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运动的好处

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这个星期天和星期六,我和丁仁,苏凯一起去7中打篮球,我3分球命中高。。可是投篮不怎么准,今天打完篮球回家后,。整个手臂的酸酸的。。。。有可能是肌肉疲劳,但是我上网查了一下。。。。原来是提高身体强壮阿。。。我开心。极了。。打算每个星期六星期天都打篮球。锻炼身体。。你们也来打吧。。偶不会嫌弃的

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