【第1句】：【愿意做我的谁？】私信或留言告诉我。朋友1女朋友2男朋友3情侣4情敌5死党6我妹7我弟8我哥9我姐10会一直对我好的人11红颜12蓝颜13懂我的人14爱我的人15默默支持我的人16永远的好朋友17关心我的人18死对头19好搭档20最熟悉的陌生人21情人22损友。
【第2句】：【牛奶+鸡蛋的早餐组合不科学哈】麻麻们，专家指出，牛奶加鸡蛋的早餐并不科学，蛋白质难以提供能量。过一夜十多个小时的能量消耗，早晨的人体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量，而牛奶与鸡蛋不能提供足够的能量哦。还是在此基础上增加些面包、馒头等碳水化合物的好哈。
【第3句】：【用算法做人生选择】①冒泡排序算法：人的杂念越少，越容易做出选择；②快速排序算法：选择标准越清晰，我们就越容易做出选择；③贪婪算法：有时候“急功近利”也未尝不可；④动态规划：综合过去的经验和未来的可能性，选择的时候让自己随时处于机动状态，不要把路堵死了……
【第4句】：【不随便泄漏同事的个人隐私】同事的个人隐私，就是那些不愿让其他人知道的事情；要是同事能将隐私告诉你,那就说明你们之间的友情一定要越过别人一截.但如果她在别人嘴中听到了自己的私密被地下曝光，被出卖的同事一定会在心里不止千遍的骂你，并为以前付出的友情和信赖加以悔恨。
【第5句】：【心理学微文案】每个人都有自己的人生经历，每个人从出生的那一天起，上天早已安排你将要扮演的角色，其实平淡而简单的日子，才是最幸福。天面对着生活中的琐事，谁都会有抱怨的时候，可这就是生活，有得有失，有利有弊的生活，只有用爱去感受，用心去经营，你就会拥抱幸福。
【第6句】：【听力下降按阳谷穴】阳谷穴属手太阳小肠经，可达耳中，对治疗耳鸣、神经性耳聋有明显效果。常按揉阳谷穴，可保护听力。法：伸开右手，手腕小指根部连接手腕横纹处，即为阳谷穴。指按压阳谷穴3~5分钟，再按压另一只手的阳谷穴。日两次，早晚各一次。期坚持可防治听力下降。
【第7句】：【鸡蛋有3大神奇功效】估计99%的人都不知道，鸡蛋还有这些好处：【第1句】：多吃鸡蛋眼睛亮。究表明，每天都吃鸡蛋的人很少会患白内障。多吃鸡蛋头发长得快。黄中的胆碱有利于促进头发生长。多吃鸡蛋可预防乳腺癌。究发现，每周吃6个鸡蛋的女性罹患乳腺癌的风险会降低44%。
【第8句】：【一天中最该喝水的时刻】【第1句】：起床后：补偿夜间水分的消耗。三餐前约1个小时：保证分泌必要的、足够的消化液，来促进食欲。上午、下午工作间休。晚上睡前：抿两口再睡觉。生病时：感冒发烧时多喝水，能促使身体散热。开空调半小时后：及时补足水分。洗澡后：小口慢速喝下一杯温水。
【第9句】：【香蕉妙用】【第1句】：缓解胃酸对胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食疗佳果；【第2句】：富含降低血压、保护动脉内壁的钾元素，并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物，有控制血压的作用；【第3句】：能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛与忧郁，故有快乐食品之称；【第4句】：香蕉还有滑肠与止泻作用。
【第10句】：【巴菲特忠告：没计划等于失败】做生意要先制定计划，而且要保证计划切实可行。入/开支得提前考虑，否则可能失败。常生活中，做事也要有计划。果你希望成功就必须准备充分：比如每天认真完成作业才能考取好成绩。以你要记住：好准备是成功的一半，最好的投资就是投资自己！
【第11句】：【如何开发宝宝的手眼协调能力（二）】其次，就是要提供科学的训练游戏。鸦则是十分有效的手眼协调能力训练捷径。岁多的宝宝便开始爱上胡涂乱画。将一直持续到3岁左右。鸦时的宝宝们并没有太多画画的概念。期间，握笔、翻书、撕纸等动作也需要手眼的密切配合方能完成哦。
【第12句】：【五更泻】规律性地在凌晨3-5点腹泻，称为五更泻，又叫肾泄，肾阳不足，命门火衰，不能温煦脾土，帮助脾胃腐熟水谷、消化吸收。更时分阴气最盛而阳气未复之际，虚者愈虚，因而形成五更泻。灸后腰上的肾俞、大肠俞，过一段时间后，大便成形，情况好转，同时少食寒冷甘腻食品。
【第13句】：【大风天如何保暖】【第1句】：头戴帽，不易寒。部由于裸露在外面，很容易受风寒。部一旦受寒，易引起感冒。保暖先暖脚。从脚下起，脚部一旦受寒，很容易引起感冒或腰腿痛等病症。衣服不能太紧。服太紧太厚，不但会限制身体活动，还会影响血液循环。戴围巾别捂嘴。易吸入灰尘病菌。
【第14句】：【好心态成就人生】佛说：物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。里有时终须有，命里无时莫强求，不要去强求那些不属于自己的东西，要学会适时地放弃。个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。
【第15句】：【布施定律】布施就是“给出去”的意思。个定律是说，你布施出去的任何东西，终将成倍地回报到你身上。如：你布施金钱或物质，你将会成倍地获得金钱或物质回报；你布施欢喜心，让他人衷心愉悦，你将会成倍地得到他人回报给你的欢喜；你布施安定，让他人心安，你将会成倍地得到安乐。
【第16句】：【当归红枣党参营养鸡汤】准备好当归党参红枣枸杞，将鸡清洗干净备用；准备好干净的沙锅，放入鸡，葱姜与料酒，加入清水至最高水位线；开大火烧开，撇去浮末，加入当归党参红枣，盖上盖子，转小火；炖1个小时，加入枸杞，加入盐调味，再煮个3分钟即可出锅。天一碗补充所需营养。
【第17句】：【怎么喝咖啡不伤身】①有胃病的人尽量少喝或不喝咖啡，咖啡会刺激胃黏膜。孕妇饮咖啡勿过量，咖啡会影响铁的吸收，孕期缺铁性贫血发病率较高。睡觉前6个小时内不要喝咖啡，以免失眠。每天饮用咖啡的量以不超过2杯为宜，如果连续饮用4-5杯咖啡，会产生恶心和胃部不适感。
【第18句】：【下班后的10种最佳放松法】熬到快下班很不容易吧？10种方法教你放松：【第1句】：将工作留在办公室；【第2句】：提前为下班做准备；【第3句】：在住所门口放置一个杂物盒；【第4句】：静坐；【第5句】：将困难写下来；【第6句】：创立某种仪式；【第7句】：将家里收拾整洁；【第8句】：借助音乐；【第9句】：合理安排家务；【第10句】：下班路上的享受。
【第19句】：【茶叶有保护牙齿的作用】因为茶水中含有丰富的氟与茶多酚等成分，可以达到防龋固齿的功效。以，每天吃完东西或者饭后可以喝点茶或者用茶水漱口，不仅可以保持口腔卫生还保护了牙齿。者，茶叶中的糖，果胶等成分与唾液发生化学反应滋润了口腔的同时，还增强了口腔的自洁能力。
【第20句】：【恋爱心语】刺猬在天冷时彼此靠拢取暖，但保持一定距离，以免互相刺伤。持亲密的重要方法，乃是保持适当的距离。爱，从来就是一件千回百转的事。曾被离弃，不曾受伤害，怎懂得爱人？爱，原来是一种经历，但愿人长久。男人的脸是他的人生履历表，女人的脸是她的人生损益表。
【第21句】：【成功男人的标志】【3岁】不尿裤子；【5岁】能自己吃饭；【18岁】能自己开车；【25岁】有学历；【30岁】有钱；【40岁】事业有成；【50岁】生活安逸；【60岁】儿孙孝顺；【70岁】能自己开车；【80岁】能自己吃饭；【90岁】不尿裤子。—人生就是一个轮回啊！
【第22句】：【家庭常备的外用药】【第1句】：红花油：有活血通经、祛淤止痛功效，用于风湿骨痛、跌打损伤、扭伤、刀伤、烫烧伤等。活络油：用于风湿类疼痛、劳损退变类疼痛、外伤类疼痛等。清凉油：有活血消肿、止痛止痒、止呕吐作用。万花油：能起到止血止痛、促进结痂、抗菌消炎、消肿散淤作用。
【第23句】：【帮助孩子树立信心】0-3岁的孩子尚未形成坚持克服困难的力量，鼓励和表扬可以提高孩子的效率、勇气。如：看孩子画画，即使画得不太好，不要说画得真难看，而该对他说：你画得真漂亮，如果这里改一下，就更好看了。样，既树立了孩子的信心，也让孩子的能力有所提高。
【第24句】：【智言慧语】总是活在过去的人，生活是糟糕的，思想是糟糕的，人生也是糟糕的，因为他一直在逃避。论别人的期望怎样美好，它也不属于你，除非有一天，你把这株花卉栽种到自己的心灵花园里，让它生根发芽，最后长成自己的目标。要总是活在别人的愿望里，你才是命运的主人。
【第25句】：【老话俗语396】结有德之朋，绝无义之友。去最难留，留下结冤仇。桥须下马，有路莫登舟。官莫向前，做客莫在后。天不肯去，直待雨淋头。时省一口，无时当一斗。人误大事，六耳不通谋。子不开口，神仙猜不透。事看势头，说话看地头。阴莫动手，无锡莫开口。骂无好口，相打无好手。
【第26句】：【好男人心目中最美女孩十种表现】.内外兼修优雅得体；重视夫妻生活；会做饭会针线活，让对方觉得有家庭气氛；喜欢阅读的女孩有魅力；偶尔跟你一起做梦，不拒绝浪漫；带点幽默气质；爱屋及乌，关爱双方家人；充满自信，不过敏，不小题大做；宽容他的平凡；相互尊重各自的独立空间。
【第27句】：【人生感悟】世界上所有男人都是骗子。管是漂亮还是不漂亮的女人都会被骗。所不同的是，幸运的女人找到了一个大骗子，骗了她一辈子。幸的女人找到了一个小骗子，骗了她一阵子。就像指缝间的阳光一样，温暖，美好，却是我永远抓不住的。再挣扎，不再纠缠，我一个人也很好。
【第28句】：【德鲁克决策的艺术】1）要看"正当的决策"是什么，而不是"人能接受的"是什么；2）应该将行动纳入决策当中，否则就是纸上谈兵；3）要知道一项决策不是从搜集事实一开始的，而是先有自己的见解；4）决策的反面，是不做任何决策；5）除非有不同的见解，否则就不可能有决策。
【第29句】：【交往金句】不要因为怕别人议论而封闭自己。知道，有人议论你说明别人还知道你，要是没有任何人议论你，更没有人来关心你；那你就是自我封闭，拒绝与别人的交往的结果。生活中多去帮助他人，能让自己感到更快乐。现代社会中，乐于无私奉献的人越来越少，斤斤计较的人越来越多。
【第30句】：【气质的培养--诚信】（1）做不到的事情不要说，说了就努力做到。2）虚的口号或标语不要常挂嘴上。3）针对客户提出的“不诚信”问题，拿出改善的方法。4）停止一切“不道德”的手段。5）耍弄小聪明，要不得！（6）计算一下产品或服务的诚信代价，那就是品牌成本。
【第31句】：【心灵禅语】世界上不明理的人，他想多得钱财用来布施，得到福德，于是以做生意为职业，经营之时做了许多不道德与违法的事，这样做虽暂时也能赚来些钱，但所得到的利益补偿不了害人的祸业。样的人，将来还要坠入地狱，就像《百喻经医治脊偻喻》中的病人，被压得双眼迸出一样的危险。
【第32句】：【人生励志文案】【第1句】：跌到不算是失败，爬不起来才算是失败。行动不算是成功，坚持不懈才算胜利。没有乐观的生活态度，旅游也会成为烦恼之行。没有坚强的毅力，短暂的路程也会变成艰难的跋涉。没有缜密的思考，简单的问题也会成为难解之谜。没有正确的思路，再好的机遇也会付诸流水。
【第33句】：【合作创业一定要遵循的原则】【第1句】：先小人后君子：在创业的过程中，一定要加强防范意识；【第2句】：不和朋友合作：生意是要涉及到利益的，所以不要选择和朋友合作，也不要希望自己的合作伙伴能够变成你的朋友；【第3句】：如何建立公平：只要自己的既得利益在，自己认为值得，就是一种公平。
【第34句】：【换个角度，你会更幸福】赠花予人，自己会先闻到花香；而抓泥巴抛向别人时，自己的手也会先被弄脏。活中，很多时候我们需要换个角度、换位思考。头往上看，别老想着低头捡廉价；不看轻自己，也不贬低他人。头苦干会让你离梦想越来越近，偶尔的逗留，不是停止，只会让你走得更远。
【第35句】：【大学毕业生自主创业的四大特点】时下，大学生毕业后自主创业已不再是什么新鲜事，其特点：第一是越是就业好的学校自主创业的学生越少。二是艺术设计、机电一体化技术类等专业成为自主创业的首选。三是创业者的月薪收入较高。四是创业者掌握的各项基本工作能力高于受雇就业者。
【第36句】：【哈佛墙上的话】我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天；请享受无法回避的痛苦；觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候；谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力；现在流的口水，将成为明天的眼泪；今天不走，明天要跑；即使此刻，对手也在不停地翻动书页。
【第37句】：【职场法则】【职场礼仪之：沟通三原则】【第1句】：面对问题，而不要回避矛盾。解决问题，而不是证明对方的错误。换位思考，而不要固执己见。本质上说，沟通不是说话，而是改变行动。正的沟通者关注沟通的效果。沟通时，重要的不是你说了什么，而是对方理解了什么，所以对方的反馈非常重要。
【第38句】：【只有3岁前真正属于妈妈？】宝宝3岁左右以后属于幼儿园，7岁以后属于小学，12岁以后属于中学25岁后属于男朋友，30后属于另一半。妈在宝宝心里只有3岁以前才是最依赖的，所以妈妈们要抓紧时间全身心爱宝贝，每一分每一秒，陪着宝贝享受有限的童年，再苦再累也心甘情愿。
【第39句】：【巧用山楂除肉积】粳米补脾与胃、益气生津，与山楂共煮成粥，可健脾胃、消食积、散淤血，适用于食积停滞、肉食不消或小儿乳食不消。楂粥酸甜可口，最宜用于节后开胃、健脾、清肠。要谨记，山楂虽好，食用要适当。没有食积却脾胃虚弱，常有胃纳不良、大便稀溏之人当慎用。
【第40句】：【失眠的小食疗方】将鸽蛋八个打入盘中，每个鸽蛋上放一只海马，将精盐、味精、白胡椒粉均匀地撒在鸽蛋上，上笼蒸10分钟即可。《随息居饮食谱》记载：鸽蛋味甘、咸，性平；补肝肾、益精气；海马可以温肾助阳，强身健体，有北方人参，南方海马之说。食疗方可镇静安神、补肾壮阳。
【第41句】：【职场法则】【职场人应该学点啥？】一位神秘人士给出的建议——1，学点经济学，知道经济规律，把握自己人生。学点统计学，统计是现实中最经常用到的技能。学点金融学，要有人生风险的概念。学点心理学，认清人类理性的暇疵，包括你自己的。相信直觉，忽视你认为应该忽视的忠告。
【第42句】：【如何优雅地使用香水？】气味是一种跨越艺术形式、跨越时间与空间、维系着记忆与情绪的美妙之物。水究竟应该喷哪里？常见的说法是，香水适合喷在耳后、手腕、脚腕，或者喷洒在空中穿行而过。而，这些用法当中有的并不妥当，并且，涂在身体不同部位，香水味道也会略有差别。
【第43句】：【十位IT领袖给应届毕业生的十条忠告】①乔布斯：把每一天都当成生命中的最后一天；②盖茨：你的能力越大，人们对你的期望也就越大；③戴尔：永远不要当房间里最聪明的那个人；④贝索斯：天赋来的很容易，而选择却颇为艰难；⑤扎克伯格：如果你喜欢自己做的事，事情会容易很多。
【第44句】：【艾草的妙用】风寒感冒时，艾叶煎汤泡脚，或者艾叶与葱姜一起煎汤温服，出汗就能治愈疾病。绒加上棉花，一起制成肚兜，药枕与药垫子，特别对老年人的丹田气弱，或者是妇女痛经，疗效很好。灸点燃产生的热量温通经络，熟艾叶配合其他药物内服，有很好的温通气血，驱逐寒湿的作用。
【第45句】：【职场法则】剩女级别：18-27岁是初级剩女，还为寻找伴侣而奋斗，故称剩斗士；28-30岁为中级剩女，自己的机会已不多，别号必剩客；31-35岁为高级剩女，在职场斗争中生存，尊称斗战剩佛；35岁往上是特级剩女，尊之为齐天大剩；45岁以后是超级剩女，尊称为剩着为王。
【第46句】：【正常毛发生长呈现一个周期性变化】主要分三个时期：生长期、退行期和休止期，生长期最长，约2-4年，退行期最短，约1-2周，休止期约2-4月，正常人85%的毛发处于生长期，约14%的处于休止期，只有约1%的处于退行期，因此正常人都有一头乌黑发亮的的头发。
【第47句】：【哲理】①时间会咬人，你不走，会满身伤痕；②最困难的选择无非只有两个选项，你敢，或不敢；③只要心是晴的，人生就没有雨天；④一个输不起的人，往往也是一个赢不了人；⑤雪崩时，没有一片雪花觉得自己有责任；⑥人生没有完美，幸福没有满分，当执着成为负累，放手就是解脱。
【第48句】：【爱情的文案】一个人为另一个人，做什么，或者不做什么，做得多，还是做得少，都是极其自然的。上没有一杆称得出感情斤两的秤。律、舆论、海誓山盟，规定不了，也阻止不了，为谁或者不为谁，做什么或者不做什么，做得多还是做得少，那杆秤在心里，它的砝码始终只可能在心里。
【第49句】：【不可不知的管理箴言】【第1句】：机会太多就是没机会，主张太多就是没主张，朋友太多就是没朋友。口头表扬很小儿科，但很管用。鹤立鸡群，鹤比鸡难受，出众要付出代价，优秀者往往需要保护。给老人分饼，给年轻人画饼，与中坚力量一起吃饼。不要把两匹千里马栓在一个槽上吃草。
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