青树林经典文案-经典文案

【第1句】：【再谈企业文化】【第1句】：培训师：一个人的习惯为习惯，很多人的习惯就是文化。业文化就是企业大多数人能认同并遵循的习惯。业文化有天花板的，其天花板就是老板的思维高度。通俗的讲，企业文化包括官方文化和民间文化（亚文化），民间文化对员工的影响不可小视。

【第2句】：【增智】【第1句】：缓可免悔。愈急，心愈缓；缓制急，静制动；悠悠人生，缓步从容。退可远祸。一分退让，讨一分便宜；祛一分自执，增一分智慧；身退天海阔，退步也向前。舍可安心。方能安，舍方能得；舍不为得，自在解脱。静可定志。缘定静，静定生慧；内心清净，方能远大。

【第3句】：【吃鸡肉与鱼肉降低患肝癌风险】美国《消化道药理学与治疗学》杂志刊登中国一项新研究发现，吃鸡肉与鱼肉可以显着降低罹患肝癌的风险。项由浙江省肿瘤医院研究人员进行的研究表明，多吃白肉(鸡肉等)与鱼肉可使原发性肝细胞癌(HCC)危险降低22%~31%。

【第4句】：【鸡丝木耳炒面】面粉用冷水与成略硬的面团；擀成大薄片，叠起，切成面条；入锅煮熟捞出投凉；木耳、鸡脯肉切丝；勺内加油烧四成熟，下入鸡丝滑炒至熟，下入木耳炒熟；下入投凉的面条，加入料酒、精盐、味精、鸡精、鸡汤、葱姜汁炒开，出勺装盘即成。

【第5句】：【智言慧语】耐苦，面对苦难，百折不挠，终有云开日出时；耐躁，心静如水，不为钱权利所累，笑看云卷云舒；耐烦，宰相肚里能撑船，他人气我我不气；耐辱，受点诽谤也是福，免得骄傲。生就是一场没有终点的竞赛。不是达到某个固定的目标就算是赢了，要胜过对方才算赢。

【第6句】：【摔碎体温计全家汞中毒。温计碎了咋办？】近日，王女士在用水银体温计量体温时不慎将其摔碎，用拖把拖了拖。晚，三口人一开始头痛肚子痛，医生发现是汞中毒。温计一旦打碎，水银会迅速蒸发。时应尽快开窗，用湿润棉棒或胶带将水银粘集，放进塑料瓶。备知识。散。

【第7句】：【80后成"过劳死"主力经济压力迫使其"死抗"】"年轻时拿命换钱，年老时拿钱换命"就像一个魔咒般笼罩在职场人士的头顶。期频发的青年人过劳而死的事件，让人们唏嘘不已。国人到底为何如此"压力山大"？年轻白领们为何"死抗"？说来说去无非就是个"钱"字。

【第8句】：【长相帅气的男性更少生病】研究发现长相帅气的男性很少生病并且生病后可很快恢复。这一结论只适用于男性，美丽的女性却没有这样的幸运。学家们解释说：女性的美貌并不能帮助她们抵御B型肝炎病毒，但女性外貌也确实与两种身体指数有关，皮质醇含量以及体内脂肪含量。

【第9句】：【癌细胞最爱骚扰谁】①肺癌：长期吸烟或长期接触油烟者。胃癌：有胃溃疡还爱吃剩饭剩菜的人；酗酒者；爱吃腌制食品者。食管癌：长期饮食过烫或吃饭过快。肝癌：嗜酒或有基础肝病的人。肠癌：吃肉过多或久坐不动者。甲状腺癌：接受放射线过多或摄入碘过多者。

【第10句】：【职场法则】【教你职场攻略心法】【第1句】：不管你身处何处、何种外部环境，都不能没有目标。无论你身边的环境如何，你只要用心做事，就一定可以影响它！如果你真是个牛人，那就改变它。这个世界能真正给你自尊的人，只有你自己。人不能太宠自己。心在哪里，收获就在哪里。

【第11句】：【莫得罪职场中的“平庸闲人”】在办公室里，你可以得罪忙人，因为他们没时间跟你计较；但你千万别得罪看似平庸的闲人，因为他们有时间和你周旋。话绝对不是危言耸听，这是在职场左右逢源的智慧。些看似游手好闲的平庸同事，说不定担当着救火队员的光荣任务呢！

【第12句】：【佛言慧语】1若无是非挂心头，便是人间好时节。事能知足心常惬，人到无求品自高。有才而性缓定属大才，有智而气与斯为大智。千人千般苦，苦苦不相同。向人低头，不曾矮小过。作福莫如惜福，悔过莫如寡过。烦恼比岁月更易催人颜老。贪心，你的嘴脸，就是贫穷相。

【第13句】：【世上最难汇总】最难提高的，是身高；最难改变的，是待遇。难统一的，是口径；最难伺候的，是领导。难处理的，是关系；最难增加的，是收入；最难脱手的，是情人。难搞定的，是老婆；最难管住的，是嘴巴。难抑制的，是仇富；最难实现的，是理想，最难拽住的，是时间。

【第14句】：【80后管理者的10大盲点】【第1句】：自己干自己的；【第2句】：对自己对别人造成的影响反应迟钝；【第3句】：一副“我知道”的态度；【第4句】：回避困难的谈话；【第5句】：责怪别人或环境,把责任归咎于别人；【第6句】：不做承诺,或者对承诺不负责；【第7句】：情感上不投入；【第9句】：没有立场；【第10句】：差不多就行。

【第15句】：【女性预期寿命正在缩短】最近英国国家统计局的一项研究发现，随着越来越多的女性走出家门步入职场，男性女性之间的预期寿命差距正在缩小。着社会发展，有越来越多的女性不再做家庭妇女，而是与男性一样走入职场，不断增加的生活压力令女性原本的长寿优势不再明显。

【第16句】：【职场法则】【职场情商：职场关系5要点】【第1句】：弄清自己的角色。色决定了你的立场和处事方式。相互尊重。赢得别人的尊重，首先要学会尊重别人。遵守职场规则。大局观念。生矛盾时，以大局为重，学会忍耐和包容。保持距离,与领导、同事和客户保持适当距离，不搞小团体。

【第17句】：【正能量文案】在你坚持不住的时候，记得告诉自己，再坚持一下。论心情怎么糟糕，都不要打破生活原有的规律，按时吃饭、按时睡觉。一个今天，都将是明天的回忆；1440分钟，做该做的事，见想见的人，吃好吃的东西。—转给大家，感觉要松懈的时候看看。

【第18句】：【生活百科】薄荷有极强的杀菌抗菌作用，常喝它能预防病毒性感冒、口腔疾病，使口气清新。薄荷茶汁漱口，可以预防口臭。薄荷茶雾蒸面，还有缩细毛孔的作用。泡过茶的叶片敷在眼睛上会感觉到清凉，能解除眼睛疲劳。说薄荷也有眼睛草的别称，可用于治疗眼疾。

【第19句】：【阻碍创业成功的八大错误】【第1句】：哥们式合伙，仇人式散伙；【第2句】：盲目崇拜社会关系：关系推动生产力，但关系不等于生产力；【第3句】：迷信空降兵；【第4句】：企业任人唯亲；【第5句】：面子问题导致一言堂；【第6句】：商业迷信：商海无情，谁来保佑？【第7句】：知人而不自知；【第8句】：习惯性信用缺失。

【第20句】：【智言慧语】你穷，是因为你没野心。心，是一种人生在世的伟大理想，一定要实现的宏伟目标。这个世界上，只有不敢想、不敢做的事，却没有干不成的事。的野心有多大，未来就有多宽广。穷，是因为你什么都不敢想；你穷，是因为你什么都不敢做；你穷，因为你没有野心。

【第21句】：【老话俗语109】处常时胆要小，处变时胆要大。则独善其身，达则兼济天下。虽有近戚远亲，谁肯雪中送炭；不拘张三李四，都来锦上添花。黎明的回笼觉，半路的好夫妻。口不如自走，求人不如求已。羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。吏不管月局，贵人不踏险地。

【第22句】：【人生像个碰碰车】碰对了方向，光彩一辈子；碰对了环境，舒坦一辈子；碰对了时运，顺当一辈子；碰对了爱好，充实一辈子；碰对了爱人，幸福一辈子；碰对了情人，相思一辈子；碰对了领导，宽松一辈子；碰对了朋友，快乐一辈子；碰上了神仙，还有下辈子。

【第23句】：【修身养性】看上级不顺眼，是自己的能力不够；看老板不顺眼，是自己的梦想不够；看同事不顺眼，是自己的胸襟不够；看朋友不顺眼，是自己的眼力不够；看自己不顺眼，是自己的修炼不够；看别人不顺眼，是自己的修养不够。商的本质是融融合、融洽、融入、融融。

【第24句】：【男人做梦都想甩掉的8类女人】一、乱发大小姐脾气的女人；二、栓不住男人胃的女人；三、不爱打扮自己的女人；四、不能或不愿生育的女人；五、疑心病过度的女人；六、面包和爱情想兼得的女人；七、太过强悍的女人；八、修养不够没文化的女人……做女人，还是挺难……

【第25句】：【论水平】【第1句】：思想水平不仅在看得见，更在看得穿；不仅在想得到，更在想得透。阅历水平不仅在经受过，更在体验过；不仅在浏览，更在总览。处世水平不仅在和平，更在平和；不仅在有友，更在无仇。办事水平不仅在利落，更在稳妥；不仅在成事，更在开拓。

【第26句】：【职场法则】【职场中你应该知道的...】1你可以不聪明，但不可以不小心。你说的每句话，老板都会知道。不管什么时候，低调总是最安全的。把自己当成聪明人，往往是最笨的。你是上司的人，上司未必是你的人。站在上司立场想问题，站在自己立场办事情。

【第27句】：【说话三要点】【第1句】：说话要落落大方，使人家感觉你是一位品德修养的人；【第2句】：说话时也不要和对方抢着说，要心平气和，耐心地听对方说完，自己在补充。跟异性交流时，要大胆一些，当对方是平常人一样，害怕或者担心，只会使自己越来越没有信心！（学会社交,请。

【第28句】：【生活感悟】无论做什么事，都不要拿自己的价值观，和生活方式去打扰别人的生活，甚至企图改变别人。要知道，你没你想象的那么重要，也没那个能力。算不赞同，也要尊重，有时候微笑附和比激烈反驳会让你更可爱。让彼此在各自的世界里相安无事，就算有事也不关你事。

【第29句】：【爱情的文案】在青春最好的年纪，你可以爱一个人，但不要等待一个人。可以去毫无保留的爱人，就算是爱错了，摔倒了，大不了拍拍灰尘继续往前走。千万不要停留在原地，毫无期限的等待某人。待的往往不是爱，而是纠缠虚耗。春拥有的就是激情，激情耗尽了，人就老了。

【第30句】：【哪种血型易患胃癌】相对来说A型血的人更容易患上胃癌，血的人比较少见。型血的人易得胃癌可能与肿瘤组织内具有血型A活性的肿瘤糖脂有关；而。血的人胃癌发生率较低可能与宿主产生免疫抗-A抗体或体内存有这种抗体有关。此，A型血的人属于胃癌高危人群。

【第31句】：【卫浴工人曝光行业内幕：水龙头铅毒横行】由于铜的价格高，一些商家被利益驱使，在铜水中加入过量的铅，从而方便加工生产。产过程中没有任何清理、消毒、检测等环节，水龙头无检测出厂销售，对消费者危害极大。工让工人长期处于有毒环境中，甚至导致中毒死亡。

【第32句】：【人生三能】【第1句】：勤能补拙。能补拙是良训，一分辛劳一分才。劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠。俭能养廉。养廉，奢养贪。洁是一种美德，贪欲让人身败名裂。静能生悟。泊以明志，宁静以致远。静的心态产生智慧，智慧小则造福自己，大则造福环宇。

【第33句】：【创业者的一些小细节】成功的秘诀是很广泛的一个概念，是一些小细节。要养成必要的好习惯。设立目标并为目标列出计划。不要过多的依赖于经验。讲诚信创业者立足之本。创业者要有成功的欲望。和志同道合的积极者做朋友。要遵循客观规律不要信命运之说。

【第34句】：【心理提示】50%的婚姻以失败告终的原因：忽视了双方的天然需求——男人天生需要尊重，女人天生需要爱。果忽视了这一点，夫妻双方就会陷入相互抱怨、猜忌、指责、争吵的疯狂怪圈；而一旦明白并满足对方的天然需求，就能读懂对方的编码信息，进入夫爱妇敬的活力圈。

【第35句】：【永远不要低估一个好发型的力量】当你需要一点刺激或者给自己增加一点自信时，就不妨来整理下头发，好的发型会让你的疲惫脸色和阴霾心情都跟着一扫而光，另外，发饰也是非常重要的一点，凯特王妃就非常喜欢戴各种羽毛做成的头饰，配合她的服饰显得优雅大方。

【第36句】：【巴菲特谈投资与人生】1）明确认知自己的长处与短处，做自己最擅长的事情。）科技行业变化太快，不是自己不看好，是自己看不懂，能力不够。）投资公司，主要看护城河与未使用的涨价特权两个指标。）娶老婆是重要的决定。）每个失败与过错，后来都会变成好的事情。

【第37句】：【优秀企业家应有的特质】【第1句】：崇高的理想和强烈的使命感。自信、乐观、激情等正能量。信守承诺，靠得住。合作共赢，资源整合。勇于创新，勇于变革。敢于冒险，但不冒进。终身学习，开放包容。未雨绸缪，忧患意识。讲责任，敢担当。0、眼光独到、决策果断。

【第38句】：【乳房越大越易患糖尿病】胸部越大，患糖尿病风险越高。加拿大医学会杂志》刊登一项为年的研究发现，女性胸部越大，糖尿病危险越高。防措施：进行高强度间歇式锻炼。如，固定自行车冲次，每秒，两次之间休分钟，可促进血糖代谢能力，降低糖尿病危险。

【第39句】：【牙疼真要命】人胃火大，表现在口臭上，因为心火与胃火是共同的，也会生疮。有很重要的一个症状，就是可能会牙龈肿、牙痛。药店里买六神丸，把六神丸搁在一个小碗里边，用勺给它弄碎了，然后用水化了，之后再多加些水，就拿这个六神丸水漱口，对牙痛有奇效。

【第40句】：【心安即是归处】在这个世界上,好人总是会被坏人欺负。善心的总会被恶意伤害。对人真诚,总会有人来骗你。即使是如此,我们也不要因此而改变自己。为这不是一个谁受伤谁就输的游戏。生到最后,比的不是赢,而是心安。人赢了,可良心却输了。人吧,心安就是赢了一辈子。

【第41句】：【企业如何做到奖罚分明】【第1句】："要定出工作的目标，要明确业绩的标准。并且做好以下两点：一是奖罚的方式，二是奖罚的尺度。奖罚方式包括物质精神两个方面；而奖罚的尺度则应该在不同的时期，制定不同的方案来执行(也就是通常的薪资福利制度、晋升制度、奖惩制定等)。

【第42句】：【摩揉腹部缓解疲劳】可以用手揉腹，仰躺在床上，两腿屈曲90°，使腹部放松，两手叠按在自己的腹部一侧，然后两手围绕肚脐呈顺时针方向揉腹30分钟，然后再逆时针摩腹15分钟。此方法就可以起到健脾和胃，补益气血，减轻疲劳，通畅大便的作用。家睡前可以试试哦！

【第43句】：【经常熬夜的女人如何调理饮食】女人熬夜的预防保健仍取决于日常饮食。人在熬夜前要吃些热的东西，哪怕是一碗热的方便面也是十分好的，当然热牛奶也不错，然而不要吃难以消化的食物，免得因给胃肠增加过重的负担而使得大脑缺氧，从而产生困意。此以外要多喝白开水。

【第44句】：【亲自受伤，才会学着聪明】【第1句】：孤单是你心里面没有人。寞是你心里有的人却不在身边。从单纯到冷漠是怎样的疲惫？【第3句】：终究要亲自受伤，才会学着聪明。不重复犯错，错误就成了功德。我多想一个不小心就与你白头偕老。所有的那些不如意的人与事，滚罢。着我最后的慈悲。

【第45句】：【管理创新的4大经典性错误】【第1句】：战略错误：目标太高，忽视了小的颠覆性的创新。流程错误：在流程上对创新控制过严；【第3句】：结构错误：创新业务和成熟业务两个实体之间的结构联系过松。技能错误：领导力太弱，沟通太差。创新过程中，对人的因素估值过低，投入太少。

【第46句】：【职场法则】【职场上笨一点更好】在职场中，头脑更聪明、做事更快、表现得更加天赋秉异的人，在升职道路上原地踏步的时间可能会比其他同事更长，聪明可能使勤奋打折扣。题的关键不是学会装傻充愣，而是学会什么时候应该展现你的聪明，什么时候应该隐藏你的锋芒。

【第47句】：【紫米补血粥】原料：紫米、红枣、桂圆、山药、红糖。法：【第1句】：紫米用冷水先浸泡1小时。紫米：水＝1：12大火煮开转小火煮30分钟，加入其他材料续煮20分钟。最后加入红糖调味即可。小提醒：桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是因为不易消化，请酌量食用)。

【第48句】：【哪些癌症遗传性明显】中国医学科学院肿瘤医院王明荣教授表示，绝大多数癌症不会遗传，但也有约10%—15%的癌症与遗传相关性高。传性明显的癌症包括：①结肠癌②乳腺癌③肺癌：环境因素是引起肺癌的主因，但遗传也有一定的作用④视网膜母细胞瘤。

【第49句】：【送给所有年轻人】【第1句】：想要走得快，就单独上路；想要走得远，就结伴同行。与其讨好别人，不如武装自己；与其听风听雨，不如昂首出击。宁愿为自己做过的后悔，也不愿为自己没做的遗憾。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。钟表可以回到起点，却已不是昨天。