《生活感悟字生》

【第1句】：【创业大讲堂】公司估值和价格：估值是指公平市场价值，即根据市场情况和公司实际状况，理应拥有的市场价值，所以估值是对公司内在价值的一种计算。C给予公司的估值，实际上是价格，是VC主观上对公司的一种价值认可，是VC为得到公司股份所愿意支付的货币。

【第2句】：【“以怕养乖”的手段是不可取】孩子在2岁开始悄悄产生想象中的恐惧心。人们开玩笑的话，或者为了让孩子听话而说的“狼来了”、“鬼来抓你”等话，都成为使孩子感到恐惧的原因。然，这些话对遏制孩子的行动有一定效果，但过分了会使孩子成为“怕死鬼”。

【第3句】：【职场感悟】【第1句】：成功是因为态度。找方法，而不是找借口。没有失败，只是暂时没有成功。命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里。我们不改变坏习惯，坏习惯将控制我们一生。你越努力，你的运气就越好。如果事情无法改变，我们就改变自己。有梦就会实现。

【第4句】：【不要去威胁上司】如果你还想待在公司，在要求加薪时，千万不要威胁上司，比如不加薪就离开公司或跟上司说谎说已经拿了别的公司的。FER等，你的立场必须就是我很是喜欢这个公司还有我目前的业务，但是我觉得我目前的工资跟我实际做的工作有差距。

【第5句】：【清咽汤】咽痛咽痛发干，疼痛不适，是常见上火症状，推荐春季清咽汤：菊花、金银花各10g，生甘草、胖大海各6g。药共置保温瓶中，沸水冲泡，代茶频饮，每日1剂，疏散风热、利咽清音。于常见的急性咽炎、扁桃体炎所致咽痛音哑、口燥干咳的治疗。胃虚弱者慎饮。

【第6句】：【关于企业管理的文案】创新对个人和团体的作用是巨大的，对一个企业来说，如果没有创新精神，那么这个企业也就失去了生命力，在竞争激烈的市场中必然会被淘汰，相反，一个拥有持续创新能力的企业，拥有发展的巨大潜力，它就能在竞争激烈的市场中存活下来。

【第7句】：【白领日常瘦腿12个小技巧】【第1句】：三分钟晨操.【第2句】：上班轻松步.【第3句】：办公室椅子操.【第4句】：上下楼梯法.【第5句】：自我腿部推拿法.【第6句】：西红柿去除腿部疲劳.【第7句】：补充维他命E.【第8句】：奇异果避免脂肪堆积.9：饮食减少盐分.10：运动瘦腿.11：按摩瘦腿.12：享受泡澡。

【第8句】：【牙龈】：属土，体现脾的功能。龈能够包住牙，就叫做土克水。龈萎缩、牙龈干瘪都是脾虚的象。人们常说牙龈病会导致心脏疾患，其实，脾土衰败，是心火不生脾土，是心火已败在先，脾土不生，心病为里，牙龈脾病为表，故，爱护牙龈的前提是爱护心。y曲黎敏。

【第9句】：【逗弄宝宝9禁忌】1乱捏鼻子会伤害黏膜和血管，使细菌进入。扯宝宝面颊可能会引起腮腺感染。抛宝宝有可能大人孩子同时受伤害。转圈圈会伤害宝宝关节。触摸生殖器造成细菌感染。过多逗笑宝宝。托举宝宝转圈损伤孩子脑部。拔萝卜易致脱臼。向宝宝口中投食物。

【第10句】：【煲汤不是越久越好】食物中的营养，一般是碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素与微量元素等。烹饪过程中，时间越长，氨基酸遭到破坏，营养反而降低。时还会使菜肴失去应有的鲜味，维生素损失得越多，甚至消失殆尽，所以，煲汤时间不是越长营养越多的。

【第11句】：【这样吃鱼最伤身】①生吃鱼片对肝脏很不利，极易感染肝吸虫病。民间流传吃鱼胆可以清热解毒、明目止咳的说法。是擅吃鱼胆极其危险，极易引发中毒甚至危及生命。空腹吃鱼很可能导致痛风发作。鱼类体内都含有一定的有毒物质，活杀现吃，残留毒素很可能对身体造成危害。

【第12句】：【智言慧语】林肯号是为着它的新目标而特选和装备好的。是一般速度很快的二级战舰，装有高压蒸汽机，可以使气压增加到七个大气压力。这个压力下，林肯号的速度平均可以达到每小时十八点三海里，这是很快的速度，但跟那只巨大的鲸鱼类动物搏斗还是不够的。

【第13句】：【职场之新人注意事项不可不知的礼仪】【第1句】：握手礼仪。手是人与人的身体接触，能够给人留下深刻的印象。电子礼仪。子邮件是职业信件的一种，而职业信件中是没有不严肃的内容的。道歉礼仪。果在职场中冒犯了别人，真诚地道歉就可以了。达出你的歉意，然后继续进行工作。

【第14句】：【哲思经典文案】时间是往前走的，钟不可能倒着转，所以一切事只要过去，就再也不能回头。世界上即使看来像回头的事，也都是面对着完成的。们可以转身，但是不必回头，即使有一天，你发现自己走错了，你也应该转身，大步朝着对的方向去，而不是回头怨自己错了。

【第15句】：【吃这些药时不能喝酸奶】酸奶能维护肠道菌群生态平衡，广受大家的喜爱。过，酸奶与有些药物却是“对头”，如果一起服用，有可能降低药效或引起不良反应。胃药；【第2句】：抗生素；【第3句】：铁剂；【第4句】：降糖药。议服用以上药物期间，最好将服药与喝酸奶的时间隔开两个小时。

【第16句】：【职场之精英须了解的常识】【第1句】：千里马也需要鞭子，保持适当压力有利于成功。常识要与大家一致，技能则要与众不同。私下提意见叫补台，当众提意见叫拆台。领导者关注异常而不关注正常，关注例外而不关注例行。给老同志分饼，给年轻人画饼，与中坚力量一起吃饼。

【第17句】：【职场做人做事】【第1句】：看清形势-顺流而下才能走得更快更远。适者生存-要改变环境闲的适应环境。礼字当头-有礼就能走遍天下。进退有度-把我分寸方能所向披靡。学会说话-口才能帮你打出一片天。用于行动-临渊羡鱼不如退而结网。追求双赢-用正确的方法赢得竞争。

【第18句】：【知识不能改变命运，能改变命运的是行动力】【第1句】：方法比知识重要，行动比方法重要。知识不是智慧，解决问题的方法才是智慧。知识不是力量，智慧才是真正的力量。有方法不行动，不如先行动再找方法。知识要转化为生产力，首先要有方法，然后最关键是快速行动。

【第19句】：【你讨厌一个人，最多是不理他，却不会恨他】要恨一个人，首先是因为有爱。有爱，就没有恨，而恨，本身就是一种思念。以当你恨一个的时，等于承认爱过他。人们都不值得你去爱，所以更不值得你去恨。恨，变成忘记吧。只有记得住好事，忘得掉坏事，才会快乐。

【第20句】：【选择比努力更重要】选择：①选时机；②选路线；③选人才。定要创业后，就要进行选择：①时机，选择上升的市场，在市场爆发前进入；②路线，选择适合自己的，未来可以赢得客户和市场的线路；③人才，选择自我驱动，拥有相同价值观的人才。自我驱动面前，努力是浮云。

【第21句】：【人生哲理的文案】一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。定的人生，不是想想就会来的。活世上，第一重要的还是做人，懂得自爱自尊，使自己有一颗坦荡又充实的灵魂，足以承受得住命运的打击，也配得上命运的赐予。能这样，也就算得上做命运的主人了。

【第22句】：【励志的文案经典语句】人生就是一个充满遗憾的过程。失之间的比例和心态，只有你自己最清楚，别人是不会懂得。出，就是最大的收获。的一生真的很不容易，总有这样那样的事情发生，不管你愿意不愿意，该发生的总要发生，不过不管发生怎样的事，都要坚强面对。

【第23句】：【2-3岁宝宝学点家务】两三岁的宝宝，最擅长的就是有样学样，爸爸妈妈干什么都想模仿。时家长们不妨加以引导和教授，让宝宝在做家务中得到锻炼和成长。么，哪些家务适合2~3岁的宝宝呢？【第1句】：拾起布娃娃，把垃圾扔进垃圾箱【第2句】：擦桌子、浇花【第3句】：睡前整理玩具.

【第24句】：【养成喝茶好习惯】科学调查发现，喜欢喝茶的人，受辐射损伤较轻，血液病发病率较低。叶中含有防电脑辐射物质，对人体造血机能有显着保护作用，有效防止电脑辐射的危害。外，茶叶含丰富的维生素A，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。

【第25句】：【女人幸福的经典文案】蚂蚁对大象说：请你相信生活是芙好的。为你是那么强壮，能够轻易地搬动一块石头。草对大树说：请你相信生活是美好的。为你是那么高大，能够最早看到美丽的阳光。雀对雄鹰说：请你相信生活是美好的。为你是那么有力，能够翱翔在蓝天白云之际。

【第26句】：【员工文案】一个真正称职的员工应该对本职工作内存在的问题向上级提出建议，而不应该只是附和上司的决定。别是当上司的决定有违公司和大多数员工利益时，即使不表示反对，也不应该明言支持，附和上司虽然暂时取悦了少数人，却会失去大多数人的支持，最终难以立足。

【第27句】：【老板，让我们互相讨好吧。马云曾说过，把钱存在员工身上，一个企业最大的财富之一是员工。此时还强调权威、压缩员工的空间，实行最原始的管理方式，不但会被优秀的员工所抛弃，也会被市场所淘汰。员工满意，员工才会让老板满意，这个时代，低调放权才是管理的本质。

【第28句】：【路过心上的文案】1有些人不能爱，有些爱等不来。碎了一地的诺言，拼凑不回的昨天。为什么要出现，又为什么要离开。最疼的疼是原谅，最黑的黑是绝望。是你苍白了我的等待，讽刺了我的执着。执笔写下情，回首一纸空白。我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。

【第29句】：【设立工作中的“独立时间”】加班很多时候不是因为有太多工作，而是被打断。妨为工作设立一个规矩：一天中的一半时间为独立时间。保这个时期不被破坏，避免生产力受到突然袭击。这期间，放弃短信、电话、邮件、会议。上嘴，工作！相信你会为自己的效率而惊讶。

【第30句】：【如何挑选高跟鞋】①把鞋放在桌面上，然后轻轻推一下，如果摇晃得很厉害，建议还是不要买~鞋自己都不稳顶个人更不会稳。侧面观察，如果鞋头有些翘起，重心就在前脚掌中间，可以很好的分配力量；如果整个鞋头都是平贴地上的话重心就前移了，无法平均分配力量。

【第31句】：【生活感悟】你遇到困难了，去找人帮忙。上答应的客客气气的，不一定真的会帮你。满嘴刻薄的那个，说不定回头就替你办了。以说，别信人一张嘴，要看人一双手。心帮你的人，嘴上都不饶人。说的越客气的那个，心里面压根就没准备帮忙。人往往嘴贱，坏人往往嘴甜。

【第32句】：【老话俗语95】人有逆天之时，天无绝人之路。尽崎岖之路，自是平坦之途。奢侈富而不足，节约贫而有余。章难于靠篇，易字艰于代句。闲居可以养志，读书足以自娱。谷不可做种，老话不可为据。宁可守株待兔，切莫缘木求鱼。可正而不足，不可邪而有余。

【第33句】：【CEO必鉴：传家宝典之德川家训】德川幕府共历15代将军，统治日本长达265年，其传家宝典：【第1句】：人一生如负重致远，不可急躁。以不自在为寻常事，则不觉不足。心生绝望时，当思先前困窘日。忍耐是长久根本。只知胜而不知败，自害其身。凡事过犹不及。条最给力？

【第34句】：【创业文案经典文案】【送给自己的四句话】【第1句】：当你没有人可以依靠的时候，哪怕再苦，再累，再痛，都要告诉自己别放弃，要坚强。即使全世界的人都不懂你，至少自己还懂自己。幻想永远也成不了现实，要时刻提醒自己保持清醒，冷静。现实是残酷的，但也要挺住，要努力。

【第35句】：【四类中药零食女性不宜多吃】【第1句】：龟苓膏。板有兴奋子宫和促进血液循环的作用，孕妇不能吃，月经期也不宜多吃；【第2句】：阿胶蜜枣。枣滋腻不好消化，多吃还容易上火；【第3句】：凉茶。量喝凉茶会损耗人体的阳气；【第4句】：茯苓饼。苓饼里添加了蜂蜜、白砂糖等原料，含糖量往往较高。

【第36句】：【捣蛋猪】《捣蛋猪BadPiggies》是一款全新的物理益智游戏。怒的小鸟们砸东西，捣蛋猪们则建造东西。家可以利用各种零件为小猪们制造机车、飞机等交通工具，让他们上天入地，收集星星与鸟蛋。戏让玩家充分发挥想象力，建造各种可能的组合。

【第37句】：【绩效管理的5大误区】1）把绩效考核等同于绩效管理；2）注重绩效考核，忽略绩效沟通；3）绩效管理中各个层级角色错位，认为绩效管理是人力资源部的事情；4）绩效考核只是一种奖惩、发奖金、加工资手段；5）公平的考核者可以保证绩效考核的公正性。

【第38句】：【防止人才跳槽的4种方法】1）让人才出头。赏卓越员工，如晋升、期权、年终奖等；2）保持沟通管道畅通。视员工抱怨，与优秀员工做非正式、一对一的沟通；3）开除最差员工，别让他感染其他员工；4）不要忽略小节，不要在众人面前严厉批评任何一名员工。

【第39句】：【沟通技巧】人人都有可笑之处，别光顾笑别人而忘了笑自己。人过于刚强容易夭折，人过于柔顺就会变成软弱。人有短处和失误在所难免，不要到处张扬也是一种美德。信誉是最好的无形资产，有信誉才能走遍天下。宽容和忍让是求同存异的基础，沟通和理解是求同存异的桥梁。

【第40句】：【睡前小运动】轻松就能瘦到整个腰腹部，下背部以及大腿哦~~在膝盖之间夹住靠枕，在地上仰卧。膝90度，两臂朝膝盖方向伸直。一边注意不要让靠枕掉落，一边曲背起身，直到两手碰到靠枕。后使脊柱一点点地接触地面，返回原处（注意：吸气向上，呼气向下）。

【第41句】：【职场法则】【职场心理罢工】所谓心理罢工,是指员工对个人工作积极性和主动性的有意放弃。现心理罢工的原因有很多，所以要解决就要症下药：【第1句】：职业倦怠:旅游休假换个环境。拖延症:多些自信,学会享受工作。季节原因致情绪波动:增加午睡,少吃辣食。

【第42句】：【为什么当三次伴娘就嫁不出去了】八字学上，大部份生肖都逢三相刑，【刑】在婚姻上指夫妻感情多龃龉。三】在风水学上亦有【三碧】是非星之说。肖年份多逢三则刑。即是说，一位女人连续当三次伴娘，她最青春的十年已经过去了。此，这句话是长辈们用来提醒我们的。

【第43句】：【6种致命的穷人思维】【第1句】：跟老板斗气。消极怠工，这会消耗掉你的青春和人品。跟上司抢功。不接受意见。助你成长的往往是你的敌人。喜欢找借口。喜欢讲感情。工作中讲感情会让老板对你警惕、让你丧失机会。不愿意投入。对自己进行投资，不断增加自己生命的含金量。

【第44句】：【整个面颊都涂成古铜色】如果你想营造出古铜色的仿晒妆就大肆的将古铜色粉底液铺面全脸就大错特错了，因为即使你涂抹的再周全，苍白的发迹线和脖颈也会出卖你。如用微光古铜色的底妆打在鼻子、颧骨、下巴、额头再均匀铺开，模仿真实的棕褐色来的自然。

【第45句】：【内衣不是每天都换】调查中，52%的妇女承认，她们的内衣不是每天都换的。生物学家查尔斯·格巴博士指出，内衣穿一天，上面就会留有约0.1克的排泄物，大约相当于1亿个大肠杆菌。些细菌会附着在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃，就会因此而染上疾病。

【第46句】：【关于销售5条颠扑不破的法则】①价值法则：消费者只会购买使他们受益的产品和服务。报酬法则：价值都有价格标签。影响法则：信誉取决于两个因素，信任和专业知识。真实法则：你必须提供给别人一个最珍贵的礼物——就是你自己。互惠法则：这是一种付出以及付出关系。

【第47句】：【闷热天气防暑降温还是热茶好】茶中含有丰富的钾，夏天出汗增多，常使钾离子丢失过多，钾与钠共同维护细胞内外正常渗透压和酸碱平衡，对神经、肌肉功能，特别是心肌的正常运动有重要影响，体内钾不足时，常觉疲乏无力，食欲减退，耐热能力下降，甚至导致中暑。

【第48句】：【人生九气】【第1句】：闲时多读书，博览凝才气。众前慎言行，低调养清气。交友重情义，慷慨有人气。困中善负重，忍辱蓄志气。处事宜平易，不争添和气。对己讲原则，坚持守底气。淡薄且致远，修身立正气。居低少卑怯，坦然见骨气。卓而能合群，品高养浩气。

【第49句】：【准爸爸产前抑郁症怎么办？】【第1句】：至少每隔一天就要活动一次，你可以散步、游泳、骑车或者跑步。拒绝垃圾食品、外卖以及糖与脂肪含量高的食品。每天都在同样的时间上床与起床。跟妻子与亲戚朋友文案你的感觉。保持乐观。不要喝酒与抽更多烟。加入一个互助群。