烈日炎炎的暑假，整个天地仿佛就是一个巨大的蒸笼，而我则成了超级熏火腿！害得我只有和老爸老妈一起躲在空调房间里。就在我无聊之极时，清脆的电话铃响起来了，我以百米冲刺的速度跑去接了电话——原来是表哥呀。“毛毛，今天我们去安宜高中游泳吧！”表哥说。“啊，安宜高中有游泳馆？好哇好哇，可我不会游泳耶！”我兴奋之余有些失望。“没关系，不会我教你！”表哥不以为然。“好吧！”我低落的心情又变得顿时阳光明媚。收拾完毕，“拜拜——！”我和妈妈向老爸道别。
到了安宜高中游泳馆，我呆呆站在泳池旁，嘴巴始终保持“0”的状态。天哪，泳池好深啊！而我才第一次游泳，这不是明摆着要淹死我吗！表哥和我换好了泳装，他已经“扑通”一声，跳进了泳池里。而我望着这滔滔“江水”，始终踌躇不前。表哥呢，却在泳池里畅快地游着，就像一条灵活的小海豚，一下子浮上来，一下子又沉下去，看着他那神采飞逸的样子，我的心里羡慕极了，干脆一咬牙，一闭眼，“扑通”一声跳进了泳池。
可我就没那么幸运了，我慢慢地沉下去，呛了好几口水。幸好我有救生圈，要不然还真要淹死我啦。表哥看我不敢乱动，说：“既然害怕，那就练憋气吧！”说完，就一把把我的头按进水里……可怜的我还没反应过来，就一头扎进了水里。我的嘴吐着一串串气泡，鼻子和耳朵都灌满了水，感觉难受极了。这时，我的眼皮开始发胀，接着，一股液体一下子流了出来。我的头猛地伸出水面，“呼——呼——呼……！”我喘着气，好难受呀！
“妈呀，我可经不起这样的折磨！“我的心里充满了恐惧，不禁打起了退堂鼓，摸着泳池壁想爬上岸。就在这时，我的目光与妈妈的目光碰撞到了一起。从妈妈的目光里，我读出了一丝遗憾，一丝失望。我心里“咯噔”一下：不行，怎么能说放弃就放弃呢？你是这样的胆小鬼吗？难道你想当缩头乌龟吗？别人能做到的，我为什么不能做到，难道我比别人差吗？对！不到长城非好汗！连霍金也能向命运挑战，我为什么不行？想到这儿，我抛开所有杂念，鼓起勇气，咬咬牙，开始沿着泳池的边缘，模仿表哥游泳的姿势练习……
不知是什么原因，我的身体好像不再一个劲儿下沉了，我内心的恐惧也不知不觉消失了……
时间过得很快，两个小时一晃就过去了。我已经能浮在水面游出两、三米远了，但憋气时间不能久。不过我还是挺高兴的，望着妈妈那饱含笑意的目光，我也露出了灿烂的笑容。这笑容不是成功后灿烂的笑，而是挑战自我后开心的笑。回想起刚开始学游泳的种种困难，我不禁想起了一句话：“假如你成功，一定是你坚持到底；假如你失败，一定是你放弃。成功者决不放弃，放弃者也决不会成功”。是呀，挫折不能打败一个人。其实，阻碍我们的敌人就隐藏于自己的心灵深处，时时刻刻在跟我们较量。只有战胜了自己，才能战胜任何困难和挫折，也才能成为一个勇敢的人。
