【第1句】：【职场法则】职场版《见与不见》——你病，或者不病倒，老板就在那里，不悲不喜；你休，或者不休假，工作就在那里，不来不去；你拼，或者不拼命，工资就在那里，不增不减；你辞，或者不辞职，地球还是会转，不歇不停；让我中500万，或者，让我傍个大款，扯淡，心疼，淡定，悲催！
【第2句】：【玉米须治肾炎】生活中的食疗：玉米须味甘性平，具有利尿清热、平肝利胆的作用。性肾炎患者可取干燥玉米须50克，加温水600毫升，用文火煎煮20～30分钟，待药液煮至300～400毫升时，去渣取汁，于每日1次或分次服。周为一疗程，可改善水肿，蛋白尿等症状。
【第3句】：【常吃莴笋：增食欲、防贫血】莴笋叶含丰富的钙、胡萝卜素及维生素C，而臭莴笋素可促进胃液、消化酶及胆汁分泌，有助于乙肝、丙肝病毒携带者以及慢性肝病患者增进食欲。硬化合并贫血者常吃莴笋，可促进有机酸与酶分泌，增加铁质吸收，有助于血小板上升与恢复，防止病情恶化。
【第4句】：【老话俗语411】衣不如新，人不如故。无俗客，室有藏书。满迁室，路迂改途。水不腐，户枢不蠹。人者危，臣人者辱。有坡度，人有风度。人畏妇，贤女敬夫。生可畏，来者难诬。赏之下，必有勇夫。口铄金，积毁销骨。妒人有，莫笑人无。上无名，脚下有路。强不息，厚德载物。
【第5句】：【冷文案】【第1句】：每当我找到了成功的钥匙，就有人把锁给换了。我喜欢你的性格，但不喜欢你的性别。海是天造的，苦海是人造的，所以必须学会游泳。买了一只精致的小表，可时间还是那么无聊。当白天又一次把黑夜按倒在床上时，太阳就又出生了。喜欢拍马屁的人，最终都是为了骑马。
【第6句】：【温顺的打印机、复印机其实也是危险分子】这些机器当中所需要的墨粉，有可能是采用炭黑为原料的，而这些炭黑中含有多含有多环芳烃系列及二甲基硝胺等物质，它们都是致癌榜上大名鼎鼎的狠角色。而在复印的时候应该尽可能和机器保持距离，也不要把工位安排在打印机或复印机旁边。
【第7句】：【夏季外出旅游，不妨带点盐】夏季旅游在大量出汗后饮杯浓度为0.5%的盐水，可补充人体所失去的盐分、预防中暑。游携带盐，还有一项用处，当夏日出汗多，身边所备的毛巾会变得粘乎乎时，不妨用食盐搓洗，再用清水漂净晾干，使用时毛巾柔软，清洁如新，有提神醒脑的功效。
【第8句】：【创业老板不能犯的错误】土匪式的企业文化。营企业老板如山寨大王，生于青萍之末，长于江湖之野，走的是匪文化路线：关上山寨大门，老子天下第一；冲出山寨掠财，碰壁拐弯，见缝就钻。的是人生痛快，少一份使命精神；既没有经济上的长远目标，也没有文化上的成熟主张。
【第9句】：【经典励志文案】生活，需要追求；梦想，需要坚持；生命，需要珍惜；人生的路上，凡事，都需要坚强。珍惜每一个对你好的人，要理解每一个对你冷漠的人。有谁有义务对谁好，每一种好都是一种恩赐。果你真的想和一个人在一起，那就听从自己的心，而不是周围其他人的声音。
【第10句】：【趣文案】：【第1句】：这天气就像个色狼一样。手冻脚的。手冻脚的；【第2句】：如果有来生，我要当条被子，不是躺在床上就是在晒太阳；【第3句】：老公：同学聚会，你觉得我穿啥衣服最帅呀？老婆：皇帝的新装；【第4句】：我们学校有多大？据说东门水果摊阿姨拒绝了北门保安大叔的示爱，理由：接受不了异地恋。
【第11句】：【心情】【第1句】：安全感，是尘埃落定的安稳，是不离不弃的笃信。这个世界没有什么事是放不下，痛了，你自然就会放下。回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。时光的残忍正在于，它只能带你走向未来，却不能带你回到过去。最厌烦的感觉不是成为陌生人，而是逐渐陌生的态度。
【第12句】：【强壮大叔控。娆豹纹美人的红色激情】道奇Ram皮卡车型，自1981年诞生至今，短短30年时间便成为了全球知名的皮卡之一，与福特F系列皮卡并驾齐驱。台改装道奇Ram1500，外观上硕大的身躯看不出一丝的臃肿，鲜红色的外表显得非常夺目，就像型男大叔给予身边女人安全感。
【第13句】：【人生感悟】①对贤能者服之以德；②对乖张者驭之以术；③对朴拙者赋之以专；④对顽劣者教之以方；⑤为人有智更要有慈；⑥做人有勇更要有巧；⑦待人有口更要有心；⑧在人之前别拿自己当众捧；⑨在人之后别拿人当猴谤；⑩在人之上别拿人不当人；⑾在人之下别把自己不当人。
【第14句】：【心理提醒：修养的最高境界】【第1句】：不要自视清高；【第2句】：不要盲目承诺；【第3句】：不要轻易求人；【第4句】：不要强加于人；【第5句】：不要取笑别人；【第6句】：不要乱发脾气；【第7句】：不要信口开河；【第8句】：不要小看仪表；【第9句】：不要封闭自己；【第10句】：不要欺负老实人。做人，再做事；先知礼，后效行。成功不远矣。
【第15句】：【长时间在冰箱里储存蔬菜非常危险】蔬菜含有的硝酸盐在冰箱储藏一段时间之后，由于酶与细菌的作用被还原成亚硝酸盐，亚硝酸盐是一种有毒物质，它在人体内与蛋白类物质结合，生成强致癌性的亚硝酸盐类物质，而且储存久了营养素也会损失。以，新鲜蔬菜在冰箱内储存期不应超过3天哦。
【第16句】：【美丽厨娘应知的做饭技巧】【第1句】：煮水饺时，在水里加点盐，饺子味美不粘连。炖肉时，在锅里加几块桔皮，可提鲜去腥。煮骨头汤时加一小匙醋，保证营养不流失。煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开。煮牛肉时，加一小撮茶叶，肉烂得快且味鲜。油炸食物时，锅里放少许食盐，油不会外溅。
【第17句】：【为人处事10项忠告】1不要试图讲出全部的想法。少作承诺，并保证它们的信誉。永远不要错过赞赏和鼓励别人的机会。关心别人的需要、工作、家庭和家人。做一个快乐的人。保持开放的心态。让你的美德来说话。谨慎地对待别人的情感。无需担心关于你的流言。0别太着急属于自己的信誉。
【第18句】：【美食也可防流感】【第1句】：香蕉。于体质较差的人来说，其中的维生素B6可以抵抗病毒感染。红薯。含的β-胡萝卜素在体内参与白血球的制造，帮助抵抗感染。着吃或煮汤都不错。大蒜。碎后会生成刺激成分——大蒜素，通过阻止导致感染的酶来防治流感。好的办法，就是在凉拌菜中放一些大蒜。
【第19句】：【爱情的文案】幸福就是重复。天跟自己喜欢的人一起，通电话，旅行，重复一个承诺和梦想，听他第二十八次提起童年往事，每年的同一天和他庆祝生日，每年的情人节、圣诞节、除夕，也和他共度。至连吵架也是重复的，为了一些琐事吵架，然后冷战，疯狂思念对方，最后和好。
【第20句】：【向小企业学习的N个理由】小企业也是值得学习的。常，小企业是从市场中真刀真枪中冲出来的，是市场经济规律本身的产物，更能体现支撑一家企业成功的基本面的力量。创始人也更能彰显企业家精神。企业则不然，在成功之后，因为市场地位、产品、品牌等在位优势，往往脱离商业的基本面。
【第21句】：【6招教女人走出失恋的痛苦】①忘记该忘记的，记住该记住的，接受该接受，然后，改变能改变的；②两个人时，善待对方，一个人时，善待自己；③在一起是缘分，不在一起了是缘分已尽；④失恋了就不要再有牵扯的瓜葛；⑤爱过，痛苦，才会金刚不坏；⑥失恋算什么让我们重头再来。
【第22句】：【做人四立】：先立德，做事先筑品，万事德为先，道德滑坡多坠落，精神溃散定崩盘；次立信，言既出，行必果，于法度里行走轻松，于限制中前行快乐；再立志，别只顾埋头拉车，不管抬头看路，瞄准远方、锲而不舍、终会抵达；后立功，大则济人，小亦修身，日有渐进，不入歧途。
【第23句】：【HR须知：您这些约定无效。【第1句】：约定可随时调岗调薪，员工不得拒绝；【第2句】：约定自愿放弃社保；【第3句】：约定违章操作伤亡自负；【第4句】：约定试用期离职不付工资；【第5句】：约定可终止劳动合同的条件（法定条件外）；【第6句】：未出资培训但约定员工提前离职需支付违约金；【第7句】：约定合同期内不得结婚生子。
【第24句】：【腹式深呼吸养肺防秋燥】腹式深呼吸简单易学，站、立、坐、卧皆可，随时可行，最好是仰卧于床上，松开腰带，放松肢体，思想集中，排除杂念，由鼻慢慢吸气，缓缓鼓起肚皮，一呼一吸每口气坚持10～15秒钟，屏息1秒，然后再从口徐徐呼出，每分钟呼吸4次。家一起来吧。
【第25句】：【职场生活慧语集锦】每个人都以自己为尺度和标准在衡量别人，当我们与别人在一起的时候，随便什么人都可以把他对于我们的价值判断强加在我们身上，而且我们还时常不得不忍受他们由此而引发的态度和行为。以，人与人之间的误解以及由此造成的心理压抑已经成为了一种常态。
【第26句】：【中医养生】如果尿液长期黄得像浓茶，可能是肝脏有问题。果肝内外的胆道被炎症、肿瘤、结石堵塞，肝脏损伤，肝炎都会导致尿色黄。果你的尿液出现了长期发黄的问题，一定要留神身体还有没有其他症状，如黄疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛，如果有上述症状，就要去做相关的肝脏检查。
【第27句】：【老话俗语542】将相头顶堪走马，公侯肚内好撑船。见时难别亦难，东风无力百花残。钱王八大三辈，宰相家奴七品官。清更觉山川近，意远从知宇宙宽。头未是风波恶，别有人间行路难。虚受益存风格，任性招灾惹谤谗。有益书精力旺，行无愧事梦魂安。人当于世有益，凡事求其心所安。
【第28句】：【他喜欢你穿什么样的衣服】如果他喜欢你穿T恤和牛仔裤，或者可爱的背心裙，而不喜欢你穿正装，那么你可能在与一位朴实而随和的男人约会，他同样喜欢闲适、不大手大脚的女人。喜欢女人穿高级时装的男人社会威望很高。可能很会赚钱，但钱在他的生活中扮演着太重要的角色了。
【第29句】：【习近平反腐金句】【第1句】：公款姓公，一分一厘都不能乱花；公权为民，一丝一毫都不能私用。物必先腐，然后虫生。能养痈遗患。腐必反、有贪必肃。要坚持老虎、苍蝇一起打。猛药去疴、重典治乱；刮骨疗毒、壮士断腕。见善如不及，见不善如探汤。要以踏石留印、抓铁有痕的劲头抓下去。
【第30句】：【企业家必经的四个阶段】【第1句】：出道阶段：意见即使正确也经常被否决，有时自己也会怀疑。爬坡阶段：意见正确时不一定被认可，但错误一定被指出来，关键在于自己拿主意。成长阶段：意见正确时有人附和，错误时别人沉默，做好决策。巅峰阶段：意见无论正确与错误，都会被热烈拥护。
【第31句】：【秘密是孩子内心的一种珍贵体验】随着自我意识的觉醒，虽然孩子越来越不满于凡事受父母控制、摆布的局面，但是成人世界的强大力量又令他们心生忌惮，于是秘密成为孩子作为弱者的一种自我保护形式。种对自己内心世界独享的体验，可以让孩子感受到个体的存在感和价值感。
【第32句】：【一直没有人懂我】我习惯假装坚强，习惯一个人面对所有。实，我很珍惜身边的人，只是生活的压力让我善于遗忘，把那些记忆通通遗忘。以为遗忘可以让自己快乐起来，可是，我感觉到的却是更多的寂寞。实，我也渴望有一个人能懂我；我也渴望有一个人能走进我的心，告诉我不抛弃，不放弃。
【第33句】：【成功人士的8大心态】1）学习的心态：善于思考，善于分析，善于整合；2）归零的心态（空杯心态）；3）积极的心态：永远看到事物好的一面；4）付出的心态：全力以赴而非尽力而为；5）坚持的心态：坚持到底，不输给自己；6）合作的心态；7）谦虚的心态；8）感恩的心态。
【第34句】：【如何给孩子选鞋】【第1句】：大小以鞋室比足趾长【第1句】：25cm为好，后鞋帮可放进大人一小手指。优质软羊皮是首选，软牛皮次之，不选塑料与合成革材质。鞋衬尽量选棉布织品。鞋底最好是弹性好、减震性高、防滑和耐磨性能优良的材料，如牛筋底，因为它能够吸收地面对脚跟及大脑的震荡。
【第35句】：【苦味宜多食】凡有苦味的蔬菜，大多具有清热的作用。夏季经常吃些苦菜、苦瓜等苦味食品，可解热祛暑、调与脾胃、醒脑提神、消除疲劳，对中暑有一定的预防作用。菜，可拌可炒可做汤，味道苦中带香，是解暑开胃的佳肴~夏季出汗较多，不妨喝点带苦味的饮料，绿茶、苦丁茶都不错。
【第36句】：【决定紫砂品质因素之一：泥】紫砂壶得名于世，固然与它的制作技法分不开，但根本的原因是紫砂泥的特殊优越性能。砂泥的分子确实与其它的泥不同，就是同样的紫砂泥其结构也不尽相同，带来的功能效用及给人的官能感受也不尽相同，所以评价一件紫砂壶的优劣，首先应该是紫砂泥的优劣。
【第37句】：【312经络锻炼法】对于生活节奏加快的现代人来说，不妨学练祝总骧教授发明的312经络锻炼法:3是按摩3个穴位：合谷,内关,足三里；1是腹式呼吸；2是两腿锻炼下蹲。方法易学易练，每天练20分钟，保证一天精力充沛。之以恒，可使人气血两旺，阴阳平衡，疾病不生。
【第38句】：【一件事的哲理】：看懂一件事，你就长大了；看清一件事，你就开窍了；看破一件事，你就理性了；看透一件事，你就成熟了；看淡一件事，你就放下了；看明一件事，你就聪明了；看好一件事，你就成功了；看过一件事，你就经历了；看坏一件事，你就流泪了；看准一件事，你就给力了。
【第39句】：【人生哲理的文案】不必拿自己优点与别人的缺点作比较，也不必经常自叹自己某处不如别人，因为没有谁可以号称完美。个人都是独一无二的奇迹。来的比较是我们动荡不能自在的缘由，也使得大部分的人都迷失了自我。要将别人认为重要的东西，当做自己的人生目标，因为，做人首先要做自己！
【第40句】：【人生感悟】离愁是别离的感伤，我幻想着化蝶，却及不过蝶飞的唯美。优美的旋律之中，翩翩而舞，多少千山万水，多少海枯石烂，风停的那一刻，等不及的青春，在繁华里流逝。活就像一个又一个的胡同，只有走出这一个，才能走进下一个。且，总有一个胡同能让你愿意停留长长的一生。
【第41句】：【女人一生中最重要的三件事】①要有事业，女人经济独立，才有本钱谈人格独立；②要有婚姻，幸福的女人要有打理好婚姻的能力，都要有一种让婚姻幸福，让自己幸福的能力；③要有儿女，有了儿女，生活就不会黯然无光，艰苦的生活累不倒她，打不垮她，会变得坚韧，忍辱负重。
【第42句】：【职场法则】【职场十二大戒律】【第1句】：不要太出风头。不要嫉妒别人。不要宣泄情绪。不要播弄是非。不要忽略细节。不要越位串位。不要邀功请赏。不要顶撞上级。不要斤斤计较。0、不要邋遢说谎。【第1句】：不要轻易跳槽。【第2句】：不要重蹈覆辙。者创造机会,愚者等待机遇。境有时也是成功的捷径
【第43句】：【职场箴言】渐渐成长的我们：习惯了每天上下班一个人坐在公车上，塞上耳塞，看着窗外和我们一样为生活而忙碌奔波的人。感叹生活是多么不易，不再是爸妈怀抱里的小孩，已经长大的我们却会被电影里的某个情节而感动。活改变了我们，却变不了坚强的外表下那颗敏感而柔弱的心。
【第44句】：【企业三mang】1）忙：倒处救火，看似做了很多事情，实则成效低下，忙忙碌碌，碌碌无为；2）盲：看不见听不到，不注意公司内外变化，忽略了彼此之间的了解和沟通，盲人摸象，自以为是；3）茫：没有目标，员工迷失，企业迷失，大家都是浑浑噩噩，做一天和尚撞一天钟。）
【第45句】：【心理减压两种办法】【第1句】：做事专一，一定时间内只做一件事。理学家发现，忧虑、精神崩溃等疾病的主要原因是面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起。减少精神负担，不要同时做两件以上的事情。为别人做事，帮助别人不仅使自己忘却烦恼，确定自己存在的价值，还可获得友谊。
【第46句】：【爱情文案】何为爱情？1．爱是喜欢。一定喜欢，而且是恒久的喜欢。爱是包容。要全部接纳，因为无法取合。爱是真诚。一是爱的本质。爱是信任。任是阳光，猜疑是阴沟。爱是责任。要担当，荣辱与共。爱是付出。水浇灌，爱树常青。爱是感恩。恩方知幸福。爱是珍惜。惜更懂呵护。
【第47句】：【爱情的文案】如果曾经有一个人为了你而等待，不管是三年还是三个月，请不要那样轻率地选择拒绝。世间的缘分并不像空气那样廉价，再平凡不过的相遇与相识。亲情以外，没有谁人能够轻易而又不求回报地为一个人付出一段寂寞的等待。使没有欣喜的结果，也一度温暖过冷若冰霜的心灵。
【第48句】：【增强胃肠功能健腹操】两腿跪坐，挺胸直腰，双手放在双膝上。后缓缓前倾上体，尽量向前屈体。后慢慢恢复原来的姿势，再将上体尽量后仰。复5-6次。过伸屈腹部，可以增加对胃肠部位的刺，加强腹部肌肉的功能，起到消除食欲缺乏，加强胃肠功能的作用，同时还可消除腹部多余脂肪。
【第49句】：【西红柿清毒素】常常见到有的女孩，从背后看腰肢婀娜，可从侧面看就会被凸出的小肚腩吓一跳，这种情况往往是因为肠道中堆积了太多的废物，肠壁积攒了太多脂肪。时候，拥有超强排毒清脂力的西红柿就能大显身手了。所富含的食物纤维，可以吸附肠道内的多余脂肪，将油脂和毒素排出体外。
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