【第1句】：【如来心语】每次看到他人甜蜜幸福的时候都会很感动，或许两个人在一起并不是总能那么美好，只要有那么一瞬间的真心相对也就够了，很多人的出现注定只是个过客，那些来了又走的人让我们读懂了爱却又害怕去爱了。多的人不过只是将就勉强，总有一天也还是，柴米油盐酱醋茶。
【第2句】：【新人如何避免被炮灰】【第1句】：了解上司核心价值观。如对一个很有时间概念的老板，迟到会让他动怒，而对一个特别勤俭老板，你不懂得节约，多撕一张纸都会让他抓狂；【第2句】：增加抗逆力，忍耐并非屈辱。会坚强与忍耐，通过观察去学习，扮演好自己新兵的角色，让自己尽快成长为一个社会人。
【第3句】：【如何增强免疫力】①多食蛋类及乳制品，维持蛋白质摄取②摄入维生素和矿物质，提升免疫能力③按时按质睡好觉，保持免疫力④多食蔬菜、饭前吃水果，活跃免疫系统⑤合理晒太阳，免疫力增加1倍⑥多喝水、多运动，保持充沛活力⑦少吃甜食和油脂、少喝酒，避免免疫机能受损⑧保持快乐心情，激发免疫潜能。
【第4句】：【职场法则】【职场做人的4大要诀】【第1句】：把自己当别人（设身处地为他人着想，己所不欲，勿施于人）；【第2句】：把别人当自己（像钟爱自己一样钟爱他人）；【第3句】：把自己当自己（走自己的路，任别人说去）；【第4句】：把别人当别人（尊敬他人个性，不强求别人都像自己一样）。
【第5句】：【哪些人需要定期检查肾脏功能】定期接受肾脏功能筛检。性肾脏病初期并不会有明显症状，而使得患者不自知，因此有上述危险因子、或年纪大于65岁、有慢性肾脏病家族病史、免疫性疾病如红斑性狼疮、有尿路结石、泌尿系统阻塞患者，应定期检查肾脏功能。
【第6句】：【口红都被吃没了，晚上回家还有没有卸唇妆的必要？】其实还是有必要的！即便吃东西蹭得再厉害，也还是会有些口红唇蜜的残留在唇纹里。加上某些唇膏是防水，防脱妆型的设计，或者含有防晒成分，晚上回去后都最好用眼唇卸妆液来彻底清洁，以防天长日久造成唇部的色素沉淀。
【第7句】：【如果您是真修行人：请记住】不要同性情暴躁的人执意计较。要同嫉妒吝啬的人合作共事。要同愚钝无知的人争论不休。要同口是心非的人交情过密。要同谎话连篇的人常做交易。要同酗酒成性的人同席畅饮。要同心胸狭隘的人计较对错。要同不孝父母的人结为挚友。要同恶习满身的人同流合污。要同不信因果的人攀缘论道。
【第8句】：【睿智小资女人】【第1句】：定期外出旅游，旅行中的心灵能更充实。有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。买适合自己的衣服、饰物。合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的行头。不接受你不喜欢的男子送的任何礼物。一次只爱一个人。知道自己要什么，包括你爱的男人。
【第9句】：【创业公司要先活下来】企业的团队管理、人才吸纳、资金、公共关系等问题，没有哪一项不重要，而对于创业型企业，不论是什么行业，定位于竞争差异化的推广营销，找到生存的源泉，才是当务之急。则，即使你拥有再多的专家，吸纳再多的资金，没有独特的营销措施，连饭都可能吃不饱，更别谈发展了。
【第10句】：销售培训【做销售，要懂聊天】【第1句】：了解对方兴趣，选择共同话题。以倾听为主，甘当配角。避免不必要的细节，不要钻牛角尖。在问题还没弄明白前，不要问另外一个问题。别人说话时，不要打断。不要反驳，尤其是不重要的话题。不要滔滔不绝，给别人留足说话时间。
【第11句】：【2时刻必须换牙刷】【第1句】：出现磨损：磨损、磨破的刷毛无法很好地清洁牙齿与牙龈，所以，每3到4个月，或者当牙刷出现磨损的时候应该及时更换。生病之后。或者任何家人生病时，用过的所有牙刷全要丢掉。果你用的是电动牙刷，生病之后或者刷毛出现磨损的时候换掉刷头。
【第12句】：【重塑自我】【第1句】：人生中总有伤心难过的时候，也总有失误、失足、失败的时候，只是，哪怕一败涂地，哪怕不堪回首，我们都不要弃置一种叫做自信的东西；【第2句】：它可以激发你重振旗鼓，重新上路，重塑自我。在你可以的时候，摔几下跤，丢几回脸，伤几次心，那都是值得的。
【第13句】：【民国第一】第一杀手：王亚樵，第一美女：胡蝶。一才子:钱钟书。一清官：石瑛。一神童：江希张。一国学大师：王国维。一女刺客：施剑翘。一奇女子：吕碧城。一伟人：黎元洪。一催账高手：周妈。账第一高手：袁世凯。一象棋高手：彭述圣。
【第14句】：【职场法则】【职场礼仪之日常礼仪】【第1句】：早晨的打招呼是一天工作情绪和干劲的发端。先发制人地给予对方以明朗的招呼，打招呼是你自己赋予自己的一副精神良药，把自己焕发的精神传达、感染于周围的人【第2句】：一对能正视对方的坦诚的眼睛，一副面带微笑的面容，明朗的声音向人打招呼，是一个成功的职员应具备的素质。
【第15句】：【你，如果是女人】对于任何男人不要轻易接受他给的财物，除非你想与他结婚，一句话：不要占他的小廉价，否则，你早晚要吃亏的。是有钱的男人，脑袋都装的是投资概念，你一不小心，就被他给投资了，那么，他迟早是要收回成本的，甚至还要在你身上赚上一些，正所谓：天下没有白吃的午餐。
【第16句】：【幸福的文案】事实上，生活中有很多坚强的人，即使遭受挫折，承受着来自于生活的各种各样的折磨，他们在精神上也会岿然不动。满着欢乐与战斗精神的人们，永远不会为困难所打倒，在他们的心中始终承载着欢乐，不管是雷霆与阳光，他们都会给予同样的欢迎和珍视。
【第17句】：【十善业果报】若离妄语，即得八种天所赞法，何等为八：一口常清净优钵华香。为诸世间之所信伏。发言成证人天敬爱。常以爱语安慰众生。得胜意乐三业清净。言无误失心常欢喜。发言尊重人天奉行。智慧殊胜无能制伏。为八。能回向阿耨多罗三藐三菩提者，后成佛时即得如来真实语。
【第18句】：【国学人生】三十而立，立什么？立身、立业、立家；四十不惑，明白了什么？明白了社会、自己、责任；五十知天命，知道了什么？知道了命运轨迹、人生定位、未竟责任；六十耳顺，看透了什么？看透人生、生命、名利；七十从心所欲，应该怎样去做？顺其自然、随遇而安。
【第19句】：【三类运动越练越“胖”】都说运动可以减肥，但美国《塑性》杂志撰文指出，三类运动会让人越练越“胖”。大运动量的运动：血糖水平会降低，引起饥饿，会食欲大振，对减肥极为不利②短时间运动：脂肪刚刚一开始分解运动就停止了，减肥效果自然不佳③快速爆发力运动。
【第20句】：【夏日提高食欲五要诀】【第1句】：就餐时心情要好。持愉快、舒畅的心情，有益于人体对食物的消化与吸收。就餐环境要优美。美的环境，能促进食欲。要注意对食物科学地加工烹调。助于人体对食物的消化与利用。要戒烟忌酒。烟对提高食欲也是非常重要。生活要有规律。于营养吸收。
【第21句】：【深绿色蔬菜】据科学家在10年间的饮食调查，年龄在38-74岁之间的女性，对维生素K摄入比较多(110微克以上)妇女，发生髋关节问题的几率要少30%。含维生素K的深绿色蔬菜主要有甘蓝、羽衣甘蓝、菠菜等等。仅如此，维生素K还能保持我们皮肤的弹性，预防皱纹的产生。
【第22句】：【创业公司融资的几点建议】1）融多少钱，建议1年半的运营费用；2）融资对象：了解他们再谈，不是每家都适合；3）融资是圈猫行动，不容易，要有节奏感，切勿随意；4）创始人花足够时间，了解条款细节以防未来争议5）谈判时务实，有底气。）估值别激进，找好平衡点。
【第23句】：【影响员工忠诚最重要的五大因素】【第1句】：工资福利制度影响占85％。企业的发展潜力占【第77句】：5％。企业的人力资源管理制度占【第64句】：4％。培训机会和晋升空间占【第77句】：2％。领导的个人魅力占【第70句】：8％。心留人人心留啊，让员工把根扎在企业他才能枝繁叶茂。
【第24句】：【恋爱五不要】【第1句】：不要害怕上男人的当，久病成良医，久恋知真情。不要被男人的眼泪吓倒，男人流泪后，心肠会变硬。不要爱上有家室的男人。不要爱上年纪太小的男人。一旦学到想要的东西，便会义无反顾地离开你。不要向男人坦白恋爱史，那样会使男人找到背叛你的借口。
【第25句】：【每个人都适合的座右铭】人与人在肉体上没差别，都是一百多斤肉，在生物学上是一样的，差别是在灵魂上，你的精神世界有多大，你的视野就有多大，你的事业就有多大。个人事业的边界在内心，要想保证事业的边界不断增长，就必须扩大你心灵的边界，因此，学习是唯一的途径。
【第26句】：【人生不能丢弃的10样东西】洒脱：微笑地挥手说再见；童心：你的心不能变老；音乐：没有音乐，人生将会乏味无比；浪漫，偶尔浪漫一下；优雅：优雅一点总是好的；沉思：说话前给自己10分钟沉思；驰骋：不要让自己太累；纯洁：纯洁不容易；可爱：因可爱而美丽；勇敢：做个勇敢的精灵。
【第27句】：【唱歌可以改善一个人的讲话能力】唱歌可以增强记忆力与思想的集中；唱歌通过对理想的探索，有助于个性的形成；唱歌可以发扬一个人的勇气与耐心；唱歌可以舒缓导致便秘的压力，使支配大肠蠕动的自律神经活跃，唱歌可以促进新陈谢结实腹部肌肉；唱歌有助脂肪燃烧。
【第28句】：【复旦女博士于娟：为啥是我得癌症？】值得每个人认真阅读。娟说：我在癌症里整整挣扎了一年，人间极刑般的苦痛，身心已经摧残到无可摧残，我不想看到这件事在任何一个人身上发生，但凡是人，我都要去帮他们去避免，哪怕是我最为憎恨讨厌的人。
【第29句】：【长期熬夜致失眠，恢复正常需5-10天】【困】长时间熬夜会让球迷出现失眠、疲乏等问题。赛过程中，身体已经习惯在这个时间出现兴奋。赛结束后，身体的兴奋信号并没有停止，这就会导致失眠。身体从看球的熬夜状态恢复到正常的生活状态需要5-10天的时间。
【第30句】：【生活领悟人生】【第1句】：逆境使人成熟，绝境使人醒悟。麦穗越成熟越懂得弯腰，人越懂得弯腰才会越成熟。不要把别人对自己的放弃，变成自己对自己的放弃。人生的日子都是越过越少，剩下的日子都是越来越重要。所谓顺其自然，并非代表你可以不努力，而是努力之后你有勇气接受一切的成败。
【第31句】：【浪漫的话】总会有人等待着你，度过轰轰烈烈的热恋，陪伴你走过细水长流的人生。果爱一个人，则应该像爱生命、爱世界、爱家人一样地爱ta。果能够对一个人说出我爱你这三个字，其实就应该是在说，我爱你，而经由你，我爱这个世界，并且也更爱这个世界里与你为伴的自己。年一瞬，唯爱永恒。
【第32句】：【22~25岁结婚最幸福】大量心理学研究发现，结婚越早，婚姻就越幸福美满，婚姻质量最高。人们更愿意相信自己逻辑：等待的的时间越长，结果越好。究者表明，等待只对22岁以下者有意义，因为早于22岁结婚，婚姻成功率会急剧下降，但22岁以后就无需再等。到30岁以后结婚质量差的风险上升。婚吧！
【第33句】：【父母对孩子七不责】1对众不责：众人面前给孩子以尊严。愧悔不责：已为自己的过失感到惭愧后悔。暮夜不责：带着沮丧失落上床，要么夜不成寐，要么噩梦连连。饮食不责：易致脾胃虚弱。欢庆不责：高兴时忽被责备，伤身。悲忧不责。疾病不责：生病时更需要关爱和温暖。
【第34句】：【南瓜能不能降血糖？】降糖的主要成分是南瓜多糖、铬，以及南瓜籽中的精氨酸。表明如果将其提取出来，直接给糖尿病患者服用，确实有一定的降糖效果。作为食物，能否降糖就要看南瓜的GI值与摄入量。据《中国食物成分表》，南瓜的GI值为75，属于高GI值的食物。见南瓜吃多了，不利于控制血糖。
【第35句】：【常吃莴笋：增食欲、防贫血】莴笋叶含丰富的钙、胡萝卜素及维生素C，而臭莴笋素可促进胃液、消化酶及胆汁分泌，有助于乙肝、丙肝病毒携带者以及慢性肝病患者增进食欲。硬化合并贫血者常吃莴笋，可促进有机酸与酶分泌，增加铁质吸收，有助于血小板上升与恢复，防止病情恶化。
【第36句】：【职场法则】在职场中，没有不透风的墙，今天你跟一个人讲的话明天可能全公司都知道了，所以不要随意发表任何对于公司对于领导的任何看法，也不要随意跟别人表达自己职业生涯的看法，一个无意的举动很可能带来意外的结果，我们新人千万要慎言啊。
【第37句】：【怎样才算一流员工？】【第1句】：强大意志力，能保证源源不断的做事动力；【第2句】：亲和力：从不对别人指手画脚，同事都爱和他搭档；【第3句】：主动且自律：不需细致管理或预先被调动，只需指出大方向；【第4句】：谦逊，不计较个人得失，愿为他认为值得的人尽力做事；【第5句】：正派：没不可告人的秘密，不参与政治。
【第38句】：【人生智语】人生苦短，何不就坦坦荡荡做人，实实在在去交友，从从容容的面对，潇潇洒洒走过。容是互赠的礼品——你能宽容别人，别人也不会难为你；苛求是对刺的尖刀——你苛求别人，别人也是不会饶了你。们就是在宽大平和之中，认识这世界的可爱和可赞之处，才不辜负我们这难得的一生。
【第39句】：【敷肚脐也能治痛经】痛经的女生，月经前一周在肚脐上敷药，行经时就不会那么痛了。方：肉桂、小茴香、干姜、元胡、五灵脂、生蒲黄、没药、赤芍各6克，研细末，放密封瓶里。时洗净肚脐，取适量药末，醋调敷，纱布覆盖，胶布固定。天换药一次，经前用3次。种方法最适合寒凝血瘀的痛经。
【第40句】：【经典励志文案】生活，需要追求；梦想，需要坚持；生命，需要珍惜；人生的路上，凡事，都需要坚强。珍惜每一个对你好的人，要理解每一个对你冷漠的人。有谁有义务对谁好，每一种好都是一种恩赐。果你真的想和一个人在一起，那就听从自己的心，而不是周围其他人的声音。
【第41句】：【金典慧语】【第1句】：爱上一个人并不可怕，但依赖上一个人会很可怕。爱情虽然不是战争，但却往往都会有牺牲。埋怨别人让你失望并不可取，责怪自己期望太多也无意义。忘却不了别人的过，往往都是记不起自己的错。学会换个角度，你会有不一样的感觉。学会优雅转身，你可以一开始新的旅程。
【第42句】：【八种方法预防手机辐射】【第1句】：避免信号微弱情况下使用手机。避免24小时与手机形影不离。确保手机键盘朝着你的身体，背面朝外。用手机听电话时，最好左耳使用。待对方已经接通时，才将手机置于耳旁。尽量用短信联系，减少电话。儿童不可使用手机。通话时尽量使用免提扬声模式或有线耳机。
【第43句】：【浪漫的话语】如果上天只让我说一个字，我说“爱”；如果上天只让我说两个字，我说“爱你”；如果上天只让我说三个字，我说“我爱你”；如果上天可以让我说得更多，我会说“我爱你，到永远！”如果我爱你是×，那么我不想我√。果因√而失去你，那我宁愿×一辈子。
【第44句】：【芦笋富含多种营养物质】性味甘寒，有清热利尿功效，暑夏口干、运动后口渴、发烧烦渴等情况下，都可吃芦笋。笋含丰富的黄酮类物质，具有抗氧化作用，对防衰老有较好效果。笋中水溶性维生素较丰富，但过度烹煮容易使这些维生素流失，而且还影响芦笋特有的爽脆口感，烹饪方法是焯水后清炒或凉拌。
【第45句】：【6征兆帮你揪出隐形癌症】①感冒老不好小心鼻咽癌。如果发现血尿、腰部疼痛、腹部有肿块，就要小心肾脏癌。发现咳痰带血或胸痛、吞咽困难等症状需警惕肺癌。在没有刻意节食的情况下，体重莫名减轻，要警惕胰腺癌。尿频当心卵巢癌。月经不规则提醒子宫内膜癌。
【第46句】：【命运有时不会随你意】有些爱给了你很多机会，却不在意不在乎，想重视的时候已经没机会爱了。些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。些人是有很多机会相见的，却总找借口推脱，想见的时候已经没机会了。些事一别竟是一辈子，一直没机会做，等有机会了，却不想再做了。
【第47句】：【不同姿势膝关节负重多少】【第1句】：躺下来的时候，膝盖的负重几乎是0。站起来和走路的时候，膝盖的负重大约是1～2倍。上下坡或上下阶梯的时候，膝盖的负重大约是3～4倍。跑步时，膝盖的负重大约是4倍。打球时，膝盖的负重大约是6倍。蹲和跪时，膝盖的负重大约是8倍。
【第48句】：【夫妻相处的狗模猫样】男向狗学习女向猫看齐。像狗学习：【第1句】：忠诚,【第2句】：听话（怕点老婆），【第3句】：隐忍【第4句】：安全感（大事面前站得住）；向猫看齐：【第1句】：优雅,【第2句】：温柔可爱，【第3句】：慵懒（家务活不大包大揽，但也不懒惰），【第4句】：对主人（对家庭）的深情。—不要小瞧宠物，我们其实可以向它们学习得更多。
【第49句】：【食疗方助消化】【第1句】：白萝卜1000克，洗净切片，用榨汁机榨汁即服，每日可温服2次；【第2句】：猪肚洗净切碎，与米同煮成粥，每日1～2次；【第3句】：粳米100克，陈茶叶10克。叶煮汁去渣，入粳米同煮成稀粥；【第4句】：江米粉1000克，面粉100克，鲜山楂500克，核桃仁100克，芝麻100克，白糖、油适量。
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