【第1句】：【心理学微文案】从你一开始拥有独立思考与判断的能力之后，每一年都会至少做一个让你后悔至极且事后想自挖双目的蠢决定，而那个决定，在当时看来都是极为正确的。这个规律无穷无尽，仿佛永远做不到期待的那么完美。不必自责，因为我们需要用一生来长大。
【第2句】：成熟，不是你能用很多大道理去开导别人，而是你能说服自己去理解身边的人与事。
【第3句】：【心理学文案】花大部分的钱爱自己，上课旅行交朋友，为热爱的事情交学费；花适当的钱爱生活，吃穿不用太讲究，简单舒服就好；花最少的钱爱爱情，因为爱最好的表达是花心思与花时间。记得，比存钱交房贷更重要的，先花钱投资你自己，因为你还年轻。
【第4句】：这是最好的时代，也是最坏的时代；这是智慧的时代，也是愚蠢的时代；这是信任的年代，也是怀疑的年代；这是光明的季节，也是黑暗的季节；这是希望的春天，也是失望的冬天；我们的前途无量。
【第5句】：【心理学教您巧用生物钟】调查显示，傍晚6时是男人最易满足伴侣要求的时刻；而下午3时千万不要与老婆发生争吵，这个时间是女人容易在争吵中占上风的时刻。一名女性想向老板提出加薪或升职要求，最好等到下午1时，那时是管理者最容易满足员工要求的时刻，这都是缘因生物钟会影响情绪。你会吗?
【第6句】：【异性效应：心理学家曾在一次测试中发现，男性在男、女同桌就餐地要比单纯男性就餐时要文明许多，这是由于大多数人在异性面前更注意自己的言行。
【第7句】：真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。
【第8句】：【心理提醒：9本书提升你的个人修养】①《那些回不去的年少时光》②《考拉小巫的英语学习日记》③《深夜食堂》④《遇见未知的自己》⑤《永恒之女性》⑥《向前一步》⑦《姥姥文案》⑧《带一本书去巴黎》⑨《周国平文案》。全方面地介绍了9本书，读书多了，容颜内心也自然改变。
【第9句】：任何时候都不要想着依靠别人，别人不会对你的痛感同身受，也没义务为你过去买单，更不可能决定你未来。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐；既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。你永远是自己的天使。
【第10句】：【心理舒缓】我们在一起的时候，我总是放大了你的好，当现实与幻想形成落差，终于明白了什么是黯然伤神；我们分手的时候，我又放大了自己的悲伤，沉浸在琐碎的记忆里，心底的痛，无以言表......走一起是缘分，一起走才是幸福。
【第11句】：【宝宝的性格是父亲的遗传大】性格的形成主要是后天影响。比较而言，爸爸的影响力会大过妈妈。父爱的作用对女儿的影响更大。一位心理学家认为：父亲在女儿的自尊感，身份感以及温柔个性的形成过程中扮演着重要角色。父亲能传授给女儿生活上的许多重要的教训与经验，使女儿的性格更加丰富多彩。
【第12句】：【心理调查：流泪的女人不可爱】一般认为，女性的潸然泪下会让男性顿生怜香惜玉之心。可是最新科研成果却显示，不仅哭泣造成的红鼻头会令人变丑，女性流下的眼泪还会发出化学信号，让男性对流泪者热情骤减。当男性嗅闻真正的眼泪时，他们会觉得女人吸引力大打折扣，不会增加男性怜香惜玉的感觉。
【第13句】：【心理学文案】22-28岁这六年，我们会迅速走过，也是这六年，奠定了三十岁之后的生活质量与以后的人生方向。不管是男人女人，如果在结婚前奠定一个良好的事业与经济基础，无疑是对自己未来一个巨大的信心与保障。总好过把这个重任扔给一个其实实现不了你太多幻想的婚姻。你不成长，没人替你成长。
【第14句】：【心理学微文案】事情往往是这样的，你生了一种病，然后发现到处都是同病者，你丢失了一只狗，随后发现满街都是流浪狗，却都不是你丢的那一只。人的境遇是一种筛子，筛选了落到我们视野里的人与事，人一旦掉到一种境遇里，就会变成吸铁石，把铁屑都吸到身边来。
【第15句】：【心理学微文案】我们都太喜欢等，固执地相信等待永远没有错，美好的岁月就这样一个又一个被等待消耗掉。生命中的任何事情都有保鲜期。
【第16句】：【职场生活慧语集锦】给予就会被给予，剥夺就会被剥夺。信任就会被信任，怀疑就会被怀疑。爱就会被爱，恨就会被恨。—这就是心理学上的互惠关系定律。生命就像是一种回声送出什么就收回什么；你播种什么就收获什么；给予什么就得到什么。你怎样对待人们，取决于你怎样看待他们，这是普遍的真理，爱别人就是爱自己。
【第17句】：【心理学文案】行动是打败焦虑的最好办法，当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事做好；当你不知道怎么一开始时，就把离你最近的事情做好。
【第18句】：【心理沟通的一些原则】【第1句】：讲出来；【第2句】：不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教；【第3句】：互相尊重；【第4句】：绝不口出恶言；【第5句】：不说不该说的话；【第6句】：情绪中不要沟通，尤其是不能够做决定；【第7句】：理性的沟通，不理性不要沟通；【第8句】：觉知；【第9句】：承认我错了；【第10句】：说对不起。
【第19句】：【心理学微文案】有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。行走在人群中，我们总是感觉有无数穿心掠肺的目光，有很多飞短流长的冷言，最终乱了心神，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。
【第20句】：人生最大的勇敢之一，就是经历欺骗与伤害之后，还能保持信任与爱的能力。
【第21句】：【心理学文案】每个人就像是一个纸杯，知识、涵养像杯里的水。别人不会看到你杯子里的水，别人看到的只是溢出的那一点点。当你内涵溢出的时候，自然会被发现。
【第22句】：荣格的心理学说认为，美其实不是一种存在，美是一种消失，如果春天的花一直存在，它并不构成美的条件。恰恰因为它本身是在一个消失的状态，而且因为它短暂，才构成了那个对美的特别强的惋惜。
【第23句】：幸福从来不曾远离过我们，只是有时候它会用试探的方式，看我们还在不在意。
【第24句】：杜根定律——自信比什么都重要D.杜根是美国橄榄球联合会前主席，他曾经提出这样一个说法：强者未必是胜利者，而胜利迟早都属于有信心的人。换句话说，你若仅仅接受最好的，你最后得到的常常也就是最好的，只要你有自信。这就是心理学上的“杜根定律”。◎跨栏定律。
【第25句】：【美国:有午睡习惯的宝宝记忆力更好】美国心理学家研究发现，午睡可帮助学龄前儿童记住早上所学知识。研究员发现，不午睡的学龄前儿童比午睡的孩子记忆减退快，甚至晚上睡个好觉，他们也不能提高分数哦。看来，午觉还是必须滴哦，亲耐滴。不管怎么样，睡个午觉精气神都不一样，有木有?
【第26句】：【心理学文案】人的烦恼就12个字：放不下，想不开，看不透，忘不了。我们之所以会心累，是因为常常徘徊在坚持与放弃间举棋不定。我们之所以会困惑，是因为喜欢消极的看待事物不能自拔。我们之所以不快乐，不是拥有的太少而是奢望的太多。我们之所以会痛苦，是因为记性太好，该记的不该记的都留在记忆里。
【第27句】：【心理学文案】别逢人诉说了，没用的。旁人终归是旁人，没几个人真把你的伤当自己的痛处。如真的有那么个值得倾诉不幸的人，你面对着他，未及开口，已无声哽咽。能够让你不用哭着说出伤痛的人，都是不需要说的人。这一生，陪着我们一同欢喜的该是身边全部人，陪着哭的仅一个人就好。
【第28句】：【心理压力大时多摄取维生素C】维生素C同样具有平衡心理压力的效果。人在承受大的心理压力时，身体会消耗比平时多8倍的维生素C。所以，此时应多摄取富含维生素C的食物。
【第29句】：【心理学文案】总是不舍得让过去的都过去，因此惹了许多心苦。总因太多恋恋不舍，最终导致两手空空。--不幸福，并非都是生活亏待了你。只因贪恋过去，阻挡了迎面而来的幸福。
【第30句】：【心理提醒：9条人生趣味定律】如果一堆苹果，有好有坏，你就应该先吃好的，把坏的扔掉，如果你先吃坏的，好的也会变坏，你将永远吃不到好的，人生亦如此。
【第31句】：实在放不下的时候，去趟重症病房或者墓地，你容易明白，你已经得到太多，再要就是贪婪，时间太少，好玩儿的事儿太多，从尊重生命的角度，不必纠缠。
【第32句】：别人夸奖你，你就表示高兴；你一个人走，有清静的快乐；你同一个人一起走，你就有了一个伴；你同许多人一起走，你就会感到热闹。只要你敢走，怎么样都好。你应该学会找到你所需要的东西，然后快快活活地唱。
【第33句】：时光太瘦，指缝太宽。好多承诺被时间冲洗，被自己遗忘，被现实刁难。能够实现一个，对自己就不会那么失望。错过了，会遗憾。经历过，才耀眼。在最好的年华里，不要辜负最美的自己。
【第34句】：梦想这种东西太过于冷暖自知，太多时候会觉得自己只是在钢索上孤单地前行着，所以才更加明白一句鼓励是多么重要，才更加明白那些愿意陪着你一起做梦的人是多么的难能可贵。
【第35句】：【心理学文案】我们一边捡起东西，一边又在掉东西，就像什么都抱在怀里的旅行者。我们所掉的，会被后来的人捡起。要走的路很长，生命却很短。我们在行进中死去，行进之外一无所有，所以我们无可失去。
【第36句】：【心理学文案】一个有缺角的圆，第一次找到合适的一角时错失了机会，第二次又因用力过猛而摧毁了那一角，最后终于得以完整，却发现完美的圆，因滚得太快而失去了沿途风景与原来的快乐，最后，他幡然醒悟：成熟，是时光的雕刻，原来不完美才是最大的完美。
【第37句】：【心理学文案】如果一个人孤身住在深山老林中，你愿意怎样都行。可我们是处在社会中，这就要讲究点人际关系。人必自爱然后人爱之。没有礼貌是目中无人的一种表现，是自私自利的一种表现，如果这样的人多了，必然产生与社会不协调的后果。千万不要认为这是个人小事而掉以轻心。
【第38句】：【心理学微文案】人世间的感情为什么不能像打地基一样，挖一个坑，就立一个桩，所有的坑都有它的那根桩，所有的桩也能找到它的那个坑，没有失望，没有失败，没有遗恨，永不落空。
【第39句】：【心理微文案】恋爱往往使一个大人变回小孩子；每一次的分手，却逼着我们学习做一个大人。有一天，当我们能够跟曾经深爱的旧情人成为肝胆相照的好朋友，也许，我们已经是个老人了。
【第40句】：不要同情自己，同情自己是卑劣懦夫干的勾当。
【第41句】：【生气1小时＝熬夜6小时】常说“生气就是用别人的错误惩罚自己”，这可是有科学依据的哦~心理学家通过病例分析发现，生气1小时造成的体力与精神消耗，相当于加班6小时。人的负面情绪得不到释放，会导致血压升高、胃肠紊乱、免疫力下降等，引起皮肤弹性下降色素沉着，甚至诱发疾病。
【第42句】：【搭便车效应】心理学研究表明，如果合作小组的规模较小，由于每个小组成员的努力对整个小组都有较大影响，其个人的努力与奖励的不对称性相对较小，会使“搭便车效应”明显减弱；而且缩小规模的另外一个作用就是社会惰化现象会削弱，能够取得较高的合作效率和成果。所以在合作学习中建议4-6人为一小组，不要把有些大班简单地分成几个小组。当然还有许多事情可以做，比如要营造一种愉快的合作学习环境；要明确任务与责任合理分工；随时观察学情，监控活动过程，指导合作的技巧，调控学习任务，督促学生完成任务；奖励机制分配上破除“平均主义”。
【第43句】：有种承担，叫提得起放得下；有种负担，叫提得起放不下。向前走，走过那不属于自己的风景。潇洒的，不是唯美而是心情；收获的，不是沧桑而是淡定。因为爱我们选择离开；因为恨我们选择遗忘；因为痛我们选择隐藏；因为还有梦我们选择坚强。因为幸福始终在前方，所以，心，永远在路上。
【第44句】：当一个女人穿衣服只图舒服的时候，那就说明她老了。青春难免有些自虐的成分，疼痛的勒痕背后，也伴随着虚荣心满足的快感。当一个人真正懂得对自己好了，通常已是年纪不轻了。女人用苛刻的审美观来证明年轻，或许青春就是一场自虐的游戏。
【第45句】：【面试官的胜任特征】1）自信、善意、亲与，对人的关注；2）理性、情绪稳定，没有强烈的好恶；3）情绪互动能力强；4）熟悉招聘职位的工作流程；5）对胜任特征的充分理解；6）非语言沟通能力；7）人才测评及岗位测评技能；8）人事心理学与组织心理学知识；9）人性因素心理学知识。
【第46句】：【住房的高低会左右孩子的性格】国外研究发现，住高层的宝宝较稳重、动作较慢，常充当旁观者角色；住低层的孩子爱活动、动作敏捷，常是积极的参与者。对此心理学家指出，楼层高低的确会对性格有一定影响，但不是决定因素。住在高层的家长，应多带孩子到户外活动。
【第47句】：【心理学文案】坐着等待，好运就不会从天而降。就算命中注定，也要自己去把它找出来。在我过去的体验中，越努力，得到的东西就越好。当我得到的时候，会感觉一切都是注定的。可是如果不努力争取，你得到的可能是另一样东西，那个结果也好象是注定的。
【第48句】：【心理学微文案】心脏是一座有两间卧室的房子，一间住着快乐，一间住着痛苦。人不能笑得太响，否则会吵醒隔壁的痛苦。
【第49句】：每个人都是带着使命来到人间的。无论他多么的平凡渺小，多么的微不足道，总有一个角落会将他搁置，总有一个人需要他的存在。
【第50句】：【心理发现：赖床女，其实是个小女人】有清晨赖床习惯的女性很难开口拒绝别人，做任何事情都会一拖再拖，是典型的小女人拖拉性格。生活中，她也是个随意的女性，很多时候在你面前流露出孩子气的一面。她不喜欢生活与工作有太大压力，重视友情。她对男人的爱建立在对她好的基础上。
【第51句】：【心理研究：充足睡眠使人外表更迷人】一般人常会说晚间10时至凌晨2时是睡美容觉的黄金时间。左图为受测者在第一天晚间11时前入睡，次日7时准时起床，在睡满8小时后拍摄第一张素颜照；右图为受试者睡5个小时，并在他维持清醒后的31小时后拍摄第二张的素颜照。
【第52句】：外表的美只能取悦于人的眼睛，而内在的美却能感染人的灵魂。
【第53句】：每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
【第54句】：【心理学文案】在功利主义的世界里，阅读维系着超脱，而超脱有利于我们的思考。读书毫无用处。正因为这个，读书才是一件大事。我们在阅读一本书，因为它毫无用处。
【第55句】：放弃并不总意味着你软弱，有时反而说明你足够坚强去舍弃。
【第56句】：【心理学微文案】任何人都是这样，处理别人的事情总是大刀阔斧一把抓住主要问题，轮到自己却沉浸在细枝末节不肯放手。
【第57句】：【心理学文案】你拥有大多数人很想要却得不到的，别人会羡慕你。你拥有少数人很想要却得不到的，别人会嫉妒你。你拥有某个人很想要却得不到的，他会恨你。所以，懂得如何分享的人，更受欢迎。
【第58句】：【还有多少家长在打孩子?】有的家长认为适当打确实可以让孩子戒掉一些不良习惯，比如吮手指.但心理学家表示，从表象上看靠打解决了问题，但这种痛苦的记忆会一直留在孩子的潜意识里，不知哪一天会爆发出恶果.而实际上，要帮助孩子改掉一些坏习惯，有很多种方法与技巧，完全可以替代打骂。
【第59句】：【心理学文案】20到30岁，人生最朝气蓬勃的十年。这十年，一定要有自己的方向，做自己最擅长的事；要把知识变成能力，走在时代的最前沿；要端好信誉的碗，把每份工作都当成历练。生活，总会留点什么给对它抱有信心的人。
【第60句】：【心理学文案】人是从挫折当中去奋进，从怀念中向往未来，从疾病当中恢复健康，从无知当中变得文明，从极度苦恼当中勇敢救赎，不停的自我救赎，并尽可能的帮助他人。人之优势所在，是必须充满精力、自我悔改、自我反省、自我成长；并非一味的向人抱怨。
【第61句】：【心理学文案】不要苛求在所有的人那里，都有好的评价。讨好了所有的人，就意味着要彻底得罪了自己。一个人，平庸点不可怕，变得八面玲珑才可怕。你最终要活在相悦的人心里。不为不值得的人去改变，不在飘忽而逝的生命过客那里留恋，也不必为朵朵过眼烟云烦扰。
【第62句】：【心理阅读】在这个城市，总有那么一些人，习惯否定自己。充满了挫败，抑郁。看不到自己的价值，这也不好，那也不好。然后羡慕着别人的好或者幻想着一种理想的状态发呆。
【第63句】：【心理学微文案】一个拥有真正实力的人，会有内在的光芒，吸引人去发现，绝不能也不会敲锣打鼓地外在炫耀。炫耀只会掩盖了真正的光芒，炫耀会吸引一时，得到肤浅的肯定，炫耀只会让人失去了继续追求真实本事的毅力。
【第64句】：【心理学微文案】某天，你一开始怀疑自己曾经坚信的东西。不必迷茫，也许这是成熟。从某种意义上说，成熟是可悲的，那是一路抛弃＂自己＂的过程。世俗总会想方设法把众人变成统一模本，因此才便于管理。成熟帮你得到了很多东西，唯独放弃了自由做自己的权利。所谓成功，就是用最昂贵的、换走了你最珍贵的。
【第65句】：【心理学微文案】我们的生活就是误解，不断地误解、误解、再误解，深思熟虑之后还是误解。就这样，我们懂得自己的存在：我们错了。可能最好是忘掉有关他人的对于错，一切顺其自然。若能做到这一点——好吧，就算你幸运。
【第66句】：【得寸进尺效应】心理学认为，人的每个意志行动都有行动的最初目标，在许多场合下，由于人的动机是复杂的，人常常面临各种不同目标的比较、权衡与选择，在相同情况下，那些简单容易的目标容易让人接受。另外，人们总愿意把自己调整成前后一贯、首尾一致的形象，即使别人的要求有些过分，但为了维护印象的一贯性，人们也会继续下去。
【第67句】：【心理释放】有没有这么一个人，你为他浪费了青春错过了爱情，却依旧傻傻地守候，即使你知道不管等多久他依旧不会回头。即使在喜欢他的每一分每一秒，都夹杂着痛苦与甜蜜；即使痛苦一次次让你落泪，可你依旧学不会放手。你说：你认了。你说：你从喜欢上他那刻起就认输了，你说：你看，我输到心都空了。
【第68句】：【心理学微文案】人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的，而是自己跟自己过不去。实际上，每个人都会遭受到两支箭的攻击：第一支箭是外界射向你的，它就是我们经常遇到的困难和挫折本身；第二支箭是自己射向自己的，它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。
【第69句】：【心理文摘：你无法做个人人都喜欢的橘子】岂能尽如人意，但求无愧我心。相信我，这样想着，你会轻松快乐许多。
【第70句】：【心理格言】人生最好的滋味是在苦与乐中调出来的。不要一味去苛责人情冷暖、世态炎凉，也不要一味去抱怨命运多舛、天意弄人。关键要调整自己的心态，用心去发现生活中的美与善。想得开的人，处处是春天；想不开的人，处处是凋枯。——做什么样的人，决定权在自己；有什么样的生活，决定权也在自己。
【第71句】：【心理提醒：人生八不要】1，不要评价别人的容貌，他不靠你吃饭；2，不要评价别人的德行，你未必比他好；3，不要评价别人的家庭，那与你无关；4，不要在人后说人，这对你不利；5不要乱花钱，明天你就可能失业；6不要趾高气扬，明天你就可能失势；7不要吹嘘爱情，明天你就可能失恋，8不要没有志气。
【第72句】：【心理学微文案】张牙舞爪的人，往往是很脆弱的。因为真正强大的人，是自信的，自信就会温与，温与就会坚定。
【第73句】：人生没有绝对的公平，而是相对公平。在一个天平上，你得到越多，势必要承受更多，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。
【第74句】：生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。人的脆弱与坚强都超乎自己的想象。
【第75句】：我们无视仰慕我们的人，却仰慕无视我们的人；我们伤害爱我们的人，却爱着伤害我们的人。
【第76句】：【停滞效应】心理学家丹尼斯与纳亚连在育婴堂儿童剥夺研究中得出，育婴堂儿童比正常受教育的儿童在学习上有一种停滞的趋势。这种趋势是由于剥夺环境而缺少学习机会造成的，不是学习潜能的发展停滞，这种现象被称为停滞效应。为矫正一个特定儿童的生活条件所必需做的事，是可以让他处于富于学习机会的环境。可见，能否提供一个丰富多彩的学习环境与他自己的学习机会，对儿童的身心发展是十分重要的。
【第77句】：【心理学文案】你之所以看到的是一个不完美的世界，是因为你有各种执着与不切实际的期待，如果你可以从这里出离，你会变的非常强大，不再坚持必须用自己喜欢的杯子喝水，不再坚持茶的味道必需不浓不淡。如果你出离了所有的执着，那么你就会变得非常自由，没有任何事情可以激怒你或伤害你。
【第78句】：【心理学微文案】每个人都是月亮，总有一个阴暗面，从来不让人看见。
【第79句】：心平才能气与，气与才能人顺，人顺才能做事。我觉得要心平，就是把欲望控制在一个自己能够驾驭的领域内。
【第80句】：【心理学文案】旅行是一种学习，它给你用一双婴儿的眼睛去看世界，去看不同的社会，让你变得更宽容，让你理解不同的价值观，让你更好地懂得去爱、去珍惜。旅行让你以另外一种身份一开始一种新的生活，进行新的尝试，让你重新发现自己。
【第81句】：【翁格玛丽效应】翁格玛丽效应是教育心理学术语，意思是对受教育者进行心理暗示：你很行，你能做得更好，从而使受教育者认识自我，挖掘潜力，增强信心。在被表彰与嘉奖的情况下，受表扬者自然会不断地追求进步，以更快地适应工作需要；而未受表扬者也会被给予心理暗示，只要你努力，机会肯定会降临。
【第82句】：你必须费大力气挣扎，使自己从固有观念中解脱出来。你有才能，已经走了这么远，现在你必须做到这一点，并咬着牙坚持下去。
【第83句】：【心理提醒：快乐9种途径】：【第1句】：放弃完美，多一分轻松；【第2句】：面对现实，多一分从容；【第3句】：欣赏自己，多一分自信；【第4句】：善于取舍，多一分捷径；【第5句】：远离奢华，多一分平与；【第6句】：积极进取，多一分成功；【第7句】：善待他人，多一分爱心；【第8句】：学会转弯，多一分领悟；【第9句】：把握尺度，多一分淡定。
【第84句】：每个人，都有自己的了不起。你的优秀，不需要任何人来证明。
【第85句】：你梦想成为什么样的人，你就能成为什么样的人。你今时今日所处的位置，都是基于你所信赖与梦想的一切。
【第86句】：所谓心事，不过是不如己意。学会忘记是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。世界很大，风景很美，情在心中，心在世外，一切就会简单得多。
【第87句】：坐亦禅，行亦禅，一花一世界，一叶一如来，春来花自青，秋至叶飘零，无穷般若心自在，语默动静体自然。
【第88句】：【心理建议】你该挤出一部分时间学些常识性东西，特别是文学或人文科学，稍稍多用点工夫就能有大的收获。我深怕你因所学太专一的缘故，把多彩的生活弄得平平淡淡，生活过于单调，则生厌倦心理，厌倦一生即成苦恼之事。书宜杂读，业宜精钻。
【第89句】：【心理学微文案】一天中，太阳会升起，同时还会落下。人生也一样，有白天与黑夜，只是不会像太阳那样，有定时的日出与日落。有些人一辈子都活在太阳的照耀下，也有些人不得不一直活在漆黑的深夜里。人害怕的，就是本来一直存在的太阳落下不再升起，也就是非常害怕原本照在身上的光芒消失。
【第90句】：做人如兰，淡泊自然。淡泊的人生，如一株幽兰，静静地生长，默默地开放。开花不为与百花争艳，只为不辜负了宝贵的生命。远离尘世的喧嚣，与世无争而又从不孤芳自赏。无论你看与不看，花都在那里，不悲，不喜。做人如兰，烦恼与忧愁就会随风飘散，幸福与快乐就会到处弥漫。
【第91句】：【心理学文案】沉默，是生命的沉淀剂，让我们混浊的心，趋于清澈透明。没有多少人牵挂你的哀乐喜怒，对某此人而言，你挫败了、失意了，他会替你难过；如果你成功了、得意了，他会更难过。无论怎样，你是你，让你的心灵轻松快乐，才是你生命唯一的本真。
【第92句】：【心理学文案】每个人的一生，都会经历无数的人与事，好的坏的，温暖的回忆，渐长的伤痕，都无法拒绝，只有接受。但就在这些人与事中，人逐渐学会成长。时间能让伤口痊愈，虽然总会留下或深或浅的痕迹，或许人生本来就应是酸甜苦辣尝遍，才能让人有活着的快感。
【第93句】：【心理学上的九个强大的心理暗示】①无论做什么记得是为自己而做；②面对困境不悲观厌世；③任何时候都不怕重来；④让自己平与豁达一点；⑤女孩要先经济独立再谈别的；⑥不要忘记进修学问，拓宽胸襟；⑦失去的东西并未属于自己；⑧保持少女般浪漫情怀；⑨生命的乐趣自己找找，没人义务讨好自己。
【第94句】：【心理学文案】不管当下的我们有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
【第95句】：【教育分享】乐观，是一种性格倾向，使人能看到事情比较有利的一面，期待更有利的结果。有的孩子天生就乐观，有些孩子相反。心理学家发现乐观是可以培养的，孩子天生不具备乐观品质，也可以通过后天努力实现。培养孩子乐观的品质，父母必须有乐观的思维方式，孩子通过观察与模仿逐渐养成乐观品质。
【第96句】：【心理学文案】梦想，是不会欺骗任何人的。欺骗我们的，是无限膨胀的欲望。争强好胜是天性，不服输的年纪里，每个人都眼高于顶，于是梦想回报你的是一次次鼻青脸肿。梦想与现实较劲的过程中渐渐发现：成熟是摔出来的。
【第97句】：【心理学微文案】眼界有多宽，心才会有多宽。井底之蛙，只能看到井口那么大的天空，自然无法体会小鸟口渴的滋味。一个人，不一定要有多少知识，但一定要有见识。少见多怪者，常是烦恼的制造者。见得多，看得远，想得开，所以能体谅，能释放。眼界注定心的格局，格局框定人生命运。
【第98句】：【心理提醒：营销人如何修炼自己】❶有一颗勇敢的心，不畏艰险；❷有三寸不烂之舌，能说会道；❸见什么人说什么话，应变能力强；❹会孔雀开屏，关键时刻拿得出本事；❺能热脸贴冷屁股，心理素质好；❻能吃闭门羹，有百折不挠的韧劲；❼能坐冷板凳，耐得住性子；❽善于借力，有"狐假虎威"的人脉。
【第99句】：胸怀是委屈撑出来的；烦恼是自己穷想出来的；痛苦是与人比出来的；疾病是不良习惯造出来的；心态是经历炼出来的；快乐是知足养出来的；健康是步行走出来的。慈悲没有敌人，智慧不起烦恼；解脱才更自在，放下自然轻松。
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