【第1句】：【挤完牙膏，牙刷别蘸水】如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就很容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到已经刷了很长时间的牙，认为可以结束了。这时，牙齿还未真正被刷干净。刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。
【第2句】：【无法停留的爱】安分的蒲公英总是在空中飘舞着，偶尔停歇却又即刻起程，总是觉得这个地方不是自己最喜欢的，直到有一天累了，想要留在一个还算安逸的地方，可是偏偏当它想留下来时，风却又把它吹走，最终把它吹入泥土之中。此，蒲公英象征这无法停留的爱。
【第3句】：【迎风流泪是咋回事】有些人当遇到冷风刺激，就会反射性地流泪，尤其冬季风大时，日常出门都成了难题。医认为，迎风流泪多与肝肾两经的状态有关，如果肝肾两虚、气血不足，就容易导致眼目失养，稍遇冷风即出现冷泪；如果肝经郁热，又感受风邪，则可能引起热泪。
【第4句】：【有九类疾病少吃肉】肉是饮食中蛋白质的重要来源，中国营养学会推荐每日食用50—75克肉。九类患者应少吃肉，以防影响病情：①肾功能损害者②心血管疾病患者③脂肪肝患者④胆囊炎与胆结石患者⑤糖尿病患者⑥痛风患者⑦湿疹患者⑧狐臭患者⑨过敏患者。
【第5句】：【人生哲理的文案】做人要一半聪明一半糊涂，把聪明的眼光对向自己，对自己的缺点错误，一定要心如明镜明察秋毫，一点不能马虎放过；把糊涂的目光对向别人，眼中看不到别人的对错得失。使还做不来看不到，那至少要学会心里有数嘴上不说。了，就是伤害；不说，那是宽容。
【第6句】：【女皇必须拥有的成熟】【第1句】：有主见，不埋怨，少是非。欣赏自己，但不追求完美。面带微笑、宽容别人。事情并不是非黑则白，还有很多中间状态。不与别人比较。沟通最难但还要多沟通。知道好动机未必好结果。永远要有梦想，有梦想就有希望。做个好人很难，但仍要做好人。
【第7句】：【数学不好的好处】【第1句】：数学不好的人都比较爱笑，因为没有数学就没有烦恼。数学不好的人都比较天真浪漫，比较感性。数学不好的人都比较幽默，生活充满乐趣，感情和想象力都比较丰富。数学不好的人都比较直爽，实在，不会拐弯抹角。数学不好的人长的都比较漂亮。
【第8句】：【职场箴言-下属】做一个成功的职业女性，面临着多方面的压力。了因为性别歧视，还面临着男性下属不愿服从的麻烦。为女主管，你要对他用软功，苦口婆心，他会看扁你，因此，对待这类男性下属，没有必要优礼有加，处处谦让，而应拿出上级的权威，让他感到你不是吃素的。
【第9句】：【CCTV揭露邪教的几种表现】一、具有强烈的排他性，始终宣传自己是最伟大的；二、具有强烈的强迫性，通过洗脑和自我标榜来确立自己的正确性；三、具有压迫别人来获得利益的特性；四、内部通过裙带和其他手段来构筑关系网，以保证其利益；五、往往嘴上说得很好。
【第10句】：【终有一天，你一定会很棒。其实一个城市的表面越繁华，内心就越孤独，因为在繁华的背后有很多孤独的灵魂；每一个窗格子都是冷漠而不想相互靠近的，因为靠近会产生温暖，而温暖虽然可以带来内心的慰藉，却更容易让人丧失斗志与果敢，依赖是奋斗路上最大的绊脚石。
【第11句】：【禽业工作者如何防禽流感】①穿着防护服、佩戴口罩和手套，做好个人防护，减少与禽类的直接接触。清洁禽舍时，要严格执行清洁和消毒程序；清洁完毕后，要及时彻底的洗手和消毒；当身体接触禽类污物时，也要彻底的清洗。当发现病死禽时，并通知当地动物检疫部门处理。
【第12句】：【人生箴言】①台上的人享受成就，台下的人享受生活；②上台总会下台，人生总会有起落；③时间不是让人不痛，只是让人习惯了痛；④从没有嫉妒过别人，缺乏上进之心；⑤从来没有被别人嫉妒过，是碌碌无为之辈；⑥嫉妒与被嫉妒没有常态，但嫉妒之心不能变成病态。
【第13句】：【老话俗语561】痒要自己抓，好要别人夸。静养指甲，心静养头发。山有靓女，平地有好花。是雨之母，苦是乐之家。根才开花，无蔓不结瓜。得浮云婿，相随即是家。饭不说话，酒醉不骑马。天省一把，十年买匹马。子说瞎话，瞎子说梦话。想闯天下，学好昔通话。
【第14句】：【职场法则】【职场精英核心竞争力来源】【第1句】：读书，特别读那些非实用性的书；【第2句】：锻炼身体，笑到最后的得有一副好身体；【第3句】：与智者交谈，提问,思考，常作笔记；【第4句】：听音乐会看电影戏剧等艺术活动；【第5句】：潜心一到两项业余爱好；【第6句】：广交朋友并为他们做事情。
【第15句】：【职场心理学】也许无言才是最好的安慰，也许回忆是最好的结局，有些缘分注定要失去，有些缘分注定不会有好结果的，爱一个人不一定要拥有他，但拥有一个人，一定要去好好爱他，否则对不起自己。了一条路的时候，记得别回头看；坚定了自己的步伐，就不要轻言放弃。
【第16句】：【人生感悟的文案】钱是人人结纳的好朋友，可惜它的架子太大，最不易使你接近。纵然费心力，将他请了进来，它也不愿永久与你同居。略微不加谨慎，它就能脱逃而去。若再找找它，恐怕不易了。纵然发一恨心，将它锁起来，它也许运动你的子孙，将它放出去。
【第17句】：【人生哲理的文案】我常研究，怨人是苦海。怨人，心里越难过，以致不是生病，就是招祸，不是苦海是什么？管人是地狱，管一分，别人恨一分；管十分，别人恨十分，不是地狱是什么？必须反过来，能领人的才能了人间债，尽了做人的道。度人的就是神，能成人的就是佛。
【第18句】：【职场法则】【坚持原则做职场优质白领人】【第1句】：不要同一个傻瓜争辩，否则别人会搞不清到底谁是傻瓜。生活就像呼吸，为了出气和争气。永远不要后退，退到最后是无路可退。人生最美的是过程，最难的是相知，最苦的是等待，最幸福的是真爱，最后悔的是错过。
【第19句】：【不要卖弄你的小聪明】不管你的目的是什么，这个并不是最重要的，如果你是一贯展示你的能力，很有可能上司觉得你卖弄小聪明、是一个不值得信赖的人，或他会感受到威胁，如果他认为你在威胁他的位置，他才不管你有多聪明,他宁愿要一个愚笨但对自己忠诚的人。
【第20句】：【老话俗语36】坚持原则，临机应变。执其中，不倚不偏。同存异，取长补短。心诱惑，警惕暗圈。耳重目，兼听防暗。中求得，审慎褒贬。中取静，忙里偷闲。中求悟，改过迁善。独为宝，防微杜渐。身如玉，勿护己短。过则喜，迷途知返。己有耻，陋习当断。
【第21句】：【获得】【第1句】：当你得不到你想要的东西时，你会得到经验。如果周围有人嫉妒你，那你可以把他从你的竞争者之列排除了，嫉妒人之人，难以成大事。成功的方法多种多样，别不接受你看不惯的方法。生命对于每个人来说都只有仅仅的一次，我们没有理由不珍爱自己的生命。
【第22句】：【睡眠】任何时候睡眠都要充足，睡够了，吃好了，凉快下来了，出门前照个镜子吧，不是去补妆，去做个狮子吼吧。吸一口气，在呼气的时候尽力将舌头向下拉，眼睛向上凝视眉心，同时发出长长的低吼声。个动作能够增加皮肤弹性，同时迅速改善脸部供血，一定比更能让你美。
【第23句】：【职场法则】【好的职场行为标准】【第1句】：有错先找内因；【第2句】：直面问题并解之；【第3句】：好记性不如烂笔头；【第4句】：不轻易拒绝；【第5句】：生活之经典总在不经意中；【第6句】：善倾听；【第7句】：能表扬善肯定；【第8句】：凡事预则立，目标具体化；【第9句】：无时不微笑，善感染他人；【第10句】：坚持是成功的代言。
【第24句】：【职场法则】【职场成功有三靠】一靠性格，性格决定命运，因为性格决定态度和风度，态度决定方向，风度决定成效；二靠知识，有多少知识就有多少能力，有多少能力，就能解决多难的事；三靠意志，成大事者最重要的不是有多大本事，而是有百折不挠的意志力。
【第25句】：【老话俗语519】人情淡始知，世事静方见。官须做相，及第必争先。行有高低，职业无贵贱。处好寻钱，熟处好过年。开在春天，入学在少年。听老人言，吃亏在眼前。存九天外，龙游云海间。勤能补拙，省俭可成廉。道桑榆晚，微霞尚满天。来茶当酒，意好水也甜。
【第26句】：【心理学文案】生命不是用来比较，而是用来完成。以其实我们更需要的，只是在这个过程里，不断的播种收割自己。然有时候这个过程会有些长，可是不要慌，生命没有那么分秒必争。得乱的时候，就停下来把自己整理清楚。后再出发。住气，忠于内心，生命才饱满。
【第27句】：【按按三个暖身穴冬天再也不怕冷了】天气越来越寒冷了，很多人一开始出现手脚凉、关节疼、怕冷畏寒等状况，江苏省外治法研究中心、南京市中西医结合医院针灸推拿科的专家们向大家推荐三个暖身穴，有空不妨多多按摩，可以起到疏通经络、活血化瘀、御寒保暖的目的。
【第28句】：【人生善言】【第1句】：多读书以养才气。慎言行以养清气。重情义以养人气。能忍辱以养志气。温处事以养和气。讲责任以养贤气，【第7句】：系苍生以养底气。淡名利以养正气。不媚俗以养骨气。0、敢作为以养浩气。【第1句】：真抓实干以养锐气。【第2句】：讲政治以养大气。【第3句】：讲宽容以养大气。
【第29句】：【何为优秀的管理者】第一，能够描绘愿景。二，能够制定目标。三，有商业意识,要清晰地知道投入产出比。四，专注,不要被机会冲昏了头脑。五，对数字敏感。六，情商高。商高则智商高。七，善于学习和总结。八，协调能力强，能协调资源。九，会培养下属。
【第30句】：【如何辨别自己属于假上火？】这类人往往双手和双脚发热，但是胳膊和腿却是凉的。就是说，越是靠近内脏的位置，体表温度越低。以，有这类情况的朋友可以直接摸自己的腹部。腹部感觉凉，而四肢末端感觉热，那说明您的根本调理之道是温补脾胃，并当机立断地拒绝凉食。
【第31句】：【闭孔穴治下肢痹症】寒冷阴湿之地，其人多病痹，坐卧湿地，寒湿入侵，导致经络拘急。见下肢麻痹、疼痛、运动障碍等症。孔穴为经外奇穴，是治疗下肢痹症的特效穴，位于督脉长强穴旁开2寸处。揉需用较大力度向深部点按，有麻胀感向下放射至足跟，也可用肘尖按揉法。
【第32句】：【职场箴言-下属】那些屡教不改的下属，那些经常和你唱反调的下属，常常让你火冒三丈，浑身不舒服。以你总想找个机会教训一下他们，让他们见识你的厉害。种想法若付诸行动，虽让你解气、解恨，但是，走了一位有刺的下属，明天或许还会来一位穿着防护甲的下属。
【第33句】：【成功，是优点的发挥；失败，是缺点的累积。人，可以失败，但不能被击倒。明勤奋的人，享受工作；愚痴懒散的人，逃避工作。生，怕灭顶，就要努力往上爬。观的人，从挫折中看到成功的契机；悲观的人，从挫折中看到失败的来临。才的人，是从奋斗产生的。
【第34句】：【在职场互动中，着装成为重点】【第1句】：别人对你的观感：只有7%是注意你的谈话内容，38%是观察你的表达方式和沟通技巧（如态度、语气、形体语言等），55%是判断你的外表着装是否和表现相称，也就是你看起来像不像你所表现出来的那个样子。衣着变成了第一张名片。
【第35句】：【确定自己身体各项的指数】去做体检，去检查自己的各项生命特征：血压(理想值低于115高于75)、低密度脂蛋白胆固醇(低于100)、心率(低于70)与空腹血糖(低于100)。果你的各项指数不是理想指数，那么改变你的饮食习惯去一一调节。
【第36句】：【雷雨前气候易诱发哪些病】高温、闷热、潮湿的雷雨前天气有利于细菌、病毒的生长与繁殖，使人易患感冒，特点是起病急、发热重、头痛、鼻塞、流涕、咽喉肿痛、浑身酸痛乏力等。外，潮湿闷热会影响情绪，人因此会心烦、紧张不安、爱发脾气、难以入睡、多梦易醒等。
【第37句】：【生活感悟】每个人都有自己的难处，只不过有的人不容易被发觉罢了。活岂能百般如意，凡有一得必有一失。生是种律动，须有光有影，有晴有雨，每个人都希望在这个世界上生活得更快乐，更如意，聪明的做法是改变自己，而非改变外界。知道，生活是由自己创造的。
【第38句】：【求职指南】求职者想要战胜竞争对手，就必须通过各种手段来吸引雇主。的求职者在招聘会上见过我们之后，会通过商务社交网站联系我们，打我们办公室的电话。维泽认为：那些愿意通过各种努力来吸引我注意的人，让我相信他们也会愿意为了完成任务而加倍努力。
【第39句】：【我们为什么要运动】只有运动才可以把多余的脂肪消耗掉，同时获得良好的身体状态。于脑力劳动者与活动量较小的人群一定要加强体育锻炼，经常运动能够增强心血管与呼吸系统功能，保持良好的生理状态、提高工作效率、调节食欲、强壮骨骼等益处。倡采用有氧运动。
【第40句】：【常擦肾俞，远离肾虚】肾俞穴是治疗肾脏病的重要穴位。代邹铉记载擦肾俞法治疗肾虚，常擦肾虚，可以养肾健腰，远离肾虚。法很简单：临睡之际，垂足坐于床上，松开腰带，平心静气，舌抵上腭，提肛收腹，用两手掌摩擦两侧肾俞穴各120次，使腰部发热，多则效果更佳。
【第41句】：【正能量文案】善于“思想联动”的人能够闻一晓十、融会贯通、随机应变、触类旁通；能够以最快速度把别人一方面的成功经验移植到另一方面，从而运用于自身，创造出自己的成功经验；也能进行“智慧杂交”，选取前人智慧宝库中的精华，通过巧妙的组合，形成新的成果。
【第42句】：【能力与性格】【第1句】：人物，业务能力非常强，脾气好，情商相当高，能换位思考。人才，能力很好，脾气很差，居功自傲。人手，能力不怎么样，但很听话，非常忠诚。人渣，能力差，脾气大，总觉得自己怀才不遇。人精，能力时强时弱，脾气时阴时晴，待人时好时坏。
【第43句】：【怎么吻能最快激起性欲】一个温柔缠绵的吻，不仅会让人心潮澎湃，沉醉其中，还能迅速激发起人的性冲动。人的唇部与舌头上，分布着数不清的末梢神经，数量是皮肤上的100倍，它们纵横交错，实时向大脑传达信息，因此容易激发人的性欲。的风格还能透露男人的性格。
【第44句】：【职场法则】【第1句】：真正的领导不在于统帅了多少君子，而在于驾驭了多少小人【第2句】：人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场【第3句】：因为你的对不起，我决定和你没关系【第4句】：职场三定律：要么忍！要么狠！要么滚！【第5句】：只要努力，没有什么事儿是搞不砸的。
【第45句】：【强壮心脏10个秘密】【第1句】：说服配偶彻底戒烟；【第2句】：每周4次30分钟运动；【第3句】：减重10—20磅；【第4句】：每天喝5杯水；【第5句】：以茶取代咖啡；【第6句】：周六吃鲑鱼，周二吃金枪鱼；【第7句】：遵医嘱服用维生素E与阿司匹林；【第8句】：早餐吃1杯玉米片；【第9句】：从10数到1；【第10句】：吃西瓜。
【第46句】：【老话俗语292】成功莫向易中寻。不知近苦知近，人不知亲穷知亲。上莫过手足情，打断骨头连着筋。寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。要成功须尽力，学无止境在虚心。金玉莫如积德，问富贵只须问心。读唐诗三百首，不会作诗也会吟。花须知百花异，育人要懂百人心。
【第47句】：【励志的文案经典语句】面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。生，要的就是惊涛骇浪，这波涛中的每一朵浪花都是伟大的，最后汇成闪着金光的海洋。
【第48句】：【你绝想不到的4种奇怪致胖原因】大家平时认为导致肥胖的原因大都与饮食或运动太少有关，但可能还有另外四个意想不到的原因。灯光下睡眠：致肥指数☆☆☆②家居致肥陷阱：致肥指数☆☆☆☆☆③性格决定体重：致肥指数☆☆④温度令人肥胖：致肥指数☆☆☆。
【第49句】：【聪明女人应该知道：这样的男人是不能嫁的】【第1句】：惟母命是从的男人。老爷式的男人。只许州官放火不许百姓点灯的男人。用商人视角选择爱情与婚姻的男人。语言上的巨人，行动上的矮子。言而无信的男人。宁愿我负天下人，不许天下人负我的男人。只知索取从不奉献的男人。
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