师范学院心理委员培训方案范文
为进一步健全班级心理委员制度,完善心理危机预警与监控体系,进一步增强心理委员心理学理论与实践水平,充分发挥学生心理教育的主动性。学生工作处与大学生心理咨询中心特制定本培训方案,旨在普及心理健康知识,增强其工作业务能力。
【第1句】:培训目的
通过举办培训班,提高心理委员的思想认识水平,明确心理健康教育工作的重要性,了解学校心理健康教育工作的基本体系,掌握团体心理辅导活动设计的基本原理,学会在班级中开展心理健康教育活动;能在实际生活中初步识别有心理倾向的同学,并能运用一些简单的危机干预原理,引导同学寻求专业老师的帮助;能够增强自身心理健康水平和能力。
【第2句】:培训地点
Xx师范学院大学生心理咨询中心团体辅导室。
东校区:文C302
西校区:图书馆西108室
【第3句】:培训对象
Xx师范学院2013级各班心理委员(即身心委员)(含南岳学院),若班级未设心理委员,可由班长或团支书代为参加,也可指定班级某同学参与此次培训)。详见附表1-1。
【第4句】:培训形式
针对大学生心理健康状态及特点,采取以心理讲座、团体辅导、心理活动课、交流讨论为主要形式。
【第5句】:培训时间
20xx年4月(第七周-第十周),详见附表1-1。
【第4句】:培训团队
心理咨询教师与应用心理学专业学生(含大学生朋辈心理辅导工作室与守望者心理工作室)。
【第5句】:培训大纲
【培训对象】本科生班级心理委员
【培训性质】上岗培训
【学时】15学时
【学分】1
【培训目标】本课程立足于教学与实践,通过形式多样、生动活泼的教学手段对心理委员进行心理健康知识教育及技能培训,强化心理委员的责任、培养心理委员专业技能,提高心理委员工作实效,以充分发挥学生骨干在心理健康教育中的作用。
【教学内容】
第一讲了解心理健康教育资源与工作职责
【培训学时】2学时
【主要内容】
【第1句】:学校心理咨询中心简介(观摩场地与视频)。
【第2句】:心理委员工作职责与工作内容。
第二讲心理互助技术
【培训学时】2学时
【主要内容】
【第1句】:心理互助的'可行性和必要性。
【第2句】:心理互助的技巧。
【第3句】:心理互助需要注意的问题。
第三讲学生心理状态信息的收集
【培训学时】3学时
【主要内容】
【第1句】:发现和识别异常心理。
【第2句】:紧急心理危机情况的处理。
【第3句】:心理危机干预后续跟踪。
【第4句】:心理危机干预工作的后续。
第四讲心理健康主题班会
【培训学时】3学时
【主要内容】
【第1句】:心理健康教育主题班会的作用。
【第2句】:心理健康教育主题班会的设计。
【第3句】:如何开好心理健康教育主题班会。
【第4句】:主题活动设计实践体验。
第五讲自我探索团体训练
【培训学时】4学时
【主要目标】旨在通过自我探索团体训练促进班级心理委员进一步了解自我、认识自我、接纳自我,进一步完善自我。
第六讲心理素质拓展体验
【实践学时】1学时
【实践内容】每个心理委员预约体验一次心理咨询,了解真实的心理咨询。心理委员咨询内容包括如何开展心理委员的工作,如何自我成长等。咨询结束后上交咨询感受反馈信息。
【第6句】:培训要求
【第1句】:按核定课表开展培训,并进行到课签名。详见附表2-【第1句】:2-【第2句】:2-3。
【第2句】:实行培训考核制,通过考试颁发上岗证书。
2022年初中心理委员培训方案
【第1句】:培训目的
通过举办培训班,提高心理委员的思想认识水平,明确心理健康教育工作的重要性,了解相关的心理知识,初步掌握大学生常见心理问题的表现和应对措施,熟悉心理委员的工作职责,能够进行自我心理调节,发展自助能力,在日常的工作中提高心理健康教育工作能力与技巧。
班级心理委员是学院心理健康教育工作的基础力量,他们生活在学生之中,最容易发现问题,最容易与学生沟通。对他们进行选拔培训,使他们自觉开展朋辈心理辅导工作,观察并及时报告同学中存在的`异常心理现象,建立和完善大学生宿舍、班级、系、学院和社会专业医疗机构的预防与危机干预系统。
【第2句】:培训对象
学院各班心理委员
【第3句】:组织机构
由心理咨询室制订,联合各系在全院具体组织实施培训工作。
【第4句】:培训形式与内容
全院集中培训与各系集中培训相结合。针对大学生心理健康状况的主要特点及影响因素,采取专家讲座、经验介绍、团体辅导、交流讨论为主的形式。师资为我院心理咨询的专业老师。培训内容涉及心理健康知识技能培训和心理委员素质拓展培训。包括心理健康教育基础理论、心理委员的角色定位与成长、大学生常见的心理问题与成因、朋辈辅导技能技巧、大学生心理危机的识别与干预、健全人格与完善自我、经验交流与分享体会。
心理委员工作总结
一学年,就这样一晃而过了。当了一年的班级心理委员,做了些事,但也的确存在着诸多不足。
我一直认为,作为心理委员,如果只是每个月写写心理汇报表,有心理委员培训的时候,去下,每次心协需要办活动的时候,在班级做做宣传。那这个班委可以当得很轻松,而且,其最本职的工作也算完成了。但是,心理委员可以做得更好,细想起来,我们是有很多事情可以做的。
兴许我们并不专业,懂的心理知识不多,但是,我们可以拥有一份热情,在同学需要帮助的时候,尽自己的'可能去提供一些帮助。有的时候,我们并不需要去提什么建议,最重要的是当个倾听者,如果有必要,我们则可以在倾听中,适当引导同学们,排除消极心理影响,鼓励大家积极看待事物。
平日里,我们不可能关注到所有同学的心理状况,这则需要通过与部分同学的交流,从中发现。在这时,宿舍长显得尤为重要,同学如遇到困难,宿舍同学可能是第一发现者,这就需要通过舍友,及时帮助同学解决问题,若情况比较严重,可以及时向心理委员汇报,以避免不必要的后果。还有,作为心理委员,我们还可以通过一些比较普遍的方式,提供一些有助于大家身心发展的信息。为此,我也不定期地寻找一些心理文章,发送到群邮箱里。其实,定期发送会更好,但由于我自己的时间也安排得十分不恰当,因此,经常没有及时发邮件(为此,我要特别感谢下小鸟同学,每次都是他在提醒我哈^^)。
在班级举办活动,或是需要班级同学去积极参与院亦或是校的活动的时候,心理委员也有其用武之地。一项活动,并不总是有那么多人愿意参加的,这时候,可以配合班长、组织委员、学习委员等,做好班级同学的心理工作,鼓励大家参加各项有意义的活动。
以上就是,我对于心理委员这个职位的职责的理解,我虽也有按照这样去努力去做,但是,难免存在着不足,有时候,做得还很不到位。这是自己需要反省的。
在这个过程中,我有时候会感觉到无助,有时候,觉得对于帮助同学,或是如何开展心理委员的工作存在着困惑。所以,我一直希望有个平台,一个各班心理委员能交流的平台,无论有用没有,大家在一起交流下,总是好的。本学期,有实施这项措施,但是由于时间靠的比较后,临近期末,这项措施并没有有效进行。希望下学期能够真正构建这一平台,这不仅是为心理委员服务,也是为各班同学服务。
心理委员个人工作总结
心理委员个人工作总结1
时光流逝,转眼间我在成长中又渡过了一年半的大学生活。回首走过的这些日子里,很荣幸能作为班干部,与各位同学共同进步,我在大家的身上学到不少的知识。这些日子我心中最大的感受便是要做一名合格的学生不难,但要做一名优秀的班干部就不那么简单了。我认为:一名好的班干部不仅要为人谦和正直,对班里工作认真兢兢业业。而且在思想政治上、能力上更要专研。我,作为一名班里的心理委员需要学习的东西还很多很多。
作为一名心理委员,要想完成工作的责任,首先必须具备良好的心理素质,树立正确的世界观和人生观。在这一年半中我认真参加各种学习和活动。有句成语是:只要功夫深,铁杵磨成针。是的,作为一名心理委员,我在工作中无意中会考虑不周显得毛毛糙糙,不甚妥当。当意见、建议来临时,现在的我不再不悦,不再拒绝。而是以更高的要求来要求自己,努力告诫自己:换个角度静心仔细想想如何能的好一些。
在学习中我认真听取经验,仔细记录,并在活动后的空余时间认真思考推敲,有目的的在班中进行一些尝试。如:为何我与班里的同学关系很难处理好!
在工作中,我认真投入,认真学习。我感到人人都是我的师长,我能学,要学的东西还很多。如:搞维修。在空余时间,我会阅读一些班里订的杂志,去心理办公室翻阅、网上查询有关相关资料,
学生这一年半以来的工作是观察本班的学习和生活,听心理知识讲座。参加学校举行的“健康教育月”活动,学生积极参与主题为“珍惜生命”的心理健康征文比赛,并获得老师的称赞。
总体来说,上一学年到现在的工作比较顺利的完成了,各项活动的开展也比较成功。但与学校的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,没有充分和每一个同学进行沟通。
第二,同学们跟我反映的问题,有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。
第三,在与各个舍长之间的沟通方面,还存在着一些不足之处,没有做到定期地开舍长会,征求他们的意见。
第四,经过与其他班级的心理委员的交流,我发现我班的关于心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
除以上外,我与辅导员您的交流是不够,人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱,不够有序,说明我的经验还不足,要向其他人请教。不过经过这些日子的工作历练,以及各位同学的积极配合,对于心理委员的主要职责和工作,我已经十分了解。感谢各位同学对我的信任,让我本学期再次担任心理委员一职。许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真。我认为这是错误的想法,一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我们每个人都要认真看待这一工作。
在接下来的学期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我会尽力做好每一件事情,不断完善自己。如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正,让我们一起把工作做到最好,让我们每个人都拥有一个健康的心灵,
在后续的时间里我要把工作做得更好!
第一,我将更充分和每一个同学进行沟通。
第二,同学们跟我反映的问题,我会从实质性地去解决。有一些工作计划,由于某些原因,没有得到实施的,我会努力的去实现。
第三,在与各个舍长之间的沟通方面,我尽量做到定期地开舍长会,征求他们的意见。
第四,由于班里缺少一些以“心理健康”为主题的班会。我计划举行一期班会,班会以是一种寓教于乐的形式召开,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
通过这些日子的工作,我很幸运学到了不少东西,学习上努力了。但这还远远不够,尤其在心理工作方面上还显得稚嫩。我将在未来继续多学,多思、多试努力把工作做的更好。
心理委员个人工作总结2
不知不觉,当我们班心理委员差不多一年了。首先,我想问大家一个问题:你们知道5月25日是什么日子吗?——大学生心理健康日。那现在我来总结一下我的工作和感受。
上学期,我们班在11月份的“校心理活动月”进行过一次“我的宿舍我的家”的心理主题班会。我也参加过一次心理委员培训,它相当于一次讲座,从那里我大概了解到心理委员的工作主要有3方面。
【第1句】:协助老师了解、收集同学们的心理信息,及时汇报异常情况。所以,每个有我要交一份我们班的心理总结汇报。当然目前为止,我们小语班没有出现异常情况,我相信以后也不会有。但这项工作还是必须的,大家都知道现在的“跳楼”事件不断发生,英语老师也经常跟我们说。心理委员的责任还是挺大的!
【第2句】:向同学们普及心理健康知识。可能很多同学会觉得自己不是心理专业的,不懂得什么心理知识,其实不是这样的,我们每个人都懂得一些基本的、解决一般情绪问题的方法,例如:倾听、安慰这些小小的举动都是很有用的。另外,我们学校跟学院也会定期开展一些心理健康知识的活动和讲座。我做得不够好,就希望大家多点去参加。
3、我觉得这方面是比较可行的,就是疏导、缓解一些同学的不良情绪,而且在这方面我还是比较注意的。不只是我,其实我们班有很多同学在这方面都做得很好。那以后如果有什么不开心的话,你们就找我吧,或者找其他同学,最主要是不要憋在心里,一定要说出来。
最后,就跟大家来分享我的一些感受吧!我发现当上心理委员后,自己对有关心理方面的一些活动、讲座或者报纸都很关注了,应该是压力化动力的原因吧。还有心理委员也是班委的一分子,也要配合其他班干管理我们的班。这是我的总结和一些体会,我很希望下一年有兴趣的同学都来竞选一下,尝试一下。
以上是我的总结,谢谢大家。在这里祝我们的小语班越走越好。
心理委员个人工作总结3
心理问题、贫困生问题、就业问题,是目前高院学生工作的三大焦点问题。本学年,学院及相关部门领导愈加重视大学生心理健康工作,使宣传工作、咨询工作,都有了不同程度的加强和提高,整体的心理咨询工作,有了长足的进展。同时,在工作中也积累了不少经验和对问题的.思考。现对XX-XX学年心理健康教育工作总结如下:
【第1句】:心理健康知识的宣传教育工作
对心理健康知识宣传力争做到多时段、多角度和多渠道,深入到每个学生。
针对学生将心理咨询的神秘化、疾病化的认识误区和漠视行为,本学年围绕“维护身心健康构建和谐院园”的主题,开展了一系列活动,通过心理委员进行宣传,使宣传工作落到最实处,所开展的系列活动的主要特点是贴近学生生活实际,实用性和针对性强,参与度高,使学生对心理健康有深入的了解和充分的体验,让大家真正受益于心理健康。期中开展的“紫手环”、心灵信使、“乐群”班级心理健康活动大赛,“开心瞬间”摄影大赛,心理剧场等活动深受同学的喜爱,收到非常好的效果,现将期中部分特色活动小结,以备继续深化。
【第1句】:“乐群”班级心理健康活动大赛
对我院日常接待学生心理咨询情况分析发现,学生咨询问题具有一定的共性和可预防性,尤其针对大一学生。因此,为将我院大学生心理健康教育工作落到实处,让更多的同学从中获益,5月份心理咨询室宣传并发动了“乐群”班级心理健康活动大赛,以班级为单位由心理委员组织实施。设置了五个自选小主题,包括“寝室一家亲”“大学生个人成长与人际关系”“做一个不抱怨的人”“学会赞美,创造圆满的人际关系”“学会适应”,期中“寝室一家亲”受到广大同学的喜爱,开展中收到非常好的效果。有82个班级开展活动并参加评比,共评出一等奖2名、二等奖6名、三等奖8名。本次活动有效利用我院心理健康四级工作网络平台,使院、系、班级联系更加紧密有效,同时大学生自我发展中心心理部和心理协会在宣传、组织和发动中发挥了重要作用,本次活动涉及面和影响比较大,效果很好,考虑作为我院心理健康特色活动不断完善。
【第2句】:“心灵信使”
当今,电话、短信、email已经基本上占据大学生全部的交流方式,但信件在人际沟通中有不可替代的优势,当我们的朋友、同学或老师展开信笺,看到亲切的字体,所传达的信息会有很大的不同,为了增进大学生与老师、同学之间交流,让同学们有机会表达感激、澄清误解和提出建议,开展心灵信使活动,为大学生提供院内免费送信服务。5月26日,在一食堂门口,“心灵信使”活动当天收到信件60余封,很多同学和老师表示此活动很有意义,希望以后多开展类似的活动,大家一致表示更喜欢这种贴近生活的参与度高的活动。
【第3句】:“开心瞬间”摄影大赛
6月10日,在综合楼大会议室,由各部门教师组成的评审团对“开心瞬间”摄影大赛作品进行了评选。此次“开心瞬间”摄影大赛是第三届大学生心理健康教育宣传系列活动之一,经评审,共评选出“爱,我愿意”、“天使的微笑”等六幅获奖作品。本次活动旨在通过正面引导来促进大学生心理健康发展,倡导青春、阳光、活力、温暖的院园氛围。
【第4句】:心理剧场
4月27日晚,心理剧场在3201正式上演。影片《放牛班的春天》吸引了众多学生前来观看,影片正式播放前,主持人对此次活动以及影片内容作了简单介绍,整个现场随着剧情的发展变化,时而发出一阵欢笑声,时而陷入一片沉思中,同学们犹如亲临其中一般,被剧情牵动的同时,也深刻地体会到心理健康对学习、生活的重要意义。影片结束后,从学生影评中可见影片引起了学生深入的思考,领悟出影片对人生的启示,从中评出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。学生对心理剧场非常欢迎,但鉴于场地限制,所以未能多次开展,下一步将协调部门解决此难题。
【第5句】:心理健康讲座
开展新生适应讲座3场,心理健康知识讲座2场,效果良好,接下来需要请省内甚至全国的专家前来为学生做专题讲座。
【第2句】:心理咨询与辅导工作
心理咨询与辅导是学院心理健康教育的基础性工作之一。为了与学生上课时间相互协调,方便学生求询,我们提供了每周一到周五上、下午10个时间段;心理咨询师发现心理问题严重和疑似心理疾病学生及时转介,本学年共处理危机事件8人次,避免了事件的发生,有效维护了学院的安全稳定。本学年,总体接待学生二百多人次,效果良好,咨询数量、质量有了提高。咨询老师认真、守时,有的甚至延续到下班之后,有的老师在八小时之外利用电话、电子邮箱、qq号,不分份内外,耐心帮助学生,受到学生好评。
【第3句】:新生心理普查工作
每年的心理普查工作为重点和难点工作,工作量巨大,工作任务非常繁重。本年度10月17日,为全院3000多名XX级新生进行心理健康普查,普查过程中,学生登录我院心理网站完成指定心理量表测试,为确保心理普查工作的规范性和有序性,学院在普查前对协助普查工作的18名学生骨干进行了培训,普查按9批次(每批次4组)进行,各系辅导员到场组织,心理健康专业教师现场指导。整个普查过程人数众多,工作量大,但现场安排有序,指导到位,学生测试认真。普查结束后对结果进行统计分析,已经为全部新生建立了心理健康档案,并对部分同学进行了约谈。
【第4句】:心理委员培训工作
为完善我院的五级工作防护网络体系,保证班级心理委员工作开展的专业性和有效性,学工处心理咨询室将继续对班级心理委员进行系统培训。目的是使心理委员了解学院心理健康教育工作的基本体系,能够识别出常见的心理问题,运用一些简单的危机干预知识,帮助同学或者鼓励同学寻求专业老师的帮助,掌握团体心理辅导活动设计的基本原理,学习心理咨询的理论和方法,学会在班级中开展心理健康教育工作。本学年培训对象为XX级全体班级心理委员,每班级一名。经过系统培训,本学年XX级75名班级心理委员考核合格,并获得“院园心灵使者”荣誉称号。
【第5句】:问题与思考
一学年的工作,我们觉得存在下面问题,有待解决:
【第1句】:在新形式下,我院的心理健康教育工作亟待需要跟上发展的步伐,力争在比较短的时间内使我院的心理健康教育跟上国内高院步伐,成为我院办学一大特色,成为我院“以人为本、德才并育、与时俱进”的办学理念的有效载体,需要在调研的基础上制定十二五心理健康教育发展规划。
【第2句】:加强心理健康工作人员的培训工作,包括心理咨询室专兼职咨询教师和各系部负责心理工作的辅导员。
【第3句】:虽然我们在新生宝典中编写了心理知识板块,也开展了新生适应讲座,但是新生适应问题的重要解决途径还没有发挥,下一步需要进行大面积的班级团体新生适应活动,需要进行前期主持人员的培训工作。
【第4句】:需要在院报增加心理健康教育专题,同时需要学院设立一块专门的宣传橱窗。
总结学年度工作,目的是为了开创我院心理健康工作的新局面,错漏之处,敬请领导老师同学指正。
心理委员个人工作总结4
一学年,就这样一晃而过了。当了一年的班级心理委员,做了些事,但也的确存在着诸多不足。我一直认为,作为心理委员,如果只是每个月写写心理汇报表,有心理委员培训的时候,去下,每次心协需要办活动的时候,在班级做做宣传。那这个班委可以当得很轻松,而且,其最本职的工作也算完成了。但是,心理委员可以做得更好,细想起来,我们是有很多事情可以做的。兴许我们并不专业,懂的心理知识不多,但是,我们可以拥有一份热情,在同学需要帮助的时候,尽自己的可能去提供一些帮助。有的时候,我们并不需要去提什么建议,最重要的是当个倾听者,如果有必要,我们则可以在倾听中,适当引导同学们,排除消极心理影响,鼓励大家积极看待事物。平日里,我们不可能关注到所有同学的心理状况,这则需要通过与部分同学的交流,从中发现。在这时,宿舍长显得尤为重要,同学如遇到困难,宿舍同学可能是第一发现者,这就需要通过舍友,及时帮助同学解决问题,若情况比较严重,可以及时向心理委员汇报,以避免不必要的后果。还有,作为心理委员,我们还可以通过一些比较普遍的方式,提供一些有助于大家身心发展的信息。为此,我也不定期地寻找一些心理文章,发送到群邮箱里。其实,定期发送会更好,但由于我自己的时间也安排得十分不恰当,因此,经常没有及时发邮件。在班级举办活动,或是需要班级同学去积极参与院亦或是校的活动的时候,心理委员也有其用武之地。一项活动,并不总是有那么多人愿意参加的,这时候,可以配合班长、组织委员、学习委员等,做好班级同学的心理工作,鼓励大家参加各项有意义的活动。
以上就是,我对于心理委员这个职位的职责的理解,我虽也有按照这样去努力去做,但是,难免存在着不足,有时候,做得还很不到位。这是自己需要反省的。在这个过程中,我有时候会感觉到无助,有时候,觉得对于帮助同学,或是如何开展心理委员的工作存在着困惑。所以,我一直希望有个平台,一个各班心理委员能交流的平台,无论有用没有,大家在一起交流下,总是好的。本学期,有实施这项措施,但是由于时间靠的比较后,临近期末,这项措施并没有有效进行。希望下学期能够真正构建这一平台,这不仅是为心理委员服务,也是为各班同学服务。
上一篇:类似法守人人的标语汇总90条
下一篇:返回列表