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和孩子运动跑步家长感言

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幼儿园运动会家长的感言

长跑心得体会跑步就像生活一样,都会遇到很多困难,我们只有坚持不懈,持之以恒地维持我们的意志力,让我们持之以恒,锲而不舍地走下去,这样我们才会体会到其中的乐趣,从中获得健康的身体和许多其它丰富的知识。

上周体育课老师让我们进行了一项非常有意义的活动——5000米长跑,针对个中辛苦与感受,下面分享一下我的心得体会:一、长跑运动的目的跑步可以增强抵抗力,加速新陈代谢,促进消化吸收,调节神经系统功能,改善内分泌功能,增强心肺功能……同时,5000米长跑也作为本学期体育测试项目之一,更重要的是本着“我锻炼、我快乐

”的理念。

二、长跑运动的过程

【第1句】:时间:2024年12月17日下午16:00——16:30

【第2句】:地点:学校跑道

【第3句】:流程:整体以慢跑为主,跑几圈之后辅之以变速跑,基本上是慢跑再加速快跑,若跑累则采取慢跑加快走相结合的方式,三、长跑运动的体会风肆虐地吹着,我不仅没有感到暖和,反而觉得更冷了,我的手如冰块一般,我一边搓着手,一边跑着,一开始并不觉得怎么累,随时间一分一秒的过去,距离一点一点的拉长,就觉得非常累,我已有一些喘,呼吸急促,脚也开始有一些无力,两只脚上好像绑了铁似的,迈也迈不动,那时我就真的不想跑了。

但是,如果我这一次放弃的话,就永远锻炼不了我的身体与耐心;如果我这一次放弃的话,在之后遇到其它的困难我也一定会放弃,而且永远不能独自去克服困难。

在长跑中,最大的问题就是坚持。

有时自己懈怠,偷懒不想去运动。

体育运动感言有那些好句子

生命因运动精彩,体育让梦想成真, 因坚持美丽生命运动,学习需要勤奋,人生贵在坚持

跑步使生命充满活力,人生因勃发生机

挑战运动极限,演绎健美人生

锻炼身体、增强体质,勤奋学习 立志报国

激情燃烧希望,励志赢来成功

比拼激扬梦想,搏击磨砺锋芒

青春拥抱梦想,拼搏成就辉煌

奥运精神放异彩,年轻健儿展风姿

青春旋律 健身乐意体育锻炼 齐心协力 力争上游 永不言弃

运动后的健康感言

这个……1生命在于运动……(好俗)2流水不腐,户枢不蠹,动也。

(吕不韦)3以自然之道,养自然之身.(欧阳修)4生命在于运动。

(伏尔泰)5运动是一切生命的源泉。

(达.芬奇)6只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

(歌德)7生命就是运动,人的生命就是运动。

(列夫.托尔斯泰)8如果你想强壮,跑步吧

如果你想健美,跑步吧

如果你想聪明,跑步吧

—— 古希腊格言9体操和音乐两个方面并重,才能够成为完全的人格。

因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。

—— 柏拉图10高尚的娱乐,对人生是宝贵的恩物。

—— 鹤见右辅11各种娱乐的高下优劣,最能显示那个人的高下优劣。

—— 麦肯只找到11个,但给点分把

跑步后的感想作文

今天体育课跑800米,3分15秒优秀,女生3分45秒优秀.跑800米对我们来说无疑是一个巨大的挑战.别认为跑步仅仅是跑步,还可以给你带来一些启示呢!开始跑起来当然很轻松.第一圈时,我轻松自如地跑着,威风凛凛地摆动着手笔.清风迎面吹来,感到神清气爽.无拘无束地迈着步伐,全身有节奏的配合着,轻松又舒坦,我越跑越快,恨不得一步跨过终点.可我是想得太好了,紧接着,我就开始感受到长跑的艰难.中间几百米有点吃力了,脚像变成了棉花包,软弱无力,望着前面的路,又过了百来米,我已是气喘吁吁,心像一盘散沙,节节败退,难道就这样功亏一篑吗?不,必须战斗.最后260米,我的体能已达到了极限,我咬紧牙关,用毅力支撑着自己,尽力加快步伐向前冲去,要知道,胜利就在眼前,看着那些走走停停的同学,不禁为他们感到惋惜,他们放弃了奋斗,也就是放弃了胜利.也许他们想的是,反正跑不了第一,还跑啥呀,免得浪费体力,!他们就是在离胜利只有这么一步之遥的地方放弃了,因而无法领略到胜利的真谛.大约在40秒后,一大批同学冲过了终点,虽然,我并不是第一名,但是我胜利了,这是精神的胜利,所以,只要有顽强的毅力,在艰难中不停的奋斗,坚持不懈,才能摘取胜利的果实.愿你也喜欢长跑,喜欢运动,在各种生活细节中悟出简单但珍贵的人生道理.

高中校运动会感想300字

军训不但能够使孩子对军队的组织观念和纪律性有所了解,还能使她在今后的学习生活中发扬军人作风,对他的身体也是一次很好的锻炼,军训还能培养孩子的坚强品质和毅力和吃苦耐劳的精神,克服困难的能力,使孩子愿意与父母交流,善于关心他人,增强合作意识,学会生活,互相关心、互相帮助,所以我相信军训对孩子们的将来定是一份无价之宝。

运动感言五十字

体育运动的感言  一切事物,  都在不停的运动。

  一切生物,  都有生老病死的过程。

  人也不例外,  人生就是生命的旅程。

  谈及人的体育运动,  是基于“用进废退”之理,  包括人们的智力与体能。

是一切生命的源泉。

  运动是生活的基础,  身体不能没有运动,  身体是心智的基础,  发展心智需要运动。

  人人希望身心康健,  这不仅靠天天饮食,  还得靠持恒的运动锻炼。

  持之以恒的体育锻炼,  不仅能使身体健美,  也能使意志得到磨练。

  长期的身体毛病,  是光明前途的阴影,  而强健的体魄,  即使境遇不幸,  也会放出光明。

  

【第1句】:只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

——(歌德)  

【第2句】:健康来自运动,生命来自己运动,一切想要的东西都要运动。

  

【第3句】:流水不腐,户枢不蠹,动也。

——(吕不韦)  

【第4句】:热爱运动,热爱比赛,热爱运动员,就是热爱人生。

  

【第5句】:每一个获金牌的体育运动员的历史,就是成功的历程的发展纪录。

运动会感想400字

运动会结束之后,所有参加县运动会比赛的运动员,他们的心中都有一些感想,他们愿意把自己的感想同大家分享,他们这种精神,值得大家学习,在这里,我不能把全部参加县运动会同学的感想一一打出来,下面是一部分同学的感想:  从挂满果实的树中,我们读出了成功。

从汗水浸湿的运动服中,我们读出有付出,才有回报。

回想有赛场上,那一个个飒爽的英姿,那一个个矫健的步伐,那一张张不服输的笑脸,正是这种精神使我们取得了道德风尚奖。

虽然我们的总体成绩不好,但是比赛重在参与。

从挂满果实的树中,我们懂得了勤劳的重要性。

从汗水浸湿的运动服中,我们懂得了努力固然重要,但要懂得方法,在比赛过程中我们学会了照顾自己,我们看到了集体的力量,同时我们也看到了自己的不足。

相信我们积累经验,再多付出一些汗水,我们相信,总有一天,我们会到达理想的高峰。

(初三2 陈铝晓)  在这次运动会上,我感悟极多,尤其是在我跑步的时候,我才知道毅力与自信是如此的重要,在我参加比赛的过程中,我总坚信自己能行,不知对自己说过多少次,坚持就是胜利,尽管眼前情势对自己不利,但我始终相信有付出就有收获。

特别是在跑1500米的时候,我曾想过要放弃,因为它是那么的难跑,介是我的毅力告诉自己,不级放弃,要跑到终点,就这样我凭这毅力坚持到了最后,虽然我只取得了第五名,但是我已经对此感到满意了,这是我凭着自己的毅力和努力取得的成绩,为此我感到骄傲。

(初三6 梅益)  今年我们的成绩非常不理想,是我们让老师和校长失望了

但是我们已经尽力了

希望老师不要怪我们

而有的人正如老师所说的一样

来到青田比赛太兴奋了

晚上睡不着、在那玩,结果导致比赛时没有精神在那比

后来拿了个不理想的成绩

但是我们船寮镇中学拿了个精神文明奖,还是不错的

希望下次的县运动会是无们船寮镇中学的运动员能拿个让教师和校长满意的成绩,到时候好好努力吧

加油、加油、再加油。

(初二2 孙松微)  想必大家都知道运动会的滋味如何吧

但你们尝过在比赛中摔交吗

不用想肯定是没有吧,我却有这样的经历。

在县运动会举行的800米比赛中,我就尝过了这种滋味,开始时我一直谨记着教师讲过的一句话“开头不要争第一”的训诫。

于是,开始时,我因人太多,而被挤到了最后,后来又追上去。

直到第二圈还乘下大约150米时我被别人挤摔了,而跟最后的那位同学拉开一段距离,但我知道如果是最后一名的话,一定会让老师失望的所以又追上去。

这次运动会中,我体会到不管有多么困难只要努力就一定会成功。

  本次运动会是小鼠班的第一次运动会,我们把它看成小鼠们一次较好的锻炼机会。

  小鼠们头扎丝巾,打扮得多有个性,迈着整齐的步伐,喊着嘹亮的口号,帅气地“进场”了。

大鼠们毫不示弱,挥动着可爱的手偶,整齐划一走着”方阵”,气势不凡.  会上,小鼠表演了韵律操,稚拙可爱,充满童趣,家长们喜笑颜开,就连老师也为小鼠们的精彩的表演深深自豪着。

  亲子游戏“龟兔赛跑”“亲子二人行”“小刺猬摘果果”等项目中,家长与孩子们较好地亲子互动,其乐融融。

小鼠认真地参加活动,尤其是带病上场的小鼠,更是体现了良好的风格。

  赛出水平,赛出风格,不仅仅是运动会精神的体现,让我们的小鼠变得勇敢、自信、坚强吧  上个星期五,我校举行了一年一度的校运动会。

虽说是大学的校运动,但只举行了一天,显得有点不过瘾,但比赛过程的气氛也算热闹。

  在运平师兄跑一百米前,我们几个纪检部干事在离六百米起点不远处的草地上看赛事,准备为师兄加油。

而在男子八百米竞赛之前的一场女子八百米竞赛当中,我特别留意一位选手。

她在进入最后一圈的时候,不知为什么,她摔倒了,说到这里,我想谁也知道,她会站起来继续跑的,不错,她是继续跑的,但跑起来一拐一拐的。

可以看出她扭伤了脚。

再跑了十多秒钟,她再次摔倒了,但这次她没有再站起来,可能是晕倒了吧,于是有许多人一起把她扶起来送到救助站。

  这种事可能在运动会中经常可以看到,但看见之后,会不会思考以下呢

  显而易见,这位摔倒的女选手有这一种不怕摔倒并且能再次站起来的精神。

在现代的中国,我们也应该要有这么一种不怕失败的精神。

在你失败的时候,你可能预知到下一次也会失败的,但在你预知会失败的情况下,会不会有不怕跌倒的勇气再继续“跑”下去呢

在现今的中国中,就有这么一班人缺少这种精神,对于将要到达胜利的终点时,却因为眼前的陷坑而望而却步,徘徊不前甚至不再涉足。

其实当在你失败的时候再站起来继续跑时,无形中会有一种更强大的力量推动你继续往前跑,那是一种毅力,是一种勇气,是一种不服输的精神,而经常地,这是造就更辉煌的成就的关键,而很多人却忽略了这一点。

  有句耳熟能详的名言,就是“失败乃成功之母”。

要成功,就要经得起失败,要想成功,就要想着如何在失败中再次站起来,否则你只会一直是失败,永不成功。

  无论你是怎么进入大学,过去的就过去吧,同学们应该怀着那种不怕失败的精神勇往直前吧

冲吧

写一篇自己运动的心得体会或收获

【第1句】:我与体育 自从我懂事的那一天起,我就知道自己好动,一玩起来就停不下来,家里人说我像一个运动员。

真的,我喜欢很多体育运动项目,如:游泳、骑车、跑步、打球、跳绳、体操等,但是,我觉得自己没有像专业运动员那样可以有天天锻炼的机会,虽然,在运动中没有特别的强项,可我从中得到 很多的快乐和满足。

如果电视里有精彩的体育比赛,我肯定会津津乐道地观看,我的父母从来没有反对过。

朋友,不知道你是否像我一样喜欢体育运动,记得有一位名人说过:体育运动不但可以提高人们的生活质量,而且是一个人精神面貌的具体体现。

对现代人来说体育运动还是生活中必不可少的一部分。

疲劳的工作学习之余,总可以在体育活动的过程中找到一分快乐与轻松。

作为一名学生,在校园里看到男生们踢球,在那绿茵茵的草地上,他们时而飞奔,时而欢呼,犹如一匹匹矫健的骏马;女生们打羽毛球,操场上总是可以看到他们跳跃的身影,一看到他们,我就有一种跃跃欲试的感觉。

从1984年美国洛杉矶奥运会中国选手许海峰的第一枚中国奥运金牌到2004年雅典奥运会上夺得32枚金牌,我国奥运金牌总数突破116枚,短短的二十年时间,我国体育的健儿,不畏强手,奋力拼搏,取得了前所未有的优异成绩,实现了我国竞技体育在奥运会上新的历史性突破,为祖国和人民赢得了崇高荣誉。

运动员精湛运动技术和良好体育道德,进一步弘扬了奥林匹克精神,向全世界展示了中华民族自强不息、奋发有为的精神风貌,展示了新世纪中华儿女积极进取、蓬勃向上的朝气和活力。

我国体育事业的不断发展和体育健儿的优异成绩,极大地增强了民族凝聚力,增强了民族自豪感。

我国体育健儿在各种国际比赛上的出色表现,将进一步激发人民群众的健身热情,带动全民健身运动的深入开展,大大提高我国人民的身体健康水平和竞技体育的群众基础 。

“五星红旗我为你自豪,五星红旗我为你骄傲”,这是亿万中国人民的共同心声。

作为一个中国人,我相信2008年的北京奥运会一定能够办成一届杰出的奥运会,给全世界留下美好的印象。

到时侯我一定要成为一个奥运志愿者去北京为我国健儿助威呐喊,为中国加油。

《全民健身计划纲要》实施十周年以来,举国上下都动员起来了,从城市到乡村,从学校到社区都可以看到人们健身锻炼的身影,根据最新调查显示,中国经常性参加体育活动的人群已经超过6亿之众。

这是民族振兴的一个体现。

奥林匹克运动的目的是使人得到全面发展,成为高尚、公正、自由、坚强、智慧、健美的人,不仅拥有健康的身体和清新的生命,又具有清醒的头脑和坚强的意志,成为现代社会需要的人才。

奥林匹克不断超越、进取、顽强拼搏的精神正激励一代又一代的中国人发奋图强为国增光。

我们少年儿童正处在长身体、长知识的时期,我们是祖国的未来 。

对于我们来讲,无论在学习上还是在体育锻炼中,我们都要向体育健儿学习,发扬顽强拼搏的精神,勤奋学习刻苦锻炼。

在学校完成体育课程的同时,还要开展多种形式的课余训练,做到每天起码有一小时的体育锻练时间,来保证自己身体的健康成长,同时养成以后一直参加体育锻炼的好习惯。

同学们,体育将一直伴随着我们成长。

【第2句】:体育伴我成长 我叫XXX,今年XX岁,是莱州市柞村镇中心小学五年级一班的学生。

我从小就酷爱体育,与体育结下了不解之缘。

回顾自己几年来走过的路,洒下了无数辛勤的汗水,留下了串串坚实的脚印。

小时候,我从电视上看到我国运动健儿在奥运会上奋力拼搏,为国争光的情景,特别是在会场上一次次奏响中国国歌,升起五星红旗的时候,激动的心情无以言表,从那时起,一个梦想在我幼小的心灵深处萌生了。

不多久,我便自告奋勇地参加了学校组织的体育兴趣小组,那时的我整日蹦蹦跳跳,好似一只快乐的小鸟。

可没过多久,我尝到了苦的滋味。

每天要绕250米的操场跑十几圈。

开始由于我的体力差,常常是上气不接下气地喘,两腿像灌了铅似的,怎么也跑不动。

体育老师看见了,让我休息一下。

我是一个要强的人,看着其他同学都在跑,我也不甘落后,“还有几圈了,就是走也要下来。

”我默默地鼓励着自己,又跟了上去……至今我仍清楚地记得,那次训练完以后,一回到家,我便栽到了床上,呼呼大睡起来,直到九点多钟才醒过来,由于我的肚子在向我抗议,我才记起还没有吃晚饭…… “宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。

刻苦努力,永远是我生命里永唱不息的歌;热爱生活永远是我成功的不竭源泉,它使生活变望采纳。

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