【第1句】：【职场法则】【职场法则：优秀员工如何谋求职场晋升】【第1句】：让老板明确知道你希望升职。证明你的升职会给公司带来更多的利润。继续从事目前的工作，并做一些额外的事。注意培养接班人。小心老板给你设置虚职。如果在本部门没有机会升职，不妨考虑横向发展。
【第2句】：【人生箴言】【第1句】：立志要如山，行道要如水；不如山，不能坚定；不如水，不能曲达。心境善，事事皆善；心境美，事事皆美。痛苦是人生拐杖，它让强者更强，弱者更弱。人的后半生皆因前半生决定，别让今天替昨天埋单。年轻的时候躺在玫瑰上，年老了就会躺在荆棘上。
【第3句】：【6种食物让你容光焕发】【第1句】：香蕉：含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E与铁质，还含有协调身体酸碱度平衡的磷与矿物质；【第2句】：花菜；【第3句】：酸奶：提高人体的免疫功能；【第4句】：绿茶；【第5句】：燕麦；【第6句】：西红柿：它是同类营养素中最强有力的抗氧化剂。
【第4句】：【如何保持女人阴道年轻】阴道是女性的重要生殖器，也是性爱中最直接的参与者，但日常生活中，女性对阴道的保护与重视远远不够。定要学会这些：性爱时记得戴套；穿全棉内裤；练习收缩盆底肌；常喝酸奶；坚持每年检查；向阴道冲洗说不；骑行时要小心；清洗。
【第5句】：【随缘济众行善积德】第一、与人为善。二、敬爱存心。三、成人之美。四、劝人为善。五、救人危急。六、兴建大利。七、施财作福。八、护持正法。九、敬重尊长。十、爱惜物命。善之方太多，难以畅述。的原则——诸恶莫作，众善奉行，自净其意，是诸佛教。
【第6句】：【红糖对女性的妙用】在日常生活中多饮用红糖，有助于女性月经顺畅，活络气血，加快血液循环，月经会排得比较顺畅；红糖中的糖蜜成分也具有补中益气，健脾胃、暖胃的功效；孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，这时喝一些红糖水，不对产后恢复有明显的促进作用。
【第7句】：【职场法则】进入职场后，很快你会一开始错过截止日期，偷偷地刷刷微博，还为自己做事效率大不如前找借口。的业绩考核不佳，但那都是你自己造成的。为你忘记了职场上最基本的法则。果你正在找找一个回到正轨的方法，那就去重温一下你刚步入职场时得到的忠告。
【第8句】：【心理提醒：即使不招人待见，也要支持他人】有时候，你真的只用说简单的只言片语，却能触动别人空洞的心灵。起勇气去触摸黑暗吧，将他人拉进阳光里。住，强大的人坚持自我；但更强大的人也会为别人挺身而出，当有能力的时候，他们会对别人施以援手。
【第9句】：【创业最可怕的就是挣扎】处在一个半死不活的境地，每天拼命地干，一年下来有一点点的盈利，这是最可怕的。为你就被陷在这里了，你必须每天都去做这件事，而这件事不好不坏。以在这种时候要做一个判断，到底这个事行不行，如果一旦认定这个事不行，就要果断放弃。
【第10句】：【共同的爱好让家庭更美好】有时候，并不是父母故意冷落孩子，或是孩子故意冷落父母，而是双方之间缺少共同的兴趣爱好，从而失去了沟通的桥梁。果在家庭生活中，家庭成员之间拥有一些共同的爱好，并主动向其他成员敞开心扉，就一定可以相处得很融洽。
【第11句】：【心情不好多吃香蕉】德国营养心理学家研究发现，愉快的情绪，与大脑一种叫5—羟色胺的物质有关，而香蕉则含有这种能帮助大脑产生羟色胺的物质，这种物质不但能促使人的心情变得快活和安宁，甚至可以减轻疼痛，又能使引起人们情绪不佳的激素大大减少。
【第12句】：【心理学文案】我们常常为错过一些东西而感到惋惜，但其实，人生的玄妙，常常超出你的预料，无论什么时候，你都要相信，一切都是最好的安排，坚持，努力，勇敢追求，风景变幻，人世无常，顺其自然的力量，神秘，莫测，闪着光，就这样突然地把惊喜带到你的世界中来。
【第13句】：【1~2个月的婴儿实际上具有惊人的学习能力】婴儿发音时要及时应答，特别要对婴儿的表情不要有不耐烦的情绪或者不闻不理。妈利用每次与婴儿接触的机会与婴儿说话、“宝宝饿了”、“宝宝吃好了”、“宝宝洗澡了”！看到婴儿微笑时，及时回应，并以触摸表示鼓励。
【第14句】：【六种刺激让你不犯春困】春困是人在春天随自然气候变化而出现的一种生理现象，尽管可逐渐消失，但会对工作和生活带来不利影响。服春困最有效的办法是进行感觉刺激，包括以下六个方面：视觉刺激；听觉刺激；嗅觉刺激；味觉刺激；触觉刺激；动觉刺激。
【第15句】：【细节暴露性格·识人术】【第1句】：喜欢眨眼：这种人心胸狭隘。习惯盯着别人看：代表警戒心强。喜欢提高音量说话：多半是自我主义者。穿着不拘小节：也代表个性随和。一坐下就翘脚：这种人充满企图心有行动力。边说话边摸下巴：通常个性谨慎。将两手环抱在胸前：坚持己见。
【第16句】：【菠菜】它有营养模范生之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。多研究证实，菠菜能降低心血管疾病、口腔癌、胃癌、黄斑病变等疾病的患病风险。隔2～3天就应吃一次菠菜，可与甘蓝菜、芥菜等轮换食用。
【第17句】：【在江湖上混需要养成的10个好习惯】①第一个习惯是及时；②第二个习惯是近俗；③第三个习惯是学习；④第四个习惯是动笔；⑤第五个习惯是强身；⑥第六个习惯是爱好；⑦第七个习惯是常备；⑧第八个习惯是执行；⑨第九个习惯是服从；⑩第十个习惯是收放。
【第18句】：评论古今【生命的修练】我们愿意忍受一切不安全感去直面生命真相，不再追求表相与外在的一切，心才能真正清净下来，不在相中浮躁。并非虚无，因我们所要依止的是内在那如如不动的佛性。练，便是透过放下再放下，放掉阻碍在我们与这佛性之间的一切，这是生命的修练。
【第19句】：【文案】一、谁的寂寞，覆我华裳。的华裳，覆我肩膀。思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。真的爱你，闭上眼我以为可以忘记。下的眼泪，却没有骗到自己。你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。不怪誓言太轻薄，只怪时间太现实。
【第20句】：【当前怪相】养二奶的越来越多，养奶奶的越来越少；出书的越来越多，读书的越来越少；耍手腕的越来越多，耍手艺的越来越少；未婚同居的越来越多，婚后同居的越来越少；肚子大的越来越多，胆量大的越来越少；知道周迅的越来越多，知道鲁迅的越来越少。
【第21句】：【职场法则】【职场法则HR如何巧妙应对跳槽季】【第1句】：希望法则，给员工看到职业上升的迹象。兼容法则，做企业满意度调查，尽量做到使员工与组织的价值观相吻合。环境法则，调整好个部门负责人的心态。爱心法则，平日里适时的关心一下员工的想法，或是员工的困难。
【第22句】：【小汉字大道理】多。夕为多。阳落一遍又落一遍，人还活着，他的岁数就多了。人活着是以白天行动力标志的，夜晚入睡跟死了没有什么区别。以傍晚这顿饭就显得格外重要，家家户户烧火做饭，吃的饱饱的，好度过漫长的黑夜。以才有因火成烟夕夕多这一不朽的人间景观。
【第23句】：【职场法则】【聪明工作五则】我们需要聪明工作：①早开工，高效率，零加班，是职场中最完美的工作状态。聪明的老板不会喜欢虚耗时间的员工。加班与敬业无关，完成期限和业务结果决定一切。工作是要奖励给成绩，而不是奖励给时间。没有意义的加班也是对公司资源的浪费。
【第24句】：【让脸越来越大的七个习惯】【第1句】：吃坚硬难嚼的食物；【第2句】：咸的消夜与食物【第3句】：面无表情；【第4句】：用肩膀与下巴夹着电话；【第5句】：不良睡姿-趴着睡不仅会长出皱纹，更会让脸变形；【第6句】：睡前喝水；【第7句】：呼吸：睡着时，无意识地用嘴巴呼吸，长久会造成嘴巴中的舌前倾，下巴也会变形哦。
【第25句】：【社会型人才如何给薪酬】社会型人才亲切仁慈、缺乏灵活性，习惯固有的事物，这与常规型人才非常相似，不同点是，常规型人才第四个偏好是退休保障，社会型人才是信任激励。们认为信任是交往的基础，对社会型人才，最好采用工作环境、工休时间和公平激励，外加信任激励。
【第26句】：【趣语拾零】一帮中国游客在法国旅游，导游说：“还有一点时间，附近有一些商店，大家可以逛逛。几位游客快速扑进一家挂满衣服的服装店，男男女女随意挑选、试穿起来。个店员上来阻止，无奈语言不通，无济于事。在导游过来，对他们解释说：“赶紧走吧，这是洗衣店。
【第27句】：【保持销售动力的十种方式】一、每天坚持寻找销售灵感；二、找一个销售教练；三、要给自己制造紧迫感；四、正视消极的心理暗示；五、要有屡败屡战的精神；六、勾勒成功后的场景；七、记录下每天的进展情况；八、要有竞争意识；九、公开你的目标；十、保持积极的心态。
【第28句】：【男人必看，众人皆醉我独醒】饮酒千杯不醉8种方法：①不要空腹饮酒。以在赴宴之前吃点高蛋白食物。别与可乐等碳酸饮料同喝。多喝白开水，勤上厕所。多吃绿叶蔬菜。喝浓茶并不解酒，酒后可以喝点淡茶。宜慢不宜快。食饮结合。酒时吃猪肝最好。饮酒后吃点甜点与水果。
【第29句】：【骨盆瑜伽前热身】猫姿。肢撑地，视线朝向正面，脚尖踮起。气，胸部向外顶出。边吐气，一边弯曲整个背部，看到自己的肚脐为止。复5次。臀部行走：两腿伸直，贴地，脚尖立起，脚踝弯曲90度。后身体左右动起来，用臀部向前进10步，再往后退10步。复3次。
【第30句】：【四类人少喝鸡汤】清淡的鸡汤是时令进补佳品，但有些人不宜多喝：高胆固醇血症的人——鸡汤会增加血液中的胆固醇含量肾功能受损的人——鸡汤内的小分子蛋白会增加肾脏负担上消化道溃疡的人——鸡汤会促进胃酸分泌胆道疾病患者——鸡汤会刺激胆囊收缩。
【第31句】：【金针菇不涮熟会中毒】新鲜的金针菇中含有秋水仙碱，食用后易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱，它对胃肠黏膜与呼吸道黏膜有强烈的刺激作用。出现咽干、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。重还可引起发热、便血、尿血等重症。水仙碱易溶于水，充分煮熟后可以被破坏掉。
【第32句】：【建立顾客信赖感的几个步骤】【第1句】：倾听，问很好的问题；出自真诚地赞美顾客，表扬顾客；【第2句】：不断地认同顾客；模仿顾客讲话的速度；熟悉产品的专业知识；【第3句】：永远为成功而穿着，为胜利而打扮；彻底地了解顾客的背景；【第4句】：使用顾客的见证；有一些大顾客的名单。
【第33句】：【多吃酸不感冒】冬季气温变化大人容易感冒，提高免疫力很重要。家指出，平时多吃些酸味食品能有效提高人体抵抗力。感酸的水果所含的维生素C往往比较多，VC是一种强大的抗氧化剂，能防止细胞癌变与衰老，增加身体抵抗力。酸味水果、炒菜放醋都是好选择。
【第34句】：【办公室禅式呼吸，帮你环节工作压力】全身放松，无论站着还是坐着，用鼻子深深吸气，体会空气沿着鼻腔进入呼吸道，再进入腹腔的感觉。数【第1句】：【第2句】：3，缓慢呼气时默数1-6，结束呼气。隔一小时做一次，每次深呼吸5次。但可以帮你缓解压力，也有益于全身的血液循环。
【第35句】：【职场处事箴言】最重要的8个字是：我承认我犯过错误；最重要的7个字是：你干了一件好事；最重要的6个字是：你的看法如何；最重要的5个字是：咱们一起干；最重要的4个字是：不妨试试；最重要的3个字是：谢谢您；最重要的2个字是：咱们；最重要的1个字是：您。
【第36句】：【防癌就要多吃果蔬少吃肉】水果与蔬菜有助降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。日应至少吃400克不同种类的蔬菜与水果，最好包括不同颜色。红肉含量过高的膳食可能导致胰腺癌、乳腺癌、前列腺癌等多发。周摄入量应少于500克，同时尽可能少吃加工肉食。
【第37句】：【职场法则】【职场感言】【第1句】：只有守得住秘密的人才能得到更多的秘密。站在山顶和站在山脚下的两人，虽然位置不同，但在对方眼里，同样的渺小。拦着别人成长的人不是幼稚，而是自以为成熟。成熟的人往往能发现自己的不足，而不成熟的人往往只善于发现别人的不是。
【第38句】：【蒸煮米饭的小窍门】【第1句】：做米饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松；【第2句】：往水里滴几滴醋，煮出的米饭会更加洁白、味香；【第3句】：米饭做夹生了，可往饭锅里倒点米酒，再煮一会便成；【第4句】：剩饭重新蒸煮，可往饭锅水里放点食盐，吃时口感像新版。
【第39句】：【八声甘州】望千帆沐雨亦争流，天地几沙鸥。散旋离别，心潮冷落，孤影琼楼。处人潮过客，欢梦醉沙洲。岸立千载，阅尽欢愁。/几度风临驱暑，念韶光憔悴，转瞬成秋。空闻笛赋，谁与断吴钩？浪翻飞，若海滴泪，却几回，了断旧温柔。凉处，一轮明月，碧海沉浮。
【第40句】：【职场方法】用对方法才有效率，做对事情才有效果。“麻烦”是自己“处理”不当的结果；“困难”是自己“学习”不够的反射；“挫折”是自己“努力”不足的代价。立团队能力的核心是员工的沟通能力，沟通能力强，员工的团队意识也强，团队中的摩擦和“办公室政治”越少。
【第41句】：【人生箴言】不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起。会是有等级的，很多事不公平。抱怨，因为没有用。会思考，头脑清晰，明白自己的渺小，切忌自我陶醉。打出头鸟，凡事不要强出头，因为并没有想象中的强。
【第42句】：【青春感悟】【第1句】：有些事，有些人，有些景色，一旦入眼入心，即使刹那，也是永久。有时阳光很好，有时阳光很暗，这就是生活。梦一场，哭一场，痛一场，然后感慨，原来这就是青春。有些人，遇不见，是错过；遇见了，是差错。好在光阴残忍，我们还能拥有回想。
【第43句】：【自伞自度自性自度】自己有伞，就可以不被雨淋，自己有真如佛性，应该不被魔迷。天不带伞想别人助我，平时不找到真如自性，想别人度我。家宝藏不用，专想别人的，岂能称心满意？自伞自度，自性自度，凡事求诸己，禅师不肯借伞，这就是禅师的大慈悲了。
【第44句】：【女生国字脸波波头设计中分波波头发型】及肩的短发长度，修剪成波波头的样子，两侧的波波头短发线条，打造出内卷的弧度，微微包裹住了美眉的脸颊，将女生的脸型衬得娇小美丽，中分的刘海设计，凸显出女生俊俏的五官，加上一身美丽的裙子点缀，尽显清爽自然。
【第45句】：【感悟人生】看清楚自己想要什么。明白白的活着，知道自己想要什么。活着，因为，生不由人，但生活，我们可以自己主宰。了更好的生活，为了自己的梦想，或者为了追求一个很好的自己。是快乐的人就没有悲伤的，就像翠竹总要开花，凋折，而四季也总有萌蘖和落叶的时节。
【第46句】：【观察红酒颜色】在白色背景下，酒杯倾斜45°观察红酒边缘颜色和主体颜色，红酒的颜色会随着年龄的增长变浅。轻时边缘通常是紫色，大概1-2年后会变成宝石红-石榴红，成熟的老酒是砖红色，之后会变成褐色、茶色，褐色表示已过了巅峰期，再放就会坏了。
【第47句】：【戴着隐形眼镜睡觉会失明】绿脓杆菌与阿米巴细菌是引发角膜炎的常见病菌，如果人们在睡觉前不摘下隐形眼镜，这些病菌很可能在夜间大量繁殖，从而引发角膜炎，严重时可能导致失明。查发现，很多人还经常用自来水洗隐形眼镜，而阿米巴细菌正来自自来水。
【第48句】：【男女有别】：1女人的青春标志一种价值，男人的青春表示一种肤浅。男人的眼睛靠辐射，而女人的心靠传导。女人恋爱期间渴望对方裸露心灵，男人恋爱期间渴望对方裸露身体。男人追求女人结果在一刻，女人追求男人结果在一生。男人是女人的价格，女人是男人的商标。
【第49句】：【悟禅】人生譬如烧香，随着情和欲，竭力追求名声显着，遗憾的是终究逃不出香尽名灭。喜也罢、懊恼也罢，大限来临时，回首望去，天地间惟余一缕青烟。死不可悲，可悲的是，人往往被自己盲动的欲望导演，才出幻梦，又入幻想，劳碌奔波，苦恼一生却不知。
下一篇：返回列表
