虎扑社区经典摘录说到心坎的的文案

【第1句】：【绩效面谈的9大技巧】1）选择一个安静的环境绩效；2）营造彼此信任的氛围；3）明确绩效面谈的目的；4）鼓励下属充分参与；5）关注绩效和行为，而非个性；6）以事实为依据；7）避免使用极端化字眼；8）灵活运用肢体语言；9）以积极的方式结束面谈。

【第2句】：【做人的尺度】【第1句】：挤不进的圈子不要硬挤，难为了别人作贱了自己；【第2句】：跨不过的门坎不要硬跨，跨过了是门，跨不过就是坎；【第3句】：认识一个人靠缘分，了解一个人靠耐心，征服一个人靠智慧，和睦相处靠包容。与人为善，成就他人的同时不知不觉也成就了自己。己是人，众人是天。

【第3句】：【醒来3件事，精神一整天】醒来后先做3件事，将对一天都有提神作用。起床前：弯曲脚趾15秒~30秒，有助于激活与双脚活动相关的肌肉组织。起床时：先有意识地双脚落地，站立片刻，享受脚踏实地的感觉。起床后：做屈膝肌拉伸，伸展大腿上方的大块肌肉，有助于唤醒肩颈及双肩部位的肌肉群。

【第4句】：【叶子太绿、太鲜艳的粽子要慎买】端午将至，粽叶飘香，有业内人士透露，新鲜粽叶在制作过程中，经过两次高温蒸煮，粽叶的颜色都会呈深绿偏灰黑或是黄色，不会呈青绿色。了美观，添加硫酸铜、氯化铜、工业碱等工业化工原料回染制成新鲜绿叶，已是潜规则。

【第5句】：【职场法则】【职场发型和妆容】第一天上班！电吹风是必需品。发闪耀的光泽将会为你增色不少。对于合理衬托出整体外观很重要。此，学看像专家一样去打理自己的头发吧。的头发不可以遮盖你的脸。你的性感长刘海儿拨到一边吧。然简朴的妆容最适合职场。

【第6句】：【人生心计】【第1句】：不要互相记仇，牙齿咬伤舌头并非牙齿之过。不要欺骗下属，互相欺骗会让企业埋下祸根。不要自以为是不接地气，伟人谈完世界观也有七情六欲。不要只顾利益不顾诚信，没有诚信将让管理寸步难行。不要把人心不当企业核心，没有人心就没有企业原动力。

【第7句】：【柳传志的创业观】1）创业前要想清楚：能否赚钱、赚多少、何时赚；行业门槛多高；竞争对手状况；2）目标要坚定，企业利益第一，情商高，重诚信，有胸怀，善沟通，学习能力强，善总结；3）请人做CEO可让其决定战略，但创始人要掌握大格局。CEO主人感，看其学习能力和人品，最重要不要让CEO炒掉你。

【第8句】：【让工作更有成效】1留意你的时间。作计划。立做事之前思考的习惯，就可以分配好时间。使成功成为可能。知道什么是工作。实践。天都花时间磨练提升与你工作相关的技能。存款。天在你的职业资本账户存款。追求快乐。乐地工作会让你更有效率，更有创造性。

【第9句】：【哺乳姿势正确就不会让乳头受伤】大部分妈妈认为乳头上出现伤口是很自然的事情，实则不然，这说明妈妈的哺乳姿势不够正确。该让宝宝深深地含着乳头和乳晕部分。正哺乳姿势的话，乳头就不会受伤了。使出现伤口，矫正姿势2-3天内伤口也会自然痊愈。

【第10句】：【起床拉拉筋，一天都精神】早晨起床，做一套舒展身体的拉筋操吧，可以柔软僵硬的身体，让你精力充沛。法：仰卧，左腿弯曲，将左脚踝放在右膝上，帮助右膝下压，右腿贴地后，摆动左腿10次。续将左脚踝放在右膝上，左膝贴地，弯曲的左脚上下摆动10次，并配合呼吸，然后再换另一边做相同的动作。

【第11句】：【三七要数】①三分茶、七分水、十分技艺、十二分心境，茶之要数；②三分命、七分运、十分努力、十二分信仰，人之要数；③三分博、七分审、十分慎思、十二分明辨，学之要数；④三分知、七分行、十分谦虚、十二分反省，进之要数；⑤三分智、七分勇、十分磨砺、十二分担当，业之要数。

【第12句】：【励志文案】信念说起来似乎是一个很模糊的东两，有的人一辈子都没有弄明自信念是什么。个没有信念或是不坚持信念的人，一生都只能平庸地度过；而一个坚持自己信念的人，不但不会被困难击倒，还会获得意想不到的成功。为，坚定的信念是成功的种子，它可以改变困境，可以让一个人从失败走向成功。

【第13句】：【选企业也选岗位】在一家知名的企业工作，固然是大家梦想的，因为大家一般都希望将她与见识、成长舞台、薪资与福利等等相联系，但知名企业相对于市场大环境毕竟是少数，如果你的专业或学校不是那么知名，又或者的确不是学习的天才，那么你应该转变一下思路了。

【第14句】：【前世似曾相识？】相传人死后不饮孟婆汤，皆因不愿忘今生所爱之人，所以孟婆会在他们身上留下记号：【第1句】：酒窝。胸口的朱砂痣。守宫砂，古人常在女人手臂上点一颗鲜艳的红痣，象征贞操。脖子后的黑痣。有以上这些特征的人，往往容易在婚恋中遇见自己记忆中的似曾相识或一见钟情之人。

【第15句】：【职场升职】前几天听说隔壁部门有一个新进的小伙子，因为不满领导给的工作内容，当着所有人面把领导臭骂一顿，把领导全家臭骂一顿。仅没被开除，还反被升职，最后做了领导的领导。活了二十六年，终于盼来了这穷人翻身做地主的一天。是想去结识一下这位高人，一打听才知道，小伙子是总经理儿子。

【第16句】：【智力在BB指尖跳舞】出生就有意识刺激小手。月吮手不要阻止。月抓玩具，给各质感和形状物体练抓握。月将手与声音联起来。抓挠；伸指示1；鼓掌欢迎。0月训练捡物。岁玩拍手游戏、旋瓶盖、解钮扣、叠积木。岁半拿勺吃饭、端碗小杯子。岁后自己穿衣、收拾玩具。

【第17句】：【青春期痤疮】多因肺经热盛，或脾胃湿热引起。荐茯苓与白茅根两味中草药。苓药性平与，能起到利尿、去湿、健脾的作用，而且不伤正气，可每日用10克茯苓与白茅根泡水饮用，或与猪苓、泽泻等煎水服用。茅根能清肺胃之热，还有凉血、清热生津的功效，建议直接泡水饮用。宜久服。

【第18句】：【桃花不容易光顾的三种星女】第一种：超理智且姿态较高的摩羯女。理智，看起来让人觉得很冷，姿态也会比较高，让很多男人望而却步。二种：属于主动性单身的水瓶女。很独立，对个人独立空间的要求很高。三种：被动又挑剔的处女女。恋爱这种抽象的事情没有感觉。

【第19句】：【职场求职】在一些女同志比较多的单位，大家在业余时间聊天的时候，更容易有意无意地评点不在场的人。时，新人不可退避三舍，坐下来听听，是不会给自己惹来杀身之祸的。要注意的是，千万不要轻易发表自己的观点，更不要将一些信息传给不在场的人。

【第20句】：【种在室内能解毒的植物】【第1句】：芦荟、吊兰和虎尾兰。除甲醛。常青藤、月季、蔷薇、芦荟和万年青，清除三氯乙烯、苯酚和乙醚等。桉树、天门冬、大戟、仙人掌，杀死病菌。龟背竹和一叶兰，吸收八成有害气体。柑橘、迷迭香，减少空气中的细菌和微生物。紫藤，吸收二氧化硫、氯气等。

【第21句】：【经典文案】【不要去打扰的几种人】1，没有梦想的人。借口太多的人。没有主见的人。斤斤计较的人。不肯学习改变的人。不懂感恩的人。负能量的人。云说：改变是痛苦的，不改变是更加更加痛苦的！——有些时候，别人想拉这些人一把，都找不到他的手在哪里。

【第22句】：【妈妈必须给孩子的10种品质】①感恩:也是一种修养②宽容:学会"心理换位"③乐观:开启光明未来之门④自信:构建动力金三角⑤诚信：他人生的通行证⑥勤劳:培养他勤劳的"蜜蜂"精神⑦礼仪:孩子社交的名片⑧责任:将责任感植入他的心灵花园⑨坚强:让稚嫩的肩膀不畏惧困难⑩主见:让成长的空间更自由！

【第23句】：【生活感悟】解决人际关系的冲突一般用三步：对质，解释，摆明立场。矛盾了，就去对质，对质中有误会那就解释，解释完毕之后摆明自己的立场。步完成，要么事情翻篇，要么流言终结。起事端，这人就不在人际圈了。此，可解决大部分人际纠葛。

【第24句】：【人生感悟的文案】与其出去同人闲谈，不如在家闭户自修。论国事既干禁令．谈论天气更觉无聊。事是要人所包办的，谈论起来了不过是白费唾沫。气是随时转变的，谈论许久，也不过空耗精神。其谈说许久，讨论半天，还是以没有办法作一个归结，何如收心养气，听天由命，先对自己的本分上用功夫。

【第25句】：【企业家的气质你有多少】①对事业有超乎利润之上的追求，承受挫折与寂寞；②将企业视为一生追求，不以短期套现为目的；③把满足客户需求作为第一目标，而非投资人的利益与需求；④坚守行业的本质与规律，清醒的理解创新的边界；⑤善于发现商业模式的关键点，不断打磨；⑥享受创业过程。

【第26句】：【那些会让心温暖的话】【第1句】：想你了，真的。没什么事，就想听听宝贝的声音。快去吧，我就站在这等你。乖乖上课，快下课了给我短信，我过来接你。我会努力挣钱，养你。左手被你枕的有点麻了，我换一只手。盖好被子，别着凉了。我们私奔吧，就现在。

【第27句】：【说给女人听】这世界对女人有各种要求，要贤良淑德，要貌美如花，要生儿育女。实际上，女人唯一要做的只有五个字：照顾好自己。老想着取悦别人，却不知道你越取悦别人，就越不值钱。有取悦自己，并且让别人来取悦你，才会令你变得有价值。

【第28句】：【吃消夜会损害记忆力】美国加利福尼亚大学研究发现，吃消夜可能会导致记忆力下降。进食时间正常的实验鼠相比，在通常应该睡觉的时间进食会损害实验鼠的记忆力，它们要花更长的时间才能认出熟悉的物体，即便它们的睡眠时长与遵循正常进食与睡眠时间表的实验鼠一样。

【第29句】：【德国：没看好孩子，父母将被剥夺监护权】德国法律规定，不得把12岁以下的孩子单独留在家中；父母不允许打孩子，也不得关孩子禁闭，违者会被罚款或判刑；对孩子造成的伤害既有身体上的，也有精神和心理上的。旦被邻居举报，家长有可能被剥夺监护权，严重的还会受到法律制裁哦。

【第30句】：【职场法则】【职场心理学】也许无言才是最好的安慰，也许回忆是最好的结局，有些缘分注定要失去，有些缘分注定不会有好结果的，爱一个人不一定要拥有他，但拥有一个人，一定要去好好爱他，否则对不起自己。了一条路的时候，记得别回头看；坚定了自己的步伐，就不要轻言放弃。

【第31句】：【如果你不淘汰落后员工，落后员工反过来会淘汰业绩好的员工】【第1句】：经营一家公司，核心在于经营团队，在于经营精英团队；【第2句】：一流的人才是不愿意与二流、三流人才一起工作，理由是无法做到意会高效配合；【第3句】：落后的员工带来的是公司文化的削弱；【第4句】：要建立淘汰的机制，将最后10%陆续淘汰。

【第32句】：【修养】指人的行为和涵养，与人的性格、心理、道德、文化等有联系，是人综合素质的表现。家多指完善的人格，使言行合乎规矩。养是智慧的心曲，是灵魂的美韵。高贵典雅，它像有朦胧薄雾的清晨那样令人遐想，有像静谧安逸的黄昏那样让人憧憬，不去认真体味，你感觉不到它的浓郁和美好。

【第33句】：【等待效应】由于人们对某事的等待而产生态度、行为等方面的变化，这种现象称等待效应。教学中，优秀教师常常利用这种效应的作用，使学生产生一种对新课文或新学单元的等待心理，以促进学生自己去自学。就有助于上下课文或前后单元的连续，更为重要的是它能使学生的学习兴趣、态度和行为发生积极的变化。

【第34句】：【人的素质】看涵养，不在心平气和时，而在心浮气躁时；看理性，不在风平浪静时，而在众人喧哗时；看爱心，不在居高临下时，而在人微言轻时；看尊重，不在闲情逸致时，而在观点相左时。情谊，不在事业蓬勃时，而在失魂落魄时。爱情，不在花前月下时，而在苦难当头时。

【第35句】：【宝宝出牙晚未必是缺钙】通常宝宝出生后6~7个月开始长牙，出牙早的宝宝，出生后四个月就会有牙齿萌出。出牙晚的，却要到10个月甚至是一周岁才萌出。以即使到了10个月仍未见乳牙长出，也不必紧张，只要宝宝身体好，没有佝偻病或其他疾病，家长就不需要为宝宝增加鱼肝油和钙片的量。

【第36句】：【人生励志文案】如果，感到此时的自己很辛苦，那告诉自己：容易走的都是下坡路。持住，因为你正在走上坡路，走过去，会有进步。果，你正在埋怨命运不眷顾，开导自己：命，是失败者的借口；运，是成功者的谦词。运从来都是掌握在自己的手中，埋怨，只是一种懦弱的表现；努力，才是人生的态度。

【第37句】：【禅意人生】【第1句】：快乐，不在繁华热闹中，而在内心的宁静里【第2句】：烦恼，不在谨言慎行中，而在人我的是非里【第3句】：大道，不在花团锦簇中，而在平凡的追求里【第4句】：志向，不在西风战马中，而在平生的格局里【第5句】：境界，不在诗情画意中，而在平常的心态里；【第6句】：胸襟，不在奇山大水中，而在平和的智慧里。

【第38句】：【放屁太臭可能是病】从屁的数量以及屁的气味，我们可以大致推断出一个人的消化功能怎样，而且，从气味上，还可以推断出一些疾病的发病端倪。果放的屁奇臭无比，若不是因进食大蒜、非菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多肉食所引起，就一定要警惕，此类现象可能提醒一些肠道或者胃肠功能问题。

【第39句】：【幸福的文案】自古仕途多变动，所以古人以为身在官场的纷纭中，要有时刻淡化利欲之心的心理。欲之心人固有之，甚至生亦我所欲，所欲有甚于生者，这当然是正常的，问题是要能进行自控，不把一切看得太重，到了接近极限的时候，要能把握得准，跳得出这个圈子，不为利欲之争而舍弃了一切。

【第40句】：【销售文案】【创造需求】麦克是影院零食摊位摊主，但生意不好。日，他竖起一块广告牌：看电影的观众，可以免费领取一大盒好吃的花生米！结果，绝大多数观众在吃完花生米后，都因口渴买了他的饮料。示：需求可以被创造！麦克在炒花生时多加了少许的盐，使花生变更好吃了，但观众也会越吃越口渴.

【第41句】：【什么时间按摩经络最好？】12条经络是按时间的顺序，就如潮汐一样，流动到哪儿，哪条经络就【涨潮】了，这时这条经络里的气血最为旺盛.所以很多医家喜欢在特定的时辰，去疏通在这个时辰气血最旺盛的经络，或在此时辰服下调理该脏器的药物，这样能收到事半功倍的效果.这就是经络、脏腑，时辰的关系。

【第42句】：【从成功创业者那里学到的4个经验】第1课：迈出第一步；错误都是无法避免的，想创业就要马上行动。2课：建立人们想要的企业。业的存在，是为了帮助人们解决问题；第3课：建立人脉。对方创造价值，不久之后你就将获得回报。4课：不要放弃。

【第43句】：【洋葱应该怎么吃】【第1句】：洋葱生吃最营养：最好选紫皮的，把洋葱切成片，每天吃饭时，就着饭吃上几片，就不会辣。洋葱炖肉能消腻：肉汤快炖好时，把切好的洋葱圈放锅里滚一下，吃一口肉，就一块洋葱，喝一口汤。丝瓜洋葱很美味：洋葱切成丝，丝瓜切成条，放些姜、蒜入锅快火急炒，起锅时加点盐即可。

【第44句】：【职场法则】【职场最忌讳的4种跳槽】【第1句】：随意改行，盲目跟潮；【第2句】：不加分析，盲目听信；【第3句】：意气用事，盲目跳槽；【第4句】：急于求成，盲进忙出。的特长有哪些？你的兴趣是什么？你的职业目标是什么？你现在又处在哪个阶段？你准备如何实现目标？把这些问题搞清楚了，你再去跳槽吧！

【第45句】：【女生魅力文案】如果男人以他忙为理由，不来探你的病情，不回你的邮件，不关心你的现状，不能和你承担生活的重负，无法给你勇气。敢一点，自动离开。有什么比自己关心自己来得实在。一个不爱你的人，你付出的再多，他再好，那也不过是浪费时间和精力。

【第46句】：【你一年要网购掉多少钱？】按不同额度划分，500以下为勤俭持家型；500-5000为普通青年型；5000-1万为铺张浪费型；1-3万为剁手型；3-5万应该被拉出去枪毙型；5万以上被称枪毙10分钟都不为过型。了支付宝，生活真潦倒。买就剁手！谁也别拦我！剁完手发现自己是千手观音啊有没有！

【第47句】：【润燥必喝一款汤】麦冬党参瘦肉汤：猪瘦肉500克，党参3根，麦冬15粒，红枣6颗（无核的），生姜一小块。法：【第1句】：党参、麦冬、红枣洗净，生姜洗净，切片备用。猪瘦肉洗净，切块。把全部用料放入锅内，加入开水煮沸后，文火煲１小时，放盐调味供用。

【第48句】：【禅悟】禅师见盲人打灯笼，不解，问缘由。人：听说天黑以后，世人跟我一样什么都看不见，所以才点灯为他们照亮道路。师：原来你是为了众人才点灯，很有善心。人：其实我是为自己点灯，因点了灯，黑夜里别人才看见我，不会撞到我。师大悟：为别人就是为自己。

【第49句】：【职业女性发展的三个瓶颈期】第一道坎是结婚生子。二道坎是，到了一定年龄后，她能否成为一个领导者，或者说，如何在专家与领导者的职业方向上做出选择。三道坎是，到了40岁以后，女性员工又会一开始考虑新的问题：我是否还要这样奋斗下去？