怀着轻松愉快的心情，我读完了<<大灰狼罗克>>这本书。
本书主要讲的是主人公罗克在八十大寿时，他的老鼠朋友——贝塔送给他一件礼物，就是神奇的返老还童丸。大家都以为他在开玩笑，但罗克吃下药后，人人都惊呆了，罗克竟然真的从80岁变为18岁。皮皮鲁、鲁西西、舒克每人一颗，他们也都变得年轻了。变年轻后的他们撒腿就跑，准备重度光阴。在罗克又一个年轻的时期里，他当过美容师、科学家、警察、公司老板等等，能做的几乎都做了······
这本书告诉我们中国的那句古话：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”除这句之外，还有不胜枚举的名言，特别是前苏联的高尔基说的一句名言给我印象极深：世界最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的就是时间。”这些名言都警告我们要珍惜时间，因为人的生命只有一次。但是现在许多学生沉迷于网络游戏、qq聊天等，虽然得到了暂时的快乐，付出了金钱和时间，却收获到了空虚和亚健康！这些人到老了就后悔莫及了。这真是“少壮不努力，老大徒伤悲。”啊！
比如说在我们班，经常会发生这样的事情：有些只要用十分钟就可以做完的作业，有的同学却要用一个小时才能写完。为什么会这样呢？那是因为他们在做作业时，写几个字，就讲几句话，以至拖延到一个多小时之久。这就是对时间的不尊重，对自己生命的不尊重！
人没有来生，也没有返老还童丸。所以从现在开始，让我们珍惜每一分每一秒吧！
