【第1句】：【不一样的路，造就了不一样人生轨迹。也许，在人生的道路上，机会对每个人不是均等的，但是，每一个人的一生中都会遇到可以改变自己命运的机会，抉择一生的十字路口；路口前人人平等，要享受怎样的生活，想拥有怎样的人生，要记得……不同的路造就了不同的人生等级。
【第2句】：【职场上司】等待插足型。们是一群高不攀低不就的白领女性，在她们的生活圈子里能够择偶的机会越来越少。是她们情不自禁把目光投向那些已婚的中年男性或上司身上。类女性往往漠视对方的家庭，会抓住男人心理上的弱点，采取攻势或是死心塌地粘住他不放。
【第3句】：【乌发固齿方】人上了年纪后就易齿动发白，《本草纲目》中有的乌发固齿方。苓，牛膝，补骨脂，当归，菟丝子各等份，制首乌两倍于上药份量。药共研细末，炼蜜为丸。服6g，用淡盐汤送下，黄酒亦可。方可填精益肾，充养气血，调与营卫，固齿乌发。合年老肾精亏虚人服用。
【第4句】：【简单动作快速摆脱办公室腰酸背痛】螺旋扭转：双腿伸直，右腿跨过左腿，同时保持右腿伸直；上半身扭转至右手撑地，左手肘部贴近右膝盖，这时你会感到腰部的肌肉正在进行扭转式抻拉。个动作会帮你摆脱腰酸背痛的困扰。议每侧坚持10秒钟，每组重复3次。
【第5句】：【经期减肥误区二、经期断食法】有些美眉误认为，在经期减肥是减肥最好最有效的的时期，因为在经期身体上的代谢速度会加快，如果在经期的这七天断食的话，就会让脂肪在快速的代谢作用中消耗掉，这样就可以轻松地甩掉脂肪，让自己重新恢复窈窕的身材。
【第6句】：【职场文案】【让你职场辉煌的人生法则】【第1句】：正确定义成功，不计较一时一事，目光远大，始终保持积极的心态；【第2句】：培养强烈的进取心；3。一个喜欢自己的人；【第4句】：给自己设计假想的马蝇，不断鞭策自己。重视他人的感受；【第6句】：借鉴其他同事的长处与优点，实现自己的成长。
【第7句】：【给自己加油】【第1句】：既然选择了远方，便只顾风雨兼程；【第2句】：将来的你，一定会感谢现在现在拼命的你；【第3句】：强者不是没有眼泪，只是可以含着眼泪向前奔跑；【第4句】：所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道；【第5句】：自己值得拥有所有的美好，笑着拼搏，笑着接受。
【第8句】：【生活感悟】走过的路，才知道有短有长。们总是太忙，忙到没时间感受生活、享受快乐。斗，拼搏，忙碌追逐一辈子，即便取悦了整个世界，最终委屈的还是自己的心灵。知足，放不下，把好好的人生弄得苦不堪言。达一点，看淡一些，人生没有多少事情比快乐更重要。
【第9句】：【告诉你为什么化妆】爱美之心人皆有之，美丽，能让我们增添自信心，同理，化妆也能让我们增添自信心。代，女人有美貌，才能流芳百世。代，女人的美貌，同样能为我们带来机会和好运。作中，职业淡妆，也是对同事和领导的尊重。S曾说过：不会化妆的女人，没有未来！
【第10句】：【餐饮企业为什么上市难】【第1句】：财务问题：吃饭不开发票是普遍现象，票据不规范，就难以有效核算与监督；【第2句】：人员问题：第一统计称餐饮企业平均每年至少有30%人员流动，第二中高层管理问题。风险问题：食品安全。投资架构问题：A股市场监管比较严格。
【第11句】：【地机穴止痛经】痛经发作时，很多人都有要死的感觉，本来就容易烦躁，情绪不平稳的月经期，就变得更加焦躁。一个穴位可以帮助姐妹们缓解痛经之痛，这个穴位就是地机穴，地机在小腿的内侧，胫骨内侧髁下凹陷处四横指的位置。力点按，并维持一段时间，可止痛经。
【第12句】：【最好别让孩子太听话！】培养乖孩子，要孩子听话，这是大部分中国家长的观念。孩子好带，能省去许多麻烦，长大后执行力强。常听到妈妈们唠叨：你这孩子怎么这么不听话！可专家们告诫父母，太听话的孩子问题更大，因为他们很可能失去更重要的东西——创造力。
【第13句】：【每天的频率】每天结束时，在你睡觉之前，去想象一整天所发生的事。果有任何的时刻或事件不是你想要的样子，那就改用能使你满意的方式，在心中回放一次。你完全依照你所要的样子，在心中重新创造这些事件，就等于清楚了当天的频率，并为明天发出新的讯号和频率。
【第14句】：【HR必须掌握的新技能】在传统专业技能基础上新增：【第1句】：教练技术，建设教练型组织；【第2句】：九型人格，性格决定命运；【第3句】：应用心理学，人所有行为源于心理需求；【第4句】：目标行动学，职业生涯规划其实就是目标管理与行动促进；【第5句】：预算与精算，一切基于精确有效的数据。
【第15句】：【职场之宝典】人生须放下的八样东西：【第1句】：放下压力。与不累，取决于心态。放下烦恼。乐其实很简单。放下自卑。自卑从你的字典里删去。放下懒惰。斗改变命运。放下消极。望向左，希望向右。放下抱怨。其抱怨，不如努力。放下犹豫，立即行动。放下狭隘。宽，天地就宽。
【第16句】：【人生智语】低头，就是大智若愚的养晦之术；低头，就是修炼自己的黄金法则；低头，就是为人处世的平和心态；低头，就是容纳世界的宽广胸怀。你高调做事的时候，不妨低调做人；当你昂首前进的时候，何妨低头看路；当你登上事业的峰巅，不要忘记低头看清身后的大地。
【第17句】：【雷雨前气候易诱发哪些病】高温、闷热、潮湿的雷雨前天气有利于细菌、病毒的生长与繁殖，使人易患感冒，特点是起病急、发热重、头痛、鼻塞、流涕、咽喉肿痛、浑身酸痛乏力等。外，潮湿闷热会影响情绪，人因此会心烦、紧张不安、爱发脾气、难以入睡、多梦易醒等。
【第18句】：【人生哲理】【第1句】：事到万难须放胆，人处逆境须从容。走自己的路，听别人的劝。人生如戏，为他人演还是为自己。给人以惊喜，不如给人以踏实。大多数人想着改造这个世界，却罕见有人想改造自己。老了，才看清这个世界还很年轻。越成熟麦穗，越懂得弯腰。
【第19句】：【手脚凉练练弹指神通】冬天怕冷，容易手脚冰凉，可以练练弹指功。双手拇指扣住中指用力弹出去，有空就弹弹。别练错哦，是中指，中指的指尖是心包经的起点，而心包经是心脏的保护墙，常弹中指，能够促进气血循环，提高人体的御寒能力，也就不容易手脚冰凉、畏寒了。
【第20句】：【关于爱情】我想那是一种习惯，习惯了关心一个人与被一个人关心，习惯了两个人在一起，习惯了有人紧紧的抱着你，习惯了有淡淡的亲吻，习惯了有暖暖的笑脸，习惯了有一个人在你心里，习惯了有一个人哄你睡觉，习惯了有一个人叫你宝贝，爱情就是习惯了另一个人的习惯。
【第21句】：【职场法则】【职场中值得反思的事】【第1句】：不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言；【第2句】：每个人都有孤独时，要学会忍受孤独，这样才会成熟；【第3句】：管住自己的嘴巴；【第4句】：机会从不会失掉你失掉了，自有别人会得到,【第5句】：若电话老是不响，你该打出去。
【第22句】：【心理学微文案】时间在过去，悄悄地替换着昨天和明天。给人们留下了露水，雾，蓓蕾的绽开，或者凋谢。而，它终究要留给人们一些什么，它不会白白地流逝。一个人，终生在寻求生活的意义，直到最后，他才明白，人生的真谛实质是十分简单，就只是自食其力。
【第23句】：【衣服干洗后不能直接穿】衣物干洗取回后一定要晾晒，衣服干洗后马上穿在身上，可能诱发过敏性鼻炎，市民如果吸入大量四氯乙烯会失去知觉、呼吸困难，甚至昏迷。期接触四氯乙烯的慢性中毒者，可感乏力、眩晕、恶心、酩酊感等不适，并伴粘膜刺激，可出现色觉减退。
【第24句】：【今人痰多湿重的主要原因】一是经络不通，二是阳气不足。圾食品中含有人体无法分解与代谢的添加剂，过量食用会累积在体内，阻碍经络畅通。天很热，出汗能将体内的毒素与垃圾代谢出来，而空调一吹，垃圾被堵在体内，出不来了。以，夏季切忌过食冷饮啤酒、狂吹冷气。
【第25句】：【归零心态】一个人起点低并不可怕，怕的是境界低。计较自我，便越没有发展前景；相反，越是主动付出，那么他就越会快速发展。多取得一定成就的人，在职业生涯初期都是从零一开始，把自己沉淀再沉淀、倒空再倒空、归零再归零，他们的人生才一路高歌，一路飞扬。
【第26句】：【老话俗语107】艰辛曲折必然，历经沧桑悟然。来运转果然，胸存佛心为人。非学无以广才，非静无以成学。患老而无成，只怕幼而不学。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。因一时之私，每致身败名裂。人可穷而有志，不可富而失节。得粗茶淡饭，自然冰清玉洁。
【第27句】：【职场箴言】错觉能量的作用无所不在，让我们充分地认同自己的觉受以及这里正在发生的一切。实的我们根本没有参与这一场爱恨交织血泪纵横的玛亚之战，但玛亚（错觉能量）是那么尽忠职守地迷惑我们，让我们继续在地狱中追逐虚幻的快乐，以为能满足焦虑、饥渴、疲惫的心。
【第28句】：【励志语句】话多不如话少，话少不如话好。活一世，不可能让所有人满意，重要的是做真实的自己。要你去改变，按自己的方式生活，世界也会随着你变。要抱怨与哀叹，不必嫉俗与愤世，只有当心灵坚强了，心头那些洪水才会慢慢退去。不怕走在黑夜里，就怕心中没有阳光。
【第29句】：【室外散步不是一年四季都适合的锻炼方法】如果你有心脏病，或居住在空气污染比较严重的城市中，最好别轻易出门散步。究表明，空气中的小颗粒能增加心脏病发作几率。到阴霾天气时，则应尽量在室内活动，并打开空调——它能让室内污染物水平下降50%。
【第30句】：【职场沟通】纠缠与吵闹并不能使爱情维系持久。时候，执着体现于无言的忍耐与默默的承受，貌似不爱，却更能使爱得以解脱，得以不朽。强求天长地久，只在乎曾经拥有。实这只是对天长地久的绝望。情是爱与爱的沟通，情与情的呼应，它无须形影相随，却要求心心相印。
【第31句】：【怎么做预防鼠标手】①采用符合人体工程力学的、接触面积较为宽大的鼠标。鼠标高度应与上臂自然垂下时肘部高度一致，前臂与肘部保持在水平位置。每工作一个小时就放松一下手腕，可以重复做握拳、捏指、旋转手腕的动作。换一把较轻的菜刀，还有轻便的锅与炒菜勺。
【第32句】：【如何克服秋乏】许多人认为可以用多睡觉来克服秋乏，其实会越睡越困。服秋乏应该从调节人体节律入手，在日常起居作息上作针对性的合理调整，包括起卧、饮食和运动等。季天气舒适，适合户外活动，比如打打球、练练拳、跳跳舞等，都能有助于摆脱秋乏困扰。
【第33句】：【高度近视患者6注意】【第1句】：必须经过医院全面的眼科检查后作正规验光，配戴合适眼镜；【第2句】：选择屈光手术要慎重；【第3句】：避免剧烈、冲击性头部运动，防止视网膜脱离；【第4句】：饮食应少食辛辣，忌烟酒；【第5句】：应避免重体力劳动及近距离用眼过多；【第6句】：应定期到医院进行眼科检查。
【第34句】：【男人爱你的表现形式】【第1句】：爱你的男人会很舍得的为你花钱，并乐意向你公布他的经济状况。爱你的男人会在和你相处的日子里，处处为你着想并尊重你的意见。爱你的男人会为了你的幸福与安定，在外面辛苦的工作赚钱【第4句】：爱你的男人会耐心的等待你的性高潮。
【第35句】：【职场法则】【职场攻略：职场使用名片的5个精明诀窍】【第1句】：界定你的形象，要使用好质量，给人感觉较重的卡片纸。要有所选择，不要随便给别人自己的信息，要有所选择。趁热打铁，使用VCF文件格式，自动更新。升级你的名片储藏箱。为你的联系卡打包。
【第36句】：【丘吉尔文案】【第1句】：坚持下去，并不是我们真的足够坚强，而是我们别无选择。并不是我们喜欢一件事情就可以把它做好，而是我们在做的时候，学会了喜欢它。我没有别的，只有热血，辛劳，眼泪和汗水可以奉献。些都是我最宝贵的财富。请记住：永远永远永远都不要放弃你自己。
【第37句】：【职场法则】职场生命中我们首先要在工作中严格要求自己，其次还要学会与同事打交道，在这过程中我们不可避免会遇上一些毫无人缘的职场小人，他们可能会成为你通往成功之路的暗礁，因为衡量个人工作成绩并不仅仅只看个人自身的表现，与周围的环境的协调也是很重要的。
【第38句】：【领导力的三个关键】【第1句】：应变：世界瞬息万变，唯一不变的就是变化，只有变化才能带来改变。教导：一个优秀的人才和一个杰出的领导者最大的区别，在于教导他人的能力。信任：领导者必须建立与追随者共享的价值观、目标和愿景，始终如一、坚定不移地和他们站在一起。
【第39句】：【女人越强势儿子会越懦弱？】发现一个规律：那就是懦弱的丈夫身边往往有个强悍的妻子。媳关系紧张的，往往是婆婆强势，儿子懦弱。语“阴盛阳衰”，强势的妻子和母亲背后一般都有懦弱的丈夫和儿子。人过于强势，不仅老公受到压制，对儿子成长也非常不利。
【第40句】：【日用品超龄有危险、浴球个月换一次。球擦用久了会沾上死皮，滋生细菌、牙刷个月换一次。旦发现刷毛磨损，应随时更换、毛巾个月换一次。巾是纤维织物，使用时间长了，深入纤维缝隙内的细菌很难清除、海绵抹布天换一次。绵容易藏匿细菌，更换越勤越最好。
【第41句】：【心理学——看人秘籍】【第1句】：一群人中最安静的人，往往最有实力。胆小的男孩一般能成大事。打仗前思后想才是帅才。流泪的男人一定有爱心。爱骂人的人，内心都很恐惧。不吸烟不饮酒的人，都很自私。般不可托终生。重情之人，难有爱情之幸福。你说岀爱字你就处于被动。
【第42句】：【职场文案】当嫉妒心萌发时，应该积极主动地调整自己的意识和行动，控制住自己的嫉妒动机和情感，不要让嫉妒心蒙蔽了耳目，让自己能够看到真实的世界。职场竞争中，每一个员工都需要保持冷静心理，客观分析自己，同时客观地评价对手，找出差距和问题。
【第43句】：【幸福哲语】幸福并不复杂。时，饭是幸福，够饱即可；渴时，水是幸福，够饮即可；裸时，衣是幸福，够穿即可；穷时，钱是幸福，够用即可；累时，闲是幸福，够畅即可；困时，眠是幸福，够时即可。时，牵挂是幸福，离时，回忆是幸福。生，由我不由天，幸福，由心不由境.。
【第44句】：【人生十淡】①淡名：有则珍惜无不强求。淡利：金钱乃身外之物，适度就好。淡誉：公道自在人心。淡辱：荣辱常常与共。淡得：得不狂喜，心之怡然。淡失：塞翁失马焉知非福。淡饮：嗜酒伤身。淡食：脂肪多为百病之源。淡友：君子之交淡如水。淡定：心态决定并改变命运。
【第45句】：【职场求职】在生活中，心理上的凹点有很多种。学失败是凹点，求职失败是凹点，事业遭遇挫折是凹点，人际关系紧张是凹点。着些许绝望的味道，给人心理上的冲击，除了伤痛，还留下疤痕和凹点，然而正是这些历经风雨的凹点，却有着超乎想象的持久力和提升力。
【第46句】：【禅悟】禅师见盲人打灯笼，不解，问缘由。人：听说天黑以后，世人跟我一样什么都看不见，所以才点灯为他们照亮道路。师：原来你是为了众人才点灯，很有善心。人：其实我是为自己点灯，因点了灯，黑夜里别人才看见我，不会撞到我。师大悟：为别人就是为自己。
【第47句】：【出人头地的法则】：【第1句】：不要听亲朋好友的话，世界上99%的人都是平凡人，他们的建议只会让你成为平凡的人。不要只是正确做事，重要的是做正确的事。不要只交志趣相投的朋友，否则你只能看到一半的世界。不要只是准备好了等机会，主动制造机会才能捷足先登！
【第48句】：【首次怀孕不宜做普通人流】妇科专家告诉我们，对于第一次怀孕的女性最好不要选择普通人流。因是：子宫腔是孕育胎儿的地方，它和阴道之间隔以子宫颈管，平时紧闭，能有效地防止阴道细菌的入侵，保证胎儿有一个理想的生长环境。一次妊娠就做普通人流，弊多利少。
【第49句】：【掌握有效的沟通技巧】最好的想法，最有创见的建议，最优秀的计划，不去通过沟通都是无法实施.因此,管理者需要掌握有效的沟通技巧。然，这并不是说仅拥有好的沟通技巧就能成为成功的管理者，但我们完全是可以说，低效的沟通技巧会使管理者陷入无穷的问题与困境之中。
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