人际关系的心得体会
期通过学习了《人际沟通》这门课程,让我对这了解到很多,也学习到很多。
每个个体都生活在各种各样现实的、具体的人际关系之中。
人际关系交往的好与坏:可以看出你在社交活动中是:如鱼得水呢还是处处碰壁。
怎样才能健立良好的人际关系呢,就需要学会沟通.我现在从大小两方面说明一下人际沟通的重要性:从小处讲,就是从我们老百姓的身边讲起:人际沟通也是不可缺少的,只有与其他人进行有效的沟通,你才能周围人的性格品德,他的产物就是你与其他人的融洽程度.说白了,只有良好的沟通,才能使你与其他人和平相处.你与家人亲戚之间,朋友之间,同事之间都只有通过互相沟通,才能了解对方的内心世界,知道对好忌什么,才使自己在日常生活不至于碰壁.按照通俗的讲法---好的沟通能力代表着良好的人缘.良好的沟通,你也能发现到对方的优点与缺点,用发现到的检验一下自己,取长补短,从说话到接人待物,都要向着别人可以接受的方面去说去做,当然务必要求尽善尽美,只要让别人能接纳你,这就代表着你成功了。
在人际交往中,切忌死板,不要用同样的交往方式去交往所有人,所谓林子大了什么样的人都有,三教九流,人生百态,学会变通,随机而动.但需强调一点,不择手段.我们在人际交往中,切记让人感到你与人家交谈存在某些自私的目的,这样对方也会对你敬而远之,这是一种奇妙的感觉,有时在听别人阐述一种观点时,好像是另一个“我”在述说,所以我有时就会在不经意间会心一笑,也许她辞不达意,也许她用词不当,也许她语气不好,也许她态度恶劣,但都不影响我理解真正的意思。
她是她,我是我,她没有必要,我也不会强求她用我的语法,用我熟悉的词汇,用我习惯的方式来阐述观点.这就是尊重别人就等于尊重自己. 你要用心的去关心别人,别人也同样的关心你,这就是人类最原始淳朴的人际关系.涉及到我们的生活,学习,工作中,都要学会尊重对方.尊重领导,关心同事,多交流,使自己成为社会的一分子.只有彼此尊重,俩者之间才更深发展的机会,换言之,这就是说彼此尊重是人类社会交往的最底线.在交往中,一定做到想别人所想,用自己宽容的心去包容别人,切莫去计较过多的小事.哪怕自己会吃一点小亏.正所谓吃亏是福,把自己的眼光放远一点,你就会对眼前的一些不快之事自会一笑了之。
总之,人与人交往要尊重彼此
如何处理人际交往关系心得体会
人际交往心得体会通过学习人际交往的重要性之后,让我意识到人际交往是多么的重要,像日常生活中,如果人际关系处理的不好的话,就有可能引发许许多多的纠纷,严重的甚至会出现生死相博的情况。
而在社会工作中,人际交往的处理更是关系到了我们能否更好的处理好与同事之间或与上司之间甚至是与下属之间的关系,如果处理的好,那么有可能就会在事业的道理上走的更平坦一些,处理的不好则反之,那么我们应如何处理人际关系呢
【第1句】:处理好各种关系对上司:上司一般都把下属当成自己的人,希望下属忠诚地跟着他,拥戴他,听他指挥。
所以要在上司面前,讲诚信,讲义气,敬重他,便可得到上司的赏识。
在与上司的相处中,谦逊还是相当重要的。
谦逊意味着你有自知之明,懂得尊重他人,有向上司请教学习的意向,意味着“孺子可教。
”谦逊可让你得到更多人的支持,帮助你更好地成就事业。
对同事:对同事不能太苛求,对每个人都一样友好。
任何人日后都可能成为你的好朋友,重要的工作伙伴,甚至变得你的顶头上司,所以千万不要预设立场,认为他今日不是个重要角色,就忽略他的存在,同时,也不要随便听信别人的闲言碎语,让自己保持一个开朗的胸襟,以眼见的事实客观地去评断每一个人。
对下属:多帮助关心下属。
对下属要坦诚,而下级善意地表示接近的良好愿望,使下级感到受尊重、被重视,不仅会激发被领导者的积极性,还使大家对领导的思想修养、工作作风,领导意图有所了解,下级
人际交往理论的感悟
——学习《人脉关系课》心得 ●子若 “有关系,没关系。
没关系,有关系。
” “朝里有人好做官。
” “合情合理,合情不合理,合理不合情,不合情不合理” …… 曾仕强教授结合《易经》和中西方文化进行人际关系的解读(公共车上搭讪的故事和中国人惩罚孩子的习惯)。
许多人一遇到人际关系方面的问题就头痛。
我就是其中之一,因为中国人的思想太“深邃”了。
应当说人际关系是一门活到老学到老的学问,掌握了这方面的技巧,不仅一生受益,就连工作、生活的质量都提高层次,使得自己身心愉快。
学习曾仕强教授《人脉关系课》课程,虽然不能完全解惑,也对其许多观点认同感不能达到100%,但是也获益颇多。
我只想试着对中国式人际关系的三个阶段、成功人际关系十大要领和人际关系中的持经达权谈一些心得和体会:
【第1句】:人际关系的三个阶段:务实求本,为人诚恳;随机应变,择善固执和追求中庸,寻求合理。
务实阶段是人际关系的第一阶段,属于人际关系的基础基础工程。
人际关系的第二阶段为不执著,其重点必须放在“不可不变,不可乱变”上面。
孔子所说的“学而不固”。
第三阶段为追求中庸。
中庸之道,实际上便是一切求合理,这是人际关系最高的层次。
【第2句】:成功人际关系的五个方面:一表人才、两套西装、三杯酒量、四圈麻将、五方交友、六出祁山、七术打马、八口吹牛、九分努力、十分忍耐。
看得出曾仕强教授对中国人际关系的圆熟,给出了妙解,有些地方编排的有些牵强,却能给人用浅显的道理指导人。
一表人才。
包括仪容整齐,学识丰富,内心充实和行为端庄。
当然既然有“表”的外在,又有“才”的内在,二者的统一,必定成为交往的有力条件。
比如在《三国演义》中,诸葛亮和庞统二位才干齐名,以“伏龙、凤雏“并称,可是因为长相差异而结局不同。
诸葛亮是被刘备三顾茅庐请出山,奉为军师,以师礼待之。
而庞统屡屡求职受挫,靠拿着诸葛亮的荐书去谋了个耒阳县令,要不是张飞误打误撞,使庞统展现出过人的才华,估计他一辈子就是“县太爷”的命了。
诸葛亮成为蜀国的丞相,帮助刘备三分天下,而庞统可以说寸功未立,就惨死于落凤坡。
这虽是演绎的故事,但是现实生活中在不断上演着这类故事。
但是如果看了这则故事就简单地认为仅有一表人才就把所有交际问题都解决了,问题就过于简单化,所以曾仕强教授还有两套西装作为人际关系起点的另一个外在表现。
两套西装。
包括符合适宜,不失身份和不穿奇装异服。
讲的是外在,比如酒店大厅经常明晃晃立着牌子:“衣冠不整,恕不接待”。
可见,酒店接待的不是“人”,按照牌子的“指示”,哪怕你是秦始皇,只要你衣冠不整,穿上犀利哥的衣服,恐怕按照牌子上的规则,被拒之门外了。
可见两套西服所蕴含的外在的重要性。
你不能怪酒店天生就想接待好的衣冠。
不能怪酒店。
把思维放飞一下,拓展开来往深处想一想,许多人经常能够面对身居高位的人的尊重,是尊重他的人本身,还是头上的那顶“官帽”。
三杯酒量。
讲到人际关系的媒介值得说。
中国的酒文化,在世界是独一无二的。
我不知道这么所是否武断。
但是我的确在文艺作品和电影中以及现实生活中看到的,都是中国人在交往中必以酒为媒。
不把客人弄到桌子底下去,就被认为不真诚,事情就不好办。
到了酒场,就“人在江湖,身不由己”了,遑论“适可而止,量力而行”了。
四圈麻将。
更是博大精深的东西,在交往中,小小麻将中藏着乾坤。
五方交友。
扩大交际圈,建立广阔的人脉,这肯定是职业成功的必要条件之一。
但是由于不同的人性格差异很大,善于交往、乐意交际的人,八面玲珑,可以在人际交往中结交五方;但是有的人,不善于与人大打交道,无法建立人脉关系。
真的是性格决定命运。
六出祁山也生三国蜀相诸葛亮六出祁山攻打魏国的典故,体现了他在明知其不可为而为之,却仍然不屈不挠,经得起打击的的精神,是曾仕强教授倡导的。
七术打马、八口吹牛。
七术打马,是指诚心赞美别人。
术——是一种技巧,一个人要能够常常欣赏别人的长处,赞美别人。
拍马屁的哲学,让别人不易察觉,则可尽力去拍,人人皆看得出则不可为之。
世俗把喜欢别人当面阿谀的人称为:喜欢戴高帽子。
其实人人都喜欢戴高帽。
有一则故事:传说有一个准备去外省做官的京官,去和他的老师告别。
老师说:“外省的官不好做,你应该谨慎从事。
”那人说:“我准备了一百顶高帽,碰到人就送一顶,应当不至于有矛盾不快。
”老师很生气,说:“我们应以忠直之道对待别人,何须如此呢。
”那人说:“天下像老师这样不喜欢戴高帽的人,能有几个啊
”老师点头说:“你的话也不是没有见识。
”那人出来后,告诉别人说:“我的一百顶高帽,现在只剩下九十九顶了。
”
历史名人们的人际交往轶事,他们处理人际问题的感言
“和谐社会需要健康的人际关系,因为它是一可以依赖的最重要的外在资”首都经贸大学心理学教授杨眉在接受采访时说。
而我国的人际关系现状却令人堪忧: 早些时候,中国人民大学舆论研究所曾在全国做过一次人际关系调查,结论是:我国社会人际关系正在走向整体“滑坡”。
去年年末的一项调查也表明,身为天之骄子、相互间并无多大利害冲突的大学生,其人际关系的状况也并不乐观,其中有60%的大学生反映自己的人际关系不好。
今年两会上,“构建和谐社会”再次作为一个热点被广泛关注,而人际关系的和谐是社会和谐的基石。
那么,究竟人际关系对个人发展有什么意义
什么样的人际关系才算积极、健康、符合和谐社会的发展需求呢
日前,我走访了了两位专家。
“人际关系指的是人们在社会生活中,通过物质交往和精神交往而发生、发展和建立起来的人与人之间的关系。
按照社会角色划分,人际关系分为家庭关系、工作关系、社会关系等几大类。
这些关系的处理对个人成长有十分的意义。
”杨眉说。
“一个人在一生中要担当多种社会角色,家庭和睦是人际关系和谐的基础,所以在家庭中,要协调好各种关系,使家庭和睦;在工作中又存在同事关系、上下级关系、朋友关系等,只有在轻松和谐的氛围下,才能充分调动人的积极性,为各项工作提供强大的动力和支持。
” 中国科学院心理研究所任孝鹏博士补充道,和谐社会,不仅是单个的人与人之间的和谐,还包括个人与集体的和谐乃至与整个社会和谐。
个人与集体、与社会在利益上既有共同性,又存在着差异性,难免会发生冲突,因而必须处理好相互之间的关系,做到人与社会的和谐一致。
他解释说,人在生活中会遇到各种各样的压力,必须想办法排遣,否则就会产生负性情绪,比如焦虑、抑郁等,这时,你很可能会想到寻求社会支持,而这个社会支持之一就是良好的人际关系。
那和谐社会需要什么样的人际关系呢
公平 “无论在哪个领域,每个人都希望得到别人的尊重,但要想得到尊重,首先要尊重别人。
”任孝鹏说,要保持一个公平的心态,在交往的过程中,人人都是平等的,如果采取轻视的态度、居高临下,是难以形成良好的人际关系的。
朋友之间,平等地分享很重要。
一个快乐和他人分享起来就是两个快乐,而一个痛苦分担起来就成了半个痛苦。
杨眉认为。
宽容 杨眉说,某些心理特质不具备,是会影响人际关系的。
比如共情的能力,也就是要宽容。
能设身处地地为别人着想,能够最大限度地理解别人。
比如,你在公交车上看到一个孩子没有给老人让座,可能就会说,这孩子怎么这么没有礼貌。
其实很有可能另有原因,比如说他没有看到,再比如说他根本没有意识到应该让座,现在的独生子女,在家里都是一家人围着转,他根本不知道要为别人考虑。
“我们对很多东西的理解在无形中都会加上自己的主观判断,所以才导致误解的发生。
“和谐社会的人际关系应该是双赢、互利,可持续发展的。
”杨眉介绍说,和谐社会并不是单一的,而是包含人与人之间的和谐、人与社会的和谐、人与自然的和谐三个层次,其实归根结底说的都是人与人之间的和谐。
“任何一个好的关系都是双方受益,如果一方长期受损,这种关系是长久不了的。
自我中心和自私都会妨碍人际关系。
只为自己着想而不为他人考虑,只知道眼前的利益,而不考虑长远的利益。
这些都是目光短浅的表现。
”杨眉说。
和谐并不等于相同 “但和谐并不等于相同。
”任孝鹏强调。
《论语·子路》中“君子和而不同”,讲的是大家在一起是要和谐,而不是保持相同的观点。
比如音乐,如果从头到尾都是高音,就不和谐,有高有低才会美妙。
再比如5个人是一个团体,如果都想当头儿,则会出乱子,有头儿有兵,有对外有对内,才能更好地合作。
和谐的人际关系是看谁做得更好,而差的人际关系则是如何打压别人,把别人比下去。
专家认为,建立良好的人际关系,需要一定的策略。
第一,保持良好的第一印象。
建立交往,第一印象比较重要,良好的第一印象将有利于发展彼此之间的关系。
第二,积极主动。
专家告诫刚毕业参加工作的大学生,在新的环境里与人交往时,积极主动很重要。
在家里你是中心,但是走入社会,你若不主动与人交流,别人可能也不愿与你交往。
第三,要多帮助别人,当然,提倡过度的无私奉献对某些人看来不切实际,但多做一些对自己无坏处,但是对别人有好处的事情,对大多数人来讲应该不算困难。
第四,尽量不要当面批评别人。
别人犯了错误,如果你当面批评,他很可能会产生逆反心理而拒绝接受,因为人一般不大愿意接受尖锐的批评,会觉得很没面子。
心理学有一个说法叫作“汉堡法”,就是要打别人,先给别人吃个枣。
所以要批评别人,也要先说一下别人的好,然后再委婉说出想要表达的内容。
第五,积极反馈。
对好的行为,应该给予积极的反馈,表达发自内心的感谢。
第六,微观而言,要想促进健康和谐的人际关系,还需要具备“解决人际关系问题的能力”。
很多时候,人们有愿望与别人友好相处,但是在遇到问题时,却往往因为不知道该怎样处理而使矛盾激化。
所以,有这个意识并且努力锻炼自己这方面的能力是很必要的。
小贴士 尝试着去做 一、微笑(微笑很重要,你会感到世界变得美好起来) 二、赞美(用心发现别人的优点,适时赞美,看看会有什么反应) 三、共情(能够设身处地从别人的角度考虑问题) 四、倾听(让他人感觉到你的关怀与理解) 五、己所不欲,勿施于人(自己不愿意,缘何强加给别人) 六、换位思考(如果能换个角度想想,会不会更好地理解别人呢
成功人际关系观后感
今天下午我们公司组织学习,由李强老师演讲的《成功的人际关系》。
告诉我们如何在生活和职场中形成良好的人际关系。
人际关系是无形资产。
有人说:“看一个人的人际关系,就知道他是怎样的一个人,以及将会有何作为。
大多数富人的成功,都源于良好的人际关系。
”的确,如果没有与他人建立良好的人际关系,我们在这世界上活着也等于没有多大意义。
我们一定要竭尽全力地建立一张人际关系网,包括个人人际关系与职场人际关系网。
比如和朋友、情人、同事、上级、客户以及其他我们珍视的人群 ,都要形成一张网络。
当然,这张网络中的每一环,都应是热情向上的,他们的言行应该是有助于发觉我们自身的潜能,有助于我们成功的。
否则,如果将自己置身于一个负面关系网中,那就等于浪费了时间,牺牲了生命。
成功,来自于80%的人际关系,20%的专业知识。
人是群居动物,人的成功来自于他所处的人群,所在的社会。
人际关系对于每个人来说都是非常重要的。
良好的人际关系是人身心健康的需要,是人生事业成功的需要,也是人生幸福的需要。
无论你干哪一行,或从事何种职业,若学会处理人际关系,你就等于在成功路上走了80%的路程,在个人幸福的路上走了90%的路程了。
世界上最强有力的事业发展工具就是网络,其中包括建立起一个固定的人际关系网。
你认识多少人,以及多少人认识你,决定了你能有多大的成就。
所以说,一个人的交际范围广阔,创富的机会便会相应增加。
如果你希望早日成为富人中的一员,就必须有良好的人际关系网。
实际上,所谓的“走运”,多半是指有良好的人际关系网展开了。
能认同你的做法、想法和你的才华的人,一定会在将来的某一天为你带来好运。
上周我们火爆网络继续李强老师的《成功与人际关系》的讲座。
李强的讲座还是以往的风格。
讲话很风趣,轻松易懂。
让大家在笑声中感悟到很多道理。
老师讲到: 一、要瞬间留下良好的第一印象。
得体的着装,和善的微笑,主动开朗的性格,记住对方的名字都是必要的条件。
如果我们不重视这些,很容易会给别人留下不好的印象,这样很可能会形象到以后和别人合作。
二、信任是根本。
如果我们的连最起码的信任都没有的话,那又如何能结交到真正的朋友呢。
能够取得信任的的做好方法老师有讲到:
【第1句】: 在最短的时间让别人了解你,信任你。
【第2句】: 别人的猜测与怀疑是人际关系的最大障碍,破解的密码是真诚。
【第3句】: 赢得别人对自己的信任,必须先做给别人看。
三、人际关系不单单是一种互利,更是一种彼此的欣赏,甚至于吸引。
我们在结交朋友的时候不能因为他会对你有利的,你就去想办法跟别人交朋友。
而自己也要主动去帮助对方。
四、用心了解别人,不要成为别人的负担。
因为朋友之间往往就是通过相互之间坦诚而慢慢了解起来。
有什么困难的时候大家要相互支持,但是不能一味的去依赖对方。
本感想由火爆化妆品代理网骞骞由感而发
求《人际交往心理学》心得体会 800字左右,
《人际交往心理学》学习心得:以前就非常喜欢心理学这方面的知识,尤其是人际交往心里学这方面。
这学期选修这门课主要有两个原因:一是听同学说赵老师人很幽默、课讲得也很精彩。
二是从我本人的角度考虑,自我感觉自己是个有点内向的人,却又是个有自己想法和观点的人,想要提高自己就要学会和别人交流,因此我选择了人际交往心理学这门课。
我还清楚的记得第一堂课,老师给我的第一印象像是个很严肃的人,刚刚开始上课就给我们讲起了上课的要求:晚了的同学进门必需要先鞠躬或和老师示意。
我感觉老师不像同学说的那样幽默和善呀
但课程进行到一半时我的观点大有改观,那是老师给我们讲公司面试时的例子,我的印象还很深刻,老师用很滑稽的言语给我们说在公司面试时面对三个不同的考官,我们要很礼貌、大方的像每一位考人际交往官问安,进入社会我们应该怎样的培养自己成为一个有责任心的人,面对不同的事情我们要有判断事物优劣的分辩力,对于即将步入社会的我们,这些基本的礼貌礼节我们要从此刻开始培养自己了。
这时候我突然明白老师对我们严酷的要求了,其实这些平时看似很小的举动却能体先出一小我私家的综合素质。
老师的每节课都给我留下了很深刻的印象,每节课都会让我们在欢笑中体会生活的真谛和意义。
然而讲到孝敬父母这结课真的让我大有改变,从小就不和父母生活在一路的我对父母并没有特别的注重过,因为爸爸母亲总在外工作,此刻长大的我生活在学校和父母的交流就更少了,那天听老师给我们讲小孩的出生历程,一个母亲要承受多大的疼痛才能成功的产下一个健康的婴儿,父母为了赐顾帮衬好一个小孩又要破费多大的精力,从网络上的人际交往出生到上学到成人,父母除了要供我们吃穿还要教诲我们成为一个有效之人,在我们的成长历程中父母不求回报的赐顾帮衬着我们,或许就像老师说的那样其实我们每个孩子都是父母的索债者,然而对于我这节课真的让我体会到了对父母的愧疚,曾的我总认为父母不疼爱我,总是想着他们的工作从来不关心我。
此刻想想自己真的是错了,生辰那天刚好在爷爷家,爸爸母亲像往常同样买回多好吃的,还有蛋糕,母亲在庖厨里做起了喷香的饭菜,站在庖厨门外望着母亲那双已经略显褶皱的手,我不禁心上有些辛酸,抬头看看母亲的脸也可以明显的看出眼夹的细纹了,想想曾的自己那傻气的想法,我忽然发现自己真的应该开始懂事了,正是爸爸母亲的辛苦才会有我今天舒适的生活,我怎么能这样回报他们呢,我不要当他们的索债者,我要当他们的安人际交往的书籍琪儿,让他们因为我快乐,于是带着这种让他们快乐的冲动我跑到母亲的死后开始和她撒娇,说好听的让她高兴,母亲似乎也明白了我这种撒娇的含义,啥子话也没说只是回过头来抱抱我,然后笑笑。
俗话说在家靠父母,外出靠朋友,同学和舍友间生活时间长了不乏也会出现些小矛盾,然而解决这些小矛盾需要的就是我们彼此间的交流,每小我私家都有自己的烦恼,这就需要我们彼此间互相体谅,有时就想老师和我们说的那样此刻生活在大学里面,我们同学间还可以每天见面,一路生活在同一环境下,然而当我们毕了业真的分开了,进入社会工作多年后,忽然想起当年和自己生活在一路的同学时,就会发现其实这些平时鸡毛蒜皮的小事却成了我们彼此间的回忆,也是我们青春幼年的象征了。
心理学这门课针对当前的大学生当然少不了要谈的敏感人际交往的重要性话题就是大学生的恋爱。
老师在课上给我们举了好多情侣之间的发生的小矛盾,由此分析当今大学生间的感情不懂的题目,其实两小我私家一路要学会彼此体谅,学会彼此赐顾帮衬,感情本是纯真浪漫的,老师用他独有的滑稽的语言把很不懂的题目说得又有针对性又现实,确实爱情本就是充满幻想的、美丽的,然而真正爱情的真谛却是走进现实。
心理学这门课真的教会了我很多道理,让我体会到了人生中最重要的亲情、友谊、和爱情。
其实我们并不是没有这些重要的情,只是我们有时太甚于关注自己的感受,而没有仔细的去体味去发现生活,其实福祉就在我们身边。
在此我非常感谢赵老师,虽然仅仅是半学期的课程,但从中我提高了自己思想境界,找到了人生的真谛和值得珍惜的交谊。
网络上的人际交往
人际关系改变的感想
在人际关系上取得成功,人际关系关系到以后你在社会所能达到的宽度与广度。