【第1句】：【驻颜方】桃花100克，红花30克，冬瓜子、白芷各100克，焙干研为细末，用牛奶调成糊状制成面膜，每日1次涂面部，长期应用可使皮肤红里透白，且对雀斑、黄褐斑也有一定疗效。丽同时也让身体动起来，瑜伽练习是不错之选，两者试后，让您浑身都散发出魅力！
【第2句】：【男人吸引女人的10个特质】【第1句】：真实【第2句】：深刻【第3句】：胸怀【第4句】：敢为【第5句】：风度【第6句】：机灵【第7句】：幽默【第8句】：进取【第9句】：浪漫【第10句】：冒险.女人吸引男人的10个特点：【第1句】：温柔【第2句】：知性【第3句】：直性【第4句】：涵养【第5句】：朦胧【第6句】：小动作【第7句】：勤于家事【第8句】：肤白【第9句】：性感着装【第10句】：香氛。
【第3句】：【受用一生的文案】【第1句】：智慧是穿不破的衣裳，知识是取不尽的宝藏。杂草多的地方粮食少，空话多的地方智慧少。勤奋是智慧的双胞胎，懒惰是愚蠢的亲兄弟。谨慎是智慧的长子，真理是智慧的太阳。缺乏智慧的灵魂是僵死的灵魂，缺乏智慧的头脑就像没有灯芯的灯笼。
【第4句】：【高绩效团队的7个不放过】【第1句】：找不到问题的根源不放过；【第2句】：找不到问题的责任人不放过；【第3句】：找不到问题的解决方法不放过；【第4句】：改进方法落实不到位不放过；【第5句】：问题责任人和员工没有受到教育不放过；【第6句】：没有长期的改进措施不放过；【第7句】：没有建立档案不放过。
【第5句】：【不同的玩具应有不同的消毒方】：【第1句】：塑料玩具可用肥皂水、漂白粉、消毒片稀释后浸泡，再清水冲净，擦干或晾干；【第2句】：布制的玩具可用肥皂水刷洗，清净后在太阳下暴晒；【第3句】：木制玩具可用肥皂水浸泡后用清水冲后晒干；【第4句】：铁制玩具在阳光下暴晒6小时可达到杀菌效果.
【第6句】：【秋雨时，冬天会手脚凉的要特别注意】《生气通天论》说秋伤于湿，上逆而咳，发为痿厥：手脚无力；厥，手脚凉。要光脚以免受凉，让冷气从脚或脚踝进入伤肾，给以后的腰腿痛埋下隐患。不露脚与脚踝；【第2句】：泡脚到微汗；再睡。有腰疼问题的，泡脚时搓搓腰。
【第7句】：【建立顾客信赖感的几个步骤】【第1句】：倾听，问很好的问题；出自真诚地赞美顾客，表扬顾客；【第2句】：不断地认同顾客；模仿顾客讲话的速度；熟悉产品的专业知识；【第3句】：永远为成功而穿着，为胜利而打扮；彻底地了解顾客的背景；【第4句】：使用顾客的见证；有一些大顾客的名单。
【第8句】：【人贩子又出新招：自称便衣警察借打拐当街抢小孩】一老人带着小孩上街，当街被自称便衣警察的人拦住，说怀疑老人拐骗小孩，要带走调查。亏小孩家长赶到，及时报警，假冒便衣警察被真警察带走。是防不胜防。妈们切记提醒家里的老人遇到这种情况一定要及时报警。
【第9句】：【提醒！白开水三天后就不能再喝了】白开水如果存放三天以后，就可以产生氩硝酸，饮用后能使人头晕眼花，恶心呕吐。果存放时间再长一点，与胺结合，变成氩硝酸胺，会促进人得胃癌、肝癌、食道癌。装矿泉水、纯净水如超过3天也一样如此，细菌大量繁殖，还不如自来水。
【第10句】：【我要大声对你说：工作我爱你。人人都喜欢享受生活，而愉快地工作胜过无内容地享受生活。如你热爱工作，那你的生活就是天堂；假如你讨厌工作，那你的生活就是地狱。位哲人曾经说过：有爱的工作才是有意义的。算不能爱一行干一行，也要学着干一行爱一行。
【第11句】：【女生太幽默男人不喜欢】女人喜欢能逗自己笑的男人，而男人更喜欢能被自己逗笑的女人。一说法现在有了科学依据。阿密大学的研究人员日前做了一项调查，发现男性更容易被那些不太幽默的女孩所吸引。使他笑和被他逗笑的两种女人中，男人一般会选择后者。
【第12句】：【部门新领导不喜欢我怎么办】①如果以前在部门有很好的发展平台，这点是否有改变，是否还是吸引你的重点②新上任领导跟原先的老板是什么关系③两任具体的差异究竟是什么？是否只是你不适应新上级的管理模式，还是需要你做什么改进来跟上这样的变化.
【第13句】：【金针菇不涮熟会中毒】新鲜的金针菇中含有秋水仙碱，食用后易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱，它对胃肠黏膜与呼吸道黏膜有强烈的刺激作用。出现咽干、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。重还可引起发热、便血、尿血等重症。水仙碱易溶于水，充分煮熟后可以被破坏掉。
【第14句】：【要学会放下的六样东西】【第1句】：成败。情上失恋一次，事业上失败一次，选择上失误一次，才能真正长大。名利。乐是选择的快乐，能放下才能拿得起。财富。取但不攫取，向往但不神往。人言。默是最好的疫苗。宠辱。人须达观，宠也泰然，辱也淡然。孤独。是人生的必然部分。
【第15句】：【枕边放葱姜晚上睡得香】生姜和洋葱有安神助眠的作用。生姜20克，洗净切碎，用纱布包裹，置于枕边每晚睡前闻其气味，10分钟左右便可入睡。取1/4洋葱头，洗净捣烂，置于小瓶内盖严，置于枕边睡前闻其气味，10分钟左右即可入睡。续使用30天左右。
【第16句】：【生活真理】【第1句】：好听的话容易打动人，好心的话容易得罪人。有财富的人追求优裕的生活，有智慧的人追求优质的生活。太阳未必天天都有，但黑夜每天都会来临。生活犹如一条小船，每个人都要有掌舵的准备。无聊是大多数人的生存状态，废话是每天必须排泄的精神垃圾。
【第17句】：【佛心慧语】当我们给别人送花，闻到花香的首先是自己；当我们向别人扔脏东西时，先弄脏手的也肯定是自己。不给人以温暖，就像给别人身上洒上香水，谁说自己就不会沾点香气？心底无私，常存爱意，与人为善，给予别人的是温馨，自己何尝不是一种深切的快意？
【第18句】：【多喝开水解油腻】节日里，饭菜都少不了油腻，所以，大部分人都会出现脂肪摄入量过高的情况。用两三天时间，减少精制米、面、糖果、甜糕点的摄入，强迫自己多喝水，尤其是多喝开水，这样可以加快胃肠道的新陈代谢，减轻大量肉类食物与酒对肝脏的危害。
【第19句】：【管理文案经典文案】公司从传统管理向现代管理变革，这是一种行为、习惯、方法、观念、组织以至权力、利益的变革，在变革中一定要注重人的作用。司的制度既要有严厉的一面，但也要体现人性化的一面，这样员工就不会对公司有诸多抱怨，就会脚踏实地地为公司工作。
【第20句】：【智言慧语】一个人，如果没有目标，他的人生其实是浑浑噩噩的。了明确的目标，才会为行动指出正确的方向，才会在实现目标的道路上少走弯路。实上，漫无目标，或目标过多，都会阻碍我们前进，要实现自己的心中所想，如果不切实际，最终可能是一事无成。
【第21句】：【睡前水包皮（泡脚），百岁不称奇】人的脚好比树的根，树枯根先竭，人老脚先衰，脚素有第二心脏之美誉，也是人体6条主要经络的起止点：3条阳经（膀胱经、胃经、胆经），3条阴经（脾经、肝经、肾经），养生谚语指出：睡前水包皮，百岁不称奇，因此，泡脚很有好处。
【第22句】：【人生感言】【第1句】：最美好的时光就是回不去的时光，珍惜当下，珍惜每一个从生命中路过的人。其实一直陪着你的，是那个了不起的自己。你的孤独，是既希望有人关心，又不想被过分打扰。每个人心里都有一个孤单星球，那里没有喧嚣，有的只是与自己独处的宁静。
【第23句】：【改变自己是项浩大的工程】【第1句】：学会认识自己、能够改造自己。改造自己是一项浩大的工程，绝大多数人终其一生都没能完成。对自己进行改造的工程进度，与人生成功的可能性成正比。为别人改造自己，使这项工程拥有了合法性；借助别人改造自己，使工程完工具备了可能性。
【第24句】：【职场箴言-下属】把都是你的错挂在嘴上，千错万错就是没有我的错。实每个人都会犯错，主管应该也能容忍体谅下属犯错，重要的是能否由错误中归纳出对的方法，下次不再重蹈覆辙。论犯了什么样的错，通常只要勇于承认，愿意负责，都能博得大家的谅解甚至尊敬。
【第25句】：【女性经期不宜喝金银花茶】属清热解毒药。甘性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。银花为清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热，但金银花药性偏寒，不适合于长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不适合饮用。
【第26句】：【不气歌11】与妻不争计，她啥都对的，小老尽无猜，寿长比天地。子不争计，他活有他理，乐呵过日子，满堂皆春意。人不争计，相处总和气，有事吃点亏，糊涂是正戏。己不争计，随缘随规律，凡事不强求，平和是真谛。争也不计，烦恼远远避，身体康又健，帮人又帮己。
【第27句】：【职场高升必须明白哪些道理】【第1句】：一定要清楚自己未来的目标是什么。能力固然重要，但并不能代表全部。要有足够的亮剑资本。慎重对待第一份工作。要保持一种空杯心态。要懂一点做人的常识。要学会遵守游戏规则。行动远比说话更重要。机会只垂青有准备的人。
【第28句】：【永远温暖的传奇】派克一个世界着名演员，走完了80年光辉的人生。是个完美的人，他的到来，告诉人们什么叫永恒。是一个好丈夫，决定爱一个女人，就可以不离不弃，相守一生。用自己的行为告诉人们，在这世界上不虚伪，不欺骗，老老实实做人，一样能够成功。
【第29句】：【创业鸡汤】【创业者应该学会的。学会三件事—会关门，会放弃，会算计；学会三句话—算了，不要紧，会过去的；学会三乐—助人为乐、知足常乐、自得其乐；学会三不要——不要拿别人的错误来惩罚自己，不要拿自己的错误惩罚别人，不要拿自己的错误惩罚自己。
【第30句】：【身上有肉能抗很多病】一些患重病的肥胖者，经医生积极抢救很长时间，最终“挺”过来转危为安；而病情相似的一些“骨瘦如柴”的重症病人，却经不起折腾，早早离开人世。所周知，超重易患高血压、冠心病、糖尿病等代谢性疾病；但太瘦的人，容易患结核等消耗性疾病。
【第31句】：【完美的结婚顺序应该是】【第1句】：认识。交往。不断约会。被推倒或者推倒对方。观察性功能）【第5句】：观察对方有没有分手迹象。继续交往和约会。同居试婚。观察生活习惯）【第8句】：和对方父母住几天。买房、装修。0、婚前旅行（看男人在陌生环境是否照顾人）【第11句】：结婚。做到了没？
【第32句】：【十种吻的含义】【第1句】：吻额头＝疼爱你；【第2句】：吻眼睛＝想你吻他；【第3句】：吻鼻子＝希望再见你；【第4句】：吻唇＝只爱你一人；【第5句】：吻舌=想和你过一辈子；【第6句】：吻耳朵＝玩你；【第7句】：吻脸＝想和你做朋友；【第8句】：吻脖子＝要你一人；【第9句】：吻手＝崇拜你；【第10句】：随便吻＝不想你离开。
【第33句】：【人生如茶】：三毛曾说：“喝茶三道境界，第一道苦若生命，第二道甜若爱情，第三道淡若微风。今试析人生四道茶:少年似花茶,春雨观花,其性纯真；青年似绿茶,夏山赏绿,其情淳美；中年似红茶,秋霞品红,其怀相善；老年似白茶,冬雪飞白,其根归静。
【第34句】：【中小公司人力资源管理要点】【第1句】：不要过分追求所谓体系化、标准化，实用是第一位；【第2句】：选对人是关键，特别是具有高潜质而出身一般的，发现潜力股；【第3句】：设计好薪酬机制,特别是奖励机制，不要让员工因为钱离职；【第4句】：重视团队文化建设,建立基于合作与竞争的管理机制。
【第35句】：【30秒沟通礼仪】1一定微笑；2不谈论沉重话题；3倾听时要有所回应；4做几个让人印象深刻的表情；5不要把后背靠在椅子上；6目光在对方三角区游荡；7尽量让对方多说话；8找不到共同话题时,就重复对方观点；9不透露过多个人细节；10尽量减少说话时手势。
【第36句】：【哪些信号提醒肾不好】①在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。早晨起床，眼睛浮肿。不提重物，走到三楼就两腿无力。坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。洗头时，头发大量脱落。
【第37句】：【职场中于上司的技巧】得不到重用可能有客观因素。如可能遇到体制的限制，或时机不佳，还有的人遇到权力欲和控制欲都很强的上司，把你的工作成绩据为己有，让你无可奈何等等，面对这些客观因素，你可以采取顺其自然的态度，接纳生活中存在的这种无奈，从而平衡心态。
【第38句】：【打造美唇的3种微整形】【第1句】：自体脂肪丰唇，性感红唇吊足回头率。体脂肪增厚嘴唇，基本不影响日常生活；【第2句】：玻尿酸丰唇，让柔美感飙升。仅可以使唇部更加饱满，还有润唇、保湿的效果；【第3句】：漂唇术，充满创意的红唇诱惑。唇形更加优美，唇部更有光泽、色泽艳丽。
【第39句】：【维生素B2影响尿检结果】在肾功能正常的情况下，维生素B2几乎不产生毒性，但大量服用时可使尿液呈黄绿色，此种反应属于正常的核黄素荧光色，对人体无害。生素B2会影响尿检结果，使某些尿检结果呈假阳性。此，在进行尿检时要注意向医生说明服药情况。
【第40句】：【水喝对了治小病】①减肥：柚子汁清胃润肠，吃柚子比喝柚子汁减重效果好。便秘：芦荟汁刺激大肠蠕动缓解便秘。助眠：甘菊茶有助镇定、舒缓情绪、有助睡眠。缓解辛辣：酸奶所含的脂肪与蛋白质能减轻辛辣食物的灼烧感，脱脂乳制品不具有此功效。腹胀：小苏打水。
【第41句】：【职场法则】【职场潜规则】【第1句】：不要得罪你的直属上司。表现要愚钝老实点。多体会上司的话，最好不要被愚弄。要加入反排挤集团。制服强人要掌控其弱点。公司里面没有真正的朋友。不要畅所欲言,记住上司和你不是一个层次的人。不要个性太强。做事反应要快。
【第42句】：【乳房的美学标准】是丰满、匀称，柔韧而富有弹性。侧乳房大小、形状、位置均对称一致，两乳间距离大于20厘米。房基底面直径在10～12厘米，从基底面至乳头的高度为5～6厘米。房挺拔，环差为17～20厘米为宜。个乳头与胸骨切迹成一个等边三角形。
【第43句】：【选择法则取回我们的力量】我们拥有自由意志，但也同时被它巨大的责任——选择的力量束缚和祝福。们的未来，大体上而言，是既定的——因为我们无法控制所有的境遇，但是，我们可以选择面临事物时的反应。新取回选择的力量，我们便找到生存在世上的勇气。
【第44句】：【情绪定律：情绪定律告诉我们，人百分之百是情绪化的。使有人说某人很理性，其实当这个人很有“理性”地思考问题的时候，也是受到他当时情绪状态的影响，“理性地思考”本身也是一种情绪状态。以人百分之百是情绪化的动物，而且任何时候的决定都是情绪化的决定。
【第45句】：【你是否陷入职业抑郁情绪？】【第1句】：大部分时间都在看电脑；【第2句】：每天都为吃什么而烦恼；【第3句】：下班还不停玩手机；【第4句】：等电梯时不停按电梯；【第5句】：习惯说客套话；【第6句】：总约朋友吃饭，却很少实现；【第7句】：不停地在抱怨；【第8句】：假装很忙下班没事也要晚走一点；你有几项？
【第46句】：【成就大器的四个条件】【第1句】：要经得起烦嚣，二、要受得了气愤，三、要忍得下挫折，四、要耐得住时间。人处世，一切都要能承受得起。胸豁达开朗的人，凡事看得高远，不会被眼前的得失所蒙蔽；心中狭隘的人，则处处与人比较、计较，徒增烦恼，往往不能成事，成不了大器。
【第47句】：【晚上9点钟泡脚最能养肾】此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于体内血液循环。脚时间以30~45分钟为宜，每天或隔天泡1次即可。脚的水温一般维持在38℃～43℃为宜。浴时水深通常要淹过踝部，且要时常搓动。
【第48句】：【西餐中刀叉摆放的含义】使用刀时，刀刃不可向外。餐中放下刀叉时，应摆成八字型，分别放在餐盘边上。刃朝向自身，表示还要继续吃。吃完一道菜，将刀叉并拢放在盘中。果是谈话，可以拿着刀叉，无需放下。用刀时，也可以用右手持叉，但若需要作手势时，就应放下刀叉。
【第49句】：【怎样让孩子拥有智慧？】【第1句】：教育孩子要独立【第2句】：重视思维、才能和思考能力【第3句】：帮助孩子确定人生目标【第4句】：让孩子爱上读书【第5句】：教孩子学外语，为孩子的将来打基础【第6句】：母亲的天职：努力做孩子的良师益友【第7句】：每个孩子都有天才的记忆系统【第8句】：鼓励能使"蠢材"变成"天才"。
