最新感恩的心校园广播稿

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

感恩的心校园广播稿篇一

齐：大家好!

华：红领巾广播站又和大家见面了!

陈：我是六年级三班的陈思诺

华：我是六年级三班的华子颖

陈：今天正值感恩节，我们一起来了解一下关于感恩节的话题。

华：感恩节，是北美洲独有的节日，始于16。

1863年，美国总统林肯将它定为国家假日，并且规定每年11月的第四个星期四为美国的感恩节。

感恩节有四天假期。

借着长假，很多人都会赶回家去共同庆祝佳节，庆祝感恩的习俗代代相传。

陈：同学们，我们也要学会心存感恩。

从自己力所能及的小事做起，感恩母亲孕育我们的生命，感谢父母养育我们长大，感谢老师给予我们知识，教会我们做人，感谢同学赐予我们友谊，感谢生活充满理想梦幻，感谢大地哺育万物生灵。

在这里，我们红领巾广播站号召全体同学心存感恩的心，学会向身边的人表达感恩之情。

华：是的，心存感恩，我们能做的事情有很多。

为劳累的父母、长辈倒一杯水，揉揉肩、搓搓脚，说说笑话;每天认真听讲，按时完成作业，尊重、关心老师;体谅、理解父母、老师，不和他们顶嘴、争吵;学会说“谢谢!您辛苦了!”

陈：今天好书推荐的书目是：《长腿叔叔》

艾伯特在孤儿院长大，对孤儿院生活感到很厌倦，渴望美好的生活。

孤儿院的一位理事看中了她的写作才华，决定送她上大学深造。

婕茹莎从来没见过这位好心的理事，只是一次在昏暗的光线中偶然看到他的身影——个子很高，腿很长，因此，称呼他为“长腿叔叔”。

华：《绿野仙踪》又称作《oz国经典童话》，是美国作家弗兰克鲍姆在1900-19期间陆续创作发表的奇幻冒险童话故事集，共十四本，有“美国的《西游记》”之称。

陈：善良的小姑娘多萝茜被一场龙卷风刮到了一个陌生而神奇的国度——奥兹国，并迷失了回家的路。

在那里，她陆续结识了没有脑子的稻草人、没有心脏的铁皮人和十分胆小的狮子，他们为了实现各自的心愿，互相帮助，携手协作，历尽艰险，遇到许多稀奇古怪的事情。

最终，他们凭借自己非凡的智能和顽强的毅力，都如愿以偿地完成自己的心愿。

华：马上进入同学们期待的奇思妙想环节。

今天给大家介绍一种自制羽毛球。

准备材料非常简单空饮料瓶一只，泡沫水果网套两只，橡皮筋一根，玻璃弹子一只。

陈：首先取250毫升空饮料瓶一只，将瓶子的上半部分剪下;第二步将剪下的部分均分为8份，用剪刀剪至瓶颈处，然后，将每一份剪成大小一致的花瓣形状;

华：第三步将泡沫水果网套套在瓶身外，用橡皮筋固定在瓶口处;再将另一只泡沫水果网套裹住一粒玻璃弹子，塞进瓶口，塞紧并露出1厘米左右;然后剪下半只乒乓球，将半球底面覆在瓶口上，四边剪成须状，盖住瓶口后用橡皮筋固定住。

陈：最后美化修饰，一只自制羽毛球完成了。

用羽毛球拍打一打，看看效果怎么样?

华：用自己亲手制作的羽毛球锻炼身体一定是一件很快乐的事情，同学们不防试试看。

陈：在节目快要结束的时候让我们一起了解本周天气情况吧!11月28日，星期四，天气晴，-5—2度。

11月29日，星期五，晴，-1—7度。

华：同学们一定要及时增减衣服，同时加强体育锻炼，预防冬季感冒等传染病的发生。

合：同学们，今天红领巾广播站到这里就结束了，咱们下期再见!

感恩的心校园广播稿篇二

（背景音乐1一直播放）

王炫楚：理解你的人生路途，了解你我身边的感动，

方可欣：用我们的声音牵动你的思绪，用我们的真情波动你心灵的湖湾。

合：七彩童音！

王炫楚：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！这里是七彩童音感恩专题。生活是什么？我们苦苦追寻。从平淡中寻找温暖，从失败中寻找成长，从失意中寻找真诚……也许生活就是这个寻寻觅觅的过程。我们在生活里搜寻到了太多的感动。

方可欣：当我们用最真挚的双手把它们怀抱胸前时，才发现：自己是世界上最富有的人。所以，我们真该认认真真地生活。怀着感恩的心来品味所有，才是真正在生活的人。

王炫楚：几天后，是国际感恩节，是一个充满爱的节日，在这个节日，感恩无处不在，他在烈日下，在路边，在身旁，在每一个人的心尖。

方可欣：如果十八岁是生命的终点。你将怎么度过？如果注定要目视自己生命的凋零。你将如何面对？如果生命已经进入倒计时。你还会做些什么？黄舸七岁时被确诊为进行性肌营养不良症，这种比癌症还要可怕的疾病，会在患者五岁左右起病，十岁左右丧失行走能力。死亡年龄：十八岁！

王炫楚：黄舸不知道自己的生命还有多久，还有多长，所以他特别急切地在这三年当中去感谢那么多帮助过他的人。也只是希望在生命结束之前不留下任何遗憾。

于是父子的感恩之旅历经三年，行程一万三千公里。为的就是见到曾经给过自己关爱的人。一束鲜花捧在手里，一句感谢刻在心里。

生命和爱有着泯天死亡的力量，这个只有颈部以上可以活动的孩子，奇迹般冲破了十八岁的魔咒。坚强地，面对微笑地。他感恩着这个世界，感恩着周遭的一切，又给了他一天，今天，他又看到了日出，又看到了今天的风景，又度过了一天。

生命弥足珍贵的理由在于每个人只有一次。

走弥足珍贵的理由在于它是生命最后的奢望。

他经常这样的抱怨：哪怕是给我一天，至少给我个机会，证明如果我是个正常的孩子，我能够活得更好。

方可欣：

黄爸爸没有这样的奢望，他的奢望是能够陪着黄舸。哪怕多一天，多一小时，多一分钟，甚至多一秒。因为死亡的威胁在逼近自己的儿子。

黄舸知道自己活不过今年，活不过这个冬天了，他没跟爸爸将过这句话，因为他怕爸爸伤心。他想在自己生命结束之前，给爸爸一个交代。他不能让爸爸觉得养了这么多年的儿子却是一个不知感恩父母的一个孩子。他说：“我心里无数次地默默地想跟爸爸将对不起这三个字，也许这句话我应该找个合适的时候，大声、大方的的讲出来。”当爸爸推着轮椅上的黄舸来到现场的时候，全场的20xx个18岁的年轻人高喊着，黄舸加油！何炅问黄舸现在有什么梦想时，他说我想让何炅哥哥帮我一个忙，帮我举起我的双臂，我想拥抱我的爸爸，十年前我就丧失了这种能力了。终于在何炅的帮助下，黄舸艰难的给最爱的爸爸一个爱的拥抱，看得我心都碎了

王炫楚：

虽然我们的生活中有种种不如意，但比起黄舸这样的孩子，我们简直是生在天堂，还是什么不满足，还有什么可抱怨。典礼上“感恩少年”黄舸父子的故事感动了在场的每一位。

现场三位主持人热泪盈眶，歌手张杰更是亲自手捧鲜花用歌声送上祝福并予以打气加油。

当现场播放完“感恩少年”黄舸父子的`故事后大家都被感动了，

在过程中一向活泼可爱的主持人谢娜也感动不已热泪盈眶泪水夺目而出，

边看边用纸巾擦拭着自己的泪水。之后张杰双手捧着鲜花上台献给我们的“感恩少年”黄舸。

并演唱了歌曲《最美的太阳》，用自己的歌声给黄舸父子及所有的青少年送上祝福予以鼓励。

方可欣：同学们，我们没有黄舸的不幸，但我们要有一颗感恩的心，有这样一个故事：从前，有一个人在山里迷了路，天色渐渐黑了，森林里传出一声声狼嚎，他害怕极了，这时，一个慈祥而苍白的声音在他的耳边回荡：孩子，捡起地上的石头吧，天亮了，会有用的，孩子，捡起地上的石头吧，天亮了，会有用的。最后，那个声音似乎在哀求：孩子，捡起地上的石头吧，天亮了，会有用的！那个人受不了这个声音，便弯下腰捡了一小块石头，结果到天亮，那个人竟然安然无恙的走出了森林，他很疑惑，拿出了昨天见到的石头，结果令他大吃一惊！这哪是石头，是一颗巨大的钻石！他很后悔，为什么当初不多捡一点，他转身，想回到昨晚的地方，可当他回头，看到的却是错综的群山，再也找不到回去的路了……

感恩的心校园广播稿篇三

尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好！

红领巾广播又和大家见面了，今天的广播由六（2）主持，我是广播员（ ），我是广播员（ ）。

（甲）首先问大家一个问题，你们知道今天是什么节日吗？那我再问问大家，我们每一个人应该做一个什么样的人？

（乙）我知道，要做一个懂得感恩的人，现在同学们能猜出什么节日了吗？我想很多同学还是不知道吧，那我就不卖关子了，今天是“感恩节”，每年11月份的最后一个星期四就是感恩节。

（甲）下面让我向大家介绍“感恩节”的由来。

感恩节是美国人民独创的一个古老节日，也是美国人合家欢聚的节日，因此美国人提起感恩节总是备感亲切。并不是每一个国家都有感恩节，中国的感恩节就是每年11月的最后一个星期四是的感恩节，而20xx年的感恩节是11月24日。感恩节到底是怎么样子来的?

其实中国本来是没有感恩节的，中国的感恩节是从美国引用而来的，国人建议中国也设立一个感恩节，于是，慢慢的中国的感恩节也开始盛行了。其实自古以来，中华民族就乐于助人、知恩图报，“受人滴水之恩，当以涌泉相报”一度传为名句。中国教育更多关注分数和升学率，加上很多孩子都是独生子女，家人的溺爱导致孩子觉得别人的关怀是理所当然，不少学生不懂得感谢、感激，只知道索取;甚至对太过关心自己的家人产生逆反、厌烦情绪。

在成年人之中也存在不知感恩、忘本的情况，一切只从利益出发。在一个文明的社会，知道感谢，怀有一颗感恩之心是很必要的;这也是建设和谐社会的重要要求，可促进社会各成员、群体、阶层、集团之间的关系相处融洽、协调，促进人与人之间互相尊重，信任、帮助。

因此中国也设立感恩节，让每一个人学习换位思考，珍惜朋友，理解父母;让我们学会懂得感恩，感恩社会，感恩父母，感恩老师，感恩赋予我们一点一滴的人们，让我们做一个有爱心，有感恩精神的人。

感恩的心校园广播稿篇四

合：敬爱的老师，亲爱的同学们，中午好!

男：我是

女：我是

合：欢迎大家准时收听春潮广播之声，今天由我们为大家广播，希望大家能够喜欢。

女：今天是汶川地震四周年纪念日，为此我们要向灾区的人民致以慰问。

男：在这四年中四川和全国人民倾力支持了地震灾区的重建工作，共同见证了在曾经的残垣断壁上重新复苏的美好家园。

女：今晚，四川卫视将举办“20xx中国爱”大型晚会，旨在表达四川人民的感恩之心，表彰公益事业的榜样人物，将“中国爱”的精神传递到每个人心中。

男：正因为有爱，灾区的孩子们不再孤单。

女：正因为有爱，我们的社会才变的更加和谐。

合：让我们携起手来将这种小爱传递成大爱，温暖每个人的心，让爱永远驻在我们心中。

男：五月的阳光为母亲洒下和谐。

女：在这温馨的日子里。

男：我们祝福天下所有的母亲

合：母亲节快乐!

女：每年五月的第二个星期天是母亲节，希望同学们永远记住这一天。

男：母亲的伟大之处不在于给了我们多少财富，而是在给我们生命的同时又将呵护我们成长，让我们的生命更加完整。

女：母爱虽然没有惊天动地的力量，但可以让我们有力量去震撼天地。

男：母爱虽没有阳光那样火热，但可以让我们有足够的温度去融化冰川。

女：一首《游子吟》道出了千百年来，母爱的伟大无私。

男：我们的生命都是母亲给的，我们的血液里永远流淌着母爱，永远挥之不去的母爱。

女：母亲节快到了，我们一定要好好孝顺一下亲爱的

妈妈，送她一张贺卡!一个拥抱或亲手制作的手工礼物。

男：尽管这些礼物可能是稚拙的、微不足道的，但要记住一点，只要你表达了自己的心意，再稚拙的礼物对妈妈来说都是宝贵的。

合：让我们用自己的行动，祝福天下所有的母亲健康快乐，让我们伴随着《烛光里的妈妈》向天下所有的妈妈说一声：妈妈，我爱您，您辛苦了!

感恩的心校园广播稿篇五

很开心又可以坐在这里通过广播与大家作心灵的交流。思索了很久，才决定开这个真心互动的栏目。所谓广播并非只是单纯的我播你听的过程，很多时候更需要心灵之间的交流与互动。这样才可以让大家喜欢上我们的广播站，才能从每日的广播中吸取精华，有所获得。

人生如白驹过隙。昨天路过曾经就读的小学，突然间觉得时间过的好快，那个抚育我成长的母校却在栏杆的阻隔下变得那么的遥远。体育老师出现在我模糊的视线中――模糊的身影，模糊的记忆。曾经那么熟悉的一切，此刻却变得如此陌生。“流水落花春去也，天上人间”，时过境迁，一切都已随时间逝去。记得我所就读的高中附近有一条护城河，河水清澈见底，冰凉晶透。我喜欢拉着好友的手在河边散步、谈心；喜欢把脚伸到冰凉的水中，去感受大自然所赐予的另一种美。我爱水，因为它的透明和清澈，所以我也真心希望我们的广播站与大家的感情就像水一样透明、清澈，最终汇成一条河流，一起去分享这一段快乐美好的时光。

每个人都拥有自己丰富（ 的内心世界，正所谓“人生不如意，十之八九”，远离亲人和家乡踏上求学之路，我们大家偶尔都会有孤独和失落的时候。正如李煜<虞美人>中写的“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”，生活中又有几个人没有体味过李清照的“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚”的无奈、凄凉的心情呢？我们的栏目以活跃气氛、调节情绪、展现学子的青春风采为主要内容，我们希望大家在有时明媚有时阴晦的天气里，始终保持不变的笑容和快乐心情。我们广播站的每一个成员都将是您的知心朋友，非常乐意与大家一起互动和交流。

当您迷茫在人生的十字路口，不知如何做出选择的时候；当你摇着一曳小舟驶入漫无边际的大海，找不准方向的时候；当你在月下漫步，孤独无助的时候，请写一封信给我们，无论您是极为活泼开朗的外向型性格，还是封闭内敛性格极为自卑的内向型性格。我们期盼着您的稿件和倾诉，我们并不介意你隐姓埋名，我们只希望，希望大家可以把我们广播站当成你们的心灵驿站，把我当成你们最贴心的朋友

老师和父母的心一样，希望我们健康成长。 花开的日子我们走进大学校园这个快乐的地方，在平安校园愉快歌唱； 花开的日子我们遨游在大学校园这个知识的海洋，和老师一起编织梦想； 花开的日子我们愿意用心情的音符，去谱写和谐校园的欢快乐章。 和谐是我国传统文化中具有代表性的观念，是事物存在的最佳状态，也是一切美好事物的共同特点。实现和谐，是古往今来人类孜孜以求的美好理想和愿望。而调动一切积极因素构建和谐文明的校园环境也将是一个永恒的主题。 构建和谐校园需建立和谐的师生关系。

师者，传道授业解惑也，是老师给了我们文化知识的启迪，使我们从无知到有知，从幼稚走向成熟。老师给了我们知识的雨露，需要的是我们全身心的接受，珍惜老师的付出，尊重老师的劳动。师生互敬互爱，从而打造和谐的学习氛围。 构建和谐校园需建立建立和谐的同学关系。关心帮助有困难的同学，让他们感受到和谐校园的温馨。保持良好的心态，宽容带待人，用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。

同学之间友好相处，从而打造和谐的人际关系。 构建和谐校园需建立需要建立好的学风、好的校风。我们要倡导一种蓬勃向上的团队作风，一种脚踏实地的学习精神，将学风建设的目标指向“理想、团结、自强、成材”。一种团结奋进的班风和刻苦勤奋的学风能促使个人在良好的`环境中成长。好的校风如春风化雨，不声不响地吸引每个学子奋勇向前，为了理想而努力拼搏。校风积极向上，从而打造和谐的教育氛围。 构建和谐校园需建立诚信、文明的作风。同学之间相互信任、坦诚相待、说实话、做实事。考试时坚决杜绝舞弊现象，用诚实和实力给自己和老师交上一份满意的答卷。作风严谨、文明，从而打造和谐的校园文化。 同学们、老师们，构建和谐校园需要我们大家共同的努力，任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中，我们要做勇敢的水手，乘风破浪、共赴前程。

青春的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天，向和谐校园的彼岸前行。 用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫，把握了航向。当我们共同努力，不懈地摇桨，和谐校园的乐章终将奏响。 花开的日子，让我们在和谐的教育氛围中愉快地学习；花开的日子，让我们在和谐的兴趣乐园中陶冶情操； 花开的日子，让我们在和谐的人际关系中健康地成长。 未来不是梦，今天，在我们手中。

感恩的心校园广播稿篇六

a;又是一个美好的星期六，盘子在唱歌带你一起开启全新味觉之旅。大家好，我是小维。

b大家好，我是纯白，今天，我们迎来了一位新搭档一起开始我们味觉的旅行。

c吃货们，大家好，我是柚子，很高兴加入吃货大家庭。

b这个，貌似有一点难猜

c我知道，它是白松露白色的松露是世界上最昂贵的食物之一。白松露与钻石一样，在未被加工前外表粗糙、笨重，但一经雕琢，它所展现的内在则像美钻一般璀璨。大理石般的纹路，象牙色的花纹及沁人心肺的醉人香气能给人以强烈的感官刺激。

a答对了，今天我们要介绍的介绍白松露，一段音乐过后，精彩开始。

——————————曹方《蜜糖果树》――――――――― b欢迎回来，接下来我们来介绍白松露菌。白松露菌野生植物菌类，近似东菇、牛肝菌之白松露菌于1950年首次被发现，之后成为宴会中的佳肴。到目前为止，只在意大利和巴尔干半岛的克罗地亚发现过白松露。色泽为轻微的金色，浅褐色（米色）或者是淡棕色，并且带有棕褐色或者奶白色的斑块或者细小的纹理。大小不等，小的有高尔夫球那么大，大的就好似苹果了。在好的年份，白松露的世界产量也只有3吨，相对于年产量约35吨的黑松露，可想而知其珍贵程度。

c上世纪五六十年代，白松露王被聪明的意大利松露商人作为礼品，赠送给全世界最赫赫有名的人物，比如丘吉尔、玛丽莲梦露、希区柯克、帕瓦罗蒂和戈尔巴乔夫。但是明星光环也难掩白松露的神奇效应，相反明星的软性推广让白松露的身价倍增，使之一下跃升为顶级的国际食材。如今，一克两百元的价格，可比十年前发现它时的价格涨了二十五倍还多。 到现在，人们尚未成功研究出如何人工栽培松露。

a松露喜欢碱性的石灰土，土壤粗松且易排水透气，夏天生长期时需要下雨，需一点水分但不能太多，它也怕春天时下又大又长的雨；因为松露无法自己进行光合作用来制造生长用的碳水化合物，因此必须和橡树的根须共生存活，利用橡树的根须来吸取养分，因此，松露的生长范围一般都在林木聚集的树丛间。也因此，松露的人工栽培更为不易，如在橡树根部植上松露菌丝，在七至十年后，幸运的话，就有收成松露的可能。过熟的松露会在土里解体腐烂，释出孢子，发芽长成菌丝，遇到橡树根须后产生共生长大。

b由于松露对于生长环境非常挑剔，只要阳光、水量或土壤的酸碱值稍有变化就无法生长，这也是为何松露如此稀有的缘故。白松露的价格每年都有浮动，但是通常每磅（453克）在800到1500美元之间。历史上最大的白松露发现于1951年，重约4磅，当时售价为5000美元。但5000美元对于刚结束二战不久的人们来说，无论如何都算得上“天价”。一块来自意大利重达1公斤的白松露创造了新的世界纪录。一位纽约餐厅老板在激烈的竞标中以4．1万美元的价格击败所有对手，

c松露之于美食，正像之于汽车，之于时装，香奈尔5号之于香水一样，代表着这世上最昂贵的奢侈。集令人咋舌的价格、神秘魔幻的传说和如沐甘霖的味道于一身的松露，一直是世界各国豪客争相追逐的对象，让他们不惜一掷千金。

a为何白松露菌价值不菲？专家表示，这种菌类没有多少药用价值，食后也不会对身体有多大益处，主要贵在难于寻觅。一般菌皆为黑色，而颜色全白的白松露菌就更显其珍贵。白露菌是食物的调味料，要生吃，免煮，因为最有用的是白松露菌的香甜味，清洗并切割后的白松露 由于白松露菌散发着一股带有蒜头味的浓郁香气，意大利平民喜欢用来伴着芝士片或面包同吃，用于菜式之上则有助提升食物的香气及味道。由于只能靠具有认可牌照的狗只以灵敏的嗅觉挖掘，并且 为保持鲜度，挖掘后只可存放约十天，致令白松露菌身价不菲。

c一段美妙的音乐过后，我们进入吃货大搜索环节。

————————林宥嘉《4号病房》――――――――――――――

b既然今天介绍的是白松露，当然要把我们的白松露之旅进行到底了。接下来看看关于白松露的新闻吧。在著名的白松露主要产区意大利的托斯卡纳小镇，意大利第一座松露博物馆将于13日正式开馆迎客，向游客讲述松露的传奇故事。这座以松露为主题的博物馆设立在意大利一座建于13世纪的城堡里。创办方特意邀请了一位药剂师，一位植物学家和一位大厨一起参与这个主题博物馆的创建。博物馆利用多媒体技术，用展品、录像、互动游戏等多种方式，向每个参观者讲述松露的历史并再现了现代寻找采集松露的场景。

a在众多展览项目中，“香气展”是创办方别出心裁并引以为傲的一个展项。在这个环节中，参观者能品味到几十种不同品种松露芬芳馥郁又各具特色香气。正如托斯卡纳镇财政长官弗兰奇尼所说，“松露对我们来说不仅仅是一种美食，它是我们文化的一部分.这不仅是一个主题博物馆，这还将是一场感官盛宴！”。

c全球受金融海啸冲击，有“白色钻石”之称的白松露菌身价亦难免受影响,但丝毫不影响人们对白松露的喜爱。国际意大利白松露菌慈善拍卖会”于澳门新葡京酒店举行，通过人造卫星于澳门、伦敦、罗马和阿布达比四个城市同步进行。而今年出产最大、最重一点零八公斤的“菌王”则现身澳门新葡京酒店，成为拍卖会上最耀目主角，吸引了不少城中富豪及名人出席，如影星李连杰等。而全场拍卖所得的款项将全数拨捐慈善机构，包括澳门明爱、母亲会、同善堂及澳门特殊奥运会等。价值95万港币白松露菌

b被喻为“美馔中之钻石”的白松露菌，以破纪录的95万港元，被香港一名意大利籍女美食家购入。这个重1.2公斤的白松露菌，比普通的40克同款菌重很多，并将于11月18日正式被制成4道主菜，提供给白松露菌的买家享用。

a白松露好吃并且昂贵，并不是我们寻常人家吃得起的食材。接下来我们来说是更加贴近我们生活的牛奶吧中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可制成各种“食疗牛奶”。

b一、牛奶粥鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。早晚温热服食，注意保鲜，勿变质。可补虚损，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、营养不良等症。

二、牛奶大枣汤牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可，可补气血、健脾胃，适用于过劳体虚、气血不足等症。 三、蛋奶先将鸡蛋煮老，去掉蛋壳、蛋白，用勺子将蛋黄研碎，加入牛奶充分混合即可。蛋黄除含有蛋白质、脂肪、维生素a外，还含有铁、磷等物质。本品适用于缺铁性贫血的人食用。四、奶和面食牛奶不仅与各种粮食都能发生营养互补，它和面食更是绝配。无论是制作馒头、面包、包子、饺子和面条，都可以用牛奶代替白水来和面，或者直接添加奶 粉。由于牛奶蛋白质的作用，加强了面团的筋力，做出来的面条不易断、馒头有弹性、饺子不破皮、面包更蓬松。在发酵面食品当中，牛奶中的大量b族维生素和氨 基酸，还能为酵母提供充足的营养，所以发面的效果更佳，面团膨大，香气浓郁。

c温馨提示：1、早餐喝牛奶的注意点首先不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1~2小时喝牛奶。喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等。早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。2、晚上喝牛奶助睡眠晚上喝牛奶对老年人的睡眠更有益。同时，晚上睡前喝牛奶，牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡，不必再溶解骨中的钙，防止了骨质疏松症，所以睡前喝牛奶好。 建议睡前一个小时喝牛奶。

b说的这里，肚子有点饿了，让我们休息一会儿，听听音乐，看看美食diy给大家带来美味吧。

——————————江语晨《晴天娃娃》——————————————————

b今天我们带给大家的是蓝色妖姬翻糖蛋糕，我们需要的原料有低筋面粉100g，小鸡蛋150g，翻糖500g，植物油25克，蓝莓果酱适量，红曲粉适量白糖75克

a蓝色妖姬翻糖蛋糕的做法

1准备好食材。2将鸡蛋和75g白糖全部放入打蛋桶。3开至3档以上将鸡蛋打发到滴落的蛋糊不是那么容易消失即可。4用筛子分次筛入低筋面粉上下拌匀。5撒上红曲粉上下拌匀。8分满倒入纸杯中。6放入预热好的烤箱上下火180度烤35分钟左右。7取一块翻糖上色。擀成厚薄均匀的片切出一些圆形。8将蛋糕从杯子里取出涂上一层蓝莓果酱，顶部沾上一层翻糖片。9用工具或手将翻糖片弄成大小不一上薄下厚的花瓣形状。10做好的花瓣取一些小的错位一层层粘和成一朵小玫瑰粘在蛋糕顶部的中间。剩下的花瓣错位粘和在蛋糕外侧即可。最后取剩下的10g白糖加少许蓝色素拌匀。将蓝色的糖粘在蓝妖的花瓣上。美味好看又好吃的蓝色妖姬翻糖蛋糕就做好了，你是不是也很想吃呢，那就动手试试看吧

b今天的节目就到这里了，感谢大家的收听，我是纯白

c我是柚子

a我是小维下一个星期六《盘子在唱歌》与你不见不散。

感恩的心校园广播稿篇七

亲爱的同学们：

当黎明的第一缕晨光洒在肩头时候，当晶莹的露珠如我们聪慧的眼眸闪耀在朝阳中的时候，当我们迈着青春的脚步踏上龙门桥走向知识殿堂的时候，新的一天便向我们迎面走来了！

也许，此时的你还在为虚度了昨日的时光而痛悔；也许，此刻的你正沉浸在对明天的美好憧憬中，但请记得：昨天的阳光已不会为你我而再次升起，而明天不过是懒惰之人的愚蠢借口。我们能把握的唯有今天！因为唯有能把握今天的人，方能成就明天的辉煌。

赫胥黎曾说：“时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也最是偏私，给任何人都不是二十四小时。”莎士比亚也曾说：“抛弃时间的人，时间也抛弃他。”所以，就在今天，让我们惜时如金、抓住光阴。让我们用琅琅的书声敲响梦想的音符，用奋笔疾书的身影写意青春的画面，用孜孜不倦的精神诠释青春的内涵，用谦逊优美的品德点亮青春的光彩！

梁启超说：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球则国雄于地球！”所以，就在今天，让我们壮怀激烈，拥抱梦想；所以，就在此刻，让蓝天见证我们的梦想，让大海遥感我们的激情！

让我们一起对今天说：“今天，我们绝不虚度！”

合：亲爱的同学们：

女：xx小学红领巾广播站，倾听你的声音，诉说你的心声

男：大家好，我是xx

女：我是xxx

男：本周红领巾广播的主题是安全无小事。同学们，在校园里，你们是否经常看到这样的情景：楼梯上，有的同学不是走下楼，而是坐在扶手上滑下去;校园里，几位同学横冲直撞，根本不去顾及身边的小同学;栏杆上，有同学踮起脚尖，甚至爬上栏杆，好奇地向下张望

女：每当看到这样的情景，我们就应该问问自己，这样做对吗从楼梯扶手上滑下来，很可能会摔下来;在校园里飞奔的同学一旦相撞，往往会撞伤对方，还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命特别是低年级的同学，当你们在课间追逐嬉戏、快速奔跑而与别的同学发生的碰擦和相撞，当你们疼痛流泪甚至是流血的时候，你们对自己的危险行为而得到的教训感到后悔吗

男：同学们，我们的生命是最宝贵的，我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外，会留下永远的伤痕;健全的身体一旦失去，将永远无法挽回。因此，我们应该好好珍惜我们生命中的每一天，注意安全，使自己平安健康地成长。

女：同学们，安全隐患莫小瞧，安全意识很重要，在校园里，我们更要注意安全。据有关部门统计，近年来，全国中小学每年非正常死亡人数达到16000多人，平均每天就有40多名中小学生死于非命。这意味着每天就有一个班级在消失。

男：我们呼唤安全，因为生命只有一次;我们呼唤安全，因为安全让我们的校园变的更加和谐，安全我们牢记在心，安全是我们的生命。安全心系着我们的同学，心系着我们的老师，心系着我们的家长。安全更关系着我们的学校、我们的社会、我们的每一个家庭。

女：今天的播音到此结束，谢谢大家的收听，再见!

感恩的心校园广播稿篇八

广播稿作为一种新闻稿，同报纸、通讯社发的新闻稿在写作上有若干相同之处，但是广播稿写出来不是直接给人看的，而是给人听的，因此在写作上就与报纸通讯社发表的新闻稿又有若干不同之处。

这些不同之处主要源于一个“听”字。声音具有易逝性，往往一听而过。因此，人们听广播很难像读报纸那样，没明白可以回过头来再读一遍，甚至还可以一段一句慢慢读，听广播没有反复听、仔细思考、咀嚼的机会。这样，广播要取得最佳的收听效果，广播稿的写作就必须尽可能地克服上述弱点，作品要力求符合人们的听觉习惯。写作过程的每一个环节都要把握住广播自身的特点。

一、内容宜精练概括，忌纷纭庞杂。广播稿最好是一事一报，单一主题。内容纷繁的报道，即使都很重要也很难叫人都记住，所以应善于择其要。再丰富的素材，也要高度提炼浓缩，做到抓住基本内容，阐明基本观点，报道基本事实。有些人写稿常常忽略这一广播稿写作规律，总喜欢全一点，常常出现多主题或主题分枝的情况，这样反而影响了宣传效果。

二、篇幅宜短小，忌长篇大论。广播稿应以短新闻为主，提倡多写二三百字的新闻，最多不宜超过五六百字。因为长新闻多数情况下不可能取得好的收听效果。洋洋千言的报道，听众往往记住这部分而忘了那部分，记住后面的而忘了前面的，真正耐心听到底的是极少数的。

三、结构宜时间顺序，忌倒叙、插叙。在文章结构上，常常运用倒叙、插叙的手法，这在报刊杂志上很普遍，但在广播稿写作上却是一大忌。因为倒叙、插叙不符合人们的听觉习惯。这样写往往叫人听不明白，如有的报道一开篇就用很长一段文字描绘一个精彩的场面，或者一个曲折的事件，然后概括一句话：这就是记者在某某工地见到的劳动场面，或者这件事就发生在某某农贸市场等等。这样的写法往往使听众一开始就莫名其妙，听半天不知怎么回事，如果精力稍不集中，即使听完了也稀里糊涂。所以，广播稿一般情况下都要按时间顺序写，尽可能让听众一听就明白。同时，段落也要力求简洁明了，每段都具有完整的意义。

四、语言宜通俗简短，忌生涩冗繁。语言通俗、句子简短、一听就懂是广播语言最基本的特点，也是广播稿写作的最基本要求之一。为了让听众听懂，写广播稿要尽量用主谓结构的顺句少用倒装句，多有单句少用复句，多用标准语言、常用词汇，少用文言、方言和冷僻生造字词。 为了让人听得清，避免造成同音近音歧义，应尽量多用双音节词。如“但是”、“曾经”、“因为”，而少用单音节词，如“但”、“可”。标题语言应尽量选用能够表达一个完整意义的句子，而少用含义不清或不完整的字、词或词组。 为了让人愿意听，广播稿的语言还要注意音节的抑扬顿挫，适当讲究平仄，避免播起来拗口，听起来别扭，如“孤山云峰映于水中”仄声字太少，语调缺少变化，感染力就不强。

感恩的心校园广播稿篇九

文明的就餐礼仪

亲爱的同学们：

大家下午好好。

孔子云：“不学礼，无以立。”今天就由林老师来给大家讲解在校就餐礼仪的一些注意事项。

（1）去往餐厅途中及在餐厅内，切勿冲跑以避免撞伤他人；

（2）养成饭前洗手的习惯；

（3）排队打饭过程中切勿高声喧哗、嬉戏打闹；

（4）当你打好饭回到自己班级的时候，请你学会双手端餐盘。避免汤汁溅脏自己或他人的衣物。若是不小心弄脏，请学会说对不起。

（5）在就餐过程中，请孩子们谨记“食不言”。别让自己因边吃饭边说话而消化不良或打嗝，也别让你的口沫弄脏他人的食物。

（6）不吃他人餐盘里的食物。所谓“病从口入”，请孩子们养成不与他人共用餐具、食物的习惯，更不能用手抓他人餐盘里的食物。

（7）切忌吃饭时跷腿或坐姿不雅。作为女生，一来这是很不礼貌的行为；二来影响血液循环而容易造成静脉曲张等慢性病。

（8）当你用完餐请养成收拾餐盘和餐桌的习惯。

德国著名文学家歌德有句话说得好：“一个人的礼貌就是一面照出他的肖像的镜子。”可见文明礼仪对一个人的评价占据了多大的分量。希望我们的女孩子们能恪守礼仪的方方面面，时时讲礼貌、事事讲文明，向他人展示出最好的自己。

生活小妙招：

1、嘴里有溃疡，就用维生素c贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了。

2、若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛。

3、生日蜡烛先放到冰箱冷冻室里冷冻24小时，再插到蛋糕上点燃后，就没烛油流下弄脏蛋糕。

感恩的心校园广播稿篇十

从30个字到长跑，你可能努力过，赢过，但你还是在成功的掌声和鲜花中擦肩而过。

也许你尝试过，失败过，但成功的火焰就是烧不旺。

也许你犹豫过，害怕过，徘徊过，悲伤过，走过& middot& middot& middot但是我的朋友，你冷静吗

仔细想想，也许再往前走一步，也许成功就只是和你握手。你有没有平静地问，也许是穿越

这条沟是神圣梦想的故乡。

勇气，再前进一步，超越梦想的极限，超越自己的极限，打破成功的极限！

超越极限，超越自己，向着梦想的方向起飞

从校运会30字广播稿到长跑，体育场旁飘扬的彩旗

灼热的

这是蓝天上的烈日

温暖的

是看台上的学生在欢呼

看，那群人打得很激烈

听，锣鼓喧天

绿色的脸在阳光下更漂亮

高音战歌一起唱更响亮

相信自己

当一轮旭日从东方升起，新的一天又开始了，新的事情又来了。不要灰心，不要气馁，相信自己，你就会赢。

不管距离有多远，不管未来有多远，不管你的脚会带你去哪里，相信自己，会有耀眼的回报。

从校运会30字转播到3年长跑的年度运动会如期而至。“战场上的秋兵”壮丽，一定给了我们难以形容的激情。于是，我放下笔，感受到了强烈的脉搏和心跳。

我们是悲伤还是快乐，快乐还是疯狂，这是未知的，但我们知道的是，我们有这样一个体育赛事。我们所有的努力，无论付出什么代价，都会在这个与梦想碰撞的季节得到肯定和实现。胜负并不重要，这样我们的智力和体力才能平等竞争，我们的执着精神和自信精神才能在竞争中显露出来。我们渴望它，我们支持它，我们为讲台上的英雄鼓掌，我们为失败者鼓掌。因为，在短短的一瞬间，就可以固化成一幅永恒的画面，诉说着不老的追求，演绎着勇敢的品质。

在今天的比赛中，我只是一个旁观者。我亲眼见证了赛场上对错的成败，我用心被运动员的喜怒哀乐所激励。他坚持跑完全程，我也学会了坚持的价值。当他倒下又重新站起来的时候，我学会了不害怕失败的勇气。球场上的每一点都让我震惊不已。在今天的比赛中，我只是一个看客，但我学到了很多。

人生的道路是平坦而坎坷的。我做的这些年，充满了欢笑和辛酸。眼泪告诉我一个摔倒的故事。汗水让我更加厚重，更加成熟。毕竟理想和现实是不一样的。失败是人生的一部分，没有人可以选择，也没有人可以抗拒。生活必须为自己奋斗，为自己奋斗，在风暴中勇往直前。眼泪不是失落，流浪不是迷茫，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇敢追逐梦想的人。

学校体育广播稿30字长跑4将带着信心走到最后

广阔的竞技场期待着你矫健的身影。

沙沙的秋风给你带来一股爽朗的气息。

我的朋友，当你踏上跑道的那一刻，

告诉自己——把你的自信坚持到底。

在看台上，你期待的眼睛为你响起。

你耳朵里的哭声会给你增添无限的力量。

我的朋友，当你挑战自己和自己的极限时，

告诉自己——把你的自信坚持到底。

成功或失败，

请微笑着跑完全程。

只要年轻的心还在剧烈跳动，

大声告诉自己——把你的自信坚持到底。

敬运动员

青春盘旋上升环，

历史记录着青春的足迹。

我忘不了火热的t台。

我忘不了那些年的数字。

竞技场里流淌着无数的汗水和泪水，

这里，

凭借你无数的成功，

带着你失败的记忆。

这里，

带着你的骄傲和荣誉，

带着你的痛苦和悲伤，

在这里，在属于你的天空下，

你将永远是场上的主角。

感恩的心校园广播稿篇十一

一、近年来，我国青少年犯罪率不断上升。

据报道，1983年我省抓获未成年犯罪嫌疑人2995名，而已达7663名，上升了

2.56倍。1991年我国青少年犯罪率是1.8‰，20xx年增至3‰，比五六十年代增加了10多倍。目前，25岁以下青少年犯罪人数已占我国所有犯罪人数的70％左右，青少年犯罪比例之大、增长速度之快可谓触目惊心。

一、接受法律知识教育，我想主要从三个方面来了解、学习掌握：

一知法：就是要明确“法”究竟是什么？为什么一定要遵守？

二懂法：就是要明白自己与那些法律有更多的关系，明确遵纪守法跟青少年自身有什么关系？

三守法：知道怎样提高自己的法律素养，减少违法犯罪行为？

案例：在这里，我也给大家讲一个我亲眼目睹、令人深思的真人真事。事情发生在某市西湖小区的住宅楼，这天正是星期日，三位初中生在六楼的楼道窗前嬉戏，甲失手将乙推出窗外，重重地从高达20米的六楼摔了下来。当时乙的脸色铁青，血从鼻孔、耳孔直往外淌。后来，乙被市医院急救车救走。在这一案例中，我给同学们出二个思考题：①甲失手致伤乙，算不算违法？②如果甲违法，违反了什么法？(稍微停顿)结果应该是：如果医疗签定部门确定为重伤，首先甲这种行为造成的违法后果，其次甲违反了《刑法》第四章侵犯公民人身权利，民主权利罪第二百三十五条：过失伤害他人致人重伤，处三年以下有期徒刑或拘役。

三、《中华人民共和国未成年人保护法》规定的主要合法权利

1、生命健康权。未成年人享有生命健康的权利。

2、人身自由权。未成年人的人身自由不受侵犯。禁止非法拘禁、剥夺或限制未成年人的人身自由和非法搜身。

3、姓名权。未成年人享有姓名权，有权决定、使用和依照规定改变自己的姓名，禁止他人干涉、滥用和假冒。

4、肖像权。未成年人享有肖像权，未经本人同意，不得以营利为目的使用其肖

5、名誉权。未成年人享有名誉权，其人格尊严受法律保护，禁止用侮辱、诽谤等方式损害未成年人的名誉。

6、荣誉权。未成年人享有荣誉权，禁止非法剥夺其荣誉称号。

7、财产所有权。国家保护未成年人合法收入、储蓄、房屋和其他合法财产的所有权。禁止任何组织或个人侵占、哄抢、破坏或者非法查卦、扣押、冻结、没收。

8、财产继承权。未成年人享有合法财产的继承权，并受法律保护。

9、著作权。未成年人享有著作权（版权），依法有署名、发表、出版，获得报酬等权利。

10、专利权。未成年人对其获得批准的专利享有专利权，并依法得到保护。

11、批评、建议、申诉、控告、检举权。未成年人对国家各项工作和国家工作人员有批评、建议、申诉、控告和检举的权利。

12、取得国家赔偿权。未成年人依法有取得国产赔偿的权利。

13、宗教信仰自由权。未成年人有宗教信仰的自由。

14、民族风俗习惯自由权。未成年人的民族风俗习惯依法受到保护。

15、通信自由和通信秘密权。对未成年人的信件，除因追查犯罪的需要由公安或检察机关依法进行检查，或对无行为能力的未成年人（10岁以下）的信件，由其父母或其他监护人代拆外，未经未成年人本人同意，任何组织和个人（包括家长和老师）不得私拆、截留、隐匿、毁弃。

16、受教育权。未成年人享有受教育的权利。

四、青少年法定的主要义务

1、遵守宪法和法律；

2、维护国家统一和民族团结；

3、维护国家安全、荣誉和利益；

4、保守国家秘密、爱护公共财产、遵守劳动纪律；

5、依法服兵役和纳税；

6、计划生育、

7、赡养父母等。

五、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》规定：

a. 未成年人的不良行为:

① 旷课、夜不归宿；②携带管制刀具； ③打架斗殴、辱骂他人；④强行向他人索要财物； ⑤偷窃、故意毁坏财物；⑥参与赌博或者变相赌博；⑦观看、收听色情、淫秽的音像制品、读物等；⑧进入法律、法现规定未成年人不适宜进入的营业性歌舞厅等场所； ⑨其他严重违背社会公德的不良行为。

b. 未成年人的严重不良行为：

①纠集他人结伙滋事，扰乱治安；

②携带管制刀具，屡教不改；

③多次拦截殴打他人或者强行索要他人财物；

④传播淫秽的读物或者音像制品等；

⑤进行淫乱或者色情、卖淫活动；

⑥多次偷窃；

⑦参与赌博，屡教不改；

⑧吸食、注射毒品；

⑨其他严重危害社会的行为。

六、保护方面，最主要的是三个方面：

第一个方面是人身安全：遇到侵害，学会报警：110、120、122、119

(一)匪(刑)警报案电话:110

1. 报案范围:各类刑事案件和社会治安及危害国家安全等案件。

2. 报案的正确方法:

① 拨通110号码。

② 电话通了以后,将所看到的情况简明扼要的叙述一遍。

③ 主要说明案发的时间、地点、当事人和人数等；作案者(或受害人)的长相、身高、年龄、性别、衣着、特征等；作案时使用的工具；相关的车辆情况(颜色、车型、牌号等)等。 ④ 说出你自己的姓名、性别、年龄、住址、联系电话。

⑤ 待对方挂断电话后,你再挂机。

(二)火警报案电话:119

1. 报警范围:各种火灾

2. 报警的正确方法:

① 拨通119号码。

② 电话通了以后,将火灾发生的地点(详细地址)、时间、火势情况及发生火灾地方的周围环境等简要的说明。

③ 如果知道是由什么引起的火灾及主要燃烧物和火灾现场及周围有无易燃、易爆、有毒等危险品,也最好说明。

④ 说明火灾现场能否进大车（通往火灾现场的道路情况）。

⑤ 说出你自己的姓名、性别、年龄、住址、联系电话。

⑥ 待对方挂断电话,你再挂机。

(三)交通事故报案电话:122

1. 报案范围:各类车辆所发生的交通事故。

2. 报案的正确方法:

① 拨通122（就当地交通事故报案电话）号码。

② 电话通了以后,将所看到的交通事故情况简明扼要地叙述一遍。

③ 说明事故的发生地点、时间、车型、车牌号码、事故起因、有无发生火灾或爆炸、有无人员伤亡、是否已造成交通堵塞等。

④ 说出你自己的姓名、性别、年龄、住址、联系电话。

⑤ 待对方挂断电话后,你再挂机。

(四)急救中心求救电话:120

1.急救范围:各种突发的严重急病和受伤。

2.求救的正确方法:

① 拨打120号码。

② 电话通了以后,将病人或受伤害的病因、病情简单说明。如果知道病人或受伤者的病史及过敏药物和血型,也最好说明。

③ 说明病人或受伤害者的详细地址和发病时间。

④ 说出你自己的姓名和联系电话。

⑤ 待对方挂断电话后,你再挂机。

⑥ 可到路口去迎接救护车,以免救护车因找不到病人的地址而延误时间。

第二个是要注意交通安全：（比如说在高速公路上行走，发生交通事故，那是撞了也白撞。在这里我就不强调了，我不说你们也明白，）

第三个注意消防安全：不玩火、注意野外用火，学会在火灾中逃生（变压器爆炸案例：全部趴在地上逃生）因为时间关系，今天我就为同学们讲这些，旨在抛砖引玉，提高同学们的法律意识，从现在做起，从我做起，做一个遵纪守法的好青年。

感恩的心校园广播稿篇十二

学会鼓励自己就是给成功增加砝码。

很久以前，两个朋友想穿越沙漠。当他们喝完最后一滴水时，一个朋友绝望了。他无助地坐在那里，渴望遇到一个救世主来拯救绝望的他，而另一个朋友则不停地鼓励自己，给自己信心和力量。这个生存目标在诱惑他。他不气馁，寻找出路，并为自己大喊& hellip& hellip最后，这位朋友死在沙漠里，他成功地活了下来，成为了一名著名的冒险家。

学会为自己加油，就是在通往成功的路上放一块垫脚石。

每个人都是上帝咬的苹果，上帝是公平的。正因为如此，乌龟理直气壮地接受了骄傲的兔子的挑战，乌龟鼓励自己成为力量的源泉，从而毫无争议地打败了不卑不亢的兔子。

学会为自己加油，学会看到和触摸成功。

波兰大师梵高的全盛时期是他去世后的100多年。当时梵高的800幅画和700多幅素描都被忽略了，只卖出了一幅很差的。他灰心丧气，不断怀疑自己的能力。所以梵高悲哀地错过了及时的成功，只有灵魂看到了他的成功。真可惜！

鼓励自己，让自己穿过困难的荆棘；鼓励自己，让自己跨越困难的鸿沟；鼓励自己战胜可怕的海浪；鼓励自己，让自己在天空的宁静中翱翔；鼓励自己留在成功的王国。

让我们把这种信念深化到自己细胞的每一个缝隙里，把对成功的执着变成坚定的把握，让我们为自己加油，让我们跨越障碍，走向成功！