青树林精辟语句

【第1句】：【6小时内抓住脑梗的救命绳索】急性脑梗塞主要是指因脑血管内发生血栓、栓塞或其他原因导致脑供血不足，最终使部分脑组织发生坏死。晓江教授称，人的脑动脉被阻塞后，如果在6小时内得到有效的治疗，仍有可能转危为安，而如若超过了这个时限，后果将不堪设想。

【第2句】：【嫉妒】嫉妒其实是一种自卑的心理，因为自己没有，所以嫉妒他人。生活中造成嫉妒心理的因素有很多，我们要做的就是，正视自己，别人有的给予祝愿，自己想要的，靠能力去争取，最重要的是不要因嫉妒而失去理智，那么非但伤害了别人，自己也陷入病态的心理中。

【第3句】：【金典文案】坚持你认为对的事情，不要过于在意他人的目光。克海尔·维约威达如果不够坚定，在众人的嘲笑声中胆怯退出，那么计划生育不知道要被推迟多少年。的时候，天才的想法不需要被理解，只要用行动去证明就够了。布鲁诺，像伽利略，像哥白尼……

【第4句】：【秋冬不想宝宝感冒这些事儿要知道】张思莱医师提醒大家：【第1句】：加强寒冷训练，进行空气浴，轻松地应对寒冷的天气。自然膳食喂养，合理均衡搭配，提高宝宝身体素质。做好预防接种，增强免疫力，预防各种疾病的侵袭。不去公共场合，远离致病原，减少交叉感染机会。

【第5句】：【做人的11个魅力法则】【第1句】：有知书达理的修养。有精深博大的学识。有宽以待人的胸襟。有严于律已的习惯。有与时俱进的意识。有海纳百川的雅量。有侠骨柔肠的心智。有果敢担当的气魄。有登高望远的视野。0、有朴实无华的作风。【第1句】：有百折不回的毅力。

【第6句】：【让你“短命”的10种饮食习惯】①不吃早餐，严重伤胃；②嗜饮咖啡，易患心脏病；③晚餐太丰盛；④喜吃生食，容易诱发各种寄生虫病；⑤水果当主食；⑥进食速度过快；⑦饮水不足；⑧过量饮酒；⑨用保温杯泡茶；⑩饭后吸一支烟，中毒量大于平时吸十支烟的总与。

【第7句】：【人生处事】常想两件事情：别人的好处，他人的难处。吃两样食物：吃亏，吃苦。穿两件外衣：大度，礼貌。练两种技能：真诚，淡然。积两种财富：慈爱，善良。给两样礼物：理解，宽恕。忌两种毒品：嗔傲，贪妒。除两种病灶：自私，偏见。备两剂良药：自我反省，悔过自新。

【第8句】：【心理格言】如果你总是觉得委屈，觉得全世界都对不起你，觉得所有人对你不好的评价都是污蔑，你可能真是太高看自己了。个世界不是谁非需要谁不可，更不是谁都有义务对你关怀体贴，各种忍让。果你事事只考虑自己的感受，最终你的世界就会穷得只剩下你自己。

【第9句】：【幸福哲语】幸福并不复杂。时，饭是幸福，够饱即可；渴时，水是幸福，够饮即可；裸时，衣是幸福，够穿即可；穷时，钱是幸福，够用即可；累时，闲是幸福，够畅即可；困时，眠是幸福，够时即可。时，牵挂是幸福，离时，回忆是幸福。生，由我不由天，幸福，由心不由境.。

【第10句】：【人生哲理的文案】人生的路上，会遇到很多的人。的人表面看起来待你以微笑，背后却常常使阴招；有的人表面看起来对你很冷酷，心里却往往是柔情；有的人发现你的错误，却说你对了；有的人看到你的成就，却还是说不够好。到不同的人，学会怎么样去做人。

【第11句】：【女人幸福的经典文案】电影《手机》中的费老有句台词：“二十多年睡在一张床上，确实有点审美疲劳。女人对男人总有很多这样那样的要求，男人对女人同样也是如此，他们希望自己的女人能够“上得厅堂，下得厨房”，更重要的是在自己面前能够展现出全新的一面。

【第12句】：【职场法则】【职场潜规则教你识别六大愚术】【第1句】：画饼充饥：公司这两年在计划上市。空头支票：年底会拿出公司盈利给大家分红。偷梁换柱：换职位，换工作内容。报喜不报忧：信息披露不完整家丑不外扬。头衔通胀：是人，都是个总监。自欺欺人：骗别人，就是骗自己。

【第13句】：【心理箴言哲思小语】心境似湖，抱怨全无。杯盐水，很咸，倒进湖里，很淡。恼如盐，是咸是淡，是苦是甜，取决于心量的大小。们常常不是被世界惹火了，而是被自己逼疯了。会开导自己让眼光放远，让心变宽，多少今天让你流泪的事，总有一天你会笑着说出来。

【第14句】：【心理微文案】你以为日子既然这样一天一天地过来的，当然也应该就这样一天一天地过去。天、今天和明天应该是没有什么不同的。但是，就会有那么一次：在你一放手，一转身的那一刹那，有的事情就完全改变了。阳落下去，而在它重新升起以前，有些人，就从此和你永诀了。

【第15句】：【管理心得】【第1句】：小事情，领导提建议，让下级做决定；大事情，下级提建议，让上级做决定。决策要征求多数人意见，与少数人商量，自己做最后决定。表扬对人、批评对事。公开表扬、私下批评；如果你要公开批评，那么最好提前做好应对公开挑战还能漂亮收场的准备。

【第16句】：【职场法则】【职场提示：五大步骤迅速脱离低薪族】【第1句】：明确自己的职业规划，不盲目跟风；【第2句】：有自身清晰的职业定位；【第3句】：增强自己的职场核心竞争力，要学会自我剖析，认识自己，还要善用时间；【第4句】：敢于承担责任，多做多问；【第5句】：直面挑战，拒绝频繁跳槽。

【第17句】：【如何找出自己的遮瑕色号】【第1句】：修饰胎记、斑点等颜色较深的瑕疵，就要选择比肤色深一点的遮瑕，再按压比肤色亮一号的蜜粉。其它小瑕疵，可以选择与肤色相近的遮瑕产品。利用你惯用的粉底液少量，调和遮瑕膏，遮瑕膏的比例要高于粉底液，也能创造出专属你的遮瑕色号。

【第18句】：【人生智语】一个真正智慧的人，小事糊涂而大事睿智，为人低调而洞若观火。人如水，以柔克刚。有那些以不争为争的人，才能笑到最后，成为真正的赢家。调者更容易成事，无论自己有多大的能耐，万不可锋芒毕露。会低调，懂得藏拙，大智若愚，韬光养晦，才可能赢得人生。

【第19句】：【做人做事的七张王牌】【第1句】：靠得住（做人的金字招牌）。宽胸襟（能容人才能容天下）。善结缘（左右逢源方能事事顺达）。厚而精（做人要厚道，办事要精明）。高心气（志存高远，生气不如争气）。好共事（求同存异，单打独斗难成气候）。能办事（做人要有几样真本事）。

【第20句】：【等于零】有努力没魅力=0；有智商没情商=0；有想法没办法=0；有思路没门路=0；有措施没实施=0；有正气没运气=0；有能耐没忍耐=0；有自尊没自夸=0；有手艺没手腕=0；有优点没打点=0；有雅量没酒量=0；有干活没干爹=0；有舞台没后台=0。

【第21句】：【什么是成功？】1，张朝阳：我觉得成功50%的是运气，另外50%的靠能力。雷军：以前我挺自负的，只要我努力，只要我拼命，只要我勤奋就一定可以成功。天我要告诉大家的是第二个真理——所有成功的背后85%是运气。果你没有成功，只是运气不好，你要坚持不懈。

【第22句】：【喝酸奶助护肝】肝癌诱因包括乙肝病毒、黄曲霉毒素、水污染与酒精性肝硬化等。于爱饮酒的人来说，保肝尤为重要。国《每日邮报》提供了一个有效价廉的保肝法：每天饮用酸奶。奶中的有益细菌可降低肝脏中引起肝损伤的酶的水平，从而减轻酒精带给肝脏的伤害。

【第23句】：【夏季爱穿洞洞鞋易得脚气】专家提醒，洞洞鞋虽轻便但隐患多，无论出外或在家穿，不但达不到透气效果，反而会使脚贴在鞋面上，细菌易孳生，引起脚气。预防趾甲真菌感染和脚气，穿洞洞鞋时专家建议：【第1句】：别光脚穿【第2句】：淡盐水或醋泡脚【第3句】：雨天不能穿【第4句】：必要时就医。

【第24句】：【企业家流派】【第1句】：一流企业家做人不做事；二流企业家做人又做事；三流企业家不做人只做事；【第2句】：一流商人是精明加厚道，二流商人是精明加精明，三流商人是厚道加厚道；【第3句】：一流企业做文化，二流企业做品牌，三流企业做项目；你或者你所在的公司是几流？

【第25句】：【卤水猪肚】【第1句】：把猪肚表面的肥油除净；【第2句】：放在冷水忠内脏翻出，用精盐揉搓，去污后漂洗干净；【第3句】：放在沸水中烫硬肚身，后用小刀刮净肚内的白色胎衣；【第4句】：再放入沸水中滚25分钟至八成熟，捞起后过冷水；【第5句】：煮滚硵水后，猪肚放入浸10分钟便成。

【第26句】：【极品女人的10个特质】【第1句】：美丽。丽的心灵，美丽的情怀。优雅。从容与高贵如影随形。品味。在人生台阶的高处。个性。一定最好但却独一无二。纯情。洁、纯美、纯真。涵养。气从容，大度宽容。善良。自信。最好的自己。慈爱。0、深邃。智慧与灵魂携手未来。

【第27句】：【八声甘州】望千帆沐雨亦争流，天地几沙鸥。散旋离别，心潮冷落，孤影琼楼。处人潮过客，欢梦醉沙洲。岸立千载，阅尽欢愁。/几度风临驱暑，念韶光憔悴，转瞬成秋。空闻笛赋，谁与断吴钩？浪翻飞，若海滴泪，却几回，了断旧温柔。凉处，一轮明月，碧海沉浮。

【第28句】：【心理学文案】很多时候，当下那个我们以为迈不过去的槛，一段时间之后回过头看其实早就轻松跳过；当下那个我们以为撑不过去的时刻，其实忍着熬着也就自然而然地过去了。有没能打败你的东西，都将使你变得更加强大。间也是，它没能打败你，便会给你救赎。

【第29句】：【整容是徒劳的】表弟在农科院工作。曾在自家楼下的绿化带做过一个小实验：他给几棵榆树偷偷打了吊针，希望能延缓榆树的脱发问题。弟对实验结果很有信心，请我到了秋风萧瑟时节，务必来他家赏榆。月中旬，我去他家，果然看到了神奇的一幕：四周黄叶飘零，满目悲凉……

【第30句】：【请再多那么一点点坚持】有时候我们发现被困原地，裹足不前，其实：我们离破土而出，只差一点点的距离。包会有的，牛奶会有的，只要再多那么一点点坚持。谓的光辉岁月，并不是后来闪耀的日子，而是无人问津时，你对梦想仍然拥有不言放弃的坚持与努力。

【第31句】：【职场法则】职场法则：和主管领导以及老板处好关系。私人企业里那都是老板领导说了算，所以你是一定要去和领导处好关系，就算是所有的同事都不喜欢你，但只要领导喜欢你，你就没有事。之，就算所有人都喜欢你，偏偏老板看不惯你，那你也肯定没有好下场。

【第32句】：【生活感悟】有些事是否能引来麻烦和烦恼，完全取决于我们如何看待和处理它。总拿什么都当回事，别去钻牛角尖，别太要面子，别小心眼。在意，就是一种豁达、一种洒脱。记是一种能力，也是一种智慧。有学会忘记，生命才能洒脱自在。生快乐常在的秘诀就是善于忘记。

【第33句】：【成功励志文案】学会从另一个角度看问题，改变自己的心态，成功不能一味的苛求条件，如果一味苛求条件，那么再好的条件也是只能成为你捆绑在翅膀上的黄金，它不仅无助于你成功，反而会拖累你前进的步伐。们要记得，弱者是等待条件，强者却创造条件。

【第34句】：【能走多远取决于他能看多远】【第1句】：要有清晰的目标，要知道心在哪里，收获就在哪里，不能太宠自己，该吃苦就要学会吃苦，吃得苦中苦，方为人上人。把工作做好，做出一般人做不出的漂亮结果，就不用担心人会发现不了，尤其不用担心你的领导发现不了。记住，天道酬勤。

【第35句】：【好男人的标准】【第1句】：第一次留给老婆；【第2句】：照顾好两个女人，老婆和母亲；【第3句】：每天至少花三个小时陪孩子；【第4句】：一年四季都能找出不同的理由和老婆浪漫；【第5句】：远离吃喝嫖赌抽的五大恶习【第6句】：六成收入交给老婆保存，剩余的四成供家庭日常开支【第7句】：每周七天都不可夜不归宿。

【第36句】：【如果你希望在五年内、三年内甚至一年内使你的收入加倍，你必须先使你的生产力加倍，然后收入加倍的美梦才可能成真】【第1句】：工作步调快；【第2句】：专注于高附加价值的工作；【第3句】：全心投入工作；【第4句】：熟练工作；【第5句】：集中处理；【第6句】：简化工作；【第7句】：比别人工作时间长一些。

【第37句】：【散步3公里能强肺】每天行走一定的距离就可以提高肺功能。班牙Galdakao-Usansolo医院的学者进行的一项新研究表明,每天至少散步2英里（约合【第3句】：2公里）能降低人们因为呼吸疾病严重发作而住院治疗的风险，同时也能降低罹患这种疾病的风险。

【第38句】：【李嘉诚：我为什么赚的多？】我的生意比别人做得大些，其实原理很简单，就是在生意的过程中，本该赚10块，我只拿9块，给对方多留1块。为大部分人只想多赚，于是，更多的人就愿意与我做生意，结果，时间长了，我反而赚得更多。别人多赚，就是自己赚多的秘密。

【第39句】：【锻炼双耳养生法】中医认为耳为宗脉之所聚，十二经脉皆通过于耳，又肾开窍于耳。与脏腑，经络，腺体的关系密切。体任何部位发生病变，都可以通过经络反应到耳廓的相应部位上来。果经常锻炼双耳，对局部按摩，拉引刺激，可促进血液，淋巴循环和组织间的代谢。

【第40句】：【老话俗语345】千里之行，始于足下；艰难困苦，玉汝于成。字压顶，寸步难行；闯字当头，随意纵横。常好恶，善与人同；原则是非，据理力争。子交绝，不出恶声。可释怒，让可息争。事而惧，好谋而成。心应手，意到便成。贵有志，学贵有恒。坐惜阴，夜坐惜灯。

【第41句】：【如来心语】心如大海，博大无垠。若你没有博大的胸襟，犹如笼中之鸟，犹如长在钵盂里的小树，无法摆脱最终的厄运。有博大的胸襟，就拥有了世界，甚至超越了世界。有多宽，爱就有多宽；心有多深，爱就有多深。海般博大的心，走到哪都有汩汩径流奔腾涌来，川流不息。

【第42句】：【爱情的文案】爱的本质，也许是一种考验。验彼此的明暗人性，考验时间中人的意志与自控。愉幻觉，不过是表象的水花。邃河流底下涌动的黑暗潮水，才需要身心潜伏，与之对抗突破。年少时是不得要领的，对人性与时间未曾深入理解，于是就没有宽悯，原谅，珍惜。

【第43句】：【为何要坚持】【第1句】：昨夜西风凋碧树，独上西楼，望尽天涯路。—坚持是一种信念。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。—坚持是一种态度。不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。—坚持是一种毅力。泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。—坚持是一种胸襟。

【第44句】：【屁股越大越聪明】美国的心理学家史特纳斯发现，杰出人物都是宽臀族，由此推断出臀部大小与智商强弱成正比。276名成年人参加的智力测验中，有152臀部较大。些宽臀族平均得分为137分，比臀部尺寸小的106高出31分。究表明，确实人的臀部愈大智力愈高哦！

【第45句】：【预防心梗发作方法】①保持情绪开朗，遇事不急不躁，劳逸适度，避免因情绪激动诱发冠状动脉痉挛缺血。冠心病人外出时应随身携带硝酸甘油片等应急药，以及有亲属联系电话及病史简述的标记名片。适度运动有助于患者的康复，但不能操之过急。动量以不感到疲劳不适为宜。

【第46句】：【人生最美的7个笑容】①被人误解的时候能微微一笑，素养；②受委屈的时候能坦然一笑，大度；③吃亏的时候能开心一笑，豁达；④无奈的时候能达观一笑，境界；⑤危难的时候能泰然一笑，大气；⑥被轻蔑的时候能平静一笑，自信；⑦失落的时候能轻轻一笑，洒脱。

【第47句】：【创业文案经典文案】直面困难，是克服困难积极的第一步。果你正在努力工作，争取按时完成一项计划，却遇到了严重的突发情况。时，你就应当象科学家一样认真地分析局面：问题是怎样造成的？努力找出可处理现实问题的最好徐径，发现最有助益的方法，然后遵照施行。

【第48句】：【道歉每个人都必须学会】【第1句】：了解自己错在哪里。敢于承担责任。用清楚与正确的文字，而非煽动性的文字。思考道歉的角度。直截了当的道歉。如果你觉得道歉的话说不出口，可以用别的方式来代替。道歉并非耻辱，而是真挚与诚恳的表现。请别人代你道歉。

【第49句】：【哲思经典文案】活得优雅些。许你的生活并不富裕；也许你的工作不够好；也许你正处在困境中；也许你被情所弃。论什么原因，请你在出门时，一定要让自己面带微笑，从容自若地去面对生活。要你自己真正撑起来了，别人无论如何是压不垮你的，内心的强大才是真正的强大。