【第1句】：【妈妈给儿子上的终极一课，很犀利，很真实】这个社会有太多的丛林法则，这其中有一条最隐秘最诡异的法则，如果你不知道，就算你赢了全世界，最后也能在无形中让你万劫不复，最有资格也最值得你信任的，就是母亲要告诉你的话，所以每个男儿都应该记得，更应该懂得。
【第2句】：【两种肝炎是肝癌主要因素】乙型肝炎病毒与丙型肝炎病毒感染是肝癌的主要危险因素，两者联合所致肝癌占全部肝细胞癌发病数的80%以上。肝是肝癌非常重要的病种，15-20%的病人在5年内发展成肝硬化，肝硬化患者肝癌发病率约为3-6%，小三阳的患者20%最后会发展成肝癌。
【第3句】：【心灵禅语】佛教告诉我们：当我们幸福与快乐时，要想，这些幸福与快乐并不是实有与永恒，就像天空出现的彩虹既短暂又幻化。样，痛苦与忧虑的时候，也要想，这些痛苦与忧虑也是无常且虚幻，就好比梦境中子女夭折一般。论是我们快乐，还是痛苦，都不应该过度地在乎与执着，而应视为如幻如梦、幻化无实来看待。
【第4句】：【瘦掉你的小肚子】只要每天做十分钟，两个星期内，你的小肚肚就会慢慢变成“太平公主”，很见效。是有氧运动，要慢慢的做，不要拼了老命的做，如果是第一次做，建议先做二十下，再看个人状况逐日增加，不要太勉强，但一定要持之以恒，不信去试试，加油！
【第5句】：【职场法则】职场的大忌有二，一是马虎，二是浮躁，其本质都属于态度问题，与能力并无直接的关联。度是一个人最重要的资本之一。力再高，态度不好，也难有大成。度是会相互传染的，若企业上下都被不好的态度所感染，毫无疑问，这个品牌将遭致命打击。度决定高度，要想成就一番大事业，良好的态度不可或缺。
【第6句】：【长时间待在极度干燥的室内环境中】危险度：60%。误解析：长时间待在极度干燥的室内环境中，皮肤的角质层变得干燥容易引发敏感。质层位于最外层，自然会受到外部环境的影响。敏感皮肤的角质层处于非正常状态，没有皮脂膜容易引起炎症的外部环境中的刺激和过敏因子会直接侵入皮肤内部。
【第7句】：【自酿葡萄酒隐患】【第1句】：由于工艺技术的限制，无法很好的控制发酵过程中产生的杂菌，这些杂菌多达几百种，酒厂在酿制过程中会添加微量的添加剂来控制杂菌的滋生。发酵过程中也极易出现有毒性的杂醇，更易上头。酿造与储存过程中一般采用透明玻璃瓶盛装，营养成份极易损失。
【第8句】：【中小企业如何做营销？】很多中小企业营销业绩不理想，就认为是因为自己实力有限、人力资源跟不上，其实他们可以发挥自己小巧灵活的特点，专注于要点进行营销。中的营销管理要点就是：【第1句】：做出好产品；【第2句】：建立好队伍；【第3句】：制订好策略；【第4句】：管理好市场；【第5句】：树立全员营销意识。
【第9句】：【老话俗语549】坐井观天，只有一孔之见；登山望远，方知天外有天。粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。闻人过，莫若喜闻己过；乐道己善，何如乐道人善。钱剩饭，尽可救人之饥；旧絮粗衣，亦可救人之寒。书好，耕田好，学好便好；创业难，守成难，知难不难。
【第10句】：【人生箴言】【第1句】：想要走得快，就单独上路；想要走得远，就结伴同行。与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击。宁愿为自己做过的后悔，也不愿为自己没做的遗憾。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。钟表可以回到起点，却已不是昨天。
【第11句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】选择人生之路，不能离开脚下的土地。励大学生做村官，村官不属行政序列，干多久都进不了公务员队伍。励大学生下基层，总不见从基层提拔干部。励大学生创业，成功的是极少数，大多数失败者路在何处？建议面临选择的学子们理性思考，或者向有经验的长者讨教咨询，一定要走适合自己的路。
【第12句】：【不该随意跳槽的三类人】【第1句】：在现有工作岗位上不满一年时间：对于一般企业，本身能够给员工带来的积累速度并不是很快；【第2句】：仅仅因为与老板关系不好的：人际关系相处的好坏，并不是判断跳槽与否的最重要的衡量指标；【第3句】：近期正在进行学习和培训：这时如果要立即换工作，很可能引起培训中断。
【第13句】：【生活感悟】人之心，原本像一潭池水，应该清澈见底，平滑如镜，可以映照出世界的真实面目，但是，这种原本清净如水的心，却最容易受到外界的干扰而心生波澜。如风过波起，比如石入水动，这一起一动，即便搅成了一潭混水或浊水，因此，心底一切美好的景致，也无法显现了。
【第14句】：【如何识别卫生巾】好的卫生巾每个外包装和独立小包装的封口平滑，无损，无漏气现象，表面清洁，厚薄均匀。外，女性朋友还可以从手感上识别，好的卫生巾由吸收性强、蓬松性好的绒毛浆制作，所以又轻又软。果掺有其他纸浆、下脚料等的卫生巾则又重又硬。
【第15句】：【一定要告诉宝贝的】【第1句】：不要试图什么都争第一。帮助别人，自己也会强大起来。学会用真诚的简单，对付虚伪的复杂。学校里的考场上可以有59分，人生的考场上决不允许不及格。你打个碗，妈妈可以原谅；你要是说谎，绝对不行。谦虚、诚实与勤奋是摆渡人生从此岸到彼岸的三件法宝。
【第16句】：【变质肉四大特征】①颜色变深：鲜肉有光泽，颜色均匀，储存时间长后，肉色逐渐变成红褐色。色越深，可食性越低；②表面发黏：肉变质后微生物大量滋生，产生黏性代谢产物，使肉表面发黏甚至拉丝；③弹性变差：变质肉被手指压后，凹陷不能完全复原，甚至会留有痕迹；④有异味：明显的腐臭味。
【第17句】：【乘火车安全小知识】用过的火车票千万不要乱丢：自从实名制实施后，个人的信息都包含在火车票上，在火车票的右下方有一个二维码的图案，上面包含很多信息，不法分子可能利用上面的信息办卡、行骗、甚至勒索，把火车票撕碎或者把二维码销毁，方可丢弃。
【第18句】：【夫妻间的最佳差距】①12厘米身高差，无论牵手、拥抱、接吻，都是最与谐差度。3岁年龄差，女孩智力与情绪发育比男孩早两三年，三岁差距，保证男女在心理成熟度上的匹配。【第1句】：5倍月薪差，丈夫薪酬是妻子【第1句】：5倍时，家庭能运转自如。与父母保持1碗汤的距离，即儿女煲一碗汤，给父母送去时还能趁热喝。
【第19句】：【心理提示】放弃，有时候比争取还困难，因为放弃也是一种选择。弃的最高境界是不后悔。不该放弃的时候放弃会后悔，在该放弃的时候不放弃也会后悔。任何事都要付出成本，人生最大的成本不是金钱和时间，而是机会。个人越是什么也不愿放弃，就越容易错过人生中最宝贵的机会。
【第20句】：【职场法则】【做事之前先做人】做事之前先做人是职场晋升的通用法则，hr也一样。了这一条，hr还需要知道一些职场晋升秘诀：【第1句】：选一个好老板；【第2句】：走群众路线；【第3句】：要内方外圆；【第4句】：方向很重要；【第5句】：要界定权限；【第6句】：明白如何借用外脑。
【第21句】：人生，是一场盛大的遇见。你懂得，就请珍惜。青春私语】：青春--是一列永不停息的列车，人最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。以，我们不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。
【第22句】：【做人的底线】【第1句】：不再与过河拆桥的人做朋友。骗我可以，如果被我知道超过两次，请你有多远滚多远。如果你拿我不当回事，我会以同样的方式对你。我可以装傻，但别以为我真傻。我可以容忍，但别超过我的底线。我不是没脾气，只是不轻易发脾气。
【第23句】：【爱情心理：付出越多，越觉美好】人为一件事情付出得越多，就越觉着这东西好。过来就是，你希望他觉着这东西好，就让他付出多一点。以，东西卖得越廉价，就越多抱怨与投诉。以，婚礼办得越隆重，离婚的可能就越小。以，建议给得越快，对方听从的可能性越小。
【第24句】：【狼性执行三没有原则】【第1句】：没有条件：满足一个人条件，就会激发一群人提条件，同时打击无条件的优秀者；【第2句】：没有借口：先讲原因再讲结果，让人拥有找借口的力量，先讲结果再讲原因，让人没有找借口的底气；【第3句】：没有不可能：不可能扼杀了无数的可能，不可能多是自我的假想与定义，事实上根本都不存在。
【第25句】：【远离四种人】【第1句】：上级：满嘴大道理的；有错全怪你的；城府不见底的；晋升快无比的。同事：背后捅你刀的；好处抢先捞的；领导撑他腰的；为人比较刁的。小吏：当众拍马屁的；帮他都忘记的；出事等看戏的；盼着把你替的。哥们：隐私随便抖的；见美女就搂的；买单时溜走的；危难时袖手的。
【第26句】：【水果多有保鲜剂剥完桔子皮要洗手】在超市或水果摊上四季总能买到光鲜照人的各种水果，这多是保鲜剂的作用。喜欢微酸环境的青霉菌和绿霉菌经常会污柑橘、橙子、柚子、芦柑等水果，这类水果经常使用碳酸氢钠或涂蜡保鲜剂，一般都无法穿透表皮，因此去皮即可食用，但注意剥皮后洗手再吃。
【第27句】：【成功的创业者所必需的素质一】【第1句】：能够清晰描述未来的愿景和达到该愿景所需要做的事情与资源【第2句】：能够激励团队成员面对挑战【第3句】：持续地找到方法对工作进行持续改善【第4句】：创造一种人们富有激情并愿意提升的环境【第5句】：鼓励成员为他们自己的梦想进行尝试【第6句】：当其他人还在犹豫不决时，大胆前进。
【第28句】：【给女孩的话】【第1句】：打扮的再美，穿的再昂贵，那只是个幌子，用善良做的外衣才最美。能开口说出的委屈，便不是委屈。离开的人，便不算是爱人。有时候，学会把失望当次一种收获，因为有祈望，才会有失望。心里能装着一些时间带不走的淡淡悲伤，也是一种幸福。-》》加入让你变聪慧！
【第29句】：【职场求职】在生活中，心理上的凹点有很多种。学失败是凹点，求职失败是凹点，事业遭遇挫折是凹点，人际关系紧张是凹点。着些许绝望的味道，给人心理上的冲击，除了伤痛，还留下疤痕和凹点，然而正是这些历经风雨的凹点，却有着超乎想象的持久力和提升力。
【第30句】：【值得借鉴的哈佛管理世界之沉稳的培养】【第1句】：不要随便显露你的情绪；【第2句】：不要逢人就诉说你的困难和遭遇；【第3句】：在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲；【第4句】：不要一有机会就唠叨你的不满；【第5句】：重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布；【第6句】：讲话不要有任何的慌张，走路也是。
【第31句】：【职场法则】【职场心法】【第1句】：人不能太宠自己！该吃苦就要学会吃点苦。现在很多人缺乏吃苦精神，工作总爱挑三拣四；【第3句】：只有在做好本职工作基础上可以承担更多其他工作的人，才会更快得成长，才会更被老板器重。不要怕苦怕累，否则一生也无出头之日。
【第32句】：【年轻的心(脏)，更需要你的呵护。【第1句】：不要在深夜加班之后去KTV、夜店，狂躁的环境会加重心脏负担。不要持续长时间泡热水澡，水量超过胸线位置。不要身体疲惫时去做大运动量健身【第4句】：每天睡眠不足5小时，会令心脏功能减弱。体重超重20%，更易患心脏病。学们，请爱护你唯一的心脏~。
【第33句】：【很在理的几句话】【第1句】：嫉妒就是承认别人比自己好，而心里却承受不了。懒惰就像身体生了锈，懒惰久了身体就垮了。失败就是成功的首付，半途而废就连首付也将付诸东流。豪言壮语并不可靠，可靠的是内心深处坚定的信念。幸福不能靠别人赞助，幸福要靠自己努力争取。
【第34句】：【正能量文案】然而以上两点正是琴童成功的法宝。让我们不由得唏嘘不已，鲜花和掌声的背后，已经付出了无数的汗水和泪水。仅是练习钢琴师这样，每一个行业的精英都是如此，在成为众人瞩目的焦点之前都是一段极其艰难、经历了很多常人都无法承受的苦痛之路，才最终如破茧而出的蝴蝶一样，引入注目。
【第35句】：【值得琢磨的四句话】【第1句】：你的爱好就是你的方向，你的兴趣就是你的资本，你的性情就是你的命运。学会忘记是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。简单的事情重复做，你就是专家；重复的事情用心做，你就是赢家。美丽是属于自信者的，从容是属于有备者的，奇迹是属于执着者的，成功是属于顽强者的。
【第36句】：【日本孩子流行“定量吃完”】在日本，食品浪费现象一度非常严重，为了呼吁民众爱惜粮食，日本的学校、企业食堂、餐厅都纷纷推出定量套餐，每餐都有合理的饭菜搭配与份量，若有人觉得不够，可适当增加食物。前，日本的学校及企业食堂中，浪费粮食的问题几乎“绝迹”。
【第37句】：【职场做事】有能力就做点大事；没能力就做点小事；有权力就做点好事；没权力就做点实事；有余钱就做点善事；没钱就做点家事；动得了就多做点事；动不了就回忆开心事。们肯定会做错事，但要尽量避免做傻事，坚决别做坏事。活其实没啥事，一辈子也就这回事！
【第38句】：【适时清零】1人生每过一段时间，需将过去清零一次。灵就像个容器，时间长了里面难免会有沉渣。适时清空心灵沉渣，该放手就放手，该忘记就忘记。适时刷新头脑中记忆，该扔掉的就扔掉，该保留的就保留。让一切重新一开始，做到轻装上阵，才能跑得更快走得更远，收获更大。
【第39句】：【商务活动都讲面子】本来商务活动最讲实际，最有效率，但是现在也搞得像政府和外交事务那样讲排场，论座次。搞一次活动，被邀请方最多的问题就是：一起参加活动的还有谁，在活动中我们（领导）第几个发言，领导是不是主桌，还要告诉左右边坐的是谁，领导离主人横向距离，纵向距离有多远。
【第40句】：【选麦片小窍门】整粒压扁后的燕麦片其麦片还都在燕麦片上，所以能看见大面积的麦皮在燕麦片上，如果燕麦片表面的麦皮不多，则说明此燕麦片是经过去皮处理的。样的燕麦片营养价值要低于整粒压制燕麦片，因为脂肪、维生素、矿物质以及大部分蛋白质与膳食纤维都存在与麦皮。
【第41句】：【职场法则】【职场人须保持的良好工作习惯】【第1句】：消除你桌上所有的纸张，只留下和你正要处理的问题有关的；【第2句】：按照事情的重要程度来做事；【第3句】：当你碰到问题时，如果必须做决定，就当场解决，不要迟疑不决；【第4句】：做事要学会如何组织、分层负责和监督，尽可能在有效时间内完成工作。
【第42句】：【给女孩们的建议】当你想与男友说一些他不愿意去听的话的时候，写下来给他看。为，你如果说给他听的话，你总会忍不住把同一句话重复N+1次，写下来就不会。外，你写的时候不会与他发生争执，也不会因为看到他不耐烦的表情而想发飙。实他不是不想听你劝，只是不想听唠叨。
【第43句】：【管理心理：管理者入门应该具备哪些能力？】德鲁克：第一,要有目标感。二,要有商业意识,要清晰地知道投入产出比。三,要专注,不要被机会冲了头脑。四,要对数字敏感。五,情商要高。六,要善于学习和总结。七,要学会协调资源。八,从你管理的第一天起,就要学会培养人。
【第44句】：【4个方法富养出不宠坏的孩子】【第1句】：与孩子聊聊有关钱的事儿，从小与孩子谈论家庭财务决策，将帮助孩子理解钱是如何工作的、如何聪明理性地花钱、省钱有什么好处。让零用钱变成“练习钱”.【第3句】：给一套“系统”，让孩子管理自己的零用钱.【第4句】：让孩子自己做购买决策。
【第45句】：【企业成功的两个重要方法】1）能够让你的多少员工有多热爱你的工作；2）能够让你的多少客户很愿意帮你转介绍客户。个人其实都是自己的总经理，都是自己的企业家，都是自己的推销员，都是自己的管理者，每个人都逃不开现实的世界，所以你要学会经营好自己。
【第46句】：【中气不足食疗养生】中气不足脾胃之气虚弱、运化失职。现为：神疲乏力、精力不支、胃口不好、四肢发冷、说话声音提不起来，有些人还易发怒。则补中益气、健脾和胃。香菇泥鳅粥：泥鳅200克、香菇30克、粳米100克；先将泥鳅入锅加姜、葱、精盐，煮至熟烂留汤后与香菇、粳米煮粥。
【第47句】：【迷茫时，九句话送给正在奋斗的你】人生是一场旅行，不是所有人都会去同一个地方。途的邂逅，总是美丽，分手的驿站，总是凄凉。管喜与愁，该走的还是要走，该来的终究会来。生的旅程，大半是孤单。得珍惜，来的俱是美丽；舍得放手，走的不成负担。过去，要放；对现在，要惜；对将来，要信。
【第48句】：【活在当下赢在明天】①用眼睛：看到细节，珍视内在；②用鼻子：嗅到危险，谨言慎行；③用嘴巴：品尝苦辣，了解自我；④用双手：触碰艰险，回归本真；⑤用心灵：感恩馈赠，厚积薄发。沉迷于幻想，不茫然于未来，走今天的路，过当下的生活，在每个明天里拥抱日臻完美的自己。
【第49句】：【心理提醒：做人智商不高没关系，情商不高也问题不大，但做人的格局已定要大】说白了，你可以不聪明，也可以不懂交际，但一定要大气。果一点点挫折就让你爬不起来，如果一两句坏话就让你不能释怀，如果动不动就讨厌人憎恨人，那格局就太小了。人有多大气，就会有多成功。为胸怀是成功者的标志。
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