【第1句】：【5年级学生这个暑期该如何准备小升初】对于成绩比较好的学生，学完五年级新有知识，同时查漏补缺很重要。为五年级的新知识不多，以前的知识，有些学生当时可能当时是会了，过了这么长时间，难免有遗漏，把以前的知识弥补上，等于在小升初中成功了一半。
【第2句】：【6个恶习让你一身病】【第1句】：过量饮用咖啡可能诱发头痛。久坐是造成腰背部损伤的头号杀手，可能造成背部肌肉、肌腱、韧带等软组织紧张萎缩。颓废的状态易让人体处于倦怠之中。肥胖可能导致足底筋膜炎、骨关节炎与腰间盘突出。头疼时滥用止痛药。周末久睡。
【第3句】：【叫你察言观色】【第1句】：调整心态,调高警惕。观察他人面相形态。理学上有相由心生，观人口面可知心；【第3句】：透视表面从服饰打扮窥测人心；【第4句】：用心聆听从言语洞察他人真实想法。言，透露心声察言，闻声辨人；【第5句】：留心他人动作探出真实个性。由心出，动力意现。
【第4句】：【职场法则】【职场六到，让你离成功更近一步】【第1句】：耳到---善于倾听，听中有悟；【第2句】：眼到---眼中有活，眼看玄机；【第3句】：嘴到---能说会说，关系融洽；【第4句】：手到---动手做事，磨练技艺；【第5句】：心到---恒心坚持，成功在望。身到---扑身干活，感动人心。
【第5句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】人生无捷径。舒服服难以成长，轻轻松松难以成熟，顺顺当当难以成就，安安稳稳难以成功。经历严冬的孕育，就不会有阳春的生长，盛夏的绚烂，金秋的丰硕。到自然成。勤恳恳必有所进，辛辛苦苦必有所得，坎坎坷坷必有所悟，曲曲折折必有所成。
【第6句】：【谷雨慎防春火谷雨时节自然界阳气骤升】谷雨慎防春火谷雨时节自然界阳气骤升，易蓄积内热而生肝火，继而诱发常见鼻腔、牙龈、呼吸道等出血，以及头痛眩晕、目赤眼疾等疾患，这就是春火，俗称上火。了防止上火，做到春捂有度，气温在１５度以上就要减衣，再捂下去就。
【第7句】：【如何卸眼线！】如果是画在内眼睑，也就是眼皮下端内侧皮肤的内眼线，用棉棒沾取眼部卸妆液轻轻滑动即可卸除。果是画在睫毛根部的眼线就要先用棉片沾取眼部卸妆液敷在眼部，让睫毛根部的眼线先溶解，再用沾取卸妆液的棉棒轻轻擦拭清除，切忌来回搓，容易导致睫毛掉落。
【第8句】：【企业社会化媒体战略的5种形式】㈠.集权式：自上而下命令和分配任务。分布式：无统一组织，自增长状态。Hub式：由一个部门统一制定规则并协调，相关职能部门各自努力。蒲公英式：一个部门协调多个品牌或子公司。蜂巢式：每个员工都得到授权，人人有责。
【第9句】：【商务邮件第9课：怎么给言行谨慎的人致邮】对待谨言慎行的人，在邮件中要先对其表示尊敬和肯定。们有时候不一定会表现自己，但却特别希望自己的团队重视自己，尤其是关于工作发展方向方面的意见。要让他们对你的邮件有所回应，就需要拿出诚恳的态度来。
【第10句】：【晒太阳的学问】隔着玻璃晒太阳没有补钙效果，因为玻璃能吸收发挥作用的紫外线。外，在晒太阳方面还要避免两大错误认知：【第1句】：趁着太阳出来晒久一点，无论是哪个季节，上午10时至下午4时之间的紫外线都会对皮肤造成伤害；【第2句】：吃饱后晒太阳可促营养吸收。
【第11句】：【人生这部大戏】【第1句】：送牛奶的人比喝牛奶的人身体棒。腾不出时间来休假，迟早会腾出时间来生病。感觉自己幸福的人，是真幸福；感觉自己聪明的人，是真蠢笨。人生的一半在制造麻烦，另一半在解决麻烦。人生这部大戏，一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。
【第12句】：【睡眠】任何时候睡眠都要充足，睡够了，吃好了，凉快下来了，出门前照个镜子吧，不是去补妆，去做个狮子吼吧。吸一口气，在呼气的时候尽力将舌头向下拉，眼睛向上凝视眉心，同时发出长长的低吼声。个动作能够增加皮肤弹性，同时迅速改善脸部供血，一定比更能让你美。
【第13句】：【正能量文案】1981年IBM推出个人电脑，1983年销售额就超过了苹果。了打翻身仗，乔布斯去挖百事可乐的总裁约翰·斯卡利，他对斯卡利的激将之语被业界传为名言：“如果你留在百事可乐，5年后你只不过多卖了一些糖水给小孩，但到苹果，你可以改变整个世界。
【第14句】：【成功人特质】：1梦想大，并不断帮他人造梦；2，方向感强，识货、识势、识人、珍惜；3，专注，忠于选择、目标放中间，杂事放两边；4，只建设不破坏，量变质变；5，有爱与责任，无私付出、乐于助人；6，学习力强、谦卑受教。懂合作、能合作、会合作。
【第15句】：【职场人六个庸人自扰的心理】一、我担心其他人对我有看法。二、我很容易心烦意乱，情绪就像过山车。三、当我有点头疼，我就担忧是否身体出了问题。四、我极度缺乏自信，每天都过得很压抑。我想的事情太多了，脑子里每天都是一团糟。我总是失眠，想着第二天的事情。
【第16句】：【利用潜意识的力量】每天至少花10分钟在早上起床前，在睡觉前10分钟做想象，因为这两个时间段是输入潜意识的最好时段。以如果你渴望成功、爱情、婚姻等等，请在这两个时段尽情想象吧！你的潜意识渐渐让你通过想象达致产生信心，从而得到你想要的。
【第17句】：【粉扑扑的葡萄怎么洗】：取1大勺面粉(或淀粉)，将其倒入大盆中，加入清水搅匀；浸泡1-2分钟，用手提着葡萄的粗蒂把，在生粉水中重复的涮洗，葡萄表皮的白色附着物很容易就会被面粉水粘带出来，其中特别脏的部分用手轻轻搓洗一下，重复冲洗后即可。
【第18句】：【心理文摘：如果你到了20岁，还没到25岁】我要你信任暖和，美妙，信赖，尊严，刚强这些老掉牙的字眼。要有强盛的心坎。有任凭时光流逝，不会磨折和屈从的信心。是由于在学校的象牙塔中，才说出我爱世界这样的话，是知道外面的黑，脏，丑恶之后，还要说出这样的话。
【第19句】：【职场法则】【职场提高效率的6个技巧】【第1句】：将自己的表拨快10分钟。为目标设定像1-2-3这样的优先级。把大目标细分为可以立刻执行出结果的小任务。第一次就做对。每天自学1小时，一年365小时，3年就可以成为专家。每周5天，每天花5分钟改进自己的工作。
【第20句】：【最低工资标准不包含哪些部分】这些项目，单位应按规定另行支付：【第1句】：个人依法缴纳的社会保险费和住房公积金。延长法定工作时间的工资。中班、夜班、高温、低温、井下、有毒有害等特殊工作环境、条件下的津贴。伙食补贴（饭贴）、上下班交通费补贴、住房补贴。
【第21句】：面试达人【10招求职面试技巧】【第1句】：准时到达，千万别迟到。关键物品别忘记。提前做好功课并熟练掌握。面试回答问题的观点一定要鲜明。注意倾听。警惕令人生厌的因素。不要低估非语言性行为的力量。不要试图与面试官争论。0、多花些时间在面试心理素质上。
【第22句】：【心理学文案】灵魂只能独行，因为我们都有能力决定自己的方向，却没有能力控制别人的道路。果偏要把别人拉到你的生活轨迹上，或者你又要强行的进入别人的世界，最终的结果无非只有两种，要么在自己的世界里等死，要么在别人的世界里被扯到四分五裂。
【第23句】：【爱情感悟】幸好爱情不是一切，幸好一切都不是爱情。美好也经不住遗忘，再悲伤也抵不过时间。直没有人懂我，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有。实，我很珍惜身边的人，只是生活的压力让我善于遗忘，把那些记忆通通遗忘。实我也渴望有一个人能懂我。
【第24句】：【走向平庸的四个特征】一、没目标，只混日子。方向，不规划人生，瞎折腾。费时间，只玩游戏等。不独立自主，老是依赖别人（可以相信别人，但不可以指望别人），不学习不吸收信息，没主见，被动的活着。没责任心，没风险意识，不敢承担风险、四、没有投资理财意识。
【第25句】：【男人的隐私和秘密怎样处理】作为男人的妻子，也不要过于的限制男人的自由，给予他们充足的自由，尊重他的一些隐私，这样才会让自己和平的相处，男人有时候没有秘密的时候会显得异常的无助，妻子也不要过于的去揭穿他们的内心，这样只能使得男人更加的悲观。
【第26句】：【一切皆可化解】当我们为一些事情担心焦虑时，有以下方法可以缓解：第一，先冷静找朋友分析清楚此事的关节点。二，积极面对并采取相应措施。三，想一想此事最坏的结果。四，找出最坏结果出现后的替代方案。五，反思此事出现的原因并尽量在今后避免出现。
【第27句】：【长期一个人吃饭伤胃】独自一人吃饭，或想心事，易产生烦恼焦虑等情绪，影响胃肠消化功能，所以①用餐时要保持轻松快乐的情绪，没事别跟饭菜过不去；②工作时和同事一起吃午饭，别一口饭一口公事；③下班回去和家人共餐，如果单身就听听音乐，总比寂静一人强。
【第28句】：【青春感悟】【第1句】：有些事，有些人，有些景色，一旦入眼入心，即使刹那，也是永久。有时阳光很好，有时阳光很暗，这就是生活。梦一场，哭一场，痛一场，然后感慨，原来这就是青春。有些人，遇不见，是错过；遇见了，是差错。好在光阴残忍，我们还能拥有回想。
【第29句】：【抗衰老秘诀：苍术木瓜丸】材料：苍术、木瓜方法：取同等量的苍术与木瓜，然后将苍术研磨成粉末状备用，把木瓜放入锅中煮烂后捣成泥状，两者混合搅匀，然后做成丸子的形状，并把这些丸子烘干，以后就可以直接服下。健胃安脾的作用，从内在调理身体，让容颜能够常驻。
【第30句】：【人生哲理】【第1句】：老板只能给一个位置，不能给一个未来。台再大，人走茶凉。下对注，赢一次；跟对人，赢一世。不识货，半世苦；不识人，一世苦。学识不如知识，知识不如做事，做事不如做人。重师者王，重友者霸，重己者亡。人生三比：比才华；比财力；比境界。
【第31句】：【养肾三字经】【第1句】：护好脚。大便畅。喝够水。睡好觉。别憋尿。吞津液。按摩腰。部有很多穴位，如命门穴、肾俞穴、腰阳关穴、腰眼穴等，平时可经常按揉或叩击腰骶部，能温肾阳、利腰脊、通经络。时散步时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。慎用药。多吃黑。
【第32句】：【为什么要锻炼】缺乏锻炼会引起心脏疾病，不定期做运动的人会更容易患“Ⅱ型糖尿病”。炼的时间少了，摄入的食物没变，你就会变胖。重增加会增加心脏负担。炼身体有以下好处：让心情变好，确保心脏与大脑正常运转，提高血液流动，加速细胞氧化等等。
【第33句】：【处事箴言】人们常说细节决定成败，一件事物又何尝不是如此。多东西我们看起来平凡而又普通，但当我们细细去观察，你会发现一些细节上的别致之处。无贵贱，众生平等，为人处事，谦卑先行。卑，就是自重；傲慢，就是自轻。卑在人前，所向尽通；傲慢在人前，寸步难行。
【第34句】：【员工文案】作为新员工，如果你的主管没有与你进行入职谈话，你不要被动等待，应该主动去接触你的主管，请示工作任务与工作要求。的主动会让你不再不知所措，还会让你进入主管的视线，得到主管的承诺与指导。住，不要被动地等待安排工作，你一定要主动！
【第35句】：【幸福哲语】幸福并不复杂。时，饭是幸福，够饱即可；渴时，水是幸福，够饮即可；裸时，衣是幸福，够穿即可；穷时，钱是幸福，够用即可；累时，闲是幸福，够畅即可；困时，眠是幸福，够时即可。时，牵挂是幸福，离时，回忆是幸福。生，由我不由天，幸福，由心不由境.。
【第36句】：【很深刻的人生感悟】总有一些行为，让你突然就闹了心；总有一些语言，让你突然就酸了心；总有一些对白，让你突然就痛了心；总有一些态度，让你突然就伤了心；总有一些瞬间，让你突然就死了心；总有一些事情，让你在不经意间看透了一些人，看透了一些心。
【第37句】：【正能量文案】平平淡淡才是真，清清白白乃是金。想一生平安，只有平平淡淡、清清白白才能达到理想的境界。的一生不能安排得太满，生命不能没有空白，给人生留点空白，是为了让生命有自由伸张，飞翔拓展的空间，让自己真正感悟生命的价值，享受生活的美好。
【第38句】：【如何赞美你的男人】对于你的男人，并非所有的赞美都同样有效，你应该知道哪些赞美会让他飘然欲仙。1步：让他感觉强壮；第2步：让他知道他床上功夫一流；第3步：听他说笑话时要笑；第4步：称赞他的养家能力；第5步：避免女性化的赞美；第6步：不要吝惜赞美。
【第39句】：【快乐工作的17种方法】【第1句】：不要和别人比较。永远不要痴迷于不能控制的事情。知道并保持自己的个人界限和边界。不要对你自己或者你的团队做出过多的承诺。记住你每天的时间量与其他人的时间量相同。别把自己弄得太严肃，其他人不这样。做更多的白日梦而不是更少。
【第40句】：【所谓糊涂】孔子发现了，取名中庸；老子发现了，取名无为；庄子发现了，取名逍遥；墨子发现了，取名非攻；板桥发现了，取名糊涂；当代精英发现了，取名和谐。涂之难得，在于明白太难。谐之难得，在于实现太难。以，有一种明白叫糊涂，有一种糊涂叫明白。
【第41句】：【人生哲理的文案】有些人遭遇遗憾与失望时会非常沮丧，其实，从另一个角度来看，失望和遗憾也是一种幸福，这证明你的这个梦想和期望还在。事要低头，沉得下多少心思，受得了多少忍耐，决定你能做何事；做人要抬头，承得住多少目光，抗得了多少压力，决定你能做何人。
【第42句】：【与同事沟通10个技巧】【第1句】：不要有亲疏远近之分；【第2句】：保持合适的距离；【第3句】：态度上让对方感到尊重。学会适当的赞美；【第5句】：委婉指出错误切忌指责批评。对待分歧求大同存小异。对待晋升、功利，保持平常心。与团队沟通不搞圈子沟通。不要带不良情绪。0.勿讲他人坏话。
【第43句】：【瘦马效应】两匹马驼同样的东西，一匹马很健壮，驼起来很轻松，另一匹很瘦弱，驼起来很费力。马希望壮马帮忙驼一些，被拒绝，后来累死了。后主任把瘦马的东西也让壮马来驼，最后，壮马也累死了！所谓团队精神，就是不要只顾自己前行，必要时也要拉同事一把！
【第44句】：【心理微文案】你以为日子既然这样一天一天地过来的，当然也应该就这样一天一天地过去。天、今天和明天应该是没有什么不同的。但是，就会有那么一次：在你一放手，一转身的那一刹那，有的事情就完全改变了。阳落下去，而在它重新升起以前，有些人，就从此和你永诀了。
【第45句】：【爱情的文案】你在人群中，遇见这样一个人。们性格相近，喜好相同。着一分执着，九分淡然。奢望回报地爱着对方。后四目相接，发现她的眼里这般明若清镜，你从她的眼里看到你自己，心口有花，开得安静又清冽。是爱情最美好的模样，未饮酒，人却醉了。
【第46句】：【快乐十大表现】拍照片钟爱露牙齿；旅游纪念品摆放在桌子上；很享受地读书；爱品茶或红酒；再忙也要户外；爱收拾自我的小空间；有两个交心的兄弟姐妹；心里甜蜜地想着一个人；早晨起床后感觉一身简单；走在路上忽然发笑。四条以上出此刻你的生活中，内心就是快乐的。
【第47句】：【家庭护理小伤口常犯的5个错误】错误一：什么都不做让伤口风干。湿润的环境下，伤口细胞再生能力更快。误二：用自来水冲洗伤口。误三：用双氧水消毒伤口。误四：把伤口包严实。误五：把止血贴撕下来越快越好。血贴撕下来的时候，要轻柔防止二次撕裂。
【第48句】：【生活感悟】人最痛苦的，并不是没有得到一个所爱的人，而是所爱的人一生没有得到幸福。最幸福的，并不是终于得到了一束花，而是永远被花包围着。了目标就要着手行动，不要面对多姿多彩的想法而陶醉不已，不去努力为之奋斗它永远只是一个漂亮的肥皂泡，最终是会破碎的。
【第49句】：【学会把事业当梦想】①爱一行干一行，别干一行爱一行；②聚焦自己的兴趣，学会管理时间，不要放任自流；③脚踏实地，勿以事小而不为；④培养自己的人格魅力，以良好气质、仪表、谈吐、待人接物能力感召人；⑤走在正确的路上，把每件简单的事情都做好、做到。
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