【第1句】：她那一双黑黑的大眼睛，看人可厉害呢，红红的嘴唇，就像抹过口红一般。我的眼睛很大很大，生起气来别人骂我是头母老虎，我不仅有一双大大的眼睛，还有浓浓的眉毛，长长的睫毛，眼珠子又大又黑，时不时还发着光。
【第2句】：青春是迷人的，它令幼稚仰慕、它使衰老嫉妒！青春是饱满的，胜过那成熟的果实，无论你怎样去猜测，去想象青春，青春都不会使你失望。青春是一种姿态，更是一种财富、青春是一种概念，更是一种风度。朋友啊！珍惜青春。
【第3句】：【六招护理过敏性鼻炎】【第1句】：采用正确擦鼻方法。【第2句】：避免接触过敏原。【第3句】：忌食寒凉生冷等刺击性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；【第4句】：可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤与干布摩擦，增强家庭保健体制。【第5句】：戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方。【第6句】：不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
【第4句】：【冬瓜汁白醋可祛斑】有些妹纸脸上的斑是一片片的，斑的大小不一，但是边界却很清晰，主要生长在皮肤两颊，这主要是因为身体内分泌与女性荷尔蒙失调有着密切关系，针对这种色斑，我们可以用冬瓜汁与等量的白醋调与，均匀的擦在脸部，每天2次，10分钟后用温水洗去，连续使用半个月就可以达到祛斑效果。
【第5句】：【完美健康的角质层】就如镜面一样，能完美折射光线让肌肤光采。新思维使用乳液来去角质，以【油融油】原理带去老废角质，达到像打蜡般的平滑光效。STEP1：洗脸完轻拍化妆水后，于全脸均匀抹上一层较厚的乳液停留30秒。STEP2：再用化妆棉沾取化妆水，擦去脸上多余乳液，顺道带走老废角质。
【第6句】：在你年轻的时候，或许会有很多人爱你青春欢畅的时辰，爱慕你的美丽、假意与真心，而当你老了的时候，是否还会有人爱你朝圣者的灵魂，爱你衰老了的脸上的沧桑的皱纹？
【第7句】：【认真洗脸】毛孔粗大的人要更加注重清洁工作，只有将毛孔内的脏东西清除，这样才能让毛孔缩小哦！大家不要以为洗脸很简单，其实也是有讲究的哦！在洗脸前一定先要气泡，然后再将泡沫涂抹在脸上，轻轻按摩两分钟，再用清水洗净。
【第8句】：【护眼保养法】晶莹眼啫喱防止长脂肪粒每次使用取绿豆大小的分量，左右无名指腹对揉，然后在下眼眶处由内向外轻轻推开，再用轻按的方式直到吸收，眼啫喱的质地比较清爽，长期使用也不会长脂肪粒，对黑眼圈和眼袋特别有效。
【第9句】：【12种能吸脂的食物】【第1句】：燕麦；【第2句】：玉米；【第3句】：葱蒜；【第4句】：山药；【第5句】：海藻；【第6句】：银耳；【第7句】：土豆；【第8句】：芹菜；【第9句】：红枣；【第10句】：山楂；【第11句】：菊花；【第12句】：苹果。点评：以上的12种食物可以狂吸走你身体的多余脂肪，不仅减肥，还能降血压、血脂、胆固醇，不妨都试试哦
【第10句】：【生姜蜂蜜祛斑茶】人体内的自由基也是会诱发锈斑的，而生姜中所含的活性成分，能削弱自由基因子的作用，祛斑非常有效；蜂蜜有着方法的营养，具有增强抗氧化能力，美白皮肤，使面色红润。
【第11句】：补肾操：每日做一遍，肾虚远离你。一、搓脚心：两手对掌搓热后，搓脚心，每次300下。二、缩肛运动：自然呼吸；呼气时做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次。三、腰部按摩：两手掌对搓热后，分别放腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。
【第12句】：【美白珍珠粉面膜】加入牛奶、蜂蜜、珍珠粉以及适量蜂蜜。将材料与面粉混合后，再加入牛奶与蜂蜜进行调与均匀，每晚睡前，敷在脸上，再均匀涂抹在面部的各个部位，一周2-3次，每次20分钟，能帮助美白滋润的同时，还能有保湿补水的效果哟。
【第13句】：【芦荟混合中草药做面膜】用芦荟30克，黄芪、当归各10克来制作面膜。将芦荟削去外皮和刺，只留肉的部分。黄芪和当归磨成粉，混合在一起。最后，将芦荟和中药粉加少量水调成糊状，洗净脸后敷约15分钟，再用温水洗掉。在这个面膜里，芦荟发挥其消炎镇静的功效，有效对抗痘痘。
【第14句】：【毛孔粗怎么办？】果醋绿豆：小西红柿洗净，切成小块，捣成泥状。将绿豆粉、苹果醋加入西红柿泥中，充分搅拌均匀即可。洁面后将调制好的面膜敷于脸上，避开眼部及唇部周围，静置15分钟后，用清水冲洗干净。每周可使用1到3次。能促进紧肤新陈代谢，收缩粗大毛孔，使肌肤细腻、有弹性。
【第15句】：【美容护肤】【精致女人篇】有一种女孩，她们不是天生丽质，她们长得普普通通。可是你却发现越接触她们，他们在你的眼中越美丽越可爱。有一种女孩，她们不用昂贵的化妆品，不用昂贵的最子产品，可是她们的生活精致而可爱，她们，可爱，是因为她们热爱生活。
【第16句】：【治疗湿疹的蛇床子】性温热，利湿祛湿效果好。为什么叫蛇床子？因为蛇是一种变温动物，身体非常凉，它睡觉的时候喜欢找一个温暖的地方，总是在一种草上趴着睡觉，这种草叫蛇床草，它结的籽，被叫做蛇床子。使用时一定要把它研细、打碎、包起来水煎，清洗患部，水温不能过高。
【第17句】：我的外婆是一个六十多岁的老人，她有一头夹着银丝的短发，一对炯炯有神的双眼，皱纹已经悄悄地爬上了她的脸。虽然外婆已经老了，但她给人的感觉很精神，逢人外婆都会含笑问候，非常与蔼可亲。
【第18句】：【黄瓜片敷脸其实不补水】黄瓜中含有大量水分，被很多人视为补水佳品，但其实直接用其敷脸并不可取。刚切下来的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会造成皮肤紧绷，使皮肤更加干皱。正确的做法是用黄瓜汁敷：睡前取鲜黄瓜汁加入牛奶、蜂蜜调匀，敷脸20分钟左右后洗净即可。
【第19句】：【你属于哪种干性肌？】洗完脸后先不擦保养品，15分钟后，若两颊额头干，甚至出现小脱屑，但易出油T区还是会分泌油，是缺水型干性肌。若两颊、额头干，但不脱屑，且T区很油，是缺油型干性肌。若全脸都非常干，T区无油，皮肤表面有白色皮屑，看起来摸起来都有粗糙感，皮肤有紧绷感，是极干型干性肌。
【第20句】：【护肤小妙招】蛋壳软膜：做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。
【第21句】：【苦瓜保湿面膜】取苦瓜1根，洗净后放入冰箱，2小时后拿出切成薄片，敷在脸上，15分钟后取下并用水把脸洗净即可。此面膜可以镇静、滋润肌肤，使皮肤变得白皙光滑。
【第22句】：【面膜使用技巧tips】【第1句】：洗完澡后敷面效果最好！【第2句】：敷面前先用精华液打底！【第3句】：鼻梁为中心周围要服帖！【第4句】：盖上毛巾加温效果会更好！【第5句】：拿下面膜纸后要按摩！【第6句】：敷面后涂上乳液锁住水分和养分！【第7句】：敷完脸后敷脖子！【第8句】：袋里的精华液别浪费用来擦拭手脚肌肤，全身一起作保养咯。
【第23句】：【柠檬面膜】将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15-20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下，洗净脸部。值得注意的是绝对不能直接将柠檬敷在脸上。
【第24句】：我的数学老师，有一双炯炯有神的眼睛，戴着一副金丝边眼镜。在课堂上，眼睛扫过我们所有的时间。数学老师在他的额头上的皱纹刻线，至于我们担心雕刻。数学老师是50岁，灰色的头发，她的名字是沈。
【第25句】：【抗衰老秘籍：补水保湿是基础】皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子。人体内的透明质酸是人体摄入含有丰富粘多糖的食物自身合成的。而透明质酸会随着年龄的增大而减少，在电脑紫外光的照射和遇热的情况下，透明质酸会缓慢的分解消耗。因此年龄越大就越会出现皮肤干燥皱纹增多皮肤松弛等衰老现象。
【第26句】：【希望不灭奇迹随来】一位名人的话说得好：你有信仰，你就年轻；你若疑虑，你就衰老；你有自信，你就年轻；你若恐惧，你就衰老；你有希望，你就年轻；你若绝望，你就衰老。人无信仰，走不了多远。人若不自信，谁人会信你？希望之灯不灭，奇迹总会出现。
【第27句】：【铁汤匙除毛孔！】晚上保养之后，用一只铁汤匙，先在冰水里冰过，按压毛孔粗大位置。再在温热水里热一下，再按压毛孔粗大位置。这样重复动作，通过冷热交替，达到瞬间收缩毛孔的作用。
【第28句】：转眼又是回来的时间，当车子离站台越来越近的时候，指尖不由触痛了皮肤。不忍的分离，生生拉开我们的距离，其实，我也不愿意。然而，在亲情面前，爱情显得那么脆弱而不堪一击。
【第29句】：【脸色发黄怎么办？】可以尝试常吃芋头。紫色的芋头对脾胃最好，能使皮肤与肌肉润泽丰腴。可以将菱角，土豆，红豆，山药，茨实，莲子，红枣与大米一起煮熟，这些饭全是补脾脏的，能够造血逐步改善肤色。
【第30句】：【唇色变深的原因！】如果不帮唇部防晒，或平常口红卸的不干净，都有可能让黑色素给沉淀下来，尤其是使用大量含汞、铅的口红，也是唇色变黑的原因，别买来路不明的口红，这些口红常常会含有大量不合格的 铅、汞，这种重金属成份很容易让黑色素沉淀、使唇色变深！
【第31句】：【瘦脸方法：脸部伸展操去双下巴】慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢将舌头收回去。闭上嘴巴，慢慢低下头，回到正常的平视。这个动作早晚各做三组。久了就会拥有尖尖的下巴。冯绍峰也曾在节目中推荐这个瘦脸操哦!
【第32句】：【肌肤变紧致，改变的三个不良生活习惯。】【第1句】：过多油炸、甜食、精致淀粉食物，这些东西都会加速自由基生成。【第2句】：吸烟或者吸二手烟会让你提早老化。【第3句】：喜欢低头玩手机，看书，或是睡眠枕头过高，令下巴挤压颈部，造成双下巴；或是喜欢托下巴，挤压脸部肌肤，造成松弛。正在做这些事情的人，赶快停手。
【第33句】：【护肤面膜之黄瓜面膜】材料：黄瓜、蛋清、醋；步骤：【第1句】：将黄瓜去刺、洗净、榨汁，【第2句】：把蛋黄和蛋清分离，取出蛋清，【第3句】：把蛋清和黄瓜汁混在一起，同时加入几滴醋搅拌，【第4句】：将面膜纸浸湿，贴在面部20分钟后取下，清洁面部即可。
【第34句】：【隔离霜补涂的方法】按照隔离霜的SPF值进行补涂是正确的，但是一层又一层的隔离霜，只会给肌肤带来负担，堵塞毛孔，令其细菌滋生。正确的补涂法：在补涂前，将失效的隔离霜用化妆棉沾矿泉水擦去，然后再沾爽肤水擦掉，做为二次清洁，将肌肤表面的油脂和污物擦去之后，再补涂一次隔离霜。
【第35句】：【敷睡眠面膜的最佳时间?】虽然什么时候都可以敷睡眠面膜，但最佳的使用时间是晚上，这是因为夜间细胞的再生速度比日间快两倍!所以这个时候最适合敷睡眠面膜了。
【第36句】：【如何降低熬夜伤害】熬夜危害：①耳聋耳鸣；②肥胖；③皮肤受损；④记忆力下降；⑤肠胃病；⑥免疫力下降；⑦心脏病风险。熬夜前要做好以下准备：①傍晚时分抻抻腰；②晚饭分成两顿吃；③不要提前打瞌睡；④下班多走一段路；⑤做事别一心二用；⑥肩上敷块热毛巾；⑦上床后先抱成团；⑧补救别忘要午睡。
【第37句】：【敷保湿面膜太久】有些女生会抱着不要浪费的心态，认为面膜敷久一点才能让皮肤吸收更多的营养，要知道面膜敷得太频繁会刺激皮肤，敷太久会加快皮肤水分的流失，反而变得更干燥。
【第38句】：【易混淆概念:美白&淡斑】美白：美白主要侧重提亮肤色，改善面色晦暗，让肌肤的色号从整体上得到提升。淡斑：美白产品可能不能淡斑，但淡斑产品一定有很强大的美白效果。淡斑产品的主要作用在一些斑点或是肌肤瑕疵的根源上，有针对的切实改善顽固色素沉积和细胞炎症。
【第39句】：【敷冷茶袋】茶中含有一种叫做单宁酸的收敛剂，能否起到非常好的消肿作用，将毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟，每次冷敷3-4次，20分钟后将茶袋取下并且洗净双眼，再涂抹眼霜，就能有还能好的去眼袋效果。
【第40句】：【中午即时保湿】早上做好的补水工作，经历了一上午的时间，水分也慢慢流失，肌肤又重新出现干燥的状况，如何解决这个问题？一瓶补水化妆水可以起到很好的即时补水保湿效果，把化妆水装入保湿喷雾瓶中，中午时分将喷嘴对准脸部，轻轻一喷，便能起到快速补水保湿的效果。
【第41句】：【海藻面膜加牛奶可以美白】海藻面膜中的骨胶原可以为肌肤补充大量水分，肌肤的含水量提高，变得水润饱满，肤色就自然提亮了，再加上牛奶对皮肤的嫩白作用，一般敷完加牛奶的海藻面膜，就可以立刻感到皮肤变得非常水润，肤色也更白了一点，如果坚持使用，那么美白的效果也会更好。
【第42句】：【护肤品使用技巧】并非所有的面霜/保湿产品都适合分点涂抹！分点涂抹适用于乳霜、凝霜、膏体等非流动性质地的面霜。流动性质地的产品延展性太好，分了点也会顺着脸流下来；而且在手掌充分打开后，再涂抹时的涂抹面会很大，反而更利于这些流动性质地的面霜的均匀覆盖和吸收，而且方便。
【第43句】：【扫黑：眼部按摩】用中指或无名指轻柔按压双眼，由眉心一开始轻轻往外按压绕成圆圈，重复做四至六次，既可舒缓眼部疲劳，对于血液循环不良所导致的黑眼圈也有效果。要注意的是，按摩力道不可以过大，否则反而可能因为摩擦、外力，反而让黑眼圈更恶化。
【第44句】：【你会洗脸吗？之洗脸正确步骤】洗脸时，先以温水拍湿脸部肌肤，再以泡沫洗净脸部肌肤，冲洗时用温水冲洗，使脸部的毛孔张开，达到彻底洁净毛孔内的脏污。冲洗后，再用冷水拍打脸部，让张开的毛孔通通缩小，达到肌肤紧致的功效！大家都快检视下自己洗脸的步骤是否正确唷。
【第45句】：【认真卸妆】有化妆习惯的MM们要注意了，每天不论多晚，都要认真卸妆，将卸妆乳涂抹在脸上、颈部，再用指尖以打圈的方式轻柔地按摩，鼻子处则以螺旋状从外而内轻抚，颈部则由下而上按摩，最后再用化妆棉擦拭，直至化妆棉上没有颜色为止。
【第46句】：【判断孩子染上蛔虫方法】：①常喊肚痛，尤以脐周部位为多，揉后缓解。②夜间易惊醒、磨牙与流口水。③在面、颈部肤上常有淡白色近似圆形或椭圆形斑片，有细灰白色鳞屑。④无原因，皮肤常出现“风疙瘩”。⑤偏食，并好吃一些稀奇的东西如泥土、纸张、布头等。⑥吃得多且好饿，爱吃零食，总胖不起来。
【第47句】：【避免熬夜预防毛孔粗大】每天的睡眠时间应该保持在7个小时以上，尽量做到早睡早起，避免熬夜而把皮肤变得粗糙、松弛，继而引起毛孔粗大的问题，这是预防毛孔粗大的有效方法，但是由于工作性质的问题，很多妹子并不能做到这一点，熬夜的时候如何做到预防毛孔粗大。
【第48句】：【画个害羞腮红，虏获男神心。】大家有没有发现，当你害羞时，你的整个笑肌，顺带鼻梁都会变红。所以在男神面前，想要羞羞哒，在刷腮红时就有小技巧喽～可以蘸取腮红在笑肌顶点的上方轻拍，然后将腮红刷上的余粉轻轻带过鼻梁，瞬间增添小女人的娇羞感；再蘸取少量提亮粉轻轻刷在眼下，遮盖黑眼圈即可。
【第49句】：【茶树精油直接涂抹去粉刺】茶树精油与大多数精油不同，茶树精油可以不用稀释直接涂抹到皮肤上，但是不可以大量大面积的使用。脸上有粉刺的话，就用一根棉棒，用茶树精油沾湿，然后以点涂法涂在粉刺上，不要涂到没有粉刺的地方，涂好后让皮肤自然吸收就可以了，只要坚持涂几天，粉刺就能被去除。
