说到心坎的的文案抖音经典文案

【第1句】：【共同的爱好让家庭更美好】有时候，并不是父母故意冷落孩子，或是孩子故意冷落父母，而是双方之间缺少共同的兴趣爱好，从而失去了沟通的桥梁。果在家庭生活中，家庭成员之间拥有一些共同的爱好，并主动向其他成员敞开心扉，就一定可以相处得很融洽。

【第2句】：【职场经验】在你没有让人眼前一亮的能力的前提下，你的长相、关系、甚至体重可能会成为是否录取你的主要参考标准。样情况下，企业一般的选择是一个好看一点的.很多人工作一段时间.不是嫌钱少，就是嫌工作辛苦，实际上你该先问问自己，你能做什么，你值多少钱？

【第3句】：【心理建议：让爱情稳固的十个好习惯】一、鼓励与赞美最重要；二、想要什么你就说；三、无伤大雅的癖好可以无视；四、亲密不应该流于形式；五、每天至少联系一次；六、快乐可以自己创造；七、大胆追求激情；八、爱情也需要检查进度；九、永远彼此尊重；十、没有必要完全透明。

【第4句】：【成长箴言】【第1句】：不要指望别人能替你体验生活，该吃的苦就要自己来吃，该有的经历都要一一历练。对很多事物的看法，没有绝对的对错之分，只有乐观与悲观、积极与消极之分。在激烈竞争的职场中，诚信是信用卡，诚实是通行证。野心是创业路上的助推剂，是奇迹的萌发点.

【第5句】：【心灵禅语】原则：水虽然遇方则方，遇圆则圆，但却不会变成器皿，不会改变水自身的本质。样的道理，修证道德的人能恒顺一切众生，但绝不会改变自己的原则；无论水处于任何形态：固体、气体或液体，水的本质绝不会被改变，同样的，无论我们处于顺境还是逆境，永远不变的是佛法的真理。

【第6句】：【职场法则】口袋职场【熟悉环境的人更接近成功】【第1句】：在职场上，你必须先充分了解新环境，包括内部环境和外部环境；【第2句】：只有摸清环境，你才能找到发展机会；【第3句】：环境规则就是生存手册，既然你改变不了规则，那就吸收它，吃透它；【第4句】：学习环境标准，琢磨标准背后精髓，按照标准行动，推动自己提高效率做出成果。

【第7句】：【有效地转化和使用时间】1凡事都要准时2要善于见缝插针抓紧一切零散、空闲的时间3养成脑勤、手勤的习惯,凡是今天要办的事，不拖到明天。管理者要精简会议，发言简明扼要,要善于集中零零碎碎的时间。充分利用日历，在上面记下你所约定或允诺的所有诺言和约会，然后及时处理。

【第8句】：【心理箴言哲思小语】读书如交友，再情投意合的朋友，在一块呆的太久也会腻味的。是人生的益友，但也仅止于此，人生的路还得自己走。这路途上，人与书之间会有邂逅、离散、重逢、诀别、眷恋、反目、共鸣、误解，其关系之微妙，不亚于人与人之间，给人生添上如许情趣。

【第9句】：【感冒自救民间方】红茶30g，红糖40g，葱白7颗，姜丝30g，加水400ml，水煎开锅6分钟后服用，适用于风寒感冒；对于风热者，可将红茶变为绿茶，红糖变为冰糖，煎服方法一致。法对于一般的轻微感冒都能治愈，经试验效果很明显。S：若用此方三天无效者，请及时去医院检查治疗，勿耽误病情。

【第10句】：【怕冷有效方】有些人下肢膝盖以下常年怕冷，夏天都不觉得热，也只是觉得不冷而已。病的调理十分简单，并无需大量用温阳药，去药房买一斤丝瓜络（淘宝网也有售），分成10包，每天煮水喝即可，一般10天后就明显好转。配合无烟艾灸来艾灸后腰部与膝盖部位，效果更好。

【第11句】：【周末如何睡个好觉？】【第1句】：周末别熬夜太晚，如果你睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。睡前洗澡，洗去一周的疲惫，可令你睡得更好。睡前勿猛吃猛喝。保持卧室安静，给自己营造一个良好的睡眠环境。—周末又到了，大家都来睡个好觉，放松自己的身心，缓解一周工作的疲惫吧！

【第12句】：【九个让你快乐的简单方法】①读一本温暖的好书；②听一首动听的歌曲；③独自去一个陌生的地方旅行；④回忆一段美好的时光；⑤看一场治愈的电影；⑥打扫屋子；⑦来一场大汗淋漓的运动；⑧帮陌生人一个小忙；⑨给久未联系的朋友打个电话。每一天都是新的开始，带着快乐的心情出发吧！

【第13句】：【脚臭、脚出汗】白矾研成细末，擦脚掌心10分钟3-4次脚以后不再出汗不臭。保持七八个月。癫痫(羊角疯)】蚯蚓一条，白矾半两放入大碗中用开白水冲开。次一碗晨起空腹，连喝十天。口腔炎症】每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天，立即好转。情严重的也可以用本方治疗。

【第14句】：【适合女性的三种有氧运动】①跳绳：不间断地跳绳10分钟，和慢跑30分钟消耗的热量差不多，长期坚持可以令双腿变得紧致。下蹲：能明显改善梨形身材，MM们可以边看电视边进行运动。腰部运动：睡前仰卧，两腿弯曲两臂放于体侧，上身慢慢向上抬起停留1分钟。

【第15句】：【哲理文案】【第1句】：欲求文明之幸福，不得不经历文明之痛苦；【第2句】：无论得意与失意，生命的质量才最有意义；【第3句】：人之所以美丽，是因为有美好的心灵；【第4句】：健心关键在于养神，养神的关键在于懂得精神内守；【第5句】：理想很重要，但比理想更要的是生存；【第6句】：人生有时就像打喷嚏，虽然你已经有所预感，却总是措手不及。

【第16句】：【交往哲理】人与人的交往不必太在意，她随你走一段路，就一定有分别的那天；总要有人带你来到这路口，又总要有人带你离开那地方，人生就是不断地遇见和分别，相处时愉快，离散时从容，相濡以沫不如相忘于江湖。底里说句再见，和过去倒个温柔的别，就上路吧。回头，因为前方还有一人正朝你走来。

【第17句】：【中医认为空心菜清热解毒、润肠通便】空心菜如同天然保护罩，可防止夏天的细菌病毒入侵体内。营养学角度来看，空心菜可健胃整肠。心菜的碱性会降低肠内酸度，帮助好菌生长；空心菜含大量纤维质(每百公克有0.8公克)，可降低胆固醇，且含铁量比红凤菜与高丽菜高。

【第18句】：【商业谈判8大技巧】【第1句】：对谈判预案有充分准备。掌握谈判的技术要点与专业用语、【第3句】：展现诚意。学会倾听，理解对方真实需求。用微笑与幽默来坚持原则。准确表达自己的诉求。适时转移话题与切换主题。谈判陷入僵局不要强行推进，如果双方互有所需，每一次失败都是重新一开始。

【第19句】：【如何面对爱顶嘴的孩子】1榜样：父母情绪稳定，不急不躁2氛围：营造民主和谐的家庭氛围，不以大压小3倾听：耐心地听孩子解释4换位思考：孩子有没有道理？父母错了也要道歉5时间：给孩子一个反省的过程6沟通：重要的不是你说，而是孩子理解了什么7责任：错了让孩子承受自然后果。

【第20句】：【职场文案】【星期一，最易碰壁】前程无忧针对职场人群做的调查称：周一作为一周工作的一开始，是心理与身体的双重过渡期。2%的职场人士不希望自己在星期一被打扰。果这个时候你去拜访客户或者找老板谈判，往往会碰一鼻子灰，没有人会有心情听你描述某个计划与方案。以，除非不得已，还是忍忍。

【第21句】：【励志的文案经典语句】人生行船，面对的是大河峡谷，波涛浪涌，独撑一叶扁舟，行则进，停则退，勇则快，懦则慢；人生行船，要有抱负，要有坚强，要有勇气，抱负是行船的方向和目标，坚强是行船的毅力和承受，勇气是行船勇往直前的保证与品质。生行船，目标在于理想彼岸，乐趣在于路途拼搏，理念在于不虚渡此生。

【第22句】：【人生哲理的文案】做人是一生成败的重要话题，它又与心态有关，凡是在这两点上过不了关的人，一定会遭遇大小挫折。是硬道理，甚至可以说，做人的心态，既影响一生，也决定一生。天一角，让喧嚣沉淀，如此的从容淡定，如此的优雅宛转。梦幻与现实完美的结合，仿佛时间也在这一瞬间定格。

【第23句】：【学会作哑装聋】韩国有一个俗语说“要想让婚姻生活幸福，就要当3年聋子，3年哑巴，3年盲人”,因为以前在韩国婆婆对媳妇很是虐待，你必须是装聋作哑才能熬过去（当然现在已经不是这种情况了），一样的在职场上你新来乍到，你应该学会作哑装聋，刚开始多听、多学，听到闲言碎语要装聋。

【第24句】：【7种方法爱自己】【第1句】：换个新造型，打扮漂亮只为给讨自己欢心；【第2句】：记住“无关紧要”的小日子，找个理由high一下；【第3句】：一个人的旅行，看遍动人风景；【第4句】：抽时间回家，卸下成熟面孔享受被宠爱的温情；【第5句】：一个人也不能委屈自己的肚子；【第7句】：想逛街尽可大肆逛个痛快。

【第25句】：【耳机族如何保护听力】【第1句】：掌握60－60原则，即音量不超过最大音量的60%，连续听的时间不超过60分钟。要尽量在安静环境下听音乐，尽量避免在一些喧嚣的场所。购买耳机时也有讲究。妨挑一些能阻绝外在噪音的耳机，以减少因环境噪音而加大随身听音量的机会。戴式的比耳塞式耳机对听力损伤小。

【第26句】：【冷水洗肉，热水洗菜】许多人洗肉前，喜欢拿热水泡上一会儿。不知，用温水或热水洗肉，不但容易变质、腐败，做出来的肉口感也会受影响。重要的是，会加速肉中蛋白质、氨基酸与B族维生素的流失。各类果蔬时用温水更好。水比凉水更容易去除果蔬表面的农药残留。

【第27句】：【正确洗脸的小窍门】每日正常的洁肤次数最好为3次，除早晚之外，中间应增加1次。外，长时间购物等活动之后，还应该适当增加洁肤的次数。面的次数究竟该多少次还要考虑肤质、年龄和季节等因素。性、敏感性肤质和年龄偏大者，应适当减少洗面的次数，并应慎重使用具有去角质功能的洗面化妆品。

【第28句】：【心理箴言哲思小语】生活就是一场修行，修自己的耐心、恒心、平常心。果能够承受巨大的失落，眼看着美好被岁月和生活消耗。果还能在这样的现实中，保持创造和热爱，那我们就是真正的强大了。像罗曼·罗兰说的那样：“只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

【第29句】：【腊八节】农历十二月初八(农历十二月被称为腊月)，是我国汉族传统的腊八节，这天我国大多数地区都有吃腊八粥的习俗。人在这一天举行欢庆丰收、感谢祖先和神灵(包括门神、户神、宅神、灶神、井神)的祭祀仪式和驱逐瘟疫。礼记》中有腊者，接也，新故交接，故大祭以报功也。见腊八习俗久矣。

【第30句】：【心理学文案】读大学的价值也许在，能认识未来几十年最重要的朋友，能分辨哪些人自己一辈子都不会交往，能集中解决很多困惑，从而形成自己的原则，一开始学会拒绝。大学的价值也在于你明白世界上有很多优秀的人，你一开始有靠近的动力。书，不是为了拿文凭或发财，而是成为一个有温度懂情趣会思考的人。

【第31句】：【有些习惯需要改改】人的食道壁是由黏膜组成的，非常娇嫩，只能耐℃的食物，超过这个温度，食道黏膜就会烫伤。果经常吃烫的食物，会起黏膜质的变化，甚至会发生癌变（虽然这个过程很漫长）。醒：喜欢吃火锅、喝热茶的人要注意了。外，长期喝烈酒以及进食腌制品也易引起食道癌。

【第32句】：【爱吃橘子：骨质疏松降92%】澳大利亚一项研究发现，每天吃1个橘子可降低口腔癌、喉癌与胃癌的风险。本果蔬研究所的一项研究则发现，每天吃4个橘子的人得骨质疏松的风险要低92%。津市第一中心医院营养科主任谭桂军告诉记者，柑橘中抗氧化剂维生素C的含量比苹果高几十倍。

【第33句】：【增强胃肠功能健腹操】两腿跪坐，挺胸直腰，双手放在双膝上。后缓缓前倾上体，尽量向前屈体。后慢慢恢复原来的姿势，再将上体尽量后仰。复5-6次。过伸屈腹部，可以增加对胃肠部位的刺，加强腹部肌肉的功能，起到消除食欲缺乏，加强胃肠功能的作用，同时还可消除腹部多余脂肪。

【第34句】：【四大虚】老板的肾，当官的稿，小姐的眼泪，统计局的表。四大闲】大款的老婆，领导的钱，下岗职工，调研员。四大知】到了北京才知道官小，到了上海才知道楼小，到了深圳才知道钱少，到了包厢才知道老婆太老。四大“不能说”】牛市被套,小蜜被泡,赃款被盗,伟哥失效。

【第35句】：【人生感悟】一个人一眼能够望到底，不是因为他太简单，不够深刻，而是因为他太简单，太纯净。样的简单和纯净，让人敬仰；有的人云山雾罩，看起来很复杂，很有深度，其实，这种深度，并不是灵魂的深度，而是城府太深。然间，在某个街头与你匆匆相遇。匆，太匆匆，只一个微笑，路过，告别。

【第36句】：【幸福的文案】成功者用几十年摸索出来的路，我们没必要再用几十年去摸索，我们只要从他们那里学习过来即可。如你要去别人家中，最快的方法当然是让他带领，因为他对这条路再熟悉不过。以不论你做什么事情，进步最快的方法，就是找到该领域的佼佼者，向他学习。

【第37句】：【生姜捣汁治烫伤】不小心被热水，热油，火烫伤不要慌，普通烫伤应立即用干净冷水冲洗10分钟，之后可用嫩生姜带皮捣烂，然后将捣出的姜汁敷在患处，可有效治疗烫伤，减轻疼痛，加速愈合。般一天涂2-3次。姜还有灭菌的作用，就算伤口破了也不会导致溃烂。法不适宜用大面积烫伤者。

【第38句】：【职场法则】【职场新人的4个惰性】1）意志方向不稳定，不能明确目标，随波逐流；2）意志努力程度不稳定：意志满足信心过大的时候会放松努力，而信心不足时又会悲观；3）意志方向选择刚性，不愿意审查自己意志的合理性；4）机会主义的心理和行为，希望通过很少的努力赚取很大的回报。

【第39句】：【3种常见妇科病，预防并不难】乳腺癌、卵巢癌等妇科疾病困扰着许许多多的女性，不用担心，只要按照专家的建议去做，就会收到意想不到的效果。卵巢癌：服用维生素C、维生素E；【第2句】：期乳房肿痛：佩戴无钢圈胸衣；【第3句】：乳腺癌：散散步、晒太阳。

【第40句】：【心情无语】如果有一天，你要离开我，我不会留你，我知道你有你的理由；如果有一天，你说还爱我，我会告诉你，其实我一直在等你；有一天，我们擦肩而过，我会停住脚步，凝视你远去的背影，告诉自己那个人我曾经爱过。一生可以爱很多次，然而总有一个人可以让我们笑得最灿烂，哭得最透彻，想得最深切。

【第41句】：【幼稚的人】【第1句】：稍为别人做点事，就想要得到回报。不愿意改变自己的思维方式，听不进别人的意见。喜欢在背后议论别人，对别人说三道。经常被情绪所左右，常常抱怨周围的事和人。欲望与能力失衡，心态常处在不快乐状态。感性高于理性，是非判断常凭感觉。

【第42句】：【宝宝性情测试10分钟简易法】宝宝属于何种性情？小测试：带宝宝去一家不太拥挤的商场，然后松开手，假装转过身不理宝宝。余光观察宝宝反应。过宝宝反应，能大致了解孩子的性情：站在原地不动？(随和)；攥住你的外套不放，号啕大哭。腼腆)；头也不回就跑掉了。

【第43句】：【女人幸福的经典文案】即使做了很多事情，但是嘴巴像刀子一样，到处抱怨，或者不停地发牢骚，也一定会引起别人的反感，削弱自身劳动的价值。们做过了什么，别人看得很清楚，不用我们一遍又一遍地重复。果每天都像八哥一样叫个不停，那么宇宙间被噪音污染充斥，便再也找不到美好的事物了。

【第44句】：【女人享受生活15种方法】1记下快乐的事、2超市购物、3打扮自己、4找找新资讯、5日行一善、6善用时间、7每天有主题、8学会储蓄、9规律生活、10养宠物、11喜欢学习、12与家人在一起、13培养艺术感、14找一个爱的人、15多与朋友交流交流。现在一开始爱自己吧。

【第45句】：【天冷吃点什么好】【第1句】：藕：有暑天宜食生藕、秋凉宜食熟藕，生食宜鲜嫩、熟食宜壮老的说法；【第2句】：黄鳝：秋冬食鳝不但补益力强，对血糖也有一定的调节作用；【第3句】：板栗：有健胃养脾、补肾强骨的作用；【第4句】：红枣：秋冬首选红枣进补，秋食红枣是滋阴润燥、宜肺补气清补食品。

【第46句】：【幽你一默】电梯里，碰到同事Cement，看他一脸郁闷的样子，问他从哪里来，他说从别的公司面试回来。说：没面上没关系的，反正北京公司多。恨恨的说：电面、两轮技面都通过了，最后一轮HR面，她居然是我前女友，她对我说，让你来面，就是要让你体会一下被抛弃的感觉。

【第47句】：【百贵经典录五】心以诚为贵，志以坚为贵，意以锐为贵，质以朴为贵，气以平为贵，行以方为贵，知以圆为贵，思以敏为贵，情以笃为贵，理以顺为贵，学以奋为贵，事以恒为贵，识以博为贵，友以直为贵，谊以久为贵，邻以睦为贵，昆以让为贵，妯以谅为贵，体以健为贵，神以凝为贵。

【第48句】：【你在公司游刃有余还是格格不入】人类行为多半会受到规范的影响。若不知道他人在正常情况下的言行举止，你如何得知他已逾越常轨？要是不清楚定则是什么，你又怎么知道自己已经犯规？但是，没有人会原原本本地告诉你这些潜在的规范是什么，你只能通过观察他人来学习。

【第49句】：【史玉柱商战中打出来的创业法则。【第1句】：凡事先试点，风险才低【第2句】：找到自己的细分市场【第3句】：不要总想对立，想办法弥补对手的不足【第4句】：重建设，核心团队不超过7人【第5句】：脚踏实地从小做起，团队重于个人作用【第6句】：不要只看塔尖，二三线市场更大【第7句】：牢记第一法则。费者只记得住第一个，抢占第一，哪怕是最细分领域。