俗话说的好,民以食为天,食以安为先。相信很多人都吃过许多美食。那么你有没有吃过珠海的美食——蚝呢?
蚝由于拥有其独特的营养成份而具有特殊的保健作用。生蚝肉營養豐富,含蛋白質不少,且为人體必需的8种氨基酸,脂肪只占少許,另含糖元、牛磺酸、谷胱甘酸,維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D、維生素E、岩藻糖及銅、鋅、錳、鋇、磷、鈣、鎂,鋁、氧化但生蚝容易感染細菌,腸胃較弱的人不大适宜。
如果你想吃蚝,就来珠海吧!
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