感谢游泳教练的感言
自从找了冲胜张教练学游泳我感觉提高很大教练耐心细心的指导终于学会了蛙泳不是旱鸭子了感谢教练
求作文 是去游泳的 要体验人生哲理 又要详细游泳心理描写 动作描写 还有侧面写出天
哈
一个学期终于结束了,不过我还不能放松,因为我还需要学十天的游泳。
刚考完最后一门课-——数学,我就要赶往海淀体育馆——学游泳。
刚到海淀体育馆,妈妈就带我去游泳教练的办工室,其中一位负责人给我们介绍了一位既年轻又漂亮的女教练,那位负责人说:“以后她就是你的教练了。
”我心里想:这么漂亮、年轻的教练肯定不会太严厉,也不会太厉害,太棒了。
我一边这么想着,一边拿着游泳用具进了更衣室。
可事情没我想的那么美好。
一进游泳池,光水深就把我给吓坏了,水深9米1—2米1,我以前在别的地方学游泳,水深才3米1—5米1,这个水池这么深,万一沉下去了怎么办
我正想着,教练的一句惊人的话打断了我的思路,教练用一种严厉的眼神看着我大声说:“扶着我的竿,从台上跳下去。
”教练严厉的眼神和严厉的声音使我害怕,所以我不敢跳下去,我的腿开始打哆嗦。
没想到教练一下把我推下水去。
当我跳下去后扶边的时候,因为没做好准备,所以我呛了好多口水,我快晕过去了,这时,教练又让我上岸,再接着跳水。
这么连续了十多次,终于教练不让我跳水了,该学蛙泳的腿了。
教练让我扒在岸边,腿下到水里去,一下一下的让我练,当我动作做错了的时候,教练就会用她手里的打我一下,好疼好疼,我一疼就做不好了,一做不好就要挨打,成了一个恶性循环。
……这节可怕的游泳课终于结束了,我洗完澡,收拾好东西,就和妈妈开车回家了。
到家以后,我像三天没睡觉似的,倒床上就睡着了,连衣服都没换,谁叫我也不醒。
直到下午六点饿的不行了才起来吃饭,吃完饭又睡觉了。
第二天起来以后,我特别的紧张,哭着跟妈妈说:“我不想去了。
游泳馆人那么多,天气那么热,从家走到那里又要出一身汗。
”妈妈说:“你以前学过两期都没学会,这次是一对一的,而且特别贵,好多人都在学呢,所以你要坚持下来,回去冰箱里有西瓜。
”我来到游泳馆,又跟第一天一样,刻苦的训练起来了。
下课后,老师跟妈妈说我不能吃苦,妈妈对我有着相同的意见,便让教练再对我严厉点。
就这样,十天过去了,这一期游泳学完了,我也学会了游泳,这对我来说是一种解放。
生活也是这样,有许多我们不想做但不得不做的事,而如果我们能坚持下来,用自己的毅力战胜自己的惰性,我们往往能收获很多。
生活需要坚持,唯有坚持我们才能克服困难。
有时,我们的潜能没有发挥出来,我们自己认为自己不行,可是实际上,倘若我们把一件事情坚持做完,我们会发现自己的潜力很大,会有很大的提高。
在这一暑假里,我每天都坚持游泳。
以前游泳对我来说是一种负担现在游泳已经是我的一种乐趣了。
我觉得这次学游泳,收获的不是学会游泳,而是我学会了刻苦,这是一件多么有意义的事情啊
游泳健身教练评语怎么写?
动作标准,姿势优美,一口气游50米不费劲儿
游泳教练好找吗
游泳是什么感受,作为我自己来说我觉得可以分为三部分来形容。
第一部分:第一次开始学游泳我呢,对于琴棋书画比较感兴趣,所以呢斧钺钩叉对于我来说就太难了。
这时候脑补我妈妈跳进我的脑海里对我说话“会不会好好说话,说人话”,我立马怂了,直白回答到“我运动细胞太差了,100米跑出23秒的好成绩,至今这记录在高中时代无人超越,天生运动小白,所以确定已经肯定游泳也学不好,还专门请了教练一对一教导”。
我是专门请了职业教练教授的游泳,所以了游泳姿势还是很标准的,第一次教的系统也是很规范的。
首先我们教练让我先在水里憋气,看能憋多长时间,我憋了40秒,教练就说了,恩,可以练习游泳(PS如果憋气憋不到20秒,神仙也教不了你练游泳了),然后学习教练让我头在水里玩一下,感受一下水的浮力,居然还让我蜷成一团变成个球,在水里滚一下。
那水就到我的腰,我都吓的够呛,啧啧。
反正最大的感觉就是紧张,胆小,怕水。
第二部分:第一次开始游起来终于我可以抛开浮板,教练说让我游过对岸的游泳池,前面还给我挡了块挡板,并且她还在我身边游。
可是就是这样我紧张的连游泳基本姿势给忘记了,什么下水吐气,吐完上来吸气神马的,我一概都不记得了,生怕自己淹死了,为此还甩了教练一耳朵的水,还直接甩了一口水呛住她的喉咙了。
她看到我就无语了,上岸就跟我说:“教学这么长时间我还第一次给学生甩了一耳朵水,并且我一游泳高手还给呛水了,还不是游泳呛水,让学生甩一脸水给呛住的,你牛呀”我爬在岸边心里这样想着:女司机水里陆上都不能紧张,一紧张什么都玩完,心理素质不过硬呀。
第三部分:第一次开始单独游泳终于教练把她蛙泳的所有教程教完了,突然发觉自己开窍了,然后教练让我自己游的时候,我按照她的指示“下水吐气,跟鱼吐泡泡一样慢慢吐尽,然后起来时候用手肘处轻轻压水,然后上来呼吸”,游的挺好的,开始两三圈还有点紧张并且觉得很累,但是教练说你爱水,水就爱你;你温柔对它,它也会温柔对你,再次游起来的时候怡然自得点,四两拨千斤,反而不累又舒畅痛快。
最后一次出师的时候,我就感觉借力打力,保持良好的心态,并且推己及人,无论什么时候你都能事倍功半的。
这也是我游泳的最大体会。
游泳教练竟是旱鸭子 阅读答案
美国奥林匹克游泳队教练员谢曼·查尤尔,在美国体育界和奥林匹克大家庭中,以及世界泳坛,不仅是权威教练,而且也是一个为奥林匹克事业作出过巨大贡献的著名人物。
查尤尔读大学时是体育活动的积极分子,还是美式足球和田径项目的校队队员,获得过心理学学位。
大学毕业后,他当过飞行员、教师和中学校长,后来当上了游泳队教练员。
查尤尔从事游泳运动的训练和教学工作后,为美国以及其他有关国家,培养了不少世界级游泳巨星(如大名鼎鼎的“飞鱼”施皮茨就是出自他的门下)。
他培养的这些得意门生,在奥运会游泳比赛和世界游泳比赛上,先后74次打破奥运会纪录和62次打破世界游泳纪录;创造80次美国全国游泳纪录;夺得16枚奥运会游泳项目金牌。
在一次奥运会上,美国游泳队取得了很突出的成绩,队员们兴高采烈,把他们的恩师查尤尔团团围住,后来索性把他抬了起来,不住地往上抛。
嬉闹中,不知是哪位调皮鬼出了个“坏主意”,把查尤尔抛向了游泳池的深水区。
教练沉下水池底,队员们在池边哈哈大笑。
好一阵子后,查尤尔还没有浮出水面——原来这样一位培养出许许多多“水上蛟龙”的游泳教练,成天与游泳池打交道的运动家,竟是一位不识水性的“旱鸭子”
队员们一看大事不妙,于是迅速跃入水中,抱起奄奄一息的查尤尔。
从此以后,谢曼·查尤尔是个“旱鸭子”的新闻就传开了。
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