爱抬杠来表现标新立异。作戏心理—表面文章，没有深情厚谊。贪财心理—互相利用，过河拆桥毁了自己。冷漠心理—态度孤傲让人难以接近。
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