离婚后悲伤感言

发微信红包比较搞笑的留言

【第1句】：低调表没调

【第2句】：一脸的虚假繁荣。

【第3句】：要么要么残忍。

【第4句】：剧情终究是戏。

【第5句】：我身正不怕影子斜。

【第6句】：孩子，人傻不能复生。

【第7句】：摇啊摇，摇到奈何桥。

【第8句】：既宅又腐，前途未卜。

【第9句】：绅士无非就是耐心的狼。

【第10句】：我等待，只为了你的爱。

【第11句】：你先免礼，我才能平身。

【第12句】：哪里跌倒就在哪里躺下。

【第13句】：看透的时候，假装没看透。

【第14句】：漫漫人生路，总会错几步。

【第15句】：一粒盐，发了脾气就是海。

【第16句】：幸福都雷同，悲伤千万种。

【第17句】：让我看看你那温柔的獠牙。

【第18句】：拿什么整死你，我的爱人。

【第19句】：名花虽有主，我来松松土

【第20句】：可以不认同，但要学会尊重。

【第21句】：难过了，就蹲下来抱抱自己。

【第22句】：我不丑，但我也不准备温柔。

【第23句】：上google去百度一下。

【第24句】：别紧张，我又不是什么好人……

【第25句】：通往成功的路，总是在施工中。

【第26句】：我要让全世界都知道我很低调。

【第27句】：孤单的路上，只有影子陪着我。

【第28句】：努力找回，我将要失去的感情。

【第29句】：你就是一笔袋，只能用来装笔。

【第30句】：难过了，就蹲下来，抱抱自己。

【第31句】：每个人的第一个网名都很傻逼。

【第32句】：别回头，哥恋的只是你的背影。

【第33句】：别拿你的木马，挑战我的密码。

【第34句】：你不害人就是给社会做贡献了。

【第35句】：要适当吃一点，才有力气减肥。

【第36句】：真羡慕你这么年轻就认识我了。

【第37句】：水至清则无鱼；人至贱则无敌

【第38句】：知道你过得不好，我也就安心了。

【第39句】：我平胸我骄傲，我为国家省布料。

【第40句】：看病宗旨：走着进来，趴着出去。

【第41句】：所谓自然醒，其实是被尿憋醒的。

【第42句】：手拿菜刀砍电线，一路火花带闪电。

【第43句】：我多想一个不小心就和你白头偕老。

【第44句】：彼岸花很美，只因为他盛开在彼岸。

【第45句】：从指缝看那烟雾缭绕的世界，很美。

【第46句】：你到底喜欢我什么，我改还不成吗

【第47句】：我是个哑巴，平时说话都是伪装的。

【第48句】：你踩我的脚没事，可别踩我的鞋呀

【第49句】：我本善良，奈何现实一直逼良为娼。

【第50句】：漏洞与补丁齐飞，蓝屏共死机一色

【第51句】：我是没有锅，有锅早就把你给炖了。

【第52句】：你的名字，我手机上默认的输入法。

【第53句】：士为知己者装死，女为悦己者整容。

【第54句】：人生自古谁无屎，每天一坨保健康。

【第55句】：钱乃一味良药，有明目张胆之功效。

【第56句】：老娘变天鹅的时候，你还是个蛋呢。

【第57句】：最近总是失眠，16小时就醒一次。

【第58句】：你这种说话方式在修辞学里叫做扯。

【第59句】：我由衷地想把赚钱变成我的业余爱好。

【第60句】：女子无才便是德，我一定是太缺德了。

【第61句】：真的猛士，敢于直面自己未化妆的脸。

【第62句】：令人不能自拔的，除了牙齿还有爱情。

【第63句】：是不是只要麻醉自己，就可以不清醒。

【第64句】：我狂奔着，为的是不让自己感到寂寞。

【第65句】：承诺，谁能担当得起如此沉重，虚伪。

【第66句】：要打我的话。

干脆直接拿钱来砸我啊

【第67句】：医生叫我进行光合作用，不要熬夜了。

【第68句】：失败的女人，背后总有个多事的男人。

【第69句】：人人都说我丑，其实我只是美得不明显。

【第70句】：太不完美的我，承受不起你太完美的爱。

【第71句】：我们竟用一生的时间来演一出擦肩而过。

【第72句】：踮起脚尖，我们就能离幸福更近一点吗

【第73句】：天气热得像个笑话，日子过的像句废话。

【第74句】：猪不要过来，这里太热了，怕你受不了。

【第75句】：当裤子失去皮带，才懂得什麽叫做依赖。

【第76句】：在神经的人群里呆久了，我发现我正常了。

【第77句】：我点到了整个世界，只为了摆正你的倒影。

【第78句】：青春像结了疤的伤口，开成一朵疼痛的花。

【第79句】：能动手尽量别吵吵。

能整死尽量别留活口

【第80句】：不要一到分手就说我配不上你，你是狗么

【第81句】：自从你不找我聊天以来，我的网速快多了。

【第82句】：我妈从小就教育我，学海无涯，回头是岸。

【第83句】：回忆在岁月的痕迹里，沉淀出好看的样子。

【第84句】：我又不是人民币，怎么能让人人都喜欢我

【第85句】：若说被窝是青春的坟墓，那我宁愿死在里面。

【第86句】：所谓放假，家里遭嫌，出门没钱，每天特闲。

【第87句】：真正的装逼，敢于直面自己没有厚度的脸皮。

【第88句】：在你心中，我就是本书，不过是用来垫屁股。

【第89句】：下辈子我还找你，因为除了我，你是最傻的。

【第90句】：我又可爱，又有责任感，我到底犯了什么错

【第91句】：我曾经爱过的男孩，有着世界上最英俊的背影。

【第92句】：我说别人性格内向，别人都说我性格抽象抽象。

【第93句】：你还是让我跪搓板吧，跪电暖气是在受不了啊

【第94句】：你有权保持不沉默，但我们很快会让你沉默的。

【第95句】：我们在错误的时间相遇，在正确的时间却又分开。

【第96句】：爱情就像乘法，其中一项为零，其结果永远为零。

【第97句】：你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋

【第98句】：灰太狼一定很有钱楼价都这么高。

他家好这么大。

【第99句】：过程和结局都有了，再去纠缠连自己都觉得贪婪。

100、我喜欢你，关你什么事，有本事你也喜欢我试试。

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【第1句】：你问我有没有宗教信仰，我说：“自恋算不算

”10

【第2句】：有文化的流氓并不可怕，可怕的是有学位的恐龙。

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【第3句】：小妞，给大爷笑一个，不笑，那大爷给你笑一个。

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【第4句】：班长的最后留言：咱们不要再见了，还是永别吧

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【第5句】：我从不以强凌弱，我欺负他之前真不知道他比我弱…10

【第6句】：你为什么不找个安静的地方自个儿数数脑细胞儿去

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【第7句】：宝贝儿，只要你幸福，我就幸福，不管你在谁身边。

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【第8句】：心情不好就去校门口踢自行车，踢一个倒一排。

耶

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【第9句】：如果我中了五百万，我觉得还是捐进自己的账户吧。

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【第10句】：买烤红薯的时候，请你大声问老板，这是什么馅的。

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【第11句】：给你扔老虎笼子里，老虎都不敢吃你，都嫌你牙碜。

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【第12句】：在学校读了这么久学会了两样：这也不会那也不会。

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【第13句】：你太矮了

借你望远镜吧，再看清楚点，我不帅吗

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【第14句】：如果我的人生是一部电影，你就是那弹出来的广告。

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【第15句】：管好你的春心和大腿，我的人，你别摸别碰别惦记。

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【第16句】：再快乐的单身汉迟早也会结婚，幸福不是永久的嘛

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【第17句】：当时我这小脑子灵光一现，“啪”，我又借他一万。

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【第18句】：我是心眼小，但是不缺，我是脾气好，但不是没有

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【第19句】：去超市结账，收银员说：没零钱了找你几个塑料袋吧。

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【第20句】：大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

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【第21句】：大师兄，你知道吗

二师兄的肉现在比师傅的都贵了。

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【第22句】：学校里好多人穿的那么危险，不过还好，长得很安全

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【第23句】：我要做个下载软件，名字叫掩耳。

因为迅雷不及掩耳。

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【第24句】：如果你晚上被热醒了，别忘了顺手帮你室友盖个被子。

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【第25句】：毁掉一首歌的最好方法就是把那首歌设置为起床铃声。

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【第26句】：山外青山楼外楼，你和小三要跳楼，我在楼下喊加油。

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【第27句】：如果我死了，我的第一句话是：老子终于不用怕鬼了。

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【第28句】：不要让你的男朋友有红颜，因为他红着红着你俩就黄了。

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【第29句】：放了个假，看见老师，眼睛小了，头发少了，人更老了。

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【第30句】：如花。

不是哥看不起你，而是哥连看你的欲望都没有……1

【第31句】：小时候，我喜欢做迷藏。

等朋友们都藏好了。

我就回家。

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【第32句】：“特别能吃苦”这个字，我想了想，还是能做到前个字

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【第33句】：脸乃身外之物，可要可不要，钱乃必要之物，不得不要。

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【第34句】：据说两男一女走在街上，三个人都会觉得自己是电灯泡。

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【第35句】：一个女人的品位，在于她身边站着一个怎样品位的男人。

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【第36句】：走自己的路，做自己想做的事情，让小猫，小狗叫往吧

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【第37句】：解释就系掩饰，掩饰等于无出色，无出色不如回家休息

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【第38句】：老师说重在参与，所以说每次考试我都参与，不注重分数。

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【第39句】：每当发现自己做错事的时候，我就会用砖头砸别人的脑袋。

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【第40句】：年轮的磨损中，沉淀了悲喜，却浮上了一层唤不回的伤感。

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【第41句】：别跟姐问东问西，baidu比姐懂的多，有问题找他去。

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【第42句】：当时间和耐心都已经变为奢侈，我们只能靠星座了解彼此。

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【第43句】：老天请让我再长高五厘米，我愿意以瘦十斤的代价来交换。

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【第44句】：女人一生之中最成功的事情之一，便是选了一个对的男人。

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【第45句】：吃下去的就坚决不再吐出来，所以吃之前要想清楚恋爱也是。

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【第46句】：吃巧克力的时候不喜欢说话，免得一张嘴让人以为我在吃屎。

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【第47句】：我上线，你下线，我隐身，你上线，我活着，你怎么不去死。

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【第48句】：虽然他来西安，但是斯文白净，一点儿也看不出秦俑的风采。

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【第49句】：别轻易对别人说爱，别固执的将别人心门打开，又玩笑着离开。

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【第50句】：热，已不再能形容现在的温度，我和烤肉之间只差一撮孜然啦

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【第51句】：你现在连接到的是海狼的冰箱，放入食物后请断线，谢谢合作。

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【第52句】：父母忽悠孩子叫教育，孩子忽悠父母叫欺骗，互相忽悠叫代沟。

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【第53句】：别老看AV，你也不看看键盘上，字母A和V后面分别是什么。

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【第54句】：有些男生凭一张照片就敢说喜欢。

这叫喜欢么

不，这叫买菜

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【第55句】：在埃及，一个男人可以娶四个老婆，那得多累啊，还是中国好。

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【第56句】：留不住的东西就用力把它往远得扔，没准撞到什么就弹回来了。

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【第57句】：我向10086发了一句我爱李晨，回了一句有情人终成眷属。

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【第58句】：「失眠症」又名「一学习看书就困成狗，一躺下就倍儿他妈精神」1

【第59句】：夏季到了，我才意识到，“哪凉快哪待着去”真的不是一句骂人话。

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【第60句】：前男友发信息让我去参加他的婚礼，我淡定的回了三个字：下次去。

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【第61句】：早回家的男人，讲故事给老婆听；晚回家的男人，编故事给老婆听。

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【第62句】：你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。

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【第63句】：没啥事蹲厕所旁边给我唱首小歌都说我长得像周润发，其实我像刘德华。

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【第64句】：有的人长得好看，有的人长得难看，有的人介于两者之间。

长得好难看。

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【第65句】：那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。

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【第66句】：从小我就立志要做一个大智若愚的人，无奈只成功了一半，而且还是后一半。

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【第67句】：不要同没有素质的人争论，因为那就像与猪摔跤，赢了不光荣，输了更丢人。

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【第68句】：养鱼挺麻烦的，每周要换一次水，我经常忘记。

后来就只好每周换一次鱼了。

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【第69句】：女人不要以为长得好就可以不读书，男人不要以为书读的好就可以长得难看。

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【第70句】：猪有猪的思想，人有人的思想，如果猪有人的思想，那它就不是猪了，是八戒。

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【第71句】：人生只有三天，活在昨天的人迷惑；活在明天的人等待；活在今天的人最踏实。

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【第72句】：每当我看天的时候

我就不喜欢再说话

每当我说话的时候

我却不敢再看天。

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【第73句】：计算机正在处理你的信息，请稍侯，如果长时间没有响应，请重新启动计算机

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【第74句】：挤公交是包含散打瑜珈柔道平衡木等多种体育和健身项目于一体的综合性运动。

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【第75句】：情人节咱没约会对象，愚人节咱没表白的对象，还是清明节好，有祭拜的对象。

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【第76句】：今天虽是劳动节，但也要多注意休息，保持身体健康。

祝节日快乐，生意兴隆

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【第77句】：如果上帝要毁灭一个人必先令其疯狂，可我疯狂了这么久为何上帝还不把我毁掉。

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【第78句】：那些刻在椅子背后的爱情，会不会像水泥上的花朵，开出没有风的，寂寞的森林。

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【第79句】：新闻联播什么时候大结局什么时候不爱你，踌躇良久想：“还是别冒那个险了”。

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【第80句】：当年我用一麻袋的钱换来一麻袋的书，现在我用一麻袋的书却换不来一个麻袋1

【第81句】：现在你骂我，是因为你还不了解我，等到以后你了解了我你一定会动手打我的。

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【第82句】：如果你想被别人爱，你首先必须使自己值得爱，不是一天，一个星期，而是永远。

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【第83句】：使我们不快乐的，都是一些芝麻小事，我们可以躲闪一头大象，却躲不开一只苍蝇。

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【第84句】：很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。

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【第85句】：同学要去日本，大家都在送行告别，一哥们说：老大以后再见到你，估计只能下载啦

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【第86句】：逃课太多，昨天想去上课，见到老师，老师惊讶地说，这么长时间不见，长这么大了。

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【第87句】：键盘上第二排字母的意思是：爱上对方过后就哭了，反过来是：拉开菊花攻防都是爱。

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【第88句】：同学要去日本，大家都在送行告别，一哥们说：老大以后再见到你，估计只能下载啦

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【第89句】：我的梦想：有事秘书干，没事干秘书。

现实却是：有事秘书干不了，没事不能干秘书。

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【第90句】：有心的无力，有力的无钱，有钱的无情，有情的无缘，有缘的无分，有分的正闹着离婚。

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【第91句】：下辈子当只考拉去

每天睡20个小时，吃两个小时，玩两个小时，这就是完美人生啦

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【第92句】：一切不以结婚为目的谈恋爱是下流的耍流氓，一切以结婚为目的的谈恋爱是上流的耍流氓。

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【第93句】：不成熟男人的标志是可以为了理想壮烈的牺牲，成熟男人的标志的可以为了理想卑贱的活着。

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【第94句】：主人不在。

到哪儿去了

就，就是不告诉你

真要找的话，请按住电脑power键秒钟后留言。

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【第95句】：一醉汉不慎从三楼掉下，引来路人围观，一警察过来：发生什么事：醉汉：不清楚，我也是刚到。

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【第96句】：现代男人：喝酒，一瓶两瓶不醉。

跳舞三步四步都会。

打麻将五天六天不睡。

做起工作，丢咚磕睡

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【第97句】：有困难要帮，没有困难制造困难也要帮。

在美人面前则修正为：有危险要救，没有危险制造危险也要救。

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【第98句】：吃屎簟璁醭歙艽绱癀穑魍旃偬彘硪钚鲥硐上面的词你认识几个，是不是发现自己除了吃屎就什么也不会了呢

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【第99句】：有个最最消极的：光纤没铜，偷也没用。

没有铜，大概也应该有点别的什么金属，也能卖钱，真是爆笑至极

200、我以为“隐身”别人就找不到我了，没用的，像我这样的人，无论在哪里都像漆黑夜里的萤火虫，够鲜明够出众。

20

【第1句】：地理课代表：毕业之后千万不要说我是你同学啊

我丢不起这人。

还有

中国的面积是万平方公里，不是万平方米

20

【第2句】：有你开心省心，对你真心痴心，为你担心痛心，也曾伤心醉心，不敢变心花心，不要多心疑心，写它我很费心，最怕你是无心20

【第3句】：学问之美，在于使人一头雾水；诗歌之美，在于煽动男女出轨；女人之美，在于蠢得无怨无悔；男人之美，在于说谎说得白日见鬼。

20

【第4句】：有一天，我对你说你是猪，你说：我是猪才怪。

于是我便开始叫你猪才怪。

终于有一天你忍不住在众人面前大声宣布：我不是猪才怪

20

【第5句】：寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你

在每个星光陨

落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

20

【第6句】：孔子的父亲生孔子时已经快70岁了，而孔子的母亲才17岁。

看来等我70岁的时候，也得找一个17岁的姑娘，生出一个孔子来……20

【第7句】：在乎你的我只在乎我在乎的是是否在乎在乎你的我，我在乎的你是否和在乎你的我在乎我在乎的你一样在乎在乎你的我，小样儿，看晕你

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【第8句】：身穿地摊货，脚蹬温州鞋，全身上下加起来不超过200元，只有手里的包算是高级皮包，因为它的英文名就叫“Gaojipibao”20

【第9句】：你都长大了，有些事应该让你知道了：天，是用来刮风下雨的；地，是用来长花长草的；我，是用来证明人类是多伟大的；你是用来炖粉条的。

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【第10句】：如果感到心里挖凉挖凉的，请拨打俺的电话

谈感情请按，谈工作请按，谈人生请按，给俺介绍对象请按，请俺吃饭请直说，找俺借钱请挂机。

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【第11句】：在铁路旁大号却没带纸时，别着急，火车会提醒你：裤擦，裤擦，裤裤擦

在河边上大号却没带纸时，别着急，青蛙会告诉你：棍刮，棍刮，棍棍刮

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【第12句】：一个三岁小男孩拉着一个三岁小女孩的手说：“我爱你。

”小女孩说：“你能为我的未来负责吗

”小男孩说：“当然能，我们都不是一两岁的人了

”2

【第13句】：去一个地方，想念一个地方，都是因为那里的人，而不是那里的风景，一个城市会跟自己联系起来，也是因为那里有和自己相关的人，有你放不下的人。

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【第14句】：如果感到心里挖凉挖凉的，请拨打俺的电话

谈感情请按1，谈工作请按2，谈人生请按3，给俺介绍对象请按5，请俺吃饭请直说，找俺借钱请挂机。

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【第15句】：情人节，请以爱情为幌子，以情人为中心，秘密集会旧情人，月下偷会老情人，网上寻找痴情人，加快发展小情人，如果过节没情人，回家哄哄老婆大人。

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【第16句】：传说你可狠了，在戏院里横躺着占四个座位，别人叫你起来，你却只哼哼两声不动地方，保安来了说：朋友够狠，哪条道上的

你咬牙说：楼上过道摔下来的

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【第17句】：你的人生写照：十岁学会自己洗澡——猪自清；二十岁光彩照人——猪时茂；三十岁找到工作——猪立业；四十岁雇了佣人——猪得佣；五十岁学会打篮球——猪投

《我的妈妈是精灵》50字心得

太阳照样升起的书评　　在该小说中,海明威主要运用了场景手法、戏剧手法和嘲弄手法塑造人物的个性.场景是海明威重要的创作手法之一,场景是纲,人物个性和人物的人生观都围绕场景进行;戏剧手法是海明威最具影响的表现手法,人物对白栩栩如生,寥寥数语就能淋漓尽致地刻画出人物的内心世界;嘲弄手法贯穿海明威的小说,小说中的嘲弄是对人物命运的嘲弄,用浓缩了的笔墨来揭示人物痛苦的经历.　　太阳照样升起讲述了一个女人和n个男人的故事。

jacob barnes是故事的叙述者。

故事开始先从犹太拳击手cohn讲起，cohn有一个很严厉的情人，不许他和任何其他的女人有任何联系。

cohn和jake是好朋友，后来cohn通过jake认识了和jake有感情纠葛的brett。

brett是一个贵妇人，和jake二人很有感情，但是他们没有在一起。

cohn一下子就喜欢上了brett。

就在这时候brett认识了一个贵族，micheal。

macheal也很喜欢brett，后来brett答应嫁给micheal。

但是不幸micheal破产了。

jake，他的朋友bill，cohn一起约定去西班牙度假，micheal和brett决定也加入进来。

jake，bill先赶去西班牙和cohn会合，其余二人约定随后赶到。

后来cohn没有按照预定计划和他们两个去另一个地方钓鱼，而是呆在会合点等着brett。

jake和bill很愉快的在乡下过了几天，返回会合点，得知cohn已经去过brett袋的地方并且和brett有了私情。

cohn的遮掩和傲慢的态度让jake和bill感觉很不爽。

brett和micheal到达之后他们一起去参加fiesta。

整个城市成了一片欢乐的海洋，有斗牛，有欢歌笑语，有热烈的舞蹈。

micheal经常喝酒，酒后有失风度，经常出语讥讽cohn，矛盾时有发生。

bill在感情上倾向于nicheal。

后来在观看斗牛的时候brett爱上了一个很帅的斗牛士，并且一发不可收拾。

在这之前，cohn因为急着找到brett而询问jake，jake不愿意告诉他brett在哪，于是他们大打出手，拳击手出身的cohn把jake和micheal一顿狠揍。

后来cohn找到了brett和斗牛士romero，“捉奸在床”。

cohn和romero大打出手，最终cohn退却了。

第二天cohn黯然离开。

fiesta一共进行了七天，最后一天romero上演了一场精彩的斗牛表演，fiesta结束后他和brett私奔。

剩余的三个人也离开此地。

他们在中途分手，jake逗留在一个海边城市，心情沮丧到了极点，却在此时收到了brett的电报，要他去madrid找她。

在madrid，brett告诉jake她让romero走掉了，因为他不想做一个把孩子教坏的bitch。

她躺在jake怀里说，她要回到micheal身边。

　　《太阳照常升起》读后感　　很喜欢看老电影《乞里玛扎罗的山》、《太阳照常升起》等美国老电影，后来才了解原作者是大家熟悉的美国作家海明威，他是1954年的诺贝尔文学奖得主，1961年以62岁高龄自杀身亡。

他以自己硬汉子的形象也以作品中主人公的硬汉子形象而著称。

中国人比较熟悉他的作品当首推《老人与海》，然后有《永别了，武器》，以及《战地钟声》等。

所谓“迷茫的一代”(the lost generation)就是从海明威这里而起。

　　说实话我一直都不太明白“迷茫的一代”为什么不能积极起来面对人生与社会，就像我一直不太明白如此成功的一个硬汉子何以用自杀来了结自己。

《太阳照样升起》具体剧情我就不用介绍了，大家可以去直接看他的同名小说作品。

其主要人物和其他作品一样是个男人，中间穿插一些奇特的情感纠葛。

《太阳照样升起》因故我只看了前半部，就觉得改编的很成功，人物刻画非常细腻。

同时在电影中就可以感受到海明威的特殊品味。

这集中体现在男主人公那软中带硬的形象，充满了可信的人格魅力。

　　这个影片让我想起来许多外围的东西，比如海明威的自杀，一战后迷茫一代的形成。

影片开头就是一战的残酷场景，然后就展示一群美国老兵在战后法国的生存状态，主要是他们的心理状态。

看了这部影片就不再迷茫为什么会有迷惑的一代。

而且直接参战的海明威的心灵创痛很明确地告诉了我们它们发生的根源。

海明威对于人类的绝望，含蓄的哀伤，心理上不能愈合的创伤，都直接来自残酷的战场。

连爱情都不能挽救他，实际上是连爱情他们都抛弃了。

与残酷的死亡相比，爱情能有什么作为呢

　　能够创造出这样角色的作家本人，让人神往。

海明威的许多作品中其实都有他自己的身影。

可惜，这个人主动离开了我们，用的是一管枪。

　　为什么海明威要取这样一个看似乐观的名字来作为他作品的名称。

“太阳照样升起”，他在用这样的话来劝说过自己多少遍，忘记过去忘记过去，但看来他还是不能忘记。

　　主要人物的人生轨迹　　《太阳照样升起》这部小说扉页上的两段引文预示并规定了小说中各种人物不同的人生轨迹及　　一代人殊途同归的可悲命运。

　　[关键词]海明威；《太阳照样升起》；引文；圆形；线形　　海明威的《太阳照样升起》这部小说不以情节和行动见　　长，也不以人物形象的生动逼真为傲，而是以抽象画式的笔　　触刻画人物关系取胜。

全书的十九个章节几乎都有一个相对　　独立的主题行动，除第十六、十七两章外，其它章节的行动　　之间缺乏事由上必然的逻辑联系。

这些章节之间的联系手　　段，一是断断续续且不十分明朗的时间链，二是第一人称叙　　述者兼中心人物之一的杰克·巴恩斯。

但是，在详细描写泡　　吧、跳舞、钓鱼、看斗牛和斗殴这些看似散乱的事件时，作　　者的着力点却并非这些事件本身，而是活动于其间的那群已　　经不太年轻的人和他们之间分分合合的关系。

在小说稀松的　　情节表象下，掩藏的是形形色色的人际圈。

　　小说中的两个男主角，杰克和罗伯特·科恩，围绕女主　　角布莱特的明争暗斗不仅存在在虚构的故事层，而且延伸到　　了叙述者所在的叙述话语层。

　　这篇小说以杰克的第一人称回忆性视角作为叙述支点，　　因此杰克在整个小说文本中有两种身份：故事叙述者和故事　　经历者，前者处于故事外的叙述话语层而后者处于故事层。

　　小说的故事层主要表现了科恩和布莱特、迈克、杰克及斗牛　　士罗梅洛的矛盾冲突，然而当故事结束时，这两个人的矛盾　　却没有结束。

一方面的原因可在故事层发现：被科恩痛击之　　后杰克拒绝和科恩握手言和；另一方面的原因较为隐蔽，可　　在故事的话语层找到。

作为故事层外的事后叙述者杰克在第　　一章的开头第一、二句话就从写作的现在时间状态中，对科　　恩的中量级拳击冠军身份进行了讽刺。

　　海明威对人的最终归属问题的关注与这篇小说中表现　　的人际关系的各种圈子是非常相关的，尤其以罗伯特·科恩　　始终是一个“圈外人”的尴尬地位为主要表现对象。

在第一　　章中叙述者专注于证实科恩的三种身份归属：一是科恩的犹　　太身份使得他被排除在主流群体之外：毕业后他的普林斯顿　　大学同班同学无人记得他。

二是科恩在大学里获得的中量级　　拳击冠军身份。

这重身份是第一种身份影响的结果：为了改　　变自己在大学孤立、弱势的地位，科恩苦练自己并不喜欢的　　拳击，虽然成了冠军，但结果是并没有改变自己在同窗心中　　的形象，因为据叙述者的调查，他的同班同学无人记得他曾　　是大学里的中量级拳击冠军。

科恩的这重身份还另有一种结　　构上的功用，它把小说的头和尾不露声色地连接起来，使之　　成为一个完整的环形结构，从而使之与扉页上的那段圣经引　　文的精神暗相吻合。

第三种是科恩作为一个失败男人的身　　份：他的第一次婚姻以妻子的离去而告终，随即被第二个女　　人、年纪比他大的弗朗西丝紧紧抓在手里；到巴黎邂逅布莱　　特之后对她一见钟情并展开攻势，在经历一连串尴尬遭遇后　　被布莱特及众人抛弃。

因此科恩在小说中被定位成一个不合　　时宜、不识相的、彻底的失败者。

　　科恩的经历中体现了圆形和线形两种人际关系和人生　　轨迹。

在故事时间所承载的线形关系中，科恩在不同的地方　　认识了不同的人、经历了不同的事，他的情感历程也经历了　　线形的发展：在遇见他的前任妻子前他的感情经历是一片空　　白，他与之结婚是因为这是第一个对他表示好感的女人，他　　对她始终没有产生出任何可以称为“爱”的东西；离婚后被　　弗朗西丝看上并被她抓在手里，从小说中只言片语的介绍来　　看，他们之间曾有一种相互喜欢；最后，他对布莱特一厢情　　愿地萌生出强烈的感情，最终的结果自然是铩羽而归，他的　　人生又回到单身状态。

而在每一段与女人的交往中他都重复　　了从起点到原点的圆形轨迹。

纵观科恩的过半人生，就像一　　根绳索上依次系着许多气球一样，一个破灭了，再系下一个，　　既是在继续也是在重复。

布莱特的生活又何尝不是如此

想　　想在现代社会里有多少科恩或布莱特

他们每天都在追求　　着所谓的爱，满足着自己和他人的爱的欲望，但这何尝不是　　水中月镜中花

这种风花雪月的故事早已失去它应有的浪　　漫，更不能平息他们心中肉欲之火、填平他们灵魂中的无底　　的虚空。

　　但杰克·巴恩斯是一个例外。

他的人生因为阳具的丧失　　而部分地停止了：作为一个社会的人，他在生活的长流中随　　波逐流。

他是一家报馆在海外的工作人员，人缘不错，无论　　是对工作或是对朋友，他都正常地履行着自己的职责和义　　务。

但作为一个精神和情感载体的人，尤其是就爱情而言，　　他是分裂的。

无论他如何忠贞不移，他都只能满足她精神上　　的欲望，他永远不能与相爱之人两情相悦。

召之即来、挥之　　则去，这对一个男人来说是一个多么巨大的讽刺，而小说中　　的杰克却把这当作他在与科恩的竞争中赢得的胜利而沾沾　　自喜、聊以自慰

他就是一个吹着一个巨大的肥皂泡并把自　　己圈在其中的现代唐吉坷德

他有能力去爱但没有能力去追　　求爱，他有爱的欲望但没有实现爱的能力，这更加反而衬托　　出他苍白无力的情感，说明他的柏拉图式的精神之爱只不过　　是自欺欺人的幡幛。

因此，无论杰克的人生轨迹有多长，他　　的情感经历将在此画上一个硕大无朋的句号，他是许多现代　　人精神瘫痪的一个象征符号。

　　在故事开始的时候只有叙述者在介绍他的第一个人物　　罗伯特·科恩，随着故事的逐渐展开，小说中的人物一个接　　一个出场，最终汇聚成一个小小的、有组织的社团，分期分　　批到达共同约定好的目的地——西班牙的潘普洛纳，去参加　　那里的圣福明节。

当小说临近结尾时，这群人又因不同的原　　因渐次散去，他们之间的感情纠葛也又回到了小说开始时的　　原初状态，仿佛期间什么事情也不曾发生，但也预示着下一　　轮的聚合。

现代人的人生就这样延伸着、循环着、空白着。

离婚后伤感的句子

【第1句】：你曾经给的那些名叫爱的东西，早已灰飞烟灭。

【第2句】：隔着泪眼看世界，整个世界都在哭。

【第3句】：明明都知道那都是谎言，可是我还是会被感动。

【第4句】：曾经海枯石烂，抵不过好聚好散。

【第5句】：用生命去诠释你的逢场做戏。

【第6句】：一些记忆挥之不去，一些回忆抹杀不了。

【第7句】：你说时间会冲淡一切，距离会让我们好过些。

【第8句】：世界上最可怕的词不是分离，而是距离。

【第9句】：哭久了会累，也只是别人的以为。

【第10句】：我要怎样才能躲掉，命运的心血来潮。

【第11句】：我装过去不重要，却发现自己办不到。

鲁迅作品：《彷徨》的读书笔记

主要内容：《彷徨》是惟一的一篇直接表现青年婚姻爱情题材的作品。

好词：沉默、空虚、憎恶、静穆、欣然、坦然、剩在、通红。

好句：①我要向着新的生路跨进第一步去，我要将真实深深地藏在心的创伤中，默默地前行，用遗忘和说谎做我的前导……②局里的生活，原如鸟贩子手里的禽鸟一般，仅有一点小米维系残生，决不会肥胖；日子一久，只落得麻痹了翅子，即使放出笼外，早已不能奋飞。

现在总算脱出这牢笼了，我从此要在新的开阔的天空中翱翔，趁我还未忘却了我的翅子的扇动。

③我快步走着，仿佛要从一种沉重的东西中冲出，但是不能够。

耳朵中有什么挣扎着，久之，久之，终于挣扎出来了，隐约像是长嗥，像一匹受伤的狼，当深夜在旷野中嗥叫，惨伤里夹杂着愤怒和悲哀。

④万籁无声。

只有打出来的骨牌拍在紫檀桌面上的声音，在初夜的寂静中清彻地作响。

⑤我独自向着自己的旅馆走，寒风和雪片扑在脸上，倒觉得很爽快。

见天色已是黄昏，和屋宇和街道都织在密雪的纯白而不定的罗网里。

当我沉默着的时候，我觉得充实；我将开口，同时感到空虚。

⑥过去的生命已经死亡。

我对于这死亡有大欢喜，因为我借此知道它曾经存活。

⑦死亡的生命已经朽腐。

我对于这朽腐有大欢喜，因为我借此知道它还非空虚。

⑧生命的泥委弃在地面上，不生乔木，只生野草，这是我的罪过。

体会：最近几天，我读了《彷徨》，让我深深地感到先生那种深沉、愤慨，犹如匕首投枪，铿锵有力，掷地有声的复杂心情。

人事到底是干什么工作的

人力资源

你好： 抑郁和强迫确实是两种问题。

前者归属心境障碍。

后者归焦虑症。

但是呢，虽然两者目前还归属于不同的别类下，但相似处比较多。

出现抑郁伴随焦虑，或者是焦虑为主抑郁次之的情况的几率大概是八九成。

因此，你现在感觉到自己有强迫症状，焦虑的感觉，这些，都不足为奇。

但是，你的提问是抑郁症是否会造成强迫倾向。

这种情况有。

比如说，有些人为了摆脱负性的情绪，仪式化地实施某一种固定的行为。

它们也是为了让自己克服某一种问题而慢慢形成的习惯，当这种习惯变成不得不实施的时候，就有演变成强迫症的可能。

但是，也并不排除本人之前其实早就已经存在这种特性，只是在治疗之后自觉更加明显，反而以为是现在才产生的问题。

但，无论是怎么样的发展过程，抑郁向强迫症转变，或强迫症向抑郁症转变，都很常见。

而你提到的内在的焦虑和自卑，应该说，伴随你的时间并不短了。

因为自卑不是一种瞬时产生的感觉，它是一种长时的对自己的某一特性的评价过低所产生的。

在抑郁症存在的前提下，往往来说，自卑的感觉会随着抑郁存在的时间的加长而越加明显和严重。

比如，抑郁容易出现社会退避，当时间长了，自己会觉得自己与人交往的意愿下降，而自己好象与他人交往的能力也开始下滑，感觉自己不如人之类，这种时候，自卑就会浮现出来，而且明显深刻地影响到自己。

所以，总的来说，焦虑和抑郁的相互转换特别常见。

治疗的时候，一般都是先处理主要症状，之后再复合处理。

现在你的抑郁差不多了，那么，对于治疗焦虑来说就有了更好的基础。

所以，继续治疗。

相信你会越来越好。

人活着为什么会这么痛苦

我想解脱

调整心态、控制情绪的有效方法多少年来，斗转星移，全天下的人们都在苦苦寻找快乐的方法。

今天大家很幸运，踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。

下面分几个小题讲一讲如何对待消除烦恼、得到快乐。

一 人们痛苦的根源很多人一般有下面一些表现：郁闷不乐、多愁善感、忧思焦虑、失眠多梦、恐惧多疑、悲伤厌世、惊异胆怯、焦躁不安、暴躁愤怒……等等多种情况。

除了注意饮食、中西医药物治疗以外，侧重谈一谈心理疗法。

产生这些现象和问题的原因有种：经济拮据、住房原因、失业问题、恋爱坎坷、婚姻不幸、家庭暴力、夫妻矛盾、工作压力、身体生理、疾病缠绕…等等都是诱发抑郁的因素。

近年来中国自杀的数量不断上升，这不能不引起人们的忧虑和关注。

小者带来一个家庭的不幸，大者带来社会和国家的不安定。

不分国籍、不论年龄、不管身份、也不分贫富、性别……几乎地球上的每一个人都有不同的烦恼和痛苦，只不过痛苦的时间上有长短之别；程度上有轻重之分罢了。

平民有平民的痛苦；官员有官员的烦恼。

官场的升降，利益的竞争，错综复杂，更难处理。

没有钱无法生存是痛苦；钱少了有很多要买的东西买不起；钱多了又担心失窃被盗，无法花出去也是痛苦。

男人有男人的烦恼，女人有女人的痛苦；大人有成年人的苦闷，儿童有儿童的苦恼。

再加上家庭和社会大小环境的影响和诱惑，灯红酒绿，五光十色，真是让人防不胜防，难以抗拒。

简直我们就像在痛苦的海洋里游泳，不知何时沉入海底。

人生痛苦，苦不堪言那

总的来说，人类的痛苦不外乎精神层面的、物质层面的和身体疾病三个方面的痛苦。

而这三个方面痛苦还是心灵上的痛苦最多、最复杂、持续时间最长、最难以解除。

而物质层面的和身体层面的痛苦还和精神层面的痛苦有着密不可分的联系。

中医说：怒伤肝，悲伤肺，惊喜伤心，恐伤肾。

物质影响精神，情绪反作用于身体，处理不好，恶性循环。

那么究竟什么是痛苦呢

其实所谓的痛苦就是万事万物在我们精神层面中的一种认识、一个定位而已。

我们认为它是痛苦，就感觉它是痛苦；我们认为它是幸福，就感觉它是幸福。

比如，有的人已经拥有了几百万，他再看别人拥有了几千万乃至过亿元，他日思夜想：我通过什么办法，什么渠道获得几亿元，日思夜想得不到，又是很痛苦啊

而有的人并没有很多钱，但是也活得很潇洒自在啊

所以有些看似痛苦的其实是虚假的；有些所谓的痛苦其实是幸福；是由于我们不知足和心理的偏差而误认为痛苦。

你看这个世界上，有多少富人自杀，有多少歌星跳楼，难道他们缺少金钱吗

不缺。

他们缺少健康的心理；缺少解开痛苦的钥匙；缺少与人沟通的桥梁和渠道。

如此说来，那么痛苦就是客观事物在我们意识里的一个心理定位、一种精神感觉。

如果我们把它定位在痛苦的层面，那他精神就痛苦；如果把它定位在幸福的层面，那他就是幸福，而不管它本身的精神取向和别人什么看法。

所以痛苦和幸福的决定因素是我们的心态如何，确切地说是我们的心态如何，也就是我们的生命目标、生命目的和人生的核心价值观

一般人的生命目标、生命目的都是以自私自利、自我贪得、自我获取为目的，来划自己的生存、生活的人生轨迹。

世俗的层层迷雾遮住了人们的双眼和心灵，这就是造成人们痛苦的总根源。

美国哈佛大学墙上的校训是“为人民服务”。

有的人说：钱少了是自己的；钱多了是大家的；钱再多是国家的。

您仔细想一想还真是这么个道理。

人生百年，活在世间，就像住在旅馆一样，生带不来，走带不去。

而在现实生活中，人们往往财迷心窍。

在物欲横流的人世间，当别人和自己看法、观点、见解不一致时；或当别人和自己利益发生矛盾、冲突时，便会暴跳如雷、大发脾气，陷于无限的痛苦之中，以致恶性循环，不能自拔。

一个人长期处于痛苦、悲伤、愤怒、焦虑……黑暗之中，身体必然会生出疾病来。

接着又陷入病痛之中，为了治病又要花掉很多钱，物质层面的痛苦又接踵而来。

真是人生之苦，苦不堪言、痛不欲生，直想一死了之、呜呼哀哉

所以，我们明白了痛苦的根源，想要解除痛苦，只有不断地学习，才能断除迷惑；断除迷惑才能断除欲望；断除欲望才能断除邪行；断除邪行才能断除痛苦；断除痛苦才能得到快乐；有为而无所为；无为而无不为。

有舍才能有所得；无得而必无所舍。

在心理最黑暗的时候一定要看到光明就在眼前，那怕看到一丝光明都会挽救人生最宝贵的生命啊

人身难得啊

尤其在人们的心情极度焦灼，情绪极度浮躁、心态极度脆弱的今天更是如此。

想一想全世界每年自杀有150多万人那

如果他们提前看到这篇人生感言，或许他们会从痛苦的阴影里走出来。

愤怒只能恶性循环，仇恨只能再造新的痛苦；痛苦只能再生烦恼。

欢喜一笑泯恩仇啊

消除人们心灵的痛苦便是救人一命啊

拔除一切大众的痛苦就是大爱；把快乐、幸福、健康毫不吝啬地施舍给大众，把自己生命的全部给予大众就是大爱，一切思维和行为都以大众的苦乐为生命的圆心，这就是圣人的境界。

在我们现实生活中，总会感觉有几个人好像专和自己作对，过不去。

是不是生活中有这种情况

其实是自己和自己过不去，和自己的心灵过不去。

我们的心往往在热爱和仇恨之间；在宽容和嫉妒之间；在平和和愤怒之间；在快乐和痛苦之间徘徊，有时偏于后者是吧

我们的心总感觉世界不公平，总感觉对方全错了，是吧

从因果规律来看，这个世界一切现实都是合理的，都有一定的因缘关系。

现在世界上的一切法律都是从构成前因后果的必然要素来判定是否有罪。

其实痛苦也好，烦恼也好，一切不顺心的事情也好，说到底还是我们的爱心不够所造成的痛苦。

要经常提示自己：我是世界上最自信的人，我是世界上最坚强的人，我是世界上最快乐的人，我是世界上最有爱心的人，我是世界上最成功的人

二、消除痛苦的方法人之所以痛苦就是没有明白道理；没有认识宇宙的真相、事物的规律；没有认识人与人之间的关系；没有认识人的本性；没有设身处地的换位思考；封闭固执的观念、对立的思维方式以及以自我为核心的价值观所造成的。

始终处于和大众一种对立、乃至对抗的状态，殊不知和一个人对立就是和大众对立；就是和宇宙对立；就是和自己的心对立。

这样，只能离我们的快乐越来越远了。

原因是我们的心态发生了问题：不满、忧郁、浮躁、愁苦、埋怨、怨恨、伤害、仇恨、愤怒……甚至出现了杀害之心。

再深一层说是因为我们太执着于自我、执着于私心、执着于名利、执着于多年形成的固有的死板的僵化的从一个视角、从一个方向、从一个立场思维的方法和习惯。

甚至十头牛都拉不回来，大有鱼死网破之势。

好像有人牵着我们的心，牵着我们的鼻子往痛苦的深渊里狂奔，我们做不了自己心的主人啊

所以事后反思感到很后悔吧，当时自己的心就像一匹没有缰绳的野马一样，根本就刹不住车。

当一个人走路时，前面是一片火海、一座高山或者是一口深井，请问大家，他还会往前走吗

肯定不会。

可是在现实生活中我们往往钻牛角尖，固执于一条死路而不放，结果还是痛苦临头，自己种苦因；自己尝苦果。

其原因除了自私自利之外，就是多年多年死板、僵化、固定的思维模式和思维方法造成的。

此时此刻，能回心转意——改变自己的心就是“悟”

中国人很智慧，你看悟字的写法，不就是我的心吗

能把控自己的心就是有觉悟的人啊

改变的越快，越及时，就是悟性很高了。

能够自己主动的改变自我就是自觉。

当然，在别人的提示下，觉悟了那也很好啊

怕的是执迷不悟啊

到离开这个世界的时候，心灵还在黑暗之中，还在和大众作对，还在和世界作对，还在和自己的心作对，身心还不和谐，还不能和大众融为一体，那真是痛苦一生啊!据报道：全国精神抑郁症者1亿多人，其中严重者和精神病者1600万人，每年自杀者28﹒7万人。

全国每天平均离婚8000对。

如果从全球来看，其严重程度更不堪入目。

以此推算，全世界每年有大约150多万人自杀，平均每20秒钟有一个鲜活的生命离开了我们。

至于轻微的心理障碍更是数不胜数。

而且随着时间的推移，大有蔓延、扩大的趋势。

世界上不是很多人带着一生遗憾离开这个世界的吗

这些寻短见的人，其一没有想到白发人送黑发的时候悲痛欲绝。

你一走了之，父母的心也跟你一起死了。

你忘记了是母亲

【第3句】：4百斤的乳汁——那可是母亲的血浆之恩还没有报答啊

其二你想一想你的爱人、孩子、（或恋人、）朋友…的感受吗

亲为哀泣、友为泪涟，你的亲人一生没人照顾了。

其三你对不起自己啊

人生的美好和快乐你还没有真正看到啊

你只是看到人生的负面和消极。

我在网上看到一个16岁的男孩，父亲走了，母亲一个人和他茹苦含辛过了十几年，小男孩说：我再看看妈妈、姥姥最后一眼，每天就永远地走了…我在某网站上看到25人×100页的提问内容，竟有1000人感到心理压力大，烦恼太多，有300多人想自杀。

由此可见，觉而不迷，醒而不惑，真是难得。

当时如万箭穿心一般，十分痛心，眼泪像断线的珍珠一般滚落下来。

我真替这些过早凋谢的花朵感到惋惜

今天所讲的都是肺腑之言，都是心灵深处的交流。

依我看来，除此之外，再没有更好的方法可以挽回心灵的迷茫和黑暗了。

我们理应十分珍惜，生命难得啊，可不要白来人间一趟，空手而归啊

所谓的超越不是我们大脑的作品，而是我们心灵的升华，精神境界的提升，是一念之间——七秒钟就可以完成的。

可是有的人七十年心态都没有提升啊

有一位九十岁的老人说：“不管遇到什么事情，首先要检查自己啊

”所以当遇到痛苦时，千万不要找对方的毛病，不管对方的心态、目的如何，哪怕一丁儿点正确都没有呢；这是苍天出的一个考题，来考验我的心态来了，我应该怎样正确回答这道题呢

我们明白了处事做人的道理，我们永远再不犯以前的错误了，不但不能走到和大家对抗的地步，还从此打开了幸福快乐的大门。

每天都清净自在、幸福吉祥、快乐欢喜，那该多好啊

这可是从地狱到天堂、从自私到博爱、从自利到利他、从凡夫到圣人的一步大超越啊

世间所有的烦恼、痛苦、磨难都是上天来提高和磨炼我的心志、来塑造的人格我而出的人生考题。

所谓“人格”就是做人要及格啊。

只有通过痛苦，才能更加扩展我的大爱、打开我的心胸、磨练我的意志、擦亮我的慧眼、成功我的人生、铸就我的光辉前途。

我们应该学会知足和感恩。

我能广博无私地爱天下一切人，包括我的一切对立面；我的心胸如大海，比大海还广阔，我的心胸如宇宙，和宇宙融为一体，和天地合而为一，能装得下天下一切事物，能包容天下一切人，能容纳日月星辰

在这个世界上，其实最大的是我们的心；最小的还是我们的心。

中国书法协会前主席、北大教授启功在当年被划出“右派”，有一位先生批判启功时非常积极，后来见到启功时觉得很不好意思，启功反而安慰他说：“那个时候好比在演戏，让你演诸葛亮，让我演马谡，戏唱完就过去了。

”如此看来，启功对当年批判他的人多么宽宏大度，对人生的认识多么透彻见底

在现实生活中永远做“一个脱离低级趣味的人，一个高尚的人，一个有道德的人，一个有益于人民的人，”此时此刻，我们就是圣人再世；一念之间我们就觉悟了；不再执着错误就是觉悟；没有分别就是智慧；能够宽容一切人就是成就和辉煌。

毛刘两家数十载，胸怀大度泯恩仇。

毛泽东孙子毛新宇晋升为少将，在授衔仪式上，为他授衔的是刘少奇之子刘源。

江青之女李纳离婚后，一个人携幼子回北京生活，生活十分艰苦，每天只买一毛钱的肉吃，一人一条被子，半铺半盖。

最缺钱的时候，把心爱的书卖给了旧书店。

刚刚结束12年铁窗生活的王光美听说李纳身患重病，生活几乎不能自理的消息后，不顾虚弱的身体带着老保姆经常去李纳家中照料，并把李纳七八岁的儿子小芝芝带出去玩。

当一些人知道她手上牵的是毛泽东和江青的外孙子时，都百感交集。

虽然饱经磨难与忧患，但王光美从不怨天尤人，始终秉持乐观宽容的处事品性。

她促使毛刘两家后代的来往逐渐密切起来。

她说：“我是这两个家庭中唯一的长者了，你们都是我的儿孙，你们一切都好了，我才能放心。

”2004年夏天的一个晚上，也从来没有宴请别人的王光美嘱咐儿子刘源请李敏、李纳两家吃顿饭。

席间王光美慈祥地看着孩子们，关切询问毛岸青一家的情况。

一切取决于我们的心态。

在没有明白道理之前，我们的心性好比一头没有驯服的野马，横奔乱踢，根本不听话；经过慢慢驯服，渐渐地能让人骑了，再经过驯服能拉车上套了，但是还经常踢人尥蹶子；再经过不断地长时间地反复驯服，终于主动上套拉车不踢人了，而且驯驯服服，俯首帖耳。

这是一个长时间的很痛苦的驯服过程，我们要驯服老虎一样驯服自己的心性，其实我们心性的磨炼也是如此这样一个漫长而痛苦的过程。

《名贤记》里说，成人不自在，自在不成人。

“天将降大事于斯人也，必将劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。

”“昔西伯（周文王）拘羑（you）里，演《周易》；孔子厄（饿）陈蔡作《春秋》；屈原放逐著《离骚》；左丘失明厥（jve才）有《国语》；孙子膑脚，而论《兵法》；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难孤愤》；《诗》三百篇，大抵贤圣发愤之所为作也。

”现实的家庭生活，现实的社会生活就是我们千锤百炼心性的大熔炉，人人都逃避不了，上天无路，入地无门，不论是君王还是平民；不论是富人还是乞丐；不论是男人还是女人，除非你不在地球上生活，跑到外星球上一个人生活。

凤凰在烈火中涅槃，心性于熔炉里光明。

如果不从调整自己的心态入手，到后来恐怕一生的结局都是竹篮打水——一场空啊

看在我们大家都不是外人，都是真实不虚的亲人的份上，把自己的心掏出来给大家

那怕能理解一点都能一生受用无穷啊

所以不管遇到什么事情，首先我们要欢喜地接受他。

第二要从本质上、从阴阳两个方面认识它、看透它；不要被它的假象迷惑。

起决定作用的是我们的心态的转变，深一点说是我们的心性的把握

什么叫把握当下

把自己每一时每一刻的“心”把握住了，就是圣人。

第三转化它。

转化是转化自己的“心”，而不是改变对方。

为自己，我自己的私利，这一念之间就是打开地狱之门的开关；为他人，为他人的利益，这一念之间就是打开天堂之门的开关。

这一转化就是地狱天堂两重天啊

这一念的转化就是快乐、就是自在、就是从凡夫到圣人的升华。

自己的心改变了，再看对方不但不生气，反而心存感恩、感激、感谢之情。

知足感恩正是开启幸福之门的金钥匙。

是大家给了我们生存的条件和空间，给了我们生活所必需的衣食住行，人民是我们的真正的亲人。

没有他们我们就不能生存在人世间。

如果能人人感恩、事事感恩、时时感恩，那么幸福、快乐、吉祥、自在永远在我们身边。

看什么都顺眼、看什么都欢喜，那我们就是快乐的人。

我真诚地希望天下所有人都幸福、快乐、平安、吉祥

在人生的旅途中，必然会经历很多痛苦、很多磨难。

唐僧取经，历尽九九八十一难，难难要人命。

经历了严寒就不怕冷了，经历了痛苦就不觉得苦了。

只有大爱才能解除痛苦；只有理解才能消除烦恼；只有宽容才能溶化仇恨。

人生就是从迷惑到醒悟不断地螺旋式上升的过程。

从不了解自己到认识自己；从不了解生命到认识生命；从了解生命到彻底认识生命，不断提升做人的层次，提高人生的境界。

宇宙中万事万物都是阴阳的结合，阴阳结合在一起才是和谐。

而在现实生活中，我们往往把阴阳两个方面对立起来，这就违背了事物的发展规律，人为地制造矛盾和对立，我们的心能平静吗

这个世界能和谐吗

所以我们看问题千万不能一点论，一定要两点论，进而从多个角度来看同一个事物，要换位思考，多从别人的角度来观察事物，设身处地的为别人考虑，这样就不会太执着、太固执了。

如果把我们的心当成一个水杯，把人生的痛苦看成十吨食盐的话，一个小小的水杯能装得下十吨食盐吗

显然不能。

如果把我们的心放大到一百立方米的游泳池，就能装得下十吨食盐了，虽然浓度变淡了，但是仍然很咸。

如果再把我们的心放大成太平洋呢

那么再多的食盐放进去也不会感到一点咸味了。

我们的心量放大了，就是广阔无边的大海我们都能承载它，更何况人生这一点点烦恼和痛苦呢

我们的心胸像大海，每一个痛苦像稍纵即逝的一朵浪花，都会留给我们最灿烂的微笑和最美丽的光彩

只有苦与甜融合在一起才是真正的人生，人生就是品味世间百味。

这就是我对大家发自内心的肺腑之言

我真诚地希望天下每一个人远离痛苦，得到快乐，走向辉煌

人生每一分的痛苦和快乐都是人们心田里的一颗种子，都是人生旅途中的一分收获，都是人生历炼的一种成熟，都是整个人生必然的成果

细细品味人生经历中的每一分痛苦和快乐，才是人生真正的一种享受。

我愿意替任何一个人承受他的每一分痛苦，我更愿意和任何一个人分享我的每一分幸福和快乐

——这就是我们的人生观、价值观、世界观。

大地是我的母亲，我将拥抱地球，广阔美丽的植被是我的毛发，滚滚不尽的江河是我的血液，广袤无垠的土壤是我的肌肉，洁白巍峨的雪山是我的骨骼，无边无际的大海是我的心量，博爱是我永恒不变的的心房，我和大地合而为一；蓝天是我的父亲，我将拥抱蓝天，日月星辰是我最光明的无量细胞，我是蓝天，我是白云，我是春风，我没有任何障碍，我在宇宙中自由的翱翔，我和蓝天融为一体。

在时空坐标里我找到了我自己，——这就是我真正的根，真正的家园

不管是顺境还是逆境；不分是痛苦还是幸福；不论是荆棘还是鲜花……这都是我们美好生命家园的应有的不可或缺的生命要素，我永远不会浪费生命，我们生命的全部价值就是帮助大家尽量地消除一切痛苦；送给大家精神快餐

先天下之忧而忧，后天下之乐而乐

消除烦恼痛苦的有效方法是用人生名言，经常提示自己、开解自己、暗示自己、提醒自己、解锁自己——也就是醒悟的过程。

逐渐培养自己的大爱心、理解心、知足心、感恩心、谦让心、——这就是打开快乐幸福之门的金钥匙

其实生活并不缺少幸福和快乐，而是缺少发现幸福和快乐的慧眼和爱心

谁来打开

只能是自己，我代替不了。

我只是把道理说给你，把开锁的方法交给你，具体行动必须是我们自己。

解铃还须系铃人；开锁必须关锁人。

贪欲心、嗔恨心、傲慢心、怀疑心、名利心、嫉妒心、仇恨心、伤害心、报复心、杀害心生起的时候——就是打开了烦恼痛苦的大门、打开了心灵死亡的大门、打开了地狱的大门

上面讲的一开一关就在我们自己的心灵一念之间。

境由心造，境由心转。

真是一念地狱，一念天堂啊

老子说：“道可道，非常道；名可名，非常名”。

孔子说：“朝闻道，夕死可矣。

”由此可见明白做人的道理多么重要。

我真诚地希望我们大家都能消除不良观念，削掉财色名利权。

理论和实践结合起来，说和做结合起来，学习和生活结合起来。

尤其是谨慎处理好与家人、亲属、朋友、邻里、同事的关系。

尽量多谦让一点，多包容一点，多从对方考虑事情，那就一切事情好解决了。

坚持长期做下去，快乐、吉祥就在我们眼前。

我想大家在不远的明天都会得到这个快乐、吉祥的法宝。

勿为善小而不为，勿为恶小而为之，诸恶莫作，众善奉行。

这样就找到了生命存在的真正价值，找到了生命的本源，找到了自己幸福快乐的根本

三、调整心态、控制情绪的有效方法

【第1句】：不断学习，懂得怎样做人的道理，培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。

提升自己做人的层次和境界。

当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野的时候，烦恼痛苦也就随之消失了。

【第2句】：经常帮助他人，会得到心灵深处的快乐；这种快乐会抵消自己的负面情绪。

【第3句】：和知心的朋友倾诉，与君一席话，胜读十年书。

效果好的话，一次交流，可以消除累积内心的多年烦恼痛苦，迅速开启心灵之窗。

从“山穷水尽疑无路”到“柳暗花明又一村”。

【第4句】：热问题，冷处理。

遇到发怒时不要急于处理问题。

此时容易不理智。

【第5句】：换位思考，多从对方的角度看问题，可能就有好的答案了。

【第6句】：调整生活、休息习惯，不做无意义的事情。

如赌博，游戏等。

早睡早起。

每天不得少于5小时的睡眠。

【第7句】：适当锻炼身体，多到郊外、水边散散步。

发火是身体阴阳不平衡，以水调火，多喝点水，都是有效方法。

【第8句】：少吃或不吃肉类和油炸食品；多吃含水量大的蔬菜类食物。

尤其不要饮酒，抽烟，这些东西使人伤失理智、损害身体。

【第9句】：自我控制、自我调节、自我开锁。

中医说：怒伤肝，悲伤肺，惊喜伤心，恐伤肾。

心平气和不伤身。

【第10句】：多听听舒缓的优美的音乐，可以调节心情。

【第11句】：每天早晨读一段有益的座右铭。

如：烦恼天天有，不捡自然无；我何必为这点小事而烦恼：我要用爱心融化自己，融化整个世界。

【第12句】：每天起来唱一首有益身心健康的歌曲。

【第13句】：每顿饮食不要太饱，吃到7到8成就可以了；吃得多了胃肠负担重，大脑缺血会昏昏沉沉，容易办糊涂事。

【第14句】：每天静坐一会，把身心倒空，会得大智慧，处理事情非常理智。

【第15句】：改变自己的思维方式和方法，不要太固执、太死板；既要有原则性，还要有灵活性。

【第16句】：多征求、多听取别人意见和建议，三思而行。

【第17句】：每天或每周的晚上闭目静坐一会，反思一天或一周的言行，那些错误，那些不合适，需要改正。

孔子说，吾日三省吾身是有道理的。

【第18句】：自己的身心自己做主，不要追潮流、赶时髦；潮流、时髦有很多是经不起时间和历史考验的，是错误的。

【第19句】：人生要过三关：财、色、权。

要淡泊名利，贪欲是万恶之源。

【第20句】：从孝敬父母，为父母洗脚、伺候父母开始，进而“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。

【第21句】：看看网上《中华传统文化论坛》大有益处，可能改变一生的烦恼和痛苦。

四、收获快乐的箴言 千言万语，最关键的是把我们人生的立足点转变过来，从为自己的小圆里跳出来，跳到为大家的大圆里，就一切都圆满吉祥了。

之所以痛苦不堪，就是我们的自私自利、以自我为中心的念头太重了。

把自己的私利放下，把自我放下，我们就有了大心量、大思维、大视野、大宽容、大爱心、大快乐。

我们一辈子看不破这个人世间的大道理，放不下自我，就一辈子快乐不了；今天明白做人的道理，今天快乐；明天明白做人的道理，明天快乐。

谁都渴望快乐、谁都想拥有快乐，其实快乐离我们并不遥远，就在我们身边，就在我们一念之间，快乐就会回归到他的原点。

英国邓迪大学发展心理学家纳吉发现，两个人互动时，比如一个脉脉含情的眼神，一个真心的微笑，一次真诚的拥抱、握手、拍一拍对方的肩膀等等，所花的时间也是三秒钟，却把快乐的种子播撒在别人的心田，最终收获快乐的却还是自己。

因此，快乐的开关掌握在自己手里，多花三秒钟，也许就能将心情切换到快乐频道。

受到挫折时，说一声：我决不垂头丧气，我最自信，深吸一口气，抬起头来，挺起胸膛，快乐就会在心头生长；觉得悲观，前途渺茫时，花上三秒钟喊一声：我决不自卑，让忧伤与空气为伴吧，也许就能提醒自己从悲观情绪中清醒过来，换一种眼光看待世界。

爱人出门前，花三秒钟拥抱对方一下，也许就能带来一天的好心情；遇到左邻右舍，哪怕不那么熟悉，花三秒钟打个招呼问候一声，也许就能收获一份友情。

当然，要生气发火的时候，说一声：我何必要为这一点小事情而发怒

然后停顿三秒钟，也许就能化解一次大的灾难。

朋友，请您把握这每一个一念之间，把握好每一个三秒钟，您就离神仙不远了。

宇宙和大自然规律告诉我们：天下一切大众都是我们的亲人；阴阳规律告诉我们：命运把握在我们自己手里，开启快乐幸福之门的金钥匙就是大爱心；自然界的一切都在运动着、变化着。

我们人类的命运也在变化。

种瓜得瓜，种豆得豆。

辩证法告诉我们：人类长期形成的僵化的固有的死板的以自我为中心的思维方式、思维方法需要改变

以出尘之心，做红尘之事

孜孜不倦地向外寻求是永远找不到快乐的；只有深层次地挖掘自我的心灵，才能找到真正离苦得乐的金钥匙

这就是真正离苦得乐的唯一方法

快乐即在弹指间，转变心灵过难关。

爱心开辟新世界，幸福吉祥喜无边。

“大爱为怀，天地助你成功

”以上这些生命箴言，是无数生命血的代价换来的，供各位借鉴。

真心希望世界上每一个人用自己的爱心编制出美丽、光彩的人生光环；创造出光辉灿烂的美好愿景；都活得快乐、幸福、阳光、吉祥如意

怎样改变现在的心理

什么是抑郁症

抑郁症的定义目前为止没有统一的标准定义，抑郁症的表现错从复杂、抑郁症的病因不明确、抑郁症治疗难度大、抑郁症与焦虑症的共病现象，还有抑郁症诊断标准的不统一等等，总之，学术界比较认同的定义是：抑郁症是一组以情感持续性低落为基本特征的精神障碍，可伴有思维和行为的改变，并常常出现失眠、食欲减退、口干、便秘、性欲减退等躯体症状。

患者心境低落，与所处的境遇不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝。

此病昼重夜轻，初次发病有的患者会不治之愈，受外界不良刺激等不明因素作用，容易复发，且一次比一次严重，直到患者不能自拔。

　　抑郁症症状表现　　

【第1句】：情绪症状：　　情绪症状是抑郁症的最显著、最普遍的症状。

抑郁症病人的情绪症状主要包括两个方面：抑郁心情和兴趣的消失。

　　抑郁症病人的生活中，似乎充满了无助和绝望。

如果让抑郁症患者描述他的心情，他往往会说：“郁闷、无助、绝望、孤单、不幸、垂头丧气、无价值、丢脸、惭愧、闷闷不乐、羞愧…”虽然抑郁症患者的基本情绪是抑郁，但他们的心情，或者说他们的抑郁情绪随时间的不同而不同。

即使是在一天的时间里也会有所变化。

一般来说，抑郁症状在早晨最明显，患者往往觉得几乎没有力量从床上起来，随着一天的推移，情绪会慢慢好转一些，晚上的心情相对最好。

几乎和抑郁一样普遍的另外一个情绪症状是兴趣的消失：抑郁症患者往往体会不到生活的乐趣。

过去感兴趣的事物，喜欢参加的活动，现在一点也引不起他们的兴趣。

兴趣的丧失往往是从某一些活动开始的，比如，工作、学习。

但是，随着抑郁症状的发展，慢慢病人对几乎所有东西都失去了兴趣。

【第2句】：认知症状：　　主要体现在无端地自卑、自责、自罪，夸大自己的缺点，缩小自己的优点，表现了一种认知上的不合逻辑性和不切实际性。

抑郁症患者对自己的评价总是消极的。

这种消极的思维，为他眼中的自己和未来，都蒙上了一层厚厚的灰色。

【第3句】：动机症状：　　抑郁症病人的动机症状体现在做任何事情都缺乏动力。

对抑郁症患者来说，不要说积极寻找各种方法来娱乐自己，他们要开始做任何事情都是一件极其困难的事，需要作巨大自我斗争。

严重的抑郁症病人，每天会披头散发躺在床上一动不动，终日茶饭不思，眉间紧锁，寡言少语，甚至以泪洗面。

【第4句】：躯体症状：　　随着抑郁症状的发展，一切生物的、心理的快感都遗失殆尽。

抑郁症病人常常会变得消瘦，睡眠也出现各种问题，晚上难入睡、早上又早早就醒了，即使睡着了，睡眠的质量也很差。

胃口不佳，渐渐病人就会变得虚弱、疲劳。

抑郁症病人的性生活也会受到影响。

　　抑郁症治疗　　

【第1句】：抗抑郁治疗　　如，百忧解、舍曲林、帕罗西丁、文法拉辛等　　

【第2句】：中医治疗　　如，抗抑郁中药 解郁丸，如更想了解解郁丸，上解郁网了解。

【第3句】：心理治疗　　去心理咨询科或中心，找心理咨询师。

【第4句】：其他　　运动治疗、音乐治疗、认知疗法等（上 解郁网 了解更多抑郁症治疗等知识）