精辟人生感悟经典文案-人生感悟的文案

【第1句】：【大寒养生宝典】大寒时节，天寒地冻，养生有诀窍：一要顺应冬藏原则，早睡晚起，每天多睡1小时，早睡养阳气，晚起养阴气，使精气内聚以润五脏，从而增强免疫力；二睡前用热水泡脚，以达到畅通血脉、改善睡眠质量的功效；三应多吃一些温散风寒的食物以防御风寒邪气，如生姜、花椒、大葱和桂皮等。

【第2句】：【精辟的文案】不要为时间而工作，而要为工作目标而工作。间只是度量我们效率的公正尺度，完成任务，保证结果，是我们职场人士的正常积极思维。作时间是有任务的，工作时间是有目标的，工作时间就需要全神贯注，认真负责地完成任务，创造良好的结果，达成令人满意的目标。就是价值，是成就，这就是生活的意义。

【第3句】：【藏传：记载点灯功德】【第1句】：肉眼清净；【第2句】：获得天眼；【第3句】：离于三毒；【第4句】：得诸善法；【第5句】：聪明智慧；【第6句】：远离愚痴；【第7句】：不堕黑暗三途；【第8句】：尊贵自在；【第9句】：往生诸天；【第10句】：速证涅盘；【第11句】：照世明灯；【第12句】：随所生处肉眼不坏；【第13句】：除灭大暗；【第14句】：得智慧名；【第15句】：见大福报；【第16句】：流转世间常不在黑暗之中。

【第4句】：【老话俗语547】为人莫说成人易，涉世方知处事难。不卖书留子读，老犹栽竹与人看。处有缘到处乐，随时本分随地安。其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，潜其心观天下之理，定其心应天下之变。能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。志者自有千计万计，无志者才叫千难万难。

【第5句】：【食疗方助消化】【第1句】：白萝卜1000克，洗净切片，用榨汁机榨汁即服，每日可温服2次；【第2句】：猪肚洗净切碎，与米同煮成粥，每日1～2次；【第3句】：粳米100克，陈茶叶10克。叶煮汁去渣，入粳米同煮成稀粥；【第4句】：江米粉1000克，面粉100克，鲜山楂500克，核桃仁100克，芝麻100克，白糖、油适量。

【第6句】：【俞敏洪谈男人】一个男人，是需要孤独的，如果你忍受不了孤独，说明你内心还不够强大。多男人认为能证明自己的魅力在于自己有多少朋友，有多么漂亮的女朋友，那么我只能说你真的还需要成长，一个真正的优秀男人一定是朴实无华，甚至是谨小慎微的，一定是一个孤独者，因为只有静才能生智，而不是急。

【第7句】：【励志的文案经典语句】人生是一场路过，不经过挫折、磨难，就不可能坚强，就不可能成熟，就不可能达到人生的高级境界，更不能体会到平淡生活中的幸福，所以，踏实的走好自己脚下的路，用一颗从容的心去看沿途的风景，这才是生活的真谛。果感到生活中有什么聚散离合，那也只是我们自己心中的执着和眷恋。

【第8句】：【让脸型瞬间变瘦长的小技巧】【第1句】：下巴短的人，可以用白色眼线笔或白色膏状眼影轻点在下巴最底端的微笑线，利用光影变化让下巴看起来较长，但亮粉不要太重。选择比肤色浅一点的粉饼在脸的中央定妆，让中央部分亮起来。S.将嘴唇画小可以让下巴的长度看起来长一些，下巴长度拉长，脸看起来也会瘦一点喔。

【第9句】：【正能量文案】有些事情，不怕无人观赏，只要用心，就会有所回报。们执着什么，就会被什么所骗。们执着谁，就会被谁所伤害。以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。论失去什么，都不要失去好心情。握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。—放下不等于放弃，执着不等于坚持。

【第10句】：【咽喉肿痛方】鱼腥草川贝桔梗猪肺汤：鲜鱼腥草100g（干品50g）、川贝5g、桔梗15g、猪肺1个。腥草清热解毒、消痈排脓；桔梗祛痰止咳、宣肺排脓；川贝清热润肺、化痰止咳；猪肺补肺止咳。药膳清热排脓、祛痰止咳，可用于咳嗽、肺炎等见咳嗽、胸痛、咯黄稠粘痰、咽喉疼痛、口干、大便秘结等症状者。

【第11句】：【精辟的文案】感恩。老虎是老天对我的恩赐，是对我们家族的极大恩典。的到来改变了我的世界，也极大地影响了我的人生。激她给我们带来的幸福与快乐，感谢老天的仁慈厚爱，感恩生活对于我的大恩大德。要祈求，只有感恩；没有强求，只有心满意足地谨守职责；不要蹉跎岁月，欢乐幸福会随时光流逝。贝，生日快乐1

【第12句】：【关于企业管理的文案】员工之间的适度竞争无疑是每一个公司管理者都应该重视的，它可以促使优秀员工再接再厉，不断前进，还可以督促落后的员工奋起直追，保持高度的工作热情，赶超那些比自己强的员工。然，员工之间的竞争必须是适度的、良性的，如果出现恶性竞争，那么就会导致公司分裂，给公司带来不可挽回的损失。

【第13句】：治愈系心理学:【心理暗示】每个人都会有技不如人、寄人篱下的时候。要自惭，也不必自卑，我们都是凡人，夹杂在人流中，过的是平凡的生活。被别人忽略、笑话、非议、陷害的时候，要学会把握自己的节奏，只要内心不乱，外界就很难改变你什么。要艳羡他人，谁都有苦痛；不要输掉自己，振作比一切都强。

【第14句】：【吃滚烫的食物】临床中，医生发现很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们有一个共同的特点，就是喜欢吃非常热的食物，每顿饭都恨不得吃那些刚出锅的东西。询一位被确诊为食管癌的患者饮食情况，发现他平日不但喜欢吃烫嘴的饭菜，还非常喜欢喝热茶，这些不良的饮食习惯，造成中年发病。

【第15句】：【吃水果小窍门】看颜色吃水果：橘色-具有抵制癌症的效果，代表水果有橘子、哈蜜瓜等；紫色-具有消除眼睛疲劳有效的原花色素，代表水果有葡萄与李子等；红色-提高人体免疫力，代表水果有苹果、无花果、桃等；黄色-具有抗酸化的作用，对动脉硬化、癌症有预防效果，代表水果有柠檬、木瓜、香蕉、柚等。

【第16句】：【心灵鸡汤经典文案励志】胸怀这个字眼里边就是使命感。为有使命感，你就有这种胸怀，让别人去说，自己知道自己在做什么，而且我一定要把它做出来。如我胸怀超大，希望改变人类。希望影响别人，帮助别人，有这种使命感。人看他很傻很天真，但是他比谁都意志坚强。怀就是他根本不在乎别人是怎么评价他的。

【第17句】：【如何成为一个早起者】如果你能每天节省60分钟的话，一年你能节省的时间就会翻倍，如果你能每天节省90分钟的话，那么它就会变成三倍。每天大概能够节省90分钟的时间。就是说我每工作十年，就相当于其他人工作十一年。可以用那一年的时间来精力充沛地做以前我没有时间做的事情，这是多么美妙！

【第18句】：【5种食物绝佳搭配】如来如意网站推荐：【第1句】：酸奶+燕麦：益生菌加益生元有助消化。绿茶+柠檬：促消化。糙米+洋葱大蒜：促进代谢。三文鱼+姜黄：鱼肉中的DHA与姜黄的姜黄素能减缓乳癌生长。西兰花+萝卜或芥菜：烹调会破坏西兰花中抗癌元素萝卜硫素发挥作用的催化剂芥子酶，萝卜芥菜含该成分。

【第19句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】大事见能力，小事见人品。人不难知人难，知人知面难知心。其言而观其行，于细微处见精神。对待下级的态度，可知人性。对待上级的态度，可知奴性。对待穷人的态度，可知良心。对待弱者的态度，可知善心。对待利益的态度，知其贪心。对待荣誉的态度，知其野心。中可窥豹，一叶可知秋。

【第20句】：【易与难】文案容易，行动难；听听容易，实践难；看看容易，做做难；想想容易，实施难；相识容易，了解难；开口容易，闭嘴难；懊悔容易，改正难；伤害容易，安慰难；恋爱容易，成家难；交往容易，相处难；承诺容易，兑现难；同甘容易，共苦难；口唱容易，心合难；表面容易，里面难；一时容易，一生难。

【第21句】：【六个妙方驱走口臭】①吃完东西就刷牙：每天至少刷两次牙，每次2～3分钟；②刷舌苔：轻轻刷洗舌头，移除老废细胞、细菌与食物残渣；③每天使用牙线：牙线有利于清除食物残渣与齿缝间的牙菌斑；④少吃气味强烈的食物；⑤补充足够水分：保持口腔分泌足够黏液，饮用充足白水；⑥嚼无糖口香糖或薄荷叶。

【第22句】：【沟通要学会的】为人处事正能量做人还是要讲究一个和谐，少一点挑剔，多一份理解，少一点指责，多一份包容，于人于己都是有利的，观点不同可以沟通，只要方式运用得当，任何事情都可以解决的，尊重他人的尊严，也珍爱自己的生命，给自己一份大度，让生命释然…人们在生活中认识自己、充实自己才是。

【第23句】：【社交真经】这个男人不论多有能力，多能赚钱，他都不主张你留在家里做他和孩子的保姆，不会让你因为家庭琐事成为洗衣做饭的家庭主妇。支持你独立、自强，有属于你自己的社交圈子，有属于你自己的同事和朋友。不会让你出去的时候，别人只知道你是某某人的太太，而不知道你的名字。在忙，也不会让你被家庭所累。

【第24句】：【职场法则】无论是和上司的友好，和同事的友谊，还是与客户的私交，一项基本原则，就是不要想着利用这种关系而达到个人在职场的目的，也不要被这种关系所利用。见到一个年轻职员非常受上司赏识，关系也比其他同事要近许多。果上司为了显示自己的公平而提拔了别的同事，而他落得连在公司都待不下去的下场。

【第25句】：【职场法则】【给职场新人的7个贴士】1如果你不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言。每个人都有孤独的时候，要学会忍受孤独，这样才会成熟。不要像玻璃那样脆弱。管住自己的嘴巴。机会从不会失掉你失掉了，自有别人会得到。若电话老是不响，你该打出去。千万别因为到了结婚年龄而草率结婚。

【第26句】：【在路上】【第1句】：做事尽力，做人尽心，别人服你，才会扶你；【第2句】：你关怀伙伴，伙伴就是你的；你关怀这个世界，这个世界就是你的；【第3句】：给予的环境是天堂，索取的环境是地狱；给予的团队很快乐，索取的团队很痛苦；【第4句】：成功的路上拒绝抱怨，注意力放在他人身上，他人会成长；注意力放在自己身上，自己会成长！

【第27句】：【人生哲理的文案】有些人事，看不清会纠结，看清了会心痛。生如一粒尘埃，表面是自己做主宰，实际上却被天地、人道主宰着。多人事的变迁，你无法左右，只能随缘。想活得快乐，要学会清醒地做事，糊涂地做人。来就没有完美，什么都看清了，污点也昭然了。点越多，污点越显得刺眼。得太认真，所以很痛苦。

【第28句】：【冰箱除臭好办法】1蒸馒头时剩一小块生面在碗中，置于冰箱冷藏室上层，使冰箱2～3个月内没有异味【第2句】：用纱布包茶叶放入冰箱，过后取出曝晒，再装入纱布放进冰箱，重复使用【第3句】：用一条干净纯棉毛巾，放冰箱上层网架边，过段时间将毛巾洗净，晒干后又可使用【第4句】：桔子皮洗净揩干，放入冰箱内，可解除怪味。

【第29句】：【职场法则】【职场成功必备八大技巧】【第1句】：亲和力。和即人脉；【第2句】：决断力。断决策，拒绝犹豫；【第3句】：执行力。行是决策的接续；【第4句】：创造力。普通变成非凡；【第5句】：前瞻力。悉先机，引领潮流，领先半步；【第6句】：凝聚力。磁石凝聚进取的团队；【第7句】：辐射力。品味和诚信征服市场和消费者；【第8句】：影响力。越时间和空间。

【第30句】：【心理提醒：管住自己的嘴巴】【第1句】：事情没完全确认前，先不说，好比钱没到帐就不是你的，万一变数你会尴尬；【第2句】：任何秘密，就地消化，到你为止；【第3句】：说话别夸张，为了一时效果惊人，你要付出不靠谱的代价；【第4句】：口无遮拦者都是只管自己说的爽，不管别人听的心情；【第5句】：你总认为你说的话别人不会知道，其实都会知道。

【第31句】：【好男人不爱女人的表现】【第1句】：总以工作忙来做推脱女人的约会和要求【第2句】：女人发来的短信不及时回复或者干脆就不回复【第3句】：不愿意带女人去跟自己的朋友聚会【第4句】：即便和女人一起吃饭也不主动买单【第5句】：从不去挽留生气了要走的女人【第6句】：总是让女人等【第7句】：并不对女人言明自己的经济状况【第8句】：没有时间观念也没有一点耐心。

【第32句】：当我再一次捧着【水浒传】读时，我被一百零单八将所折服，他们的义、他们的情、他们的豪爽的性格，让我打心眼里的佩服。们在一起不分出身高贵与贫贱，平起平坐，在一起打家劫舍，劫富济贫，共同的目标、共同的敌人、共同的愿望，就是不愿看到腐败不堪回首的朝廷。块吃肉、大碗喝酒。有梁山水寨做到了。

【第33句】：【缘何女人不喜欢女上司】1男权思想使女人时常置疑女上司成为上司的方式；2女人时常会拿自己和女上司比较；3女人经常认为替男人工作显得自己更有地位；4女人为女上司工作获得的尊重较少；【第5句】：女下属时常将女上司当成朋友，而女上司通常不愿意；6女人工作环境不满意时，时常会对女上司产生误解。

【第34句】：【职场法则】【一只老鸟的忠告】【第1句】：认真对待自己的周计划，一份周计划几乎可以体现一个人的全部能力；【第2句】：不要问这个活为什么是我做？职场从没有完全意义上的公平公正和公开；【第3句】：不要随便回答不知道；【第4句】：不要讲老板的坏话，这句话来自于比尔盖茨对大学生的劝告：任何场合永远不要讲发你薪水人的坏话。

【第35句】：【开怀大笑的好处】1止痛:脑中的快乐激素能缓和疼痛2燃烧卡路里:使人心跳加速增加能量消耗3增强免疫力:笑能令体内白血球增加4使心脏更强壮:笑能使血液循环更好,减少心脏病发生5笑助人升职:笑让人看起来有魅力、善社交、充满自信,帮助人有勇气克服难关6赶走压力:释放内啡肽,驱走负面情绪。

【第36句】：【精辟的文案】我的寄托。回到了为居住生活的地方金华市，这是我的福地，也是我生命中的一个重要的地方。这里我可以悠闲自在地安心地过自己的生活，不为任何事情所扰，就是油盐柴米吃喝拉撒地过日子。个江南小镇般的城市，安放了我的寄托，甚至我的一切，我把它当做我的故乡。在生活，我在观察，我也在细心地品味着。

【第37句】：【创业是一个学习的过程】【第1句】：学做产品；【第2句】：学招人、挖人、管人、裁人；【第3句】：学销售；【第4句】：学做账；【第5句】：学做管理决定；【第6句】：学以小博大；【第7句】：学新技术；【第8句】：学领导力；【第9句】：学竞争；【第10句】：学专注；【第11句】：学困境突围；【第12句】：学坚持原则；【第13句】：学融资上市；【第14句】：学社会责任；【第15句】：学基业长青创业到老学到老。

【第38句】：【一个人每天吃几个鸡蛋合适】鸡蛋营养价值高，吸收利用率达98%以上，但吃的量应科学。蛋含大量胆固醇，吃多会增加肝肾负担，引起心脑血管疾病并导致肥胖。年人每天1-2个就可满足8种必须氨基酸，多吃也不会吸收。年人1-2个；重体力劳动者2个；少年儿童2个；孕产妇或术后3-4个，不能再多。

【第39句】：【职场生活慧语集锦】在顺境中把握当下是一种功夫，在逆境中活在当下更是一种境界。执己见，容易进入死角，产生心理压力，增添身心包袱。一个念头，容易使人柳暗花明；转变一个角度，则给思维留一点空间；转变一下思维，就可使人绝处逢生；转变一下心态，就可使人以心转境。们的命运，就在自己手中。

【第40句】：【这些怪癖你有多少？超过五个你就灰常可爱了】【第1句】：吃西瓜喜欢抱着半个用勺子吃【第2句】：喜欢在蚊子咬的苞上掐一个十字【第3句】：喝饮料喜欢咬吸管【第4句】：喝流行的儿童果奶:5想问题的时候喜欢咬手指或嘴唇【第6句】：写字的时候喜欢转笔:【第7句】：喜欢靠窗的位置:【第8句】：吃苹果不削皮【第9句】：喜欢吃生西红柿和黄瓜【第10句】：阴雨天喜欢窝在家里睡觉。

【第41句】：【十种方式提高你的说服力】一：调用共同利益；二：始终以较小的承诺一开始；三：把“蛋糕”做大；四：给人们对预期的挑战提个醒；五：为人们提供了可用来说服他人的脚本；六：公开要求人们的承诺；七：使用互惠的权力；八：参与谈判与协商；九：营造一个公平的决策过程；十：让人们参与到问题的诊断中。

【第42句】：【去小腿肌肉】这套操针对小腿肌肉结实的mm而设计。作1：脸朝地面弓身，迈出小腿，用力保持5秒钟，同时另一条腿保持平直。作2：双手叉腰，依靠小腿肌肉张力，双腿交替向前跳，跳起来与落地的感觉要尽量轻盈。作3：抬腿时，关节与脚尖要绷直，小腿用力伸平保持5秒钟换腿。运动时间：每天10分钟)

【第43句】：【中国传统禁忌】忌右眼皮跳；忌送钟、伞；忌用红笔写人名；忌正月理发；忌走夜路左右乱看；忌晚上晾童衣；忌指神像；家忌载杨柳桑；儿童忌吃鱼籽；新婚忌白衣；忌数字【第4句】：13；孕妇忌利器；忌扣碗；忌分梨吃；忌筷子击碗；忌筷子插饭上；正月初一忌出远门忌秽言；忌呼长辈名字；忌人背后吐痰；忌指月亮

【第44句】：【石榴治病】【第1句】：治肾结石：石榴树根、金钱草各一两。服。医《中草药手册》；【第2句】：治中耳炎：石榴花，瓦上焙干，加冰片少许，研细，吹耳内。西《草药手册》；【第3句】：治女人血脉不通，白带多：石榴根一握。干，浓煎一大盏，服之。斗门方》.PS：阴虚火旺者不可吃石榴，因为石榴盗阴，会让阴虚之人更虚。

【第45句】：【职场求职】职业定位是职业人通过对行业发展的充分了解，并根据自己的兴趣，确定出自己将要从事的职业方向。是自我定位和社会定位两者的统一。常面临下列情况容易出现职业定位模糊：【第1句】：选择专业与自身兴趣、爱好不吻合；【第2句】：盲目求职，没有充分考虑自身的优劣势；【第3句】：对目前工作状态不满意，但又不知所措。

【第46句】：【经典文案 人生感悟】不要等取消应试教育、实施素质教育了再上学，你等不起！不要等有车子、买房子了再结婚，你等不起！不要等社会公正了、竞争公平了再创业，你等不起！江河不息，人生有限，进取者审时度势、顺势而为，等待者只能搁浅岸边、隔岸感叹。择露珠，你就晶莹；投入江河，虽然不能阻挡泥沙，但也要让水质净化。

【第47句】：【青年修养歌：】诚实——而不憨愚廉洁——而不孤傲；忍让——而不软弱谨慎——而不胆小；坚定——而不固执活波——而不轻浮；勇敢——而不卤莽沉着——而不寡断；机警——而不多疑豪放——而不粗鲁；自信——而不自负自尊——而不自大；自谦——而不自卑自强——而不自骄；自珍——而不自赏自爱——而不自娇。

【第48句】：【心灵禅语】有些学佛人，表面上念佛认真、吃素严格、打坐精进，然而生活中，对家人缺乏关爱，不能做到家庭与睦，对金刚师兄缺乏包容，不能做到金刚师兄之间的团结。家人不与睦，表明失去了做人的基础，与金刚师兄不团结，表明失去了修行的根本。然没有做人的基础与修行的根本，那么学佛又有什么成就的希望呢？

【第49句】：【一个团队里，人分为五种】【第1句】：人渣,就是牢骚抱怨、无事生非，拉帮结派的人；【第2句】：人员,就是只领工资不爱做事，安排与自己无关的工作不愿干，属庸人之列；【第3句】：人手,就是安排什么做什么,不安排绝对不做；【第4句】：人才，就是发自内心做事，做事有责任、有思路、有条理，【第5句】：人物,一心要和企业做一番事业的人！