关于带着自然角的宝宝去散步的幼儿教育随笔
托班的自然角里种了辣椒、迷你椰子树、萝卜等植物，还有用干果自制的水果娃娃、小金鱼和小乌龟等。这些都是孩子们从家里带来的。刚开始，孩子们的兴趣都很高：“老师，这是我带的红红的辣椒。”“这是我带的南瓜宝宝。”“这是我带的金鱼。”……可是，过了几天，孩子们的热情渐渐淡了，慢慢地，自然角里几乎见不到孩子们的身影。自然角就在门口的走廓上，为了让孩子们喜欢上自然角，我经常会利用进出门的机会，与孩子们共同讨论自然角的动植物。可在孩子们的眼里，我总是很难捕捉到那激动的目光。
为什么寄宿幼儿园的托班幼儿对自然角不感兴趣呢?是不是这些材料投放的时间太长，幼儿不喜欢了?还是托班幼儿不善于观察，对动植物失去了兴趣?怎么才能让托班幼儿喜欢自然角，喜欢观察、学会观察呢?针对托班幼儿的年龄特点，结合“游戏化的一日生活”这一幼儿园活动原则，我们将游戏与生活自然结合，对自然角的创设和活动形式进行了调整。
首先，我们带领孩子共同搜集透明的大号废旧可乐瓶，请家长将瓶子截成两半，取下面的部分，在开口的两边打两个小孔，再用粗的棉线将两头系上，成了一个透明的、带把儿的小桶。接下来，我们请孩子们用各种带漂亮图案、花纹的材料，装饰成自己喜欢的瓶子娃娃。孩子们抱着装饰好的瓶子说：“它是我的白雪公主。”“它是我的小兔菲菲。”“它是我的皮皮熊。”对瓶子宝宝爱不释手。
接着，我们引导家长根据幼儿的年龄特点，结合春季，选择便于幼儿种植和易于观察的植物，如萝卜、土豆、蒜头、洋葱、姜、绿豆、黄豆等；还有动物，如小蝌蚪、蚕宝宝，金鱼、小乌龟等。这些动植物的生长过程明显，更能激发幼儿观察的兴趣，引导幼儿喜欢观察，学会观察。
这样，孩子们每天都在热切地关注着自己和伙伴的植物宝宝，在自然角每天都有新发现。保辰的草坪种下第二天就有点发芽了，那一点点的小芽让伙伴们很是兴奋。保辰说：“看，我的宝宝长出头发啦。”杰瑞拍手直乐：“我看到了，绿绿的，细细的，真好看。”可他看看自己的植物宝宝皱着眉头说：“我的宝宝怎么还没发芽呢?它还在睡觉吧!”
过几天，豆豆的大蒜长得好高，高得都耷拉下来了，他乐呵呵地说：“我的蒜宝宝头发最长了，像我妈妈的长头发。”琪琪说：“来来的大蒜还没有发芽。”我说：“为什么来来的大蒜不发芽?”杰瑞说：“肯定是来来忘记给它浇水了。”这几天，来来就爱拿着蒜宝宝去逛，拿它当汽车开，却老忘浇水，当他听到杰瑞的话后，马上拿起水壶去浇水，可是水喷不出来。琪琪过来说：“我来帮你吧。”琪琪不停地拉动喷水壶上的活塞，再一压喷嘴，水就喷出来了。来来说：“让我来浇水吧!”来来开始自己动手浇水了。第二天，来来的大蒜也发芽了，来来拿着蒜宝宝不停地找好朋友说：“看看，我的蒜宝宝发芽了，我的蒜宝宝发芽了。”过几天，杰瑞的萝卜也发芽了，杰瑞高兴得手舞足蹈。
课间户外活动，孩子们喜欢带着自然角的“宝宝”去散步，孩子们会小心翼翼地一手提着自己的“宝宝”，一手扶着栏杆，慢慢地下楼梯，连平时走路最爱摔跤的小朋友都走得特别小心、特别稳。下了楼梯，孩子们边走边给自然角的宝宝介绍幼儿园的好风景，再找个有阳光的地方，让自己的“宝宝”晒一晒，接着便高高兴兴地去玩自己的游戏去了，游戏结束后，孩子们总会开心地把“宝宝”带回班。
每天午餐后，我们还设置了一个带着自然角的“宝宝”散步的环节，孩子们特别期待这个活动，吃完饭，洗漱完毕，立即就来照顾自然角的“宝宝”了，主动浇水，带着自然角的“宝宝”散步，给自然角的“宝宝”讲讲走廊里的.画，文案自己的开心事儿，还有告诉“宝宝”自己的小秘密等等。
北北在照顾自己的水葫芦时，指着边上的豆芽问我：“龙龙的豆芽宝宝没人照顾，我来给它浇浇水吧!龙龙为什么不来呀?”我说：“龙龙生病发烧了，谢谢你照顾也的豆芽宝宝哦!”“呵呵!”北北笑着，认真地照顾龙龙的豆芽宝宝，对着豆芽宝宝温柔地说着：“豆芽宝宝，龙龙的病明天就会好的，他就会来看你的，今天我来给你浇浇水吧。”北北在照顾豆芽的同时，也学会了关心小伙伴。
周五离园的时候，孩子们都要回家了，于是我对孩子们说：“我们要休息两天，这两天自然角的“宝宝”在这里多寂寞呀，也没人照顾它们，那该怎么办呀?”冉冉说：“我要把它带回家，在家照顾它。”于是，孩子们都说：“我也要把宝宝带回家，要好好爱它。”“我也要照顾好我的植物宝宝。”……这样，一到周末，孩子们都会带着自己的“宝宝”回家，同时我们也引导家长去关注孩子对动植物的关爱，鼓励家长多倾听孩子的述说。
记得有一次，渐渐在快到家的路上，想到自己的金鱼宝宝忘带回家了，坚持要回园拿。奶奶说：“今天有事情，明天拿吧。”渐渐说：“不行，我的小金鱼会寂寞的，它会想我的，它也会饿的。”奶奶只好带着他来园拿小金鱼。
开心是我班分离焦虑最明显的孩子，自从他带着自己家的小仙人掌人园后，他的情绪就稳定多了，一来园就会主动地把仙人掌宝宝送到窗台上，老师们也会主动地与他和“宝宝”问好。开心很自然地回应老师，然后跟爸爸说再见，接着便开始在幼儿园度过愉快的一天。
由此看来，在创设托班自然角时，应充分考虑幼儿特点，投放多变性、拟人化的材料，让幼儿始终感到自己是自然角中各种动植物的主人。通过自然角的创设，我进一步学会了关注托班幼儿的年龄特点、关注幼儿的兴趣，注重为幼儿提供适宜的材料，让每一位幼儿都成为活动的主人!
带着欣赏去赶路-随笔写作
带着欣赏去赶路_随笔写作
近来，也许是春的色泽太过迷人，先是路过如玉似娇的玉兰花，紧接着繁华了一树的粉嫩桃花，白如雪的梨花，雍荣繁盛的樱花，这迷乱的春让我也混乱了起来。
心情一直烦乱，只因为我希望把剩余的时间用来学习编织勾花，却因零基础和繁忙的生活工作而无暇顾及。早上又听好友电话里说她的文章准备在厂广播里制作成朗读每日播放。我既替她开心，又心绪难宁。于是我的心里开始烦乱如麻。
今中午时分，我随手翻开一本《意林》，看到一篇文章，名字就叫《为了欣赏去赶路》，于是，我心里感觉像黑夜里透过的那缕光亮，就那么让我感悟：生活里，不能只是羡慕他人的能力，不能只是怪罪自己的无知，在任何时候，都应当带着欣赏的眼光路过他人的生活，为他人而赞叹，为他人而惊艳，也是多了一份自己赏心悦目的心情。
比如读书，书里的文字就如涓涓细流，轻轻流淌在我们的心田，耳畔仿佛还有那潺潺流水的声音。比如音乐，静心聆听，激情高昂、温柔空旷都在心间漫过，让乏味的日子也带上花香四溢的气息。比如观看他人的手艺，编织、刺绣、雕刻、勾花艺术的气息流淌着，眼前的色泽多姿着，这些难道不是一种享受吗？
我总是纠结着如何学会他们的技能，这样就有种守护财宝的心态，仿佛据为己有才是我最终的追求，却发觉累坏了自己的身心，这种得不偿失的做法让我放弃了自己擅长的`东西，盲目追求自己陌生的领域，难怪我会从身心都感觉劳累。那是因为我不懂得带着欣赏去赶路。
在《意林》的结尾，写道：真正懂得人生的人，只是为了欣赏而赶路。对于人生，我一知半解，但我想做一个好的欣赏者。这就是我最近迷茫的谜底，谜语解开，我将自己解脱出来，人生不是贪婪的获得自己所得不到的东西，也不是在那些拥有某些才能的人儿那里赖着痴缠不走，而是微笑着、欣赏着，目送离开，并在心间暗暗赞叹：为了欣赏你，我走近你，为了赶往下一个欣赏，我又渐渐的远离你！在撒满花瓣的芬芳路面上，我一直向前，赶路而去！
带着症状去生活美文随笔
焦虑症有时候会令人手抖出汗，心跳加速。
有天我心跳又很快的时候忽然产生了这样一种设想：如果全世界的人都有焦虑症，焦虑时的颤抖和恐惧是每个人都会时常体验到的，那会怎样呢？
如果全世界所有的人都会在40岁的时候得癌症，那么到了那个时候，癌症也就不再是“癌症”，它会是一项正常的、被我们所有人理所当然都会接受的客观问题。
对于40岁即将得癌症前的准备，得了癌症之后的治疗流程，如何带着癌症继续更好的生活，这些会是社会化的、习惯化的我们每个人都会去接受的一项生活任务——就像女性每个月都要处理生理期的麻烦，盲人在没有光明的情况下自如生活，养孩子那么多事还要生。
作为男性我一直觉得，女性每个月都要有一周的时间来大姨妈这真是一件超级麻烦的事情。但对于女性来说，这早已是一件她们习惯了并且适应的事，就像我们所有人都不会觉得每天要吃三顿饭才能活下去是一件麻烦的事情。
但如果有一种外星人，他们十年吃一顿饭就能活下去，当他们看到地球人竟然每天都要吃三顿饭才能活下去的时候一定会想：我的个乖乖隆咚锵！地球人每天都要吃三顿饭，这也太麻烦了吧！要是我的话肯定觉得累死了！
我们总想一劳永逸的解决所有问题，这是第一个认知上的误区。
我们总认为当下的问题会是糟糕至极无法忍受的，这是第二个认知上的误区。
人的适应性和承受能力远远超出我们自身的想象。
现在的我们难以想象没有了手机的生活，但是几百年前仅靠信件联络的人们的生活也是丰富多彩的；
我们习惯了有温暖的房子和床可以住的生活，所以我们无法想象地球上千千万万睡桥洞睡公园的人是如何存活的.；
人们遇到问题时通常都只会思考“怎样摆脱这些问题”，但痛苦也正因此越来越多。
因为人生的各种各样的问题是永远都解决不完的，所以逃避问题只会带来更多的问题和痛苦。
也正因此，心智上的成熟，和心态上的健康，意味着一个人能够学会接受。
接受生命的无常，接受问题永远是解决不完的，接受这就是人生。
所以很多时候心理咨询并不是去消除或者解决一个来访者的痛苦，而是教会来访者：放弃治疗。
放弃治疗的意思是：带着症状去生活。
事实上我们每个人都是带着各种各样的症状在生活。生活上，心灵上的痛苦一直是正常的人生的一部分。
问题在于，我们小的时候或多或少的都被灌输了一种对人生认知的假象——认为没有痛苦的人生才意味着幸福，幸福就意味着没有任何烦恼和担忧。
这种认知的错觉导致人们不能接纳自己的症状：不能接受焦虑，因此更加焦虑；不能接受抑郁，因此更加绝望；不能接受恐惧，因此更加恐惧。
这种“不能接受”导致「症状」之上又在不断产生新的『症状』，不能接受新的『症状』又产生了新的〔症状〕……
此刻或许你应该刷新一下对幸福的定义：幸福是接受痛苦的同时对快乐的主动选择。
这个定义有两层含义。
一是接受痛苦：接受了痛苦我们才不会再为痛苦而烦恼，而是以一种平静的心态将其视为寻常。
得了绝症之后有的人彻底放弃每天陷于消沉和绝望之中，也有的人接受绝症存在的事实，继续充分的享受接下来的人生。
二是主动选择：只有主动选择积极和幸福的人才会收获幸福。
你选择关注生活中痛苦和消极的那些方面，你就会看到更多的消极；你选择关注积极和快乐，你才能拥有更多的快乐。
但很多人习惯的是消极的思维方式，他们意识不到快乐需要来自自己的主动追求，他们也不愿主动去体验和感受快乐，而只希望中大奖、赚大钱、有美女表白等这些会给他快乐刺激的事件自动降临在他的身上。
《哈佛幸福课》里提到的一个建议给了我很大的改变：每天记下5件值得感恩的事情。
你也不妨试一试。
或许当你明天早上起来开始寻思“我身边有什么值得感恩的东西呢？”的时候，你会产生一种和我一样的奇妙感觉：
原来只是一个视角的改变，你对整个人生的理解就不一样了。
五年级作文：带着乌龟去散步
两只小乌龟用两条后腿努力地站在桶里，小爪子扒在桶边，脖子伸得长长的，瞪着两只小绿豆眼睛，眼巴巴地看着外边，我知道它们想出去玩了。
我于是给它们洗了个澡，把它们装在盒子里带下楼。刚到楼下草坪，它们就撒着欢地满地乱跑，可是不一会儿，它们就躲到了花盆地下，后腿蹬地，前爪使劲在土里刨着，好像要给自己打个洞做窝。
我说：“你们待会就回家，还做什么窝啊!赶紧玩去!”就把他们抓到了草地中间。大乌龟气呼呼地跑到道牙子上，“噗咚”一下掉了下来，后背着地，四脚朝天。“不让我做窝，不活了。咦!掉下来也没事嘛!好玩!好玩!”于是它把脖子向一边伸得老长的`，后腿一蹬，翻了过来。我把它抓回草坪，它又爬到道牙子上，噗咚一下摔了下来，敢情玩上瘾啦!
我把小乌龟也抓到道牙子上，它赶紧把头和四肢缩进去，一动不动，“妈妈咪呀!救命啊!不带这样玩的!会摔死的!我真的好想再活500年!”我把它往下一踢，它掉到地上，还是一动不动，“晕菜了，要脑震荡了，饶了我吧!”我看它可怜，就没再管它，随它自己去玩。
玩够了，累了，我带它们回家，还给它们摘了很多新鲜的嫩草，让它们睡觉的时候也能闻到草的清香。
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