【第1句】：【偏方治口臭】【第1句】：山楂去除口臭：山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。【第2句】：桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。【第3句】：蜂蜜葵花子去除口臭：将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。
【第2句】：【8个部位越丑越健康】【第1句】：屁股大心脑血管好；【第2句】：长痣多老的慢；【第3句】：乳房小脊柱更挺拔；【第4句】：鼻子大不易得感冒；【第5句】：大腿粗心脏好；【第6句】：脚趾短跑得快；【第7句】：耳朵大老了不失聪；【第8句】：平足腿部受伤少。所以老天在给我们关闭一扇门的同时，也一定打开了一扇窗。
【第3句】：【暴饮暴食】很多人知道，东西吃太多会增加胃肠负担，诱发脂肪肝。帕拉迪博士指出，暴饮暴食既损害胃肠道健康，也容易造成体内自由基大大增加。肝脏的关键作用是帮助人体对付自由基，排除毒素，净化血液。人体内自由基越多，肝脏功能受损就越严重。
【第4句】：感谢亲爱的父母，帮助引导我健康成长，支持我走过青涩岁月，扶持我完成学业，在我困难的时候，是你们温暖了我的心。
【第5句】：不管怎么样，我们还这么健康；不管怎么样，我们还能够这么自由地呼吸也好、鼓掌也好，做你想做的任何事情也好，你什么都不会失去，即算你有一天经过了所有的东西，你会觉得生命太苦难了，恭喜你，你知道生命苦难了。
【第6句】：【洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力】且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜，能分解体内积累的毒素，有助排便。
【第7句】：【喝酒不伤身的九个技巧】【第1句】：饮酒后切不要洗澡。【第2句】：空腹时不要饮酒。【第3句】：不要大口猛喝。【第4句】：喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品。【第5句】：最好的醒酒物不是茶水。【第6句】：不要多种酒混合饮。【第7句】：不要用药酒作宴会用酒。【第8句】：白酒、啤酒的喝法不同【第9句】：尽可能饮热酒。
【第8句】：【奶香玉米饼】【第1句】：把牛奶玉米面、面粉鸡蛋糖酵母活好发酵【第2句】：活到有流动性的面糊【第3句】：发酵一个小时【第4句】：放进电饼铛小火烙熟。
【第9句】：【照海治疗更年期咽干】足少阴肾经循喉咙，挟舌本，若更年期肾阴不足，虚火上炎，可导口干舌燥，咽喉肿痛。阴跷脉亦循喉咙，照海属肾经，又通阴跷脉，因此为治疗更年期阴虚火旺而致咽干的效穴。
【第10句】：洗发后用白醋涂于头发上按摩，再稍稍用清水冲洗，头发会变得柔软黑亮、防止脱发。洗发时常加醋去头皮屑。
【第11句】：【春节饮食省酸增甘】春天本来肝阳上亢，若再吃酸性食物，易导致肝气过于旺盛，所以春季饮食忌酸。宜食用甘温补脾之品，可多吃山药、春笋、菠菜、大枣等。也可用山药和薏米各30克、小米75克、莲子25克、大枣10枚共煮成粥，于春三月间食用。
【第12句】：强烈的爱恨是物质疾病的特征。当感官对象不能顺应我们的欲望需求时，愤怒和幻觉就立即紧抓着我们，加深我们对自尊假我的认同，因而受伤不已。
【第13句】：【远离所有类型的碳酸汽水】不仅是汽水中的糖分会加速衰老，各种类型的碳酸汽水都含有磷酸盐，会引发心脏和肾脏功能出现问题、肌肉萎缩和骨质疏松症。《实验生物学学报》刊登的一项研究成果显示，体内磷酸盐含量超标的老鼠比磷酸盐含量正常的老鼠早亡五周。
【第14句】：【副乳并不是挤挤更健康】买文胸时，导购小姐可能会忽悠你说，戴文胸一定要把腋下的赘肉都塞进去！但其实从健康角度来讲，不要随便挤压副乳，尤其是在戴文胸时，应佩戴大小松紧合适的文胸，佩戴时把腋下赘肉全都塞到文胸里就相当于长时间挤压副乳。
【第15句】：【澳洲人饮食习惯】澳大利亚人一般喜欢吃牛、羊肉、鸡、鸭、蛋、野味等。菜要清淡，讲究花样，不吃辣，对中国菜颇感兴趣。爱吃各种煎蛋、炒蛋、冷盘、火腿、虾、鱼、西红柿等。西餐喜欢吃奶油烤鱼、炸大虾、什锦拼盘、烤西红柿等
【第16句】：【降压降脂芹菜粥】做法：【第1句】：芹菜连根洗净，切碎与瘦肉末或瘦肉丝混炒好后放置一旁备用；【第2句】：取适量的梗米，加清鸡汤熬煮成粥，把炒好的芹菜碎肉放入，再以盐调味，稍煮片刻即可。功效：平肝清热、止咳、健胃、降压降脂。此粥味道清香鲜美，更适合做早餐。
【第17句】：【每天要坚持六个三分钟】长寿并非遥不可及，也许，以下六个三分钟的小习惯，将会对你的健康产生潜移默化的影响：①刷牙坚持3分钟；②吃热喝凉间隔3分钟；③睡醒后赖床3分钟；④腹式呼吸3分钟；⑤泡茶要泡3分钟；⑥生气不超过3分钟。
【第18句】：【DIY酸奶水果冰激凌】【第1句】：樱桃和草莓洗干净。草莓去叶子，切半【第2句】：杯中先放入3到4个切半的草莓【第3句】：倒入酸奶。刚刚没过草莓的量【第4句】：继续放入草莓堆至快到杯口【第5句】：挖两大勺冰激凌放在草莓上【第6句】：最后摆上樱桃装饰。
【第19句】：倒是在另一处湿地，所有的睡莲，健康得很。旺旺的，粉莲，白莲，黄莲，红莲，娇娇清纯，冰肌玉肤，是豆蔻少女的楚楚好样子。
【第20句】：【青年健康小秘籍】【第1句】：科学饮食很重要；【第2句】：糖和盐不能多吃；【第3句】：补充维生素；【第4句】：三餐要定时，早餐不能不吃；【第5句】：坚持体育锻炼；【第6句】：学会休息，保证充足睡眠；【第7句】：保持良好心态；【第8句】：学会沟通化解矛盾。
【第21句】：【苦苣拌花生米】【第1句】：苦苣摘洗干净后沥干水分；【第2句】：花生米炒熟晾凉备用；【第3句】：苦苣切成小段放入大碗，将炒好的花生米也放进去；【第4句】：加入盐、糖、米醋、芝麻油拌匀即可装盘食用。
【第22句】：有活力，常思考，行为清净，明辨是非，自我约束，依照真理生活，警觉而不放逸的人，必定会更健康。
【第23句】：【身体缺铁7个表现】美国疾控中心数据显示，10个成年女性中就有1个身体缺铁。如何早期发现身体缺铁呢？7个的信号告诉你：①疲劳乏力。②注意力难集中。③指甲变脆。④呼吸不畅。⑤皮肤异常苍白。⑥难以进行正常锻炼。⑦肌肉酸痛。
【第24句】：【让你身材不佳的7个不良习惯你占几条】【第1句】：晚餐太丰盛；【第2句】：喝水不足；【第3句】：限制了自己太多；【第4句】：你什么都想吃；【第5句】：不吃早餐；【第6句】：吃东西过快；【第7句】：总是把餐具里的食物吃干净。
【第25句】：【望舌象】中医理论言舌苔是由胃气化生，赖气血充盈，所以看舌苔可以知内在疾病。正常的舌象应该是淡红舌，薄白苔。此外，舌苔变化，各有分部，以诊察不同脏腑，即舌尖心肺，中央胃腑，舌根属肾，四畔脾土，舌之两旁，肝胆地步。
【第26句】：【中医养生】人在气不足的时候，不能盲目补气，否则会影响身体健康。如果是因为血不足，就需要先补血，因为血为气之母，否则就成了干烧器皿，把内脏烧坏；如果是因为淤滞不通，就可以增加气血，血气同补。这样才能达到补气的作用。
【第27句】：【电视孤独症BB三大表现】【第1句】：整天与电视为伴，不关心周围的事物，也不喜欢接触小朋友。【第2句】：看电视时不让别人干扰，时常模仿电视中人物动作、语言。【第3句】：性格孤独，缺乏生活经验、学习能力，情绪经常波动。
【第28句】：七夕节到了，现在闭上眼睛，双手握在一起，跟我说：让我有一份称心如意的美满因缘，让我最爱的人一辈子幸福健康吧。你的愿望会成真哦，节日快乐。
【第29句】：【雾霾健康提醒】雾霾还在继续！这种天气一定不要进行户外运动，如果外出要记得①戴口罩：有心血管疾病的患者不要盲目戴专业防护口罩，这种口罩易造成缺氧、头晕等症状；②入室后洗脸：及时洗脸、漱口、清理鼻腔。
【第30句】：【电脑族一天护眼时间表】①早晨熨目+望绿是最佳的护眼搭配。②中午小休+指压按摩：经过上午一轮高强度工作，眼睛的疲劳指数大幅上升。中午适宜小休午睡，以舒缓眼部疲劳。午睡前，不妨做做指压按摩。③下午清肝护眼茶+缓解疲劳护眼操。④晚间早睡+蒸敷。
【第31句】：【肌肤营养元素摄入表】胶原蛋白：鸡翅、牛筋、甲鱼、扁口鱼；抗氧化的维E：大杏仁、芝麻、鳄梨、葵花籽；滋润肌肤的维A：肝、鳗鱼、黄绿色蔬菜；促细胞再生的维B2：牛奶、肝脏、鸡蛋、豆制品；维B6：金枪鱼、马哈鱼、香蕉，你的肌肤缺少什么捏？
【第32句】：巧切松花蛋:用刀切松花蛋，蛋黄会粘在刀上，可用丝线将松花蛋割开，既均匀又不粘蛋黄。将刀在热水中烫一下再切，也能切的整齐漂亮。
【第33句】：【豆腐切小丁】入开水焯一下，捞出过凉水沥干放入容器中；小葱切碎放在豆腐里，加入适量盐，鸡粉，香油拌匀即可。如有条件可以放适量橄榄油，更健康。
【第34句】：【怎么区分痔疮和直肠癌】痔疮患者的大便有血，是因排便时擦伤患处，血液多数是随着大便排出后滴落下来，因此血液不会与粪便混合，而且不会有黏液存在。而直肠癌患者的大便则常混有血液、黏液和浓液。此外，直肠癌患者的大便习惯会明显改变。
【第35句】：【黄瓜拌油条】【第1句】：油条撕成方便入口的小块儿，放进色拉碗;小黄瓜洗净，拍松，切成块儿;与油条混合【第2句】：大蒜压成泥，加入酱油、醋、香油和少许糖，拌成蒜汁【第3句】：将蒜汁加入油条和黄瓜中，拌匀;【第4句】：撒上几粒海米，装盘上桌。
【第36句】：【岁月染白了您的发，时光沧桑了您的脸，忙碌累弯了您的腰，牵挂模糊了您的眼，您却依然关心我呵护我，慈祥如从前。父亲节，愿您快乐健康，幸福灿烂。】
【第37句】：【男人十大短命地恶习】【第1句】：起床先叠被。【第2句】：饭后松裤带。【第3句】：饭后即睡。【第4句】：空腹吃糖。【第5句】：留胡子。【第6句】：跷二郎腿。【第7句】：眯眼看东西、揉擦眼睛。【第8句】：强忍小便。【第9句】：睡前不洗脸。【第10句】：热水沐浴时间过长。
【第38句】：【健康养生】很多年轻人把中医认为是老年人的专利，其实（黄帝内经》里的养生方法大多是针对年轻人提出的。保持良好的生活习惯，在身体还没有报警前就好好保护它，未病先防，这才是养生之道。
【第39句】：【常搓身体8个部位，轻松对抗衰老】爱美是女人的天性，可是没有一个人是永远都美丽的。你总有衰老的一天。不要担心，这里给你介绍小妙招，对抗衰老，只要平时抽空搓揉一下身体八个部位，轻轻松松抗衰老。
【第40句】：【你所不知道的肉类之最】【第1句】：牛肉，最强壮的肉。【第2句】：羊肉，最滋补的肉。【第3句】：猪肉，最补铁的肉。【第4句】：鸡肉，脂肪最少的肉。【第5句】：鱼虾，微量元素最多的肉。
【第41句】：【温水刷牙冷水洗脸更养生】温水刷牙有利于牙齿健康。实践证明，35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂。用这样的水漱口，既有利牙齿，也有利咽喉和舌头，使人产生清爽、舒服的口感。
【第42句】：【早餐两宜两不宜】①宜少不宜多：早餐不能不吃，也不能吃得过饱。饮食过多，不易消化，使消化功能下降，引起肠胃病；②宜软不宜硬：早上脾脏困顿呆滞，食欲不佳，应吃些柔软食物，不宜吃油腻、煎炸类，否则易导致消化不良。
【第43句】：【鼻孔干塞的原因】鼻孔干：鼻要发挥正常的通气和嗅觉功能，必须依赖肺气调和，呼吸畅利。鼻孔干涩，呼吸都带着热气，往往是肺热引起。鼻塞：一般是由于肺受了风寒引起。日本医学研究证明，鼻塞还与肠胃功能不佳有关，别光顾着通畅鼻子，保养肠胃道也一样重要。
【第44句】：【自制南瓜养颜面膜】南瓜好吃，也是天然护肤品，今天教大家自制南瓜面膜~材料：南瓜、肉桂、柠檬。做法：①将南瓜切块隔水蒸透，打成泥状；②加入少量肉桂粉和柠檬汁后搅拌均匀即可使用；③在面部涂抹20分钟后洗净。
【第45句】：【热姜水功效你知多少】①当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。②用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮减轻。③在热姜水里加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次，可缓解腰肩疼痛。
【第46句】：【男人吃腰子反而会毁肾】中国人常说吃什么补什么，一些男性爱吃“腰子”，认为可以壮阳，但研究发现，猪、牛、羊的肝、肾脏均有不同含量的重金属镉，吃多了很可能会造成不孕不育。
【第47句】：【白领生物年龄平均超实际年龄10岁】白领忙于奋斗，工作、家庭乃至社交，一项不能落下。一项调查表明，我国主流城市白领亚健康比例达76%，近六成处于过劳状况，真正的健康人不到3%，35~50岁高收入人群中，生物年龄平均超越实际年龄10岁。
【第48句】：【按揉腰骶部结节，治疗月经病】长期有痛经、月经不调等症状的人，腰骶部八髎穴附近常可摸到条索结节，按压时疼痛明显。痛经发作时，弹拨该处结节可以很快地缓解疼痛。按揉弹拨至条索结节消失，也可以很明显地治疗月经不调等月经病。
【第49句】：【健康养生】常吃核桃补充维生素E维生素E具有较强清除自由基的能力，能预防慢性病和机体过早衰老。核桃的维生素E含量远高于其他坚果，爱美女性、亚健康人群不妨经常食用。
【第50句】：【喝茶后切记洗杯茶垢危害身体健康】因为茶垢中含有镉、铅、汞、砷等有毒物质以及亚硝酸盐等致癌物，这些物质进入人们的消化系统，与食物中的蛋白质、脂肪酸、维生素等相结合，不仅阻碍了人体对这些营养素的吸收和消化，还会使肠胃等器官受到损害。
【第51句】：猪肉存放时间过长，很容易产生异味。在烹煮时，放入3-5根稻草，煮熟后，再往锅里滴几滴白酒，然后捞出沥干，再切成片回锅炒制，成菜没有异味，同鲜肉一样味美可口。
【第52句】：【便宜方便的全身美白法—番茄浴】方法：将番茄5个榨汁，加入3小匙蜂蜜，调匀后加入水中。或是将蕃茄汁加入少量酒精、硼酸，搅拌均匀后倒入水中。功效：细嫩、美白、红润肌肤PS：可以用超市的袋装番茄汁，一次用量为750ml左右。推荐浸泡时间为25分钟
【第53句】：用爱心搭建与孩子理解沟通的桥梁，用耐心和细心为孩子营造健康成长的环境，用真心诚心换取家长的放心。
【第54句】：【养生】【预防上火的注意事项】【第1句】：在饮食上多饮水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。【第2句】：多喝绿豆汤、菊花茶，适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物，同时注意多休息。【第3句】：就食物而言，苦味食品是火的天敌。
【第55句】：【不吃早餐危害有多大】俗话说“一日之计在于晨。”早餐质量不仅影响人一天的决策和思维能力，还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题。德国埃朗根大学研究表明，不注重吃早餐的人寿命甚至平均缩短【第2句】：5岁。
【第56句】：【1个甜筒=2勺油6块糖】近日，台湾《康健》杂志对冰淇淋市场进行了抽样调查。结果显示，小小一支甜筒暗含2勺油、6块糖[吃惊]，是典型的高糖、高热量食物。但由于甜筒没有强制标注配料表和营养成分表，很多人对此并不知情。
【第57句】：【适量性爱是最好的运动方式】性爱是最好的运动。在性爱过程中平均消耗热量为：男性每次104卡路里，女性每次69卡路里。与运动相比，一次性爱消耗的热量相当于跑步11分钟，散步45分钟。另外，充满趣味的性爱运动更有益心理健康。
【第58句】：【晨起第一杯水要怎么喝】早晨的第一杯水，被冠以“美容水”、“健康水”。为更好实现它的保健作用，有以下几点需要我们注意：①温开水最合适。②喝水把握好量150-200ml左右即可。③时间应选择在刷牙后，早餐前半小时左右。
【第59句】：保护颈椎小妙招——飞燕点水先趴在床上，双手贴于身体侧部并向后伸直，双腿伸直，双手、脚慢慢向上抬起，头也随着向上抬起，腹部支撑于床上，手脚抬起的高度至能忍受的极致，维持5秒左右即可，重复10次，每天睡觉之前坚持做，可以保护颈胸椎。
【第60句】：深秋天凉，勤添衣裳。东奔西忙，注意保养。累了就睡，好梦一场。锻炼莫忘，身体健康。劳逸结合，步调安详。朋友关心，挂肚牵肠。小小问候，暖你心房。
【第61句】：【上班族多吃鸡肉】鸡肉含有牛磺酸，可增强消化能力，起到抗氧化和一定的解毒作用，并可改善心脑功能，其中乌鸡、火鸡牛磺酸含量更高。因此，常处于亚健康状态的上班族最好多吃一些鸡肉，以增强免疫力，减少患病的几率。
【第62句】：【藕片粥冬季健康美食】冬季人体易干燥，取鲜藕100克，大米50克，白糖适量，搅匀煮成的粥，可辅助治疗冬季常见的口干、舌燥、鼻干、目涩等，效果非常显着。
【第63句】：【两种水有助去除口臭】①荷叶茶。每天用荷叶3~5克泡水喝，可清利湿热。②淘米水漱口。淘米水有一定消炎、杀菌、清洁作用，并有一定吸附能力，适用于口腔不洁导致的口臭。在部分地区，至今还有用蘸过淘米水的纱布给孩子清洁口腔的习惯。
【第64句】：别想太多，会累。别想要太多，有可能会失望。别想要太多财富，有可能会丢掉健康。别想要太多财富的同时还想拥有健康，因为这实在是太贪心了。是你的，会来。不是你的，求也没用。
【第65句】：【冬瓜皮薏仁汤】【第1句】：薏仁洗净后用清水浸泡隔夜；将冬瓜皮削皮待用;【第2句】：砂锅加入足量清水煮沸，下沥水的薏仁米大火煮沸;【第3句】：转至小火煮至熟透，约20分钟左右;【第4句】：放入冬瓜皮，煮10分钟左右即可。
【第66句】：【儿童不宜多吃的食品有哪些】【第1句】：果冻；【第2句】：可乐饮料；【第3句】：泡泡糖；【第4句】：油炸食品；【第5句】：罐头；【第6句】：爆米花；【第7句】：巧克力；【第8句】：汽水；【第9句】：方便面；【第10句】：膨化食品；【第11句】：烤、炸羊肉串；【第12句】：激素水果危害健康；【第13句】：玩具食品；【第14句】：营养补品。
【第67句】：【为了健康别做这些件事】⒈起床先叠被；⒉不吃早餐；⒊饭后松裤带；⒋饭后即睡；⒌饱食；⒍空腹吃糖；⒎跷二郎腿；⒏吃太咸的食物；⒐留胡子；⒑眯眼看东西；⒒强忍小便；⒓伏案午睡；⒔睡前不洗脸；⒕俯睡；⒖睡懒觉；⒗睡前不刷牙；⒘热水沐。
【第68句】：【吃这些药要远离柚子】北京朝阳医院药事部宫丽丽药师说，秋季是柚子、柑橘上市时节，但正在服用某些药物时，最好要和这些水果保持距离。①降脂药②降压药③镇静安眠药④避孕药⑤抗过敏药⑥免疫抑制剂。
【第69句】：【人流手术后饮食】人流后会出现贫血和抵抗力下降的情况，首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
【第70句】：【这些坏习惯会伤胃】除生活方式外，人们日常的一些坏习惯也加重了对胃的伤害。①边走边吃、边看边吃。②长期一个人吃饭。③空腹吃太酸涩的水果。④常喝汽水、咖啡。⑤常吃剩饭或过期食品。
【第71句】：【8个养生急救穴位止鼻血捏脚后跟】【第1句】：鼻子出血时，马上用拇指和食指捏脚后跟，左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟。治休克掐压人中穴。止呕吐指压内关穴。止咳嗽指压少商穴。治便秘点压天枢穴。止头痛按压太阳穴。降血压按压劳宫穴。止胃痛按揉足三里穴。
【第72句】：【电脑一族常喝五种茶】1．菊花茶：防辐射，有助于缓解眼睛疲劳2．绿茶：含有的氨基酸和儿茶素最多，是辐射的解毒剂3．枸杞菊花红枣：明目，提高免疫力4．玫瑰花玫瑰果千日红菊花：保护肌肤、排毒、补血、明目5．白菊茶乌龙茶：有利排毒，越喝越健康。
【第73句】：人生若能达到健康、富裕、自由之地步，就是丰满人生。者说，健康、富裕、自由是构成完美人生的三要素。
【第74句】：【去角质小偏方】杏仁蛋黄去角质：杏仁粉和蛋黄混合也可以用来去角质，把杏仁粉中加入半盒优酪乳搅拌，然后再加入蛋黄搅拌均匀，避开眼唇和发迹，把液体敷在脸上然后进行均匀地按摩，待脸上的液体干了之后洗净就可以了。
【第75句】：【中医秘不外传绿色壮阳法】【第1句】：按摩壮阳法：用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸，按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。【第2句】：“交替浴”锻炼法：用冷热水交替洗澡。【第3句】：食物壮阳法：辣椒、巧克力、松露、韭菜等。
【第76句】：【久坐白领女性敲大腿保健康】白领女性久坐容易肥胖，还可能引发痛经、内分泌失调、尾骨痛、便秘等疾病。没事可以多敲大腿两侧，刺激胆经，促进胆汁分泌，使血气上升，还可增强肺、肝功能，减少各种慢性病的发生。
【第77句】：【7种饮食习惯最易上火】①喝水少②爱吃刚出锅的高温食物③吃瓜子：这种烤的食物往往太干太咸，一方面过于粗糙划伤口腔黏膜，另一方面形成局部高渗透压脱水造成炎症。④常吃快餐⑤常常大鱼大肉⑥吃甜食太多⑦吃辣多。
【第78句】：无论有多忙我的心会时时的牵挂远方的兄弟姐妹是思念与友情给了咱们完美的回忆是关怀与问候加深了咱们彼此的友谊。愿兄弟姐妹健康开心愉悦。
【第79句】：【餐桌两宝不能少】俗话说“肉生火鱼生痰，豆腐白菜保平安”，足见豆腐和白菜的营养价值。豆腐由大豆制作，是植物蛋白中的佼佼者，可益气和中、生津解毒；大白菜含有矿物质、维生素、蛋白质等，可养胃利肠、利便降脂。
【第80句】：女人的美丽，来自端正的五官，丰富的内涵，恰当的装扮，再加上自信、健康的心态，这就是女人真正的美。
【第81句】：【秋梨蜜藕杯】莲藕起皮洗净、切成小粒，在开水中烫熟捞出过凉水待用；鲜橙去皮去籽切小粒；秋梨洗净切小粒和鲜橙粒，莲藕粒拌匀；全部装入玻璃杯中，放入橙汁，挤上草莓酱。
【第82句】：【12种可能毁容的食物】【第1句】：臭豆腐;【第2句】：味精；【第3句】：葵花子；【第4句】：猪肝；【第5句】：咸菜；【第6句】：爆米花；【第7句】：鱼干片；【第8句】：油条；【第9句】：咖啡；【第10句】：泡泡糖；【第11句】：加糖鲜榨橙汁；【第12句】：松花蛋。
【第83句】：【清明食疗方】养肝药膳食疗应重在平肝气、养肝阴、去风热。推荐大枣扁豆粟米饭：大枣5枚，粟米100克，扁豆50克，白糖适量。大枣、粟米、扁豆淘洗干净后入锅，加适量水，大火煮沸，再小火煮至米熟即可，食时可加入少许白糖。有养肝健脾胃的功效。
【第84句】：还是空一点、淡一点的好，还是退后一步的好，心才会慢慢地向上走，心才会永远的年轻与快乐。健康与幸福，轻松与美好就会一直陪着你。
【第85句】：【怎样泡茶有益健康】春天是品茶的好时光。要想喝上一杯上等好茶，除了具备好茶、好水的条件外，还必须掌握泡茶要点，才能喝得更健康：①绿茶，现泡现喝②红茶，泡久些更健康③乌龙茶，茶叶要多放④黑茶，重点在洗茶。
【第86句】：【身体各处疼痛如何止疼？】日常生活中人经常会遇到一些疼痛，有的与疾病有关，有的与生活习惯有关；其实，人的身体上就有许多止疼开关，除了吃药止痛的方法，还可以通过按压等应急的方式，将疼痛感关掉。
【第87句】：【最养女人的19种食物】【第1句】：地瓜【第2句】：绿豆【第3句】：燕麦【第4句】：薏仁【第5句】：小米【第6句】：糙米【第7句】：红豆【第8句】：胡萝卜【第9句】：山药【第10句】：牛蒡【第11句】：芦笋【第12句】：莲藕【第13句】：白萝卜【第14句】：山茼蒿【第15句】：地瓜叶【第16句】：萝卜叶【第17句】：川七【第18句】：优酪【第19句】：醋。
【第88句】：【黄山】黄山是简约的。风过影动，遍山松叶沙沙有声，声过留色，似在絮语，却多了一份静谧，留下一树颜料。一峰秋色，纤腰袅袅随风摆，却平添了几分韵味。
【第89句】：【冻奶去眼肿】把棉花团浸在冻奶中浸透，取出敷在眼上5分钟，然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝，可让眼睛更加明亮。据说，这可是好莱坞明星们的秘方。
【第90句】：中秋年年过，岁月快如梭；天上宫阙久，人间你最乐。万事皆顺意，千年变磋砣；杯中幸福满，饼内健康多。中秋愉快，合家欢乐。
【第91句】：【枣3吃法胜补药】【第1句】：大枣茶。将大枣洗净切碎，每日取适量用沸水冲泡，代茶饮。最后将碎枣一起吃下。健脾胃、补气血，尤其适合女性在春天食用。【第2句】：大枣粥。健脾胃、补气血，尤其适用于病后胃弱者。【第3句】：大枣山药粥。健脾益气、和胃止痛，年老体弱者可多吃。
【第92句】：【男人也能吃乌鸡白凤丸】乌鸡白凤丸能用于女性气血虚弱的病症，那么男性的相关病症，也可酌情遵医嘱使用。例如气血虚弱所致的男性眼疲劳和视力减退、神经性耳鸣、失眠等。这是因为该药中不仅有补脾益气的药物，也有滋养肝肾的药物，能补益气血。
【第93句】：没有人可以一直赢。敌视只能让生活里所有不如意的事变成癌细胞，逐渐侵吞其余正常并且健康的部分。
【第94句】：【餐桌上可影响药效的食物】【第1句】：酸：刺激胃肠。吃饺子、拌凉菜离不开醋，它们对药的影响主要是加重伤胃。【第2句】：甜：甜食可能减慢某些药的吸收和起效速度。【第3句】：苦：妨碍进补。【第4句】：辣：蛇胆川贝枇杷膏、六味地黄丸等养阴中成药碰上辛辣，效果会降低。
【第95句】：【油光】你不会希望对方凝视你的时候，你的鼻头亮得像灯泡一样吧!充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水、多吃水、勤用收敛水才是控制油脂分泌的不二法门。还可以使用吸油纸，但次数不要太多，一天2次即可。
【第96句】：【对男人身体中增添荷尔蒙有帮助的10种食物】不仅能够让你完全吸收而且还能够增注身体其他地方的健康西红柿、南瓜籽、胡萝卜、奇异果等高维生素c食物、黄豆、全麦面包、水、深海鱼、绿茶、红酒。
【第97句】：【熬夜玩手机会脱发么】中医认为“发为血之余”。长时间使用电脑和手机，大脑处于持续兴奋状态，中枢神经相应地长时间处于高度紧张状态，会导致植物神经紊乱，皮肤毛细血管收缩功能失调，头皮局部血管收缩使供血量减少，造成毛囊所需营养供应不足，引起脱发。
【第98句】：巧用"十三香":炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用了香，回味无穷。
【第99句】：补三虚良方5，归参鳝鱼羹，做法：当归10克，党参20克，鳝鱼500克，葱、姜、蒜、味精、食盐、料酒、酱油等。将鳝鱼剖好。当归、党参装入纱布中，与鳝鱼同入铝锅内，放入调料，加水适量，烧沸后用文火煎熬1小时即成。早晚各服1次，可大补气血。
