【第1句】：【禅语人生】这是一次历时近五个月，总里程达两万五千多公里的徒步之行。沿着一千三百多年前玄奘大师的脚步，他们从西安出发，经过陕西、甘肃，出新疆，涉足俄罗斯边境、过吉尔吉斯斯坦(出于安全考虑未曾涉足巴基斯坦和阿富汗)，最终抵达印度那烂陀大学。
【第2句】：【禅语文案】世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视，而又最令人后悔的就是时间。没有时光机，没有办法回到那些需要改变的时间去，那就把回忆忘了吧，忘记昨天，善待今天，期待明天。把那些痛苦的开心的幸福的悲哀的回忆忘了吧，不做时间的奴隶，做一辈子最精彩的自己。
【第3句】：人生路上没有什么空白，多的是酸甜苦辣、纠结障碍，如何让命运平静自然的去延续，那么你就需要做自己心地的主人。管理好那些内外环境造成的负面情绪，让生命在自己的努力下得到提升，这就是生活的方向。
【第4句】：布施是一种奉献，既指一颗虔诚修行的佛心，更要在生活中随时尽己所能帮助困境中的人们。布施不但是给予他人，也是给自己一个体验的机会——只有通过帮助别人才能体验到快乐。
【第5句】：【禅心佛语】他前生是个沙弥，因为未到受具足戒的时候，就死了，所以还是个小沙弥而已。他做沙弥的时候，凡是搬柴运水的苦工，都由他来做，任劳任怨。天天做苦工，来护持道场。
【第6句】：【禅语人生】与其抱怨，不如改变；如果不能改变，就要学会适应。对于已经发生的事情，抱怨不会产生任何改变，只会让事情变得更糟。抱怨不会使人变得更聪明、更强大，而只会让人在自怨自艾中慢慢消沉。放下抱怨，坦然面对，才能摆脱烦恼的纠缠。心平气和，换一种视角看待生活，就会有不一样的人生。
【第7句】：拥有了然于心的平静，就能豁达地懂得：人生不仅仅是获取与拥有，有时放弃与失去也是一种拥有。平静的心，令所想所见所闻更清晰，平静的心，一切安然，不增，不减。平静的心，让生活更轻松、自在，也更乐观、简单。
【第8句】：似乎是无从记起，夜阑人静，我就成了那位任思绪渺茫追忆的女人。在静悟深省中，静听音韵风铃，摇醒灵魂里的一帘幽梦又隐秘包裹触觉。无从记起，青灯黄卷中，我就成了那位深夜执笔，任思绪飘零到双鬓纷落白雪，在世俗的洗礼中，一再隐忍禅让把灵魂就烧成了一把灰烬。
【第9句】：【禅心佛语】讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。
【第10句】：人生是一场自我完善的修行，所有的经历，无论悲喜，都为塑造更完美的自己，待那时，即使青春不再，年华已逝，也终究会遇见最美的自己。
【第11句】：【禅心佛语】每当我们爱一个人的时候，就产生占有的倾向。在被爱的时候，希望得到对方所有的注意，不希望他去爱其他人。我们想控制他，主宰他能做的事、不能做的事。在美善的感情关系中，如果过于执著，爱与被爱都会成为灾难。占有的爱与独裁无异。
【第12句】：人生最大的价值，在于被了解与被尊重。我们觉得屈辱，不是因为别人言辞粗鲁、举止不雅，而是因为我们的尊严受到了侵犯，我们的精神世界被否定、被践踏，因此一时难以忍心头之气，冲动之下如果意气用事，最后只会让自己陷入难以收拾的局面。
【第13句】：用单纯的眼光看待人生，你将少掉许多莫名的烦恼；用幸福的脚印丈量生活，你的步履会轻盈洒脱；用感恩的心去面对帮你的人，你会发现人间真的有许多无私与美好；用宽容的心去面对伤你的人，你会觉得他们其实也都不容易。人生，总有许多沟坎要跨越，岁月，总有许多遗憾要弥补，生命，总有许多迷茫要领悟。
【第14句】：佛教说人生有八苦：生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得、五蕴盛。一个人从出生后发出第一声啼哭，到去世时留下最后一抹微笑，几十年都无法逃避人生的重重劫难。
【第15句】：【禅语人生每日一禅】生命的承受能力，其实远远超过我们自己的想象。人总是在遭遇一次重创之后，才会幡然醒悟，重新认识自己的坚强和坚忍。所以，无论你正在遭遇什么磨难，都不要一味抱怨上苍不公平，甚至从此一蹶不振。人生没有过不去的坎，只有过不去的人。
【第16句】：【禅心佛语】人可以打你、伤害你而鬼不能，如果他们真的这么有本事，他们应该就能为自己盖房子和找食物了，但是他们不能，相反的，是人们为鬼神建神龛，并且还给他们食物吃，是人们在守护鬼神。
【第17句】：把生命耗费在争名夺利上，不仅让自己置身于名利的危险之中，而且到头来不过是一场空。生活中，保持一颗清闲自在的心，虽然看起来无法为自己创造任何价值，却能让我们在名利退去时不会感到空虚，使我们内心坦荡，看得到生命的本源，寻得到踏实的快乐。
【第18句】：【禅心佛语】复次善男子。如日月光诸明中最。一切诸明所不能及。大涅槃光亦复如是。于诸契经三昧光明最为殊胜。诸经三昧所有光明所不能及。何以故。大涅槃光能入众生诸毛孔故。众生虽无菩提之心而能为作菩提因缘。是故复名大般涅槃。
【第19句】：若用智慧返观心性，则能通行心，至法华、念佛、般舟、觉意、首楞严诸大三昧，及自性禅乃至清净禅等，是出世间上上禅门。《释禅波罗蜜次第法门》卷一
【第20句】：【禅心佛语】调整好自己的心情，及时清空情绪里的垃圾，把工作中的不如意、烦恼统统挡在门外，如果实在丢不掉的话，那就要找适当的机会与最亲的人交流和释放，心回来了，还有什么可怕的呢？把好的情绪带回家，真好。
【第21句】：【佛心禅语】做人挺难的，太聪明让人防备，太傻了让人摆弄，难得糊涂。你所有负面的情绪和心态，对于你所不满的人和事情可能不起一点作用，而对于你自己和你的亲人朋友却起大作用。人要乐观一点，人生很短暂，一转身就一辈子。假如不想爱了就放手，不想讲了就闭嘴，不想恨了就释怀。一切都将过去，不必事事都执著。
【第22句】：【禅心佛语】佛说：这世间，人皆有欲，有欲故有求，求不得故生诸多烦恼，烦恼无以排遣故有心结，人就陷入“无明”状态中，从而造下种种惑业。
【第23句】：【禅语人生】我们遭受恶报的时候不要害怕，或者想逃避。尤其是在求法、修法的过程中，也会遇到很多磨难和坎坷，这都是好事，通过这些机会，我们能消掉很多恶业，免除很多灾难。不然以后所遭遇的灾难会更多，所感受的恶果会更严重。
【第24句】：【佛心禅语】张梦复云：“受得小气，则不至于受大气。吃得小亏，则不至于吃大亏。”又云：“凡事最不可想占便宜。便宜者，天下人之所共争也。我一人据之，则怨萃于我矣；我失便宜，则众怨消矣；故终身失便宜，乃终身得便宜也。此余数十年有得之言，其遵守之。毋忽。”
【第25句】：【佛心禅语】做人最好状态是懂得尊重，不管他人闲事，也不晒自己优越，更不秀恩爱。你越成长越懂得内敛自持。这世界并非你一人存在。做人静默、不说人坏话做好自己即可。不求深刻，只求简单。你活着不是只为讨他人喜欢，也不是为了炫耀你拥有的，没人在乎，更多人在看笑话。你变得优秀，你身边的环境也会优化。
【第26句】：【经典语句】【第1句】：快乐，不在繁华热闹中，而在内心的宁静里；【第2句】：烦恼，不在谨言慎行中，而在人我的是非里；【第3句】：大道，不在花团锦簇中，而在平凡追求里；【第4句】：志向，不在西风战马中，而在平生格局里；【第5句】：境界，不在诗情画意中，而在平常的心态里；【第6句】：胸襟，不在奇山大水中，而在平和的智慧里。
【第27句】：生活中的烦恼很多，各种各样的烦恼障碍着我们的生活、学习与工作。烦恼产生的原因多种多样，根本的原因就是没有智慧。所以，我们常常说，有智慧就没有烦恼。佛教所教导我们的就是如何断除烦恼，如何转化烦恼乃至开发我们的智慧。因为智慧这个如意宝珠是我们人人都本自具足的。
【第28句】：【禅语静心的文案】让女人念念不忘的是感情，让男人念念不忘的是感觉。感情随着时间的推移慢慢沉淀，感觉随着时间的推移渐渐消失。也许你可以得到爱情，可以得到婚姻，可以得到优越生活;但如果得不到安全感，一切又有何用呢?生活在富足的恐惧中，还不如生活在安定的贫乏里。幸福，不是努力去爱，而是安心的生活。
【第29句】：虚心。所谓虚心就是我们要明因识果，勇于承认自己的过错，下决心改掉这些恶意恶行，同时还应向别人虚心请教，让别人帮助自己指明本人尚未发现的过错，以使自己人格更趋完美。”
【第30句】：【禅语感悟人生的文案】与其指望遇到一个谁，不如指望自己能吸引那样的人；与其指望每次失落的时候会有正能量出现温暖你，不如指望自己变成一个正能量的人；与其担心未来，还不如现在好好努力。有时即使有再多的安慰和指点也没用，能说服和鼓励自己的，还是只有自己。谁都一样，不要怕。
【第31句】：【禅心佛语】极多烦恼皆由不明白做人处世时，造下的后患。故我们应先学先知，人生不可能任何事情去尝试一番，失败了再重新来。有的人失败一次就失去了幸福，有的人失败多次后失去了幸福。我们学优在前，就是要减少一点失败，增添多点成功。所以需要择善而行，使幸福时刻伴随着我们。
【第32句】：【禅心佛语】如果不让念头固化，如果能够认清念头的空性，那么每一个在心中生起和消失的念头，都能够让我们对空性的体现愈来愈清晰。
【第33句】：【禅心佛语】什么是出家人，什么是宗教师，作为宗教部门的领导干部，您应该还不至于如此无知。佛教僧人，寺院在哪里，家就在哪里。您的上级领导曾经说过，宗教部门应该是宗教团体的“娘家人”，对于寺院应有“保护、管理、引导、服务”之责。
【第34句】：慈悲仁爱之心是一个人高尚道德情操的体现。虽然现在是经济社会，更多的人需要通过赚取财富证明自己的价值，但财富跟着爱心来。即便是生意人在经营的过程中，做些善事，也有助于经营。拥有救人救世的心胸才是世间最珍贵的无价之宝。
【第35句】：如一块土，被人掷空，复落于地，此由现因，非大地先业之所招。。复如人死，有因先业力尽而死，亦有由现所行能毁先业，非时而死，或及时而不死。《那先比丘经》
【第36句】：生活中有很多事情需要我们去一一打理，与其把时间浪费在对容颜易逝的长吁短叹上，不如细致地经营生命中每一块园地，在生命的终点翘首回望，你会看到一路繁花似锦。
【第37句】：【禅心佛语】平凡是一种境界，平凡是一种幸福，就看你能不能体味，就看你能不能把握。大千世界，芸芸众生，试看有几个出类拨萃、英雄盖世?又有几个不平庸平凡、普普通通?不平凡的人是少数，平凡的人是大多数。
【第38句】：“舍不得过去，等不到永远，如今不必爱惜吗？”太多的人总是喜欢怀念过去、期盼将来而不懂得活在当下。昨天已成为历史，明天尚不可知，唯有今天才是我们的最好的开始。每天做好当日事，认真活在当下，尽心就是完美。
【第39句】：【禅心佛语】生活，就象一个无形的天平，站在上面的每个人都有可能走极端，但这最终都是为了寻找一个平衡的支点，使自己站的更稳，走的更好，活的更精彩。
【第40句】：幸福是什么？一千个人就会有一千种答案。在需要时及时得到是幸福，失而复得也是幸福。珍惜得到的一切，珍惜拥有的一切，感恩生活，幸福就是此时此刻。没有阳光，就没有温暖；没有雨露，就没有五谷的丰登。感恩生活，万事随缘，自然海阔天空，风轻云淡。
【第41句】：【佛心禅语】背不动的，要放下；伤不起的，要看淡；想不通的，可以不想；恨不过的，要抚平。人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。
【第42句】：【禅语心灯】人生苦短，世事无常。何必事事那么在乎，更不必处处那么计较。人这一辈子，不过百年，没必要过份苛求什么，奢望什么，做你想做的，爱你想爱的，努力过好每一天，闲看庭前花开花落，远望天边云卷云舒。苛求太多，烦恼就多，奢望太多，痛苦更甚。
【第43句】：一直相信有一种相遇可以在灵魂里，有一种爱可以深入骨髓。一个人总要有个新的开始，别让过去把你栓在悲哀的殿堂。别说你最爱的是谁，人生还很长，谁也无法预知明天。好聚好散，每个人都有自己的无奈。活着不是为了怀念昨天，而是要等待希望。哭完就把一切都留在昨天，永远不要去触及。
【第44句】：不足歌终日忙碌只为饥，才得饱来便思衣。穿好衣，当思织女之劳；吃饱饭，要念农夫之苦。滴水穿石，非一日之功；冰冻三尺，非一日之寒。对失意人，莫谈得意事；处得意日，莫忘失意时。海瑞漾清风，壮心填海；天祥存正气，苦胆忧天。
【第45句】：讲究孝道是中国自古以来就有的优良传统，古训云：“百善孝为先，行孝当及时。”应该说，“孝”是人伦之始，立人之本，人类有了基于“孝”的人伦后，才开始迈向“家”的天地，从而走向文明。“孝”乃是礼仪之邦的中华民族的精神支柱。
【第46句】：【禅语人生】至于恋人之间，或多或少取决于性的吸引力。唯有在我们的择偶标准，不仅限于外表，还有对彼此的了解和尊重时，这样的关系才能够真切而持久。
【第47句】：企业摘下冠名铭牌，会不会要求清华退冠名费并付违约金？我认为不会。理由有二：其一，企业曾经宣称要支持清华的教育事业，企业对清华教育的最好支持，就是让清华既能获得紧缺的教育基金，又能保持尊严；其二，企业的宣传效果已经大大超过预期，想赚的都已经赚到了。
【第48句】：【一禅文案】#延参法师微开示#一个人的心态氛围，恰恰决定着幸福的复杂与简单，生活的进程本来就是对人生的检验，宽处看内涵，窄处看视野，每个人都注定历经沧桑，而不是生活的伤害，最是平凡不平凡，最是寻常不寻常。这浓浓淡淡的人生，苦辣酸甜就是本来滋味；世态炎凉，也不过就是一场简单。
【第49句】：【禅语感悟人生的文案】放得下的人，处处都是大道，时时都觉轻松；放不下的人，处处都是迷途，无时不在迷茫。想得开的人，处处都是春天，无时不觉开心；想不开的人，处处都是凋枯，无时不在困惑。小自我，大天地；做何人，在自己。
