《男人人生感悟哲理》

【第1句】：【说话技巧】【第1句】：别人的事，小心说。长辈的事，少说。孩子的事，开导地说。小事，幽默地说。做不到的事，别说。伤心的事，只找知心朋友说。自己的事，先听听别人怎么说。夫妻间事，商量着说。急事，慢慢说。0、必会发生的事，别胡说。【第1句】：伤人的事，绝不说。

【第2句】：【做好准备防止拉伤】因为人的肌肉和韧带在秋季气温较低的情况下会反射性地引起血管收缩、黏滞性增加，关节的活动幅度减小，韧带的伸展度降低，神经系统对肌肉的指挥能力在没有准备活动的情况下也会下降，锻炼前若不充分做好准备活动，会引起关节韧带拉伤、肌肉拉伤等。

【第3句】：【职场法则】【职场文案】【第1句】：宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。为你自己的内心，你放不下。好好的管教你自己，不要管别人。不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。

【第4句】：【心理正能量】有一天你将破蛹而出，成长得比人们期待的还要美丽，但这个过程会很痛，会很辛苦，有时候还会觉得灰心。对着汹涌而来的现实觉得自己渺小无力。这，也是生命的一部分。好现在你能做的，然后，一切都会好的。们都将孤独地长大，不要害怕。

【第5句】：【生菜也营养】美国《预防》杂志报道称，深绿色蔬菜可能含有更多的营养物质，但这并不意味着生菜就没有营养。实，仅230克的生菜就能提供人体每日所需20%的维生素K。论是凉拌色拉还是热炒都是不正确的选择。生吃生菜前一定要先用流水把菜清洗干净。

【第6句】：【抚触知多少2】Q：做抚触的时候宝宝很烦躁，怎么办？A：在新生儿抚触时出现宝宝哭闹烦躁，或肌张力提高，活动兴奋性增加，肤色出现变化，甚至出现呕吐等情况时，应立即停止在该部位的抚触，查看宝宝情况，寻找原因。果以上反应持续1分钟以上，停止操作。

【第7句】：【管理心理学：为员工减负】【第1句】：放权，减少不必要的报告；【第2句】：鼓励员工公开指出枯燥、乏味的工作，通过岗位轮换或工作再设计，提高员工工作积极性；【第3句】：提高工作效率，减少不必要的加班；【第4句】：减少多余的工作任务；【第5句】：取消不必要的会议或者缩短会议时间。

【第8句】：【小酌葡萄酒】葡萄酒，可以使正常胃液的产量提高，有利于蛋白质的同化；红葡萄酒的丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。以说葡萄酒可以调整结肠的功能。白葡萄酒含有山梨酸钾，有助于胆汁和胰腺的分泌。上少喝一点葡萄酒可以帮助消化，防治便秘哦~

【第9句】：【幸福的文案】荣辱不惊，是一种处世智慧，更是一门生活艺术。生在世，生活中有褒有贬，有毁有誉，有荣有辱，这是人生的寻常际遇，不足为奇。往今来无数事实证明，凡事有所成、业有所就者无不具有“荣辱不惊”这种极宝贵的品格。也自然，辱也自在，一往无前，否极泰来。

【第10句】：【销售秘诀-狠】①目标就是天职，没有借口，只有完成职责②有耐心，有能耐，有本领，对自己一定要狠③在客户犹豫不决时，要果断，要坚持自己立场④察言观色，眼睛放亮，敏锐⑤狼爪出击，您我谁更加狠。:狠就是造势，执行力，力度，力量，自信，刺激性，狼性。

【第11句】：【送给自己的六句话】【第1句】：相信自己、用微笑迎接生活和工作中的各种考验。激励自己、用行动和努力来证明自己不比别人差。鼓舞自己、让自己时刻保持一颗上进的心。磨练自己、让自己的心性保持平和。完善自己、让自己尽量达到完美。忘却自己、使自己尽快入道成佛。

【第12句】：【牙龈】：属土，体现脾的功能。龈能够包住牙，就叫做土克水。龈萎缩、牙龈干瘪都是脾虚的象。人们常说牙龈病会导致心脏疾患，其实，脾土衰败，是心火不生脾土，是心火已败在先，脾土不生，心病为里，牙龈脾病为表，故，爱护牙龈的前提是爱护心。y曲黎敏。

【第13句】：【人生六敢】敢于梦想，非凡的结果起始于非凡的梦想。于决定，人生的改变就决定于你真正下决定的那一时刻。于承诺，让关联的生命成为助推的力量。于担当，创造被赋予重任的媒介。于借力，成功需要借梯上楼再拉梯一把。于共享，焦点利众方能得众人之响应与拥护。

【第14句】：心计学之【千万不要考验人性】一个聪明的女人，不会妄图去证明自己的男人坐怀不乱，而是让男人习惯拒绝除自己以外的女人来坐怀；一个聪明的朋友，不会让友人在自己与利益中做选择，而是竭力创造彼此共同的利益；只有愚蠢的人，才去考验别人的人性，然后，两败俱伤。

【第15句】：【防晒死角一：发际线】夏季防晒最常见的方法就是涂抹防晒霜了，可是由于发际线处与头发交接，所以我们在涂防晒霜时为了避免弄到头发上，会放松这一部位的涂抹，长期暴露在阳光下，发际线处就很容易被晒黑了，因此在涂抹防晒霜时应该更加彻底，要完全覆盖发际线。

【第16句】：【职场文案】【掌控自我，成为能被利用的人】【第1句】：职场中，我们掌控不了老板，掌控不了经理，掌控不了他人，但唯一可以掌控的是自己，让自己成为被需要的人。不要等到允许才一开始学习，不要等有了机会才一开始努力。不做好提前量，就无法争取机会，更无法把握机会。

【第17句】：【十字路口】人生漫长，又短暂，关键的就几步。性丛林，职场事业，利益多多、诱惑多多。成不怕多，凡事应多三思，不怕一万，就怕万一。旦伸错手，入错行，做错事，于名誉，于事业，于形象皆有不救之危。慎”之！【第1句】：千万别入错行【第2句】：想好了你再“跳”【第3句】：不要草率行事。

【第18句】：【治感冒不能靠出汗】出一身汗能治感冒是人们长久以来的认识误区，出汗并不能缓解感冒的症状。冒后，人体新陈代谢速度加快，如再从事比较激烈的活动，就会使人体内热量增加，代谢更快，能量消耗过多，而患者的抵抗力却大大降低，感冒病毒更容易乘虚而入。

【第19句】：【刮胡子与高潮的微妙关系】《美国流行病杂志》一篇研究论文认为，不每天刮胡子的人与那些天天刮脸的人相比，性生活频率少，中风的几率也高出70%。些不经常刮胡子的人往往性高潮的频率少，睾丸激素水平也低，这反映出他们没有稳定婚姻与性生活次数少的特点。

【第20句】：【你需要的几种能力】①亲和力，决定你人脉宽广，②决断力，果断决策，拒绝犹豫；③执行力，执行是决策的接续；④创造力，把普通变成非凡；⑤前瞻力，洞悉先机，引领潮流；⑥凝聚力，稳定你的团队；⑦辐射力，用品味和诚信征服他人；⑧影响力，超越时间和空间。

【第21句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】人生感叹：人生如酒，半醉半醒，人生如茶，先浓后淡，人生如月，阴晴圆缺；人生如歌，喜怒悲欢，人生如季，春华秋实，人生如戏，真假难辨；人生如云，飘浮聚散，人生如水，跌宕蜿蜒，人生如宴，杯盘交盏；人生如箭，有去无还。

【第22句】：【开灯睡易发胖】荷兰莱顿大学一项新研究发现，睡觉时开灯、电视或使用手机的人更容易发胖。体内存在两种脂肪：棕色脂肪与白色脂肪。者负责储存多余热量，后者通过燃烧脂肪变为热量。究表明，人工灯光既干扰人体生物钟，又干扰棕色脂肪，导致体内脂肪聚集与肥胖。

【第23句】：【这些东西最伤肝】【第1句】：化学物质对肝脏损伤最大。重复使用的油、地沟油，吃一次没问题，但假如重复多次食用，其中的化学成分就会对人体造成伤害，容易导致胃肠道、肝脏肿瘤。动物类食品在饲养时假如吃了抗生素过量的饲料，由于煮食不会破坏抗生素，长期食用也会伤肝。

【第24句】：【为人处事】在动乱时代局势急遽变化时，要把握自己的脚根，站稳立场，才不致于被时代的雄涛巨浪所吞噬；处身于姿色艳丽的女人群中，必须把眼光放得辽阔而把持自己的情感，才不致于被美色所迷惑；当事情发展到危险阶段时，要急流勇退猛回头，以免陷入泥浊中而不能自拔。

【第25句】：【女人嫁不出去的理由】1自以为漂亮。自以为女人味。自以为娇贵。自以为性感。自以为小资。自以为可爱。自信心爆棚。自以为很爱他。自作聪明。0自视过高。1自我为中心。2想嫁。3自恋。4自私。5中性。6啰嗦。7无胸襟。8无病呻吟。9贪钱。0经历太多。

【第26句】：【张爱玲】【第1句】：男人彻底懂了一个女人之后，是不会爱她的。爱情是场梦，可有些人却总是睡过了头。因为爱过，所以慈悲。为懂得，所以宽容。如果你不调戏女人，她说你不是一个男人；如果你调戏她，她说你不是一个上等人。诺言的诺和誓言的誓都有口无心。啊，出名要趁早呀。

【第27句】：【神奇的外劳宫补肾法】每晚睡前，躺在床上，把双手平伸到腰下面，用手背贴着住腰眼，静心。5—20分钟后，手背会出汗。样每天至少在睡前做一次，坚持2个月，你会神清气爽，精气神充足，腰不痛，背不沉，肩不酸，耳不鸣，颈椎不再难受。期坚持，延年益寿，精神愉悦。

【第28句】：【面子能给你什么？】【第1句】：什么是脸面？我们干大事的从来不要脸，脸皮可以撕下来扔到地上，踹几脚，扬长而去，不屑一顾。严介和（太平洋集团前总裁）【第2句】：只有不要脸的人，才会成为成功的人。任正非（华为总裁）【第3句】：为了面子坚持错误是最没有面子的事情。

【第29句】：【选酸奶小窍门】【第1句】：看日期，看保质期、尽量选择新鲜的酸奶。看名称、类别。要把酸奶饮料当成酸奶【第3句】：看蛋白质含量。看脂肪含量。奶的脂肪含量高，则饱腹感强，风味优美，对于儿童青少年来说，只要没有肥胖症，无需顾忌其脂肪含量。血脂的中老年人可选低脂酸奶。

【第30句】：【职场新人应养成的习惯】【第1句】：多听少说，记录做了哪些工作，有什么心得，让经历成为经验，尽快进入岗位角色。同流不合污，远离职场负能量，凡事找方法不找借口。围绕目标制定计划，根据计划细化步骤，有效率的开展工作。让结果去说话，不要成为聪明而又低绩效的人。

【第31句】：【一个男人爱一个女人】当你需要他的时候，不管什么时候、他在什么地方、正在做什么，都会以最快的速度赶到你身边。意把你带进他的生活，介绍他的家人、朋友、同事给你，并不介意在他们面前表现出亲密。忙都会抽空打电话给你，有时候是发消息有时候是电话。

【第32句】：【孕吐】20%的准妈妈没有恶心和呕吐的症状，28%的准妈妈只是觉得恶心，52%的准妈妈觉得恶心，并伴有呕吐。约在孕9周时，孕吐症状最严重，通常到孕14周左右会突然消失。2/3的准妈妈连续几次怀孕，早孕反应相似，但其余1/3的女性则不然。

【第33句】：【心理提示】50%的婚姻以失败告终的原因：忽视了双方的天然需求——男人天生需要尊重，女人天生需要爱。果忽视了这一点，夫妻双方就会陷入相互抱怨、猜忌、指责、争吵的疯狂怪圈；而一旦明白并满足对方的天然需求，就能读懂对方的编码信息，进入夫爱妇敬的活力圈。

【第34句】：【快乐工作的17种方法】【第1句】：不要和别人比较。永远不要痴迷于不能控制的事情。知道并保持自己的个人界限和边界。不要对你自己或者你的团队做出过多的承诺。记住你每天的时间量与其他人的时间量相同。别把自己弄得太严肃，其他人不这样。做更多的白日梦而不是更少。

【第35句】：【不成熟的六大心理特征】【第1句】：立刻要回报，穷人心态。不自律。经常被情绪所左右。不愿学习、自以为是，没有归零的心态。判断事物靠直觉，而不是以事实为依据。做事不靠信念、靠人言。量一下自己是否还是个不成熟的人。愿付出，不愿等待，轻言放弃，放弃者永不成功。

【第36句】：【家庭教育】如果对待青少年的错误像对待成年人一样进行谴责，那么青少年敏感的心灵中就会长时间的、甚至终身留下伤痕。影响学生的内心世界时不应挫伤他们心灵中最敏感的一个角落——自尊心！只有教师关心学生的尊严，才能使学生通过学习而受到教育。

【第37句】：【好老板禁言10句话】【第1句】：爱莫能助；【第2句】：我们已有执行方案；【第3句】：除了你没人抱怨；【第4句】：不想干请另谋高就；【第5句】：我付钱就得听我的；【第6句】：我不想听这个；【第7句】：你要更努力；【第8句】：我周末加班时你在哪；【第9句】：这个错误就这么过去吧；【第10句】：个人困难不是表现不佳的理由。

【第38句】：【从心计学看职场】【第1句】：上司不会适应你，只有你去适应上司【第2句】：上司夸你越多，你拿的好处就越少【第3句】：埋头苦干，只会碰一鼻子的灰【第4句】：表面是公义，心里是生意，这才是职场本质【第5句】：工作不会害你，只有人才会害你【第6句】：上司说要给你的不一定会给你，要给你的不说也会给你。

【第39句】：【正能量文案】心中有佛，见的都是光明，说的都是善良。中有魔，见的都是黑暗，说的都是邪恶。果我们对这个世界充满了怨恨，那么这个世界怎能给予我们幸福。要给自己的冷漠找任何的理由，不管有多少艰难，也应该坚持自己的善良。管有多么孤独，也要坚守那份人格的高尚。

【第40句】：【职场之5大关键词】【第1句】：专业：从事自己专业领域的工作，比暂时获得高薪与职位重要。合群：狼归狼群，羊入羊圈，不要做族群中的异类。推销：主动推销自己，傻等伯乐出现会让你错失大好时机。热情：至少也要让自己看起来有热情。热爱：想办法爱上自己的工作。

【第41句】：【人生需要一点二】【第1句】：人生要做两件事：第一件事，就是感恩；第二件事，就是结缘。人生要迈两道坎：情与钱。人生要喘两种气：一种是生命之气，一种是精神之气。人生要会两件事：学会挣钱，学会思考。人生的两个基本点：糊涂点，潇洒点。人生的两种状态：谋生，乐生。

【第42句】：【黄连素或可治疗肥胖】脂肪组织主要分为两种类型：白色脂肪组织与棕色脂肪组织。色脂肪广泛分布于皮下组织与内脏周围，棕色脂肪则帮助消耗能量。年来，促进棕色脂肪形成并发挥功能，被视作一种有前景的抗肥胖策略。连素显着诱导形成棕色样脂肪细胞，有望治疗肥胖。

【第43句】：【职场法则】女性生完孩子后回到职场。位已经被别人顶替，被换到无足轻重没有个人价值或者是自己不擅长的岗位。要不放松学习和提高专业技能，可将这几年看作是养精蓄锐、再出江湖的稳妥准备期，也许还能因此享受到家庭的快乐，找到自己真正的人生乐趣和珍视之处。

【第44句】：【职场法则】【职场白领须知：五种情况下千万别提加薪】情况一：公司营运不景气。况二：职业表现不理想。况三：刚出校门大学生。非你具备在短时间内明显超越于其他人的价值贡献，否则切不可自以为是地提出加薪。况四：薪资水平在业内已算偏高。况五：老板心情不好时。

【第45句】：【说给女人的真心话】在女孩面前，所有男人都应该是卑微的。为爱你的人，首先就忘掉了自己的身份与才华，卑微到尘埃里去。女人往往喜欢高傲的男人，却不晓得，可以在你面前高傲的男人，其实是未曾喜欢你，以及你爱他更多一点的。在任何时候，选受宠而不选自虐。

【第46句】：【心理技巧：没心情时，那就走快一点】不知道大家会不会有时候很没有心情学习与工作，那就走路快一点再快一点，看着前边的路人，超过去一个再一个。浸在这种单纯的心思里，不一下，你就会发现你的身体里充满了力量。法很傻很幼稚的样子，但是超级有用。家不妨一试哦。

【第47句】：【我们要做有内涵的美女】一个宽阔的胸怀，一种规律的生活制度，一个合理的饮食习惯，一种最适合自己身体的锻炼方法，一种活泼、热情奔放的合群性格，一个不向任何压力低头的意志，一种正确对待任何疾病的态度，一个忘记自己年龄的你，一个永远微笑的面孔。

【第48句】：当时我就震惊了:【女人是梨，男人是洋葱】女人好比梨，外甜内酸。梨的人不知道梨的心是酸的，因为吃到最后就把心扔了，所以男人从来不懂女人的心。人就好比洋葱，想要看到男人的心就需要一层一层去剥！但在剥的过程中你会不断流泪，剥到最后你才知道洋葱是没心的……

【第49句】：【创业课堂】你是否具体明确地阐明了组织的理念，并使其广泛传播，长期传承？你是否时时警惕，不让企业偏离组织文化？大量的研究(包括我自己的研究)表明，重视组织文化与持续卓越经营息息相关。智的企业家会通过强调文化，确保自己的组织基业长青。