【第1句】：【英国一学校为不让学生上课睡觉决定下午才上课】据英国《卫报》，英国一所私立学校正计划将6年级学生每天的上课时间，安排到下午1:30才一开始。方称，从生物学角度讲，青少年有晚睡的自然倾向，早起很困难，所以下午才上课能令学生上课的效率更高，还能避开早高峰。
【第2句】：【女人易变胖的4个时间段】①14-18岁：体内会产生多种激素让你胃口大开，俗称吃长饭；②22-25岁：从22岁之后，女性的新陈代谢开始逐渐下降，同样的热量摄入，代谢迟缓后脂肪堆积就会出现；③28-32岁：产后的肌肉松弛和固定肥胖。35岁以上：属于中年发福。
【第3句】：【水果属性要分清】【第1句】：寒凉性水果：西瓜(涵盖瓜类)、苹果、香蕉、柿子、猕猴桃、梨、草莓、芒果、枇杷、荸荠；【第2句】：温热性水果：荔枝、桂圆、桃子、杏、枣、杨梅、石榴、木瓜、红毛丹、山楂、榴莲、橘子、龙眼；【第3句】：平性水果：橙子、梅子、葡萄、柠檬、菠萝、橄榄、椰子。
【第4句】：【猕猴桃】猕猴桃当中含有一种蛋白质分解酵素，能把食物当中的蛋白质分解成人体更易吸收的小分子氨基酸，减少脂肪囤积的机会。且猕猴桃中的赖氨酸、甲硫胺基酸是帮助肉碱合成的必须胺基酸，合成后的肉碱能有效促进脂肪的燃烧，减少脂肪积聚，因此，猕猴桃是减肥的得力助手。
【第5句】：【营销最简单的武器：产品就是拳头】产品最基本的定义就是生产出来的成品；但成品只能产生库存，只有商品才能创造价值；不要以为你做好产品的商品化，把产品变成商品，你就穿越了产品的理论，其实你仍然徘徊在产品理论的迷宫里。于营销者，产品是保证营销成功的最伟大的力量。
【第6句】：【人生哪能不受伤】人生是在静态的存活中寻求获取平衡的物质与精神的盼望，有时苦不堪言，有时令人激动神往；人生是我们无法避开的光景，模糊时只有一个框框，清晰时却如针锋相对。生的路途哪能一帆风顺，又哪能如想象中的不受伤呢！抖起自己的精神，人生是选择的，生活是需要努力的。
【第7句】：【职场法则】【职场经典文案】每一次选择必须是一次超越，否则就不要选择；每一次放弃必须是一次升华，否则就不要放弃。以选择放弃意味我们还要更加完美，有缺点意味我们还要更加努力。弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。为有新的目标去奋斗，人生才会更精彩，生活才会更充实。
【第8句】：【正能量文案】在这个世界上，最珍贵的东西多是免费的，比如阳光、空气、亲情、友情、爱情……在现实生活中，我们现在所拥有的往往也是最珍贵的，起码是我们最需要的。有更加用心地珍惜现在拥有的，我们才会生活得更加真实、充实和踏实，才能真正拥有一份属于自己的快乐和幸福。
【第9句】：【马云：员工在公司无非为了三样东西】1，我今天的收入，是不是让我比较体面。然不能承诺员工可以买房子，但要让他们觉得有尊严。公司的企业文化，要让员工在这里干一年二年是否成长起来了？【第3句】：公司的成长会不会给员工带来成长，公司收入高了，员工会不会因此发生改变。
【第10句】：【如何评估销售员的能力】讲一个开发新客户的实际案例，回答几个问题。）为什么找这家客户—目的；2）怎么找到客户—途径；3）怎么开发成功—方法；4）做成了这家客户有哪些收获？—总结；5）在全过程中使用了哪些非常规的手段—创新。次都能把这5点讲明白的人可以提拔并重用！
【第11句】：【恋爱心理】许多的事情，总是在经历过后才懂得。如感情，只有痛过了，才懂得如何保护自己；只有傻过了，才懂得如何适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢的认识自己。实，生活并不需要这么些无谓的执着，学会放弃，生活就真的容易了。一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。
【第12句】：【生活感悟】【生活箴言】【第1句】：很多时候，人们尊重的不是人，而是背景。有人寂寞在热闹里，有人热闹在寂寞里。人最好不要错过两样东西，最后一班回家的车和一个深爱你的人。很多人因为寂寞而错爱了一人，更多人因为错爱一人而寂寞一生。生活累，一半源于生存，一半源于攀比。
【第13句】：【喝绿茶防精神疾病让人更聪明】瑞士巴塞尔大学研究发现，饮用绿茶可以增强人们多种认知行为的能力，尤其是工作记忆或暂时记忆。学家证实，绿茶可以用以治疗痴呆症和其他精神疾病。分析，绿茶中可能含有能提高大脑突触可塑性的元素，因此能令头顶骨和额皮质之间的活动更有效。
【第14句】：【哲理】1，一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。以没有爱情，没有名牌，但不能没有快乐。不要的东西，再好也是垃圾。真正的牛逼不是你认识多少人，而是你患难时候还有多少人认识你。有时候，我们明明原谅了那个人，却无法快乐起来，那是因为，你忘了原谅自己。
【第15句】：【百贵经典录八】富以勤为贵，耻以雪为贵，书以钻为贵，文以通为贵，业以守为贵，利以疏为贵，难以克为贵，国以民为贵，民以强为贵，人以杰为贵，地以灵为贵，站以高为贵，坐以平为贵，恩以报为贵，工以巧为贵，法以守为贵，谏以诤为贵，怨以谅为贵，货以真为贵，价以实为贵。
【第16句】：【女人一生中最重要的三件事】①要有事业，女人经济独立，才有本钱谈人格独立；②要有婚姻，幸福的女人要有打理好婚姻的能力，都要有一种让婚姻幸福，让自己幸福的能力；③要有儿女，有了儿女，生活就不会黯然无光，艰苦的生活累不倒她，打不垮她，会变得坚韧，忍辱负重。
【第17句】：【中医育儿】小儿发热（不超过39℃）最好先采用物理降温法，不要轻易给孩子吃退烧药。取山栀子9g研碎，浸入75%酒精中，泡30-60分钟后与适量面粉和匀，捏成几个硬币大小的面饼，睡前贴在患儿双侧涌泉穴和内关穴，再用纱布固定，次晨取下。喂孩子白开水或糖水，以补充水分。
【第18句】：【体内毒素有木有！】空气污染，农药残留，垃圾食品…你有没有一种变身西毒欧阳锋的感觉？其实所谓的毒，按照中医的说法就是宿便在肠道内的残留~要怎么排毒呢？一是饮食调整，多吃粗粮；二是运动排毒，每天快走30分钟；三是自我按摩，早晚一次按摩肚脐~珍爱生命，远离呆坐刷微博！
【第19句】：【哲理】心态不好，人生易老。什么样的心，你就是什么样的人。不怕容颜沧桑，就怕心的苍老。颗苍老的心，如同日暮的黄昏，看不见光明的滋生，心中只有黑暗的蔓延。的苍老，带来人生的绝望，绝望如尘土，一层层，淹没了才华，苍老了岁月。士暮年，壮心不已，心态年轻，人就越活越年轻。
【第20句】：【人生感悟】有些渴望，未必有回应；有些无言，并不是真的沉默。活如一把匕首，我们一直握着它，但随时刺中的，却总是自己的心脏。些痛的时候，未必能大声叫喊，更多的只是无言地抚摸还没愈合的伤痕。是，我们一路血迹斑斑地走来，哪怕前面是无边的沙漠。要还在走，你就是赢家。
【第21句】：【老话俗语510】男儿两行泪，不欲等闲垂。清司吏瘦，神灵庙祝肥。处谦是宝，相交和为贵。做蚂蚁腿，不学麻雀嘴。勤春来早，草发牲畜肥。壮不努力，老大徒伤悲。书成自误，经事渐知非。门读奇书，开门迎高客，入门乐天伦，出门寻山水。言寸草心，报得三春晖。步以当车，无罪以当贵。
【第22句】：【最纠结的八种情感】【第1句】：一往情深却成了哥哥妹妹。酣畅淋漓的发泄却是在虚拟世界。清纯时不懂爱，懂爱时不清纯。一方准备结婚另一方却准备分手。不追求物质却担心没有物质的生活。对方把自己视为专职司机或保姆。一往情深的伴侣当不成结婚对象。强势的男人遇到了女强人或相反。
【第23句】：【为人箴言】【第1句】：倚富欺贫之人不可近，口是心非之人不可结。时运未至之人不可贱，不知高低之人不可理。反面无情之人不可交，饮酒不正之人不可请。说长道短之人不可敬，年高有德之人不可慢。读书明理之人不可轻，忠厚老实之人不可哄。哑聋眼瞎之人不可戏，矜寡孤独之人不可欺。
【第24句】：【智言慧语】无论做什么，人都要靠本事和本分起家。有本事不本分，就像悬崖之间走钢丝，随时可能出危险，多年打拼也许一夜间就烟消云散；光守本分，没相应的本事，就像磨道里的驴，转来转去走了许多路，可是离目标始终太远。事靠积累，本分靠修养。了谁，人生都会留下遗憾。
【第25句】：【最好早晨吃姜】原理就是早晨如春，需要阳气启动以助力推动气血运行。姜不仅是我们日常用的调味品，还是一味好药。姜味辛，性微温，入脾、胃、肺经，能治疗风寒感冒、胃寒胃痛、呕吐腹泻、鱼蟹中毒等。为纯阳之物，同气相求故,借其阳能更利流畅气血，唯其气血流畅，乃得百邪不侵。
【第26句】：【自然裸机定妆法】先用刷子蘸取少量蜜粉，从额头、T字部位先扫过，再将余粉带过脸颊；也可以使用粉扑蘸蜜粉，少量多次轻拍全脸。粉放在粉扑上时记得用手指弹掉余粉，脸上粉多的地方再用蜜粉刷轻轻扫过即可。注意的是粉扑与刷具相反，是从两颊带到T字区，这样不会呈现结块感。
【第27句】：【幸福的文案】在现实生活中，我们难免要被人超越，因为任何人都不可能具备所有的智能。们要坦然接受自己的不完美，当有人在某一方面超过我们时，我们应该去欣赏，而不是嫉妒。为欣赏会激发我们内心的斗志，令我们将对方当作追赶目标，从而不断提升、不断进步，这才是人生的精彩。
【第28句】：【员工离职十大征兆】【第1句】：无故请假，都是半天；【第2句】：出去接电话；【第3句】：表现反常，对公司什么事都说行；【第4句】：桌子收拾很干净；【第5句】：私下和其他同事吃饭，聊公司情况；【第6句】：不敢直视你的眼睛；【第7句】：催促报销；【第8句】：感觉要和你说话，但欲言又止；【第9句】：打听别人动态；【第10句】：不愿接受新任务。
【第29句】：【深夜静思】在年轻的时候，如果你爱上了一个人，请你，请你一定要温柔地对待他。情其实很脆弱，她需要用心去呵护和珍惜，需要不时设身处地地自省，任性、自私或者粗暴，就像看不见的细流在悄悄侵蚀着爱情看似坚硬的外壳。要轻易去考验爱人的耐心，不要将爱人的耐性当成习惯。
【第30句】：【小腿水肿的原因】【第1句】：口味过重。汁、酱料、含钠过多的食物都会让体内的水分得不到排出，让身体和小腿水肿。久坐或者久站。时间保持统一姿势，会影响身体的循环，身体就容易水肿。经期水肿。经期间由于雌激素水平发生改变，易出现水肿。鞋跟过高。肿体质穿超过6厘米的高跟鞋易水肿。
【第31句】：【人生箴言】【第1句】：尝试让别人去读懂你，好过挖空心思去读懂别人。经历挫折太少的人，所以才把一些琐碎小事看得很重要。没有人可以回到过去重新一开始，但谁都可以从现在一开始，书写一个全然不同的结局。多么忙不重要，忙什么才重要。人生最大的麻烦与问题，就是不知道自己的目标。
【第32句】：【心中有情幸福一生】人生最美、最珍贵的莫过于亲情、爱情和友情。情温暖如阳，为心灵家园照亮希望；爱情璀璨如花，在时光深处悄然绽放；友情清澈如泉，是前路知己不再迷茫。是人生的一种懂得，是生命之歌的旋律、生命旅途的诗行。是爱的天使，升起一片风帆，让幸福之舟永不停航。
【第33句】：【多与家人交流】很多人往往买快餐用来当做家人的晚饭，总是错过孩子的家长会与运动会，造成家庭角色的缺失。不知，有些感情缺失的伤害是很难弥补的，特别是对身心成长中的孩子。此，上有老下有小的职场人士应该更多地回归家庭，多陪父母与爱人交谈，帮助孩子解答学习中的困惑。
【第34句】：【智者知幻即离】【第1句】：肯低头的人，永远不会撞到矮门。不让古人是谓有志，不让今人是谓无量。任凭你有多大的快乐，无常总是来到。轻信道听途说，就像一只傻狗，别人随便扔了一块石头就急忙跑去捡。作福莫如惜福，悔过莫如寡过。智者知幻即离，愚者以幻为真。一念放下，万般自在。
【第35句】：【心理学文案】突然觉得智慧的人都是活明白的，不是想明白的，这意味着他们不是想明白再活，而是边活边想明白。是想想明白再生活的人往往不是疯了，就是永远不敢一开始生活或者干脆放弃了思考生活。以当你想不明白的时候，不妨先一开始生活，保持好奇，保持耐心，边活边明白。
【第36句】：【他喜欢你穿什么样的衣服】如果他喜欢你穿T恤和牛仔裤，或者可爱的背心裙，而不喜欢你穿正装，那么你可能在与一位朴实而随和的男人约会，他同样喜欢闲适、不大手大脚的女人。喜欢女人穿高级时装的男人社会威望很高。可能很会赚钱，但钱在他的生活中扮演着太重要的角色了。
【第37句】：【心理学文案】无聊——对于一个人果不堪忍受的事莫过于处于完全的安息，没有激情，无所事事，没有消遣，也无所用心。时候，他就会感到自己的虚无、自己的沦落、自己的无力、自己的依赖、自己的无能、自己的空洞。他灵魂的深处马上就会出现无聊、阴沉、悲哀、忧伤、烦恼、绝望。
【第38句】：【职场法则】【职场生存定律】【第1句】：不要停留在心灵的舒适区。不要把好像有人会大概之类放在嘴边。不要拖延工作。不要认为理论可实施就OK。不要让别人等你。不要忽视细节。不要表现得消极，仅仅因为你所做的事情不是你的兴趣所在。不要把改善工作能力寄托在公司培训。不要推卸责任。
【第39句】：【好男人总是没心没肺】西班牙科学家研究发现，虽然时代的发展与社会的变化使负罪感对人们的约束力逐渐降低，但女性对罪恶的感知程度仍较高，更容易产生负罪与内疚感~相对女性而言，男性更关心自己。起那些对别人造成影响的行为来，暴饮暴食反倒更容易令男性产生负罪感。
【第40句】：【要嫁就嫁给会打篮球的男人】【第1句】：会打篮球的男人有激情【第2句】：会打篮球的男人观察力强【第3句】：会打篮球的男人好有策略【第4句】：会打篮球的男人好阳光【第5句】：会打篮球的男人很有耐力【第6句】：会打篮球的男人好有霸气【第7句】：会打篮球的男人好上进【第8句】：会打篮球的男人好man【第9句】：会打篮球的男人有英姿。
【第41句】：【小妆教你不用洗甲水卸指甲油】①在涂有指甲油的指甲上涂上一层薄薄的卸妆油，等3-5分钟。锉指甲或者硬质的东西直接挫指甲，将指甲上的指甲油通通弄下来。用指甲油上再涂抹一层新的指甲油，过两秒之后立刻用纸巾擦干，这时也能将旧的指甲油擦去哦。多女人都在用这个方法。
【第42句】：【短暂离开现实生活的方法】【第1句】：读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。开现实生活不是逃避，而是从另一个角度观察生活，启发心智，带回一个不同的自己。己还是自己，心境已大不相同。
【第43句】：【职场法则】【职场识人7技巧】【第1句】：看他有没有朋友，有什么样的朋友。看他怎么花钱，都把钱花在了哪儿。看他说话关键词的曝光量，以判断他的心理和思想倾向以及价值取向。看他有什么嗜好和偏好。看他是否尊重别人。看他对事物的基本态度怎样的。看他的道德水准和诚信度。
【第44句】：【老鹰效应】老鹰喂食不是依据公平的原则，而是喂抢得最凶的小鹰。弱的小鹰吃不到食物会饿死，不惧一切困难与挑战的小鹰会存活下来。们将这种适者生存的现象称之为老鹰效应。实生活中，人们都会遇到大大小小的困难，而我们要把每一次困难，当成磨炼我们成长的最好机会。
【第45句】：【日常按摩巧治病】【第1句】：落枕“落枕穴”位于手背中指与食指相对的掌骨之间，掌指关节向上半个拇指宽处。食指或中指指腹侧面用力来回按压。闪腰按摩“腰痛点”，位于手背食指中指间以及无名指小指间，一侧两穴，左右共四。牙痛。压合谷穴，合谷穴位于手背侧，大拇指与食指之间的中点。
【第46句】：【专一的女人最美丽】婚姻其实就这么真实！男人虽爱美人，但不一定会娶她，到最后，男人娶的都是适合做老婆的。人虽然爱钱，但不一定会嫁富人，到最后嫁的都是待她好的。以，做人到最后，拼的不是富和美，而是责任和人品。实感情专一的女人最美丽，有责任感的男人最富有。
【第47句】：【水果属性知多少】①温性水果：芒果、荔枝、木瓜、龙眼、红毛丹、山楂、椰子肉、红枣，适宜寒性体质食用；②中性水果：苹果、桃子、菠萝、柠檬、番石榴、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗，适宜各种体质食用；③凉性水果：西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、柿子、椰汁，适宜热性体质食用。
【第48句】：【智者的眼光】一位商界奇才做嘉宾主持，问：某地发现金矿，人们一窝蜂地拥去，然而一条大河挡住了必经之地。你，会怎么办？有人说绕道走，也有人说游过去。何非得去淘金，为何不买一条船开展营运？那样，就是宰得渡客只剩内裤，他们也会甘愿的。为，前面有金矿啊！商业奇才说
【第49句】：【职场法则】【职场精英创业有八根软肋】经验成熟、机会诱惑、逃避压力、追求自由、回家团聚、改善财务和实现自我等多种因素促成了越来越多职场精英投入创业大军。业场不是职场，由于精英这个称谓等级较高，职场精英创业过程中软肋就十分对等地明显，现在至少看到软肋八根。
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