说到心坎的的文案，写进心窝里!

【第1句】：【4种办法测算排卵期】【第1句】：月经规律的女性，估算下次月经的日期，然后倒推14天，就是排卵期。排卵期，在两次月经的中间，有几天会白带增多，且呈蛋清样有拉丝感。用排卵试纸条，月经来潮的第8-10天，每天下午4-6点用试纸，阳性就是排卵期。去医院用B超监测。卵期女性会性欲增。

【第2句】：【人生最大的投资是什么？】【第1句】：人生最大的投资，不是房子，不是股票，是人；【第2句】：跟什么人交往，跟随什么人，交什么样的朋友，其实就是你投资什么人，而这，是对人生影响最大的；【第3句】：钱不会给人机会，房子也不会，只有人才会给人机会，当人需要帮助的时候，只有人会帮人。

【第3句】：【交际箴言】在社交的舞台上，我们不应该仍然相信什么“忠言逆耳”的话，要明白，随着时代的进步，良药已经不再苦口。言也应该让人听着顺耳，因为大家都是明白事理的人，只要你能表达清楚自己的意思，相信对方有了面子，一定会记住你的良言的。

【第4句】：【再好的朋友，也经不起你的过分直白】讲话的时候拐个弯儿。把自己的口无遮拦当做大气，这只是幼稚而已。多伤害都不是恶意的，只是你表达的方式不对，你的过分直白，其实会损伤一些最美的感情。一切，不是让你不提意见，而你只需要表达建议委婉一点，效果说不定会更好。

【第5句】：【如何建立客户的信赖感】【第1句】：热爱自己的产品并深入的了解它.【第2句】：为客户提炼产品的亮点，以及能为客户解决什么问题，带来什么好处。懂得赞美和认同客户，和客户做朋友，学会倾听。穿着得体，举止端正，给客户的第一印象要好。拜访客户前要准备充分，切勿丢三落四。口说无凭，演示很重要。

【第6句】：【心理学文案】别总以为内向话少的人都有内涵，外向的话唠就一定肤浅，内向的人即使有丰富的内心世界，但接触的外界圈子一定局限，人格魅力往往是建立于足够的交流沟通之上，排除因专注而绝世的高人，外向的人除了有时候稍嫌聒噪，其幸福感和正能量一定高于内向者。

【第7句】：【15分钟还睡不着，干点别的】失眠时，如果躺在床上，大脑却很清醒，时间长了大脑与身体就会逐渐适应这种环境，让人越来越难以产生困意。国梅奥诊所睡眠医疗中心主任奥尔森建议，如果上床后15~20分钟仍无法入睡，就必须起床，做一些放松的活动，如听听舒缓的音乐、看看书，等到睡意袭来再回到床上。

【第8句】：【管理文案经典文案】团队合作就好比是一个人的手，五指虽然有大有小，有长有短，有粗有细；虽然各司其职，但他们又紧密合作，挥出为掌，能挟裹一缕劲风；握紧为拳，则蕴涵虎虎生气。反，如果每个指头都各行其是，互相争功，不知默契协助，其效率、威力肯定将大打折扣，弄不好还会折损一二。

【第9句】：【多久见效】总是有读者问针灸或吃药或食疗多久见效？要看患何病，新病还是慢性病疑难病还是普通病？最短的急性病3天，每天治疗，再加巩固时间，短则1周治疗；慢性病、疑难病则治疗时间长，如中风病，起码3个月为一疗程；脑源性疾病，3个月一疗程；脑瘫、脊髓、进行性肌萎缩，甚至是3－6个月为一疗程。

【第10句】：【员工文案】乔布斯说一名优秀的员工可以顶５０名平庸的员工，并不是说一个人可以干５０个人的活，而是他可以影响到很多人，优秀的员工只要告诉他要做什么事要什么效果，他就会想办法搞定。是出色的人越善于在缺乏条件的状态下把事情做到最好，越是平庸的人越是对做事的条件挑三拣四！

【第11句】：【职场文案】【职场攻略：如何跨过职场三个典型期】【第1句】：新人期。过适应焦虑很关键，要学会处理批评与表扬。倦怠期。会排解职场七年之痒倦怠有时候也是职业发展的转机，让人在转机中学会反思，并重新审视自己及工作。离职期。结束也是另一个一开始。

【第12句】：【恋爱心语】【第1句】：要和一个男人相处得快乐，你应当多多了解他，而爱他是其次，要和一个女人相处得快乐，你应该多爱她而了解她比较次要。女性对感情更慎重，所以男性要有耐心。当一方心理还不成熟，对爱的需求还不强烈的时候，很可能会拒绝你。情到深处人孤独，情到深处人迷乱。

【第13句】：【排便是个技术活】要想排便顺利，多注意以下几点：【第1句】：如排便感觉明显时要立即如厕，不要边上厕所边看报纸或玩手机，以免分散精力。不要久蹲厕所，如果蹲厕时间超过5分钟仍无便意，就应结束。排便不可用力过猛，以免对肛门造成损伤。大便结束应先抬起臀部，再慢慢直腰站立，以防眩晕或晕厥。

【第14句】：【职场法则】【职场笑出的智慧？】医药老板说自己暴利，红十字笑了；温州老板说自己债多，铁道部笑了；煤炭老板说自己超载，教育部笑了；地产老板说房价难降，中石油笑了；民企老板说挣钱太累，银行笑了；织里老板说赋税太重，不知谁又要笑了...

【第15句】：【浪漫的表白】【女孩，你改找这样的人】他向她求婚时，只说三个字：相信我；她为他生下女儿时，他对她说：辛苦了；女儿出嫁异地那天，他搂着她说：还有我；他收到她病危通知的那天，重复地对她说：我在这；她要走的那一刻，他亲吻她的额头轻声说：你等我。一生，他没对她说过一次我爱你，但爱，从未离开过。

【第16句】：【这样吃鱼最伤身】①生吃鱼片对肝脏很不利，极易感染肝吸虫病。民间流传吃鱼胆可以清热解毒、明目止咳的说法。是擅吃鱼胆极其危险，极易引发中毒甚至危及生命。空腹吃鱼很可能导致痛风发作。鱼类体内都含有一定的有毒物质，活杀现吃，残留毒素很可能对身体造成危害。

【第17句】：【用人之王道】【第1句】：不要把两匹千里马拴在一个槽上吃草，暗战致命；【第2句】：鹤立鸡群，鹤比鸡难受，它要承受很多来自群体的压力；出众是要付出代价的；【第3句】：在正常情况下有超常发挥叫优秀，在超常情况下有正常发挥才是卓越；【第4句】：行为是可以引导的，装傻时间长了就真傻了，装快乐时间长了就真快乐了。

【第18句】：【久坐增加患结肠息肉风险】美国国立卫生研究院与美国国家癌症研究所进行的一项研究发现，喜欢久坐不动的人其结肠息肉复发的风险会增高。天坐着达11个小时或更多时间的人比每天坐不到7个小时的人患上息肉的风险会高出45%。时间越长，患结肠息肉的风险也越高。起来动一下吧。

【第19句】：【胃火牙痛漱口方】胃火牙痛表现为牙齿疼痛剧烈，牙龈红肿较甚，可伴有头痛，口渴引饮，口气臭秽，大便秘结，舌苔黄腻。以用自制漱口水治疗。黄芩45g、玄参15g、地丁30g，煎水含漱，有清热解毒、消肿止痛的功效，可以很快地缓解因胃火引起的牙痛。

【第20句】：【人生笔中有，智慧有中修】人字两笔：①一笔写前进，一笔写后退。恋顶峰更可贵；②一笔写逆境，一笔写顺境。境是熔炉；③一笔写付出，一笔写收获。去的不一定不美丽；④一笔写朋友，一笔写对手。手是走向成功的陪练；⑤一笔写前半生，一笔写后半生。半生枝繁叶茂，后半生收获果实。

【第21句】：【王利朋：投资人眼中的好项目与忌讳】投资一个项目的角度：【第1句】：企业增长情况，尤其是TMT领域。规模化。种程度上规模化跟增长相关。盈利能力。种盈利能力并不是说马上有多少现金流，它可能是基于预期，或者基于打造出来的业务模型的盈利性。执行力也是机构特别关注的。

【第22句】：【人生哲理的文案】其实，我们都活在现实，上班拥堵，下班拥堵，饱受城市的劣质与喧嚣。果说能有一处静静的港湾，供你所思所想，我想无非就是心中的方寸地，心虽方寸，却能纳川；文虽浮华，却能沉静；无论你是用这方寸地，作文还是做人，都亦如是，方寸之地，并不方寸，它有着海洋般的胸襟，也有如砂砾般的细心。

【第23句】：【创业需要"三于"】【第1句】：敢于创业,创业有风险，入行需谨慎。果真打算创业，首先就要敢于迈出第一步.【第2句】：善于创业。创业初期，创业者千万别妄想做专，需要十八般武器样样精通。乐于创业。业之路注定是艰辛、曲折的，既然选择了创业就要学会享受创业中的苦与乐，千万别轻言放弃。

【第24句】：【高效执行三大关键】一、挑选执行人：①信守承诺（用生命坚决扞卫）②结果导向（没有任何借口）③永不言败（不折不扣执行到底）；二、明确结果：①明确：清晰②量化：数字③挑战：稍高；三、勤检查、重激励：没有检查就没有责任心，没有激励就没有成就感。理就是不断提升员工责任感，成就感！

【第25句】：【智言慧语】顺着自己的心意而活，就是最好的生活。生真正属于自己的时光并不多，多数时光里，我们不是在羡慕别人的生活，就是在克隆别人的生活。求别人那样的生活，成为我们的人生目标。生中最美好的时光，只为了满足心中的虚荣。实，真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去生活。

【第26句】：【鸡丝木耳炒面】面粉用冷水与成略硬的面团；擀成大薄片，叠起，切成面条；入锅煮熟捞出投凉；木耳、鸡脯肉切丝；勺内加油烧四成熟，下入鸡丝滑炒至熟，下入木耳炒熟；下入投凉的面条，加入料酒、精盐、味精、鸡精、鸡汤、葱姜汁炒开，出勺装盘即成。

【第27句】：【富养女儿的三点禁忌】"富养"女孩，要让她多见见世面，满足女孩物质上的需要，长大后不至于显得小气或寒酸，从而能变得高贵一点，不易被各种浮世的繁华与虚荣所诱惑。正的富养有三忌：一忌钱财方面的富养；二忌富养时过于宠爱与溺爱；三忌缺乏心态与品格的富养。

【第28句】：【右侧卧：女性最佳推荐睡姿】俯卧睡会影响女性胸部发育，仰卧睡可能诱发子宫后位。除了仰卧和俯卧，就剩下侧卧睡姿。中，左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想。右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题，自然就成了女性最佳的睡姿。

【第29句】：【捉住黄金时间】经研究发现，比别人早起的人，生活更从容，更易接近成功，这是因为早晨的一小时与晚上的一小时效率非常不同。多成功人士都善于抓住一天中最黄金的时段用于最重要的工作与学习。如美国总统奥巴马，每天7：30就一开始自己的工作。

【第30句】：【人生要学会感恩一切】感恩父母亲的养育之恩；感恩生命，珍惜拥有的幸福；感恩亲情，回味扶持的快乐；感恩师友，表达真挚的谢；感恩生活，丰富人生的阅历；感恩自然，营造和谐的天地；感恩社会，传递爱心的火把；感恩世界，创造美好的未来。为感恩，心灵才会得到净化，人性才会闪光，灵魂才能升华。

【第31句】：【女人幸福的经典文案】我们说闲话或者抱怨，就是想让自己在与别人的比较之下，显得更加优秀，或者让那些不曾注意到我们成绩的人，看到我们的贡献与进步。至少我没有他那么糟糕”，“我做得很好，为什么还要批评我呢”，当我们指出别人的缺点的时候，其实是想说，我就没有这样的缺点，我比他更优秀。

【第32句】：【给白羊座的信】白羊座很容易被感动，但感动中又保有理智。羊座可能看起来很坚强，其实是最脆弱的。羊座可能很爱哭，但白羊座的哭并不代表认输。羊座可能看起来很笨，其实大智若愚。羊座可能做事很毛躁，但内心很细心。羊座天生敏感和细腻，却会用心鉴定。

【第33句】：【创业CEO：如何判断"不该拿的投资人"？】实务上在募资时，最理想的投资人不一定想投资，想投资的也不一定是最理想。身为创业者，除了增加自己的选择之外，更深入的去了解各种投资人会带来的价值与风险，也很重要。不需要全世界都爱你，只需要得到最适合的那一、两个股东就够了。

【第34句】：【穿厚袜子有助预防感冒】英国卡迪夫大学发现：在寒冷的冬季穿厚实的羊毛袜能预防感冒与流感。多人鼻子中已携带了会引起感冒与流感的病菌，如果双脚温度下降，就会导致鼻腔内毛细血管收缩，鼻中血流量减少，对抗病毒的白细胞数量也减少；寒冷也会使鼻腔内的纤毛运动减慢，病毒易进入体内引起感冒。

【第35句】：【笨鸟先飞—知道自己先天不足】能够早动手,比别人更努力。先飞未必能先到，但是若你不飞，那就必定不到。都说早起的鸟儿有虫吃,但是生活就是如此，你可能不仅吃不上虫子,还冒着被射杀风险。笨鸟先飞,不能盲目飞,方向一定要正确。一段,停下来检视一下自我，不仅重要而且必须。

【第36句】：【让男人成熟的10部电影】【第1句】：爱情《罗马假日》，【第2句】：执着《阿甘正传》，【第3句】：哲理《第七封印》，【第4句】：才华《东方不败》，【第5句】：人生《美国往事》，【第6句】：童心《外星人》20周年重映版，【第7句】：痛苦《现代启示录》（新版），【第8句】：信念《肖申克的救赎》，【第9句】：责任《辛德勒的名单》，【第10句】：勇气《勇敢的心》。

【第37句】：【提升下属能力的3个贴示】1）下属带着问题来找你时，不要急于给出你的答案，要他自己提出思路，你只需加以评论即可；2）时不时隐身，短时间内不接电话，让下属自己做决定；3）即使是你的意见在先，他的意见在后，也要让下属感觉到这个主意是他先想出来的，把成就感让给他，抛砖引玉。

【第38句】：【励志的文案经典语句】人活一世，吃苦没什么不好，它能让你更好地珍惜甜的滋味。耐没什么不好，人生需要等待，没有沉默就难有爆发。凡没什么不好，能够每天感受生活的美好，就是一种莫大的幸运。协没什么不好，退一步地阔天高，容忍别人其实是放过自己。败没什么不好，只要摧毁不了你，只会让你更坚强。

【第39句】：【猪肝炒姜丝缓解痛经】猪肝铁质很丰富，是补血养血佳品；生姜性味辛温，可缓解头痛、眩晕、恶心、呕吐等，猪肝炒姜丝对防治痛经有很好疗效。选颜色较浅的猪肝，切成小方块，锅内放入香油，加热后放入姜丝、猪肝，将猪肝炒至外表变色出锅，锅内加水煮开，放入猪肝煮至熟透即可。需要加盐和味精。

【第40句】：【初入职场之如何说服他人】【第1句】：突破自我（防备心不要太强，谦卑、幽默感有助于和人拉近距离）；【第2句】：不要表现出急迫（要表现得冷静，从容）；【第3句】：诚恳地告诉她，她不得不失去什么；【第4句】：谈话中的迂回战术（跳出话题，谈对方感兴趣的话题）【第5句】：重申对方的论点（他会对你先听取了他的意见而感到满足）青树林文案馆。

【第41句】：【企业家的魂道术器】【第1句】：魂——是精神，从优秀到卓越必定要过9关：使命、梦想、信念、责任、意志、金钱、生死、荣辱和爱；【第2句】：道——是价值观，相同的团队共识和奋斗目标；【第3句】：术——是先进的管理思想，才能在日新月异的今天管理好企业；【第4句】：器——是各种管理工具、培训工具。

【第42句】：【你的努力是一种病】我所理解的责任，应该是在能力、精力、职责范围内把事情做好，而不是做到最多。好的工作者不是冲在前线冲锋陷阵，关注当下的任务量，而是能够从长远的角度来布置现在，能跳出现状并反思，然后重新选择现状。有受害者角色才会觉得生活无奈，身不由己，无法生活只能生存。

【第43句】：【月经期间肚子疼怎么办】在日常生活中，来月经肚子疼的女性要注意在饮食过程中多吃一些易消化的、清淡的食物，要避免吃生冷的食物与辛辣刺激的食物；要注意经期保暖，要特别注意避免在来月经期间身体受寒，不要在来月经时淋雨、游泳或者冷水洗澡；切不可在经期过性生活。

【第44句】：【长期熬夜致失眠，恢复正常需5-10天】【困】长时间熬夜会让球迷出现失眠、疲乏等问题。赛过程中，身体已经习惯在这个时间出现兴奋。赛结束后，身体的兴奋信号并没有停止，这就会导致失眠。身体从看球的熬夜状态恢复到正常的生活状态需要5-10天的时间。

【第45句】：【人生】三重境界：敢于承认，敢于面对，敢于担当。生三能：勤能补拙，俭能养廉，静能生悟。生三乐：知足常乐，自得其乐，助人为乐。生三错：追求完美，责备求全，苛求圆满。生三为：和为贵，善为本，诚为先。生三大憾事：遇良师不学；遇良友不交；遇良机不握。

【第46句】：【你应该知道的几个三要素】进步三要素：你自己行，有人说你行，说你行的人行。话三要素：该说时会说——水平，不该说时不说——聪明，知道何时该说何时不该说——高明。活三要素：该干时会干——能力，不该干时不干——明智，知道何时该干何时不该干——英明。

【第47句】：【当老板，你首先要复制像自己一样操心的人】你给员工吃草，将迎来一群羊；你给员工吃肉，将迎来一群狼；你现在让员工吹亏，员工以后就让顾客吃亏，客户就让老板吃亏。层员工流动性大，中层员工不操心，高层不安心，如果老板当不好员工层层有问题！为何工资最高的时候成本最低？

【第48句】：【失败者】①不是没有目标，而是因为把幻想当成了目标。不是没有努力，而是因为没有坚持的毅力。不是不够聪明，而是因为过于精明。不是没有力量，而是因为不会凝聚能量。不是没有能力，而是因为不能形成合力。不是没有方向，而是因为不能坚守底线。不是没有定力，而是因为抵御不住诱惑。

【第49句】：【老话俗语431】做事唯求心可以，待人先看我何如。情未必真豪杰，怜子如何不丈夫。儿不得爱儿怜，聪明反被聪明误。问多深不满足，过失再小别疏忽。士冻死不卖剑，秀才饿死不卖书。念即应思改过，得闲何不再读书。篱茅舍风光好，僧院道房总不如。