【第1句】：【风寒感冒食疗方：香菜葱白汤】香菜15克，葱白15段，生姜9克。香菜、葱白、生姜洗净、切碎放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。汤功效可发表散寒，适于外感风寒初起，发热、无汗、头疼、四肢酸疼、鼻塞流清涕等症状。日2次，连服2～3日。卧休息。
【第2句】：【怎样对付爱抱怨的同事】【第1句】：阻断传染链，自己先停止负面思维惯性。敬而远之，远离负面对话。和平共处。保持沉默或想其它事，把别人抱怨当耳边风。试图阻止抱怨只会招人憎恨或引火烧身。金蝉脱壳。怨者并非真想解决问题而只是发泄，可问他想怎么办，让其自担责任而闭嘴。
【第3句】：【面试谈"缺点"的五大要点】：①不宜说自己没缺点,②不宜把那些明显的优点说成缺点,③不宜说出严重影响所应聘职位的缺点；④不宜说出令人不放心的缺点；⑤可以说出一些对于所应聘职位"无关紧要"的缺点，甚至是一些表面上看似"缺点"，从工作的角度看却是优点的"缺点"。
【第4句】：【爱情的文案】在两个人的爱情里，女人多少是要一些崇拜感的，如果连一丁点崇拜都没有，女人就算爱上了，也不过是感动和将就。两个人爱情里，男人多少要有点宠爱欲，如果连一丁点宠爱欲都没有，就算过日子，也是自私和自满。以说，爱情有时候很简单，无非就是你崇拜我，我宠爱你。
【第5句】：【身体达到极限的6个标志。身体负荷过大时，即便未感到体力不支或心理崩溃，身体与大脑也会发出以下信号，暗示你hold不住了：1．短暂午睡也做梦；2．记性变差；3．运动后更加难受；4．喝咖啡也会困；5．吃温与的食物也会加重泛酸；6．头皮变敏感...你中了几枪？
【第6句】：【成功励志文案】很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。是我们不知道，这一分钟会在什么时候出现。苦再累，只要坚持走下去，属于你的风景终会出现生命越是沉重的时候你越能分得清楚周围的是非曲折，越浮华的时候你越分辨不清周围的善恶美丑。
【第7句】：【人生感悟的文案】《大学》上曾子所引证汤王的盘铭：“苟日新，日日新，又日新。就是天天日日要拂拭这块明镜（良心），使它不被灰尘（私欲）所遮蔽。肯天天日日勤加拂拭，不肯间断，自然一天比一天光明。日比一日光明，就是一天比一天新，俗语说整旧如新，可见不整，就不能新。
【第8句】：【职场法则】【职场文案】【第1句】：最好不要挡人财路。---与其挡人财路，不如自己另辟财路。以低姿态化解别人的嫉妒。---嫉妒是一把烈火，会毁灭一个人。做人做事不必面面俱到。---因为总有人会不满意你。认识人性中的自私。---不必在意别人的自私，应好好应付这些自私。
【第9句】：【心理学文案】你的未来，只有你自己才能明白。的前方从没有明确的方向，生活也不会一路绿灯把你前方的路照个通亮。只能不停地向前，变得坚强而后足以承担起生活赋予你美好的不美好的一切。只有不停地失败，然后某天你到了一个拐角，然后发现那里居然有着你想要看清的方向和未来。
【第10句】：【自我推拿预防痛经】为身受痛经之苦的女性推荐一个推拿方法：仰卧，用手掌按顺时针方向摩小腹部5？6分钟，然后用指揉法，按揉气海穴、关元穴，每穴约2分钟。小腹有热感为佳。后点按合谷穴和三阴交穴2分钟。经来潮的前一周，治疗3？5次。可以用艾灸的方法，效果非常好。
【第11句】：【小强最易藏在哪】厨房灶壁的缝隙、碗橱内、案桌下、水池底下，放杂物的橱柜以及煤堆内为主要栖息场所。卧室内的衣柜、五斗橱抽屉、写字台抽屉、书橱内也有孳生。的蟑螂甚至钻到缝纫机、收音机、电视机里面与冰箱背后孳生。面及护墙脚板、配电板等缝隙，地板间窄缝中均有。
【第12句】：【每天25分钟，提高你的工作效率】【第1句】：抽出20分钟的时间空档，切断电话、电邮，用以静思；【第2句】：花2分钟标出当天的工作进展，记录你已经完成和尚未完成的工作；【第3句】：花3分钟为第二天继续工作做好准备，当你必须停下最重要的工作，那么停下就好，只要你清楚该如何完成剩下的工作。
【第13句】：【说话前的三个筛子：真实、善意、有用】苏格拉底告诉门生：说话前要先用三个筛子过滤，凡事要真实、善意、有用才说，否则不如沉默是金。真实、善意、有用的话何必说？说了只会造成困扰。果听了也要克制，不要传播。们不要做始作俑者，也不要受别人利用成了是非的传播者。
【第14句】：【沉思录】①不同无知的人做无谓的交谈；②使你的智慧仅仅用于正直的行动；③任何行为都不要无目的的做出；④幸福在于做人的灵明本性所要求的事情；⑤与持有同样原则的人一起生活，结交真正按照本性生活的人；⑥要每时每刻的塑造自己，达到与满足、朴素与谦虚结为一体的自由。
【第15句】：【改变心态】所谓成功的人，就是能把握当下，展望未来，他们可能失败过很多次，但是他们从来不把重点放在过去的悔恨或者回忆里。们能看清楚事情的真相，聚焦在正确的事情上，看到这件事情的真实含义。们知道，要想改变自己的现状，不是要改变那件事情的结果，而是改变自己的心态。
【第16句】：【员工文案】我最信奉的是员工的力量。相信如果他们犯了错误，应该让他们明白这并不会导致恶果。正能够导致恶果的是犯了错误却竭力加以掩盖。是如果员工不愿意犯错误，那么他们永远不可能作出正确的决策。一方面，如果他们总是犯错误，你就应该让他们去为你的竞争对手工作。
【第17句】：【美化脚部小窍门】先在盆内装满温水，加少量洗浴剂。后将脚放进温水中，让水浸没双脚。刷子轻轻地洗脚，用旧牙刷轻刷趾甲，脚的各个部位都要洗到，浸泡约15分钟。干后，将趾甲剪平（不要剪得太短）以保护脚趾，将润肤霜涂擦整个脚部。磨脚石磨脚底与脚后跟，使它不长死肉。
【第18句】：【创业文案经典文案】优势是企业相对与竞争对手而言所具有的资源、技术或其他优势，反映了企业能在市场上具有竞争力的特殊能力。厚的财力和广泛的财源、企业的市场和社会形象、与买方或供应商的长期稳定关系、产品的高质量和低成本、独特的分销渠道等都可以成为企业优势。
【第19句】：【好女子三分容颜足矣】做个好女子，不必花容月貌，三分容颜足矣。丑小鸭，漫漫长路上下跋涉，历尽坎坷，周遭薄凉，最终穿越寒冬，抵达一只白天鹅翼下的春天。为有了跋涉，所以多了三分学识；因为见惯了冷漠，所以多了三分从容的气质；因为对美好的追求，所以多了三分爱和宽容。
【第20句】：【职场生活慧语集锦】常人的坚持就是一种状态，其时间的长短与利益及观者有关，而伟人的坚持是一种信仰，其时间的长短会与生命同在。活着，没必要凡事都争个明白，为人处世，放下自己的固执己见。实生活只需要拥有一份恬淡平和的心情，一颗自由的心，一份简单细致的人生态度。
【第21句】：【职场法则】【职场忌讳】【第1句】：以为是老友直呼领导名字。在会场中讲电话或玩手机。开会时手机铃声响。领导讲话时自己在交头接耳。同事之间讲话的语调和音量像吵架。热衷于探听别人家事或隐私。喜欢嘴巴上占便宜而不顾及后果。看高不看低只跟领导打招呼。没有讲究场合喜欢什么就穿什么。
【第22句】：【四字人生】【第1句】：缓可以免悔。愈急心愈缓，缓制急静制动，悠悠人生，缓步从容。退可以远祸。一分退让，讨一分便宜，祛一分我执，增一分智慧，身退天海阔，退步是向前。舍可安心。方能安，舍方能得，舍不为得，自在解脱。静可以定志。缘定静，静定生慧，内心清净，方能远大。
【第23句】：【幸运的人往往拥有3种性格特征】英国心理学家理查德·威斯曼发现，走运的人往往具备3种性格特征：①更外向：他们擅于交际，喜欢聚会，因而接触面更广、认识的人更多。更轻松：较少体验到焦虑、愤怒、抑郁与罪恶感等负性情绪。更开放：对生活充满好奇，愿意尝试。拥有几种呢？
【第24句】：【每日励志】凡事要靠自己，改变命运更要靠自己。事需坚持、凡事需忍耐、凡事需尽力。上没有天生的强者，强者是磨练出来的。个人若要有所作为，就必须同对手竞争并超越对手。弱者竞争，胜算当然大，但很难成为强者。有与强者竞争，才能不断拓展生存的空间，才能成为真强者。
【第25句】：【如果你能及时的反省自己，你就是一位具有真正智慧的人】世上最艰难的事莫过于主动坦白的认错。是又没有一件事比得上坦然认错更有助于解决问题。果能勇敢的承认自己错了，就一定能从这个错误中获益。认错误，不仅可赢得他人的尊敬，更可增加你在别人眼中的分量，更能赢得地位和谅解！
【第26句】：【出色经理人必做的两件事】哈佛大学研究发现，出色经理人一定会做好两件事：1，经营客户，让客户得到持续的满意；2，照顾员工，让员工能得到不断地成长进步。何经理人，只完成第一件事，叫事务性经理；同时出色地做好第二件事情，才是真正意义上的职业化的管理型经理。
【第27句】：【创业名人文案】苦难的生活，是我人生的最好锻炼，尤其是做推销员，使我学会了不少东西，明白了不少道理。有这些，是我今天10亿、100亿也买不到的。生自有其沉浮，每个人都应该学会忍受生活中属于自己的一份悲伤，只有这样，你才能体会到什么叫做成功，什么叫做真正的幸福。
【第28句】：【品茶可分为】品茶、喝茶、饮茶、灌茶四种，其中品茶，或称品茗，为饮茶最高方式。般习惯，江浙沪爱饮绿茶，广东、香港爱饮红茶，福建、台湾爱饮乌龙茶，云南爱饮普洱茶，北方大多爱饮花茶。国外，欧美喜欢饮红茶，非洲爱饮绿茶，东南亚也偏爱乌龙，日本嗜好蒸青绿茶。
【第29句】：【悦己为王】悦纳自己，是高高兴兴地接纳自己，不仅包括对自我价值的肯定，还包括对自己不足甚至残缺的接纳，对失败挫折的包容。使自己不够英俊或美丽、不够高大或靓丽，仍能欣赏自己的可爱之处。死我自己了！然后，改变自己，直至无限靠近完美——成为最好的自己。人者众，悦己者王。
【第30句】：【什么颜色在一起搭配最好看】【第1句】：红色配白色、黑色、蓝灰色、米色、灰色。咖啡色配米色、鹅黄、砖红、蓝绿色、黑色。【第3句】：黄色配紫色、蓝色、白色、咖啡色、黑色。绿色配白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色。【第5句】：蓝色配白色、粉蓝色、酱红色、金色、银色、橄榄绿、橙色、黄色。
【第31句】：【商业模式想清楚如何赚钱】1谁付你钱-客户；【第2句】：你给客户啥好处-价值；【第3句】：你如何让客户掏钱-营销；【第4句】：你如何将价值送达客户-渠道；5你如何做-主要任务；6你缺少什么-资源,7谁能帮助你-合作伙伴；8你有多少种赚钱方式—产品线；9你需要花费才能赚到钱–成本结构。
【第32句】：【人生感悟】我们投付最多心力的感情，曾经拥抱着以为可以永远在一起的人，原来，当时光碾过青春，有一天这些壮丽还是会失去，还是要无奈地强忍着泪水说一声珍重再会。时候，我们才明白，我们爱得比自己以为得要深许多。果你是足够的善良，那就不必心存痛苦，除非你是心里还有恶。
【第33句】：【中年后，增鱼减肉】人到中年后摄入鱼的量应为肉的2倍，这是长寿的重要法宝。类是动物肉类中最容易被消化吸收的一种。如牛肉在胃中5个小时才能被消化，鱼肉则仅需2—3个小时。鱼含有人体所需的多种不饱和脂肪酸，其中EPA能预防中风及心肌梗死，DHA则可以防止大脑老化。
【第34句】：【千滚水】千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。种水因煮过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀；有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至死亡。
【第35句】：【五谷为养】谷类多春种而秋收，得春木夏火季夏土及秋金之气，其内含天地一息真阳，潜伏整个冬季后，至春再发芽。此，谷类最有助于养生。们往往认为人参、鹿茸、黄芪等是大补之药，岂不知既平和又养人的不是这些贵重药物，而是五谷。损病人以五谷为粥，可调和胃气，扶正固本。
【第36句】：【激情过后别马上做这些事】【第1句】：男性别马上排尿：男性在性爱后急于排尿会对前列腺造成损害，因为尿道长且弯曲，尿液通过的阻力大、时间长。别马上睡觉：男人在性生活后，一般都会感到疲劳，很多人喜欢倒头大睡。实，事实正好相反，这会使得射精后的疲劳感持续到第二天。
【第37句】：【正能量文案】无论你做什么工作，除了要有正确的心态和习惯之外，还要有锲而不舍的精神。像水泵只要能多压一下就可以抽出水来一样，成功及胜利的甜美滋味常常近在咫尺，无论你是医生、律师、学生、工人还是推销员，一旦抽出水来，只要稳定地付出一些努力，就可以使水流源源不断了。
【第38句】：【生活感悟】智慧的女人，就知道自己要什么，懂得自己该做什么不该做什么。以卖弄自己的学历和知识为荣，而是更加注重运用。慧的女人，懂得辨别男人，不会把心血浪费在不值得的男人身上。果你拥有别人没有的，你知道别人不知道的，会做别人不会做的，那请准备好：别人都会来批评你。
【第39句】：【为躲避城管摊车配定位功能大姐真是拼了】网友曝小区楼下卖手抓饼大姐在消失了几天之后，携带超强装备现身！为躲避城管的围追堵截，在摊车上配置了定位功能，顾客只要装个手机应用，就能随时知道摊位在哪儿，真可谓早点摊中的战斗机！为了屌丝们的豪华手抓饼，大姐真是拼了啊！
【第40句】：【职场法则】【克服职场中的嫉妒心理】【第1句】：要认识自我。析自己是否过于敏感、缺乏自信。分析嫉妒根源。妒心产生往往是由于误解所引起的，要搞清楚是不是误解了恋人。积极消灭嫉妒心。根说的：每一个埋头沉入自己事业的人，是没有工夫去嫉妒别人的。要学会控制情绪，尊重对方的感情。
【第41句】：【怎么凝聚团队】【第1句】：创业是种长跑，创始人要有点理想色彩，有凝聚力的队伍才能熬过长征；【第2句】：一定要把股份舍得分给团队，创始人是1，团队就是后边的0，0越多，价值越大；【第3句】：初创时至少拿30%股票作股权池，最忌两个极端:股份独拿；每人分5%拿到底。创业三个人团队最佳。
【第42句】：【美好人生，值得记住的九句话】心情再差，也不要写在脸上，因为没有人喜欢看；日子再穷，也不要挂在嘴边，因为没有人会无故给你钱；工作再累，也不要一直抱怨，因为没有人会无条件替你干。生是你自己的，你必须让它美好。算偶尔烦乱，也要咬牙挺住。要努力，你就值得拥有更好。
【第43句】：【佛心慧语】1逆来顺受，顺来忍受。执着近于迷惑。大贫亦是大富，一无所有、了无牵挂，宁静谈泊、恬然自得。什么是空？难舍能舍，看得破，放得下即是空，空是自在安详义。善用威者不轻怒，善用恩者不妄施。若心有定，说你好，说你坏，都一样。举世尽从忙里过，谁人肯向死前休。
【第44句】：【早教不是越快越好,越早越好】家长都有望子成龙,望女成凤的心理,但往往忽视“过之尤不及”的道理,希望可以孩子一夜之间成名成才.于是早教之风越刮越烈,孩子的负担也越来越重,但是,只有合适的,才是最好的,一味灌输和盲目超前,会使孩子对学习产生厌倦,进而影响今后的成长。
【第45句】：【青春时光】【第1句】：青春，是与七个自己相遇。个明媚，一个忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔强，一个柔软，最后那个正在成长。在青春最好的年纪，你可以爱一个人，但不要等待一个人。青春，一场盛世的繁华，愿不倾城，不倾国，只倾我所有。为过简单安稳的生活。段时光，浅笑又安然。
【第46句】：【心理箴言哲思小语】那么多当时你觉得快要要了你的命的事情，那么多你觉得快要撑不过去的境地，都会慢慢的好起来。就算再慢，只要你愿意等，它也愿意成为过去。而那些你暂时不能战胜的，不能克服的，不能容忍的，不能宽容的，就告诉自己，凡是不能杀死你的，最终都会让你更强。
【第47句】：【职场法则】职场之中没有一成不变的法则，纸上谈兵是没有说服力的。在职场中如鱼得水，最好的办法就是亲身参与实践，在撞南墙的过程之中不断摸索经验。丁解牛时之所以能游刃有余，想必也是不断实践的结果吧。是他一开始就按照别人的经验来做事，想必就练不出如此高超的技艺了。
【第48句】：【生姜捣汁治烫伤】不小心被热水，热油，火烫伤不要慌，普通烫伤应立即用干净冷水冲洗10分钟，之后可用嫩生姜带皮捣烂，然后将捣出的姜汁敷在患处，可有效治疗烫伤，减轻疼痛，加速愈合。般一天涂2-3次。姜还有灭菌的作用，就算伤口破了也不会导致溃烂。法不适宜用大面积烫伤者。
【第49句】：【励志的文案】这些年，我们已逐渐学会接受，接受意外，接受变节，接受误解，接受努力了却得不到回报，接受世界的残忍和人性的残缺。这不代表我妥协，我们还会去努力，去爱，去为遥不可及的一切付出心血。患得患失，不怕翻脸，不惯着任何人，朝着这个目标前行。为，我们还相信梦想！
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