那些智慧迸发的瞬间感悟-经典文案 人生感悟

【第1句】：【职场法则】【别做职场一次性筷子】一、面对不平，要理智地进行抱怨，既表达了意见，又为自己留有回旋的余地。挖掘自己的聪明才智，发挥自己的工作才能，让自己有价值。做个有目标的员工，让老板欣赏你，靠努力争取成功。要明确自己在老板心中是一个什么样的位置？

【第2句】：【秋天早上喝粥最养人】进入秋天天气会渐渐转凉。胃在经历了夏天的冷饮轰炸后功能减弱，这时应选择易消化的滋补食物，让身体机能能够顺利适应从夏热至秋凉的过程。天早上空腹胃虚，喝上一大碗热粥，不但让肠胃得到滋养，还能补充营养，为一天的工作养精蓄锐。

【第3句】：【4月预防儿童疾病】4月天气转暖，春暖花开，气温适宜，许多人外出踏青，市疾控中心发布4月份防病提醒，根据历史监测资料与传染病流行的规律，4月份是感染性腹泻等肠道传染病与流行性腮腺炎、麻疹、风疹、肺结核等呼吸道传染病高发季节，请大家做好疾病预防。

【第4句】：【领导不要改造员工，而要改变自己】【第1句】：管理者常犯错误是试图改造员工，却不愿意改变自己。工只相信你所做的，不信你所说的。卓有成效的管理者一定是言行一致的，知行合一的人，不要改造员工，而要先改变自己。以身作则不是说服员工的重要理由，而是唯一理由。

【第5句】：【激光脱毛】激光脱毛价格与脱毛次数直接相关，由于毛囊的生长周期不一致，任何部位的毛发都有一些潜在长毛能力，即潜伏期，也就是说激光对处于再生期毛囊有效，而对休眠期毛囊无效，因此根据不同部位毛发生长特点，一般经过2-4次的治疗就能去除多余毛发。

【第6句】：【商场感悟】【第1句】：最好的公司不是赚钱最多的，而是行业里最专业的。最好的工作不是收入最高的，而是能够成就你人生的。最好的客户不是贡献最多收入的，而是最懂你的。最好的员工不是最聪明的，而是能够始终追随你的。最好的朋友不是最常见面的，而是你开口他必帮忙的。

【第7句】：【七大负面心理】【第1句】：自卑心理—磨损你的个性。怯懦心理—深思熟虑都不敢表达。猜疑心理—无端猜疑，捕风捉影招人厌。逆反心理—爱抬杠来表现标新立异。作戏心理—表面文章，没有深情厚谊。贪财心理—互相利用，过河拆桥毁了自己。冷漠心理—态度孤傲让人难以接近。

【第8句】：【什么样的夫妻最幸福？】一句话，知道自己幸福的夫妻最幸福--身在福中而知福。大的不幸是身在福中不知福，因为他不知福，也就永远不幸福，至少不是最幸福。以，不要放过生活中每一个简单的细节，不要无视婚姻中每一次平凡的感动，做身在福中而知福的人。

【第9句】：【婚恋感悟】【第1句】：爱情之所以甜美，在于双方优点与优点的融汇。婚后之所以痛苦，在于双方缺点与缺点的碰撞。婚姻之所以不幸，在于双方要求的太多而能满足的却又太少。婚姻之所以持久，在于双方都学会了理解与宽容。婚姻之所以折磨人，在于双方的冲突进入了冷战期。

【第10句】：【人生智语】简单生活就是幸福生活。要背负太多包袱，学会删繁就简，去除烦躁与复杂，返璞归真，才能让我们的生命绽放出最美丽的光芒。单生活，不是粗陋和做作，而是一种真正大彻大悟之后的升华，简单地做人，简单地生活，不依附权势，不贪求金钱，心静如水，无怨无悔。

【第11句】：【喝绿茶助降糖】喝绿茶有助糖尿病患者控制危险因素，并能提高抗氧化能力。验中，77名达到糖尿病前期的患者连续14周每天餐前喝3杯绿茶；另外78名参试者每天同一时段喝3杯热水，持续两周。究结果发现，绿茶可以帮助糖尿病前期患者增强抗氧化力，且无副作用。

【第12句】：【男人一生会排多少精子】精曲小管是产生精子的地方，一生中产生的精子数竟可达1万亿个以上。生平均射精次数：7200次；每次射精的精液量：1-2茶匙；一生平均自慰射精次数：2000次；一生平均射精总分量：53公升；平均射精速度：45公里/时。

【第13句】：【笑的智慧】【第1句】：被人误解之时微微一笑，笑出一种素养。被委屈之时坦然一笑，笑出一种大度。吃亏之时开心一笑，笑出一种豁达。无奈之时达观一笑，笑出一种境界。危难之时泰然一笑，笑出一种大气。被轻蔑之时平静一笑，笑出一种自信。失恋之时轻轻一笑，笑出一种洒脱。

【第14句】：【千万别在卫生间做6件事】【第1句】：冲澡时张着嘴巴：细菌会通过水流进入体内。总是拉上浴帘：容易滋生霉菌。冲马桶不盖盖子：细菌可能趁机进入空气中。把牙刷放在洗脸盆的台面上：沾染微生物或细菌。存放化学用品：造成空气污染。女性擦私处由后向前：导致尿路感染。

【第15句】：【挂霜腰果】【第1句】：炒锅置于中火上，注入花生油，冷油放入腰果仁，控制油温四成时，养炸3至5分钟，见腰果仁颜色略变，立即捞出沥干油。炒锅回火上，放清水20克加入白糖，慢慢熬化，呈乳白色时离火，放入腰果，拌均匀后，入盘冷却后糖霜粘满果仁即可。

【第16句】：【精辟的文案】女人的青春，出了校园就结束了；男人的青春,出了校园才开始。人的青春只有恋爱,男人的青春是奋斗实现梦想，恋爱只是一部分。人的青春是用来怀念的，男人的青春是用来励志的。人的世界只是男人，男人的世界是全世界。局有多大，世界有多大。

【第17句】：【好男人的20项美德中，你具备了几项？】【第1句】：责任心。事业心。孝顺。忠诚。独立思想。尊重女人。风趣幽默。绅士风度。宽容。0、顾家。【第1句】：沉默。【第2句】：辛勤工作。【第3句】：诚实。【第4句】：勇敢。【第5句】：见义勇为。【第6句】：理智。【第7句】：血性。【第8句】：守信。【第9句】：整洁。0、自信。

【第18句】：【教孩子正确宣泄情绪】当孩子出现负面情绪的时候，我们要让孩子正确地宣泄出来：遇到委屈和不顺心的事情时，可以和父母诉说，也可以和好朋友谈，或者是放声大哭。发怒的时候，可以跑到空旷的地方大喊大叫几声，还可跑到自己的书房胡乱写写画画等等。

【第19句】：【现今社会男女关系的五层涵义】【第1句】：什么是异性朋友？想说的不敢说，想做的不敢做。什么是红颜知己？想说的尽管说，想做的不能做。什么是情人？想说的随便说，想做的随便做。什么是小三？该说的时候说，该做的时候做。什么是老婆？该说的懒得说，该做的不愿做。

【第20句】：【人的五项修炼】【第1句】：孤独。力不够强大时，人人都远离你。危机。机是不可预料的，你不知道明天与失败哪个先来。感恩。不容易，活，不容易，生活更不容易。鄙视。遇鄙视是因为你对别人有威胁，或者有价值，是值得欣慰的。无畏。有人可以打倒你，打倒你的只有你自己。

【第21句】：【夏天10件事最伤脾胃】中医认为，夏季正是养脾胃的好时机。而，很多人夏天的生活习惯非但不能养脾胃，反而会伤害脾胃。狂吃冷饮。猛吹空调。穿衣露腰腹。喝太多凉茶。不吃主食。蔬菜只吃生的，不烹制。沉迷麻辣重口味。大量喝酒。饥一顿饱一顿。0.熬夜。

【第22句】：【时光絮语】有人说，不要因为也许会改变，就不肯说那句美丽的誓言；不要因为也许会分离，就不敢求一次倾心的相遇；不要因为那些所谓的面子，就不敢低下高傲的头。许当我们觉悟时，那些也许属于我们的却因为我们的放不下或说出口而错过了那段最美的缘分之旅。

【第23句】：【“阴虚”宝宝食谱】百合枸杞猪肉粥。虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。类宝宝容易因汗多而着凉、感冒。谱原料：百合20—30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。作方法：先将米煮成粥，再放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮熟为止。

【第24句】：【张爱玲经典爱情文案】【第1句】：等待雨，是伞一生的宿命。爱情是场梦，可有些人却总是睡过了头。当你爱我时，我的心在沉睡；当我爱你时，你的心已冰封。离别和失望的伤痛，已经发不出声音了。用一转身离开，用一辈子去忘记。诺言的“诺”和誓言的“誓”都有口无心。

【第25句】：【如何选购和使用润唇膏】冬季最好选用天然原料的润唇膏产品，或者含有滋润成分的蜂蜜唇膏，抑或深度保湿的唇膏，成分越简单的越好。时，应购买正规产品。用唇膏前最好先小部位试用，如果出现过敏情况一定要马上停止使用。天使用不应超过两次，早晚各一次比较适宜。

【第26句】：【女孩必须会的三件事】：1化妆。化妆的人能有更好工作和更优质男友。业后先给我去上化妆课。爱自拍。欢自拍会迎来男人围观，从而学会恋爱和高傲，自拍狂会失恋，但剩女概率是零。约会大过天。婚前，恋爱永远比工作重要，婚姻改变女人命运而工作不会。

【第27句】：【败火菊花茶，加糖要谨慎】菊花茶加冰糖是可以的，但是脾虚的人不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。患有糖尿病或血糖偏高的人想要泻火，最好不加，单喝菊花即可。

【第28句】：【职场文案】世上每个人皆需互相依赖才能生存，只有在和谐平衡的情形下，方能向前发展。要急于提意见，更不要越位。要让上司、同事消除戒心，首先要懂得保护自己，收敛锐气，然后等待时机，切忌以自我为中心。有掌握了这些，才能更好地度过与职场的磨合期。

【第29句】：【丘吉尔文案】【第1句】：坚持下去，并不是我们真的足够坚强，而是我们别无选择。并不是我们喜欢一件事情就可以把它做好，而是我们在做的时候，学会了喜欢它。我没有别的，只有热血，辛劳，眼泪和汗水可以奉献。些都是我最宝贵的财富。请记住：永远永远永远都不要放弃你自己。

【第30句】：【我想成为这样的女人】我想成为耀眼的女人，不靠华丽的外衣，而靠由内而外散发出的自信；我想成为智慧的女人，可以与人高谈政治、经济又富有幽默感，并且心地善良；我想成为可爱的女人，知道谁是生命中最重要的人，并且给予他无限的爱。时尚爱街拍，最抢眼的。

【第31句】：【职场法则】【在职场让自己更自信】【第1句】：微笑。接受赞美。停止叨唠。提升皮肤质感。不断学习。反省。不抵制新事物。经常鼓励自己。穿着整洁。0.尽力去运动。【第1句】：树立积极信念。【第2句】：停止嫉妒。【第3句】：多与人沟通。【第4句】：别再无精打采。【第5句】：年轻的心态。【第6句】：充满感激。

【第32句】：【小米是老人的最佳补品】老人最喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品，小米是谷子去皮后的颗粒状粮食，祖国医学认为，小米益五脏，厚肠胃，充津液，壮筋骨，长肌肉。代有位名医说：小米最养人。米粥时的米油胜过人参汤。见，长寿老人喜欢小米很有道理。

【第33句】：【趣味测试：面相学教你选一个好老公】1额头宽阔。眉毛适中，眉毛对应眼睛大小均匀则为标准，此类人决断能力强。眼珠大，心地善良。鼻梁高低适中，此类人适应能力好。鼻孔大，出手大方。嘴唇四正，正直稳重。门牙整齐，为人老实。下巴阔大，热爱家庭生活。

【第34句】：【情感心语】【第1句】：爱不是彼此凝视，而是一起注视同一个方向。两个人的错过，不如一个人的一往情深。任岁月跨过人生一道又一道的风景，让时间永载，让记忆不会凋零让爱因此得以永恒。有些人，这一辈子都不会在一起。是有一种感觉却可以藏在心里守一辈子。

【第35句】：【职场成功需要企图心】【第1句】：别再自己摸索，问路才不会迷路。过去不等于未来；没有失败,只有暂时停止成功；采取更大量的行动。与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击。远大的目标非常重要，一定要有成功的企图心。

【第36句】：【领导者应问什么问题】【第1句】：领导者份内工作就是提出各种问题，并显得是部门中最没用的人；【第2句】：必须不停问：如果。怎样？为什么不。样才能。必须确定所提问题能引发员工争论，并采取相应行动；【第4句】：用问题来刁难员工会使其愤怒，但这样才能找到更多更好的解决办法。

【第37句】：【防止人才跳槽的4种方法】1）让人才出头。赏卓越员工，如晋升、期权、年终奖等；2）保持沟通管道畅通。视员工抱怨，与优秀员工做非正式、一对一的沟通；3）开除最差员工，别让他感染其他员工；4）不要忽略小节，不要在众人面前严厉批评任何一名员工。

【第38句】：【努力】不努力的男人只有两种结果：抽不完的低档烟与干不完的体力活。努力的女人只有两种结果：穿不完的地摊货与逛不完的菜市场。要奢望别人给你经济上的任何帮助，钱对任何人都是不够用的，有一万元的人想干两万元的事，有10万元的人想干20万元的事。

【第39句】：【最容易被社会淘汰的8种人】【第1句】：八小时之外不学习的人；【第2句】：对新生事物反应迟钝的人；【第3句】：仅靠个人能力单打独斗的人,【第4句】：玻璃心，心理脆弱容易受伤害的人；【第5句】：技能单一且没有特长的人；【第6句】：计较眼前，目光短浅的人；【第7句】：情商低下的人；【第8句】：观念落后知识陈旧的人。

【第40句】：【职场之心智磨砺】【第1句】：不拼-不搏-人生白活，不苦-不累-生活无味。累了才放慢脚步、错了才想到后悔、苦了才懂得满足、伤了才明白坚强、醉了才知道难忘。生命是爸妈给的，珍惜点，路是自己走的，小心点！【第4句】：心烦时，记住三句话：算了吧；没关系；会过去的。

【第41句】：【白领孕妇上班6注意】【第1句】：上下班路上注意避开交通高峰时间。让上司和同事知道你怀孕，不要不好意思，这样在工作上会得到照料和帮助。选择舒适得体的孕妇职业装。在外就餐必需摄取必需的营养素。同事抽烟时要注意避开。工作时不能长时间保持一种姿势。

【第42句】：【交往文案】在任何两人的交往中，必有一个适合于彼此契合程度的理想距离。过这个距离，就会引起相斥和反感。一点既适用于爱情，也适用于友谊。许，两个人之间的外在距离稍稍大于他们的内在距离，能使他们之间情感上的吸引力达到最佳效果，形式应当稍稍落后于内容。

【第43句】：【交往文案】种种的种种，想到这我心中不禁有一种冲动，一种留恋．虽然有的时候的在想我们为什么会走到这种局面啊？明明可以联系的，明明还可以再交往的，可是，为什么手机拿了又放下，为什么会有这百般的忧郁呢？明明是很在乎却又要学得那么无所谓。

【第44句】：【如何成为一个有气场的人】【第1句】：重在涵养、气度，辅以恰当的举止及外在装扮；内心无法伪装，外在的一切仅帮助我们放大气场的影响力；【第2句】：忠于自我，不随波逐流。个人都是独特的，不同的生活历练造就独特气场；【第3句】：热爱生活，努力成为自己想成为的那个人。

【第45句】：【智言慧语】人活在世上，时时都在寻找，处处都在选择，在寻找与选择的过程会走很多弯路，会做许多无用功。找到了榜样后，就有了自己的领路人，省去了寻找与选择的时间和精力，而能很投入地走向自己选定的目标。也要十分注意，别让榜样把你领进人生的陷阱和死胡同。

【第46句】：【创业最可怕的就是挣扎】处在一个半死不活的境地，每天拼命地干，一年下来有一点点的盈利，这是最可怕的。为你就被陷在这里了，你必须每天都去做这件事，而这件事不好不坏。以在这种时候要做一个判断，到底这个事行不行，如果一旦认定这个事不行，就要果断放弃。

【第47句】：【心理学——看人秘籍】【第1句】：一群人中最安静的人，往往最有实力。胆小的男孩一般能成大事。打仗前思后想才是帅才。流泪的男人一定有爱心。爱骂人的人，内心都很恐惧。不吸烟不饮酒的人，都很自私。般不可托终生。重情之人，难有爱情之幸福。你说岀爱字你就处于被动。

【第48句】：【常用漱口水或导致心脏病与中风】英国伦敦大学皇后玛丽学院教授阿卢瓦利亚近日在《前沿生物学与医学》杂志发表研究结果，称漱口水杀死了口中“有益”的细菌。所有的细菌杀死是一场灾难。旦血压有所升高，将提高心脏病与中风患病机率，更严重可能遭致死亡。

【第49句】：【按摩头皮好处多】经常按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管，供给大脑组织更多的养料与氧气。皮血液循环改善了，还有利于头发的生长发育，防止头发脱落与变白，老年人经常按摩头皮，能够延年益寿。摩时将五指伸开，用手指头在头皮上轻轻按摩，一般5~10分钟即可。