天涯最新的说到心坎的的文案

【第1句】：【中医生活】大家都知道脚上有很多穴位，趁休息时可反复将脚趾往上扳或往下扳，同时配合按摩二、三脚趾趾缝间的内庭穴。于消化不良，有口臭、便秘的患者，宜顺着脚趾的方向按摩此穴，以达到泻胃火的目的；对于脾胃虚弱、腹泻、受凉或进食生冷食物后胃痛加重的患者，可逆着脚趾的方向按摩此穴。

【第2句】：【人是环境的产物】跟着苍蝇找厕所，跟着蜜蜂找花朵，跟着富翁挣百万，跟着乞丐会要饭。是谁不重要，你跟谁一起才重要。勤奋者在一起，你不会懒惰；和积极者在一起，你不会沉沦；与智者在一起，你不同凡响；与高人在一起，你才能登上巅峰。

【第3句】：【女人的幸福】人生不可能一帆风顺，所以自从你有自我意识的那一刻起，你就要有一个明确的认识，那就是人的一辈子必定有风有浪，绝对不可能日日是好日、年乌是好年。你遇到挫折时，不要觉得惊讶与沮丧，反而应该视之为理所当然，然后冷静地面对它、解决它。

【第4句】：【脸】我相信一个人的脸，尤其是告别青春之后的脸。中年一开始，一切脸上的老本，该还父母的还父母，该还老天的还老天，样子终于全靠自己了。个人生活的方式，态度，内心，都从脸上看得出来。沙淘尽始见金，也可说是后半生的脸。张活在爱与善意中的脸，无论如何，都被清亮的光照着，经得住的好看。

【第5句】：【管理者的5项修炼】【第1句】：界线感：非常清楚该做什么不该做什么。专业度：对自己的责任范围知识技能不断探索。控制力：明白自己的局限性只做专业范围所长。程序化：能够将说的化为做的，并在目标与结果之间建立一个实施流程。品牌化：时刻在企业树立自己的品牌。

【第6句】：【什么是嫁得好】嫁得好并不是嫁富豪，而是嫁给一个能给你安全感的男人。在别墅里天天流泪的，你进的不是天堂而是地狱。正嫁得好的女人，是住在单元房里却被老公哄的像只傻鸟，爱你一时，宠你一世，骗你一辈子！其实，过来人都知道，日子过得好，真的不是有多少钱，而是无忧无虑无烦恼。

【第7句】：【人生十五度】一、胸怀要大度；二、说话要适度；三、工作要有力度；四、事业有高度；五、家庭有温度；六、读书有厚度；七、思考有深度；八、视野有宽度；九、思想有远度；十、交往有弧度；十一、办事有速度；十二、劳累有限度；十三、吃喝勿过度；十四、锻炼为常度；十五、寿命有长度。

【第8句】：【夏至说药膳】夏至白昼最长阳气最盛。此阳气，冬天手脚冰凉的宜服热物汤羹，鸡汤面。热干燥服地黄粥，银耳莲子汤。性体质痛经用艾叶水煮鸡蛋，干姜15克与鸡蛋两个文火同煮至熟，去壳再加入艾叶10g煮10分钟，最后调入红糖即可，能暖气血温经脉。之所有人今天都早睡觉，勿折腾。

【第9句】：人生有各种各样的活法，有人辞官归故里，有人星夜赶科场。的人一辈子逆来顺受，也有的人放浪不羁，还有的人自甘平庸，但也有人孜孜以求。们无须评判什么样的人生才是成功的人生。实，任何一种活法都是人的自由选择，只要从心出发，活得适意而满足，求仁得仁，是谓幸福。一【换个活法】

【第10句】：【下班别急着闪用好下班前5分钟】问自己【第1句】：这一天过得如何，哪些事情做的挺成功，又碰到哪些挑战；【第2句】：今天学到什么？明天如何过，与今天有何不同；【第3句】：今天和哪些人沟通交流？他们中哪些人需告知某件事的反馈、追问新问题或者表达谢意。快把它们落实。

【第11句】：【人生感悟】生活无需复杂，只要简单就够了；我们的人生，应当有自己的目标，但这目标不一定在向前，也许在于拐弯。待一切成追忆，才来痛定思痛地懊悔。命本没有高低贵贱之分，任何时候都不要随意看轻自己。有相信自己、喜欢自己，才会被别人欣赏。

【第12句】：【这些癌症会传染】癌症不会传染，但癌症的发生与发展过程中可能与传染病相关，癌前病变的病毒或细菌都有一定传染性，所以更要注重预防。宫颈癌及癌前病变的祸根，是人乳头瘤病毒；【第2句】：幽门螺旋杆菌会引发胃炎与消化性溃疡，进而发展为胃癌；【第3句】：病毒性肝炎是肝癌的重要的原因。

【第13句】：【五大人生定律】①成长定律。管走出多少步，没走好那步都得返回去重走。痛苦定律。够说出的，痛一会儿；不能说出的，痛一生。感情定律。了没，没了有；一会儿这样，一会儿那样。身体定律。半身决定下半身，下半身改变上半身。花钱定律。人的钱花在嘴上，女人的钱花在脸上和身上。

【第14句】：【人生智语】做人不必太过斤斤计较，你痛苦过，幸福过，哭过，笑过，这才是人生本真的魅力。命中的各种体验犹如不同的风景，它们会给人生带来各样的感受。论缺少哪一种都是一种遗憾。着哭着就笑了，那笑容才更甜；痛着痛着就好了，人生活的是经历，幸福总是在路上。

【第15句】：【总会有那么一个人】总会有那么一个人，让我不眠不夜；总会有那么一个人，拼凑我的无奈；总会有那么一个人，牵痛着我的心；总会有那么一个人，使我无法忘怀。会有那么一个人，想知道你的以前的所有的一切，哭过的，笑过的。会有那么一个人，为你想的太多太多。

【第16句】：【养生先养气】1，减少思虑烦恼以养心气；2，节制色欲以养肾气；3，不乱动以养骨气；4，不发怒以养肝气；5，少吃喝以养胃气；6，少说话以养精神；7，多读书以养胆气；8，不逆时令以养元气。意风寒，节制饮食，是从身体上预防疾病。少嗜好欲念，是从心理上预防疾病。

【第17句】：【为什么你找不到男朋友】当你觉得身边人都不适合，当你觉得别人介绍的都看不上眼，你应明白这并不是要求高。人的爱是有阶级性的，你只会爱上审美观价值观、生活方式接近的人，当你无法爱上身边人时，只能说明你想要的生活已超越了目前所处的层级，你需要突破现在的生活圈，找到更好的人。

【第18句】：趣味心理【女人最性感5个瞬间】【第1句】：隐约露出丝袜的蕾丝花边；【第2句】：在深邃的夜里点燃一根淡淡的香烟；【第3句】：双手有意无意交叉放在胸前；【第4句】：沐浴之后头上湿漉漉的水滴涟涟；【第5句】：神情地注视着你的双眼。男人最性感的5个瞬间】【第1句】：刷碗；【第2句】：刷碗；【第3句】：刷碗；【第4句】：刷碗；5与老婆说：碗放那吧，我来刷。

【第19句】：【鸡蛋壳鲜为人知的6个秘密用途】①鸡蛋壳泡醋能缓解关节疼痛；②蛋壳膜里的透明质酸能消除手上的倒刺；③蛋壳里的物质能够促进细胞再生，提亮肤色；④金蛋壳去除家具污渍，不伤手；⑤蛋壳捣碎后放进下水道，能带走里面的堵塞物；⑥鸡蛋壳放进杯子里能后清洗茶垢。

【第20句】：【马云：经常出现1年以上的员工离职，怎么办】员工关心三样东西：【第1句】：体面、满意的工资和奖金；【第2句】：企业文化；【第3句】：公司的成长会不会给员工带来成长。果在公司一年左右离开员工多了，要反思一下自己是不是真的关心这些员工；如果觉得公司做的都很好很对，那么你要看你招的人对不对。

【第21句】：【人生最美好的事】1恋爱。笑得脸生疼。和朋友结伴路上旅行。超市结帐不用排队。一个特殊的眼神。得到邮件。与很在乎的那个人牵手。躺在床上听屋外的雨声。拥抱你所爱的人。0一个长途电话.11一次投缘的谈话。2沙滩。3午夜煲电话粥数小时。4自嘲。5初吻。6看日出。7荡秋千。

【第22句】：【有些事不必要太执着】手指脏了，大可不必把手指砍掉；帽子小了，大可不必把头削掉，证明鸡蛋是否变味，大可不必把它全吃掉；太阳不会因为你的失意，明天不再升起，月亮不会因为你的抱怨，今晚不再降落；蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团，蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己。

【第23句】：【豉香芦笋藕丁】藕洗干净后去皮切成【第1句】：5厘米见方的丁、芦笋去粗皮切小段、鲜红椒切大丁、蒜切成末；藕切好后放清水中泡两分钟后捞出沥干净水；锅热油，放蒜末与鲜红椒丁爆香，然后放藕丁一起翻炒均匀；一分钟后放芦笋继续一同翻炒，放适量盐、一勺老干妈与少许生抽，翻炒均匀即可出锅。

【第24句】：【月经为什么叫大姨妈】相传汉朝时，一叫佳儿的女孩父母双亡居住在姨妈家。和一姓李书生相爱，书生每每欲亲昵皆因姨妈来而止。生和佳儿结婚当日，入洞房欲亲热，恰好当日佳儿月经，不能房事却也羞涩不好直言，灵机一动说：姨妈要来。生顿悟，不再要求房事这种说法就流传开来。

【第25句】：【放下筷子吃得慢】一般来说，每口食物咀次，一餐饭不少分钟，有助消化，避免发胖，还能缓解紧张、焦虑的情绪。以，不妨尝试在吃饭时用筷子来夹菜，然后放下筷子，再用勺子吃米饭。流使用勺子与筷子吃饭，即使想快也快不起来，保证每口食物都能充分咀嚼。

【第26句】：【酒煮鸡蛋：风湿/类风湿快速疗法】将鸡蛋3个，放到沙锅里，加上50度以上的白酒，酒能泡到鸡蛋一半就行了，再用小火加热至熟，趁热吃鸡蛋与酒，吃完后上床盖被子一小时，把汗逼出来，再洗个澡。是3次就可断根。理：酒加蛋产生高热，酒能通经活血，渗药性强之功效，故很多药方都用到酒。

【第27句】：【职场法则】【职场女性：让你29岁前变成富翁的秘诀】【第1句】：内修工夫＋外营人脉：积累资产的方法不只一种，有人懂得善用投资工具，大赚机会财；有人则专营人脉圈。外营：深耕职场关系。内修：打响自我口碑。业知识与敬业态度。真诚付出，心薪相印。人结交，真心为贵。

【第28句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】#给青年朋友#人生一世，草木一秋。播种的时节播种，该成长的时节成长，该开花的时节开花，该结果的时节结果，该收获的时节收获，该享受的时节享受，该休息的时节休息。书、工作、恋爱、结婚、生育、发展事业，最好不要错过季节、打乱季节。也是与自然和谐相处。

【第29句】：【招聘HR必备的核心表单】【第1句】：岗位说明书，明确职责和任职要求；【第2句】：面试评估表，每个岗位相对应一个表，而不是通用的；【第3句】：录用审批表，包括薪酬标准；【第4句】：新员工入职指南；【第5句】：公司制度阅读纪录；【第6句】：背景调查纪录；【第7句】：试用期考核评估表；【第8句】：招聘效果评估表。

【第30句】：【脂肪肝患者必吃蔬菜】萝卜中的芥子油与膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于胆汁分泌、脂肪的代谢、体内废物的排出，经常食用配伍的药膳可起到一定的降低血脂、胆固醇，稳定血压、软化血管的作用，对于脂肪肝或脂肪肝伴有高血压、高血脂的患者来说是很好的选择。

【第31句】：【人生】奋斗，是一种乐趣；追求，是一种动力；助人，是一种储蓄；吃亏，是一种积累；谦与，是一种修养；宽容，是一种境界；忍让，是一着妙棋；冷静，是一副良药；嫉妒，是一支毒箭；私欲，是一条祸根；冲动，是一个魔鬼；挫折，是一种磨练。大的魅力，是有一颗阳光的心态。

【第32句】：【人生哲理的文案】现代人最缺的素质有两样，一个叫忍，一个叫拼。多人性子急脾气暴，说话比脑子还快。多事，当时看很过分，但忍一时后却风平浪静，冲动反而害了你。另种人却忍过头，不晓得忍是为了拼。力是为了出拳，忍过一时后，就要重新奋进，把当初忍下的那口气全挣回来。以，做人要忍，做事要拼。

【第33句】：【心理学文案】在回忆的引导下，我们寻访旧友，重游故地，企图找回当年的感觉，然而徒劳。们终于怅然发现，与时光一起消逝的不仅是我们的童年和青春，而且是由当年的人、树木、房屋、街道、天空组成的一个完整的世界，其中也包括我们当年的爱和忧愁，感觉和心情，我们当年的整个心灵世界。

【第34句】：【月光白又名月光美人，是普洱茶中的特色茶】此茶主产于云南省思茅地区，其采摘手法独特，须在月光下制作。名来历一种说法是该茶茶叶面呈黑色，叶背呈白色，叶芽显毫白亮像一轮弯弯的月亮，故得名月光白，一说是该茶仅在月光下慢慢晾干，且采茶的均为年轻少女，故得名月光美人。

【第35句】：【情感心语】爱情真正需要考虑的问题是：你是否爱她，他是否也爱你，跟他在一起会不会有压力，会不会快乐？而非其他什么。间的真爱是很难得到的，一个人一辈子就很难遇到一个。果你是真的爱他，他也是真的爱你；你认为你们可以快乐的过一辈子，那就请把一生交给他吧。

【第36句】：【职场心理】【第1句】：别轻易的抱怨，说出话来就要达到目的，你的一句抱怨恰恰成了别人的把柄；【第2句】：不要羡慕“背景”牛的人，一定要跟他们搞好关系，即使你心里再不屑；【第3句】：上级就是上级，再亲热也不代表能“称兄道弟”；【第4句】：30岁之前要明白“我未来想干什么”“积攒实力挣30以后的钱”。

【第37句】：【孕妇抽烟会祸及三代】美国有研究发现，孕妇抽烟不仅伤害孕妇的身体，对儿女及孙辈都有消极影响。胎儿而言，孕妇吸烟除了会导致早产、体重减轻、生长缓慢等现象外，还可能诱发先天性白内障和哮喘病。第三代而言，会遗传上一代的不良基因，有可能一出生就对烟有好感，长大后染上烟瘾。

【第38句】：【智言慧语】我们之所以活得累，往往是面子在作怪。谓生活，就是生下来、活下去。活，不是活给别人看，也不是为别人而活，而是过自己的生活但是我们常常颠倒过来，在虚荣心的驱使下，把欲望当作目标，把虚荣视为成就，渐渐迷失了自我。虚荣的面具摘下来吧，人生只有一次，要为自己而活。

【第39句】：【女人这样睡越睡越苗条】【第1句】：睡眠不足，你会食量增加；【第2句】：睡眠不足，你的脂肪储存会增多；【第3句】：睡眠不足，你的体能会降低；【第4句】：每天睡足【第7句】：5小时；【第5句】：要打造一个良好舒适的睡眠环境。调整喝咖啡与喝酒的习惯。午2：30以后不喝咖啡，睡前3小时内也要绝对避免喝酒。

【第40句】：【人生哲理的文案】做人就要出门走好路，出口说好话，出手做好事。有一颗感恩的心，那最终你会得到更多。渐发现，不需妄自菲薄，不倾倒，不卑微，不依赖，不嫉妒，只需这样，就会遇到命定的那个人，即使没有遇到，也对得起自己，至少我在认真地生活。生活里不要让微小的苦恼，影响了你自己看天空的笑容。

【第41句】：【多喝红茶防胃溃疡】印度生物化学研究所发现，喝红茶不仅能提升免疫力，还能预防与减轻喝酒引起的胃溃疡。究者发现，红茶中的含水化合物能调节胃溃疡形成与愈合过程中起重要作用的蛋白质，还能恢复被乙醇所损害的细胞完整性，减轻胃溃疡的负面影响。果加入柠檬酸，会对溃疡起到更强的保护作用。

【第42句】：【人生应当珍惜的十种人】①你真正爱的人；②可相信的朋友；③人生中的贵人；④曾经爱过的人；⑤曾经恨过的人；⑥曾经背叛你的人；⑦曾经偷偷喜欢的人；⑧匆匆离开你人生驿站的人；⑨曾经与你有误会的人；⑩现在与你相伴一生的人。珍惜的，铭记在心；该忘记的，永不再想；该原谅的，一笑而过。

【第43句】：【人生哲言】该说话时说话是一种水平，该沉默时沉默是一种聪明。苦干时苦干是一种能力，该退出时退出是一种修炼。表现时表现是一种睿智，该隐藏时隐藏是一种城府。吼叫时吼叫是一种威仪，该圆滑时圆滑是一种谋略。伸有度是一种成熟，意气平和是一种性情。

【第44句】：【身体内分泌】失衡色素代谢与身体内分泌失衡有着很大关系，如女性出现肝胆代谢功能不良、肠胃功能失调或者肾上腺皮质功能减退等情况，有的女性由于卵巢功能失调生理周期紊乱，会出现面部色素沉着；在妊娠期，体内激素水平的改变，也会刺激黑色素的分泌，最终在脸部出现色斑。

【第45句】：【看后，我的心真的痛了】【第1句】：滥情四处流蹿，揭开无数哀伤。小丑的悲哀只有面具可懂。你的谎言永远那么美，最后的我痛彻心扉，是我的天真还是你的愚昧。一箭穿心那么真心碎人亡无所望。泛黄了记忆，谁还记得谁曾是谁的谁。我永远都住不进你的心。

【第46句】：【心理学文案】那时候我们说话都喜欢用终于，就像终于放假了，终于毕业了，终于离开这里了，终于过年了，仿佛任何的告别都象是一种解脱。后我们才发现，那些自以为是的如释重负，才是让人想念的东西。什么会等你，就像所有的曲终人散和分道扬镳，到最后可惜的不是离散，而是没有好好地和那些告别。

【第47句】：【为人处世九大真经】①勿卖弄口才，要多思慎言；②勿持才自傲，要虚怀若谷；③勿你争我斗，要远离是非；④勿拼命外显，要韬光养晦；⑤勿直来直去，要融方于圆；⑥勿争破头颅，要有进有退；⑦勿拿放不起，要能屈能伸；⑧勿趾高气扬，要不显不炫；⑨勿高高在上，要保持低调。

【第48句】：【咳喘多吃点山药】山药性味甘平，有很好的补益脾肾，滋养肺气的作用，挑选新鲜山药30克左右，清洗干净，但不要褪皮，连同根毛一块蒸煮（话筒），配合着吃饭一块食用，每个星期吃三次，对于患有咳嗽、哮喘等慢性呼吸系统疾病的人大有好处。

【第49句】：【创业心灵鸡汤经典文案】自信来源于成功的暗示；自卑来源于失败的暗示。果你有自信，它会在无形之中释放出能量，推动你走向成功；如果你自卑或恐惧，它也会在无形之中释放出能量，导致你走向失败。功的人会因为体验到成功的快乐而更加自信；失败的人也会因为体验到失败的痛苦而更加自卑。