微感悟大全-经典文案 人生感悟

【第1句】：【让你充满魅力的9大说话技巧】【第1句】：观点对错不判断；【第2句】：尽量不使用否定性的词语；【第3句】：换一个角度表达更易接受；【第4句】：运用好你的肢体语言；【第5句】：寄予希望比命令更有效；【第6句】：情绪不稳少说话；【第7句】：幽默的话语分时说；【第8句】：爱是一股无穷的力量；【第9句】：能让出成绩也是一种艺术。

【第2句】：【职场法则】在职场上混，目标与激情是必不可少的，有战略上的大目标和战术上的小目标，还有靠目标和压力推动下的激情，然而据统计大多数成功者目标也不是一成不变的，激情也不是持之以恒的。以职场上混，随时遇到各种各样纷繁复杂的任务，压力，必须具体问题具体分析。

【第3句】：【中医缓解失眠】试试中医药膳方柏子仁炖猪心。效：养心，安神，补血，润肠；适应症：心悸，怔忡，失眠，肠燥便秘等。子仁性味甘、辛、平，可宁心安神，润肠通便，止汗；猪心性味甘、咸、平，入心经，可补血养心。量柏子仁，放入猪心内，加水炖熟服食。

【第4句】：【泡脚水里加4宝能祛病】【第1句】：生姜祛寒。姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环与新陈代谢。艾草温肺。艾草泡脚能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎与容易咳白痰的人很有好处。桂皮消肿。于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。红花防冻疮。能够活血通经，祛淤止痛。

【第5句】：【婚姻心理学】不是所有男人适合结婚的。么样的男人适合做老公？有些人适合做夫妻，有些人适合做恋人，而有些人，只适合做朋友。友之间是相互帮助，恋人之间是相互感动。夫妻与这两种都不同，婚姻之内，是相互扶持，相互忍受。到天长地久的秘密，并不是爱，而是忍让。

【第6句】：【工作八小时外还能干什么】有人会说，自己下班很晚，每天累的半死，回家只想洗洗睡了，或者看看非诚勿扰罢了，哪里有精力去做别的事情？其实谁没有经历过艰苦的时光？很多时候我们会给自己找借口，比如“太累会猝死”“明天再做吧”，于是日子一天又一天的熬过。

【第7句】：【腮红】约会时打造甜美的腮红很重要，就好像红苹果一般，让人忍不住想咬一口。出这样的腮红首先用大号腮红刷蘸取桃粉色系腮红，在笑肌处画圆打底，令整体腮红呈现自然的圆形，然后在颧骨最高点处轻点深一度的腮红，并由内而外渐渐晕开，打造仿佛从肌底透出来的红晕感。

【第8句】：【5个凡是】1凡是工作，必有结果；执行就是有结果的行动。凡是结果，必有责任；责任不明确就不会有好结果。凡是责任，必有检查；责任心是检查出来的！【第4句】：凡是检查，必有改善；检查问题必改善，检查机制是公司的免疫系统。凡是改善，必有激励。有激励就没有雷锋。

【第9句】：【心理学文案】人生若不往前看也不往后看，只是活在当下，就什么烦恼也没有，有时候我们觉得活得太累，只是因为想得太多。们有时候坚定不移地想要去做一件事，最后却常常失败，不是因为心灵不够强大，只是太容易被突发之事左右，变得迷失掉初衷所愿的方向。

【第10句】：【吃饭的礼仪】喝汤时不要啜，吃东西时要闭嘴咀嚼。要咂嘴发出声音。汤菜过热，可待稍凉后再吃，不要用嘴吹。汤时，用汤勺从里向外舀，汤盘中的汤快喝完时，用左手将汤盘的外侧稍稍翘起，用汤勺舀净即可。完汤菜时，将汤匙留在汤盘（碗）中，匙把指向自己。

【第11句】：【职场法则】【职场精英不可不知的七种武器】【第1句】：开心：微笑是一把温柔的刀。名片管理：管理好名片，是管理人脉关系的基础。激情：你的气场有多大，你的舞台就有多大。计划；【第5句】：高效：工欲善其事，必先利其器。执行力：做一个令行禁止的人。礼仪：你的职业气质。

【第12句】：【别给孩子乱吃补品当心患上乳腺癌！】据重庆晚报，重庆市肿瘤医院乳腺科曾接诊过一个7岁的男性乳腺癌患者，而且孩子的乳腺肿瘤还是恶性的。来医生得知，孩子小时候身体不好，家长便给孩子吃蜂王浆等补品。生判断，男孩患上乳腺癌有可能是因补品造成的雌激素过量。

【第13句】：【师说之牛根生】财散人聚，财聚人散，这是牛根生的招牌菜。最新的实践是决定去世后把自己的股份全部捐给老牛基金会。在此之前，牛根生常说的是：我的母亲给了我教育，她嘱咐我的两句话让我终生难忘，一句是‘要想知道，打个颠倒’，另一句是‘吃亏是福，占便宜是祸’。

【第14句】：【智言慧语】人生或许就是一次没有回程的旅行，无论是错是对，都买不到返程的车票。然选择了方向，何必在于路的艰难，既然选择了目标，何必在于走的酸辛，错，也是因你而错，对，也是因你而对，生命不因艰难而萎缩，生活不因困难而退缩，选择不因错对而悔恨。

【第15句】：【如何煮饺子不粘皮】【第1句】：水开之前放入葱段，水开之后再下饺子，这样饺子不易破不粘连。如果想让饺子熟得快，可以在水里加点醋。水开后放适量的盐，待盐溶解后，再下饺子。吃剩下的饺子，可拿大碗冷水，把饺子放在里面过一下，捞出来晾一晾，就不会粘连了。

【第16句】：【高血压患者要少食用或不用的食物】【第1句】：高钠食物：咸菜、榨菜、咸鱼、咸肉、火腿等含钠高的调味料等；【第2句】：高脂肪、高胆固醇食物：动物内脏、肥肉、蛋黄、油炸食品；【第3句】：高反式脂肪酸食物：人造奶油、起酥油的糕点与方便食品等；【第4句】：糖类、辛辣刺激类、浓咖啡、浓茶。

【第17句】：【正能量心理暗示】你整天愁眉，自然生就苦脸；你一脸怒气，必定生成怨相；你乐观与善，当然慈眉善目。人道：10岁前的相貌，是父母给的，30岁后的相貌，是自己修的。情是瞬间的相貌，相貌是凝固了的表情。今天一开始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。

【第18句】：【六种修养与涵养】①静，少说话多倾听；②缓，稳着做事，不急不躁；③忍，面对不公别气愤、别宣泄，忍让是智慧；④让，退一步海阔天空；⑤淡，一切都看淡些，很多事情随着时间会变成云烟；⑥平，平凡、平淡、平衡。养基于天性，修养多在培育，修养应向涵养转变。

【第19句】：【商场感悟】【第1句】：最好的公司不是赚钱最多的，而是行业里最专业的。最好的工作不是收入最高的，而是能够成就你人生的。最好的客户不是贡献最多收入的，而是最懂你的。最好的员工不是最聪明的，而是能够始终追随你的。最好的朋友不是最常见面的，而是你开口他必帮忙的。

【第20句】：【夏日美食：荸荠】荸荠也叫马蹄，有地下的雪梨之美誉，古代，荸荠用作清热解毒药，治疗服用矿物药后的兴奋，消风毒、除胸中实热。代，我们用荸荠来解酒毒，吃削皮的鲜荸荠，既能解酒毒，又能清咽利喉，保护胃黏膜。慢性萎缩性胃炎的人，可煮熟荸荠频食，补胃中阴液。

【第21句】：【生活感悟】学会选择，懂得放弃；别样样都想要，那是你在跟自己过不去；一个人想幸福，其实很简单，就是心放宽，如此，人生才会处处鲜花盛开。生处世懂得低调，则酷暑寒冬都美，南北东西都好，高低上下都妙，人我界限都无。调里蕴藏着深奥的人生哲理与处世妙诀。

【第22句】：【腰痛简便保护法】一，热敷腰部及大椎穴，委中穴，承山穴。简单的用个暖水袋就行，每次十分钟；二，黄酒温热后，涂于腰部及痛点，然后用暖水袋热敷；三，艾灸，腰部酸沉无力，可先灸神阙穴，后灸腰部，每次时间二十分钟。醒：简便小方法，持久见效果。

【第23句】：【职场法则】【职场】对于职场人士来说，一周中每个人的心理周期、工作节律、生理指标都会有细微的差别。个人的心理节律、工作节律各不相同，必要的时候，同事、上司、下属、客户、供应商一周的节奏规律也可以成为你了解的内容。择在恰当的时间找恰当的人办恰当的事。

【第24句】：【职场法则】职场上有些女孩，满了20岁，开始变得世故，因为越来越接近社会，需要用世故去伪装自己，怕被坏人伤害。有一些女孩，也到了20岁，依然单纯得很，一眼就能被人看穿，却能让好人一看就想去靠近。装和单纯都没什么不好，但逃避伤害的人也容易错过快乐。

【第25句】：【远离皮肤过敏第六招：冷水洗面提高抵抗力】常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。好使用防敏洗面奶。澡和洗脸分开。澡水过烫，所以一定要分开来洗。

【第26句】：【心理学文案】当你犹豫的时候，时机已经过了。多时候，我们并没有机会和时间进行抉择，只是本能地做了一个决定而已。果凡事再三权衡，犹犹豫豫，举棋不定，待到想好了去做的时候，早已时过境迁，机会已经没有了。以，把握眼前的机会，这才是至关重要的。

【第27句】：【润燥必喝一款汤】麦冬党参瘦肉汤：猪瘦肉500克，党参3根，麦冬15粒，红枣6颗（无核的），生姜一小块。法：【第1句】：党参、麦冬、红枣洗净，生姜洗净，切片备用。猪瘦肉洗净，切块。把全部用料放入锅内，加入开水煮沸后，文火煲１小时，放盐调味供用。

【第28句】：【男人的10举动可以滋润老婆】以下10点技巧，不仅可以哄老婆开心，还为你们的婚姻幸福保鲜。家不是讲理的地方。要诚实。巧做妻管严。不指责老婆的唠叨。男人要承担养家的责任。纪念日一定要记牢。对老婆要心细。要懂得赞美。君子动口不动手。0.双方共同进步。

【第29句】：【摔碎体温计全家汞中毒。温计碎了咋办？】近日，王女士在用水银体温计量体温时不慎将其摔碎，用拖把拖了拖。晚，三口人一开始头痛肚子痛，医生发现是汞中毒。温计一旦打碎，水银会迅速蒸发。时应尽快开窗，用湿润棉棒或胶带将水银粘集，放进塑料瓶。备知识。散。

【第30句】：【鸡丝木耳炒面】面粉用冷水与成略硬的面团；擀成大薄片，叠起，切成面条；入锅煮熟捞出投凉；木耳、鸡脯肉切丝；勺内加油烧四成熟，下入鸡丝滑炒至熟，下入木耳炒熟；下入投凉的面条，加入料酒、精盐、味精、鸡精、鸡汤、葱姜汁炒开，出勺装盘即成。

【第31句】：【人才市场6种最糟糕的HR】最糟糕的HR在人才市场有哪几种表现：一、不会说话，没有口才；二、不会打扮，只显青春不显公司形象；三、好学，抱着书打发时间；四、选美，只和帅哥靓妹聊；五、顺便求职，想跳了，自己也找找工作；六、滔滔不绝，只说不看，只讲不听。

【第32句】：【智言慧语】人活在世上，时时都在寻找，处处都在选择，在寻找与选择的过程会走很多弯路，会做许多无用功。找到了榜样后，就有了自己的领路人，省去了寻找与选择的时间和精力，而能很投入地走向自己选定的目标。也要十分注意，别让榜样把你领进人生的陷阱和死胡同。

【第33句】：【失眠是现在很多人最痛苦的一件事情】它又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS).常见失眠，主要由于精神压力引发荷尔蒙紊乱，导致松果体分泌褪黑激素减少，印发反复失眠。它环境原因、个体原因、情绪原因都可能引发失眠。疗失眠，首先需要调整不平衡的荷尔蒙！

【第34句】：【职场法则】如果能在实习期间遇到一个严苛的老板，意味着在你职场生涯的初期，就已经站在了一个很高的平台上。天的苛刻能让未来的你跑得更快。今社会，大家都很忙，不会有人没事干天天骂你，特别在职场，能力不行被辞退的比比皆是，对你苛刻的领导才是真的对你好。

【第35句】：【旅行必备利用手表巧辨方向】把当时的时间除以2，得到的数字的指针对准太阳的方向，则12点所对的方向即为北方。如：下午两点即14点，除以2得7，把7点的位置对准太阳的方向，则12的方向就是北方。住这个方法，迷失方向的时候也去能救上你一命。

【第36句】：【人生感悟】女人什么都可以缺，但就不能缺爱。是缺爱，就越容易被人骗走感情。人什么都可以没有，但就不能没有斗志。旦没了斗志，就真的做啥啥不成。不是天生就有自信的，往往是拥有的越多，自信就越足。以说，人生的精彩其实很简单，无非八个字：女人去爱，男人去拼。

【第37句】：【十个值得推崇的好习惯】一、没病也要定期体检；二、不渴也要多喝开水；三、遇事烦恼也要想通；四、没有喜事也要快乐；五、有理也要让人三分。有权也要低调做人；七、不觉疲劳也要休息；八、生活不富也要知足；九、再忙也要重视锻炼；十、没事也要经常相互问候！

【第38句】：【女人幸福的经典文案】情人的关系是暖昧的，也是脆弱的，经不起任何考验。要相信他对你所说的承诺，不要以为自己漂亮就不会受到伤害，女人更需要的是责任与安全感。以，如果你爱上了一个男人，又被对方爱着，但你们又注定无法在一起，那就放手，不要做他的情人。

【第39句】：【给员工的五点建议】【第1句】：取得成绩，既是自己努力，更是同伴相助、客户信任、市场使然；【第2句】：成绩再好，你都会发现有比你更优秀的，只因他比你更努力；【第3句】：机会多诱惑也多，要知道有些单子是打死也不能签的；【第4句】：再忙也要按时吃饭；【第5句】：别乱花钱，多给父母寄些回去。

【第40句】：【职场法则】职场中的望闻问切：高雅的人，看背影就知道。进的人，听脚步就知道。善的人，看到笑容就知道。信的人，看眼神就知道。管我第一个灭灯，其实我看好，只是要给其成长印记对其长远好处。兵的人要情深不露，为TA好不必告诉TA，打击其实都是严厉的期许。

【第41句】：【人生哲理的文案】人生没有真正的绝望。在秋天放下了落叶，心很疼，可是整个冬天，它让心在平静中积蓄力量。天一到，芳华依然。要生命还握在手心，人生就没有绝望。时的成败得失对于一生来说，不过来了一场小感冒。若累了，让它休息，灵魂的修复是人生永不干枯的希望。

【第42句】：【知足感恩，善待生命】【第1句】：你没有的东西，恰是你本来不缺的东西。真正的快乐是知足。我们在追求什么？我们活着为了什么？【第4句】：不要固执于争执和怨恨。知道感恩，同做一件好事一样伟大。感谢上苍我所没有的。不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方。平安就是一种福气。

【第43句】：【3种最易伤胃的食物】【第1句】：剩饭：剩饭重新加热后再吃则难以消化，时间长了还可能引起胃病。加工肉：瑞典科学家表示，食用过多加工的肉类食品，如香肠、熏肉易增加患胃癌的风险。解酒的绿茶：绿茶与酒一起饮用会伤身，染上胃炎还算轻的，严重的还有可能患上胃溃疡。

【第44句】：【灸关元，壮阳气】痛经、阴道炎、尿路感染、宫颈炎……都市女生的问题：坐得时间太长；不注意保暖，盆腔的血液运行不好；气血亏虚。么做才能强壮正气？肚脐正下方四指宽的位置，有个关元穴，每天艾灸15分钟，阳气自壮。焦变成了小火炉，病邪自然就跑了。

【第45句】：【所有的创业，都始于贪婪和想当然】所有的胜利，都来源于熬得住和有运气。业也就两条：其一有足够的本钱支持你的贪婪，其二有足够的运气。如说，一个原以为可以得到某类用户衷心拥护的产品，经过半年以上的试错，依然不见用户增长，这种熬得住，恐怕必要也不大了。

【第46句】：【我想成为这样的女人】我想成为耀眼的女人，不靠华丽的外衣，而靠由内而外散发出的自信；我想成为智慧的女人，可以与人高谈政治、经济又富有幽默感，并且心地善良；我想成为可爱的女人，知道谁是生命中最重要的人，并且给予他无限的爱。时尚爱街拍，最抢眼的。

【第47句】：【心理技巧：没心情时，那就走快一点】不知道大家会不会有时候很没有心情学习与工作，那就走路快一点再快一点，看着前边的路人，超过去一个再一个。浸在这种单纯的心思里，不一下，你就会发现你的身体里充满了力量。法很傻很幼稚的样子，但是超级有用。家不妨一试哦。

【第48句】：【遇贼不便可发短信】当自身安全受到威胁时，大家第一反应就是拨报警，其实通过用短信方式也可以报警。安部表示，遇到危急情况但不便打电话报警的群众和聋哑人等特殊人群，可编发短信短信报警平台报警或求助。家一定要牢记各种保护自己的方法，望扩散，让更多的人知道！

【第49句】：【成功没有捷径】【第1句】：你必须把卓越转变成你身上的一个特质。大限度的发挥你的天赋、才能、技巧，把其他所有人甩在你后面。高标准严格自己，把注意力集中在那些将会改变一切的细节上。变得卓越并不艰难，从现在开始尽自己最大能力去做，你会发现生活将给你惊人的回报。